Tour de la Chartreuse

Cette randonnée permet, en une semaine, d'explorer parmi les plus beaux sites du Parc naturel de Chartreuse.

8 jours - 7 nuits - 7 jours de marche

Départ garanti à 2

Séjour itinérant

Sans portage

Liberté

Code voyage : FR2CHAR

Les points forts

• Un vrai tour du massif de la Chartreuse

• L'ambiance sauvage de la Réserve naturelle des Hauts de Chartreuse. • La découverte incontournable du monastère de la Grande Chartreuse. • Pour la formule gîte : la chaleur de l'accueil dans les gîtes d'étape chartroussins authentiques.

Avant votre départ, pensez à vérifier la validité de la fiche technique sur notre site web. https://www.labalaguere.com/tour_chartreuse.html

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 1 / 17 Ce séjour débute par la découverte du Monastère de la Grande Chartreuse, véritable emblème de ce massif, puis l'ascension de Chamechaude, le point culminant. Vous prenez pied ensuite sur le Charmant Som avec ses splendides alpages, avant de terminer en beauté par une fantastique étape dans la Réserve Naturelle des Hauts de Chartreuse. Comme beaucoup, vous serez enchantés par l'atmosphère si particulière qui règne au cœur de ce massif préservé, à l'écart des foules de randonneurs.

PROGRAMME

JOUR 1 Accueil à votre hébergement St Pierre d'Entremont vers 18h.

JOUR 2 St Pierre d'Entremont - La Ruchère Cette première journée de randonnée permet de vous mettre en jambes. La rivière Guiers Vif partage St Pierre d'Entremont en deux villages, l'un en Isère, l'autre en . En effet, il s'agit de l'ancienne frontière qui séparait, il y a plus de 150 ans, la de la Savoie. La montée commence dans le vallon de Noirfond pour atteindre le hameau du Château. Des ruines de l'ancienne résidence des comtes de Montbel, seigneurs des Entremonts, vous découvrez toute la vallée des Entremonts. Un petit sursaut d'énergie est ensuite nécessaire pour parvenir au Pas Dinay (1125 m) et son belvédère sur la vallée. Un beau parcours en forêt vous conduit au village de La Ruchère (1042 m). Le gîte d'étape est complet les samedis. Pour la formule gîte, compter 3 km et 45 mn de moins, car vous partez directement de St Pierre d'Entremont. Temps de marche : 4h45. Distance : 14km. Dénivelé : + 820m / - 480m.

JOUR 3 La Ruchère - St Pierre de Chartreuse Vous commencez par gravir le Col de La Ruchère (1407 m), porte de la zone de silence du Monastère de la Grande Chartreuse. Vous descendez ensuite sur les chapelles de Notre Dame de Casalibus et Saint Bruno, construites sur l'emplacement du premier monastère. L'itinéraire chemine ensuite sur le versant occidental du Grand Som et domine le monastère sur lequel s'offrent de belles perspectives. Vous parvenez ainsi au Musée de La Correrie qui retrace l'histoire et la vie austère des Chartreux, présents dans ce lieu depuis plus de neuf siècles. Après la visite (sauf le jeudi hors juillet et aout - comprise dans votre séjour), vous gagnez le Vallon du Guiers Mort et parvenez à votre étape à St Pierre de Chartreuse. Temps de marche : 5h15. Distance : 14km. Dénivelé : + 630m / - 910m.

JOUR 4 St Pierre de Chartreuse - Sappey en Chartreuse La marche du jour conduit tout d'abord à l'Eglise de St Hugues (880 m), fermée le mardi. Cet ensemble d'art sacré contemporain est unique puisque c'est un seul artiste, Arcabas, qui a entièrement décoré et aménagé cette église depuis les tableaux, les vitraux, les sculptures jusqu'aux candélabres et à l'autel. L'itinéraire traverse ensuite quelques-uns des Hameaux de St Pierre de Chartreuse puis s'enfonce dans la forêt et parvient aux Chalets de l'Emeindras (1427 m) au pied de Chamechaude, point culminant de la Chartreuse. Il suffit alors de descendre au village du Sappey en Chartreuse.

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 2 / 17 En cas d'indisponibilité des hébergements, vous serez hébergés au . Cela rallonge l'étape du jour et raccourcit celle du lendemain. Temps de marche : 5h30. Distance : 16km. Dénivelé : + 810m / - 700m.

JOUR 5 Ascension de Chamechaude La journée est consacrée à l'ascension de Chamechaude (2 082 m), point culminant du massif. De ce belvédère, vous apprenez à reconnaître les sommets et les vallées de la Chartreuse que l'on découvre dans sa presque intégralité. De plus, nous pouvons quasiment vous garantir au sommet la présence de chocards à bec jaune très familiers. La montée est longue, mais à partir de la Source du Bachasson (1630 m) il est possible, à tout moment de rejoindre votre étape au Col de Porte (1320 m). Temps de marche : 3 ou 5h30. Distance : 5 ou 11km. Dénivelé : + 610 ou +1100m / - 300 ou -790m.

JOUR 6 Col de Porte - St Pierre de Chartreuse Une montée en forêt puis une crête boisée mènent aux alpages du Charmant Som (1 670 m). La présence des troupeaux de splendides vaches de race tarine en font un lieu de quiétude et de douceur. Le contraste est d'autant plus fort que la descente s'effectue dans le calcaire des Dalles du Charmant Som. Ce parcours vous ménage de superbes vues sur la vallée de St Pierre de Chartreuse, terme de votre étape. Cette commune est l'une des plus boisées de France et l'exploitation de la forêt y tient une place prépondérante. Temps de marche : 6h. Distance : 18km. Dénivelé : + 650m / - 1090m.

JOUR 7 Ascension au sommet de la Scia Cette journée de transition permet de récupérer entre deux étapes plus sportives. Vous pouvez dans la matinée rendre visite à l'Office du Tourisme où une très intéressante exposition présente le Parc naturel régional de Chartreuse. Vous gagnez ensuite sous le couvert forestier un itinéraire en balcon au-dessus du vallon du Guiers Mort et terminez l'ascension au Sommet de la Scia (1782 m). La vue à 360 degrés est fantastique sur toute la Chartreuse. Votre étape au Gîte de La Scia (1650 m) est juste en-dessous. Le coucher de soleil, constitue certainement un des moments magiques de la semaine. Le gîte est complet les samedis. Temps de marche : 3h30. Distance : 9km. Dénivelé : + 900m / - 130m.

JOUR 8 St Pierre de Chartreuse - St Pierre d'Entremont C'est l'étape la plus sauvage de la semaine, car elle se déroule au cœur de la Réserve des Hauts de Chartreuse. Votre seule ascension vous mène au Col de Bellefond (1902 m), d'où l'on découvre l'intégralité des Hauts-Plateaux, de la Dent de Crolles au Granier. Vous vous dirigez ensuite au cœur de l'alpage de l'Aulp du Seuil et gagnez le Habert de la Dame (habert signifie bergerie). La descente dans la forêt se termine au cœur du fameux Cirque de St Même (855 m). Vous retrouvez vos bagages à votre hébergement de départ. Pour la formule gîte, compter 3 km et 1 h de plus, car vous allez jusqu'à St Pierre d'Entremont. Fin du séjour en fin d'après-midi. Temps de marche : 6h30. Distance : 19km. Dénivelé : + 520m / - 1130m.

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 3 / 17 Des éléments indépendants de notre volonté (météo, niveau du groupe, aléa logistique, divers...) peuvent amener notre équipe à modifier le programme. Nous demeurerons attentifs à votre satisfaction mais votre sécurité sera systématiquement privilégiée.

INFORMATIONS PRATIQUES

DISPOSITIONS COVID-19 En raison des précautions sanitaires relatives au COVID, vous devrez impérativement être muni dès le début de votre séjour, • d'une quantité suffisante de masques (à raison de 2 par jour minimum). Port de masque qui sera obligatoire lors d'éventuels transports, dans certains hébergements, lieux fréquentés etc. • de poches zippées pour les masques et autres papiers usagés • de gel hydro-alcoolique • d'un thermomètre pour contrôler votre fièvre en cas de symptômes apparaissant en cours de séjour • d'un stylo (parfois nécessaire pour renseigner et signer une charte dans certains hébergements) • de votre Pass sanitaire valable tout au long du séjour. Les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires. Par respect envers eux et les autres personnes qui fréquentent les mêmes lieux, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées.

Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire ! Alors, respirez et souriez !

>Mesures spécifiques à ce séjour : Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matériel habituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci :

• à emporter un duvet (sac de couchage), une paire de sandales ou de tongs, une taie d'oreiller, un drap housse et une serviette de toilette pour les nuits en gîte et refuge. • à devoir respecter la charte d'engagement individuel pour un séjour en refuge de montagne ; charte qui vous sera transmise avec vos documents de voyage, qu'il faudra signer individuellement et remettre un exemplaire à chaque refuge.

DATES DE PROGRAMMATION A votre convenance, tous les jours de la semaine sauf le vendredi et le dimanche entre 15 mai et 31 octobre. Évitez un départ le mardi (fermeture du Musée de La Correrie le jeudi hors juillet et aout) ou le samedi (fermeture de l'Eglise St Hugues le mardi). Les meilleurs jours de départ sont donc les lundis, mercredis et jeudis.

RENDEZ-VOUS Rendez-vous à St Pierre d'Entremont à 18 heures, où vous êtes accueillis par votre hébergeur :

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 4 / 17 - au Chalet du Cirque de St Même (04 79 65 89 28) pour la formule hôtel, si vous venez en voiture. Si vous arrivez en bus, vous serez hébergés dans un hébergement de même confort, proche de l'arrêt de bus. (merci de nous prévenir dès votre réservation) - au Gîte l'Herbe Tendre (04 79 65 14 76) pour la formule gîte. Pour toute arrivée après 18h30, merci de prévenir votre hébergeur. Il vous remet le dossier complet comprenant un descriptif du parcours, les copies de cartes IGN avec l'itinéraire surligné et un bon d'échange pour la visite du Musée de La Correrie.

FIN DU SÉJOUR Fin de programme à St. Pierre d'Entremont en fin d'après-midi.

ACCÈS AU LIEU DE RV Accès train : En Gare de Chambéry TGV Horaires auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

Vous rendre de la gare SNCF de Chambéry TGV à la gare routière (04 79 69 11 88) toute proche. Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure) Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 12h30 et 18h20 Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59).

Accès bus : Gare de Chambéry TGV Nous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site, pour un même trajet, vous proposera d'autres possibilités telles qu'avion, train, bus ou covoiturage.

Vous rendre de la gare SNCF de Chambéry TGV à la gare routière (04 79 69 11 88) toute proche. Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure). Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 12h30 et 18h20 Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59).

Accès voiture : St Pierre d'Entremont Itinéraire : www.viamichelin.fr

Pour aller de Chambéry à St Pierre d'Entremont : Depuis l'autoroute A 41 au Nord de Chambéry, prendre la direction "Massif de la Chartreuse" par la D 912. Franchir le Col du Granier et descendre jusqu'à St Pierre d'Entremont.

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 5 / 17 Pour aller de Lyon à St Pierre d'Entremont : Quitter l'autoroute A 43 (Lyon- Chambéry), sortie 10 (Les Abrets). Prendre la direction Massif de Chartreuse par Pont de Beauvoisin (D82) et Les Echelles (D1006). Prendre alors St Pierre d'Entremont (D 520c). Le gîte l'Herbe Tendre est à la sortie du village de St Pierre d'Entremont, direction St Pierre de Chartreuse. Pour accéder au Chalet du Cirque de St Même, prendre la direction du Cirque de St Même (4 km) et aller se garer au parking au bout de la route. Continuer à pied 200 mètres pour rejoindre le Chalet et avoir tous les renseignements pour pouvoir décharger les bagages et garer la voiture.

Accès avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry : www.lyonaeroports.com Liaisons quotidiennes pour Chambéry : www.altibus.com

Vous rendre de la gare SNCF de Chambéry TGV à la gare routière (04 79 69 11 88) toute proche. Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure). Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 12h30 et 18h20 Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59).

Le gîte l'Herbe Tendre est à la sortie du village de St Pierre d'Entremont, direction St Pierre de Chartreuse. En formule hôtel, si vous venez en train et en bus, merci de nous prévenir à l'inscription. Le Chalet du Cirque de St Même étant à 4 km du village, vous serez logés dans un hébergement de même confort, proche de l'arrêt de bus.

COVOITURAGE Pour limiter vos frais de déplacements et d'émission de carbone, pensez au covoiturage en tant que chauffeur ou passager. Faites appelBlablacar à . C'est simple et pratique.

Nous vous conseillons enfin de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site Comparabus. Contrairement à ce que son nom laisse penser, ce site, pour un même trajet, vous proposera diverses possibilités telles que avion, train, bus, ou covoiturage.

PARKING Vous pouvez garer votre véhicule sans souci près de votre hébergement.

COMMENT REPARTIR Retour train : Gare de Chambéry TGV Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure). Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 06h30 ou 07h30 et 13h30. Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59). Horaires auprès de la SNCF au 36 35 ou www.oui.sncf.

Retour bus :

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 6 / 17 Gare de Chambéry TGV Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure). Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 06h30 ou 07h30 et 13h30. Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59). Nous vous conseillons de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès au point de départ du circuit grâce au site www.comparabus.com. Ce site, pour un même trajet, vous proposera d'autres possibilités telles qu'avion, train, bus ou covoiturage.

Retour voiture : Depuis St Pierre d'Entremont

Retour avion : Aéroport de Lyon Saint-Exupéry : www.lyonaeroports.com Liaison en bus Chambéry - St Pierre d'Entremont : (durée du trajet : environ 1 heure). Tous les jours sauf dimanche et jours fériés : 06h30 ou 07h30 et 13h30. Horaires indicatifs à vérifier auprès www.mobisavoie.fr Belle Savoie Express Ligne C4. Tél : 09 70 83 90 73 Dimanche et jours fériés : pas de car, vous pouvez contacter le taxi Tardy (06 60 36 05 59). Liaisons quotidiennes depuis Chambéry : www.altibus.com

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (PERS.) 2

NIVEAU Randonnées de 3h à 6h30 avec un dénivelé moyen de 770m. Vous devez être capable de suivre un itinéraire en vous servant d'une carte, d'un carnet de randonnée rédigé par nos soins et des indices sur le terrain. Vous n'empruntez que des itinéraires balisés.

PORTAGE Vous ne porterez que vos affaires de la journée ; vos bagages seront transportés en véhicule par nos soins.

ENCADREMENT Séjour en liberté sans accompagnateur.

HÉBERGEMENT 2 formules au choix : hôtel et gite. Formule hôtel : En chambre double (occupée par 2 personnes). Hébergement en hôtels**, hôtels simples et gîtes confortables. Il est possible que la douche et les WC se trouvent sur le palier ou à l'étage dans certains hébergements. C'est notamment le cas à La Ruchère. Si vous désirez une chambre à 3 lits, il faut savoir que peu d'hébergements en sont équipés. Le troisième lit peut être un lit d'appoint, un lit d'enfant ou un canapé convertible. Pour les étapes où ce ne sera pas possible, un supplément par nuit pour chambre individuelle vous sera facturé.

Formule gîte : En dortoirs de 4 à 10 personnes

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 7 / 17 Hébergement en gîtes d'étape ou hôtels simples (les lits sont équipés de couette ou de couverture).

REPAS Les dîners sont l'occasion de goûter aux spécialités locales. Ils sont en général servis à partir de 19 h 30 et sont composés la plupart du temps du menu du jour (pas de choix de menu). Les petits-déjeuners sont traditionnels (parfois sous forme de buffet) et sont servis à partir de 7 h 30 - 8 h. Si vous désirez prendre votre petit-déjeuner plus tôt, voir avec votre hébergeur la veille si cela est possible.

Repas de midi : La formule de base de ce séjour est en demi-pension. Nous pouvons vous réserver les piques-niques. Ne pas oublier de prendre le pique-nique à l'hébergement si vous avez choisi la formule en pension complète. Dans ce cas, emporter une petite cuillère et une boite plastique hermétique. Si vous avez choisi la formule en demi-pension, vous vous chargez vous-même de vos pique-nique. Il est toujours possible d'acheter un pique-nique (à votre charge) dans les hébergements. Il suffit de le réserver de préférence l'avant veille. Vous pouvez également vous ravitailler à St Pierre d'Entremont et St Pierre de Chartreuse et éventuellement au Sappey. Pensez à anticiper les jours de fermeture.

LE PRIX COMPREND • 7 nuits selon la formule choisie (DP ou pension complète) • le transport des bagages • l'entrée du musée du Monastère de la Grande Chartreuse • un carnet de voyage avec topoguide et cartes pour 2 à 5 pers.

LE PRIX NE COMPREND PAS • Les repas de midi (sauf si option pique-nique choisie) • les boissons • les visites non prévues au programme • les frais d'inscription • l'assurance.

FORMALITÉS >Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement et la carte vitale.

CONTENU POCHETTE VOYAGE Le cartes tracées et topo-guide seront remis au premier hébergement le J1. Dans le mois précédant le départ et après réception du solde de votre séjour, nous vous enverrons une pochette voyage comprenant d'autres documents relatifs au voyage.

ÉQUIPEMENT

CONSEILS POUR LE CHOIX DE VOTRE ÉQUIPEMENT Pour le haut du corps :quelle que soit la région ou la saison, le principe des 3 couches respirantes (Tee-shirts - pull ou veste chaude - surveste imperméable/coupe-vent) permet de répondre à la plupart des situations.

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 8 / 17 Opter pour des vêtements qui sèchent rapidement -fibres synthétiques- et proscrire le coton (séchage trop lent => inconfortable). La laine est une fibre naturelle qui possède aussi d'excellentes qualités et qui, grâce aux nouveaux procédés de fabrication, connaît un retour en force dans la confection des vêtements Outdoor. Pensez à vous couvrir avant d'avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d'avoir trop chaud : la sueur est l'ennemi du randonneur -surtout en hiver- car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés. Proscrire les anoraks, qui peuvent transformer une agréable randonnée en véritable calvaire ! Pour le bas du corps : shorts et pantalons en toile solide, en matière synthétique, permettent aussi un séchage rapide et procurent donc plus de confort. Apportez un soin particulier au choix des chaussettes : prenez des chaussettes de randonnée, renforcées (solidité) et à coutures plates (pour éviter les ampoules). En hiver, choisissez des chaussettes chaudes. Dans ce domaine aussi, proscrire le coton.

LES BAGAGES Pour votre séjour, prévoyez : • 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Evitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur. • 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

LES VETEMENTS • 1 chapeau, ou casquette, ou foulard • 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou • 1 paire de gants chauds • des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues • 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible) • 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche • 1 pantalon de trekking solide et déperlant • 1 short ou short 3/4, confortable et solide • des sous-vêtements • 1 maillot de bain (facultatif en vue d'éventuelles baignades) • des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. • 1 paire de guêtres (facultatif) • des vêtements et chaussures confortables pour le soir

LE MATERIEL A EMPORTER • 1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 9 / 17 • 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités • 1 protège-carte étanche (qui peut aussi servir de pochette étanche pour les documents mentionnés précédemment) • 1 boussole • 1 GPS (facultatif) • 1 parapluie solide et léger (facultatif mais très utile en cas de pluie) • 1 paire de bâtons (facultatif) • 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos) • 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...) • 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...) • 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée • 1 couteau de poche pliant (type Opinel) • pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (utile si vous souhaitez emporter des salades pour votre pique-nique) • nécessaire de toilette et 1 serviette qui sèche rapidement (privilégiez l'indispensable, les petites contenances, du savon écologique...) • boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) • 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge) • des mouchoirs • du papier toilette • 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions) • 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile • des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue) • appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

LA PHARMACIE Prévenez vos compagnons de voyage de toute maladie, traitement ou autre allergie qui pourraient compliquer une prise en charge médicale en cas d'incident, ou tout malaise éventuel qui pourrait vous arriver en cours de randonnée • vos médicaments habituels • médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence • médicaments contre les troubles digestifs • pastilles contre le mal de gorge • bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 5 ou 8 cm de large x 2,5 m. • pansements type Steri-Strip • jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes • double peau (type Compeed ou SOS ampoules) • pince à épiler • petits ciseaux • vitamine C FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 10 / 17 • pince à échardes • gel désinfectant utile pour se laver/désinfecter les mains (type "Stérilium gel")

EN SAVOIR PLUS...

INFOSREGION Parc naturel régional de Chartreuse Le territoire du parc de Chartreuse s'étend en majeure partie sur le massif montagneux du même nom. Quelques piémonts aux pourtours et une vallée bordée de collines à l'Ouest délimitent en douceur son périmètre. Coincé entre deux pôles très urbanisés, et Chambéry, ce petit massif préalpin au relief tourmenté possède une image toute de charme et de mystère, inséparable de ses sombres forêts d'épicéas et de sapins ou de celles plantées de hêtres et d'autres feuillus. Mais le paysage chartroussin est aussi reconnaissable à ses gorges profondes parcourues de torrents et à ses sommets d'altitude modeste mais aux falaises escarpées. Ajoutons, pour compléter le tableau, des clairières disséminées çà et là, des hameaux et des villages constitués de solides bâtisses carrées au fameux toit à quatre pans et certaines espèces de flore et de faune spécifiques au massif.

Un peu d'histoire L'homme n'appose réellement son empreinte sur le massif qu'à partir du Ve siècle, quand il commence à défricher les versants et à s'installer dans les vallées. L'an 1084 est marqué par un événement décisif : saint Bruno crée l'ordre chartreux. Jusqu'à la Révolution française, les religieux influeront sur la destinée du massif. Aujourd'hui, chacun des bassins géographiques s'est orienté vers des activités économiques diverses : petite industrie, artisanat, commerce, agriculture de plaine et de montagne, tourisme d'hiver et d'été. Le couvent de Chalais Fondé en 1108 par l'évêque saint Hugues, il devient en 1303 propriété des chartreux. Situé sur les contreforts sud-ouest du massif, au-dessus de Voreppe, il était, jusqu'à la Révolution, un lieu de repos pour les moines âgés ou malades qui bénéficiaient ainsi d'un climat moins rude qu'à la Grande Chartreuse. L'ordre dominicain l'acquiert au XIXe siècle, et des moniales s'y installent en 1960. Elles y vendent maintenant leurs délicieux « biscuits de Chalais». L'église simple et trapue a été construite selon les canons de l'ordre de Cîteaux avec des matériaux locaux, calcaire dur, tuf plus léger pour les voûtes, molasse pour les parties sculptées.

Le Voironnais À l'est de Voiron, célèbre pour abriter les caves de la mystérieuse liqueur des pères chartreux, des villages ruraux se nichent au pied des premiers sommets. Les activités industrielles et commerciales sont principalement concentrées sur le bord de la vallée de l'Isère. Saint-Pierre-de-Chartreuse Commune forestière par excellence (près de 80 % du territoire de la commune est boisé), elle s'est tournée depuis longtemps vers le tourisme vert, stimulé par la présence du monastère et de son musée de la Correrie.

Église Saint-Hugues-de-Chartreuse

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 11 / 17 L'intérieur abrite une remarquable exposition pour les amateurs d'art sacré contemporain. En 1952, le curé de Saint-Hugues confie au peintre Jean-Marie Pirot, alias Arcabas, la restauration totale de l'église. Pendant plus de trente ans, il réalise des peintures de scènes de l'histoire religieuse, à dominante rouge et or, des vitraux, un tabernacle et un autel sculptés, des gravures dans le sol, des portes de plomb cloutées de cuivre. Les hauts plateaux Véritable citadelle calcaire perchée à 2 000 m d'altitude, ils s'étalent sur 4 200 ha. Surplombant à l'est le Grésivaudan et bordés à l'ouest par le cœur du massif, ils sont délimités sur 20 km par les parois vertigineuses de la Dent de Crolles au sud et du Granier au nord. Parmi leurs hôtes, on compte le mouflon localisé au sud, le chamois, des rapaces, dont un couple d'aigles royaux, et le tétras lyre.

La vallée de Chartreuse Cette plaine est traversée par le Guiers Mort issu de Saint-Pierre-de-Chartreuse. Il rejoint aux Échelles le Guiers Vif, descendu des Entremonts, pour former le Guiers. Celui-ci poursuit son chemin par les gorges de Chailles, vers des territoires moins abrupts. Sur le rebord occidental, les coteaux de Miribel, encore très agricoles, constituent un belvédère sur les montagnes de Chartreuse.

LES PARCS NATURELS EN FRANCE

Parc National, Parc Naturel Régional, Espace Naturel Sensible, … Vous êtes sur le point de fouler l’un des espaces naturels protégés de France. Mais sait-on ce que cela signifie ?

De la prise de conscience de la perte alarmante du patrimoine naturel sont nées des résolutions au niveau des gouvernements visant à permettre à certains espaces naturels d’être préservés. C’est ainsi que sont apparus, partout dans le monde des Espaces Naturels Protégés. L’UICN (Union Internationale pour la Conservation de la Nature) définit un espace naturel protégé comme « un espace géographique clairement défini, reconnu, consacré et géré, par tout moyen efficace, juridique ou autre, afin d’assurer à long terme la conservation de la nature ainsi que les services écosystémiques et les valeurs culturelles qui lui sont associées".

En France comme ailleurs, on dénombre plusieurs déclinaisons d’espaces naturels protégés, mais leur raison fondamentale correspond toujours à la préservation des caractéristiques écologiques du site.

FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 12 / 17 Sur le territoire national, on dénombre en 2017 51 Parcs Naturels Régionaux (PNR) et 10 Parcs Nationaux, qui s’ajoutent aux autres types d’espaces protégés, de taille plus réduite (Réserve de Biosphère, Arrêté de Biotope, …). Leur statut, lié aux enjeux écologiques dont ils sont le théâtre, fait de ces espaces des lieux de prédilection pour des séjours de découverte du milieu naturel.

Il apparaît donc qu’un comportement adapté au milieu sensible se doit d’être observé afin de préserver le site. Ainsi, aux recommandations de respect valables en tout type de milieu s’ajoute une attention accrue concernant celui des formes de vie rencontrées et des cours d’eau : • Le visiteur aura a cœur d’emporter avec lui l’ensemble de ses déchets (y compris d’origine naturelle), et de détruire ceux qui ne peuvent l’être. • Certains déchets peuvent être présents sur ou aux abords des sentiers. Ils sont pour la plupart ou accidentellement tombés ou oubliés par un marcheur nous devançant. Il pourra être possible de prendre en charge ces exceptions. • Un comportement calme est à observer afin de limiter le dérangement envers la faune présente. Une attitude menaçante envers tout animal est bien entendu à proscrire, et il en est de même concernant la cueillette de toute espèce végétale. Nombre d’entre elles sont par ailleurs protégées internationalement du fait de leur rareté ou de leur statut d’espèce menacée. Respectons-les ! • Les cours d’eau sont également d’une grande fragilité : de leur qualité dépend la vie qui les entoure. Pensez à utiliser des produits (anti-moustique, cosmétiques, savons, ...) respectueux de l’environnement : après usage, leur vie se termine toujours dans les cours d’eau.

En résumé, en espace protégé comme partout ailleurs : « seule l’empreinte de nos pas doit rester derrière nous ».

Pour en savoir plus sur les Espaces Naturels Protégés de France, leurs déclinaisons, et le règlement propre à chacun d’eux, consultez le site de l’INPN, l’Inventaire National du Patrimoine Naturel : https://inpn.mnhn.fr

CARTOGRAPHIE 1 / 50 000 Didier Richard " Chartreuse-Belledonne-Maurienne " . 1 / 25 000 IGN 3334 OT Massif de Chartreuse Sud. 1 / 25 000 IGN 3333 OT Massif de Chartreuse Nord.

BIBLIOGRAPHIE La Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière. Les Alpes, collectif, sous la direction d'Armand Fayard, Delachaux et Niestlé. Les Traces d'animaux : 100 vertébrés dans votre poche, Jacques Morel, coll. Guide naturaliste, Delachaux et Niestlé. S'orienter facilement et efficacement, Jean-Marc Lamory, Glénat. Guide GALLIMARD Chartreuse Le Guide de la Chartreuse, Jean Billet, éditions de la Manufacture. La Grande Chartreuse par un Chartreux, 14ème édition, impression SADAG à Bellegarde (01). "La Savoie Vagabonde", Tome 2, Jean-Marie JEUDY, Editions Glénat "La Chartreuse à petits pas", Bruno Carcassonne, Edition Le Génie des Glaciers ALPES MAGAZINE n°5, " Chartreuse nature forte" p 26 ALPES MAGAZINE n°12, "1903 : on expulse les Chartreux". ALPES MAGAZINE n°40, " Les Parcs des Alpes " p 62 ALPES MAGAZINE n°64, " La Chartreuse, un Vatican montagnard " p 42. ALPES MAGAZINE n°67, " Le Granier comme un film catastrophe " p 22. FR2CHAR Dernière mise à jour 28/09/2021 13 / 17 ALPES MAGAZINE n°70, " Le Monastère de La Grande Chartreuse " p 68. ALPES MAGAZINE n°75, " De Chambéry à Die, duo de plateaux " p 84. ALPES MAGAZINE n°79, " Jour d'hiver en Chartreuse " p 76. ALPES MAGAZINE n°82, " Parc naturel de Chartreuse, un avant-goût des Alpes " p 84. ALPES MAGAZINE n°83 " Chambéry, la discrète cité ducale », p 72. ALPES MAGAZINE n°96, " L'Aulp du Seuil, une résidence à la montagne des Alpes " p 22. ALPES MAGAZINE n°107, Numéro spécial Chartreuse. ALPES MAGAZINE n°114 " Chambéry, profil d'un carré idéal ", p 44. ALPES MAGAZINE n°131, « Grenoble, camp de base de la montagne », p 70. ALPES MAGAZINE n°134, « Monastères alpins, des hommes et des lieux », p 28. ALPES MAGAZINE n°152, « Chartreuse, l'élixir vertical », p 58. ALPES MAGAZINE n°157, « Chartreuse, la montagne au naturel », p 16. ALPES MAGAZINE n°182, « Chartreuse, un refuge face à l'éternité », p 76.

SUR LE WEB www.parc-chartreuse.net https://chartreuse-tourisme.com/ www.musee-grande-chartreuse.fr

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La Balaguère est membre fondateur d'ATRAgir « pour un Tourisme Responsable ». Le label « Agir pour un Tourisme Responsable » est contrôlé par ECOCERT.

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