PRÍRODA NATURE REGIÓN HORNÉ POVAŽIE HORNÉ POVAŽIE REGION

Horné Považie, región charakteristický nespočet- Horné Považie, a region characterized by its count- nými možnosťami pre aktívne trávenie dovolenky, less possibilities for active spending of holidays, is be- je čoraz vyhľadávanejším turistickým cieľom. Jeho coming increasingly sought after tourist destination. neodmysliteľnou súčasťou je krásna príroda, kto- Its beautiful nature that enchanted many visitors is rá si podmanila nejedného z návštevníkov. Okolitá its inseparable part. Surrounding nature, tradition- príroda, tradičný spôsob chovu zvierat a pestovanie al way of breeding and crop production offer ideal plodín ponúka ideálne podmienky pre rozvoj agro- conditions for development of agricultural tourism. turistiky. Horné Považie je východiskovým bodom Horné Považie is a starting point of many hiking and viacerých turistických trás a cyklotrás. Na svoje si bike trails. If offers something for both - more de- prídu nároční i menej nároční turisti, pretože sa tu manding and less demanding tourists, because there nachádzajú trasy rôznej obtiažnosti. Okrem krásnej are routes of varying difficulty. The region is except prírody je región bohatý aj na pamiatky a kultúrne beautiful nature also rich in monuments and cultur- podujatia, pripomínajúce zvyklosti a tradície. Roz- al events, reminding us of customs and traditions. manitosťou podujatí patrí k jedným z najatraktív- Variety of events makes it one of the most attractive nejších regiónov Slovenska. regions of .

1 OBSAH / CONTENT

PRÍRODNÉ REZERVÁCIE A PAMIATKY 3 NATURE RESERVES AND MONUMENTS

JASKYNE 7 CAVES

NÁUČNÉ CHODNÍKY 9 EDUCATIONAL TRAILS

PEŠIA TURISTIKA 11 HIKING

BEŽECKÉ LYŽOVANIE 14 CROSS-COUNTRY SKIING

VODNÁ NÁDRŽ NOSICE 14 NOSICE RESERVOIR

CYKLOTURISTIKA 15 BIKING

ĎALŠIE ZAUJÍMAVOSTI 18 OTHER INTERESTING FACTS

2 PRÍRODNÉ REZERVÁCIE A PAMIATKY NATURE RESERVES AND MONUMENTS

Národná prírodná rezervácia Manínska tiesňava Manínsky potok pred mnohými rokmi svojim vytr- National nature reserve Manínska valým pôsobením rozdelil Manínske bradlo na dve tiesňava (“Manín gorge”) časti - Veľký a Malý Manín, ktoré dnes už z diaľky dominujú nášmu regiónu, ale najmä vytvoril úzku The Manín stream has by its relentless impact divided tiesňavu. Návštevníkom sa tak ponúka nádher- the Manín cliff into two parts – Big and Small Manín. né prírodné divadlo so strmými skalnými stenami They now from afar dominate our region, but espe- a divokými bralami, ktoré obľubujú tiež horolez- cially they created a narrow gorge. Visitors are thus of- ci. Botanici tu zas napočítajú viac ako 530 druhov fered a beautiful natural theatre with steep rock walls väčšinou chránených rastlín, medzi ktorými má do- and wild cliffs which are also popular with climbers. mov aj mnoho vzácnych živočíchov. Necelý kilome- Botanists can count more than 530 species of pro- ter dlhá Manínska tiesňava je na Slovensku najužšou tected plants among which many rare animals have tiesňavou s vybudovanou cestou – v jednom mieste their home. A little less than one kilometre long Manín jej šírka nepresiahne ani 4 metre, napriek tomu je gorge is the narrowest gorge with a built road in Slova- prechodná nielen pešo, ale dokonca aj autobusom. kia – even though at one point it is no more than 4 me- tre wide, it can be still crossable by walking or by bus.

3 Prírodná rezervácia Kostolecká Nature reserve Kostolecká tiesňava tiesňava (“Kostolecká gorge”)

Silu Manínskeho potoka dokazuje tiež 500 met- A 500-metre-long Kostolecká gorge lined by rock walls rov dlhá, skalnými stenami lemovaná Kostolecká also proofs the power of Manín stream. It was creat- tiesňava. Vznikla zarezávaním sa potoka do brad- ed by stream cuts into Drieňovka cliff, while its right la Drieňovka, pričom jej pravá, husto zarastená densely overgrown part is decorated by broken cliff časť je zdobená rozpadnutými bralnými útvarmi. structures. Limestone deposits on the left side have Na ľavej strane tiesňavy sa vápencové usadeniny under influence of tectonic process corrugated, there- pôsobením tektonických procesov zvrásnili, preto fore today we see them sloping or being overturned ich teraz vidíme v stenách naklonené, ba až prevrá- in walls. A huge brash cone falls under rock overhang tené. Pod skalným previsom padá k ceste obrovský toward the road. Climbers who improve their skills at sutinový kužeľ. Horolezci, ktorí si tu cibria svoje this place, call this largest rock overhang in Slovakia a zručnosti, tento najväčší skalný previs na Slovensku “Kostolecký dome” or a “Roof of Slovakia”. In contrast nazývajú Kostolecký dóm alebo Strecha Sloven- with Manín, Drieňovka has visibly smaller cliff struc- ska. V kontraste s Manínmi má Drieňovka viditeľne ture, but thanks to the unique rock relief Kostolecká menšiu bradlovú štruktúru, no vďaka unikátnemu gorge is an amazing natural phenomenon. skalnému reliéfu je Kostolecká tiesňava úžasným prírodným úkazom. Natural reserve Bosmany

The right side of Skala cliff is spiced up with three sep- arately standing towers of a cake shape – so called bread roll whereby whole natural reserve is called Bos- many. The top part of the cliff is interesting by its deep fissure gripes. The place, with big differences in height and shape, is at small distances separated from nearby meadows and pastures by a dense beech forest.

Prírodná pamiatka Bosmany

Pravú stranu brala Skala ozvláštňujú tri samostatne stojace veže v tvare koláčov – tzv. bosniakov, podľa ktorých nesie názov celá prírodná pamiatka Bosma- ny. Vrcholová časť brala je zaujímavá aj hlbokými puklinovými škrapami. Lokalitu s veľkými výškovými a tvarovými rozdielmi na malých vzdialenostiach od- deľuje hustý bukový les od okolitých lúk a pasienkov. 4 Foto: Vladimír Ruček 5 skalného tu má domov aj množstvo iných rastlín rastlín iných a živočíchov. množstvo aj domov má tu skalného slovenského ponikleca čivýra nia.vzácneho Okrem skamene podobe v trest postihol ju čo za kašou, s mužom orajúcim hrniec ukradla ktorá Cigánku, vesti po miestnej podľa ženu, jediacu pripomína jedno – tvaru zaujímavého bralo skalné nejedno ukazuje nám sa Na obdiv skalísk. obrastených do redšie dza prechá postupne úpätie zalesnené Husto hradou. prie Nosickou nad priamo metrov 654 výške vo týči sa ako Cigánka, tiež známe Klapy, bradlo Vápencové Prírodná rezervácia Klapy (Cigánka) ochrany. stupeň kvietok, najvyšší poníma územie pretože každý na však Pozor Bystricu. Považskú i Karpaty Biele - Fatru, vý Malú vrchy, Strážovské na bude hľad odmenou výstup, náročnejší zvládneme miestami Ak okná. skalné menšie i kolmé steny takmer skalné a široké býka, rohy pripomínajúce ihly štíhle veže, skalné mohutné jeho obdivovať me Môže reliéfom. členitým obzvlášť s hrebeň skalný tvorí skaly Veľké vrchom susedným so spolu ktorý Roháč, metrov Podskalský 720 vrchol svoj ukazuje výške morom nad vo nám obcou Nad Roháč Podskalský Národná prírodná rezervácia - - - - -

resents the highest level of protection. of level highest the resents rep territory this because flower any damage to not careful Be Bystrica. Považská and Carpathians, White Fatra, Little hills, Strážovské of view a with rewarded be will you climb, challenging there and here through it manage can you If windows. rock smaller and walls, rock perpendicular almost and wide bull, a of horns resembling needles slim towers, rock massive its mire ad can We relief. rugged particularly with ridge rock a form they skaly Veľké hill neighbouring its with gether to and peak its shows Roháč Podskalský called hill a level, sea above metres 720 village, Podskalie Above Roháč Podskalský National nature reserve home here. their have animals and plants other many eagle-owl, and pasqueflower the rare Except Slovak of petrifying. form a in punishment her in resulted which ploughing a legend stole local pot mash with from men who were a to according who woman sitting a resembles one – shape interesting of cliff rock one than more can admire We rocks. grown sparsely to passes base for ested Densely dam. Nosická above rises right Cigánka, metres as 654 known also Klapy, cliff Limestone Natural Klapy (Cigánka) reserve - - - - Ostrá Malenica Ostrá Malenica

V severnej časti Strážovských vrchov je výraznou In the north part of Strážovské hills, the hill called krajinnou dominantou rozložitý vrch Ostrá Maleni- Ostrá Malenica represents a distinctive landscape ca, ktorej 909 metrov vysoký vrchol označuje kríž. landmark with 909-metre-high peak marked by a Cestu na vrchol, najmä v jeseni, kedy sú stromy bez cross. The way to the top is, especially in autumn lístia, nám skrášľujú pekné výhľady na Považie, Biele when leaves fall from trees, beautified by nice views Karpaty, Javorníky, Malú Fatru, Súľovské a Strážov- of Považie, While Carpathians, Javorníky, Little Fatra, ské vrchy, obzvlášť poteší aj pohľad na skalný hre- Súľovské and Strážovské hills, particularly pleasant is beň Podskalského Roháča, na Kľak, či Veľký Manín. the view of Podskalský Roháč rock ridge, Kľak, or Big Pre vzácnu vápnomilú kvetenu bol vrch v minulosti Manín.In the past, the hill used to be due to its rare obľúbenou botanickou destináciou slovenského prí- calcareous flora a popular botanical destination for rodovedca a národopisca J. Ľ. Holubyho. Slovak naturalist and ethnographer J. Ľ. Holuby.

Prírodná pamiatka Briestenské skaly Natural reserve Briestenské skaly

Neďaleko obce Pružina vznikol eróznou činnosťou Nearby Pružina village a set of bastions, rock windows, súbor bášt, skalných okien, ihiel, homolí a väčších needles, hummocks, and larger and smaller towers i menších veží. Tento súbor skalných útvarov v zle- were created as the result of erosion. This set of rock pencoch je zaujímavý nielen z geomorfologického structures in conglomerate is interesting not only hľadiska, ale je i domovom mnohých vzácnych rast- from geomorphologic point of view, but also by the lín a živočíchov. fact that it is a home of many rare plants and animals. Prírodná pamiatka Prečínska skalka Natural reserve Prečínska skalka

Morfologicky zaujímavú chránenú prírodnú pa- Morphologically interesting protected natural reserve miatku Strážovských vrchov nájdeme hneď pri of Strážovské hills can be found right close to the main hlavnej ceste nad obcou Prečín. Karbonátové road above Prečín village. Carbonate conglomerate zlepence a brekcie poskytujú útočisko viacerým and breccias provide a shelter to many protected chráneným druhom rastlín i živočíchov. Ani nie plants and animals. The rock which is no more than 20 metrov vysokú skalku vyhľadávajú však i skalo- 20-metre-high is often sought by cragsmen who must lezci, ktorí pri lezení po ostrých dierkach v jej ste- many times overcome their limits to handle the sharp nách často musia prekonávať svoje limity. holes.

6 JASKYNE CAVES

Jašteričia priepasť Jašteričia priepasť (“Lizard chasm”)

Názov tejto jaskyne je odvodený od priepasťovité- The name of this cave is derived from chasm entrance ho vchodu na juhovýchodnej strane, ktorý vznikol on the southeast side which was possibly created by zrejme prepadnutím časti povaly podzemnej duti- falling of the ceiling part of underground cavity. It is ny. Známa je tiež ako Priepastná jaskyňa v Jašteri- also known as “Chasm cave” in Lizard ridge or as Big čom hrebeni alebo Veľká jaskyňa na Malom Maníne. cave on Small Manín. The bottom of dome space is Dno dómovitého priestoru je v hĺbke 10 metrov placed in 10 metre depth and it is filled with boulder a vypĺňa ho balvanovitá sutina a hlinité usadeniny. deposits. A quite small ascending hall is richly deco- Z dómu vedie neveľká stúpajúca chodba, ktorá je rated by colourful painting sinters and residues of bohato zdobená pestrými nátekovými sintrami stalactites. The bottom of the second spacious but a zvyškami stalaktitov. Dno druhej priestrannej, steep hall is decorated by thick layer of guano left by avšak strmej chodby, je pokryté hrubou vrstvou hibernating bats. guána, ktoré tu zanechávajú zimujúce netopiere. Warning: The chasm is not open to public because of Upozornenie: Pre korózno-rútivý charakter nie je its corrosive-tumbling character! priepasť prístupná verejnosti! Partizánska jaskyňa (“Partizan cave”) Partizánska jaskyňa Big Manín above Záskalie village hides another cave, Veľký Manín nad obcou Záskalie ukrýva ďalšiu jas- the so called “Thick hole”. The entrance, which is in kyňu, nazývanú aj Hrubá diera. Vchod do jaskyne vo the height of 784 metres above sea level is despite výške 784 metrov nad morom napriek jeho veľkým its large dimensions not visible and access to this en- rozmerom z dostupných miest neuvidíte a prístup trance is not easy as well, but a trail secured by chains k nemu tiež nie je ľahký, vedie sem však reťazami leads there –there is a highly visible marked turn at zabezpečený chodník – z turistického chodníka na the walking trail to Big Manín. A specious hall suddenly Veľký Manín značenú odbočku určite neprehliad- ends after 20 metres in an extended space with rock nete. Priestranná chodba sa po 20 metroch náhle bottom covered by brash. končí v rozšírenom priestore, ktorého skalné dno je pokryté sutinou.

7 Pružinská Dúpna jaskyňa Pružinská Dúpna jaskyňa

Vchod do jaskyne sa nachádza v nadmorskej výške (“Dúpna cave”) 590 metrov vo svahu Čierneho vrchu nad dolinou The cave entrance is placed 590 metres above sea level Rečica neďaleko časti Pružiny s názvom - Priedhorie. in the hillside of Čierny vrch above the Rečica valley close Jaskyňa vznikla v druhohorných vápencoch pôsobe- to a part of Pružina named – Priedhorie. The cave was ním podzemnej vody. Meria približne 300 metrov formed in Mesozoic limestones by the impact of ground a jej hlavnú časť tvorí priestranná stúpajúca chod- water. It is approximately 300-metre-long and its main ba. V zadnej časti chodby, ktorá je ukončená záva- part is formed by specious ascending hall. In the rear lom, stoja mohutné kvapľové stalagmity a stalag- side of the hall, which is ended by a cave-in, there are náty, steny a strop jaskyne sú pokryté sintrovými massive dripstone stalactites and stalagmites, sinter and nátekmi a útvarmi rozličných podôb. Na niektorých structures of different forms cover walls and ceiling of miestach vidno nápisy, ktoré tam zanechali náv- the cave. At some places, there are visible writings left by števníci jaskyne ešte zo začiatku minulého storočia, cave visitors from the beginning of the last century, how- jaskyňu však osídľoval človek už v dobe kamennej. ever the cave was populated by a man in the Stone Age.

Pružinská Dúpna jaskyňa je otvorená pre verejnosť Pružinská Dúpna cave is open from 1st May till 31st od 1. mája do 31. októbra, treba sa však vopred October, however it is necessary to announce it to a ohlásiť Jaskyniarskemu klubu Strážovské vrchy - Cave club of Strážovské hills - www.speleostrazov.sk www.speleostrazov.sk Temné jaskyne Temné jaskyne (“Dark caves”) Malá temná jaskyňa v nadmorskej výške 602 met- Small dark cave which is 602 metres above sea level rov a Veľká temná jaskyňa vo výške 607 metrov sú and Big dark cave which is 607 metres above sea lev- známe aj pod názvom Závadské jaskyne. Nachá- el are known under the name – Závadské caves. They dzajú sa v južnej časti Súľovských vrchov neďaleko are located in the south part of Súľovské hills close to Zemianskej Závady, časti obce Prečín, na západnom Zemianske Závady, part of Prečín village, in the west- svahu vrchu Skálie a vedú k nim viaceré neznačené ern hillside of Skálie hill and there are many unmarked chodníky, a to aj z Považskej Bystrice – z Horného trails leading here, even from Považská Bystrica – from Moštenca alebo Zemianskeho Kvašova. Veľká tem- Horný Moštenec or Zemianský Kvašov. Big dark cave ná jaskyňa je dlhá 100 metrov, Malá temná jaskyňa is 100 metre-long. Small dark cave is approximately je zhruba polovičnej dĺžky. Krasovú výzdobu v po- half of its length. Karst decoration in the form of sta- dobe stalagmitov, stalaktitov i sintrových jazierok lagmites, stalactites and sinter ponds is surrounded by obkolesujú steny so sintrovými nátekmi tmavých až sinter walls of dark or almost black shades. Both rep- čiernych odtieňov. Obe zastupujú vzácny typ klasto- resent a rare type of karst caves formed in carbonatic krasových jaskýň vytvorených v karbonatických conglomerates. Remains of a prehistoric human settle- zlepencoch. V jaskyniach boli objavené pozostatky ment and the bones of long-extinct animals were dis- pravekého ľudského osídlenia i kosti dávno vyhynu- covered in this cave. tých živočíchov. 8 NÁUČNÉ CHODNÍKY EDUCATIONAL TRAILS Náučný chodník na Považský hrad Educational trail to Považský castle

Náučný chodník na Považský hrad bol vybudovaný The educational trail to Považský castle was built in v roku 2012 pri príležitosti podujatia Dni európske- 2012 at the occasion of European cultural heritage ho kultúrneho dedičstva. Chodník pozostáva zo days. The trail consists of 4 informational panels which 4 informačných panelov, ktoré nám poskytnú množ- provided many information not only about the history stvo informácií, a to nielen o histórii hradu, ale aj of the castle, but also about its current state. The first o jeho súčasnom stave. Prvý panel informujúci panel which provides information about the history of o histórii hradu je osadený pri kaštieli Burg, druhý the castle is placed nearby the Burg castle, the second s informáciami o majiteľoch hradu sa nachádza na which provides information about owners of the cas- rázcestí. Hrad je opradený mnohými povesťami, tle is placed at a crossroad. Many legends braid the jednu z najznámejších – povesť o krásnej Hedvige castle, one of the most popular legend about a beau- – nám vyrozpráva predposledný panel tesne pod tiful woman named Hedviga – is told by last but one hradom. Priamo v areáli informuje o stále prebie- panel. Please note that participants move around the hajúcich záchranných prácach posledný panel. castle area at their own risk. Upozorňujeme účastníkov, že pohyb po hradnom areáli je na vlastné nebezpečenstvo. Educational trail of Karol Brančík The trail named after Dr. Brančík, who was the first to Náučný chodník Karola Brančíka create a map of Pružinská Dúpna cave, will lead you Chodník pomenovaný po Dr. Brančíkovi, ktorý from Predhorie – part of Pružina village up around ako prvý vyhotovil mapu Pružinskej Dúpnej jasky- the bell tower, then on the way to a cave station JK ne, nás povedie z Priedhoria – časti obce Pružina Strážovské hills with informational board informing nahor okolo zvoničky, potom po ceste k jaskyniarskej about caves near Pružina and about the work of cav- základni JK Strážovské vrchy s informačnou tabuľou ers in these caves. Further it continues through Reči- o jaskyniach v okolí Pružiny a o pôsobení jaskynia- rov v nich. Ďalej pokračuje cez dolinu Rečica (Riečica), ca (Riečica) valley, it passes close to waterworks before prechádza popri vodárni, pred ktorou je odbočka do which there is a turn to Skalná valley. Water from a near- Skalnej doliny. Voda z neďalekého krasového prame- by karst spring near the road is now a reservoir for the ňa pri ceste je dnes zásobárňou pre obecný vodovod. municipal water supply. However, in the distant past it V dávnej minulosti však vytvorila v podzemí súvis- formed a continuous underground cave system about lý jaskynný systém, z ktorého v súčasnosti poznáme which we nowadays know only a small part. The educa- len malú časť. Náučný chodník pokračuje po ceste tional trail continues along the road through the valley, v doline, potom z nej odbočí náhle doprava cez lúku then it suddenly turns right through meadow to forest do lesa a začne strmšie stúpať do svahu Čierneho and it begins to ascend steeply to the hillside of Čierny vrchu k Dúpnej jaskyni. Po pár minútach chôdze sa vrch to Dúpna cave. After few minute walk, we will get dostaneme ku vchode do jaskyne, kde sa dozvie- to the entrance to the cave where the last panel placed me viac informácií z posledného panelu osadeného near the entrance provides us with more information. 9 v jeho blízkosti. Náučný chodník Educational trail Milochov Nenáročný šesťkilometrový okružný chodník bol Undemanding 6-kilometre-long circular trail was otvorený v roku 2000. Prechádzka po ňom trvá opened in 2000. The walk on the trail takes approx- približne 3 hodiny pohodlnej chôdze a je vhodný imately 3 hours in a relaxed pace and it is suitable aj pre menej zdatných turistov či rodiny s deťmi. even for less physically fit tourists or for families with Cestou nás bude sprevádzať 8 informačných children. During the walk, we will be accompanied by panelov, ktoré sa venujú faune a flóre okolia, 8 informational panels which are dedicated to sur- geologickému zloženiu, chráneným územiam okre- rounding fauna and flora, geological composition, pro- su, histórii a archeológii Považskej Bystrice, geo- tected areas of the region, history, and archaeology of morfologickému členeniu, kúpeľom Nimnica, Vod- Považská Bystrica, geomorphologic division, Nimnica nej nádrži Nosice a mestskej časti Milochov. Počas spa resort, Nosice reservoir and Milochov city district. prechádzky sa naskytuje pekný výhľad na Považskú During the walk, you will be provided with a view of Bystricu, bradlo Klapy, ale aj Veľký a Malý Manín. Považská Bystrica, Klapy cliff and also Big and Small Manín. Náučný chodník Súľovské skaly Educational trail Súľovské skaly Trasa tohto stredne náročného chodníka ve- (“Súľov rocks”) die centrálnou časťou Súľovských skál a patrí k najobľúbenejším trasám v Súľovských vrchoch. The trail of this moderately difficult tourist trail leads Chodník sa začína v Tiesňavách pri ústrednej through central part of Súľov rocks and belongs among turistickej orientácii. Spoločne s červeno znače- the most popular trails in Suľovské hills. The trail be- ným chodníkom mierne stúpa ponad obec Súľov gins in Tiesňavy close to central tourist orientation. až na lúku pri Kamennom hríbe, zvanom tiež Smr- Together with red-marked trail it moderately ascends ček. Od smerovníka pokračujeme ďalej až na lúku above the Súľov village to meadow nearby Kamenný pod Súľovským hradom, kde môžeme uhasiť smäd hríb (Stone mushroom) also known as Smrček. From z výdatného prameňa pitnej vody. Opustíme červe- the signpost, we continue to meadow under Suľovský no značený chodník a ostro zahnúc vľavo začneme castle where we can extinguish thirst by drinking from stúpať podľa zelených značiek na Súľovský hrad, a hearty spring of drinking water. We leave the red- no pri výstupe až na vrchol hradu musíme dbať marked trail and turning sharply to the left, we begin to na zvýšenú opatrnosť. Po miernom zostupe z hra- ascend by green marks to Súľovský castle, but during du odbočíme k 13 metrov vysokej Gotickej bráne, the ascent we must take extra care. After a moder- jednému z najkrajších útvarov v Súľovských ska- ate descent from the castle, we turn to 13-meter-high lách. Od nej už len lesom zbehneme späť na Gothic gate which belongs among the most beautiful východiskové miesto, kde sa chodník končí. structures of Súľov rocks. From this point, we will go Po trase sú rozmiestnené náučné tabule na kto- through the forest back to the starting point, where rých sa dočítame o miestnej flóre, faune a geológii. the trail ends. During the trail, we can see many educa- Cestou sa môžeme kochať na skalných útvaroch tional boards which provide us with information about z treťohorných zlepencov, z ktorých je budované celé local flora, fauna, and geology. Along the way, we can územie. admire the rock structures of Tertiary conglomerates from which the whole territory is built. 10 PEŠIA TURISTIKA HIKING Považské Podhradie – Považský Považské Podhradie – Považský 10 km hrad – Klapy – Lopatina – Udiča castle – Klapy – Lopatina – Udiča

Z Považského Podhradia vedie turistický chodník A walking trail leads from Považské Podhradie to the k ruinám Považského hradu. Spomedzi ruín sa otvá- ruins of Považský castle. Among the ruins opens a ra krásny výhľad na údolie rieky Váh a na Manínsku beautiful view of the valley of the river Váh and Maníns- tiesňavu. Pokračovaním po chodníku sa dostávame ka gorge. Continuing the trail, we get to limestone cliff k vápencovému bralu Klapy, v ktorého spodnej časti called Klapy which has a small fissure cave at its lower sa nachádza malá puklinová jaskyňa. Žltá turistická part. Yellow tourist mark will take us to Udiča village. značka naše nohy povedie až do obce Udiča. Považská Teplá – Manínska gorge Považská Teplá – Manínska tiesňava – Kostolecká gorge – – – Kostolecká tiesňava – Kostolec – Vrchteplá – Súľov Vrchteplá – Súľov The trail begins in Považská Teplá and it will lead us

16 km Trasa sa začína v Považskej Teplej a povedie nás through natural treasures of Horné Považie. After pass- cez prírodné perly Horného Považia. Po prejde- ing Manínka gorge with is canyon belonging among the ní Manínskej tiesňavy, ktorej kaňon je jedným narrowest canyons in Central Europe, we can continue z najužších kaňonov v strednej Európe, môžeme zo from Záskalie following at first the green mark and then Záskalia pokračovať najprv po zelenej a potom po the yellow mark behind Big Manín back to Považská žltej značke poza Veľký Manín naspäť do Považskej Bystrica or following the red mark to Kostolecká gorge Bystrice alebo po červenej značke do Kostoleckej which thanks to its rock overhang became a sought af- tiesňavy, ktorá sa vďaka skalnému previsu stala ter climbing site. After leaving the gorge, we will pass vyhľadávanou horolezeckou lokalitou. Za tiesňa- through Kostolec village where a famous Slovak writer, vou prejdeme obcou Kostolec, v ktorej ako učiteľ Peter Jilemnický, used to work as a teacher. His work is pôsobil známy slovenský spisovateľ Peter Jilemnický. reminded by a memorial plaque with a bust placed in Jeho pôsobenie pripomína pamätná tabuľa s bus- front of the former school. A monumental cliff Bosma- tou pred budovou bývalej školy. Nad obcou sa týči ny rises above village and it opens a beautiful view of monumentálne bralo Bosmany, z ktorého sa otvára the wide surrounding. Continuing the red mark, we will nádherný výhľad do širokého okolia. Pokračovaním get through Verchteplá village, which has a monument po červenej značke cez obec Vrchteplá s pamätní- reminding us of Slovak national uprising, to National kom pripomínajúcim Slovenské národné povstanie nature reserve – Súľov rocks. sa dostaneme až do NPR Súľovské skaly.

11 Považská Bystrica – Podskalský Považská Bystrica – Podskalský Roháč Roháč – Tŕstie – Riedka – Zliechov – – Tŕstie – Riedka – Zliechov – Strážov

26,3 km Strážov – Pružina – Pružina

Priamo z Považskej Bystrice vedie turistic- A walking trail leads directly from Považská Bystrica ký chodník cez mestskú časť Horný Moštenec through a city district Horný Moštenec with a charm- s pôvabným múzeom v miestnej drevenici až pod ing museum situated in a local cottage to National na- NPR Podskalský Roháč. Na jeho úpätí prejdeme ture reserve - PodskalskýRoháč. At its foot, we will pass cez obec Podskalie a pokračovaním cez časť Dolné- through Podskalie village a continuing through a part of ho Lieskova Tŕstie sa dostaneme k osade Riedka, Dolný Lieskov called Tŕstie, we will get to Riedka village, ďalej cez Radotinskú tiesňavu s jaskyňou Babirát- further through Radotinská gorge with Babirátka cave ka a okolo Priedhoria k Strážovu. Stále po zelenej and around Predhorie to Strážov. Following the green značke prejdeme k Zliechovu, kde sa nachádzajú mark, we will move on to Zliechovwhere rare trees are vzácne stromy: 300-ročný jaseň štíhly a 200-ročné located: 300-year-old Ash and the 200-year-old white vŕby biele. Odbočením na červenú značku vystúpi- willows. Turningto the red mark, we will ascend to me na Strážov, najvyšší bod Strážovských vrchov. Strážov, the highest point Strážovské hills. Descending Zostúpením na druhú stranu sa dostaneme on the other side, we will get to Pružina village. Many do obce Pružina. V okolí Pružiny sa nachádza caves are in the surroundings of Pružina village. množstvo krasových jaskýň. Považská Bystrica – ridge of Javorníky Považská Bystrica – hrebeň – – Podjavorník 19 km Javorníkov – Papradno – Podjavorník A walking trail leading also from Považská Bystrica will Turistická trasa vychádzajúca tiež z Považ- take us to a mountain rage called Javorníky. The trail skej Bystrice nás zavedie do pohoria Javorníky. passes through its side ridge between Marikovská a Trasa prechádza ich bočným hrebeňom medzi Papradnianská valley. The whole area is typical forits Marikovskou a Papradnianskou dolinou. Celá oblasť settlement and therefore we can find typical examples je charakteristická lazníckym osídlením, a preto of folk architecture in all villages. The trail will lead us nájdeme vo všetkých obciach typické ukážky to the main ridge of Javorníky where beautiful views ľudovej architektúry. Chodník nás zavedie až of the surroundings are available. The highest peak of na hlavný hrebeň Javorníkov, odkiaľ sa naskyta- Veľký Javorník (Big Javorník) was pronounced a National jú pekné výhľady do okolia. Najvyšší vrch poho- nature reserve, protecting remains of the original fir- ria Veľký Javorník bol vyhlásený za NPR, chránia- beech forest and rare species of the Carpathian flo- cu zvyšky pôvodného jedľovo-bukového pralesa ra. From the ridge, we descend to the ending part of a vzácne druhy karpatskej flóry. Z hrebeňa môžeme Papradnianská valley, where a recreational area Pod- zostúpiť do záveru Papradnianskej doliny, kde sa javorník is located. nachádza rekreačná oblasť Podjavorník.

12 Turistický okruh Javorník Tourist circuit Javorník

Začiatok približne 16-kilometrovej trasy je v obci The beginning of approximately 16-kilometre-long Papradno smerom na slovensko-české pohrani- trail is in Papradno village leading toward Slovaki- čie. Prvou zastávkou s odpočívadlom je Podjavor- an-Czech borderland. The rest area Podjavorník is the ník, odkiaľ vystúpame na Veľký Javorník, ktorý je first stop from which we will ascend to Veľký Javorník so svojou nadmorskou výškou 1071 metrov naj- (Big Javorník) which is by its 1071 metres above sea vyšším vrchom Javorníckeho hrebeňa. Na ďalšej level the highest peak of Javornícky ridge. The next zastávke Stratenec sa turistom naskytne krásny stop called Stratenec offers a beautiful view of the výhľad na okolie z turistickej rozhľadne. Po vyzna- surrounding from a tourist lookout tower. We contin- čenom chodníku pokračujeme cez malebnú prírodu ue on a marked trail through picturesque scenery to na odpočívadlo Bukovina a na poslednú zastávku rest area called Bukovina and to the final stop of our trasy Malý Javorník. Trasa je vybavená besiedkami, trail called Malý Javorník (Small Javorník). The trail is vyhliadkovou rozhľadňou, informačnými tabuľami equipped with gazebos, lookout tower, information a kamennými ohniskami. boards and stone fireplaces. Okolím Marikovej Surrounding of Mariková

V Marikovskej doline sa nám ponúka hneď niekoľko Marikovská valley offers several options for interest- príležitostí pre zaujímavé prechádzky. Z Ráztoky sa ing walks. Starting from Ráztoky, we can get to Small môžeme vybrať na Malý Javorník, Stratenec, na cha- Javorník, Stratenec, Portáš cottage, Kohútka or to tu Portáš, či na Kohútku, alebo do susedného stre- neighbouring resort Podjavorník. From Pagaňov and diska Podjavorník. Na Orgoňovu Kýčeru vedú trasy Modlatín, there are trails to Orgoňová Kýčera. We can z Pagaňova aj z Modlatína. Do susedného strediska get to neighbouring resort – Čertov through Stolečné. – na Čertov sa cez sedlo dostaneme zo Stolečného. Ascending to Holíš hill

Výstup na Vrch Holíš The trail of walking trail is approximately 1.5 hour Trasa turistického chodníka je asi 1,5 hodiny trva- long walk through the forest with a view and it starts júca prechádzka lesom s vyhliadkou a začína sa in Nimnica spa resort near to an apartment building. v kúpeľoch Nimnica pri bytovkách. Chodník končí The trail ends 533 metres above sea level where we vo výške 533 metrov nad morom, kde dorazíme na get to a bare rocky hill called Holíš with a beautiful holý skalnatý vrch Holíš s nádherným výhľadom na view of Nosická dam, Milochov, Nimnica village, Nos- Nosickú priehradu, Milochov, obec Nimnicu, Nosice, ice, Púchov and four mountains. The most significant Púchov a štvoro pohorí. Vyniká najmä bralo Klapy of them is Klapy cliff in Javorníky. Kľak, Strážov and v Javorníkoch. Na horizonte sú tiež Kľak, Strážov Vršatec are visible on the horizon. a Vršatec. Warning: Last metres lead on the narrow steep stone Upozornenie: Posledné metre vedú po úzkom pavement, so please pay extra attention! strmom kamennom chodníku, preto postupujte obzvlášť opatrne! 13 BEŽECKÉ LYŽOVANIE CROSS-COUNTRY SKIING

V okolí Považskej Bystrice sa nachádza niekoľ- Several unofficial cross-country skiing tracks are avail- ko neoficiálnych bežeckých tratí. Medzi bežkár- able in the surrounding of Považská Bystrica. Two mi sú obľúbené predovšetkým dve trasy. Prvou je tracks are mainly popular among runners. The first 35 km dlhá trasa, ktorá sa začína v Považskej Teplej track is a 35-kilometre-long trail starting in Považská a končí v Súľove-Hradnej. Trasa prechádza cez Pod- Teplá and ending in Súľov-Hradná. This track passes manín, Praznov, Kostolec a Vrchteplú, kde sa nám through Podmanín, Praznov, Kostolec and Vrch Teplá, naskytuje pohľad na Manínsku a Kostoleckú ties- where we are provided with a view of Manínska and ňavu, Súľovské skaly, či Bosmany. Z diaľky môžeme Kostolecká gorge, Súľov rocks, or Bosmany. From dis- pozorovať Považský hrad a kaštieľ Burg, Malý tance, we can observe Považský castle and Burg man- a Veľký Manín a mnoho iných zaujímavostí. Druhá, or house, Small and Big Manín and many other inter- 25 kilometrov dlhá, trasa sa začína v obci Bodiná, esting sights. The second track is a 25-kilometre-long prechádza cez Roháčske sedlo a končí sa v Považ- trail starting in Bodiná village, passing through skej Bystrici. Rovnako ako prvá trasa, aj táto nám Roháčske and ending in Považská Bystrica. As well as poskytne mnoho krásnych pohľadov. the first trail, this one also offers many beautiful views.

VODNÁ NÁDRŽ NOSICE NOSICE RESERVOIR

Vodná nádrž, nazývaná aj Priehrada mládeže, The reservoir, also called a Dam of youth, is 12 kilo- je približne 12 kilometrov dlhá a 1 kilometer širo- metre-long and 1 kilometre-wide. This recreation area ká. Táto rekreačná oblasť poskytuje priestor pre provides space for many activities in the form of wa- aktívne vyžitie formou vodných športov, či možnos- ter sports, or the possibility of sailing cruise on a dam ti plavby výletnou loďou Katamaran po priehrade. with Katamaran ship. The reservoir is also an import- Nádrž je i významným rybárskym revírom, kto- ant fishing district which attracts quite a few fans of rý láka nejedného nadšenca tohto druhu športu. this kind of sport activity. Hiking in the surrounding Pešia turistika po okolitom lesoparku a do park and to distant Javorníky is a great choice for hik- vzdialenejších Javorníkov je ideálnou pre milovníkov ers and cyclists –it offers easy walks through forests turistiky a cykloturistiky – ponúka nenáročné vy- with magnificent views of the surroundings. chádzky okolitými lesmi s nádhernými vyhliadkami do okolia. 14 CYKLOTURISTIKA BIKING Z Považskej Bystrice do Zakvášova From Považská Bystrica to Zakvášov 17 km Začiatok cyklotrasy je v Považskej Bystrici na kri- The beginning of the trail is in Považská Bystrica on žovatke cyklotrás pri nákupnom centre, odkiaľ a bike trail crossroad near the shopping centre from pokračuje do Považskej Teplej. Modré značky nás where it continues to Považská Teplá. Blue marks ac- sprevádzajú po asfaltovej ceste cez Manínsku ties- company us on the asphalt road through Manínska ňavu pomedzi Veľký a Malý Manín do obce Záskalie gorge between Big and Small Manín to Záskalie vil-

Ev. číslo / Area code: 2305 a cez Kostoleckú tiesňavu nás privedú do Kostolca. lage and it will take us through Kostolecká gorge to Po krátkom prudkom výstupe sa poľnou cestou Kostolec. After a short steep ascending we will descend Kategória / Category: SPORT MTB spustíme do obce Praznov a jazdu ukončíme v Za- on the field road to Praznov village and the ride will end kvášove na križovatke s Rajeckou cyklomagistrálou. in Zakvášov on a crossroad with Rajec bike trail. Prevýšenie / Elevation difference: 220/200 m Z Považskej Bystrice do Domaniže From Považská Bystrica to Domaniža

26,1 km

Cyklotrasa takisto začína v Považskej Bystrici na kri- The beginning of the trail is again in Považská Bystrica žovatke cyklotrás pri nákupnom centre. Okrajom on a bike trail crossroad near the shopping centre. At mesta vystúpame asfaltovou cestou cez Dolný až the city border, we will ascend on the asphalt road to do Horného Moštenca, odkiaľ poľnou cestou ďalej Dolný and Horný Moštenec from where we further as- stúpame nad Horný Lieskov. Do obce vchádzame cend on the field road above Horný Lieskov. We enter

Ev. číslo / Area code: 2304 príjemným zjazdom a napojíme sa opäť na asfalto- the village by a nice downhill and then we again get on vú cestu, ktorá nás privádza do Dolného Lieskova, the asphalt road, which will lead us to Dolný Lieskov Kategória / Category: SPORT MTB a cez Tŕstie až do Pružiny. Ďalšie stúpanie nás pri- and through Tŕstie to Pružina. Another ascending will vedie nad Čelkovu Lehotu, kde nám cestu križuje aj take us above Čelkova Lehota where green trail cross-

Prevýšenie / Elevation difference: 380/320 m zelená trasa. Svižný zjazd cez Čelkovu Lehotu pokra- es our road. A brisk descent through Čelkova Leho- čuje až do Domaniže, kde sa naša cesta končí na kri- ta continues to Domaniža where the trail ends on a žovatke s Rajeckou cyklomagistrálou. crossroad with Rajec bike trail.

15 Rajec bike trail from Považská Bystrica to Žilina

Our road begins in Orlovo on Vážska bike trail. We will cross the river Váh using a bridge, then we pass through Prečín, Domaniža, Malé Lednice and Veľká Čierna and we get to Rajec. The trail from square pass- es above Rajčanka and it continues towards Little Fatra Rajecká cyklomagistrála z Považskej to Kamenná Poruba. After passing through Konská vil- 40 km + Bystrice do Žiliny lage, we turn to Rajecké Teplice where we will get along 13 km

the pond to a railway station in Poluvsie. The first part Naša cesta začína v Orlovom na Vážskej cyklomagis- of the trail ends here. If we still have enough strength, trále. Prejdeme mostom cez Váh, prefrčíme mestom we can connect to the second part before Porúbka and a pokračujeme cez Prečín, Domanižu, Malé Lednice along Turská skala we can ascend to Turie and Višňové. a Veľkú Čiernu až do Rajca. Z námestia trasa pre- From there we descend to Rosina, then we turn to chádza ponad Rajčanku a pokračuje smerom na Ev. číslo / Area code: 024 Bytčica and we continue on a field connecting road to Malú Fatru do Kamennej Poruby. Za Konskou od- Kategória / Category: REKREA our destination at residential area Solinky in Žilina. bočíme do Rajeckých Teplíc, kde popri jazierku a termálnom kúpalisku prejdeme až k železnič- Javorníky valleys nej stanici v Poluvsí. Tu sa končí prvý úsek trasy. Ak nám zostane ešte dostatok síl, pred Porúbkou sa The beginning of the trail is also at Vážska bike trail but môžeme napojiť na druhý úsek a popri Turskej ska- this time in Udiča from where it leads up to Marikovská Prevýšenie / Elevation difference: 282/170 m + 63/87 m le vystúpať do Turia a Višňového. Odtiaľto klesne- valley and it gradually passes through Prosné, Hatné, me do Rosiny, odbočíme do Bytčice a odtiaľ poľnou Dolná and Horná Mariková villages to the crossroad spojkou do cieľa na sídlisku Solinky v Žiline. of Vlkov village. We will continue pedalling to Small Javorník where we will cross yellow tourist mark and Javorníckymi dolinami then we will descend through Barkovce village to Pod- 48,3 km javorník. Then we descend down the Papradnianská Začiatok cyklotrasy je tiež na Vážskej cyklomagis- valley through Papradno, Brvnište, Stupné and trále, tentokrát v Udiči, odkiaľ vedie hore Marikov- villages. The trail ends in Podvažie on Vážska bike trail. skou dolinou a postupne prechádza cez obce Pros- Five yellow turns leading to picturesque villages Besné, né, Hatné, Dolnú a Hornú Marikovú až na rázcestie Kátlina, Bahno, Máčkovci and Ráztoka are marked in k osade Vlkov. Šliapať do pedálov budeme až pod Marikovská valley.

Ev. číslo / Area code: 2307 Malý Javorník, kde pretneme žltú turistickú značku a spustíme sa cez osadu Bartkovci do Podjavorníka. Kategória / Category: EXPERT MTB Schádzame dolu Papradnianskou dolinou cez obce Papradno, Brvnište, Stupné a Jasenicu. Trasa končí

Prevýšenie / Elevation difference: 600/580 m v Podvaží na Vážskej cyklomagistrále. V Marikovskej doline je vyznačených 5 žltých odbočiek do maleb- ných osád Besné, Kátlina, Bahno, Máčkovci a Ráz- toka. 16 Z Prečína do Mikšovej From Prečín to Mikšová

21,4 km Štartujeme bicykle v Prečíne na križovatke s Rajec- We start in Prečín on the crossroad with Rajec bike

kou cyklomagistrálou, odkiaľ sa vydáme do Bodin- trail from where we continue to Bodiná, by the church nej, pri kostole odbočíme vľavo a prekonáme malý we turn left and we will overcome a small ridge above hrebienok nad obcou Vrchteplá. Do samotnej obce Vrch Teplá village. We will get to the village itself by a zídeme príjemným zjazdom. Pokračujeme sme- pleasant downhill. Then we continue to Kostolec, we rom na Kostolec, prejdeme popod bralá Bosmany. pass underneath Bosmany cliffs. Just before the former Ev. číslo / Area code: 2306 Tesne pred bývalou školou Petra Jilemnického sa school of Peter Jilemnický, the trail turns right and con-

Kategória / Category: SPORT MTB trasa stáča doprava a pokračuje ďalším, no krat- tinues further with a short ascent to Kresanovci village. ším stúpaním do osady Kresanovci. Zo sedla je There is a descent starting from the saddleback and

Prevýšenie / Elevation difference: 320/350 m pred nami klesanie až do obce Plevník – Drienové. continuing to Plevník village – Drienové. The trail con- Popri Váhu pokračuje až do Mikšovej, kde tesne pred tinues along the river Váh to Mikšová where just before obcou prechádza cez lávku ponad Váh. Trasa končí reaching the village, the trail crosses the bridge over na križovatke s Vážskou cyklomagistrálou. Váh. The trail ends on a crossroad with Vážska bike trail. Ďalšie cyklotrasy Other bike trails

Menej náročné cyklotúry môžeme absolvovať na Less demanding cycling tours can be completed by trase z Považskej Bystrice do Považskej Teplej, joining a trail from Považská Bystrica do Považská z Hradišťa do Orlového, prípadne v doline Mariko- Teplá, from Hradište to Orlovo or possibly in Mariková vej okrem Veľkej a Malej okružnej trate je príjemná valley, where except Great and Small circular track, a jazda zo Sedla pod Malým Javorníkom na Čertov. pleasant ride leads from the Saddleback under Small Javorník to Čertov.

17 ĎALŠIE ZAUJÍMAVOSTI OTHER INTERESTING FACTS Strážovské vodopády Strážovské vodopády Cestou na najvyšší vrch Strážovských vrchov, (Strážov waterfalls) Strážov, budete prechádzať ponad osviežujú- On the way to the highest peak of Strážovské hills ce Strážovské vodopády. Neďaleko Sedla pod called Strážov, you will pass over refreshing Strážov wa- Strážovom pramení Strážovský potok, ktorý po terfalls. Nearby the Saddleback, there is Strážov stream 100 metroch prekonáva skalné stupne dvoma vo- (Pružinka stream?) which after 100 meters overcomes dopádmi – Horným a Dolným. Vodopády sú sú- rocky steps byits two waterfalls - Upper and Lower. časťou Národnej prírodnej rezervácie Strážov The waterfalls form a part of National nature reserve a ležia mimo značkovanej turistickej trasy! Strážov and they are located outside the marked tour- ist trail! Kvašovská lipa Táto chránená viackmenná lipa malolistá Kvašovská lime (Tilia cordata), rastúca na sídlisku SNP v Považ- This protected multi-trunk Small-leaved lime (Tiliacor- skej Bystrici, neslúži iba ako orientačný bod data) growing at the residential area of Slovak national zaznamenaný v starých mapách, ale hlavne jej uprising in Považská Bystrica does not function only poloha na okraji veľkého sídliska, kde by ste as a landmark in old maps, but mainly its location at iné staré stromy darmo hľadali, ju radí medzi the edge of a huge residential area, where searching obzvlášť významné stromy. Lipa je v súčasnos- for other old trees would be in vain, ranks it among ti vysoká cca 22 metrov, vo výške jedného metra, particularly notable trees. The lime is currently 22 me- kde sa rozvetvuje na dve (pôvodne tri) mohutné tre-high, at the height of one metre it branches to two ramená, má obvod úctyhodných 609 cm, prie- (originally three) massive arms, it has a circumference mer koruny je 16 metrov a jej vek sa odhaduje of 609 cm, diameter of treetop is 16 metres and its age na 330 rokov. is estimated at 330 years. Praznovská lipa Praznovská lime

Za zmienku určite stojí tiež lipa malolistá The Small-leaved lime growing as a solitaire at the cem- rastúca ako solitér na cintoríne nad Prazno- etery above Praznov is also worth mentioning because vom, kde tvorí svojou polohou, rozmermi, vekom it creates a landmark of the whole valley by its loca- a celkovým vzhľadom dominantu celej doli- tion, dimensions, age, and overall appearance. Its age ny. Jej vek sa odhaduje na 250 rokov, je vysoká is estimated at 250 years, it is 30 metre-high, diameter 30 metrov, priemer jej koruny je 22 metrov a obvod of treetop is 22 metres and the trunk circumference kmeňa 517 cm. Za chránený strom bola vyhlásená is 517 cm. It was pronounced as a protected tree in v roku 1994 a jej ochrana spadá do pôsobnosti 1994 and its protections falls under the competence of CHKO Strážovské vrchy. Význam ochrany je CHKO Strážovské hills. The importance of protection is predovšetkým kultúrny, krajinársky a estetický. primarily cultural, landscaping and aesthetic. 18 KONTAKTY CONTACTS

Oblastná organizácia cestovného ruchu Horné Považie Tourist Association Región Horné Považie Centrum 16/21, 017 01 Považská Bystrica Centrum 16/21, 017 01 Považská Bystrica +421 908 826 035 +421 908 826 035 [email protected] [email protected] www.hornepovazie.sk www.hornepovazie.sk

Turistická informačná kancelária Tourist Information Office

Centrum 16/21, 017 01 Považská Bystrica Centrum 16/21, 017 01 Považská Bystrica +421 42/432 65 45 +421 42/432 65 45 +421 917 450 666 +421 917 450 666 [email protected] [email protected] www.pxcentrumpb.sk www.pxcentrumpb.sk

Realizované s finančnou podporou Rok vydania 2016 • Zdroj textov a fotografií: archív Región Horné Považie