Wegweiser Für Senioren Im Alb-Donau-Kreis DAUERPFLEGE | KURZZEITPFLEGE | TAGESPFLEGE

KreisSeniorenRat im Alb-Donau-Kreis e.V.

Wegweiser für Senioren im Alb-Donau-Kreis DAUERPFLEGE | KURZZEITPFLEGE | TAGESPFLEGE

Laichingen

Blaustein

Schelklingen Wiblingen

Erbach Ulm

Ehingen

Den Alltag aktiv mitgestalten Dietenheim ...das dürfen Sie bei uns.

Blaustein In unseren Einrichtungen arbeiten wir nach dem Konzept . 84 Dauerpfl ege- und Kurzzeitpfl e- geplätze in 80 Einzelzimmern und der Hausgemeinschaften. In den kleinen Wohngruppen 2 Doppelzimmern . Tagespfl egeeinrichtung für 12 Gäste integrieren wir alltagsbezogene Aktivitäten in den Tages- . 21 betreute Seniorenwohnungen ablauf, um dem früheren Lebensumfeld möglichst nahe zu Dietenheim . 62 Dauerpfl ege- und 2 Kurzzeit- kommen. pfl egeplätze in 64 Einzelzimmern . Tagespfl egeeinrichtung für 10 Gäste Selbstverständlich respektieren wir aber auch den Wunsch nach Privatsphäre – den Rückzug in die eigenen vier Wände. Ehingen . 77 Dauerpflege- und 3 Kurzzeit- pfl egeplätze in 76 Einzelzimmern Unsere Präsenzkräfte sind für die Tagesstrukturierung und 2 Doppelzimmern der Bewohner zuständig und stehen als Ansprechpart-

Erbach ner und Bezugspersonen zur Seite. . 72 Dauer- und 3 Kurzzeitpfl ege- plätze in 71 Einzelzimmern und In der Grund- und Behandlungspfl ege werden die 2 Doppelzimmern . Tagespfl egeeinrichtung für 17 Gäste Senioren von qualifi zierten Fachpfl egekräften betreut Laichingen und versorgt. . 86 Dauerpfl ege- und Kurzzeit- pfl egeplätze in 74 Einzelzimmern Sie haben Fragen oder möchten eine und bis zu 6 Doppelzimmern . Tagespfl egeeinrichtung für 12 Gäste Einrichtung näher kennenlernen? Schelklingen . 64 Dauerpfl ege- und 2 Kurzzeit- Dann rufen Sie uns unverbindlich an: pfl egeplätze in 66 Einzelzimmern . Tagespfl egeeinrichtung für 14 Gäste Telefon 07391 586-5494 . 11 Betreute Seniorenwohnungen Wiblingen . 90 Dauerpfl ege- und Kurzzeit- pfl egeplätze in 90 Einzelzimmern . 13 Betreute Seniorenwohnungen

Pﬂ egeheim GmbH Alb-Donau-Kreis Hopfenhausstraße 2 ∙ 89584 Ehingen ∙ www.adk-gmbh.de Grußwort der 1. Vorsitzenden des Kreisseniorenrates

Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger, Da wir alle inzwischen sehr unterschiedlich altern, gibt es heute unendlich viele Formen des Älterwer- was bedeutet Älterwerden in unserer heutigen dens, die jeder individuell für sich gestaltet. In diesen Zeit? vielfältigen Formen spiegeln sich die verschiedens- Wenn man so in die Gesellschaft hinein schaut, ten Bedürfnisse wider, diese neuen Freiräume begegnet uns das Altern in vielfältiger Weise neu. auszukosten, völlig neue Lebenserfahrungen zu Alte Menschen begegnen uns heute überall im machen und vieles mehr an Möglichkeiten wahrzu- öffentlichen Raum, bei Bildungseinrichtungen, nehmen zur eigenen Freude. Kulturveranstaltungen, Theater, Ausstellungen, Ausflügen, Wellnessbereichen, bei Sport und Be- Die Älteren bereichern nicht nur die Kultur und die wegung und vielen Bereichen des freiwilligen sozialen Netzwerke der Gesamtgesellschaft durch Engagements. größere öffentliche Teilhabe und Einbringen ihrer Kompetenz, sie sind auch marktwirtschaftlich eine Die jetzige ältere Generation lebt mit einem nicht zu verachtende Größe. ganz anderen Selbstverständnis als jede ältere Generation vorher. Lange mobil sein, an Vielem in- Trotzdem sollte, bei aller neu gewonnenen teressiert sein, kompetent sein, unabhängig sein, Lebensfreude, die Vorsorge für die Zeit der zuneh- neugierig sein, selbstbewusst sein, engagiert menden Einschränkungen bedacht und schriftlich sein, auch materiell meist gut ausgestattet sein festgelegt werden. – sind Kerneigenschaften, die das heutige Alter mehrheitlich kennzeichnen. Dieser Wegweiser ist als Handreichung für Sie und Ihre Angehörigen gedacht. In ihm finden Sie vie- Es gibt aber auch noch ca. 20 % ältere Personen, le Anregungen zur Freizeitgestaltung einerseits, die auf Grund geringfügiger materieller Ausstat- aber auch Tipps zum rechtzeitigen Vorplanen für tung recht bescheiden leben müssen und auf später, und dazu viele Adressen von Anlauf- und örtliche Angebote angewiesen sind. Einsamkeit Beratungsstellen sowie Hilfen. lässt uns schneller altern und macht krank. Des- halb sollte ein soziales Netzwerk alle einschließen. Es ist gut sich vorher zu informieren und vorbe- Im Vergleich zu den traditionellen Vorstellungen reitet zu sein, damit Sie lange in Ihrer gewohnten des Älterwerdens, die noch immer in den Köpfen Umgebung bleiben können. Ein Wunsch, den jeder herumgeistern und bei denen Alter vor allem von von uns hat! körperlichen und geistigen Einschränkungen her betrachtet wird, steht heute entgegen, dass der ältere Mensch weiß, was er will, kann und braucht – und danach auch lebt und nicht andere entschei- Mechthild Laur den lässt, was für ihn gut ist. 1. Vorsitzende des Kreisseniorenrates

1 Grußwort des Landrats

Liebe Leserinnen und Leser, weiterentwickeln. Und das bei Trägerpluralität, mit allen kirchlichen und weltlichen Partnern, mit de- fast 19 Prozent der Bevölkerung im Alb-Donau- nen wir in der Altenplanung zusammenarbeiten. Kreis sind 65 Jahre und älter. Damit sind rund 36.000 unserer Kreisbürgerinnen und Kreisbürger Mehr und mehr an Bedeutung erlangt das The- Seniorinnen und Senioren. ma Mobilität und die Weiterentwicklung unseres öffentlichen Nahverkehrs, ergänzt um flexible Be- An sie vor allem richtet sich dieser Wegweiser, dienformen. Damit richten wir uns gerade auch an den der Kreisseniorenrat Alb-Donau-Kreis neu die älteren Menschen, die auf solche Angebote herausgegeben hat. Die Vorsitzende des Kreis- angewiesen sind. Eine gute Kreisentwicklungs- seniorenrats, Mechthild Laur, hat sich mit einem politik muss sich an alle Generationen unserer Redaktionsteam dafür wieder stark engagiert. Da- Kreisbevölkerung richten. Das ist für mich persön- für danke ich allen Beteiligten herzlich. lich ein Grundsatz und eine Richtschnur.

Thematisch breit angelegt wird dieser Wegweiser Mein Wunsch ist es, dass diese neu aufgelegte älteren Menschen viele Antworten und Hinweise Broschüre für Sie viele nützliche und wertvolle In- geben – für Gesundheit und körperliche Fitness, formationen enthält und Ihr Interesse findet. Für Kultur und Geselligkeit, Wohnformen und viele weitergehende Informationen stehen Ihnen die Beratungsangebote. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den sozialen Diensten unserer Kreisverwaltung und sicher Der Alb-Donau-Kreis hat in seiner Arbeit die älte- auch die Mitglieder des Kreisseniorenrates gerne ren Menschen im Landkreis fest im Blick. Dafür zur Verfügung. stehe ich als Landrat auch ganz persönlich ein. Wir haben mit unseren Kreiskliniken und Gesund- Herzliche Grüße heitszentren eine flächendeckende, ortsnahe und moderne Gesundheitsversorgung für die ver- Ihr schiedenen Teile unseres Kreisgebiets. Und wir werden auch in Zukunft alles tun, diese Angebote auf einem hohen Niveau weiter zu entwickeln und nehmen dafür viel Geld in die Hand. Heiner Scheffold Unsere gut entwickelte dezentrale Pflegeinfra- Landrat struktur in den zahlreichen Seniorenzentren und Pflegeheimen werden wir im Lichte der demo- grafischen Entwicklung unserer Gesellschaft auf einem guten Stand halten und bedarfsgerecht

2 Inhaltsverzeichnis

1 Grußwort der 1. Vorsitzenden 26 Verbraucherberatung des Kreisseniorenrates 27 Rentenberatung 2 Grußwort des Landrats 27 Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, 4 Der Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis Patientenverfügung

5 Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 30 Pflege 5 Bildungsträger im Alb-Donau-Kreis 30 Alle Leistungen seit 2017 im Überblick 6 Sonstige Bildungsträger 31 Pflegearten 6 Kulturelle Angebote 32 Ergänzende Angebote für Pflege zu Hause 7 Chancen und Herausforderungen des 33 Mobile Angebote, Internets Hilfe für ambulante Pflege 8 Sport und Bewegung 34 Hausnotruf – Sicherheit für Alleinstehende 10 Bundesverband Gedächtnistraining e. V. 35 Essen auf Rädern 10 Ernährung im Alter 35 Haushaltsnahe Dienstleistungen 11 Treffpunkt – Geselligkeit 36 Ambulante Pflegedienste im 12 Mobilität – Reisen Alb-Donau-Kreis 14 Ehrenamtliches Engagement 39 Demenz – eine lange unterschätzte 15 Großeltern Akademie Krankheit 41 Vollstationäre Pflege 16 Wohnen im Alter 46 Heimaufsicht im Alb-Donau-Kreis 16 Die Wohnformen sind heute vielfältiger 46 Krankenkassen geworden 47 Krankenhäuser in der Region 18 Wohnungsberatung / Wohnungsanpassung 48 Geriatrische Rehabilitation 18 Sicherheit von Haus und Wohnung 19 Seniorenfreundliches Handwerk, 51 Noch Wissenswertes Aktion „leichter leben“ der Kreishand- 51 Hospizarbeit und Trauerbegleitung werkerschaft Ulm 52 Trauerangebote 52 Vorsorge vor dem letzten Schritt 20 Beratungsangebote 53 Bestattungswesen 22 Verbände der freien Wohlfahrtspflege 53 Die Tafelläden 24 Organisierte Nachbarschaftshilfe 54 Erbacher Notgroschen 24 Psychologische Familien- und 54 Wichtige Institutionen für Ältere Lebensberatung 55 Wichtige Rufnummern 24 Sozial- und Lebensberatung 24 Suchtberatung 56 Branchenverzeichnis 25 Schuldner- und Insolvenzberatung 56 Impressum

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Der Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis

Der Kreisseniorenrat begreift sich als Interessens- Im Internet finden Sie den Kreisseniorenrat unter: vertretung aller Älteren im Alb-Donau-Kreis. Er ist www.seniorenrat.alb-donau-kreis.de eine Arbeitsgemeinschaft von verschiedensten E-Mail: [email protected] Gruppen, Verbänden und Gemeinden, die in die- Ihre Ansprechpartner sind: sem Bereich tätig sind, sich für Ältere einsetzen und ihre Interessen vertreten. Der Seniorenrat Mechthild Laur, 1. Vorsitzende versucht Anliegen, Bedürfnisse und Probleme auf- Buchenweg 9, 89134 Blaustein zugreifen und zu deren Lösungen beizutragen. Das Telefon: 07304 41536 geschieht durch vielfältige Informationen bei Veran- E-Mail: [email protected] staltungen und Veröffentlichungen wie z. B. dieser Rainer Kopp, Wegweiser oder unsere Vorsorgemappe, sowie stellv. Vorsitzender durch Vermittlung von Beratungs- und Hilfsange- Telefon: 07306 5639 boten für fast alle Fragen die bei zunehmendem Franz Hermann, Alter auf einen zukommen können. Schriftführung Telefon: 07305 8537 Der Kreisseniorenrat arbeitet eng mit dem Sozial- dezernat des Landratsamtes zusammen, das uns Siegfried Wörner, unterstützt, hilft, in Rechtsfragen berät und über Kassenverwaltung neue Gesetze informiert. Telefon: 07344 5659 Das dritte Lebensalter ist heute meist die längs- Gisela Klein, te Lebensphase und kann 20 bis 30 oder mehr Beisitzerin Lebensjahre dauern. Diese Jahre positiv und Telefon: 07348 21167 selbstbestimmt zu gestalten und trotzdem auch die Vorsorge nicht zu vergessen, ist uns ein großes Otto Leberle, Anliegen. Wir wollen Sie zu neuem Tun anregen, Beisitzer aber auch, dass Sie sich im öffentlichen Leben für Telefon: 07305 24187 Ihre Belange einmischen. Genießen Sie selbstbe- Marianne Kopp, wusst den neuen Lebensabschnitt und gestalten Beisitzerin Sie ihn nach Ihren ganz persönlichen Interessen, Telefon: 07306 5639 mit Lebensfreude und einer Portion Abenteuer- lust und Neugier auf Neues. Rosemarie Hanesch, Beisitzerin Der Kreisseniorenrat berät Sie politisch unabhän- Telefon: 07305 6673 gig und konfessionell neutral. Er ist Mitglied im Maria Plepla-Peichel, Landesseniorenrat Baden-Württemberg und der Beisitzerin Bundesarbeitsgemeinschaft für Senioren. Telefon: 07045 921073

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Bewegt und aktiv im „Ruhestand“

Ältere Menschen sind gesünder und unterneh- Bildungsträger im Alb-Donau-Kreis mungslustiger als jemals zuvor. Volkshochschulen Mit der zunehmenden Lebenserwartung, bes- Zentrale Geschäftsstelle im Landratsamt serer Mobilität und Finanzkraft wächst auch das Schillerstraße 30, 89077 Ulm Interesse an vielfältigerer Freizeitgestaltung. Telefon: 0731 185-1242 www.vhs-g.de Die gewonnene „freie“ Zeit ermöglicht mehr kulturelle Teilhabe in der Gesellschaft und die Frei- Geschäftsstellen: Telefon heit, neue Interessen zu kultivieren. Bildung ist Altheim/Alb: Rathaus 07340 9601-0 ein zutiefst menschliches Bedürfnis und macht Balzheim: Rathaus 07347 957811 vor dem Alter nicht halt. Es gibt verschiedene Bil- Dietenheim: Rathaus 07347 969632 dungsträger im Alb-Donau-Kreis, die zur Kultur Dornstadt: Bücherei 07348 24369 des lebenslangen Lernens beitragen. Die Ange- Griesingen: Rathaus 07391 8748 botspalette reicht in die verschiedensten Bereiche Illerrieden: Rathaus 07306 969614 hinein, in Form von Vorträgen, Kursen, Führungen, Lonsee: Rathaus 07336 8115 Besichtigungen, Konzerten, Theater und Bildungs- Oberdischingen: Rathaus 07305 931130 reisen, Besuch von Ausstellungen, um nur einiges Öpfingen: Rathaus 07391 70840 zu nennen. Die Inhalte beziehen sich auf Fremd- Rottenacker: Rathaus 07393 95040 sprachen, Natur, Literatur, Kunst, Geschichte, Weidenstetten: Rathaus 07340 96400 Tagesaktuelles, aber auch Computer und Technik, Westerstetten: Rathaus 07348 9560-0 Sport und Gesundheit, Ernährung, Rechtsfragen u.v.m.

Geistig aktiv bleiben in unterschiedlichen Formen hält unsere grauen Zellen in Form, macht beweg- licher, konzentrationsfähiger und wirkt sich auch positiv auf unsere Psyche aus. Sollten da und dort „In jedem Menschen steckt etwas, z. B. Sehen oder Hören etwas nachlassen, gibt es was er wirklich gerne macht …“ – inzwischen gute Hilfsmittel um diese Einschrän- volkshochschule kungen zu kompensieren. Finden Sie Ihr neues Hobby mit der vhs:  kreativ sein … Wir finden Ihren Traumurlaub  malen …  nähen … Besuchen Sie unsere Internetseite:  werken mit den Enkeln … www.vhs.laichingen.de  computern … oder fordern Sie unser Programmheft an:  kochen … laichingen vhs Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.  tanzen …  Urlaubsreisen pauschal Postfach 1365, 89146 Laichingen  philosophieren … blaubeuren  schelklingen  Urlaubsreisen individuell Telefon 07333-925200 italienisch lernen …  Städtereisen  Cluburlaub KONDOR Tours Reisebüro Im Runs 3  Linienflüge 72589 Westerheim 5  Kreuzfahrten Telefon 07333 954432 E-Mail [email protected]

Profitieren Sie von traumhaften Angeboten, freund- Öffnungszeiten: lichem Service und persönlicher Urlaubsberatung! Montag, Mittwoch & Freitag Vereinbaren Sie einen Termin in unserem Büro. 09.00 Uhr - 12.00 Uhr 13.30 Uhr - 17.00 Uhr Dienstag & Donnerstag Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 09.00 Uhr - 12.00 Uhr 13.30 Uhr - 18.00 Uhr © colourbox.com

vhs Allmendingen KEB Katholische Erwachsenenbildung Hauptstraße 16, 89604 Allmendingen Bildungswerk des Alb-Donau-Kreises Telefon: 07391 7015-13 und der Stadt Ulm www.allmendingen.de Olgastraße 137, 89073 Ulm Telefon: 0731 9206020 vhs Ehingen www.keb-ulm.de Spitalstraße 30, 89584 Ehingen/Donau Telefon: 07391 503-503 Universität Ulm www.ehingen.de Albert-Einstein-Allee 11, 89081 Ulm Telefon: 0731 5026601 vhs Laichingen Duceyer Platz/Radstraße 8, ZAWIW – Zentrum für Allgemeine 89150 Laichingen/Blaubeuren Wissenschaftliche Weiterbildung Telefon: 07333 3535 www.zawiw.de www.vhs.laichingen.de Schwerpunkt: allgemeine, disziplinübergreifende vhs Munderkingen wissenschaftliche Weiterbildung für vorwiegend Marktstraße 1, 89597 Munderkingen ältere Menschen auch in Form von forschendem Telefon: 07393 598-112 Lernen, durch Akademiewochen, Vorträge, Semi- www.vhs-munderkingen.de nare, Kurse, Workshops usw. Rechtzeitige Anmeldung empfiehlt sich, da gro- Ulmer Volkshochschule ßes Interesse besteht. Kornhausplatz 5, 89073 Ulm Telefon: 0731 1530-0 Weitere Anbieter, wie die Programme der Fami- Außenstellen: Blaustein und Langenau lienbildungsstätte, der Landfrauen und anderer, www.vh-ulm.de vor Ort agierender Gruppen, finden Sie in den Amtsblättern der jeweiligen Gemeinden oder über Volksbildungswerk Westerheim das Internet. Kirchenplatz 16, 72589 Westerheim Telefon: 07333 9666-13 www.westerheim.de Kulturelle Angebote

Dazu steht im Alb-Donau-Kreis und der Stadt Ulm/ Sonstige Bildungsträger Neu-Ulm eine reichhaltige Auswahl zur Verfügung. Von Theater- und Museumsbesuchen, Konzerten Evangelisches Bildungswerk Alb-Donau und Kunstausstellungen, über Erforschung des Grüner Hof 7, 89079 Ulm Geo-Parks mit unserer Steinzeitgeschichte und des Telefon: 0731 9200024 Biosphärengebietes, hält unser Landkreis eine Viel- www.kbw-blaubulm.de zahl von Kleinodien bereit, in schöner Landschaft mit Felsenformationen, Wachholderheiden und Höhlen,

6 Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ © Yuri Arcurs · fotolia.com die es wert sind, sie neu kennenzulernen in ihrer ihre innere Hemmschwelle überwinden und sich Schönheit und ihrer oft sehr langen Geschichte. der Herausforderung stellen. Zur Vertiefung Ihres Bildungsinteresses stehen Ihnen außerdem in vielen Gemeinden Büche- Es ist nicht so schwer zu erlernen, man sollte nur reien und Bibliotheken zur Verfügung. Dort gibt nicht zu viel auf einmal wollen. Melden Sie sich zu es auch regelmäßig Sonderveranstaltungen zu einem Einsteigerkurs für Ältere an bei einer der unterschiedlichen Themen. Sie finden in den Bü- vielen Volkshochschulen. Die Grundbegriffe wer- chereien Fachliteratur, Neuerscheinungen und den Sie schnell erlernt haben. Unterhaltungsliteratur für jedes Alter, auch zum Vorlesen für die Enkel, Videos, CDs, Blue rays, Später werden Sie schätzen lernen, welche Fülle Fachzeitschriften und vieles mehr, das Sie auslei- an Möglichkeiten sich im Internet auftun durch die hen können gegen geringe Kosten. weltweite Vernetzung. Man muss nicht alle Mög- lichkeiten nutzen, sondern suchen Sie sich das Aktuelle Veranstaltungshinweise finden Sie so- heraus, was Ihrer Situation und Ihrem Interesse wohl in der Tagespresse und in den Amtsblättern entspricht. der Gemeinden, als auch online in den Veranstal- tungskalendern von Presse und Gemeinden. Das Internet bietet den Älteren eine bessere Teilhabe an der Gesellschaft, auch dann, wenn Dort erscheinen auch die Hinweise auf die man nicht mehr so beweglich ist, wie z. B. Ein- Programme der Theater, Konzert- und Kulturveran- kaufsmöglichkeiten, Onlinebanking, wenn die staltungen in unserer Region. Bankfiliale wegrationalisiert wird, Kontakte zu anderen über eine WhatsApp Gruppe entweder Theater Ulm mit der Großfamilie oder Freunden, sowie anderen Telefon: 0731 161-4444 (Theaterkasse) sozialen Netzwerken, surfen zu Gesundheitsfra- www.theater-ulm.de gen, persönlichen Interessengebieten, aktuellen Tagesthemen u.v.m. Nicht zu vergessen ist, wie Sie sich im Netz schützen und auch Gefahren um- Chancen und Herausforderungen gehen können. Durch den Besuch von Aufbau- und des Internets Weiterbildungskursen werden Sie dann immer am Ball bleiben und sich weitere Gebiete erschließen Über 22 Millionen Menschen, 27 % der Bevölke können, so Sie Ihre Neugier dazu treibt. rung in Deutschland, sind älter als 60 Jahre. In der zunehmend digitalisierten Informationsge- sellschaft gewinnen deshalb das Internet und der Umgang mit einem Handy auch im Alter immer mehr an Bedeutung. Die Digitalisierung dringt schon jetzt tief in unseren Alltag hinein und wird sich noch radikal in den nächsten Jahren verstär- ken. Zwar sind schon heute viele Senioren im Internet unterwegs, doch sollten noch viel mehr

Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 7 © Jupiterimages · thinkstock.com

Spaß & Sport im Das attraktive Angebot an Fitness- und Gesundheitskur- sen sorgt dafür, dass keine Langeweile aufkommt. Halten Sie sich fit mit kostenlosem Aqua-Fitness (Wassergymnastik) und Aqua-Jogging oder treten Sie Dornstadter beim Aqua-Cycling kräftig in die Pedale (10-mal für 80 €). Das frisch renovierte Dornstadter Hallenbad mit kosten- losen Parkmöglichkeiten wartet auf Sie.

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Hallenbad Internetseite www.dornstadt.de oder telefonisch unter (07348) 9670573.

Sport und Bewegung auch Beweglichkeit und Bewegungskoordina- tion kombinieren. Das kann in unterschiedlichen „Wer rastet – rostet“. Dieses Sprichwort bezieht sich Sportarten geschehen. Suchen Sie sich die Bewe- sowohl auf den geistigen Bereich als auch auf un- gungsarten heraus, die Sie gerne machen, dann ist seren Körper. Regelmäßige körperliche Betätigung die Chance, dabei zu bleiben, größer. senkt das Risiko eines Herzinfarktes, stabilisiert das Immunsystem und die Muskulatur. Selbst bei Besonders geeignet für Ältere sind z. B. Schwim- Diabetes Typ 2 kann durch Ausdauertraining die men, Wandern, Walking, Radfahren, Gymnastik, Medikamentengabe zurückgeführt werden. Durch Tanzen, Yoga, Pilates, auch Qigong, Rückschlag- regelmäßige Bewegung können wir außerdem, spiele wie Tennis, Tischtennis und Federball, um wenn im Alter gewisse Ermüdungserscheinun- nur einige zu nennen. Altersgerecht durchgeführt gen auftauchen, diesen damit entgegentreten beleben sie, stärken Ihre Kondition und vermitteln und sie verlangsamen. Dabei ist darauf zu ach- Lebensfreude im Kontakt mit Gleichgesinnten. ten, dass wir sowohl Ausdauer und Kraft als Ihr Körper wird es Ihnen danken durch bessere Lungen- und Herzkreislauffunktion, Durchblutung des Gehirns, verbesserten Gleichgewichtssinn und erhöhte Konzentrationsfähigkeit. Angeleiteter Sport bietet dazu eine hervorragende Möglichkeit, sich in geselliger Runde fit zu halten. Alle Sport- vereine haben ein breitgefächertes Angebot, das Sie nützen können. Außer den Sportvereinen bieten auch die Volkshochschule, das DRK, die AWO, die Naturfreunde und der Schwäbische Albverein Bewegung für Ältere an.

8 Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ © drubig-photo · fotolia.com

Kraftsport beugt der Sturzgefährdung vor. Er soll- Im Sportkreis sind alle Sportvereine mit Ansprech- te aber altersgerecht unter sorgfältiger Anleitung partner auf der Webseite einzusehen. erfolgen. Deshalb ist der Besuch in einem Fit- nessstudio im Alter durchaus sinnvoll und sehr zu Alle anderen Anbieter können Sie auch den empfehlen. Amtsblättern der Gemeinden entnehmen. Fitness- studios finden Sie in der Werbung der Printmedien Sportkreis Alb-Donau-Kreis/ Ulm e. V. oder den Branchenverzeichnissen. Hirschstraße 4, 89073 Ulm Telefon: 0731 6022279 www.sportkreis-alb-donau-kreis.de

Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 9 © 135pixels · fotolia.com

Bundesverband Gedächtnistraining e. V. Gedächtnistraining Bundesverband Baden-Württemberg Gedächtnistraining ist nicht nur für Ältere sehr Regionalgruppe Ulm sinnvoll. Es ist durchaus auch in jüngeren Jahren Frau Ruth Wetzel, Frau Luise Lutze für das Berufsleben und zur Erhöhung der eige- Mühlgasse 18/1, 89481 Balzheim nen geistigen Beweglichkeit und Kreativität von Telefon: 07347 4253 großem Vorteil.

Der ganzheitliche Ansatz des Verbandes beinhal- Ernährung im Alter tet in der Praxis nicht nur die Schulung von Körper, Geist und Seele, sondern auch deren Verbindung Um im Alter in Form zu bleiben, ist eine bedarfs- mit verschiedenen Bewegungselementen. Aber gerechte Ernährung die zweite Säule neben der auch das Zulassen von Gefühl, das Fördern von Bewegung. Deshalb sollte man auf eine bewuss- Kommunikation, Kreativität und Fantasie spielen te Zusammenstellung der Ernährung achten. neben der Möglichkeit sich zu entspannen eine Umso mehr, da durch die Abnahme des Grund- große Rolle. umsatzes und den verringerten Energiebedarf die Mahlzeiten kleiner werden, aber gleich viel Ei- Trainingsziele im ganzheitlichen Gedächtnistraining weißmengen, Vitamine, Mineralstoffe usw. liefern sind: sollen. Krankheiten können zusätzlich den Bedarf J Assoziatives Denken an bestimmten Nährstoffen erhöhen. J Denkflexibilität J Fantasie und Kreativität Um den Bedarf zu decken, sind vorrangig Lebens- J Formulierungen mittel mit großer Nährstoffdichte zu bevorzugen. J Konzentration J Logisches Denken Dazu zählen vor allem: Vollkornprodukte (soweit J Merkfähigkeit man sie verträgt), Obst und Gemüse, Milchpro- J Strukturieren dukte, Fleisch und fettarme Fleischerzeugnisse, J Urteilsfähigkeit sowie fettreiche Fische, wie z. B. Hering, Lachs, J Wahrnehmung Makrele, Heilbutt oder Thunfisch, Eier, Hülsen- J Wortfindung früchte wie Bohnen oder Linsen, Nüsse und J Zusammenhänge erkennen Samen und pflanzliche Öle wie Raps-, Oliven-, Sonnenblumen-, Soja- und Leinöl. Die unterschiedlichen Hirnleistungen werden nicht isoliert trainiert, sondern durch eine Vielfalt Es wird empfohlen fünf Mahlzeiten einzuneh- von Übungen miteinander verbunden. men (drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten). Die Kost kann gut und abwechslungsreich mit Die Kurse dienen durchaus unserem persönlichen möglichst vielen Regionalprodukten und nach jah- Wohlbefinden in einer globalisierten und schnell- reszeitlichen Gesichtspunkten gestaltet werden. lebigen Welt, um sie besser zu verstehen und sich Es können durchaus auch Tiefkühlprodukte hinzu- zu Recht zu finden. genommen werden.

10 Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ © Robert Kneschke · fotolia.com

Fertigmahlzeiten sollten kein Dauerzustand sein, Alle Städte und Gemeinden sind inzwischen be- da sie meist zu viel Zusatzstoffe enthalten. müht, das Freizeitangebot zu erweitern und für die ältere Generation mehr zu tun, deren Umfeld in Zusammenfassend sollte reichlich Gemüse und jeder Hinsicht zu verbessern und den Alltag zu er- etwas weniger Obst, sowie genügend Eiweiß, leichtern. Die Treffs vor Ort, die allen offen stehen, mäßig Kohlenhydrate und mäßig gutes Fett aufge- werden von Vereinen, Kirchen, Sozialverbänden, nommen werden. Sozialträgern und Seniorenkreisen oder auch Ei- geninitiativen getragen. Sollte für Sie nichts dabei Ein ganz wichtiger Punkt ist die Aufnahme von sein, steht es Ihnen frei einen neuen Treff mit an- genügend Flüssigkeit, mindestens 1 ½ Liter pro deren zu organisieren, wie z. B. das Forum 50 Plus Tag. Ihr Mangel kann zu Austrocknung führen und in Erbach. damit zu Krankheiten, aber auch zu Gedächtnis- störungen und Orientierungslosigkeit. Da die Aufzählung aller Aktivitäten in unserem Landkreis den Rahmen in diesem Heft sprengen Bleiben Sie in der Küche kreativ. Essen ist nicht würde, weisen wir wiederum auf die Amtsblätter nur Nahrungsaufnahme, sondern auch Genuss der Städte und Gemeinden und auf die Tagespres- und ein Stück Lebensfreude. se hin. Dort werden regelmäßig alle Treffs und Veranstaltungen veröffentlicht.

Treffpunkt – Geselligkeit Außerdem werden wir als Zukunftsprojekt auf der Webseite des Kreisseniorenrates alle Aktivitäten Gemeinsame Aktivitäten und gesellige Stunden aus den verschiedenen Gemeinden, von denen mit Gleichgesinnten nehmen im Alltag der älteren wir erfahren, veröffentlichen. Generation einen hohen Stellenwert ein. Wenn man zunächst auch die neue freie Zeit nutzt um Versäumtes aufzuholen, Dinge in Ordnung zu bringen, die während des Berufslebens liegen blieben, sind neue oder wiederbelebte Kontakte im enge- ren sozialen Umfeld äußerst wichtig.

Selbstorganisierte Seniorenarbeit belebt, lässt uns mehr am gesellschaftlichen Leben teilhaben, bringt Spaß und Lebensqualität und die Gefahr der Isolation ist weitaus geringer. Man kann auch im Alter noch neue Freundschaften knüpfen.

Je nach Interessenlage und des gemeinsamen Tuns, finden die Treffs in Seniorenclubs, Begeg- nungsstätten, Vereinen und Gemeinschaftszentren statt oder auch in kirchlichen Räumen.

Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 11 © DGLimages · thinkstock.com

Mobilität – Reisen bietet dazu Kurse an. Zu den Kosten gibt der Land- kreis einen Zuschuss. Es wäre wünschenswert, In unserem Flächenkreis ist das Auto auch für wenn Seniorentreffs für ihre Mitglieder oder Be- Ältere das Verkehrsmittel Nr. 1, da vor allem im sucher solche Kurse organisieren würden. ländlichen Bereich der öffentliche Nahverkehr, auch mangels Fahrgäste, teilweise auf wenige Verkehrswacht Ehingen Fahrten beschränkt ist. Verkehrsübungsplatz 1, 89584 Ehingen Telefon: 07391 758510 Deshalb empfiehlt es sich, wenn die Fahrpraxis www.verkehrswacht-ehingen.de geringer wird, man aber weiterhin auf das Auto angewiesen ist, zur eigenen Sicherheit sein Kön- Sollten Sie den öffentlichen Nahverkehr oft nutzen, nen aufzufrischen. Die Verkehrswacht in Ehingen bietet der Donau-Iller-Nahverkehrsverbund „Ding“

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E-Mail: [email protected] Weitere informationen unter und Buchung © Alliance-shutterstock.com 07391/ 7000-0 Reisen allgemein SENIORENREISEN Viele Reiseanbieter in der Touristikbranche haben ÜBER 25 JAHRE ERFAHRUNG - WIR SIND DIE SPEZIALISTEN heute ein immer größer werdendes Angebot für Unsere Inklusivleistungen - Ihre Vorteile Reisen per Bus oder Alle Seniorenreisen inkl. Haustürabholung Flug, bspw. nach Madeira, Senioren für das In- und Ausland, mit Reiselei- Seniorenreisebegleitung - Ihr Ansprechpartner rund um die Uhr an die Algarve, Gardasee, Sorgfältig ausgesuchte Hotels mit vielen Annehmlichkeiten wie Kreta, Sardinien, Nord- tung oder ohne, teilweise auch mit Betreuung und z.B. Aufzug oder Kofferservice deutschland, Wörthersee, Bei uns wissen Sie bereits im Voraus, in welchem Hotel Sie wohnen und viele weitere Ziele barrierefreien Hotels. Bottenschein Reisen • Ulmer Straße 34 • 89584 Ehingen www.bottenschein.de

Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 13 © colourbox.com

Da Senioren nicht mehr auf die Hauptreisezeit nicht wegzudenken. Ohne sie hätte mancher Ver- angewiesen sind, können sie auch für den klei- ein große Schwierigkeiten, sich zu halten. neren Geldbeutel auf Reisen gehen. Um ihre Hotels auszulasten, findet man wesentlich güns- Die Lebenserfahrung und die erworbenen tigere Angebote. Besonders bei Pauschalreisen Kompetenzen sind ein großer Gewinn für das stößt man auf erhebliche Rabatte. Informationen Gemeinwesen und sollten nicht brachliegen. Für und Beratung bekommen Sie in allen Reisebüros jede Interessenslage und Begabung lässt sich oder übers Internet. Auch verschiedene Omni- etwas finden oder man gründet mit Gleichgesinn- busunternehmen im Landkreis bieten spezielle ten etwas Neues. Dabei gewinnen beide Seiten Seniorenreisen mit Begleitung an (Info über Ta- und man hat die Chance, sein kommunales und gespresse, Werbung, Kataloge oder Internet). soziales Umfeld aktiv mit zu gestalten, für sich persönlich und seine Umgebung. Man kann sich Für Menschen mit Einschränkungen bietet das örtlich um noch Ältere kümmern, z. B. mit Be- DRK gesonderte Reisen mit Betreuung an. Über suchsdienst. Man kann Nachbarschaftshilfe und das DRK kann man auch Adressen erfahren, wo- Fahrdienste übernehmen oder bei Kindern und hin mit Pflegebedürftigen in Urlaub gefahren Jugendlichen als Patengroßeltern, Lesepaten werden kann. oder Jugendbegleiter sich in den Schulen einbringen. Man begleitet Berufsanfänger und hilft ihnen über die ersten Klippen. Historisch Interessier- Ehrenamtliches Engagement te können mit Gleichgesinnten z. B. gemeinsam ihre Ortsgeschichte aufarbeiten und erforschen. Die neugewonnene Freizeit nutzt eine nicht ge- Wo keine Seniorentreffs vorhanden sind, kann ringe Anzahl von Älteren, sich ehrenamtlich zu man einen gründen und vielleicht Seniorenbeiräte engagieren. Sie sind in unserem Gemeinwesen für die Kommune organisieren. Fast alle Vereine

14 Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ © fotolia.com freuen sich wenn kompetente Personen bereit sind, Verantwortung zu übernehmen oder wenigstens mitzuarbeiten. Es findet sich sicher für jeden und jede eine passende Aufgabe, je nach Interes- senslage. Gemeinsam etwas zu bewirken stärkt das Selbstwertgefühl und gibt einem vieles an Be- reicherung und neuen Kontakten für den Einsatz zurück.

Hilfe zum Umgang mit Jugendlichen bietet in unserem Landkreis eine Großelternakademie. Sie widmet sich dem Verhältnis zwischen Jung und Alt.

Großeltern Akademie Wir beschäftigen uns mit Großelternschaft als In- vestition in die Zukunft der Enkelkinder.

Wir geben Impulse, damit das Miteinander der Generationen gelingt, in Seminaren, Vorträgen, bei entsprechenden Events und Ausstellungen, sowie im Internet auf unserer Homepage.

Marianne und Reinhard Kopp Telefon: 07306 924895 E-Mail: [email protected] www.Grosselternakademie.de Gemeinsam für die Enkelgeneration

Bewegt und aktiv im „Ruhestand“ 15 © colourbox.com

Wohnen im Alter

Die Wohnqualität hat besonders im Alter großen ein selbstbestimmtes Leben führen. Es gibt ei- Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden und nen Grundservice für Flurreinigung, Gartenanlage das Weiterbestehen unserer Sozialkontakte. in Stand halten, Schneekehren etc. Dazu können Wahlleistungen aus einem breiten Service dazu ge- Jeder und jede möchte möglichst lange in ihrer, bucht werden. Das Betreuungskonzept wird noch bzw. seiner vertrauten Umgebung bleiben. sehr unterschiedlich ausgelegt, da es keine gesetz- liche Definition gibt. Pflegeleistungen müssen mit Deshalb sollten Sie sich rechtzeitig Gedanken einer ambulanten Sozialstation vereinbart werden. machen, wie und wann Sie eventuell Umbaumaß- nahmen in die Wege leiten. Das erleichtert nicht Wohngemeinschaften nur Ihnen sondern auch den helfenden Angehöri- Sie kommen bisher nur vereinzelt vor. Hier leben gen oder später dem Pflegepersonal den Haushalt verschiedene Personen zusammen. Sie haben besser zu bewältigen. Haushaltsnahe Dienstleis- persönliche Räume, in die sich jeder zurückziehen tungen ermöglichen es, trotz Einschränkungen, kann und Gemeinschaftsräume für alle. Voraus- weiterhin ein selbstbestimmtes Leben zu führen. setzungen sind gegenseitiges Verständnis und ein toleranter Umgang. Die Gruppe muss gut zusammenpassen. Die Wohnformen sind heute vielfältiger geworden Mehrgenerationenhäuser In ihnen wohnen verschiedene Generationen zu- Wohnen zu Hause – Miete oder Eigentum sammen. Die Wohnungen für Ältere sind schon Unter barrierefrei versteht man einen umfassenden altersgerecht ausgestattet. Der Grundgedanke Zugang und uneingeschränkte Nutzungschan- ist, dass man sich gegenseitig auf freiwilliger Ba- cen für alle Lebensbereiche. Sollte die Wohnung sis hilft. Die Belegung der Wohnung wird bewusst zu groß sein, ist zu überlegen, ob man sich eine gesteuert, um das Miteinander der Generationen kleinere, seniorengerechte Wohnung in der Nähe zu fördern. Neben den Wohnungen gibt es dazu sucht. In Mietwohnungen sind Umbauten mit dem verschiedene Gemeinschaftsräume. Vermieter zu klären. Auf jeden Fall sollte man sich fachlich beraten lassen, um eventuell Zuschüsse Seniorenwohnanlagen zu bekommen. Sie ermöglichen weiterhin in einer eigenen Woh- nung ein selbstständiges Leben. Wohnung mit Dienstleistung – Die Räume sind auf einer Ebene, schwellenlos, Betreutes Wohnen mit ausreichender Bewegungsfläche und verbrei- In seniorengerecht ausgestatteten Wohnungs- terten Durchgängen für Rollstühle. Die Anlagen immobilien kann man sich einmieten oder eine sind mit Aufzügen ausgestattet, sodass man auch Wohnung als Eigentum erwerben und weiterhin in höheren Stockwerken wohnen kann.

16 Barrierefreie Bad- und WC-Modernisierung Fachbetrieb KOMFORT Barrierefrei Der bei der Handwerkskammer Ulm eingetragene Sanitärmeister- betrieb Dieter Unseld aus Neenstetten hat sich mit seinem Kon- zept „BadeQuell“ auf die barrierefreie Bad- und WC-Modernisie- rung spezialisiert. Von der GGT, Deutsche Gesellschaft für Geron- totechnik lserlohn, wurde er zum Fachbetrieb KOMFORT Barrierefrei zertifiziert. Er bietet Lö- sungen, ohne dass das komplette Bad umge- baut werden muss. Hier zeigt er uns einige Beispiele:

Der nachträgliche Einbau einer Tür in die bestehende Badewanne erfolgt in nur einem Arbeitstag und bietet einen leichten Ein- und Ausstieg.

Der Umbau einer Badewanne zur Dusche oder Umbau einer hohen, beengten Duschwanne zu einer barrierefreien, großzügigen Duschanlage erfolgt in nur 2 bis 3 Arbeitstagen. Die bestehenden Fliesen können erhalten bleiben. vorher nachher

Die Vielfalt an von „BadeQuell“ verwendeten Mineralwerkstoffen ermöglicht eine individuelle und maßgefertigte Bad- und WC-Moderni- sierung. Antirutschbeschichtungen, Halte-, Klapp- griffe und Duschsitze sorgen für Sicherheit. Eine Erhöhung des WCs oder ein neues Dusch- WC mit Doppelfunktion WC/Bidet bieten den notwendigen Komfort.

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Firma Dieter Unseld – BadeQuell Leimengrube 1 · 89189 Neenstetten · Telefon 0 73 40 / 9 18 44 49 E-Mail: [email protected] · www.badequell.de © mavoimages · fotolia.com

Seniorenresidenz Bevor Sie Umbaubaumaßnahmen vornehmen, Sie ist ein Alterswohnsitz mit großzügiger, al- sollten Sie eine fachkundige Beratung hinzuziehen. tersgerechter Ausstattung in Zimmern oder Sie zeigt Ihnen die besten Veränderungsmöglich- Appartements und Gemeinschaftsräumen. Des- keiten für Ihren Bedarf auf. Sollte es nicht möglich halb sind sie auch manchmal nicht für jeden sein, ist vielleicht auch ein Wohnungswechsel in erschwinglich. eine Seniorenwohnungsanlage in Erwägung zu Zum Grundservice können noch andere Dienst- ziehen. leistungen, wenn nötig, dazu gebucht werden. Beratungsstellen für die Region:

Wohnungsberatung/ Landratsamt Wohnungsanpassung Margit Hudelmeier Wilhelmstraße 23, 89073 Ulm Jeder möchte so lange wie möglich in seinem Zu- Telefon: 0731 185-4412 hause bleiben. Jedoch sind die Wohnungen meist nicht barrierefrei, haben zu schmale Durchgänge Paritätische Sozialdienste Ulm und behindern unter Umständen die Hilfe von An- Eberhardstraße 3, 89073 Ulm gehörigen oder später dem Pflegepersonal. Schon Telefon: 0731 96829-0 (Telefonzentrale) durch kleinere Maßnahmen, wie Anbringen von Haltegriffen und Geländern am Hauseingang, den DRK Wohnberatungsstelle Stuttgart Einbau eines Treppenliftes und dem Entfernen Reitzensteinstraße 9, 70190 Stuttgart von Stolperfallen in den Räumen kann Erleichte- Telefon: 0711 2808-1333 oder 2808-1334 rung geschaffen werden. Je nach Situation kann www.drk-stuttgart.de es aber schwierig werden ohne größere Anpas- sung in seiner Wohnung zu bleiben. Sicherheit von Haus und Wohnung

Mit einigen Maßnahmen kann man sein Zuhau- se vor Eindringlingen schützen. Die Polizei berät Treppenlifte Sie gerne dazu, welche Verbesser ungen für Ihre Senkrechtlifte Sicherheit es für Fenster und Türen gibt, und ob Hublifte vielleicht eine Sprechanlage sinnvoll wäre. Elektromobile Elektroroller Die Abteilung der Polizei für Präventivmaßnahmen informiert Sie auch über die Tricks von Betrügern, Südlift GmbH mit denen diese sich Einlass erschwindeln oder Im Mengsel 4 am Telefon von Ihnen Daten und Informationen 89173 Lonsee entlocken wollen, um sie später gegen Sie ver- 07336 95 28 66 wenden zu können. mit unsaktiv [email protected]

18 Wohnen im Alter © WavebreakMediaMicro · adobestock.com

Kontakt: Auskünfte und Information erhalten Sie bei: Polizeidirektion Ulm Kreishandwerkerschaft Ulm Münsterplatz 47, 89073 Ulm Schillerstraße 18, 89077 Ulm Telefon: 0731 188-0 (Zentrale) Telefon: 0731 140300 E-Mail: [email protected] www.khs-ulm.de

Weißer Ring – Gemeinnütziger Verein Zuschüsse für Umbaumaßnahmen Zur Unterstützung von Kriminalitätsopfern J Baden-Württemberg Wohnungsbauprogramm Ulm/Alb-Donau F örderung von Eigenwohnraum sowie Miet- Kontakt: 07305 956107 wohnraum im Zweifamilien-Haus zur Anpassung E-Mail: [email protected] von Wohnraum an die Belange von Menschen mit Behinderung. J Darlehen bzw. Einmalzuschuss Seniorenfreundliches Handwerk J KfW-Bank Wohnungseigentumsprogramm Aktion „leichter leben“ der Antragsberechtigt sind natürliche Personen, Kreishandwerkerschaft Ulm die Wohnungseigentum erwerben oder besit- zen. Die Baumaßnahme muss vor Beginn mit Die Kreishandwerkerschaft schult Handwerker ge- Kostenvoranschlag eingereicht werden und die zielt, um sie auf den angemessenen Umgang mit Zusage abgewartet werden. Was bezuschusst Älteren, eingeschränkten oder behinderten Men- wird: z. B. Energie-Verbesserungsmaßnahmen, schen vorzubereiten. Die Betriebe bekommen ein aber auch altersgerechter Umbau. Ihr Hand- Qualitätssiegel als besonders seniorenfreundli- werksbetrieb sollte darüber Bescheid wissen. cher Betrieb. Dieser ist dann bestens in der Lage Weitere Informationen unter: www.kfw.de auf die Wünsche und Bedürfnisse der Älteren J Pflegekassen Zuschüsse einzugehen, ihnen Orientierung zu geben und spe- Für Personen mit Pflegedürftigkeit können für zifische Leistungen anzubieten. In regelmäßigen verbessernde Maßnahmen für das Wohnumfeld Abständen wird das Qualitätssiegel hinterfragt. Zuschüsse beantragt werden. Ebenso für tech- Neben den Handwerksbetrieben haben sich nische Hilfsmittel. Sie fallen je nach Pflegegrad auch Umzugsunternehmen auf Seniorenumzüge unterschiedlich aus. Vor Baubeginn sind Pläne und spezialisiert. Kostenvoranschläge einzureichen und es kann erst begonnen werden, wenn die Zusage erfolgt ist.

W. WAIZENHÖFER ELEKTRO-ANLAGEN www.elektro-waizenhoefer.de Zertifizierter Fachbetrieb Klingel-Verstärker · Sprechanlagen · Senioren-Telefone Haushaltsgeräte · Elektro-Installationen · Kundendienst Erlenbachstraße 13 · 89155 Erbach · Tel. 0 73 05.91 97 97

Wohnen im Alter 19 © Robert Kneschke · fotolia.com

Beratungsangebote

Für Hilfesuchende in jedem Lebensalter sind orts- z. B. bei Sozialversicherungsrecht, Schwerbehin- nahe kompetente Ansprechpartner wichtig. Im dertenrecht, Sozialhilferecht und Grundsicherung. Alb-Donau-Kreis bieten zahlreiche Beratungsstel- len für jede Lebenslage ihre Hilfe an. In Anbetracht VdK Spezialrechtsschutz GmbH der begrenzten Mobilität von Pflege- und Hilfsbe- Servicestelle Ulm dürftigen ist eine wohnortnahe Versorgung mit Wichernstraße 10, 89073 Ulm Beratungsstellen, sowie vielfältigen Hilfsangebo- Telefon: 0731 493919-0 ten eine Frage der Lebensqualität. E-Mail: [email protected] www.vdk-bawue.de Folgende Anlauf- und Beratungsstellen stehen zu Ihrer Verfügung: Kreissozialverband VdK Bezirk Ulm Wichernstraße10, 89073 Ulm Altenhilfefachberatung des Alb-Donau-Kreises Telefon: 0731 21006 Wilhelmstraße 23-25, 89073 Ulm Montag – Donnerstag: 9 bis 12 Uhr, 14 bis 15:30 Uhr Margit Hudelmaier Freitag: 9 bis 11:30 Uhr Zimmer 2.16 Telefon: 0731 185-4412 Kreissozialverband VdK Bezirk Ehingen E-Mail: [email protected] Haldenstraße 10, 89584 Ehingen Telefon: 07391 53665 J Sozialplanung im Bereich der Altenhilfe Weiterentwicklung von Angeboten KAB Katholische Arbeitnehmer Bewegung J Anlauf- und Beratungsstelle für ältere Men- Sie ist eine unabhängige, konfessionsneutrale Erst- schen und deren Angehörige beratungsstelle und offen für alle. Schwerpunkte wie z. B. Informationen über Sozialhilfeleistun- sind v. a. Sozialversicherungsangelegenheiten bei gen und Leistungen nach dem Sozialgesetzbuch Krankheiten, Pflege und Arbeitslosigkeit, Hilfe (SGB) Wohngeld etc. beim Ausfüllen von Formularen, Rente und Renten- J Beratung der in der Altenhilfe tätigen Personen antrag, sowie Patientenverfügung und Betreu- ungsrecht. VdK Hilfe im Sozialrecht Ansprechpartner: Peter Heidenreich Sozialschutzrecht gehört zu den zentralen Service- Telefon: 07305 3814 leistungen des Sozialverbandes in Baden-Württem- berg. Seniorenverband öffentlicher Dienst Die Sozialschutz GmbH des VdK mit ihren Sozial Regionalverband Ulm rechtsreferenten beraten und vertreten Sie bei Der Verband setzt sich als einziger für die Be- der Durchsetzung Ihrer Ansprüche bei Sozial lange von „Ehemaligen“ im öffentlichen Dienst behörden, Sozialgerichten und Rehaträgern, wie und deren Hinterbliebene ein. Er berät sie in

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Fragen der Beamten- und Zusatzversorgung, Buchenweg 9, 89134 Blaustein Beihilfe, Rente, Kranken- und Pflegeversiche- Telefon: 07304 41536 rung und Schwerbehindertenrecht. Der Verband E-Mail: [email protected] vertritt seine Mitglieder außerdem zusätzlich in E-Mail: [email protected] Musterprozessen. www.seniorenrat.alb-donau-kreis.de Rosemarie Hanesch Panoramaweg 32, 89155 Erbach Der KSR berät zu Fragen des Älterwerdens, Telefon: 07305 6673 tritt für die Interessen und Bedürfnisse der Se- nioren ein und gibt wichtige Informationen Interessensvertretung Kreisseniorenrat (KSR) durch Veranstaltungen (wie z. B. die jährlichen Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis Kreisseniorentage, Vorträge, Ausstellungen, Seni- Mechthild Laur, 1. Vorsitzende orenmessen…) weiter.

BERATUNG & HILFE n Rund um die Arbeitslosigkeit Benötigen Sie Hilfe... n Rund um die Sozialversicherung n Rund um besondere Lebenslagen und Hilfe bei Formularen n Rund um Arbeitskonflikte und Mobbing ...in Rentenfragen? Kontakt Betriebsseelsorge ...in Sozialangelegenheiten? Tel.: 0731 / 9 20 60 25 Fax: 0731 / 9 20 60 15 ...im Schwerbehindertenrecht? E-Mail: [email protected]

Wir beraten Sie gerne! Wir informieren und beraten Sie in allen Servicestellen. Wir vertreten Sie vor den Behörden und vor Gericht.

Wir informieren und beraten Sie in allen Servicestellen. Wir vertreten Sie vor den Behörden und vor Gericht.

Der Seniorenverband: starke Vorteile für Sie! Der Verband für Pensionäre und Rentner aus dem öffentlichen Dienst und VdK – Kreisverband Ulm seiner privatisierten Bereiche sowie deren Hinterbliebene Ihre politische Interessenvertretung Logauweg 111 Kostenlose Beratung in Beihilfe-, Versorgungs- und Versicherungsfragen 89075 Ulm

Kostenlose rechtliche Vertretung, ggf. Führung von Musterprozessen Tel.: 07 31 / 5 20 28 Serviceleistungen und Geselligkeit auf regionaler Ebene: z.B. im Jahr 2018 dreizehn vielseitige Veranstaltungen Sozialverband VdK: [email protected] Seniorenverband – auf diesen Partner ist Verlass! Im Mittelpunkt der Mensch www.vdk-bawue.de Ihre Ansprechpartnerin für den Regionalverband Ulm: Rosemarie Hanesch Panoramaweg 32 · 89155 Erbach · Telefon 07305-6673 Informieren Sie sich auch auf unserer Website: www.senioren-oed-bw.de/ulm

Beratungsangebote 21 © drubig-photo · fotolia.com

Verbände der freien Wohlfahrtspflege Angebot der Bezirksstellen: J Familien-, Lebens- und Sozialberatung Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Alb-Donau J Schuldnerberatung Georg Hafner J Diakonie – secondhand für alle Wagnerstraße 10/1, 89155 Erbach (Kleidung, Schuhe usw.) Telefon: 07305 4666 J Demenzberatung J Projektarbeit Caritas Ulm/Alb-Donau J Suchtberatung Weinhof 7-10, 89073 Ulm J Migrationsarbeit (ab Herbst 2018: Olgastraße 137) Telefon: 0731 2063-0 Psychologische Beratungsstelle Ulm E-Mail: [email protected] Diakonie Verband/Ulm Alb-Donau www.caritas-ulm-alb-donau.de Die psychologische Beratungsstelle Ulm mit ihren Außenstellen ist Anlaufstelle für Personen mit DRK Kreisverband Ulm e. V. Problemen, sowie deren Angehörigen aus dem Frauenstraße 125, 89073 Ulm Landkreis und der Stadt Ulm. Gemeinsam wird Telefon: 0731 1444-0 versucht, in schwierigen und scheinbar ausweglo- www.drk-ulm.de sen Situationen Lösungen zu finden.

Evang. Diakonieverband Beratungsstelle Ulm Bezirksstelle Ulm/Alb-Donau Grüner Hof 3, 89073 Ulm Grüner Hof 1, 89073 Ulm Telefon: 0731 1538-400 Telefon: 0731 1538-500 www.diakonie-ulm.de Außenstellen: Montag – Donnerstag: 9 bis 12 Uhr, 14 bis 16 Uhr Webergasse 5, 89143 Blaubeuren Freitag: 9 bis 12 Uhr, 13 bis 15 Uhr Telefon: 07344 4960

Außenstelle Blaubeuren Dyceyer Platz 1, 89150 Laichingen Weilerstraße 12, 89143 Blaubeuren Telefon: 07333 923355 Telefon: 07344 9522696 Termine nach Vereinbarung. Lange Straße 36, 89128 Langenau Montag – Freitag: 8 bis 12 Uhr Telefon: 07345 3553

Außenstelle Langenau Kuftenstraße 19, 89129 Langenau Telefon: 07345 9640-795 Termine nach Vereinbarung. Montag, Dienstag, Freitag: 9 bis 12 Uhr; Montag, Dienstag, Donners- tag: 14 bis 17 Uhr.

22 Beratungsangebote © Ocskay Bence · fotolia.com

BruderhausDiakonie Alb-Donau/Ulm Region Nördlicher Alb-Donau-Kreis & Ulm Die BruderhausDiakonie bietet in der Region Alb- Regionalleitung NADK & Ulm: Senta Fezer Donau/Ulm differenzierte Hilfen für Menschen mit Telefon: 07345 9339515 Behinderung und psychischer Erkrankung. E-Mail: [email protected]

Dienststellenleitung: Gudrun Reuther Ambulante Psychiatrische Dienste Laichingen Telefon: 07391 703150 Unterstützungszentrum Laichingen E-Mail: [email protected] Gartenstraße 10, 89150 Laichingen Telefon: 07333 9500296 Stellv. Dienststellenleitung: Oliver Nägele Teamleitung: Matthias Geiger Telefon: 07391 703150 E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected] Tagesgestaltende Hilfen Laichingen Region Südlicher Alb-Donau-Kreis Unterstützungszentrum Laichingen Regionalleitung SADK: Corinne Klingler Gartenstraße 10, 89150 Laichingen Telefon: 07391 703123 Telefon: 07333 9500290 E-Mail: [email protected] Teamleitung: Mirjam Götz E-Mail: [email protected] Ambulante Psychiatrische Dienste Ehingen Gemeindepsychiatrisches Zentrum Stationäres Wohnen Laichingen Mühlweg 8, 89584 Ehingen Wohnhaus Laichinger Mitte Telefon: 07391 703136 Gartenstraße 9 und 9/1, 89150 Laichingen Teamleitung: Melanie Meints Telefon: 07333 9259711 E-Mail: [email protected] Teamleitung: Nathalie Stich E-Mail: [email protected] Tagesgestaltende Hilfen Ehingen Gemeindepsychiatrisches Zentrum Ambulante Psychiatrische Dienste Mühlweg 8, 89584 Ehingen Langenau & Ulm Telefon: 07391 703113 Unterstützungszentrum Langenau Teamleitung: Simone Führle Bahnhofstraße 21, 89129 Langenau E-Mail: [email protected] Telefon: 07345 9339513 Teamleitung: Anja Diener Stationäres Wohnen Ehingen E-Mail: [email protected] Wohnhaus am Spital Gruornerstraße 48, 89584 Ehingen Tagesgestaltende Hilfen Langenau Telefon: 07391 706911 Unterstützungszentrum Langenau Teamleitung: Jean-Francois Karsch Bahnhofstraße 21, 89129 Langenau E-Mail: [email protected] Telefon: 07345 9339513 Teamleitung: Anja Diener E-Mail: [email protected]

Beratungsangebote 23 © colourbox.com

Stationäres Wohnen Langenau Psychologische Familien- Wohnhaus zur Nau und Lebensberatung Bahnhofstraße 21, 89129 Langenau Telefon: 07345 9339505 Wir unterstützen und begleiten Sie bei Ängsten, Teamleitung: Melanie Schönfelder Krankheit und Schicksalsschlägen, bei Fragen zum E-Mail: melanie.schoenfelder@ Alter und Älterwerden und in schwierigen Le- bruderhausdiakonie.de bensphasen. Gemeinsam versuchen wir neue Perspektiven zu entwickeln. Caritas Psychologische Familien- und Lebensberatung Kontakt: Unterstützung in allen Lebensphasen, auch bei Anmeldung über das Sekretariat Fragen des Alterns, gemeinsam wird versucht Telefon: 0731 4034216-0 neue Perspektiven zu entwickeln.

Kontakt: Anmeldung über das Sekretariat. Sozial- und Lebensberatung Telefon: 0731 2063-41 Wir bieten kostenlose Beratung in finanziellen Notsituationen: wie Verschuldung, sozialrecht- Organisierte Nachbarschaftshilfe liche Fragen, Unterstützung beim Kontakt mit Behörden, in persönlichen und familiären Krisen. Die organisierte Nachbarschaftshilfe stärkt Sie in Ihrem Alltag zuhause. Kontakt: Nachbarschaftshelfer/innen bieten Ihnen indivi- Monika Betz-Albegiani (Ulm) duelle und praktische Hilfen im Haushalt, je nach Telefon: 0731 2063-41 gewünschtem Umfang, und begleiten Sie bei zahlreichen Anlässen: Petra Fiderer (Ehingen) Telefon: 07391 7073-26 J Einkaufen oder Begleitung beim Einkaufen J Mahlzeiten zubereiten J Hilfe bei der Reinigung oder Wäschepflege Suchtberatung J Begleitung zum Gottesdienst, Spaziergang, Arzt- besuch oder Behördengang Suchtprobleme im Alter sind immer noch mit ei- J Betreuung von Pflegebedürftigen, wenn Sie ab- nem Tabu behaftet, obwohl sie auch im Alter weit wesend sind verbreitet sind. Abhängigkeiten können durch Al- J Beschäftigung von Angehörigen, die an Demenz kohol und Rauchen, Medikamente, Essen u. a. erkrankt sind verursacht werden. Hilfe ist in jedem Alter möglich. Wenden Sie sich Kontakt: deshalb an die entsprechenden Beratungs- und Monika Betz-Albegiani ambulanten Behandlungsstellen für Suchtkranke Telefon: 0731 2063-41 und Angehörige.

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Caritas Ulm in Kooperation mit dem BSK Kontaktstelle Selbsthilfe für Körper Evangelischen Diakonieverband behinderte Ulm/Alb-Donau-Kreis Ulm/Alb-Donau Unabhängige Beratung für Menschen mit Behin- Beratung in Ulm, Ehingen, Laichingen, Langenau derung und ihre Angehörigen: Wilhelmstraße 22, 89073 Ulm J Rechte von Menschen mit Behinderung/ chronisch Kranke Kontakt: J Schwerbehindertenrecht Anmeldung über das Sekretariat J Barrierefreiheit/barrierefreies Wohnen Beratung Telefon: 0731 17588-250 nach Konzept des Peer Counseling (Menschen mit Behinderung beraten Betroffene) Offene Sprechstunden in Ulm: J Inklusionsbegleitung, beratende Mitarbeit auf Montag 10 bis 12 Uhr kommunaler Ebene als Interessensvertretung Donnerstag 15 bis 17 Uhr behinderter Menschen bei kommunalen Vor- haben. Selbsthilfegruppen der Anonymen Alkoholiker Kontakttelefon für Ulm/Neu Ulm: 07307 923741 Angela Rubens Kontakttelefon Familiengruppen für Angehörige Ahornweg 20, 89182 Bernstadt von Alkoholkanken: 0157 75878442, Telefon: 07348 5422 Neu-Ulm 0157 75440150 E-Mail: [email protected] www.bsk.org Gemeinsames Dienstbüro Anonyme Alkoholiker Interessengemeinschaft e. V. Postfach 1151, 84122 Dingolfing Schuldner- und Insolvenzberatung

Selbsthilfebüro Korn e. V. Ulm Menschen mit Schulden gibt es in allen Altersgrup- Albert-Einstein-Allee 23, 89081 Ulm pen. Die Schuldenberatungsstellen bieten Hilfe Telefon: 0731 88034410 mit geschulten Mitarbeitern zur Lösung Ihrer Pro- www.selbsthilfebuero-korn.de bleme, auch umfassend bei Insolvenzverfahren.

Das Selbsthilfebüro Korn ist seit 1989 die zentrale Diakonische Bezirksstelle Ulm Anlaufstelle zum Thema Selbsthilfe in der Region Grüner Hof 1, 89073 Ulm Ulm-Neu Ulm und Alb-Donau. Ob Sie eine Selbst- Telefon: 0731 1538500 hilfegruppe aufsuchen oder eine eigene Gruppe gründen wollen, fachliche Unterstützung in Grup- Laichingen Ortskrankenpflegeverein penangelegenheiten benötigen, dazu finden Sie Laichinger Alb e. V. hier Information und Beratung, themenbezogene Telefon: 07333 95394-29 Veranstaltungen und Weiterbildung. Die Beratung erfolgt in Kooperation mit dem Diakonieverband.

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Verbraucherberatung Termine für persönliche Beratung außerhalb der allgemeinen Öffnungszeiten: Verbraucherzentralen vertreten bei Rechtsproble- Montag – Donnerstag 10 bis 18 Uhr men die Interessen der Verbraucher. Sie bieten Freitag 10 bis 13 Uhr Verbraucherschutz. Termintelefon: 0711 669110 E-Mail: [email protected] Verbraucherzentrale Ulm Frauengraben 2, 89073 Ulm Telefon: 0731 9677450 Allgemeine Öffnungszeiten: Dienstag und Donnerstag 13 bis 17 Uhr

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Rentenberatung J Wer trifft Entscheidungen bei Operationen und der Suche nach einem Heimplatz? Deutsche Rentenversicherung J Wer verwaltet meine Finanzen und erledigt Baden-Württemberg Behördengänge? Regionalzentrum Ulm J Wer kümmert sich um meine persönlichen Wün- Wichernstraße 10, 89073 Ulm sche und Bedürfnisse? Telefon: 0731 92041-0 Fax: 0731 92041-190 Eine Vorsorgevollmacht ermöglicht Ihnen ein ho- E-Mail: [email protected] hes Maß an Selbstbestimmung. In ihr benennen Sprechzeiten: Sie selbst eine oder mehrere Personen Ihres Ver- Montag und Donnerstag 8 bis 18 Uhr trauens, die als Bevollmächtigte bereit sind, für Sie Dienstag und Mittwoch 8 bis 16 Uhr zu handeln. Sie legen gleichzeitig fest, in welchem Freitag 8 bis12 Uhr Umfang Vollmacht erteilt wird. Es wäre sinnvoll, den oder die Bevollmächtigen in die Beratung mit Renten müssen beantragt werden, sie werden einzubeziehen. nicht automatisch ausgestellt. Aus Beweisgründen sollte eine Vollmacht schrift- Es empfiehlt sich, schon vor dem Ausscheiden lich erteilt werden. aus dem Berufsleben eine Beratungsstelle auf- zusuchen und sich zu informieren und beraten zu Vor allem wenn Vermögen, Gewerbe oder Immobi- lassen. Meist können in der zuständigen Stadt- lien vorhanden sind, empfiehlt sich eine notarielle oder Gemeindeverwaltung die Rentenanträge Beurkundung der Vollmacht. Der Notar beurkun- gestellt werden. det neben der geleisteten Unterschrift auch den Inhalt. Er berät bei allen anstehenden Fragen und sorgt zugleich für eine rechtssichere Formulierung. Vorsorgevollmacht, Betreuungs Die reine Unterschrift beglaubigen kann auch verfügung, Patientenverfügung die Betreuungsbehörde des Landratsamtes Alb- Donau-Kreis. Jeder Mensch, egal in welcher Lebenssituation er sich befindet, ob noch jünger oder schon etwas äl- Eine Betreuungsverfügung können Sie unabhän- ter, kann durch Unfall, Krankheit (z. B. Schlaganfall, gig oder ergänzend zu einer Vollmacht erteilen. Demenz…) in die Lage kommen, seine Angele- Damit können Sie Einfluss nehmen, wer im Falle genheiten nicht mehr selbstverantwortlich regeln einer Betreuung zu Ihrem Betreuer bestellt wer- zu können. Daher ist rechtzeitige Vorsorge für den den soll und wer nicht. Gleichzeitig können Sie Ernstfall wichtig, sowohl für den medizinischen, Wünsche zur Wahrnehmung Ihrer Angelegenhei- den organisatorischen Bereich, als auch über den ten durch den Betreuer äußern. Suchen Sie sich Erbnachlass. dazu eine Person Ihres Vertrauens.

Sie sollten sich daher fragen: Sollten Sie nichts schriftlich festgelegt haben J Wer handelt für mich? und Sie sich nicht mehr äußern können, wird J Wer organisiert die nötigen Hilfen der medizini- ein öffentlicher, fremder Betreuer durch das schen Betreuung und der Pflege?

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Vormundschaftsgericht bestellt. Es wird nicht au- Beratung finden Sie bei: tomatisch der Ehepartner eingesetzt. Da eine Betreuungsbehörde des Landratsamtes Betreuungsvollmacht sehr weitgehend ist, kann Alb-Donau-Kreis das dann unter Umständen zu Konflikten mit den Wilhelmstraße 23-25, 89073 Ulm noch lebenden Angehörigen führen. Telefon: 0731 185-4404 (Frau Rechtsteiner)

Betreuungsverein Alb-Donau e. V. St.-Barbara-Straße 4, 89077 Ulm Telefon: 0731 33556

Christliche Patientenvorsorge – LebensFaden Wir informieren Sie kostenlos über die Patien- tenvorsorge, insbesondere über die christliche Patientenvorsorge, und Sie erhalten Sicherheit im Umgang mit einer Patientenverfügung, Vorsor- n Mietrecht Alexandra Munz gevollmacht und Betreuungsverfügung. Zudem n Wohnungseigentumsrecht Rechtsanwältin erfahren Sie, welche Fachleute Sie zur Feststel- Fachanwältin für Miet- und n Allgemeines Zivilrecht lung der Patientenverfügung hinzuziehen können, Wohnungseigentumsrecht n Vertragsrecht damit Sie für einen möglichen Notfall bestens vor- Erlenbachstraße 21 · 89155 Erbach n Maklerrecht bereitet sind. Telefon 07305 9340683 n Nachbarrecht Telefax 07305 9340685 n Seniorenrecht Kontakt: [email protected] n Erbrecht Carmen Diller Telefon: 0731 2063-0 www.anwaltskanzlei-munz.de E-Mail: [email protected] In der Patientenverfügung legen Sie fest, im Fall Ihrer Einwilligungs- und Artikulationsunfähigkeit, wie Sie in bestimmten gesundheitlichen Situa- tionen ärztlich behandelt und versorgt werden möchten, bzw. welche Maßnahmen Sie ableh- nen. Die schriftliche Patientenverfügung ist, wenn sie unterschrieben ist, verbindlich, wenn der Pa- tientenwille eindeutig sicher festgestellt werden kann. Die Unterschrift bedarf keiner gesonderten Beglaubigung oder Beurkundung, sollte aber im Zweijahres-Rhythmus immer wieder erneut mit Datum unterschrieben werden. Die Patientenverfügung richtet sich an die behan- delnden Ärzte.

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Der Kreisseniorenrat (KSR) hat zu diesem The- Weitere Informationen: menkomplex, zusammen mit dem Landratsamt, Bundesministerium der Justiz und eine Vorsorgemappe erstellt. In ihr können Sie Verbraucherschutz unter www.bmjv.de alles Wichtige eintragen, was Ihren persönlichen Justizministerium Baden-Württemberg Lebensbereich betrifft, sodass ein Dritter sich unter www.justiz-bw.de schnell in Ihren Angelegenheiten zurechtfindet. Im Anhang der Mappe, die Sie kostenlos erhalten Zentrales Vorsorgeregister können, sind Musterformulare zu den oben ge- Im Zentralen Vorsorgeregister der Bundesnotar- nannten drei Themenkomplexen eingelegt. kammer können die oben genannten Dokumente hinterlegt werden. Dort werden sie, sollten sie Sie erhalten die Mappe beim Sozialdezernat des zu Hause nicht auffindbar sein, schnell und sicher Landratsamtes in der Wilhelmstraße, bei Frau abgerufen. Anja Baur Telefon: 0731 185-4366, sowie bei den Veranstaltungen des KSR oder bei Antragsformulare erhalten Sie: Mechthild Laur Bundesnotarkammer Buchenweg 9, 89134 Blaustein Zentrales Vorsorgeregister Telefon: 07304 41536 Postfach 080151, 10001 Berlin E-Mail: [email protected] Telefon: 0800 3550500 (gebührenfrei) www.vorsorgeregister.de Außerdem können Sie die Begleitformulare auf der Homepage des KSR herunterladen unter www.seniorenrat.alb-donau-kreis.de

Anwaltskanzlei Tätigkeitsschwerpunkte: Gabriele Schmidt ∙ Arbeitsrecht ∙ Erbrecht ∙ Zivilrecht Rechtsanwältin & Mediatorin Mediation Einfühlsame Konfliktberatung & gute Lösungen als Gabriele Schmidt positive Alternative zu streitigen Gerichtsverfahren. Rechtsanwältin und MediatorinTätigkeitsschwerpunkte: Hummelstr. 3, 89134 Blaustein∙ Arbeitsrecht ∙ ErbrechtStaatlich anerkannte Gütestelle Tel.: 0 73 04 - 800 44 36, Fax: 0∙ 73 Zivilrecht 04 - 800 44 38 Baden-Württemberg www.RA-Blaustein.de

Beratungsangebote 29 © colourbox.com

Pflege

Das Thema Pflege kann potenziell jeden von uns Selbstständigkeit. Auf Grund dieses Gutachtens treffen, als Patient oder als Angehöriger. Betrof- entscheidet die zuständige Pflegekasse die Bewil- fene stehen aber nicht allein. Es gibt inzwischen ligung auf Anerkennung eines Pflegegrades. ein dichtes Netz von Beratungs- und Hilfsange- boten sowohl für die praktische Seite, als auch Nach der erfolgten Feststellung bekommt der An- für finanzielle Hilfen zu den unterschiedlichsten tragsteller die entsprechenden Leistungen aus Problemlagen. der Pflegeversicherung.

Zur Feststellung der Pflegebedürftigkeit werden sowohl körperliche, als auch geistige und psychische Alle Leistungen seit 2017 im Überblick Faktoren berücksichtigt. Ob jemand pflegebedürf- tig ist, bestimmt der Grad der Selbstständigkeit. In den Pflegegrad 1 werden seit 2017 erstmals Menschen eingestuft, die noch keine erhebli- Seit dem 1. Januar 2017 haben Demenzkranke chen Beeinträchtigungen haben, aber bereits und körperlich Pflegebedürftige, die ähnlich ein- eingeschränkt sind. Diese können beispielsweise geschätzt werden, den Anspruch auf die gleichen Beratungsleistungen in Anspruch nehmen, er- Pflegegrade. Die bisherigen Pflegestufen 0-III halten einen Wohngruppenzuschlag in ambulant wurden in fünf Pflegegrade neu eingeteilt. Die betreuten Wohngruppen, eine Versorgung mit Pfle- Pflegestufeninhaber aus dem alten System- wur gehilfsmitteln sowie Zuschüsse bei Maßnahmen den automatisch in die entsprechenden neuen der Wohnraumanpassung und bei vollstationärer Pflegegrade überführt. Pflege.

Um Leistungen aus der Pflegeversicherung zu er- In den Pflegegraden 1 bis 5 können Versicherte zu- halten, muss die Einstufung in einen Pflegegrad sätzlich für anerkannte Angebote und zugelassene bei der Pflegeversicherung beantragt werden. Er Pflegeeinrichtungen einen Entlastungsbetrag von ist formlos möglich. Leistungen können nicht rück- 125 Euro geltend machen. wirkend geltend gemacht werden. Innerhalb der stationären Pflege bleiben die Ei- Der Leistungsanspruch beginnt frühestens ab genanteile ab Pflegegrad 2 einheitlich. Das heißt, dem Monat der Antragsstellung. dass, wenn sich der Pflegegrad erhöht, der Eigen- anteil deswegen nicht steigt. Darüber hinaus gilt Behilflich können Ihnen dabei die Pflegestütz- ein Bestandschutz: Falls Pflegebedürftige nach punkte sein, die auch zum Hausbesuch kommen. der Neuregelung nur noch Anspruch auf gerin- Der Medizinische Dienst Ihrer Krankenversiche- gere Leistungen der Pflegversicherung hätten, rung ermittelt dann anhand eines Fragebogens wird dieser Differenzbetrag durch die Pflegekasse und im persönlichen Gespräch den Grad der gedeckt.

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Pflegegrade Geldleistung Sachleistung Entlastungsbetrag Leistungsbetrag ambulant ambulant ambulant vollstationär (zweckgebunden) Pflegegrad 1 125 Euro 125 Euro Pflegegrad 2 316 Euro 689 Euro 125 Euro 770 Euro Pflegegrad 3 545 Euro 1.298 Euro 125 Euro 1.262 Euro Pflegegrad 4 728 Euro 1.612 Euro 125 Euro 1.775 Euro Pflegegrad 5 901 Euro 1.995 Euro 125 Euro 2.005 Euro Quelle: Bundesministerium für Gesundheit Stand 01.01.2017

Durch die Einführung des neuen Pflegebedürftigkeitsbegriffs haben mehr Menschen einen Anspruch auf Pflegeleistung. Daraus ergibt sich ein Anstieg des Beitragssatzes der Pflegeversicherung ab dem 1. Januar 2017 um 0,2 Prozentpunkte.

Pflegearten

Zum Pflegefall kann man nicht nur durch einen Unfall oder Krankheit werden, sondern auch durch altersbedingte körperliche und psychische Beein- trächtigungen, die zu erheblichen Problemen der Alltagsbewältigung führen. Dazu gibt es im Inter- esse der Betroffenen verschiedene Möglichkeiten, die auf den entsprechenden Grad der benötigten Versorgung zugeschnitten werden.

Grundsätzlich kann die Pflege zu Hause oder in einer stationären Einrichtung erfolgen. Die Entscheidung hängt sehr stark vom sozialen Umfeld der Betreffenden, von der Hilfe durch An- gehörige, dem Wohnraumzuschnitt und den All- tagseinschränkungen des zu Pflegenden ab.

Informieren Sie sich deshalb gründlich über die verschiedenen Möglichkeiten und lassen Sie sich durch Fachkräfte beraten. Entweder bei der Pfle- geberatung Ihrer Krankenkasse oder den örtlichen Pflegestützpunkten, welche Art der Pflege für Sie am besten sein wird.

Pflege 31 © colourbox.com

Börslingen, Breitingen, Dietenheim, Dornstadt, Erbach, Holzkirch, Hüttisheim, Illerkirchberg, Iller- rieden, Langenau, Lonsee, Neensteten, Neren- stetten, Öllingen, Rammingen, Schnürpflingen, Setzingen, Staig, Weidenstetten, Westerstetten

Pflegestützpunkt Ulm, Außenstelle Ehingen Sternplatz 5, 89584 Ehingen Claudia Litzbarski Telefon: 07391 779-2476 PC-Fax: 0731 185-222476 E-Mail: [email protected] Kontaktzeiten: Pflegestützpunkt im Alb-Donau-Kreis Dienstag und Donnerstag 8 bis 16 Uhr Der Pflegestützpunkt Alb-Donau-Kreis wird ge- Freitag 8 bis 12 Uhr meinsam von Alb-Donau-Kreis, der Stadt Ulm und den Pflege- und Krankenkassen getragen. Seine Zuständig für die Städte und Gemeinden: Aufgabe ist es, umfassend und unabhängig, Pfle- Allmendingen, Altheim, Berghülen, Blaubeuren, gebedürftige und ihre Angehörigen zu beraten. Ehingen, Emeringen, Emerkingen, Griesingen, Bei Bedarf werden passgenaue Unterstützungs- Grundsheim, Hausen am Bussen, Heroldstatt, Lai- angebote organisiert und koordiniert. Ziel ist es, chingen, Lauterach, Merklingen, Munderkingen, vor allem die Versorgungssituation im häuslichen Nellingen, Oberdischingen, Obermarchtal, Ober- Bereich zu verbessern, die Angehörigen zu ent- stadion, Öpfingen, Rechtenstein, Rottenacker, lasten, um einen möglichst langen Verbleib in Schelklingen, Untermarchtal, Unterstadion, Unter- gewohnter Umgebung zu ermöglichen. wachingen, Westerheim Die Beratung kann telefonisch, im Pflegestützpunkt Pflegestützpunkt in Ulm: und im Bedarfsfall bei Ihnen zu Hause erfolgen. Landratsamt Alb-Donau-Kreis Wilhelmstraße 23-25, 89073 Ulm Sabine Böckeler Ergänzende Angebote für Telefon: 0731 185-4501 Pflege zu Hause PC-Fax: 0731 185-224501 E-Mail: [email protected] Tagespflege Kontaktzeiten: Sie ist meist an stationäre Pflegehäuser angebun- Montag und Dienstag 8 bis 16 Uhr den aber auch Pflegedienste bieten sie an. Einen Mittwoch 8 bis 12 Uhr bis fünf Tage in der Woche werden Pflegebedürfti- ge dort tagsüber betreut und körperlich und geistig Zuständig für die Städte und Gemeinden: gefördert und es besteht ein Hol- und Rückbring- Altheim (Alb), Amstetten, Asselfingen, Ballendorf, dienst. Die Tagespflege ist eine große Entlastung Balzheim, Beimerstetten, Bernstadt, Blaustein, für pflegende Angehörige.

32 Pflege © WavebreakMediaMicro · fotolia.com

Kurzzeitpflege weiter entwickelt und dem Bedarf immer wieder Sie ist an stationäre Pflegeeinrichtungen ange- angepasst. Deshalb ist es wichtig sich genau über gliedert. Bei bevorstehenden Krankenhausauf- Dienstleistungen, Leistungsansprüche und Mög- enthalten oder auch für den notwendigen Urlaub lichkeiten der aktiven Lebensgestaltung zu allen der pflegenden Angehörigen kann die Kurzzeit- Fragen der Pflege zu informieren, die verschiede- pflege in Anspruch genommen werden. Da die nen Beratungsangebote zu kontaktieren und auch Plätze sehr knapp und begehrt sind, sollte man die haushaltsnahen Hilfen anzunehmen, zu Ihrer rechtzeitig planen und eine Absprache treffen. Für eigenen Gesunderhaltung. dringende Notfälle werden teilweise einige wenige Plätze vorgehalten. Mobile Angebote Bei dieser Art der Verhinderung von Pflege werden Hilfe für ambulante Pflege die Kosten zum größten Teil von der Pflegever- sicherung übernommen. Auf Urlaub haben die Die Lebenserwartung hat sich heute gesteigert pflegenden Angehörigen einen Rechtsanspruch. und sie steigt noch von Jahr zu Jahr. Die heutigen Älteren sind agiler, im Durchschnitt gesünder und Die Pflegeversicherung kann noch in vielerlei an- die Pflegebedürftigkeit hat sich meist ins höhe- derer Hinsicht Unterstützung gewährleisten. re Alter verlagert. Der Wunsch aller ist, möglichst Deshalb informieren Sie sich genau, was für Sie lange selbstständig in den eigenen vier Wänden in Frage kommt. zu leben. Damit dieser Wunsch in Erfüllung geht, gibt es inzwischen verschiedene Hilfsangebote, Weitere Unterstützung für sowohl technischer Art mit entsprechenden Haus- pflegende Angehörige haltsgeräten, als auch bei haushaltnahen Diensten J Finanzielle Unterstützung vom Staat und im pflegerischen Bereich. J Kostenlose Fortbildung für Angehörige im Bereich Pflege zu einer sachgerechten Grund- pflege und dem Umgang mit der nicht immer einfachen Situation. J Finanzielle Belastungen können bei der Steuer- erklärung geltend gemacht werden. J Berufstätige Angehörige können sich eine so- genannte Pflegezeit nehmen. Sie ist gesetzlich garantiert. J Selbsthilfegruppen helfen, die psychischen Be- lastungen leichter zu bewältigen und sollten auch in Anspruch genommen werden.

Die Rahmenbedingungen haben sich in den letzten Jahren für Pflegebedürftige und ihre An- gehörigen verbessert und werden zunehmend

Pflege 33 Hausnot- ruf

Mobilruf © Dan Race · fotolia.com

Hausnotruf – Sicherheit für Alleinstehende

Egal ob in den eigenen vier Wänden oder Dazu gibt es unterschiedliche Systeme. Die An- in der freien Natur - sollte Ihnen etwas bieter werden mit Ihnen beraten, was für Sie am besten passt. Die Gewissheit jederzeit per Knopf- zustoßen, dann ist die schnelle Hilfe des druck Hilfe für eine Notlage herbeirufen zu können, Deutschen Roten Kreuzes für Sie nur bedeutet für viele Menschen mehr Lebensquali- tät, auch ein Stück Freiheit und Unabhängigkeit. einen Knopfdruck entfernt. Als Träger des Rettungsdienstes mit Wachen in Ulm, Blaubeuren, Langenau und Ehingen, sowie  Hausnotruf - Sicherheit auf Knopf- zahlreichen „Helfer-vor-Ort“ Gruppen, ist das Rote Kreuz im Notfall sehr schnell zur Stelle. druck in den eigenen vier Wänden.

a In der Betreuungszentrale sind die wichtigen Da-  Mobilruf - ein Mobiltelefon, das mehr ten zu Risiken und Vorerkrankungen der Teilnehmer kann. Sicherheit für unterwegs durch gespeichert, um die richtigen Maßnahmen schnell einleiten zu können. metergenaue Ortung per GPS im Notfall. Seit 2014 kann der Notruf mit den in Baden- Württemberg gesetzlich vorgeschriebenen Rauch- meldern gekoppelt werden. Schlägt der Rauch- Weitere Informationen zu den Systemen melder an, wird automatisch der Notruf ausgelöst. erhalten Sie unter Telefon 0731-1444-0 Auskunft und Beratung zu einer auf Sie zuge- oder im Internet unter www.drk-ulm.de schnittenen Lösung gibt:

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ulm e. V. Frauenstraße 125, 89073 Ulm Jürgen Dumler Deutsches Telefon: 0731 1444-42 Rotes E-Mail: [email protected] Kreuz Weitere Anbieter: Arbeiter-Samariter-Bund Kreisverband Ulm e.V. RV Ulm, Alb-Donau, Heidenheim und Aalen Frauenstraße 125 Grimmelfinger Weg 37, 89077 Ulm 89073 Ulm Telefon: 0731 93771-0

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Arbeiter-Samariter-Bund nehmen. Sie können zwischen verschiedenen RV Alb und Stauferland Menüs auswählen und wie oft Sie sie erhalten Panoramaweg 2, 89188 Merklingen möchten. Die Mahlzeiten sind ausgewogene Voll- Telefon: 07337 9660-0 kost, auch sind für Diätpläne wie z. B. Diabetes, Angebote im Programm. Manche Anbieter liefern Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. auch wöchentlich sieben Tiefkühlmenüs ins Haus, Geschäftsstelle Aalen die dann schnell und leicht zubereitet werden kön- Stuttgarter Straße 124, 73430 Aalen nen. Die Bestellung kann durch die Vorbestellung Telefon: 07361 9630-13 variabel gehandhabt werden. Wer noch gut zu Fuß ist, kann auch die Mahlzeiten in örtlichen Pflege- Malteser Hilfsdienst e. V. heimen als Mittagsgast zu sich nehmen. Hausnotruf Stuttgart Ulmer Straße 231, 70327 Stuttgart Anbieter im Alb-Donau-Kreis Telefon: 0711 92582-22 Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Ulm e. V. Essen auf Rädern Frauenstraße 125, 89073 Ulm Telefon: 0731 1444-26 Sollte das Kochen nicht mehr so von der Hand www.drk-ulm.de gehen, das Einkaufen beschwerlicher werden, bieten verschiedene Dienste „Essen auf Rädern“ Ambulanter Pflegeservice GmbH ADK an. Damit besteht für Sie eine gute Möglichkeit, Hopfenstraße 2, 89584 Ehingen einmal täglich eine warme Mahlzeit zu sich zu Telefon: 07391 586-5586 www.adk-gmbh.de

Haushaltsnahe Dienstleistungen

Für hauswirtschaftliche Tätigkeiten, Wohnungsrei- nigung, Einkaufen, Wäschepflege, oder Begleitung zu Arztbesuchen und Behördengängen gibt es sowohl gewerbliche als auch ehrenamtliche Anbieter. Fragen Sie in Ihrer Gemeinde, bei den Pflegestütz- punkten oder Sozialstationen nach.

Ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe kann damit bei der selbstständigen Lebensführung einen erheblichen Beitrag leisten. Leider gibt es hier aber noch weiße Flecken. Da müssten dann gewerbliche An- bieter einspringen.

Pflege 35 © diego cervo · thinkstock.com

Nachbarschaftshilfe Amstetten Sozialstation Erbach Telefon: 07331 3006-91 Telefon: 07305 3601

Diakoniestation Blaubeuren Katholische Sozialstation Iller-Weihung Telefon: 07344 8447 Telefon: 07306 9600-0

Nachbarschaftshilfe Blaustein Nachbarschaftshilfe Laichingen Telefon: 07304 92830-998 Telefon: 07333 802-168

Nachbarschaftshilfe Tatkraft e. V. Bernstadt Nachbarschaftshilfe Lonsee Telefon: 07348 9495550 oder 0157 56324620 Telefon: 07336 5330

Nachbarschaftshilfe Dornstadt Sozialstation Raum Munderkingen Mobil: 0172 7798849 Telefon: 07393 3882

Katholische Sozialstation Ehingen Nachbarschaftshilfe Oberdischingen Telefon: 07391 52011 Telefon: 07305 921469 oder 94448538

„Rat und Tat“ lokale-Agenda-Ehingen Nachbarschaftshilfe Westerstetten Telefon: 07391 8666 Telefon: 07348 5475

Ambulante Pflegedienste im Alb-Donau-Kreis

Wenn eine Pflege zu Hause bevorzugt wird sind dazu Pflegedienste notwendig, die ins Haus kommen. Im Alb-Donau-Kreis gibt es zahlreiche Anbieter von freien und privaten Trägern. Die Dienste haben einen Versorgungsvertrag mit den Pflegekassen und sind angehalten sie ganzheitlich zu versorgen. Informationen über die Leistungen der Pflegeversicherung s. S. 31. Je nach Pflegegrad kann die Ver- sorgung einmal oder mehrere Male pro Tag bis zur 24 Stundenpflege in Anspruch genommen werden. Letztere bieten allerdings nicht alle an.

Träger im Landkreis Alb-Donau

Name Anschrift Kontakt Telefon / Internet Pflegegemeinschaft Bahnhofstraße 33 07348 928325 Süddeutschland 89179 Beimerstetten www.pgs-sued.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Ulmer Straße 26 07344 170-6110 oder ADK 89143 Blaubeuren 0800 0586586 www.ambulanter-pflegeservice.de

36 Pflege © sepy · fotolia.com

Name Anschrift Kontakt Telefon / Internet Diakoniestation Blaubeuren Weilerstraße 12 07344 8447 89143 Blaubeuren www.diakoniestation- blaubeuren.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Boschstraße 6 07304 92830-999 ADK 89134 Blaustein www.ambulanter-pflegeservice.de Hauspflege Blautal Höhwiesen 6 07304 42727 89134 Blaustein www.pflegedienst-lichtblick.de Pflegedienst Lichtblick Hafnerstraße 23 07347 958660 89165 Dietenheim www.pflegedienst-lichtblick.de Ökumenische Sozialstation Ulmer Alb Lange Straße 14b 07348 98996-0 89160 Dornstadt www.pflegestation-ulmer-alb.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Spitalstraße 29 07391 586-5586 oder ADK 89584 Ehingen 0800 0586586 www.ambulanter-pflegeservice.de Katholische Sozialstation Ehingen Hehlestraße 2 07391 52011 89584 Ehingen www.sozialstation-ehingen.de Hauskrankenpflege Seibold Röntgenstraße 6 07391 754467 89584 Ehingen Pflegedienst Maria Wiester Stettener Straße 14 07305 4931 89155 Erbach Sozialstation Erbach Erlenbachstraße 19 07305 3601 89155 Erbach www.sozialstation-erbach.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Erlenbachstraße 48/4 07305 9266-999 oder ADK 89155 Erbach 0800 0586586 www.ambulanter-pflegeservice.de Ambulanter Pflegeservice SuS Georg-Schenk-Straße 12 07305 3453 89155 Erbach Häusliche Pflege Schneider Hauptstraße 44 07346 9257063 89171 Illerkirchberg Katholische Sozialstation Iller-Weihung Dorndorfer Straße 1 07306 9600-0 89186 Illerrieden www.sozialstation-iller-weihung.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Feldstetter Straße 64 07333 802168 oder ADK 89150 Laichingen 0800 0586 586 www.ambulanter-pflegeservice.de Ambulanter Pflegedienst Julia Auf dem Berg 7 07333 953695 89150 Laichingen Diakoniestation Langenau Karlstraße 45 07345 93359-0 89129 Langenau www.diakoniestation-langenau.de

Pflege 37 © contrastwerkstatt · fotolia.com

Name Anschrift Kontakt Telefon / Internet Mirjam CARE Lonsee GmbH Hauptstraße 16 07336 9515912 89173 Lonsee Mirjam CARE Langenau GmbH Kuftenstraße 1 07345 9280533 89129 Langenau Arbeiter-Samariter-Bund Blumenstraße 4 07337 9239010 Ambulante Pflege 89188 Merklingen Sozialstation Kirchhof 3 07393 3882 Raum Munderkingen 89597 Munderkingen www.sozialstation- munderkingen.de Evang. Krankenpflegestation Kellerweg 18 07393 6724 Rottenacker 89616 Rottenacker www.diakonie-ulm.de Ambulanter Pflegeservice GmbH Kapellenstraße 9 0731 3608772 ADK 89079 Ulm-Wiblingen www.ambulanter-pflegeservice.de Ambulanter Pflegedienst Maria Hilf Freiherr-von-Speth-Str. 9 07393 3053901 89617 Untermarchtal

n www.victum24.de 3 Höchste Qualität in der Betreuung 3 In der gewohnten Umgebung bleiben können 3 Ansprechpartner in der Nähe 24-STUNDEN SENIORENBETREUUNG Victum 24 im Alb-Donau-Kreis : 89604 Allmendingen AUS POLEN Tel.: 07391/ 7971777 Mobil: 0176 226 312 04 Wir bieten Ihnen Seniorenbetreuung aus Polen im gewohnten Lebensraum. Wir beraten Sie persönlich, kompetent und unterstützen Sie bei der Organisation der Betreuung. Betreuen DIANNA 24 – IM ALTER DAHEIM Pflegen Ansprechpartner: Anna Löwenstein Beratung 07340 252 99 99 oder da sein 0177 810 50 00 E-Mail [email protected] Internet www.dianna24.de © Jupiterimages · thinkstock.com

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Demenz – Projekt DEMENZ Ulm und Umgebung eine lange unterschätzte Krankheit Telefon: 00731 1538-504 und 1538-505 www.projektdemenzulm.de Sie beginnt oft schleichend und zunächst uner- kannt. Demenz ist neben Depressionen die am Kern dieses Projektes ist es, die verschiedenen häufigsten diagnostizierte gerontopsychiatrische Angebote rund um die Demenz in Ulm und Re- Krankheit. gion mit den Bedürfnissen und Erwartungen der Die Mehrheit wird von Angehörigen der Betroffe- Betroffenen zusammen zu bringen und ein wech- nen betreut. selseitiges Netzwerk zu knüpfen.

Rein medizinisch gesehen versteht man unter Demenz eine Erkrankung des Gehirns, bei der vor allem das Gedächtnis und die Sprache immer schlechter funktionieren. Der Betroffene verliert mehr und mehr die Kontrolle über sein Denken und sein Handeln, wodurch sich dann auch seine Persönlichkeit und sein Verhalten unter Umständen nach und nach stark verändern. Dieser Zustand führt zu einer starken Belastung für die Angehörigen, da demenzkranke Menschen Teile ihres Lebens, Namen näherer Bekannter vergessen, und Orientierung verlieren. Sie können bei fortschreitender Krankheit auch gewalttätig werden. Durch rechtzeitiges Erkennen kann mit Medikamenten der Prozess verlangsamt werden. Dadurch bleibt mehr Zeit ein Netzwerk an Hilfen aufzubauen und Entscheidungen für den späteren Verlauf der Krankheit zu treffen. Es ist notwendig sich mit ausgebildeten Fachleuten zu beraten und sich über das Krankheitsbild und die damit verbundenen Aspekte, sowie rechtliche und finanzielle Fragen und Unterstützungs-Hilfsangebote in Einzelgesprächen zu informieren. Ambulante pflegerische Hilfe können von den Pflegediens- ten übernommen werden. Betreuungsgruppen dienen in erster Linie der Entlastung der Ange- hörigen, wenigstens für ein paar Stunden. Die Angehörigen sollten aber ein Netzwerk von Hel- fern und Unterstützern aufbauen und nicht alles alleine bewältigen wollen, da Sie sonst schnell am Ende ihrer Kraft sein könnten. © Robert Kneschke · fotolia.com

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Tagespflegeeinrichtungen im Alb-Donau-Kreis

Name Anschrift Kontakt Telefon / Internet Tagespflege Blaustein Boschstraße 6 07304 92830-888 im Seniorenzentrum 89134 Blaustein www.adk-gmbh.de Tagespflege Blautal Höhwiesen 6 07304 42727 89134 Blaustein Tagespflege Dietenheim Illertisser Straße 11 07347 95775-888 im Seniorenzentrum 89165 Dietenheim www.adk-gmbh.de Tagespflege Erbach Brühlstraße 21 07305 9266-888 im Seniorenheim 89155 Erbach www.adk-gmbh.de Tagespflege Wiester Stettener Straße 14/4 07305 4931 89155 Erbach Tagespflege Schneider Hauptstraße 44 07346 9205948 89171 Illerkirchberg Tagespflege Laichingen Feldstetter Straße 64 07333 802-888 im Seniorenzentrum 89150 Laichingen www.adk-gmbh.de Diakoniestation und Tagespflege Karlstraße 45 07345 93359-0 in Langenau 89129 Langenau www.diakoniestation- langenau.de Tagespflege Schelklingen Marktstraße 20 07394 93344-0 im Seniorenzentrum 89601 Schelklingen www.adk-gmbh.de

Weitere Angebote für Tagespflegeplätze finden Sie bei den vollstationären Einrichtungen (siehe nach- folgende Auflistung).

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Vollstationäre Pflege

Sollte die Pflege zu Hause nicht mehr möglich sein, trotz der vielen Hilfsangebote, bieten sich als Maßnahme stationäre Pflegeinrichtungen als längerfristige Perspektive an. Dort wird neben der umfassenden Grund- und Behandlungspflege auch die ärztliche Versorgung durch niedergelas- sene Ärzte sichergestellt. Die Arztwahl ist frei. Daneben bieten viele Heime inzwischen ein ab- wechslungsreiches, geselliges und kulturelles Unterhaltungsprogramm an, das den manchmal eintönigen Alltag wohltuend unterbricht. Für die Heimauswahl sollte man sich etwas Zeit lassen und sich gründlich informieren. Der neue Lebensraum sollte zu den persönlichen Wünschen, soweit es möglich ist passen.

Die Notwendigkeit der Unterbringung wird vom medizinischen Dienst der Krankenkassen festgestellt. Dort können Sie auch die gültigen Leistungen der Pflegekassen erfahren. Auskünfte erteilen ebenfalls die Pflegestützpunkte, die Pfle- gedienste oder die Pflegheime.

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Pflege 41 © Karin u Uwe Annas · fotolia.com

Stationäre Pflegeeinrichtungen im Alb-Donau-Kreis Erläuterung: V = Vollstationäre Dauerpflege K = Kurzzeitpflege T = Tagespflege

Name Anschrift Kontakt Angebot Telefon / Internet AWO Pflegeheim Amstetten Industriestraße 43 07331 44244-0 V K 73340 Amstetten Pflegehaus Plepla GmbH Bergstraße 38 ab 01.10.2018 07340 6124 V K T Ballendorf 89177 Ballendorf Landhaus Gienger In der Strenge 32 07348 95302-0 V K T 89176 Beimerstetten Karl-Christian-Planck-Spital Zeppelinstraße 19 07344 174-0 V K 89143 Blaubeuren Seniorenzentrum Blaustein Boschstraße 6 07304 92830-0 V K T 89134 Blaustein www.senioren zentrum-dietenheim.de Seniorenzentrum Dietenheim Illertisser Straße 11 07347 95775-0 V K T 89165 Dietenheim www.seniorenzentrum- dietenheim.de Seniorenpflegeheim St. Maria Zollbergstraße 1 07347 956-0 V K 89165 Dietenheim Betreuungs- und Pflegezentrum Bodelschwinghweg 22 07348 202-1 V K T Dornstadt 89160 Dornstadt Seniorenzentrum Ehingen Hopfenhausstraße 6 07391 586-770 V K 89584 Ehingen www.senioren zentrum-ehingen.de Seniorenbetreuung Von-Speth-Schülzburg-Str.10 07395 961465 V K T Haus Granheim GbR 89584 Ehingen Römergarten Residenz Blaubeurer Straße 10 07391 5878-0 V K Haus Katrin 89584 Ehingen Wohnpark St. Fanziskus Spitalstraße 33 07391 75021-20 V K T 89584 Ehingen Seniorenzentrum Erbach Brühlstaße 21 07305 9266-0 V K T 89155 Erbach www.seniorenzentrum-erbach.de ASB Pflegeheim „Am Berg“ Am Berg 14 07389 90899-0 V T 72535 Heroldstatt Seniorenzentrum Laichingen Feldstetter Straße 64 07333 802-0 V K T 89150 Laichingen www.senioren zentrum-laichingen.de

Name Anschrift Kontakt Angebot Telefon / Internet Pflegeheim Sonnenhof Marktplatz 9 07345 808-0 V K Langenau GmbH 89129 Langenau Seniorenzentrum AWO Lonsee Hauptstraße 33 07336 95298-0 V K T 89173 Lonsee Seniorenresidenz Albblick ASB Blumenstraße 6 07337 9239011 V T 89188 Merklingen Altenzentrum St. Anna Badstubenweg 7 07393 9503-66 V K T 89597 Munderkingen Haus St. Hildegard Kapellenberg 5 07305 9306-0 V K 89610 Oberdischingen

AWO-Pflegeheime in Lonsee und Amstetten www.awo-pflege.net

• Kurz- und Dauerpflege • Tagespflege • Offener Mittagstisch • Essen auf Rädern • Moderne Einrichtungen • Attraktive Arbeitgeber und Ausbilder

Seniorenzentrum Lonsee Pflegeheim Amstetten Hauptstr. 33 Industriestr. 43 89173 Lonsee 73340 Amstetten Telefon 07336-95298-0 Telefon 07331-44244-0

Name Anschrift Kontakt Angebot Telefon / Internet Seniorenzentrum Schelklingen Marktstraße 20 07394 93344-0 V K T 89601 Schelklingen Wohnpark Maria Hilf Freiherr-von-Speth-Straße 9 07393 30-53901 V K 89617 Untermarchtal Servicehaus Daußhalde 2 07333 92563-0 V K Sonnenhalde Pflegeheim 72589 Westerheim Westerheim Seniorenzentrum Wiblingen Kapellenstraße 9 0731 9774460 V K 89079 Ulm-Wiblingen

44 Pflege Seniorenwohnanlage Laichingen Betreutes Wohnen für Senioren MITEINANDER, Mitten in der Stadt – mitten im Leben FÜREINANDER: nn Eigenverantwortliche Lebensgestaltung auch im Alter nn Individuelle, bedarfsgerechte Versorgung FAMILIÄR, nn Komfort durch seniorengerechte Bauweise nn Möglichkeit, an einem regen Gemeinschaftsleben mit umfangreichem Aktivitätsprogramm teilzunehmen FÜRSORGLICH, nn Zentrale, ruhige Lage mit Einkaufsmöglichkeiten, VERTRAUENSVOLL. Banken, Ärzten, Apotheken, Kleinschwimmhalle und Naherholungsgebieten in Laufweite nn Mittagstisch wählbar von Montag bis Samstag nn Zentrum für Medizin und Pflege in unmittelbarer Nachbarschaft

Seniorenwohnanlage Laichingen Uhlandstraße 9-11 · 89150 Laichingen Telefon: 07333 21173 oder 8560 · Fax: 07333 924417 oder 8527 [email protected] · www.laichingen.de

IM MITTELPUNKT: DIE BEWOHNER stehen in unserer täglichen Arbeit im Zentrum unseres Denkens und Handelns. Wir möchten, dass Sie bei uns ein Stück Heimat und Geborgenheit erfahren – dafür sorgen unsere Angebote der Aktivierung, Förderung und Integration.

IM FOKUS: FAMILIÄRE ATMOSPHÄRE. Wir beziehen Angehörige, Ärzte und Seelsorger mit ein und verbinden die pﬂ egerische Betreuung mit der für uns genauso wichtigen persönlichen Zuneigung – ein Zuhause voller Leben, voller Harmonie, voller Sinneserfahrungen.

IM HINTERGRUND: UNSERE PHILOSOPHIE der christlichen Nächstenliebe und Verantwortung – wir sind Begleiter in Lebensfragen und geben all die Hilfestellung, die das Leben er-lebenswert machen: individuell, qualiﬁ ziert, sensibel.

UNSER HAUS BIETET IHNEN Dauer-, Kurzzeit- und Tagespfl ege, Verhinderungs-, Palliativ- und Aromapfl ege, dazu gerontopsychatrische Pfl ege: Sprechen Sie uns einfach an – wir sind für Sie da!

Bergstraße 38 / 89177 Ballendorf f Telefon 07340.61 24 / Telefax 07340.69 55 www.PrivatesPfl egehaus.de bis Sommer 2018: Hallo@PrivatesPfl egehaus.de Privatesm Lindenberg,Pfl egehaus Ballendor Plepla A

Heimaufsicht im Alb-Donau-Kreis Landratsamt – Fachdienst Gesundheit Schillerstraße 30, 89077 Ulm Für die Pflegeheime und Behinderteneinrichtun- Telefon: 0731 185-1716, 185-1727 oder 185-221716 gen ist das Landratsamt als Heimaufsichtsbehörde verantwortlich. Personen die ihre Rechte und Inter- essen selber nicht mehr vertreten können bedürfen Krankenkassen eines besonderen Schutzes ihrer Menschenwürde. AOK – Die Gesundheitskasse Die Heimaufsicht prüft in regelmäßigen Abständen KundenCenter Ulm oder anlassbedingt alle Heime in ihrem Einzugsbe- Schwambergerstraße 14, 89073 Ulm reich. Sie ist auch Anlaufpunkt für Angehörige oder Telefon: 0731 37846875 Betroffene, sollte es Klagen geben. www.aok-bw.de

AOK – Die Gesundheitskasse KundenCenter Dietenheim Kirchstraße 23, 89165 Dietenheim Telefon: 0731 37846875 www.aok-bw.de

AOK – Die Gesundheitskasse KundenCenter Ehingen Lindenstraße 42, 89584 Ehingen Telefon: 0731 37846875 www.aok-bw.de

AOK – Die Gesundheitskasse KundenCenter Laichingen Marktplatz 5, 89150 Laichingen Telefon: 0731 37846875 www.aok-bw.de

AOK – Die Gesundheitskasse KundenCenter Langenau Karlstraße 45, 89125 Langenau Telefon: 0731 37846875 www.aok-bw.de

Barmer GEK Geschäftsstelle Ulm Münchner Straße 17, 89073 Ulm Telefon: 0731 1438134-0 www.barmer-gek.de

DAK Gesundheit Servicezentrum Ulm Bahnhofstraße 17, 89073 Ulm Telefon: 0731 715788-0 www.dak.de

Gymnasiumstr. 19 · 89584 Ehingen · Tel.: 07391-5511 · Fax: 07391-3879 mhplus Betriebskrankenkasse E-Mail: [email protected] Bahnhofstraße 19, 89150 Laichingen Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 8:30-12:30 Uhr u. 14:00-18:30 Uhr, Sa. 8:30-12:30 Uhr Telefon: 07333 924217 www.mhplus-krankenkasse.de

Techniker Krankenkasse Ulm Hirschstraße 21-23, 89073 Ulm Telefon: 0800 2858585

Neben den aufgeführten Krankenkassen gibt es natürlich noch eine Reihe von privaten und be- trieblichen Krankenkassen.

Krankenhäuser in der Region

Bei den Alb-Donau-Kliniken wurden vor einigen Jahren neue Wege eingeschlagen. Sie wurden zu Gesundheitszentren ausgebaut, um eine enge Ver- zahnung zwischen stationärem und ambulantem Bereich zu erreichen. Es entstand ein Netzwerk der kurzen Wege mit verschiedenen Gesundheits- dienstleistungen, auch Prävention, zum Wohle der Patientinnen und Patienten.

Alb-Donau-Klinken Standort Blaubeuren Ulmer Straße 26, 89143 Blaubeuren Telefon: 07344 170-0 www.adk-gmbh.de

J Allgemeine Medizin J Ambulanz J Anästhesie J Augenheilkunde

J Chirurgie Standort Langenau J Frauenheilkunde/Geburtshilfe Karlstraße 45, 89125 Langenau J HNO Telefon: 07345 891-0 J Innere Medizin www.adk-gmbh.de J Radiologie J Allgemeinmedizin Der Standort Blaubeuren des Alb-Donau Klini- J Altersmedizin kums ist Teil eines Gesundheitsnetzwerks mit J Ambulanz klassischen ambulanten und stationären Leis- J Anästhesie tungen, ergänzt durch eine Vielzahl besonderer J Augenheilkunde Serviceangebote – aus eigener Hand oder durch J Chirurgie verschiedene Kooperationspartner. J Medizinsches Versorgungszentrum Langenau J Innere Medizin Standort Ehingen J Phlebologie Spitalstraße 29, 89584 Ehingen J Rheumatologie Telefon: 07391 586-0 J Urologie www.adk-gmbh.de Der Klinikstandort Langenau zeigt es: Leistungsfä- J Allgemeinmedizin higes medizinisches Zentrum zu sein und zugleich J Ambulanz als familiäre Klinik zu gelten – das ist kein Wider- J Anästhesie spruch. Hohes fachliches Niveau, ausgezeichnete J Brustzentrum Donau-Riß Kooperationen und außerordentlich engagierte J Chirurgie Mitarbeiter sind das Erfolgskonzept. J Frauenheilkunde/Geburtshilfe J Kinder-Jugendmedizin J Psychiatrie/ Psychotherapie Geriatrische Rehabilitation J Radiologie J Urologie Sie ist ein wesentlicher Bestandteil zur Sicherung J Geriatrische Rehabilitationsklinik eines selbstbestimmten Lebens für ältere Men- schen bei Einschränkungen der Mobilität und Die Entwicklung vom Kreiskrankenhaus zum mo- Alltagsfähigkeiten. Durch gezielte Bewegungs- dernen Klinikstandort – dem Kernstück eines schulungen kann heute viel erreicht werden, dass leistungsstarken Gesundheitszentrums – ist in in gewissem Umfang der Patient seinen Alltag Ehingen hervorragend gelungen. Mit einem brei- wieder bewältigen und in seiner gewohnten Um- ten Leistungsspektrum, vielen Spezialisierungen, gebung bleiben kann. erfahrenen Ärzten, kompetenten Mitarbeitern und zahlreichen Kooperationen ist das Krankenhaus Eine Reha ist vor allem angesagt bei Krankheiten, ein zuverlässiger Partner mit konstanter Kompe- die im Alter eher auftreten, wie zum Beispiel: tenz und Qualität bei allen medizinischen Themen J Osteoporose und Frakturen geworden. J Sturzsyndrome

J Arthrose Geriatrische Klinik Ulm J Diabetes mellitus Agaplesion Bethesda Klinik Ulm J Schlaganfall Zollernring 26, 89073 Ulm J Herzinfarkt und Herzinsuffizienz Telefon: 0731 187-0 J Parkinson-Krankheit J Depressionen Diese Klinik ist die einzige in der Region, die sich J Demenz auf die Erkennung und Behandlung von Erkran- kungen im Alter spezialisiert hat. Sie arbeitet mit Geriatrische Rehabilitations-Klinik der Universität Ulm zusammen. Spitalstraße 29, 89584 Ehingen Telefon: 07391 586-5555 Ihr Leistungsangebot: www.adk-gmbh.de J Akutkrankenhaus

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J Ambulante geriatrische Rehabilitation gearbeitet, dem Patienten alle vorhandenen Kom- J Forschungszentrum petenzen, nach den neuesten wissenschaftlichen J Ambulante Therapie und Gesundheitssport Erkenntnissen, zu gute kommen zu lassen.

Geriatrisches Zentrum Ulm/Alb-Donau (GZU) Universitätsklinikum Ulm Es wurde im März 1995 gegründet und ist ein Albert-Einstein-Allee 23, 89081 Ulm Zusammenschluss verschiedener Einrichtungen Telefon: 0731 500-0 mit dem Ziel, die Altersheilkundeforschung vor- anzubringen. RKU Universitäts- und Rehabilitationskliniken Ulm Die Erkenntnisse sollen dann in die Arbeit von Oberer Eselsberg 45, 89081 Ulm Altersheimen, Kliniken und Projekten modellhaft Telefon: 0731 177-0 vertieft und wissenschaftlich begleitet werden. Erst dann fließen die Erkenntnisse in die Aus- und Zu Leistungen der Pflegeversicherung (wiePflege - Fortbildung, der im Gesundheitswesen tätigen geld, Sachleistungen, Betreuungsleistungen,Wohn- Berufe ein. umfeld- Verbesserung, Pflegehilfsmittel, teilstatio- näre Tages- und Nachtpflege,so wie Kurzzeitpflege, Geschäftsstelle: Verhinderungspflege und stationäre Pflege) erkun- Zollernring 26, 89073 Ulm digen Sie sich bitte bei der Pflegeberatung Ihrer Telefon: 0731 187-185 Pflegeversicherung, bei den Pflegestützpunkten oder anderen entsprechenden Beratungsstellen, Universitätskliniken Ulm die im Kapitel Beratungsangebote aufgeführt sind. Kompetenzzentrum für Gesundheit Da die Leistungen sich immer wieder ändern und In ihm sind alle Fachrichtungen der Medizin vor- teilweise je nach Kasse etwas unterschiedlich sind, handen. Es wird fächerübergreifend mit dem Ziel verzichten wir hier auf Zahlen.

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Hochleistungsmedizin Die Kliniken RKU vereinen universitäre Hochleistungs- und Rehabilitation medizin in den Schwerpunkten Orthopädie und Neurologie mit einem herausragenden Angebot in der unter einem Dach medizinischen und beruflichen Rehabilitation.

RKU - Universitäts- und Rehabilitationskliniken Ulm gGmbH Oberer Eselsberg 45 I 89081 Ulm I www.rku.de I Tel.: (0731) 177-0

Noch Wissenswertes

Hospizarbeit und Trauerbegleitung Alle Mitglieder der Hospizgruppen werden sorg fältig aus- und fortgebildet. Der Tod gehört zum Leben wie die Geburt. Er er- innert uns an die Endlichkeit unseres Lebens. Die Hospizgruppe Blaubeuren-Laichingen damit verbundenen Ängste haben zu einem Tabu Telefon: 07333 7775 oder 0157 39328940 und einer Verdrängung aus dem gesellschaftlichen (Frau Silvia Stumpp) Leben geführt. Telefon: 07333 6951 (Frau Breuer)

Die Hospizbewegung möchte daran mitwirken, Hospizgruppe Blaustein dass wir den Tod wieder als Bestandteil unseres Telefon: 07304 7993 (Frau Elfriede Egle) Lebens akzeptieren, ihn annehmen und uns damit auch beschäftigen. Hospizverein Eleison Ulmer Alb e. V. Bermaringen Die ehrenamtlichen Mitglieder der Hospizgruppen Telefon: 01522 2180011 oder 01522 2180111 begleiten Menschen auf ihrem letzten Lebens- Telefon: 07304 2376 (Frau Bärbel Arndt) abschnitt. Sie sind jedoch kein Ersatz für die pflegerischen Maßnahmen sondern eine Ergän- Hospizgruppe Dornstadt zung dazu, da die Angehörigen nicht immer in der Te l e fo n : 0 7 3 4 8 9 8 7 8 8 0 Lage dazu sind. (Frau Pfarrerin Astrid Eisenreich)

Die ehrenamtlichen Mitarbeiter schenken den Ökumenische Hospizgruppe Ehingen e. V. Sterbenden ihre Zeit, solange sie benötigt wird. Telefon: 07391 754176 (Frau Ute Häußler) Sie ist ein besonders kostbares Gut in unserer schnelllebigen Zeit. Hospizgruppe Donau-Schmiechtal Telefon: 07305 9355199 (Frau Brigitte Walzer) Sie schenken Zeit an Personen, unabhängig von Herkunft und Religion. Hospizgruppe Iller-Weihung Zeit für Gespräche Telefon: 07347 920124 Zeit für Fragen Büro: 07306 9600-0 (über Sozialstation) Zeit zuzuhören Zeit gemeinsamer Stille Hospizgruppe Langenau Zeit für Gebete Ökumenische Arbeitsgemeinschaft e. V. Zeit zum Abschiednehmen Telefon: 07345 4402 oder 0160 91936494 (Frau Wiest) Die begleitenden Personen sind zur Schweige- pflicht des ihnen Anvertrauten verpflichtet.

Trauerangebote Vorsorge vor dem letzten Schritt

Trauer trifft uns immer wieder im Leben. Mit ihr Über den eigenen Tod nachzudenken fällt in unse- umzugehen ist nicht einfach. rer Gesellschaft vielen schwer.

Sie verursacht Ängste, Verlassenheitsgefühle, Man schiebt es weit weg und doch ist es wich- man fühlt sich verloren und hat oft Schwierigkei- tig für den Fall des Falles, wie man früher sagte, ten in den Alltag zurückzufinden. Man sollte aber sein „Haus zu bestellen“. Man weiß nie wann man Trauer zulassen, sich Zeit nehmen und auch Hilfe abberufen wird. Tödliche Unfälle oder Krankheit zulassen. Verdrängen, sich nur noch in die Ein- können auch in jüngeren Jahren eintreten. samkeit flüchten, hilft wenig und kann sogar zu Krankheit führen. Jeder trauert anders und das Für die zurückbleibenden Angehörigen ist dann sollte man akzeptieren und tolerieren. gut zu wissen, was der Betreffende sich wünsch- te. Deshalb ist es ratsam sich schon frühzeitig mit Suchen Sie Gespräche mit Familienangehörigen dem Thema zu beschäftigen, sich zu erkundigen und Freunden, die Sie bei Ihrer Trauer begleiten und dann zu entscheiden, wie möchte man es und unterstützen, auch wenn sie manchmal nur haben. gut zuhören oder auch mit Ihnen schweigen. Aber es ist jemand da und vermittelt Ihnen das Gefühl Das erleichtert den Angehörigen in Ihrem Sinne nicht allein zu sein. Einsamkeit und sich ausgren- zu handeln. zen führt meist nur tiefer in das Leid und der Weg heraus wird beschwerlicher und länger. Testament Mit einem Testament können Sie sicherstellen, Trauercafé Ehingen dass der Nachlass in Ihrem Sinne geregelt wird. Offenes Angebot für Menschen, die trauern Es gibt zwei Formen: das eigenhändige Testament Treffen im „Betreutes Wohnen am Stadttor“ und das öffentliche Testament. St. Elisabeth-Stiftung Tucherstraße 40 Das eigenhändige Testament muss vollständig ei- Kontakt: 07391 754176 genhändig geschrieben sein. Mit Schreibmaschine oder Computer ist es ungültig. Ratsam ist es auch Mehrgenerationenhaus Langenau hier, vorher den Rat eines Rechtsanwaltes oder Café für Trauernde Notars einzuholen, damit keine missverständli- Kuftenstraße 19, 89122 Langenau chen Formulierungen enthalten sind oder es durch Jeden 1. und 3 Montag im Monat Formfehler eventuell ungültig wird. Es kann beim von 15:30 bis 17:00 Uhr Amtsgericht hinterlegt werden. Kontakt: 0160 91936494 Das öffentliche Testament ist vor allem dann ratsam, wenn Immobilienbesitz oder Vermögen vorhanden ist. Der Notar oder die Notarin beraten Sie individuell, sodass Ihr Testament genau

52 Noch Wissenswertes © Arsgera · thinkstock.com auf Ihre Situation zugeschnitten ist. Ihr Testament Grabpflege, wenn sie nicht von den Angehörigen wird in diesem Fall automatisch beim Amtsgericht wahrgenommen werden kann, kann vertraglich hinterlegt. Es ist urkundlich beglaubigt und Ihr mit der letzter Wille juristisch einwandfrei formuliert. Genossenschaft Württembergischer Seit der Notariats- und Grundbuchreform, die zum Friedhofsgärtner eG 1. Januar 2018 in Kraft trat, gibt es keine staatli- Neue Weinsteige 160, 70180 Stuttgart chen, örtlichen Notariate bei den Kommunen Telefon: 0711 64495-22 mehr, sondern nur noch private Notariatskanz- www.dauer-grabpflege.de leien. Die Befugnisse sind dieselben geblieben. Beratung können Sie auch beim Amtsgericht in abgeschlossen werden. Diese beauftragt einen Ulm erhalten. Adressen finden Sie im Internet örtlichen Gärtner und überwacht die Grabpflege oder Telefonbuch. während der gesamten Liegezeit.

Bestattungswesen Die Tafelläden

Das Bestattungswesen liegt in der Hand der Für die Tafeln sammeln ehrenamtliche Helfer qua- einzelnen Kommunen. Sie regeln in ihrer Fried- litativ gute Lebensmittel, die ansonsten im Müll hofsordnung, was im Einzelnen möglich ist und landen würden, von Lebensmittelmärkten ein. Sie die Kosten dafür. werden in den Tafeln sortiert und an Kunden mit niedrigem Einkommen, gegen einen kleinen Obo- Sie müssen nur im Vorfeld festlegen, welche Art lus, ausgegeben. Der Kunde bestimmt, was er der Bestattung Sie bevorzugen. Dazu können Sie möchte. auch einen sogenannten Bestattungsvorsorge- vertrag abschließen, in dem alles geregelt wird, Zum Einkauf in einem Tafelladen benötigt man damit der spätere Ablauf ganz nach Ihrem Wunsch eine Kundenkarte. Berechtigt sind Personen, die stattfindet. eine kleine Rente, BAföG, Harz IV, Sozialhilfe, Grundsicherung oder Wohngeld beziehen. Bei Die Bestattungsunternehmen kümmern sich heu- nachfolgenden Stellen können die Kundenkarten te zur Entlastung der Hinterbliebenen um fast mit amtlichem Bescheid und Passfoto beantragt alles, was mit einer Beerdigung zu tun hat. Sie be- werden: raten einfühlsam, ermöglichen die Wünsche und sorgen dafür, dass nichts vergessen wird. Sie bie- Ulm: Lobby-Card Stadt Ulm, Schwammbergstr. 1 ten außerdem noch verschiedene Dienstleitungen Blaubeuren: Rathaus an, auf die Sie zurückgreifen können. Das schließt Blaustein: Tafelladen zu Öffnungszeiten die Information und Beratung für Dinge ein, die Ehingen: Tafelladen freitags noch außerhalb der Beerdigung auf die Hinterblie- Erbach: Rathaus benen zukommen können und um was Sie sich Langenau: Bürgerbüro Am Marktplatz noch alles zu kümmern haben. Laichingen: Rathaus

Ulmer Tafelladen Gründer Franz Hermann immer wieder mit beson- Schaffnerstraße 17 deren Notfällen konfrontiert, bei denen Menschen Montag – Freitag: 14 bis 17 Uhr plötzlich vor dem Nichts standen und nicht wuss- Telefon: 0731 9603387 ten, wie es am nächsten Tag weitergehen sollte. Da zwischen Beantragung und Fließen von Mitteln Blausteiner Tafelladen und zeitnahem Helfen oft eine Lücke klafft, springt Am Marktplatz 1 der Notgroschen ein und versucht mit den einzel- Montag und Freitag: 16 bis 18 Uhr nen Betroffenen neue Perspektiven zu entwickeln. Telefon: 07304 437631 Hilfe erhalten Einzelpersonen, Alleinerziehende und Familien, die sich in einer aktuellen Notlage Ehinger Tafelladen befinden, unabhängig von Nationalität, dem Alter Schulgasse 21 und der Religion. Dienstag und Donnerstag: 15 bis 18 Uhr Mobil: 0152 54577821 Für die Hilfesuchenden stellen Vertreter der kommunalen Institutionen, Behörden, Vertreter von Erbacher Tafelladen Wohlfahrtsverbänden, Kirchen, örtlichen Vereinen Obere Gasse 4 oder Arbeitskreisen bei den Ansprechpartnern des Mittwoch und Samstag: 14 bis 16 Uhr Notgroschen den Antrag zur Hilfe. Mobil: 0172 2033801 Voraussetzung zur Hilfegewährung ist, dass alle Laichinger Tafelladen vorrangigen staatlichen oder andere Hilfsmittel Im Bussen 11 ausgeschöpft sind. Dienstag und Donnerstag: 15 bis 17 Uhr Telefon: 07333 924876 AWO Ortsverein Erbach Herr Franz Hermann Langenauer Tafelladen Gutenbergstraße 16, 89155 Erbach Karlstraße 17 Telefon: 07305 8537 Mittwoch und Samstag: 14 bis 16 Uhr Telefon: 07345 209046 Wichtige Institutionen für Ältere Bewohner des Alb-Donau-Kreises, in deren Nähe sich kein Tafelladen befindet, können im Ulmer Ta- Landesseniorenrat Baden-Württemberg felladen eine Karte beantragen. Kriegerstraße 3, 70191 Stuttgart Telefon: 0711 613824 www.landesseniorenrat-bw.de Erbacher Notgroschen Alzheimer Gesellschaft Baden-Württemberg Der Erbacher Notgroschen wurde für Bürger und Friedrichstraße 10, 70174 Stuttgart Bürgerinnen der Stadt Erbach gegründet. Durch Telefon: 0711 248496-60 seine Arbeit bei der Tafel in Erbach wurde der www.alzheimer-bw.de

Ministerium für Arbeit und Sozialordnung, Bundesministerium für Familie, Senioren, Familie, Frauen und Senioren Frauen und Jugend Baden-Württemberg Glinkastraße 24, 10117 Berlin Telefon: 0711 123-0 Telefon: 030 18555-0 www.sozialministerium.baden-wuerttemberg.de www.bmfsfj.de

Bundesarbeitsgemeinschaft der Bundesministerium für Gesundheit Freien Wohlfahrtspflege (BAGFW) e. V. Bürgertelefon zur Pflegeversicherung Oranienburg Straße 13-14, 10178 Berlin Telefon: 030 3406066-02 Telefon: 030 24089-0 www.bmg.bund/pflege.html www.bagfw.de Deutsche Alzheimer Gesellschaft e. V. Bundesarbeitsgemeinschaft der Friedrichstraße 236, 10969 Berlin Senioren-Organisationen (BAGSO) Telefon: 030 2593795-0 Bonngasse 10, 53111 Bonn www.deutsche-alzheimer.de Telefon: 0228 249993-0 www.bagso.de Kuratorium Deutsche Altershilfe Wilhelmine-Lübke-Stiftung e. V. An der Pauluskirche 3, 50677 Köln Telefon: 0221 931847-0 www.kda.de

Wichtige Rufnummern

Bezeichnung Telefon Polizei 110 Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 Feuerwehr 112 Rettungsdienst/Notarzt 112 Krankentransport 0731 19222 Kreiskrankenhaus Blaubeuren 07344 170-0 Kreiskrankenhaus Ehingen 07391 586-0 Kreiskrankenhaus Langenau 07345 891-0 Telefonseelsorge 0800 1110111 oder 0800 1110222 Sperrnotruf EC-Karte 116 116

Branchenverzeichnis

Liebe Leserinnen, liebe Leser! Als wertvolle Orientierungshilfe finden Sie hier eine Auflistung leistungsfähiger Betriebe aus Handel, Gewerbe und Dienstleistung. Die alphabetische Anordnung ermöglicht Ihnen ein schnelles Auffinden der gewünschten Branche. Alle diese Betriebe haben die kostenlose Verteilung dieser Broschüre ermöglicht. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.total-lokal.de.

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Anwaltskanzleien 28, 29 Kreishandwerkerschaft 19 Seniorenberatung 21 Apotheken 47 Lifte 18 Seniorenheime 41, 43, 44, 45 Aufzüge 18 Mediationskanzlei 29 Seniorenresidenz U3 Augenoptik 47 Optiker 47 Seniorenwohnanlagen 45 Badmodernisierung 17 Orthopädietechnik 49 Sparkasse 26 Betreuungsdienste 38 Pflegedienste 38 Stadt Langenau 9 Betriebsseelsorge 21 Pflegeheime U2 VdK Sozialverband 21 Elektroanlagen 19 Pflegeservice U4 Verkehrsverbund 12 Finanzierungen 26 Rechtsanwälte 28, 29 Vermittlung von Gemeinde Dornstadt 8 Rehabilitationsklinik 50 polnischen Pflegekräften 38 Gesundheitskasse 46 Reisebüros 13 Volkshochschule 5 Hausnotruf 34 Sanitär 17 Weiterbildung 5 Krankenhaus 50 Sanitätshaus 49 U = Umschlagseite

In Zusammenarbeit mit: 89077057/1. Auflage/2018 Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis e. V., Buchenweg 9, 89134 Blaustein Druck: Media-Print Informationstechnologie GmbH Redaktion: Eggertstr. 28, 33100 Paderborn Verantwortlich für den redaktionellen Inhalt: Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis e. V., Buchenweg 9, 89134 Blaustein Papier: Verantwortlich für den Anzeigenteil: mediaprint info verlag gmbh – Goran Petrasevic Umschlag: Herausgeber: 250 g/m2 Bilderdruck, dispersionslackiert mediaprint infoverlag gmbh Angaben nach Art. 8 Abs. 3 BayPrG: Alleinige Gesellschafterin der mediaprint infoverlag gmbh ist die Inhalt: Lechstr. 2, 86415 Mering Media-Print Group GmbH, Paderborn 115 g/m2, weiß, matt, chlor- und säurefrei Registergericht Augsburg, HRB 27606 IMPRESSUM USt-IdNr.: DE 118515205 Quellennachweis für Fotos/Abbildungen: Titel, Umschlaggestaltung sowie Art Geschäftsführung: Kreisseniorenrat im Alb-Donau-Kreis e. V. und Anordnung des Inhalts sind zugunsten Ulf Stornebel Titelfoto: tina7si · fotolia.com des jeweiligen Inhabers dieser Rechte Tel.: 08233 384-0 Ansonsten stehen die Bildnachweise in den jeweiligen Fotos. urheberrechtlich geschützt. Nachdruck und Fax: 08233 384-247 Übersetzungen in Print und Online sind – [email protected] auch auszugsweise – nicht gestattet.

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Pflege in den Nutzen Sie eigenen vier Wänden unsere Beratungsstellen Gesundheitszentrum Blaubeuren Unsere qualifizierten Fachkräfte sind 24 Stunden Ulmer Straße 26 · 89143 Blaubeuren am Tag für Sie da: 07344 170-6110 Gesundheitszentrum Ehingen • von der Körperpflege bis zum Wäschewechsel Spitalstraße 29 · 89584 Ehingen • von der Insulingabe über die Wundversorgung bis hin zur Son- 07391 586-5586 denernährung Seniorenzentrum Blaustein Boschstraße 6 · 89134 Blaustein • Unterstützung im Haushalt: Wir helfen Ihnen selbständig zu blei- 07304 92830-999 ben beim Kochen, Waschen, Einkaufen oder anderen Erledigungen Nachbarschaftshilfe: 07304 92830-998 Seniorenzentrum Erbach • Hilfe für pflegende Anghörige: Wir beraten, geben Erlenbachstraße 48/4 · 89155 Erbach Hilfestellung, entlasten und unterstützen Sie im Alltag bei der 07305 9266-999 Grund- und Behandlungspflege Laichingen • Essen auf Rädern: Wir liefern täglich leckere Menüs nach Feldstetter Straße 64 · 89150 Laichingen 07333 802-168 Hause – direkt aus unserer Küche (Vollkost, Schonkost, vegetarische Ulm Gerichte, Diabetes-Ernährung und cholesterinarme Kost) Kapellenstraße 9 · 89079 Ulm-Wiblingen 0731 3608892 Zugelassen von allen Kassen

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