DESTINATION BRETAGNE

Emprunter aux énergies marines pour se déconnecter

DOSSIER DE PRESSE 2019

www.sensation-bretagne.com Où se perdre sur le littoral breton ?

N 24

O E MANCHE IDÉES POUR

JERSEY BRETAGNE

S ARCHIPEL DES 7 ÎLES LÂCHER PRISE ÎLE DE BATZ Trébeurden POINTE DE PEN ÎLE MILLIAU Perros-Guirec ÎLE DE BRÉHAT AN THEVEN ÎLE CALLOT ÎLE VIERGE Locquirec CAP Saint-Quay-Portrieux FRÉHEL Lannion Cancale ÎLE D'OUESSANT Binic-Étables-sur-mer CAP Erquy Landéda L'Aber Wrac'h D'ERQUY Saint-Malo MONT SAINT-MICHEL POINTE DU GROUIN ÎLE DE MOLÈNE BREST Saint-Cast-le Guildo TERRES OCEANES CTE DE GRANIT ROSE BAIE DE MORLAIX Guingamp Pléneuf-Val-André Camaret-sur-Mer PARC NATUREL Dinard RÉGIONAL Saint Brieuc D’ARMORIQUE Lamballe SAINT-MALO Brest BAIE DE SAINT-BRIEUC BAIE DU MONT SAINT MICEL PAIMPOL-LES CAPS POINTE DE PEN HIR -Morgat Finistère COEUR DE BRETAGNE CAP DE LA CHÈVRE ALON BREIZ Côtes d’Armor ÎLE DE SEIN CORNOUAILLE

RENNES ET LES Quimper PORTES DE BRETAGNE POINTE DU RAZ Rennes Pont L’Abbé - les Glénan BROCÉLIANDE POINTE DE PENMARC'H Névez - Port-Manec’h Morbihan Ille et Vilaine Le ARCHIPEL DES GLÉNAN Lorient BRETAGNE SUD Le littoral breton, particulièrement soigné une ruée vers l’eau, loin des diktats et du GOLFE DU MORBIAN par la nature est une ode à la déconnexion. bruit de la ville que les stations « Sensation Carnac Vannes Une terre des confins où la nature est Bretagne » vous offrent copieusement. Le ÎLE DE GROIX Arzon - Port du Crouesty - Port Navalo QUIBERON entière et authentique. Ici, on se met bonheur ne s’attend pas, il se provoque ! Pénestin PARC NATUREL RÉGIONAL DU Damgan BRETAGNE HOUAT LOIRE OCÉAN irrémédiablement en mode « pause » pour Le littoral breton convie avec pudeur et GOLFE DU MORBIHAN PRESQU'ÎLE DE RHUYS BELLE-ILE-EN-MER GUÉRANDE PARC NATUREL s’imprégner des couleurs, des lumières sincérité à réapprendre à musarder, à RÉGIONAL DE BRIÈRE Loire Atlantique OCÉAN HOEDIC et des senteurs qui émerveillent par tous s’arrêter à sa guise, à lever le bout du nez, les temps. En longeant le sentier des s’abandonner, rechercher le silence, ATLANTIQUE La Baule Saint-Nazaire Nantes douaniers, du nord au sud, sur le GR®34, se recentrer et même « s’égocentrer »… Stations Sensation Bretagne chaque virage offre aux yeux charmés Et réclamer un temps pour soi ! une nouvelle carte postale avec le souffle La Bretagne iodée, comme refuge de du grand large et la vue sur les flots. déconnexion, vous initie à une « thérapie Ici, la générosité de l’espace surprend et, nomade » pour vous exiler le temps d’une en de nombreux lieux, c’est l’horizon qui escapade sur les stations du littoral avec Sensation Bretagne vous fait voyager sur le littoral breton, retrouvez tous les instants de règne ainsi qu’un doux parfum de liberté comme seuls leitmotiv « éveiller son corps » déconnexion sur les 25 stations balnéaires : Cancale, Dinard, Saint-Cast-le Guildo, Erquy, et de solitude. Apogée du slow living, c’est et se mettre « entre parenthèses » le temps Pléneuf-Val-André, Binic-Etables-sur-Mer, Saint-Quay-Portrieux, Perros-Guirec, Trébeurden, d’un séjour ou d’un week-end ! Locquirec, Plougasnou, Carantec, Roscoff, Plouescat, Plouguerneau, Landéda l’Aber Wrac’h, Camaret-sur-Mer, Crozon-Morgat, Le Guilvinec, Fouesnant-les Glénan, Nevez-Port-Manec’h, Carnac, Arzon-Port Crouesty-Port Navalo, Damgan, Pénestin. www.sensation-bretagne.com

Chers journalistes, si vous souhaitez découvrir une ou plusieurs Pascal Margueron & Lucile Etienne—de Clippeleir stations, n’hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions T. + 33 (0)3 81 57 13 29 - M. +33 (0)6 81 55 96 68 envisager votre venue dans les meilleures conditions. [email protected] [email protected]

- 3 - INVITATION À L’ÉGOTRIP

À l’ère de l’hyperconnexion, des selfies, entre prendre soin de soi face à son propre miroir et vivre à travers son reflet numérique, le temps de l’introspection est devenu fondamental. Sensation Bretagne propose de réveiller votre énergie vitale à travers des activités relaxantes… Petite leçon « d’autobienveillance » et de positive solitude !

Massage sonore « Mentale Détox » La Lithothérapie pour harmonie et retraite spirituelle pour renforcer corporelle sur l’Île Blanche son bien-être PLOUGASNOU LOCQUIREC PLOUESCAT

Pour un moment de relâchement Ce manoir du XVIIe siècle, situé Le géobiologue Pierre Extier fait en solitaire et face à la mer, Eric aux confins du Finistère, dans appel aux énergies des menhirs. Dony donne rendez-vous à un cadre enchanteur de mer Ces pierres sacrées qui possèdent votre corps pour une séance et de verdure, est une ode des bénéfices spécifiques, de musicothérapie réceptive. au ressourcement spirituel. agissent sur le moral et C’est un moment privilégié La Congrégation des Filles l’organisme. Ce stage Et si le qui favorise le ralentissement du Saint-Esprit accueille menhir de Cam Louis pouvait de l’agitation mentale. Les les voyageurs en quête de parler ? propose un cours sur la sons émis par les harmoniques silence, d’espace, de repos, théorie de la géobiologie avec des bols chantants « d’appel- ou simplement d’une pause prêt d’instruments et documents lation contrôlée Peter Hess », humaine. Divers stages sont de radiesthésie afin de sensibiliser parcourent le corps et agissent proposés sur place laissant libre les participants aux éléments sur les zones de tension. Les cours au ressourcement ou la géologiques et énergétiques vibrations se propagent jusqu’au création : yoga et écriture, art qui entourent le menhir. cerveau, provoquant un doux thérapie, aquarelle… , le tout relâchement corporel. dans un lieu propice à Contact : 06 18 32 26 34 Sur RDV. l’introspection. Tarif : 2€ / personne

Tarif : 55€ la séance d’1h15 Tarif : chambre individuelle www.musicotherapie29.jimdo.com à partir de 59,90€ comprenant nuit, petit-déjeuner et dîner

- 4 - - 5 - INSTANTS INSULAIRES

S’arracher au monde pour se retrouver face à soi-même et aux éléments devient essentiel. Sensation Bretagne convie à se retirer sur une île, pour quelques heures ou quelques jours et vivre une expérience insulaire en solitaire.

Seul(e) au monde, Une nuit hors du monde le temps d’une marée sur l’île Louët sur l’île Callot CARANTEC CARANTEC Sur l’île Louët, la maison du gardien du phare Venir sur cette l’île, c’est choisir de s’évader et, accueille les voyageurs en quête de solitude le temps d’une marée basse, explorer les trésors et d’authenticité. Loin des nuages gris du quotidien, abandonnés par la mer (coques et crustacés) lors on s’y coupe du reste du monde entre amis, d’une pêche à pied. Sur ce morceau de terre volée érigeant les éléments entre soi et les vicissitudes aux flots, l’air est à la rêverie et à la contemplation. de la vie. Hors de portée des ondes et des Située à quelques miles d’une réserve ornitholo- distractions futiles, on y est comme hors du gique protégée,on y observe aussi, jumelles à temps, simplement bercé par le rythme des la main, le ballet poétique des nombreux oiseaux marées et le clapotis des vagues sur les rochers. marins, acrobates célestes et forgeurs de sons, Tarifs : à partir de 349€ pour une journée/une nuit qui y ont élu domicile. Capacité d’accueil : 10 personnes Réservation sur www.baiedemorlaix.bzh NOUVEAUTÉ : Séjournez dans le gîte insolite aménagé dans l’ancienne école de l’île ! Tarifs : à partir de 900€ la semaine Capacité d’accueil : 10 personnes Réservation sur www.baiedemorlaix.bzh

- 6 - - 7 - INSTANTS INSULAIRES INSTANTS INSULAIRES

Posséder son propre Mont-Saint-Michel ERQUY

Îlot Saint-Michel

Accessible à marée basse unique- ment, l’îlot Saint-Michel est une halte incontournable sur la route du GR®34 pour qui souhaite contempler les forces de la nature en toute quiétude. Happé par la beauté du lieu, le randonneur ne peut résister au chant des sirènes qui le pousse à découvrir ce petit Mont Saint-Michel réginéen. Surmonté d’une chapelle datant de 1880, l’histoire de cet îlot est légendaire. Idéal pour bouquiner, se retrouver et faire le point, ce pan de terre, confident à la bouche résolument scellée, recueille les pensées, rêves et secrets de ceux qui viennent s’y arrêter.

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- 8 - - 9 - UN TEMPS POUR SOI

Destination Bretagne, destination Bien-Être… Se ressourcer, se retrouver, se relâcher, se surpasser parfois… Ces hauts lieux d’harmonie, experts en soins exclusifs, invitent à l’exaltation dans tous les sens des « thermes ». Entre soins en thalasso et poussée d’adrénaline, votre corps se met dans tous ses éclats.

NOUVEAUTÉ 2019 NOUVEAUTÉ 2019 Se reminéraliser Expérimenter Suivre grâce aux pouvoirs la florithérapie un jeûne digital des cristaux contre le stress PLÉNEUF-VAL-ANDRÉ ARZON ROSCOFF Séjour « Val’starter détox » au spa marin du Val André Rituel « Joyaux Atlantique » Rituel « Calme & équilibre au Miramar La Cigale aux fleurs de Bach » Hôtel Thalasso & Spa à la Thalasso Valdys No WiFi, no Smartphone, no tablette ! Le voyageur hyper- Ce voyage sensoriel semi-précieux Développée au début des années connecté est invité à remettre est inspiré des techniques 1930 par le médecin Edward Bach, son téléphone à l’accueil. Besoin ancestrales énergisantes africaines. et bien connue depuis des naturopathes, d’une pause numérique pour Grâce au pouvoir du massage aux la florithérapie attire urbains atténuer son addiction digitale ? cristaux de roche, au gommage stressés, anxieux chroniques et Le Spa Marin Val-André propose de sable rose et au bain à l’olivine néohippies. Les fleurs de Bach, une prise en charge personnalisée vous ressortirez empli(e) d’une véritables élixirs floraux, agissent afin de trouver les solutions de énergie positive, complètement positivement sur les émotions détachement avec ses écrans à revitalisé(e), permettant un réel négatives ou les humeurs et visent travers des séances d’ostéopathie renouvellement des flux. à surmonter toutes sortes d’états détox, de sophrologie et autres émotionnels. soins reminéralisants.

Tarif : à partir de 163€ par personne Tarif : à partir de 89€ par personne Tarif : à partir de 603€ par curiste • 1 modelage Shiatsu visage et crâne 3 nuits - 9 soins répartis sur 3 demi-journées aux Fleurs de Bach Sérénité, crème Rescue® (20 min) • 1 enveloppement reminéralisant (20 min) • 3 soins beauté & bien-être : réflexologie plantaire, massage Abhyanga, pressothérapie • 4 soins reminéralisants & revitalisants : bain hydromassant aux huiles essentielles et bain bulles relaxant, enveloppement thermo-sudation • 2 soins tonifiants & drainants : douche à jet et douche sous-marine

- 10 - - 11 - UN TEMPS POUR SOI UN TEMPS POUR SOI

Se surpasser lors d’un aquathlon ou d’un swimrun ! CARANTEC A L’Aqua’Rantec – 29 juin 2019 Nagez et courez dans la baie de Morlaix, QUA ses îlots et ses sentiers côtiers ! L’aquathlon est une épreuve sportive combinée, consistant à enchaîner des étapes de course à pied et de natation. THLON Géré par la Fédération Française de triathlon, l’Aqua’Rantec est donc officiellement inscrit dans le calendrier 2019 des épreuves de la ligue de Bretagne de Triathlon. La pratique est ouverte à tous, enfants, jeunes, moins jeunes, sportifs, moins sportifs, en solo, en relais... Rendez-vous pour le départ sur la plage du Kelenn.

Tarifs : à partir de 13€ aquarantec.wordpress.com

- 12 - - 13 - À FLEUR DE FLOTS

Caresse relaxante d’une vague, clapotis apaisants, douce odeur iodée, la mer et l’océan participent aux instants détente le temps d’un break. La Bretagne vous initie à de nouvelles activités aquatiques tout en délicatesse, le temps de se recentrer, de s’apaiser, de respirer !

NOUVEAUTÉ 2019 Pilates Paddle « Apéro sunset » Escapade au gré des flots sur un catamaran gourmande DINARD AU DÉPART DE BINIC-ETABLES- en paddle SUR-MER OU SAINT-QUAY- LOCQUIREC Le Pilates sort des salles et PORTRIEUX s’exporte sur l’eau. Valérie Grard, coach sportif, propose des cours Sillonner la baie de Saint-Brieuc, Offrez-vous un moment d’une de Pilates Paddle. La méthode attendre les dernières lueurs du totale intimité avec la mer et la Pilates est une gymnastique couchant et se délecter d’un apé- nature environnante, agrémenté visant à renforcer le corps et ritif local, c’est ce que propose d’un pique-nique loin de tout. se pratique traditionnellement Olivier, le skipper de Maestro L’école de surf de Locquirec sur le tapis. Les exercices basés Croisières. En prenant le large, propose des sorties gourmandes sur la respiration, le travail des vous profiterez de la beauté du « Sunset » ou « petits déj » en muscles profonds, l’équilibre littoral, allongé sur le filet situé paddle pour une déconnexion et le contrôle des mouvements à l’avant du bateau pour écouter assurée. trouvent idéalement leur place le clapotis de l’eau et laisser défiler paisiblement les paysages... Tarif : de 50 à 55€ sur une planche de paddle en er profitant des éléments naturels Yer mat ! * Du 15 avril au 1 novembre www.surfing-locquirec.com et de la magnifique baie du Prieuré. Tarif : 100€ pour 2 personnes www.maestrocroisieres.wifeo.com * Santé ! (en breton) Tarif : 50€ la séance www.pilates-by-valerie.com

- 14 - - 15 - À FLEUR DE FLOTS À FLEUR DE FLOTS

Thérapie nomade

NOUVEAUTÉ 2019 à bord de l’Amzer’zo PLOUGASNOU Expérimentez Éric propose de naviguer dans l’univers des la Sophro-balade marins du siècle dernier à bord d’un ancien voilier en bois. On profite d’une naviga- sur l’eau, avec tion de plusieurs jours dans la baie de Morlaix pour prendre le temps d’observer dégustation d’huîtres ce milieu naturel fait de sons, de couleurs DAMGAN et d’odeurs particulières. Le capitaine initie ses moussaillons en herbe à la manœuvre Praticables en toutes saisons, les balades de la voile, à la navigation (faire son point, sont toujours une bonne occasion de prévoir sa route ...) de jour comme de nuit, s’oxygéner et de profiter pleinement de au matelotage, à la météo, et à l’organi- la nature. Alors pourquoi ne pas associer sation de la micro société que constitue la sophrologie à une escapade à bord d’un l’équipage d’un navire. Levez l’ancre ! bateau pour évacuer le stress et prendre un moment pour soi ? Cette expérience, Tarifs : 50€ la journée/personne proposée par Agnès Claite, permettra 100 €/personne par jour (2 à 5 jours max) d’explorer les nombreuses façons de se www.amzerzo.fr relaxer et de lâcher prise sur la rivière www.baiedemorlaix.bzh au charme langoureux de Pénerf tout en savourant des huîtres en fin de séance.

Tarif : 30€ / pers avec dégustation d’huîtres www.sophrologue-damgan.com

- 16 - - 17 - ESSENTIELLE SIMPLICITÉ

Parce que déconnexion rime avec retour aux émotions, la Bretagne lance une bouteille à la mer et invite les hyperactifs à prendre le temps de redécouvrir les plaisirs « naïfs » de la vie. Ici on met le temps en pause, on réapprend à contempler, on réapprend à se perdre tout simplement...

Emprunter le circuit Flâner au Nourrir son des plages sauvages « Clair de Lune » corps et son esprit ERQUY DINARD LE CAPLAN - LOCQUIREC

Suivant les chemins du sentier des Sentier serpentant le long du Situé loin du monde, au pied de douaniers (GR®34), le long du littoral dinardais, de la plage du la plage de Poul Rodou, le café littoral breton, les pas se dirigent prieuré à l’embarcadère de l’anse librairie « Le Caplan » propose une irrémédiablement vers le site du Bec-de-la-Vallée, la promenade parenthèse livresque et romanesque. protégé du Cap d’Erquy. Longeant du Clair de Lune invite à musarder Emportés par le calme des lieux, la côte, les yeux se repaissent du tout en découvrant l’élégante on y écoute passer le temps tout spectacle magique et envoûtant du station aux 400 villas classées. en se délectant des ouvrages de « circuit des plages sauvages » et Itinéraire mis en son et lumière la bibliothèque, confortablement secrètes. À quelques encablures, aux mois de juillet et août, sa installé devant une tasse de thé on se hasarde vers les eaux calmes végétation exotique (cèdres de fumante, les miroitements bleutés et profondes des deux Lacs bleus, l’Atlas, eucalyptus, pins pleureurs de la mer en toile de fond. héritage du passé des carriers de de l’Himalaya) n’en semble que la région, surnommés « sabots plus remarquable, promesse www.caplanandco.fr râpés ». La balade laisse apparaître d’un véritable voyage des sens. une lande où la bruyère côtoie le genêt et l’ajonc pour former un www.dinardemeraudetourisme.com magnifique tapis végétal pourpre et or.

www.capderquy-valandre.com

- 18 - - 19 - PUISSANCE VÉGÉTALE

Organismes présents sur Terre depuis des milliards d’années, les plantes et le monde du végétal sont une source inépuisable d’énergie pour le corps et l’esprit. Alliés du quotidien, ils offrent le meilleur de leurs propriétés à ceux qui prennent le temps de les étudier. Parenthèse « chloro-iodée » façon Sensation Bretagne.

Herbarius, Puiser son L’hémisphère encyclopédie énergie dans sud en Bretagne du végétal les algues du Nord PLÉNEUF-VAL-ANDRÉ ROSCOFF ROSCOFF

Gardienne d’un savoir Amoureux des algues Classé Jardin remarquable ancestral et encyclopédie et de leurs multiples depuis 2005, le jardin vivante des plantes bienfaits, Michel et exotique et botanique et de leurs bienfaits, Monique ont tout de Roscoff recence Florence, agricultrice quitté il y a 25 ans plantes, arbres et et enseignante, partage pour se consacrer à ce arbustes importés avec bienveillance ses végétal marin et créer essentiellement de trésors de connaissance. la conserverie Algoplus. l’hémisphère sud. Elle distille son savoir Déclinées sous toutes Dans ce cadre luxuriant, lors de randonnées ses formes, alimentaire eucalyptus, palmiers, nature le long du et cosmétique, les agaves, aloès et GR®34, d’ateliers ou laminaires dévoilent quelques 3500 espèces encore lors des visites grâce à eux tout et variétés subtropicales de son jardin médiéval, leur potentiel. Pour prolifèrent, offrant aux Herbarius. Elle initie en savoir plus sur visiteurs une expérience petits et grands aux ces petites bombes sensorielle à nulle pouvoirs de la d’oligo-éléments, des autre pareil. phytothérapie et de visites de la fabrique la gemmothérapie. et des dégustations Tarifs : adulte : 6€, sont proposées de 8 à 17 ans : 3€ Tarifs : visite du jardin à toute l’année. Gratuit pour les - de 8 ans partir de 10€ / pers Ouvert de mars à novembre Ateliers à partir de 15€ / pers Visites gratuites www.roscoff-tourisme.com Randonnée nature à partir et sans réservation de 10 personnes : 150€ www.algoplus-roscoff.fr www.herbarius.net

- 20 - - 21 - Coco Sweet, le refuge BEAU, des roots chics LANDÉDA

BON & HEALTHY Mariage élégant du mobile-home et de la tente, les Coco Sweet du pays des Abers combinent les avantages de l’un et de l’autre, donnant naissance à un hébergement cosy et fonctionnel, idéal pour Prendre soin de soi passe aussi par ce que l’on donne à son corps et les « bobos-baroudeurs » et autres grands voyageurs les moments de pause que l’on s’accorde. La Bretagne, elle, a toujours à la fibre bohème chic. Ouverts sur la mer et ses immensités azurées, ils offrent une escale à cœur de proposer des adresses healthy et detox à la déco soignée, déconnectante toute équipée, à quelques pas pour équilibrer son assiette autant que son esprit. de la plage.

Tarifs : à partir de 50€ la nuit www.abers-tourisme.com

« Beach Break » au concept store « Hoalen » PLOUGUERNEAU

C’est face à l’Île Vierge et son célèbre phare, le plus haut d’Europe, que la marque bretonne de vêtements et d’accessoires de surf, Hoalen, a choisi de jeter l’ancre. C’est donc dans un ancien hangar à bateau, au cœur du Pays des Abers, que l’épopée a débuté. Aujourd’hui boutique, librairie et coffee shop, c’est LE spot idéal pour débrancher, les yeux rivés sur les étendues marines.

www.hoalen.com

NOUVEAUTÉ 2019 Enlacés par les flots au « Pavillon de la Plage » TRÉBEURDEN

Face à la mer et à l’île Milliau, bercés par le ressac et le chant du vent, c’est dans une décoration contemporaine, sobre et élégante que vous accueille Sylvie, l’heureuse propriétaire du Pavillon de la Plage. L’hôtel, à une enjambée des bancs de sable blanc, s’apprécie aussi bien sur l’une des terrasses en été, qu’au coin du feu ou dans l’espace spa en hiver. Toutes les chambres offrent la vue sur mer pour contempler à satiété la côte de granit rose.

Tarifs : de 85€ à 210€ la nuit www.hotel-trebeurden-plage.com

- 22 - - 23 - CONTACTS PRESSE Agence aiRPur Pascal Margueron & Lucile Etienne—de Clippeleir T. + 33 (0)3 81 57 13 29 - M. +33 (0)6 81 55 96 68 [email protected] - [email protected]

Rédaction : www.agence-airpur.fr Conception graphique : www.midia14h.com Crédits photos : L’Oeil de Paco, Alexandre Lamoureux