FemSobira.cat Edita Oficina Jove del Sobirà • http://oficinajove.pallarssobira.cat 15 núm.

REVISTA I AGENDA DEL PALLARS SOBIRÀ • DESEMBRE 2016 Instagram @jaumeboldu Instagram

On és aquesta imatge? participa al concurs i guanya un àpat per a dues persones | + info a pàg. 2

CONTINGUTS DESTACATS

Entrevista "No perdis el Projectes amb vèu pròpia Nord!" a ASSOCIACIÓ SALUT JOB ROIG SIMON MENTAL PÀG. 10-11 PÀG. 9 Editorial Sobre la revista Revista amb continguts del portal “Recordi sempre que vostè és web femsobira.cat i de l'Oficina absolutament únic. Igual que tots Jove del Pallars Sobirà. els altres” Edita: Oficina Jove del Pallars Sobirà Margaret Mead (1901 – 1978) Antropòloga Exemplars: 1.000 mensual K http://bit.ly/margaret_mead DL: L 1294-2015 Distribució: Gasolineres, forns, bars, punts d’informació, I El concurs "On és aquesta imatge?" farmàcies, llibreries, biblioteques i oficina jove. Per participar heu d’enviar per email el nom del poble Contacte: on creieu que ha estat feta aquesta foto, el vostre A/e: [email protected] nom i telèfon abans d'acabar aquest mes a l’adreça: http://oficinajove.pallarssobira.cat [email protected] encertants entrareu en un sorteig el 1r dilluns de gener d’un t @sobirajove dinar o sopar de menú tancat per a dues persones f joventutPallarsSobira cortesia del Restaurant Cal Tomàs de Gerri de la T. 973 620 999 / 638 723 950 Sal. Consulta el resultat del sorteig a: bit.ly/femsobira

De dl a dv de 10 a 14h i de dl a dj de 16.30 a 19h CODI QR VCARD OFICINA JOVE Restaurant Cal Tomàs Seccions: Especialitat en arrossos i carn de caça PORTADA - CONCURS | 1 Raval de roser,1 25590 Gerri de la Sal EDITORIAL I BASES | 2 T. 973 662 084 AGENDA I ACTIVITATS | 3 PROJECTES AMB VÈU ... | 10 INFOBREUS | 12 INSTAWALL | 13 AQUESTA REVISTA S'EDITA AMB EL SUPORT DE: PRESSUPOSTOS JOVES | 14 GUIA DE SERVEIS | 16 HORARIS DE BUS I TREN | 18 L’ARTISTA CREATIU | 20

2 | FemSobira.cat • desembre 2016 Agenda de desembre

Dijous 1 Dissabte 03 Divendres 16

>> Exposició "Dones >> Bàsquet- C.B.Sort grans, grans dones" Pallars Sobirà vs C.B. | Sort ALCARRAS | Sort Exposició que té per objectiu A les 18.30h al Poliesportiu Els trencar idees preconcebudes Til·lers sobre l'envelliment de les Més info: ajuntament@ dones, desmuntar-ne els sort.cat tòpics i reivindicar que les veus femenines de totes les edats Diumenge 04 >> Jornada de votació siguin escoltades i reconegudes.. dels Pressupostos Joves Fins al dg 18 >> El Pessebre | Sort | Sort Més info: [email protected] Fins el dia 2 de febrer d'11 a A les 17.30h al Bar del Casal 20h, un altar lateral de l’església >> Botiga Solidària per la de la Gent Gran de Sort. Podeu Sant Feliu de Sort acollirà el inscriure’us per votar a Marató | pessebre enguany dedicat a joves.pallarssobira.cat El projecte d’enguany són l'activitat tradicional de sega i Inscripcions: les malalties d’ictus i lesions batre joves.pallarssobira.cat / medul·lars i cerebrals Més info: sort.cat traumàtiques.. Fins el dv 6 de 973 620 999 gener. Organitza Associació Divendres 9 Cassigalls al Molí €€ >> Exposició: Insígnies de info: [email protected] mestre artesà | Esterri >> Xerrada sobre la d'Àneu dependència emocional: Fins al 31 de desembre al Paller "No puc viure sense tu!" de Casa Gassia. Mostra de totes | Esterri d'Àneu les peces de la darrera edició >> Divendres creatius A les 18h a la Sala de plens de del concurs d'alumnes de joieria amb Cesca Gelabert procedents de diverses escoles l'Ajuntament a càrrec de Carina | Gabriel, psicòloga clínica d'art de Catalunya. A més de la Més info: 973 620 107 A les 19h al Centre d'Art i col·lecció permanent d’Insígnies Natura de Farrera. Divendres del Mestre Artesà >> Documental del mes: Creatiu amb la presentació de Més info: ecomuseu.com "Una llar al món. Sentir- l'artista pictòrica de Farrera, se com a casa en un altre Cesca Gelabert on presenterà Diumenge 18 país" | Esterri d'Àneu l'obra més experimental Més info: artinatura@ >> Activitats per La A les 20h a Quadra de Casa farrera.cat Marató de TV3 | Rialp Gassia. Andreas Koefoed 2015 Més info: 973 621 199 / (58' VO en danès subtitulada en Dissabte 10 català) [email protected] Més info: ecomuseu@ >> Dia internacional de Diumenge 25 ecomuseu.com les muntanyes al Parc Nacional | >> Sant Silvestre | Rialp Més info: 973 624 036 Més info: 973 620 365 /

Amb €€ són activitats de pagament FemSobira.cat • desembre 2016 | 3 [email protected]

>> Festa Major | Araós Fins al 26 Més info: ajuntament@ .ddl.net / 973 624 405

Dimecres 28

>> Festa Major | Peramea Més info: ajuntament@ baixpallars.ddl.net / 973662040

Dijous 29

>> Tast d'Alçada - Vins, embotits i formatges | Rialp Més info: info@skipal- lars.cat / 973 621 199

>> Festa Major | Ainet de Cardós Més info: ajuntament@ vallcardos.ddl.net / 973623122

Dissabte 31

>> Sant Silvestre | Esterri d'Àneu Més info: ajuntament@ esterrianeu.cat / 73 626 568

Només publiquem les activitats que es pengen al portal web FemSobira.cat! Més info: http://bit.ly/agenda_femsobira

4 | FemSobira.cat • desembre 2016 Amb €€ són activitats de pagament 15 al Paller de Casa Gassia T. 973 626 436 X www.ecomuseu.com >> MónNatura Pirineus EXCURSIONSD I SORTIDES MUSEUS, EXPOSICIONS I | Planes de Son VISITES • Fauna als Pirineus (dg matí) >> Ruta interpretativa • Fauna, Flora i paisatge de les per la natura | Tavascan >> Museu de les Planes de Son (ds matí) Tots els dies €€ Papallones | Pujalt • Viatja per les galàxies (ds nit) INFO: 973623079 / 692578798 • Visites guiades tots els dies de T. 973 626 722 monnaturapirineus.com >> Cursos de fotografia 10 a 13.30h i de 17 a 20h €€ de natura i paisatges • Exposició permanent:"L'ós bru >> Espai Museístic del nevats | Tavascan al Pirineu" €€ Ferro ”Casa Sintet” | Alins • Ds a les 18h projecció d’un Tots els dies €€ documental de les papallones Concertar visita €€ INFO: 973 623 079 / 692 578 798 T. 973 620 743 / 655 475 661 T. 658491312 / 973 62 43 64 www.papallones.net >> Descobrir petjades a >> Visites a les Salines la neu | Tavascan >> Casa del Parc | Gerri de la Sal Tots els dies €€ Nacional | Espot Concertar visita €€ INFO: 973 623 079 / 692 578 798 • Exposició permanent: “Els T. 669 180 448 o 973 662 040 tres móns del Parc Nacional: >> Hides fotogràfics >> Monestir de Santa roca, aigua i vida” audiovisual d’aus | Tavascan de presentació del Parc Maria | Gerri de la Sal €€ Tots els dies €€ • Exposició:” Foc al Pirineu”. 1 de novembre i 3, 4, 5, 6, 8, 9, INFO: 973 623 079 / 692 578 798 Fotografies de Manel 10, 11 de desembre a les 13h. Valadrich, les festes del foc Es pot concertar visita >> Visites guiades al del solstici d’estiu als Pirineus: T. 677701820 despoblat de Santa Creu falles, haros i brandons. Fins al [email protected] de Llagunes | Llagunes 31 de desembre >> Museu de la Sal | Gerri Tots els dies amb reserva €€ • El Parc organitza sortides INFO: 649 257 884 guiades €€ de la Sal €€ T. 973 624 036 3, 4 i 5 de desembre de 10 a >> Taller de fotografia parcsnaturals.gencat.cat 14h. Es pot concertar visita "Racons Màgics” | PNAP INFO: 669180 448 / 973 662 040 >> Parc Natural de l’Alt i PN Pirineu | Llavorsí >> Museu - Presó “El camí Tots els ds i dg €€ de la Llibertat” | Sort €€ INFO: 696 375 146 De dl a dv de 9 a 14 h, ds de 9.30 a 14.30 i ds de 15 a 17.30h Ds i dg de 12 a 14h, ds de 18 a >> “Descobrim el Parc i dg de 9.30h a 14.30h 20h. Concertar visita durant la tardor” | Parc T. 973 622 335 T. 973 620 010 Nacional parcsnaturals.gencat.cat www.camidelallibertat.cat Tots els ds i dg d’octubre a >> Ecomuseu | Esterri >> Parc de les olors novembre mig dia (matí) €€ d’Àneu | Araós Info: 629 591 614 • Horaris Ecomuseu: de dl a dv Horaris d'11 a 13h, de 15 a 17h de 10 a 14h i de 17 a 20h, ds i de 18 a 20h. Concertar visita de 12 a 14h i de 17 a 20h i dg T. 655 927 780 / ARAOS@ de 12 a 14h PARCDELESOLORS.COM • Exposició: VESTIR LA MODA. ”Modes de vestir a les Terres de ” fins al dt

Amb €€ són activitats de pagament FemSobira.cat • desembre 2016 | 5 >> Despoblat de Santa >> CEDPIR Centre de T. 647 333 338 Creu | Llagunes Documentació dels A/e: bibliobuspquart. [email protected] • Visita als búnquers de Vilamur €€ Pirineus | Son Concertar visites • Punt d’Informació Món Rural >> Biblioteca i Arxiu Informació i reserves: • Punt d’interpretació del | Esterri d’Àneu 649 25 78 84 Romànic €€ Horari: de dilluns a dijous de 16 Viaites concertades (Mín. 6 pax) a 20h i dc també de 9 a 13h >> Museu de la Fusta T. 606 873 126 | Àreu T. 973 626 532 Pl. La Closa, 1 Concertar visites €€ >> La Mola | Son A/E: biblioteca.esterri@ T. 973 624 405 Visites concertades €€ gencat.cat T. 628 009 639 >> Centre d’Interpretació >> Biblioteca | Sort de l'aigua | Tavascan Horari de dl a dv de 16.30 a Visites guiades al complex 20.30h i dt també de 10 a 14h Hidroelèctric a les 17h €€ T. 973 621 066 T. 973 623 089 Av. Diputació,20 www.tavascan.org F A/e: biblioteca.sort@ >> Centre d’interpretació Música gencat.net de la Guerra Civil www.bibliosort.cat | Ribera de Cardós >> Consorci Escola Itinerant de Música i >> Arxiu Comarcal | Sort Amb dos itineraris: Dansa del Pallars €€ Horari: de dl a dv de 16.30 a • Itinerari “la Pau” 20.30h. Dt també de 10 a 14h T. 973 621 190 • Itinerari “lo Cuco” T. 973 621 409 A/E: CONSORCIMUSICA@ T. 973 623 122 – 973 623 239 A/E: acpallarssobira. PALLARSSOBIRA.CAT [email protected] >> Museu dels Pastors de la Vall d’Àssua | Llessui >> Escola folk de música | Esterri d'Àneu • Exposició permanent “Els Pastors de la vall d’Àssua. €€ Percussió tradicional, acordió Horaris: De dl a ds de 9 a 14h i de diatònic, gralla, danses 15.30 a 17.45h i dg de 9 a 14h. tradicionals, violí folk €€ Tancat el dies 7, 8, 14, 15, 21, 22, T. 973 626 436 28 i 29 novembre i els dg i festius WWW.ECOMUSEU.COM è tancat per la tarda FORMACIÓ I REPÀS T. 973 621 798 >> Acadèmia Sanfeliu >> Era d’Ortega visites a | Sort €€ la Vila Closa | Peramea V Classes d'Informeca • Exposició: “La Mina Solita de (Mecanografia per ordinador) Peramea” BIBLIOTEQUES I ARXIU de 10 a 11h matí de dl a dv • Es pot concertar visites €€ T. 973 620 124 T. 679 735 262 >> Bibliobús Pere Quart C/Carles Pol i Aleu, 26 Bis >> Museu de l'ós bru • Gerri de la Sal: dl 12 matí A/e: [email protected] • Ribera de Cardós: dl 12 tarda | Isil €€ • Llavorsí: dt 13 matí >> Acadèmia Rolang Ds i dg de 10 a 14h., i ds de 16 a • Alins: dt 13 tarda School | Sort €€ 19h. Tancat per vacances del 2 • Esterri d’Àneu: dc 14 matí T. 973 620 738 / 646 779 970 novembre a 5 desembre • Espot: dc 14 tarda A/e: rolangschool@ T.973083044 - 973626722 • Escaló: dj 1 i 15, matí hotmail.com A/e: [email protected] • Rialp: dj 1 i 15, tarda

6 | FemSobira.cat • desembre 2016 Amb €€ són activitats de pagament C/ Escoles, 1 baixos T. 652 214 161 dansanatura.com ALTRES >> Sortware aula de [email protected] formació | Sort €€ >> Associació Salut >> Associació Esportiva T. 973 620 697 Mental Pallars | Sort A/e: [email protected] Rialp Matxicots | Rialp • Dimecres creatius amb Cesca C/ Major, 4 25560 Sort • Dijous de trail cada dijous a les Gelabert d'11 a 13h a Casa 18.30h a la plaça de les escoles Xorret (gratuït) >> Escola Oficial www.rialpmatxicots.cat • Divendres en moviment amb d'Idiomes (EOI) | Sort €€ David Reñé al Poliesportiu T. 973 354 446 >> Club Excursionista | Rialp de Sort (gratuït) dv 2 Bitlles A/e: eoilaseudurgell@ A/E: clubexcursionistari- pallareses i dv 9 Marxa xtec.cat [email protected] nòrdica pel Batlliu web: eoilaseu.cat cerialp.blogspot.com A/e: salutmentalpallars@ gmail.com >> Club d’esports T. 696837353­ d’aventura | Valls d’Àneu >> Casa Xorret | Sort Sortides en BTT obertes per a tothom. Els menors d’edat han • IOGA €€ (Mònica Aloy d’estar federats en ciclisme 667718856) I 973 626 568 • Ioga principiants: dl 20.15 ACTIVITATS FÍSIQUES [email protected] a 21.30h • Ioga suau (embarassades >> Consell Esportiu del >> FC Rialp i altres amb dificultat de Pallars Sobirà | Sort moviment): dt 9.15 a 11h INFO: 973 620 365 / rialp.cat T. 638 196 884 • Ioga: dt i dj 17.45 a 19h i de >> Associació Esportiva A/e: consellesportiu@ 19.15 a 20.30h, dc i dv de Pallars | Sort pallarssobira.cat 9.15 a 10.30h Camí de la Cabanera 1 • MEDITACIÓ €€ (Mònica Aloy T.973 621 457 – 608 101 033 667718856) Dl de 19.15 a A/e: [email protected] 20h www.aepallars.org • TXIKUNG €€ (Annabel 615578444) dl 9.15 a 10.30h >> Pavelló d'esports Els • PINTURA €€ (Concha Til·lers | Sort Candelas 649154737) Dj de Activitats esportives: €€ 18 a 20h • TRX ļ T. 973 620 999 • Pilates ART I CREACIÓ A/e: [email protected] • GAC • Ciclo Indoor >> Centre d’Art i Natura >> Ajuntament | Rialp • Zumba | Farrera €€ • Accés a internet: De dilluns a • Futbol Sala Femení dv de 9 a 14h a l’Ajuntament 973 622 106 • farreracan.cat • Futbol Sala Veterans T. 973 620 365 • Rugby >> Obrador Xisqueta [email protected] • Arts Marcials • Teles acrobàtiques Consulteu acitivitats €€ >> Casal de la gent gran | Sort www.obradorxisqueta.cat • Tai-Chi Zen Horari: matí de 9 a 13h i a la T. 973 620 977 T. 973 621 457 tarda de 15.30 a 20h, ds i dg A/E: [email protected] de 15 a 20h. Hi ha servei de bar, premsa, préstec de llibres, >> Espai Dansa Natura cafeteria i perruqueria. | Burg ACTIVITATS FÍSIQUES Consulteu activitats €€ Ź • Gimnàstica aeròbica els dl i Amb €€ són activitats de pagament FemSobira.cat • desembre 2016 | 7 dc de 16.30 a 17.15 h el primer, tercer i cinquè [email protected] • Gimnàstica de manteniment. divendres del mes de 17.30 a • AMPA Llavorsí €€ els dt i dj de 16.15 a 17h 19.45h [email protected] • Tai-Txi fins al dt 20 de 10 a • Escacs fins al dt 20 de 17 a • AMPA Rialp - Montsent de 11h 18.30h Pallars €€ • Iniciació al Pilates fins al dc • Punta al coixí fins al dc 21 de [email protected] 21 de 10 a 11h 16 a 17.30h • AMPA INS Hug Roger III €€ • Pilates avançat fins al dv 23 • Ioga fins al dj 22 de 10 a [email protected] de 10 a 11h 10.45h (grup 1) i de 10.45 a • AMPA Sort - Àngel Serafí • Dansa del ventre fins al dv 23 11.30h (grup 2) Casanovas €€ de 16 a 17h [email protected] ACTIVITATS ORGANITZADES • AMPA Vall Cardós €€ ACTIVITATS MANUALS PER L’ASSOCIACIÓ [email protected] ARTÍSTIQUES CULTURAL DE SARDANISTES • Posa-hi fil a l’agulla. Del 21/9 al DE SORT 21/12, dc. de 17.30 a 19h • Vine a aprendre i ballar • Tècniques de pintura. Del 22/9 sardanes fins al dt 17 de al 3/11, dj. de 10 a 12h 17.30 a 19.45h T. 973 620 989 FORMACIÓ I CREIXEMENT [email protected] PERSONAL • Viure com jo vull fins al dl 12 >> Creu Roja | Sort de 10 a 11.30h T. 973 620 164 • Estimulació de la memória A/E: pallars_sobira@ fins al dt 20 de 11 a 12h cruzroja.es • Conta contes fins al dc 20 de 16.15 a 17.15h >> Sardanes | Sort • Juguem en anglès fins al dt23 Tots els ds de 18 a 20h, a la de 11 a 12.30h Plaça Major de Sort • Cuina saludable fins al dc 21 INFO: 973 620 010 d'11 a 12.30h

ACTIVITATS ORGANITZADES PER L’ASSOCIACIÓ DE JUBILATS SANT FELIU DE SORT I COMARCA DEL PALLARS SOBIRÀ Ź • Quinto per treballar l’aspecte EXTRAESCOLARS AMPA cognitiu segon i quart divendres de mes de 18 a • AMPA ALINS €€ 19.45h [email protected] • Veniu a jugar a l’Sjoelbak • AMPA Esterri d'Àneu - CP LA CLOSA I SES MORELLÓ €€

Consulteu ofertes actualitzades al web! Més info: Oficina Jove del Pallars Sobirà A/e: [email protected] T. 973 620 999 – 638 723 950 (Whatsapp)

8 | FemSobira.cat • desembre 2016 Amb €€ són activitats de pagament PROJECTES AMB VÈU PRÒPIA

5 Associació Salut Pallars Sobirà Mental Pallars

Què feu i per què? també molt agraïdes a les persones, d’informació, orientació i/o Som una associació sense ànim de institucions i entitats que ens estan assessorament en l’àmbit de la lucre, creada el 2014 fruit de la donant suport. salut mental. Es tracta d’un servei iniciativa de familiars i persones social continuat, d’orientació i afectades per problemes de salut Quins projectes teniu? assessorament en temes socials o mental així com de persones Tenim la voluntat de reforçar legals quan la família o qualsevol sensibles amb el tema. Volem els nostres projectes i continuar persona interessada així ho oferir serveis i programes tant a treballant per a la millora de la requereixi, i a més s’informa sobre les persones afectades, famílies, salut mental en tots els àmbits. recursos i ajudes existents. així com a la població en general Volem fer més visible la salut que pugui necessitar informació mental. Volem contribuir que les Ara mateix estem pendents de i orientació en l’àmbit de la salut persones amb problemes de salut trobar un local a Sort. De moment mental. Així com vetllar per la mental participin dins la societat, estem ubicades al CAP de Sort. igualtat d’oportunitats, la no en igualtat d’oportunitats. Perquè Ens hi podeu trobar de dilluns a discriminació i la defensa dels drets ningú no sigui exclòs i tothom pugui divendres de 9 a 15.30h i els dijous de les persones afectades. exercir els seus drets com a ciutadà. també a la tarda de 16 a 18.30h. Perquè totes les persones puguin Com va sorgir la idea? tenir aficions, amics i feina. En De moment estem realitzant els L’Associació Salut Mental Pallars definitiva, perquè puguin tenir una tallers: neix i es manté de la necessitat vida plena. de les famílies i les persones amb • Dimecres Creatius i de un diagnòstic de salut mental Voleu fer alguna mena de crida? bricolatge a Casa Xorret de del territori, d’atendre les seves Animem a totes les persones 11 a 13h conduït per Cesca necessitats de rebre informació, afectades o sensibilitzades amb el Gelabert orientació i suport per tal de tema es facin sòcies de l’associació, millorar la seva qualitat de vida tenim una quota simbòlica de 10€ • Divendres en moviment al i millorar la seva situació social i a l'any amb la que es pot accedir a Poliesportiu "Els til·lers" de 10 laboral. totes les activitats que realitzem. a 12h conduït per David Reñe També animem a tothom que vulgui Com valoreu on heu arribat? col·laborar i participar es posi en • I tenim previst aviat iniciar els Considerem de primera necessitat contacte amb nosaltres ja sigui per dilluns el taller d'hort poder oferir aquest servei proper, fer propostes, tallers, xerrades, etc. de qualitat i que millori la qualitat I encoratgem a la gent a trencar Ens podeu contactar a: de vida de les persones i de les tabús i estigmes en relació a la salut @ [email protected] seves famílies. Estem contentes de mental. Totes i tots tenim salut la trajectòria que estem seguint. mental i hem de vetllar per ella. K http://salutmental.org A vegades ens agradaria anar més O 696 83 73 53 ràpid, però estem en procés de L’entitat atén a qualsevol creixement i consolidació. Estem persona que s’adreci en recerca

FemSobira.cat • desembre 2016 | 9 No perdis el Nord Testimonis vitals de persones que viuen al Pallars Sobirà

N Job Roig Simon Agricultor ecològic • Seurí • 41 anys

Com et despertes? Em desperto amb el mòbil, a les 7 o a les 6 en Els amics amb qui conservo encara ara una relació funció de la feina d’aquell dia. El primer que faig més estreta són precisament d’aquesta època tan és mirar per la finestra per saber si plou o quin intensa. temps fa, em prenc un got de llet i quasi sempre em desperto super positiu perquè la segona I què n'ha quedat d'aquell dels 14 anys? activitat que faig abans de marxar és anar a donar D’aquesta època (dels 14 als 18) penso que n’ha menjar als animals, que és una de les meves quedat bàsicament l’experiència. Una experiència aficions i amb la il·lusió de veure si han criat o no, molt intensa que valoro molt... En aquests últims com estan els pollets… Això fa que m’aixequi cada anys però he canviat una mica, cada vegada em matí molt content. Igualment sempre he sigut sento més casolà, i la part més viatgera l'estic molt positiu de caràcter. perdent, ara tinc més ganes d'estar a casa, també perquè hi ha més coses que m’hi lliguen. També Com eres als 14 anys? m’he tornat una mica més seriós i reservat, potser Vaig fer un canvi molt gran de l’institut a la també perquè treballo sol ; ) Universitat. Jo vivia en un poble del Baix Llobregat i els meus companys de l’institut eren Què et mou? majoritàriament fills de la immigració d’aquella Cada vegada et tornés més selectiu, abans època i això em convertia en el “catalán de la feia moltes coses, les circumstàncies també et clase” i tenia unes relacions molt concretes, molt condicionen, amb la feina i que tenim un fill de bones, perquè al final fèiem vida de poble, jugant dos anys, fa que et moguis menys, llavors; el que a la riera, caçant granotes, amb bicicleta a tot em mou és el meu temps lliure, i l'acabo repartint arreu i de sobte el canvi a la ciutat va ser un xoc. amb la música i l'estudi de varietats antigues de Quan vaig anar a la universitat se’m va obrir el fruita orientades a la producció de sidra. Ara ja fa món. Era molt inquiet, intentava fer tantes coses 10 anys que en faig (de sidra). Conèixer aquestes com podia, intentava mourem al màxim, estudiava varietats i conrear-les aquí a Seurí, és una música, tocava, viatjava... Recordo també motivació molt gran. participar en camps de treball de la Generalitat, que eren gairebé gratuïts. Me n'anava apuntar Quines persones t'inspiren o t'han inspirat? a les llistes, i no hi havia mai ningú.. i pensava .. M'acaben inspirant totes aquelles persones que "la gent es queda aquí a la piscina tot l'estiu.. i són molt diferents de jo. En canvi aquelles que per menys del que els hi costarà quedar-se aquí, s'assemblen més a mi, en el caràcter, les aficions, podrien marxar quinze dies a Alemanya…!!" trobo que és més difícil que m'aportin. M'atrauen

10 | FemSobira.cat • desembre 2016 molt més les persones totalment diferents de Són persones que tenen una capacitat enorme de jo, amb qui crec que puc aprendre moltes més treball i són altruistes, al mateix temps penso que coses. Altres persones que m'inspiren de forma sempre hi ha d'haver un retorn, si jo "ensenyo" contínua són els meus pares, tenen una mentalitat alguna cosa he de tenir alguna "recompensa", no molt oberta i al mateix temps ens feien anar molt de forma matemàtica, però si un retorn. "rectes", amb la distància dels anys veig que he tingut molta sort en tenir aquests pares. I del Pallars què preservaries i què creus que convé canviar? De fet no sóc persona d’idolatrar, sóc més Una cosa a preservar però malauradament d’escoltar a les persones a partir de l’experiència i ja quasi bé extingida, són els coneixements la vivència, no creure-hi cegament. vinculats al territori… dels habitants dels pobles com a “cherokees o els indis del Pallars” com Pensa en un fet que ha marcat un abans i un es diuen ells. Són aquesta gent que ara potser després a la teva vida... tenen 70 anys i que atresoren els coneixements Un fet concret no hi és, diria que n'hi ha molts no només de la seva vida sinó de generacions i de fets!! .... penso que viatjar ha estat una de generacions… Que saben reconèixer la qualitat les grans experiències a la meva vida, aprendre de la fusta només mirant l’arbre, que saben on i diferents cultures, menjars, espavilar-se.. quan es fan els bolets, que interpreten el temps, També un fet que em va marcar va ser un estiu, que saben com es filtra l’aigua per la muntanya… quan de jove, un tiet em va encomanar fer-me Tot això caldria preservar. Però quan diem que càrrec d'un hort. Aquella experiència va fer caldria preservar-ho és perquè segurament ja créixer en mi una passió que perviu encara avui. arribem massa tard. Molts joves no saben cultivar, cuinar, per on entra l’aigua del poble, etc Són Quins projectes tens? coneixements que no s’han transmès. Anem molt ufff.. Molts..!! Actualment, el que em mou més és tard i potser ens trobarem que haurem de tornar el d'elaborar sidra de varietats antigues de poma a aprendre moltes coses perquè ja no les podrem i pera de la comarca del Pallars sobirà. Ara mateix preguntar. és el període més important de la sidra, aquests mesos són decisius. Faran dependre la producció A quina hora te'n vas a dormir? els dos pròxims anys. Aquesta pressió fa que Molt tard!! i m'aixeco molt d'hora. Dormo molt estiguem una mica estressats però si les coses poquet perquè a la nit el cap em bull i és el surten bé la satisfacció és brutal. moment que tens també per dedicar a les teves dèries personals… Tot i que des que som pares, Digues una cosa que canviaries de tu... quan el nen va a dormir és quan tenim el nostre Canviaria una mica el meu caràcter, per a ser moment amb la meva companya, per parlar, mirar una mica més social, ja que a vegades puc donar alguna pel·lícula.. Això fa que encara allarguem una imatge com de seguretat, hi ha gent que ho més i anem a dormir més tard. I els dies continuen interpreta com si fos una mica "xulo", no m'agrada tenint 24 hores..! que la gent s'allunyi per una primera impressió, no m'agrada tenir esculls personals per a conèixer gent nova. En altres aspectes... Impossible, veig bit.ly/npnjob que al llarg del temps és més difícil canviar. Mira l'entrevista en vídeo Trobo que és molt interessant tenir una persona al costat que no només t’aplaudeixi, que també et Playlist "No perdis el Nord" digui les coses "dolentes". Cançons per viatjar dels entrevistats I dels altres? En Job ha triat... de José Més que canviar, et diria com m'agradaria que 10 Stay Alive fos la gent. M'atrau la gent que crea una simbiosi González que es deixen ajudar però que ells també ajuden, m'agrada la gent amb capacitat de treball. Et http://bit.ly/nordonroad posaré un exemple; la persona que en una festa major té la capacitat de fer el torn de barra, controlar els músics, de muntar, desmuntar, etc..

FemSobira.cat • desembre 2016 | 11 B Infobreus

Nou accés al Poble de Baisaca • Èxit de la primera edició del bit.ly/nouaccesaBaiasca «CurtÀneu» • http://bit.ly/newsobira2

S'incorporen 9 joves en pràctiques al La Rialp MatxiXics recull 380 quilos Consell Comarcal del Pallars Sobirà • d'aliments • http://bit.ly/newsobira7 bit.ly/pallarsobira

El programa de detecció a l'Alt Els productors de plantes Pirineu i Aran ajuda a diagnosticar aromàtiques i medicinals de manera precoç deu càncers de mama del Pirineu treballaran per el 2015 revalorar-les http://bit.ly/newsobira5 http://bit.ly/newsobira6

Colors de Tardor al Parc Natural http://bit.ly/newsobira1

S'inicia la La diàspora restrauracio a Roser Gabriel (Ribera de Cardós, 1993) Va anar d'erasmus l'ermita de Farrera a Helsinki fa dos anys. Ara hi ha tornat per cursar un màster http://bit.ly/ d'acordió durant dos anys i mig. restauraciodeLermita http://bit.ly/ladiaspora14

12 | FemSobira.cat • desembre 2016 #FemSobira Imatges populars i/o recents etiquetades amb #FemSobira

@rogergrasguia

@indiboix

@mlluvich

@casamoraarros @al_buxi @casamoraarros

@petit_instant @inuksgarden @kufleta

FemSobira.cat • desembre 2016 | 13 PRESSUPOSTOS PARTICIPATIUS JOVES DEL PALLARS SOBIRÀ Ara és l'hora... de decidir!

PARTICIPACIÓ

i inscriu-te!

Més info a l'Oficina Jove C/ Dr. Pol i Aleu, 5 SORT 25560 T. 973 620 999 / 638 723 950 [email protected] http://oficinajove.pallarssobira.cat Ara sí, aquesta és la bona!

Tens entre 12 i 34 anys? Inscriu-te i vine a votar!

http://joves.pallarssobira.cat

Divendres 16 de desembre a les 17.30h Vine a votar al bar del Casal de la gent gran de Sort Repartirem 4.000€

Cal inscriure's online abans de votar! http://joves.pallarssobira.cat

Com es faràn les votacions? Vols saber abans que ningú com funcionarà la metodologia de les votacions? Consulta aquest gràfic resum!

http://bit.ly/metodejoves L Guia de Serveis

Deixalleries Servei comarcal de Català Serveis al/del Consell Comarcal De dl a dg de 10 a 13h i de 16 a 19h [email protected] T. 973 620 310 / 666 408 002 (Sort) Consell Comarcal del Pallars Sobirà T. 652 894 458 (Esterri d'Àneu) Serveis Socials (Cal cita prèvia) c. Mig, 9 25560 Sort • Servei bàsic d'atenció social Telèfon: 973 620 107 Telecentre PuntTIC de Sort • Servei d'ajuda a domicili A/e: [email protected] Camí de la Cabanera, 2 25560 Sort • Servei de Teleassistència Web: www.pallarssobira.cat A/e: [email protected] • Servei d'atenció precoç CDIAP T. 973 62 91 74 • Servei de transport adaptat Expedició i renovació del DNI De dl a dv de 10 a 13.30h • Servei d'alfabetització bàsica Consulteu dates • Assessorament jurídic gratuït en Cita prèvia trucant al Consell Comarcal Oficina Comarcal de Turisme matèria d’estrangeria Camí de la Cabanera, 1 25560 Sort [email protected] Oficina de recaptació de Tributs T. 973 62 10 02 Servei d’Info.i Atenció a Dones (SIAD) Tots els dimarts de 10 a 13h al Consell A/e: [email protected] http://turisme.pallarssobira.cat [email protected] Oficina de treball al Pallars Sobirà De dl a dg de 10 a 14h i de dv i ds de T. 973 620 107 (Consell Comarcal) Els dimarts* de 10 a 13.30h (Joan) 16 a 19h Oficina de Benestar Social i Família 973 653 302 • [email protected] al Casal de gent gran de Sort T. 973 620 164

Administració local Salut Educació i Formació

Consell Comarcal 973620107 CAP Sort 973 621 465 CRP 973 621 348 Ajuntaments: Hospital 973 652 255 CdA Valls d’Àneu 973 626 304 Alins 973 624 405 Consultoris: Alt Àneu 973 626 038 Alins 973 624 405 Llars d’infants: 973 662 040 Baix Pallars 973 662 008 Sort 973 620 468 Espot 973 624 045 Espot 973 624 045 Esterri d’Àneu 973 626 174 Esterri d’Àneu 973 626 005 Esterri d’Àneu 973 626 060 Llavorsí 973 622 232 Esterri de Cardós 973 623 184 La Guingueta 973 626 067 Rialp 696 933 441 Farrera 973 622 025 Llavorsí 973 622 152 Guingueta d’Àneu 973 626 067 Rialp 973 621 456 Escoles infantil i primària: 973 623 037 Tírvia 973 622 074 Sort 973 620 222 Lavorsí 973 622 008 Vall de Cardós 973 623 265 Esterri d’Àneu 973 626 048 Rialp 973 620 365 Farmàcies: Alins 973 624407 973 620 167 Esterri d’Àneu 973 626 016 Llavorsí 973 622 125 Sort 973 620 010 Espot 973 62 41 47 Rialp 973 620 861 Tírvia 973 622 073 Llavorsí 973 622 218 Ribera de Cardós 973 623 093 Vall de Cardós 973 623 122 Rialp 973 621 217 Tírvia 973 622 077 Agents Rurals 973 621 100 Sort 973 620 065 DARP 973 62 08 04 Urgències Farm. 973658885 Secundària: OTG Tremp 973 653 302 INS Hug Roger III 973 620 888 Of. Turisme comarcal 973 621 002 Descarrega-te'ls SES Morelló 973 626 146 Of. Turisme Àneu 973 626 345 en vcard Acadèmies: Mossos 112 / 973 620 622 http://bit.ly/c_sal Correus Sort 973 62 02 41 Rolang School 973 620 738 ITV 973 620 104 Sant Feliu 973 620 124 EMERGÈNCIES 112 Entitats del Pallars Sobirà Sortware 973 620 697 Descarrega-te'ls en Llistat online: Descarrega-te'ls en vcard * bit.ly/entitats vcard * http://bit.ly/c_adm http://bit.ly/c_edu 16 | FemSobira.cat • setembre 2016 Oficina local d’habitatge del Pallars Sobirà

El servei de la Borsa de Mediació han contret deutes en relació Horaris: per al lloguer social és un servei amb l’habitatge, amb la finalitat Dilluns, dimecres* i divendres gratuït que dóna garanties i de garantir un habitatge a la d’11 a 13.30h (a Sort al Consell prestacions perquè tant el llogater persona sol·licitant i a la seva amb cita prèvia) com el propietari llogueu amb unitat de convivència. tranquil·litat Aquest tràmit es pot sol·licitar en * El 1r dimecres de mes de 10 qualsevol moment. a 13h (Ajuntament d’Esterri AJUTS A L'HABITATGE d’Àneu) amb cita prèvia Més info: Prestacions econòmiques bit.ly/habitatge2016 Contacte: d'urgència especial per a Cal demanar cita prèvia trucant l'habitatge al 973 620 107 Són prestacions a fons perdut A/e: [email protected] que s’atorguen a persones que

Consulteu els habitatges disponibles a la Borsa Online:

9 habitatges disponibles! a 22.11.2016 Ara pots consultar preus orientatius online!

[Escaneja el codi QR amb el teu smartphone i visita la borsa online]

http://habitatge.pallarssobira.cat

Recull de dades SERVEIS / BENEFICIS: • Borsa de pràctiques d’empreses i • Borsa de treball • Butlletí informatiu d'ajuts, professionals del formació i recursos • Inscripció al directori Pallars Sobirà d'empreses i professionals del Pallars Sobirà http://bit.ly/pallarsempresa

FemSobira.cat • agost 2016 | 17 horaris de tren i bus lleida - - valència d'àneu

anada LLEGENDA:

Enllaç amb BUS (*8) 2 8 7 4 6 3 5 1 Tots els dies València d'Àneu 5.51 08.46 11.40 13.55 17.41 * 18.11 19.51 esterri d’àneu 5.56 8.51 11.45 14.00 17.46 * 18.16 19.56 De dl a dv feiners La guingueta 6.00 8.55 11.49 14.04 17.50 18.20 20.00 2 6.05 9.00 11.54 14.09 17.55 18.25 20.05 escaló De dl a dj feiners llavorsí 6.12 9.07 12.01 14.16 18.02 18.32 20.12 3 rialp 6.22 9.17 12.11 14.26 18.12 18.42 20.22 sort 6.28 9.23 12.17 14.32 18.18 18.48 20.28 4 Diumenges i festius Montardit de baix 6.33 9.28 12.22 14.37 18.23 18.53 20.33 baro 6.36 9.31 12.25 14.40 18.26 18.56 20.36 5 Divendres feiners gerri de la sal 6.41 9.36 12.30 14.45 18.31 19.01 20.41 la pobla ... (BUS) 6.55 9.50 12.44 14.59 18.45 19.15 20.55 6 Dissabtes, diumenges i festius la pobla ... (tren) 7.00 9.55 12.49 15.04 18.50 19.20 21.00 Lleida 7 Dissabtes Horaris de TREN 2 8 7 4 2 6 3 5 la pobla de segur 7.13 10.08 13.00 15.15 15.30 19.00 19.30 21.20 8 Tots els dies excepte ds tremp 7.24 10.19 13.11 15.26 15.41 19.11 19.41 21.31 8.23 11.18 14.06 16.23 16.38 20.08 20.38 22.28 9 De dl a ds feiners lleida - Pirineus 8.50 11.45 14.35 16.50 17.05 20.35 21.05 22.55

TORnada Horaris de TREN 2 1 8 7 6 3 5 lleida - Pirineus 5.25 7.50 10.45 15.05 17.05 17.30 19.25 Balaguer 5.52 8.25 11.20 15.32 17.32 17.57 19.52 tremp 6.47 9.20 12.15 16.27 18.27 18.52 20.47 la pobla de segur 7.00 9.33 12.23 16.35 18.35 19.00 20.55

Enllaç amb BUS la pobla ... (tren) 7.10 9.40 12.35 16.50 18.50 19.25 21.10 la pobla ... (BUS) 7.15 9.45 12.40 16.55 18.55 19.30 21.15 gerri de la sal 7.24 9.54 12.49 17.04 19.04 19.39 21.24 baro 7.29 9.59 12.54 17.09 19.09 19.44 21.29 Montardit de baix 7.32 10.02 12.57 17.12 19.12 19.47 21.32 sort 7.37 10.07 13.02 17.17 19.17 19.52 21.37 rialp 7.43 10.13 13.08 17.23 19.23 19.58 21.43 llavorsí 7.53 10.23 13.18 17.33 19.33 20.08 21.53 escaló 8.00 10.30 13.25 17.40 19.40 20.15 22.00 La guingueta 8.05 10.35 13.30 17.45 19.45 20.20 22.05 esterri d’àneu 8.09 10.39 13.34 - 19.49 20.24 22.09 València d'Àneu 8.14 10.44 13.39 - 19.54 20.29 22.14

Actualitzats a 26/07/2016. Aquests horaris poden variar segons criteri de l’empresa. Més info: a www.alsa.es, www.renfe.com, www.fgc.cat

Horaris bus+TReN FGC Consulteu els horaris online a http://lleidalapobla.fgc.cat 18 | FemSobira.cat • desembre 2016 horaris d’autobÚs d’esterri dàneu- la pobla de segur - BCN - lleida

llegenda 1 Diari 2 De dl a dv feiners 3 De dl a dj feiners 4 Dg i festius 5 Dv feiners

Tots els dies 6 Ds, dg i festius 7 Dissabtes 8 Tots els dies excepte ds 9 De dl a ds feiners 2 2 7 2 1 1 4 2 2 9 4 4 De dl a dv feiners anada esterri d’àneu 5.05 7.18 7.30 07.33 - 8.30 11.20 12.55 13.00 14.30 15.30 17.00 La guingueta 5.09 7.22 7.34 7.37 - 8.34 11.24 13.00 13.04 14.34 15.34 17.04 De dl a dj feiners escaló 5.14 7.27 7.39 7.42 - 8.39 11.29 13.04 13.09 14.39 15.39 17.09 llavorsí 5.21 7.34 7.46 7.49 - 8.46 11.36 13.09 13.16 14.46 15.46 17.16 Diumenges i festius rialp 5.31 7.44 7.56 7.59 - 8.56 11.46 13.16 13.26 14.55 15.56 17.25 sort 5.37 7.50 8.02 7.50 - 9.02 11.52 13.26 13.32 15.00 16.02 17.30 Divendres feiners Montardit de baix 5.42 7.55 8.07 8.10 - 9.07 11.57 13.32 13.37 15.06 16.07 17.36 baro 5.45 7.58 8.10 8.13 - 9.10 12.00 13.37 13.40 15.11 16.10 17.41 Dissabtes, diumenges i festius gerri de la sal 5.50 8.03 8.15 8.18 - 9.15 12.05 13.40 13.45 15.17 16.15 17.47 pobla de segur 6.04 8.17 T 8.29 08.32 T 08.45 9.29 12.19 13.45 13.59 15.30 16.29 18.00 tremp 6.21 8.34 - 08.49 9.01 - 12.24 13.59 14.16 15.57 16.46 18.27 Dissabtes Balaguer - - 10.34 - - - - - 15.23 - 17.53 - lleida 7.55* ------16.04 16.04 - 18.34 - Tots els dies excepte ds barcelona - - - - 12.50 - - - - 20.00 - 22.30 * Tenen enllaç amb AVANT Lleida-BCN, LLEIDA - BCN de 8 a 9.08h *** Paren a l’estació de trens de Lleida 10 minuts després de la sortida T Es pot fer un transbordament De dl a ds feiners TORNADA 4 9 4 2 4 1 1 6 2 7 8 barcelona - 07.30 9.00 - - - 14.30 - 18.00 - - lleida *** - - - - - 13.40 - - 18.30 20.00 * Balaguer - - - - - 14.20 - - 19.10 20.40 tremp - 11.25 12.55 14.00 - 15.42 18.19 21.25 20.18 21.48 pobla de segur 10.10 11.43 13.13 14.17 15.30 15.59 18.35 18.50 21.40 T 20.35 22.05 gerri de la sal 10.29 11.46 13.16 14.31 15.44 16.13 - 19.09 - 20.49 22.19 baro 10.32 12.01 13.31 14.36 15.49 16.18 - 19.12 - 20.54 22.24 Montardit de baix 10.37 12.04 13.34 14.39 15.52 16.21 - 19.17 - 20.57 22.27 sort 10.43 12.09 13.39 14.44 15.57 16.26 - 19.23 - 21.02 22.32 rialp 10.53 12.14 13.44 14.50 16.03 16.32 - 19.33 - 21.08 22.38 llavorsí 11.00 12.23 13.53 15.00 16.13 16.42 - 19.40 - 21.18 22.48 escaló 11.05 12.30 14.00 15.07 16.20 16.49 - 19.45 - 21.25 22.55 La guingueta 11.09 12.35 14.05 15.12 16.25 16.54 - 19.49 - 21.30 23.00 esterri d’àneu 11.14 12.39 14.09 15.16 16.29 16.58 - 19.54 - 21.34 23.04 València d’àneu - - - 15.19 ------* Tenen enllaç amb AVANT BCN-Lleida BCN - LLEIDA de 18.05 a 19.13h, *** Paren a l’estació de trens de Lleida 10 minuts després de la sortida T Es pot fer un transbordament

targeta de 10 viatges a 16,50€ / viatge per a Pallars S. - BCN www.alsa.es / 902 42 22 42. Es compra a l’estació d’autobusos BCN Nord i a l’Oficina de Turisme de Sort.

servei de taxi sort - seu d’urgell

09.00 sort 12.15 20.30 viatges matí (689 495 777 / 973 620 733) 10.00 la seu d’urgell 11.15 19:30 viatges tarda (610 477 157 / 973 620 802)

Associació de Taxistes del Pirineu 24h: 619 078 273 ALSA (Autobusos) 902 422 242 Veure llistat sencer de taxis a: ITV de Sort 973 620 104 http://bit.ly/mobilitatpallars Bus de la festa: http://sort.cat FemSobira.cat • desembre 2016 | 19 Guillem Ambrós (33 anys) + info: Artista gràfic • Mencui superminafiori. wordpress.com