COM GAUDIR D'UNA EXPERIÈNCIA DE 10 A EXPERIÈNCIES TORREMIRONA TORREMIRONA Aquest directori inclou nombroses activitats i Li expliquem de primera mà com aprofitar la experiències que pot reservar a TorreMirona. seva estada al màxim.

B E N E S T A R A L C O R D E L ' E M P O R D À m o c .

Directori a n o r i m e r r o t l e t o h

|

a p S

&

f l o G

l e t o H

s i a l e R

a n o r i M e r r o T

·

s i e v r e S

e d

i r o t c e r i D

.

0 2 0 2

e d

l o i l u J

. 2

ó i c i d E BENVINGUT/DA

E s c r i t p e r Y a s s i n e B o u a l l a l a G e r e n t d e T o r r e M i r o n a R e l a i s H o t e l G o l f & S p a

Estimat client,

Avui comença el seu viatge a TorreMirona Relais Hotel Golf & Spa.

La nostra missió és que s'emporti experiències memorables, de qualitat i arrelades al nostre territori i la nostra cultura.

Esperem transmetre-li els valors que sempre han caracteritzat el nostre servei i que són irrenunciables a la nostra forma d'entendre l'hospitalitat:

#El Tracte proper que ens caracteritza, #La Flexibilitat cap a les seves necessitats. #La Naturalitat, ser nosaltres mateixos. #La Passió dels nostres equips per fer-los feliços. #Creure fermament que som Ambaixadors de la nostra cultura i el nostre territori. #La Qualitat de les nostres instal·lacions i els nostres productes, i com a filosofia de treball.

Esperem superar les seves expectatives i que gaudeixi al màxim de la seva estada al cor de l'Empordà!

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 2 Índex Tot el que necessita saber 17 El forat 5 5 El forat 5 de TorreMirona Golf Club és la Joia de la Corona, i forma part del millor camp de Golf de Com gaudir d'una estada Catalunya! Li expliquem! de 10 a TorreMirona 18 La Yolanda, cap de recepció, els aconsella com gaudir d'una estada excel·lent al nostre hotel! Esport i Salut TorreMirona Sport i Salut és el centre esportiu més 7 complert de la comarca, posi's en forma també durant les vacances! Oferim Servei de massatges i tractaments. El Canigó Restaurant La millor cuina en un entorn únic! 22 -Restaurant -Servei d'Esmorzar La Costa Brava, un oasi pel -Room Service -Lobby Bar Ciclisme És un/a apassionat/da del ciclisme? El nostre equip 12 amateur li convida a gaudir de la Costa Brava amb les seves rutes! Spa Dubhé El complement perfecte per a la seva estada! 24 13 Caminar, i tornar a respirar Friends Torremirona El nostre entorn és un ferm aliat del mindfulness. Li presentem el programa de fidelitat de TorreMirona Passegi's pel ressort i els seus voltants. de la mà del nostre responsable de Qualitat. 25 16 , la ciutat natal de Moments refrescants Dalí A l'estiu, la piscina exterior és la seva millor aliada per La ciutat li ofereix una jornada interessant, cultura i combatre la calor! oci de la mà.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 3 26 Cadaqués, el poble perdut Completi el triangle de Dalí, i no es perdi aquest poble pescador, pintoresc i inspirador. 28 , la capital de la 41 Costa Brava Una ciutat d'escala humana, amb l'atractiu d'una gran La Zona volcànica de la capital. Garrotxa El millor exponent de paisatge volcànic de la 32 Península Ibèrica. La badia de roses 46 A pocs minuts de l'hotel, coneixi una de les badies més belles del món! La Ruta del Vi: DO 37 Empordà Li presentem una excel·lent selecció de cellers i Sant Martí d'Empúries, activitats per maridar els teus moments a l'Empordà, terra de vins. la porta d'entrada Sant Martí d'Empúries és la porta d'entrada de les 51 civilitzacions grega i romana a la Península Ibèrica. Un "must" a visitar durant el seu viatge a l'Empordà. Mapes de la zona Posem a la seva disposició mapes que li poden ser 39 d'utilitat per descobrir el nostre resort i territori. 52 Besalú, aturats en el De l'A a la Z temps Responem les principals preguntes dels nostres Besalú li sorprendrà només entrar, amb el seu clients perquè conegui encara millor els nostres impressionant pont medieval de segle XI. serveis. 40 56 , esport i natura Canals de TV i ràdio La seva identitat és, sense dubte, l'estany de Banyoles, Posem a la seva disposició el llistat de canals de el segon llac més gran de Catalunya. televisió i ràdio a les habitacions de TorreMirona.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 4 COM GAUDIR D'UNA ESTADA DE 10 A TORREMIRONA

E n t r e v i s t a a Y o l a n d a R o a C a p d e R e c e p c i ó i R e s e r v e s

QUÈ OFEREIX TORREMIRONA ALS SEUS HOSTES? A dins del nostre hotel comptem amb El Canigó Restaurant, de cuina mediterrània, i amb el Lobby TorreMirona ofereix un tracte molt proper, qualitat, Bar de caràcter més distès i relaxant. seguretat, tranquil·litat i relaxació, un entorn natural i unes vistes espectaculars al camp de Golf i a la QUIN ÉS EL TOP 5 DE LES COSES QUE FARÍES SI FOSIS cima del Canigó. CLIENTA DE TORREMIRONA?

A més, fem tot el possible per estar molt ben 1.Gaudir d'un bon aperitiu, aprofitant el bon temps connectats amb el nostre territori. a l'estiu a la nostra terrassa, o amb l'ambient especial del Lobby Bar. Ens considerem ambaixadors d'aquest mitjançant la 2.Cuidar de mi mateixa, amb un moment de nostra oferta de productes i serveis, així com les relaxació a l'Spa Dubhé, o gaudint d'un massatge possibilitats de complementar l'estada amb o tractament. activitats externes. 3.Conèixer la destinació amb les activitats i experiències que oferim a l'exterior del nostre

I PEL QUE FA A INSTAL·LACIONS I SERVEIS? establiment. A l'Empordà es poden viure moments molt memorables. TorreMirona Golf & Spa Resort és un gran complex 4.Sense dubte, dinar o sopar al Restaurant Canigó, tipus resort que inclou el nostre Hotel i Aparthotel, la cuina del nostre xef és creativa i elaborada amb el camp de Golf TorreMirona, un pavelló per productes de la zona. Els clients ens reporten esdeveniments, un centre esportiu amb serveis sempre una molt bona relació qualitat preu. d'Spa, el nostre propi Spa Dubhé, i un camp de futbol 5.A l'estiu, prendre el sol i refrecar-me a la professional. piscina. Quin goig, hauria de ser obligatori!

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 5 Ens considerem ambaixadors del nostre territori.

Oferim possibilitats de complementar l'estada dels nostres hostes amb experiències de la casa i activitats externes.

QUIN SERVEI DONEU DES DE LA RECEPCIÓ?

Estem disponibles les 24 hores i els clients ens poden contactar de diverses formes:

Marcant el número 9 al telèfon de l'habitació (a l'hotel). Si s'allotgen als apartaments Vila Birdie poden trucar al +34 972 56 67 00.

També tenim habilitat un número per contactar-nos amb WhatsApp també les 24 hores per qualsevol petició o dubte que tinguin:

Durant la seva estada: +34 628 86 49 70

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 6 19

Descobreixi al nostre restaurant El Canigó el plaer de gaudir de la cuina mediterrània més exquisida en un ambient relaxat i elegant. El Canigó Peixos frescos, carns amb denominació d'origen, verdures, fruites i hortalisses de temporada ... Una cuina elaborada amb productes autòctons de primera qualitat, característics de la Costa Restaurant Brava (Girona) a partir de receptes de la cuina LA MILLOR CUINA EN UN ENTORN ÚNIC catalana. Horaris: Les propostes del nostre xef adquireixen notorietat al combinar la gran qualitat dels ingredients frescos Obert tots els dies de 13:00h a 15:30h i de 20:00h a 22:30h. de mercat amb l'exquisidesa i varietat de la millor dieta mediterrània. Carta:

Avantguarda i tradició s'uneixen a la nostra carta i el conviden a gaudir de tot el sabor de les nostres especialitats per aquesta temporada.

A més, al Restaurant El Canigó trobarà una atenció excepcional per part del nostre servei i un ambient que convida a la distensió i a la comoditat, envoltat Reserves: per l'entorn i les vistes úniques que ofereix el camp de golf.

En entorn digital, faci clic a sobre del codi qr per accedir a l'enllaç

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 7 Pablo González X e f d e l a c a s a

"Amb la cuina vull crear un llenguatge que, sense necessitat de cap paraula, pugui expressar sentiments, estats d'ànim, cultura, història i poesia. M'agrada que la gent sigui feliç menjant."

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 8 SERVEI D'ESMORZAR LA MILLOR MANERA DE COMENÇAR EL DIA

Complert esmorzar servit a taula, amb tot el que podria esperar per començar un gran dia!

Preu: 14€/persona

Horari: De dilluns a divendres de 07:30h a 10:30h. Caps de setmana i festius de 07:30h a 11:00h.

Contacti amb la nostra Recepció si desitja afegir el règim d'esmorzar inclòs a la seva reserva. (☏9)

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 9 Room Service Intimitat gastronòmica

Li deixem l'àmplia carta de mejar i beure que pot sol·licitar al nostre equip de Restaurant des de la pròpia habitació.

Aquest servei està disponible de 12:00h a 15:30h i de 20:00h a 22:30h.

Consulti la carta i faci la seva comanda online, ho pot fer escanejant el QR que trobarà a la seva habitació.

Contacti amb el nostre Restaurant p er qualsevol dubte que tingui. (☏301)

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 10 Lobby Bar GAUDEIXI DE L'AMBIENT MÉS DISTÈS I RELAXANT.

Horaris: L'opció perfecta per agafar forces després d'una jornada de golf, pel te de mitja tarda, l'aperitiu o Servei de bar: una copa a la nit, després de sopar. de dll a dg: de 08:00h a 23:00h

Carta d'entrepans i paninis Li recomanem: De dll a dg de 07:30h a 12:00h #Prendre una copa amb la seva parella, família o amics. #Degustar els innovadors plats de la carta de El Canigó Restaurant també com a aperitiu.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 11 Compta amb jacuzzi, sauna, Hamman, dutxes bitèrmiques i una zona de relaxació.

Un espai modern i acollidor que forma el complement perfecte per a escapades en parella o per a un moment de descans i desconnexió durant l'estada.

Horari de dilluns a diumenge de 10:00h a 22:00h

Spa Dubhe Accès privat d'una hora - Preu: o De diumenge a la tarda a divendres al matí: 39 € per accés fins a 2 Es requereix reserva prèvia. persones (24 € per a 1 persona) * Contacti amb Recepció per fer la seva reserva. o De divendres a la tarda a diumenge al matí: 49 € per accés fins a 2 Li proporcionarem tovallola, sabates, guixeta i codi d'accès. persones *. No requereix gorro de bany. * Suplement de 12 € per cada persona addicional DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 12 MOMENTS REFRESCANTS... LA NOSTRA PISCINA EXTERIOR!

D i s p o n i b l e e n è p o c a e s t i v a l - d e 1 0 : 0 0 h a 2 0 : 0 0 h

1) Al moment del check-in, rebrà una targeta que pot intercanviar en qualsevol moment per una tovallola de piscina d'ús gratuït.

2) Cada cop que torni la tovallola, la targeta li serà tornada.

Li demanem; no obstant, allargar-ne l'ús per raons ambientals.

3) Al final de l'estada haurà de tornar aquesta targeta a la recepció. La seva pèrdua implicarà un càrrec de 20€ al seu compte.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 16 EL FORAT 5

TorreMirona Golf Club

Pe'ls que no coneixen el nostre camp encara, TorreMirona Golf, de 18 forats, és un PAR 72 format per diversos llacs i búnkers al llarg del seu recorregut, amb Greens amplis d'ondulacions i caigudes complicades que permet que TorreMirona pugui acollir proves del més alt nivell tant nacional com internacional.

El camp, pensat per agradar per igual als golfistes més tècnics i als qui busquen un joc més relaxat i gaudir de l'entorn, és una base perfecta per a escapades de Golf que es puguin combinar amb una sortida a un dels altres 8 camps de golf de la zona..

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 17 La joia de la corona EL FORAT 5 DE TORREMIRONA

Entre els 18 forats, n'hi ha un La sortida ha de ser perfecta; el Fins i tot la brisa que que destaca per sobre de la Green està envoltat d'aigua. podem trobar algun dia resta, i aquest no és altre que el sobre el TEE elevat forat número 5. El forat 5 no ens d'aquest forat pot arribar a condicionar l'elecció Es tracta d'un PAR 3 de 170 permet cometre del nostre pal. Pot variar metres i el seu Green té com a en tres o quatre ferros característica principal la seva errors d'un dia a l'altre! forma d'illa.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 18 El millor camp de Catalunya L A C O M B I N A C I Ó P E R F E C T A

Recentment, el Forat 5 de TorreMirona Golf El resultat és un camp espectacular: Club va ser escollit com el millor forat número 5 per a tots els golfistes de Catalunya en un Forat 1 - PGA Catalunya Resort divertit concurs de Xarxes Socials, organitzat Forat 2 - Empordà Golf pel professional de Golf Toni Enciso. Forat 3 - Golf Terramar Forat 4 - Golf de

Virtualment, Enciso va crear un camp de golf Forat 5 - TorreMirona Golf Forat 6 - Raimat Golf Club de 18 forats amb els millors forats de tots els Forat 7 - Real Club de Golf Cerdaña camps de Golf de Catalunya. Forat 8 - Barcelona Golf Club Forat 9 - PGA Catalunya Resort En aquest link pots veure com presentava el Forat 10 - Golf el Prat guanyador al seu compte d'Instagram. Forat 11 - PGA Catalunya Resort Forat 12 - Golf de Pals A TorreMirona pots complementar la teva Forat 13 - Golf d'Aro escapada amb el millor Golf, a un preu Forat 14 - Golf Montanya especial. Forat 15 - Golf d'Aro Contacta la recepció per més informació i reserves. (☏ 9) Forat 16 - Aravell Golf

Fes clic aquí per veure els camps de la Costa Brava. Forat 17 - Golf Llavaneras Forat 18 - Golf Costa Daurada

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 19 El centre esportiu més complert de la comarca T O R R E M I R O N A E S P O R T I S A L U T

Torremirona Sport & Salut és un complex esportiu de més de 3500m2. Es troba a l'entrada del resort, a tan sols 300 metres de l'hotel.

Situat a dins de Torremirona Resort, disposa d'una piscina exterior i interior, sala de fitness, sauna, Hammam, circuit termal, pàdel, tennis, zona poliesportiva .... i una llarga llista de tractaments pel culte al cos, els millors especialistes en quiromassatge, nutrició, esteticistes, perruqueria i entrenadors personals.

Els clients de Torremirona Relais Hotel tenen preus especials d'accés a les instal·lacions, tractaments i massatges.

CARTA DE MASSATGES I TRACTAMENTS

En entorn digital, faci clic a sobre del codi qr per accedir a l'enllaç Reserves: +34 972 56 54 29 (extensió 3) O contacti la nostra recepció per més informació i reserves. (☏9)

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 20 L'esport envolta TorreMirona, amb unes instal·lacions ideals per mantenir la forma, POSI'S EN FORMA fins i tot durant la teva escapada al Cor de T a m b é d u r a n t l e s s e v e s v a c a n c e s l'Empordà. L'esport també és una forma de fer turisme!

Accés a les instal·lacions (dia sencer): Preus material: General: 19€ Xancletes: 5€ Menors de 14 anys: 10€ Ulleres piscina nens: 9€ Menors de 4 anys: 4€ Ulleres piscina adults: 12€ Pista de tennis: 25€/hora Gorro piscina: 5€ Pista de pàdel: 45€/ 1h 30' Pot de pilotes pàdel HEAD: 5€ Pot de pilotes de Tennis TorreMirona: 7€ Lloguer tovallola: 1€/ud Horari: De dilluns a divendres de 07:30h a 22:00h. Dissabtes de 09:00h a 14:00h i de 16:30 a 20:30h. Reserves: +34 972 56 54 29 (extensió 1) Diumenges de 10:00h a 14:00h. O contacti la nostra recepció per més informació i reserves. (☏9)

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 21 La Costa Brava és una destinació ideal per a LA COSTA ciclisme de tot tipus i nivells. Carreteres de muntanya, costaneres, interiors ...

Torremirona Relais Hotel Golf & Spa ofereix totes les facilitats pels equips ciclistes i ens BRAVA, adaptem a les exigències i preferències de cada grup:

Vigilància 24h, menús a mida, restaurant privat, UN OASI bugaderia, sala de reunions, pàrquing amb espai per camió, amb aigua i electricitat ...

Perquè puguin entrenar en condicions òptimes.

PEL A més, el clima característic de la Costa Brava permet practicar el ciclisme durant tot CICLISME l'any i en les millors condicions.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 22 D E S D E 2 0 1 8 , T O R R E M I R O N A E S V A I N V O L U C R A R A M B E L C I C L I S M E I V A E S D E V E N I R P A T R O C I N A D O R D ' U N E Q U I P D E L A Z O N A

E l L i n k b i k e s - C C L e f a T e a m é s u n e q u i p c i c l i s t a d e m é s d e 2 5 m e m b r e s q u e c o m p e t e i x e n a n i v e l l a m a t e u r e n c o m p e t i c i o n s t a n t n a c i o n a l s c o m i n t e r n a c i o n a l s .

P o t s e g u i r e l s s e u s r e p t e s i p r o g r e s s i ó a l c o m p t e d ' i n s t a g r a m @ l i n b i k e s l e f a t e a m

L ' e q u i p v a v o l e r f e r u n r e g a l a t o t a l a c o m u n i t a t T o r r e M i r o n a c o m p a r t i n t a m b n o s a l t r e s l e s s e v e s r u t e s a l v o l t a n t d e l n o s t r e e s t a b l i m e n t :

Ruta fàcil: El llac de Banyoles (54Km)

Ruta moderada: (80Km)

Ruta difícil: Albanyà (74Km)

Ruta molt difícil: Prats de Molló (176Km)

En entorn digital, faci clic a sobre del codi qr per accedir a l'enllaç

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 23 C A M I N A R , I T O R N A R A R E S P I R A R

P A S S E J O S A T O C A R D E L R E S O R T

R E S P I R A R V E R D . . . P R A C T I C A R L A P A U S A . . .

L ' e s p o r t i l e s p a s s e j a d e s a l ' a i r e l l i u r e s ó n s e n s e d u b t e l a f o r m a d ' e v a s i ó m é s s a l u d a b l e .

S i v o l f e r u n p a s s e i g a l v o l t a n t d e l n o s t r e r e s s o r t l i c o n v i d e m a f e r l a s e g ü e n t r u t a :

T a m b é p o t d e m a n a r g r a t u ï t a m e n t u n a b i c i c l e t a a l a r e c e p c i ó p e r f e r l a s e g ü e n t r u t a s e n s e g r a n s e s f o r ç o s , g a u d i n t d e l ' e n t o r n v e r d , r e s p i r a n t t r a n q u i l · l a m e n t i t o r n a n t a c o n n e c t a r a m b v o s t è m a t e i x / a :

En entorn digital, faci clic a sobre del codi qr per accedir a l'enllaç DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 24 FIGUERES

La ciutat natal de Salvador Dalí

A pocs quilometres del mediterrani, Als afores de la ciutat trobarà als peus del Pirineu i envoltada per el Castell de Sant Ferran, del segle tres parcs naturals, Figueres és la XVIII: una de les fortaleses més capital de l'Alt Empordà, una ciutat grans d'Europa, preparada per acollir activa i moderna. El famós Teatre- fins a 6.000 homes. Museu Dalí, situat al centre de la ciutat, és una visita gairebé obligatòria durant la teva estada a Mapa de Figueres l'Empordà. Teatre Museu Dalí Castell de Sant Ferran Descobreixi el món surrealista de Salvador Dalí i combini la visita amb una passejada pel centre de la ciutat on està situada, entre d'altres llocs interessants, la casa natal de l'artista.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 25 CADAQUÉS, EL POBLE PERDUT

Cadaqués, el poble 'perdut' al parc Natural de Cap de No és estrany, per això, que la gastronomia es faci Creus, tradicionalment pesquer, és ara una de les lloc entre els seus carrers. localitats més conegudes i visitades de Girona.

És famós perquè Salvador Dalí i els seus amics artistes i Oriol, Mateo i Eduard, companys de Ferran Adrià intel·lectuals estiuejaven per aquí. al famós restaurant El Bulli, van prendre el 2012 la iniciativa conjunta de transformar el concepte de La Casa Museu, situada a la badia de Portlligat va ser "Pica-pica" amb el seu Restaurant Compartir. l'única casa estable de l'artista, on vivia i treballava fins a la mort de l'amor de la seva vida, la Gala. Amb el plat al centre de la taula, l'ambient Però també altres personalitats com Marcel condueix al gaudi d'una cuina d'estil modern, o Duchamp, Joan Miró o Pablo Picasso van tenir aquí també les seves propostes més tradicionals. durant anys les seves residències de vacances i van deixar el seu rastre en el poble que té racons artístics i un ambient bohemi i autèntic. Si és dels que no poden resistir-se a tapes i arrossos, i vol sentir-te com a casa, pot decantar- No deixin de conèixer la església de Santa Maria, situada a la part alta de centre i els carrers laberíntics se per Casa Anita , un dels restaurants més antics de el casc històric, adornades amb cases blanques. de Cadaqués situat en una casa de poble.

Sense dubte, les imatges de Cadaqués i el seu emplaçament únic, fan d'aquest poble un dels llocs amb més encant de la Costa Brava. Li recomanem... Camí de Ronda de Cadaqués a Portlligat

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 26 TRIANGLE DE DALÍ

Veure a Google Maps LA CASA DE DALÍ A PORT-LLIGAT

Si volen submergir-se tant en l’obra com en la vida del Port Lligat és una de les cales més conegudes de geni Surrealista, Salvador Dalí, no n’hi ha prou amb Cadaqués sobretot per que Salvador Dalí hi va pintar A veure la seva obra, també cal conèixer a on va viure moltes de les seves obres. La casa de Dalí té el seu R amb qui es relacionava i com era la dona amb qui va origen en un grup de barraques de pescadors. U compartir la seva vida, la Gala. En aquesta ruta podran Precisament, va ser en aquest indret on l’artista va T visitar el Museu Teatre Salvador Dalí a Figueres, la trobar la pau i la inspiració per dur a terme moltes L Casa de Dalí a Port-Lligat (Cadaqués) i el Castell Gala de les seves creacions artístiques. U Dalí a Púbol. C CASTELL GALA DALÍ A PÚBOL MUSEU- TEATRE SALVADOR DALÍ A FIGUERES El Castell Gala Dalí de Púbol, obert al públic des del Descrit com el més gran objecte surrealista del món. 1996, permet descobrir un edifici medieval on El Teatre-Museu Dalí és va inagurar al 1974, construït Salvador Dalí va materialitzar un desbordant esforç sobre les restes de l’antic teatre de Figueres, hi creatiu pensant en una persona: Gala, i en una trobarem el més ampli ventall d’obres que descriuen funció, un lloc adient per al descans i el refugi de la la trajectòria artística del pintor Empordanès. Des de seva esposa. El pas del temps va determinar la les primeres experiències artístiques i les seves transformació d'aquest espai, entre 1982 i 1984, en el creacions surrealistes fins les obres dels últims anys darrer taller de Salvador Dalí i en el mausoleu per a de la seva vida. la seva musa.

Compra d'entrades online

Foto: www.salvador-dali.org

Foto: www.salvador-dali.org

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 27 Girona: La capital de la Costa Brava

La ciutat de Girona és una ciutat màgica i sorprenent.

Compta amb un casc antic, el 'Barri Vell' molt ben conservat on no et pots perdre el barri jueu que es coneix com "El Call", un dels nuclis medievals més ben conservats de tot Europa.

La gran icona de la ciutat és la seva catedral i la seva escalinata ... per arribar-hi, cal pujar les escales més famoses de Joc de Trons: les del Gran Septe de Baelor.

No oblidarà les Cases del riu Onyar: les cases penjants pintades de colors vius que formen una de les estampes més característiques de Girona. "La gastronomia gironina ha esdevingut un referent internacional"

El punt fort de Girona, tant pels La gastronomia gironina ha seus habitants com pels seus esdevingut un referent visitants, és ser una ciutat a escala internacional, compta amb dos humana, però amb l'atractiu de establiments guardonats amb grans ciutats. estrelles Michelin i amb el millor restaurant del món, el Celler de És una ciutat viva tot l'any, amb un Can Roca, reconeixement atorgat gran nombre d'esdeveniments. per la prestigiosa revista Entre ells destaca "Girona Temps Restaurant Magazine. de Flors" al mes de maig, quan la ciutat es decora per complert amb Una bona manera de descobrir la exposicions florals que ens deixen ciutat, la seva cultura i la seva imatges dignes de qualsevol gastronomia és amb un tour película. divertit i deliciós de la mà de 'Girona Food Tours'.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 28 S E D A I U G

S E T I S I V

Foto: www.gironaexperience.com

Però no només parlarem de Joc de Trons, el guía també els explicarà la història de la ciutat des de JOC DE la seva fundació pels Romans. Passejaran per les muralles, i coneixeran l'ambient laberíntic del barri Jueu, els ponts sobre TRONS A el riu Onyar, les Rambles, els Jardins de la Francesa, la Casserna dels Alemanys, la Catedral, els Banys Arabs, el Monastir de Sant Pere de Galligans i totes les llegendes més importants de GIRONA Girona. BY: GIRONA EXPERIENCE Treballem amb grups de màxim 8 persones per poder personalitzar la visita totalment. Però si són un grup d'amics o una empresa, poden El nostre guía els descobrirà totes les localitzacions sol·licitar preus especials. de la serie Game of Thrones a Girona. Horaris: En un passeig de unes 2,30 hores pel barri Medieval i Dilluns a diumenge a les 10:30h o a les 15:00h Jueu de la ciutat us mostrarem mitjançant una tablet Punt de Trobada: Plaça Sant Feliu, al costat de la les imatges més impactants de Bravos i Kings Cafetería The River, Girona ciutat. Landing. Podreu comparar els llocs reals i els que Necessitem un mínim de 2 persones per realitzar apareixen a la serie, veureu com els vàren qualsevol tour. caracteritzar. Preu de la ruta, grup reduït: 35€/persona

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 29 GIRONA FOOD TOURS

Girona · Veure a Google Maps A

Degustin menjar tradicional català, proveu deliciosos TAPES & WINE BY NIGHT I

vins locals i experimenteu l’autèntic estil de vida i M cultura catalans trobant els habitants locals. Una Descobreixin els sabors secrets de Girona un cop es O divertida i memorable visita a Girona. pongui el sol en la nostra aventura gastronòmica N

acompanyat del vostre guia gastronòmic local. O

SABORS DE GIRONA R

Preu adults: 79€/persona T

Comencin la seva exploració gastronòmica a Girona Preu <12 anys: 69€/persona S

en aquesta visita guiada a peu de boca a la bonica A ciutat de Girona. TASTING & COOKING G Aquest recorregut al matí gaudiran i descobriran Coneixi la cuina tradicional per dins, aprengui les menjar local, vi i la història que hi ha darrere de la vida receptes familiars i porti's a casa un record únic: quotidiana a la Mediterrània catalana. Descobreixi els secrets d’un xef català d’una manera divertida, relaxada i participativa! Cuinar amb amor Preu adults: 69€/persona proporciona menjar per a l’ànima ... Preu <12 anys: 59€/persona Preu adults: 89€/persona

Foto: www.gironafoodtours.com

Foto: www.gironafoodtours.com Foto: www.gironafoodtours.com

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 30 RESTAURANTS AMB ESTRELLA MICHELIN 2020

Província de Girona · Veure a Google Maps A

Les estrelles Michelin no cauen del cel. A les *Empòrium I comarques de Girona, la trobada entre la cuina Salvador, Joan i Màrius Jordà. M tradicional i l’esperit innovador ha originat una Carrer Santa Clara, 31, 17486 Castelló d'Empúries, autèntica constel·lació de restaurants extraordinaris. Girona O Són un total de 14 establiments que reuneixen 18 www.emporiumhotel.com/ca/restaurant-emporium N estrelles Michelin, i que conviden a viure experiències +34 972 25 05 93 O gastronòmiques difícils d’oblidar. R *Bo.tic T S *** 3 ESTRELLES Albert Sastregener Avinguda Costa Brava, 6, 17121 Corçà, Girona A G ***El Celler de Can Roca www.bo-tic.com Joan, Josep i Jordi Roca +34 972 63 08 69 Carrer de Can Sunyer, 48, 17007 Girona www.cellercanroca.com *Massana +34 972 22 21 57 Pere Massana Carrer Bonastruc de Porta, 10, 17001 Girona **2 ESTRELLES www.restaurantmassana.com +34 972 21 38 20 **Les Cols Fina Puigdevall *Fonda Xesc Carretera de la Canya, 106, 17800 , Girona Francesc Rovira www.lescols.com Plaça del Roser, 1, 17531 Gombrèn, Girona +34 972 26 92 09 www.fondaxesc.com/ +34 972 73 04 04 **Miramar Paco Pérez *Castell de Passeig Marítim, 7, 17490 Llançà, Girona Xavier Sagristà i Toni Gerez www.restaurantmiramar.com Carrer Sant Joan, s/n, 17491 Peralada, Girona +34 972 38 01 32 www.castellperaladarestaurant.com/ +34 972 52 20 40 *1 ESTRELLA *Els Tinars *Casamar Marc Gascons Quim Casellas Ctra. de St. Feliu a Girona,km 7,2 17240 , Carrer del Nero, 3, 17211 Llafranc, Girona Girona www.hotelcasamar.net/ca/restaurant www.elstinars.com +34 972 30 01 04 +34 972 830 626

*La cuina de Can Simon *Les Magnòlies Xavier Lores Victor Torres Carrer del Portal, 24, 17320 , Girona Passeig Mossèn Anton Serres, 7, 17401 Arbúcies, www.cuinacansimon.com Girona +34 972 34 12 69 www.lesmagnolies.com +34 972 860 879 *Ca l'Enric Joan, Isabel i Jordi Juncà Ca l'Arpa Ctra. de , N-260, Km. 91, 17813, La Vall de Pere Arpa Bianya, Girona Passeig de la Indústria, 5, 17820 Banyoles, Girona www.restaurantcalenric.cat www.calarpa.com +34 972 29 00 15 +34 972 57 23 53

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 31 Les platges de la badia es caracteritzen per aigües poc LA BADIA DE profundes, ideals per a les famílies i la pràctica d'esports de vela.

ROSES El port de Roses és un dels més importants de l'Alt Empordà, on Una de les badies més belles del món podrà assistir a una subhasta de peix (visites a contractar amb l'oficina de turisme).

No es perdi les postes de sol des de la platja de l'Almadrava.

LA CIUTADELLA DE ROSES La ciutadella de Roses és un important jaciment arqueològic que aplega vestigis de diferents ocupacions dels darrers tretze segles.

Va ser declarat Bé Cultural d'Interés Nacional l'any 1961 i és sense dubte un dels llocs més interessants pels visitants de la Costa Brava.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 32 MAGIC CATAMARANS

Roses · Veure a Google Maps

ROSES - CAP NORFEU - CADAQUÉS ROSES - PARC NATURAL CAP DE CREUS

Des de Roses naveguem seguint l'espectacular costa Des de Roses naveguem seguint l'espectacular costa fins el Cap Norfeu. Parem a Cala Canadell o el Racó de fins el Parc Natural Cap de Creus. Parem a Cala Culip l'Home on poden banyar-se, fer snorkeling, prendre el o Cala Bona, on poden banyar-se, prendre el sol i R sol i gaudir de l'entorn exclusiu. Aixequem l'ancla i gaudir de l'entorn exclusiu, mentrestant la tripulació A continuem la nostra navegació fins el pintoresc poble serveix un deliciós menjar preparat a la plantxa de de Cadaquès. Des d'aquí, naveguem de tornada a vela bord. Naveguem a vela de tornada cap a Roses. M fins a Roses. Preu adults: 52€ Preu adults: 22€ Preu nens (0-6 anys): Gratis Preu nens (0-6 anys): Gratis Preu nens (7-14 anys): 26€ Preu nens (7-14 anys): 11€ Inclou còctel de benvinguda, menjar o sopar, begudes Inclou aigua durant tota la sortida, equip d'snorkeling durant el menjar o sopar, aigua durant tota la sortida, (fiança de 10€), xalecs per nadar i flotadors. Servei de equip d'snorkeling (fiança de 10€), xalecs per nadar i Bar disponible (només s'accepten pagaments amb flotadors. targeta bancària a bord). Dies d'excursió i horaris: Juny i setembre: dilluns, dimecres, divendres i dissabte. De 09:30h a 15:00h des de Dies d'excursió i horaris: Roses Centre i de 09:00h a 14:30h des de Santa Margarita (5h 30 min). Juny, juliol, agost i setembre: Dilluns, dimecres, divendres, dissabte i diumenge, de Juliol i agost: Dilluns, dimarts, dimecres, divendres i dissabtes. De 09:30h a 15:00h des 15:15h a 18:45h des de Roses Centre i de 15:30h a 19:00h des de Santa Margarita (3h 30 de Roses Centre i de 09:00h a 14:30h des de Santa Margarita (5h 30 min). min). Dimarts i dijous: De 15:15h a 20:45h des de Roses Centre i de 15:30h a 21:00h des de Santa Margarita (5h 30 min).

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 33 ROSES SUNSET ROSES - Des de Roses naveguem seguint l'espectacular costa fins Pels més romàntics, l'excursió "Sunset" és idònia. el Parc Natural Cap de Creus. Parem a Cala Culip o Cala Naveguem amb música agradable per la badia de Bona, on poden banyar-se, prendre el sol i gaudir de Roses fins a . Gaudim d'un còctel de l'entorn exclusiu, mentrestant la tripulació serveix un Sangria o Cava en un ambient màgic durant la posta aperitiu. de sol. Continuem la nostra navegació fins El Port de la Selva, Preu adults: 12€ on teniu 1 hora per visitar aquest pintoresc poble. Preu nens (0-6 anys): Gratis Preu nens (7-14 anys): 6€ Naveguem fins a Cala Tavallera, on es poden de nou banyar, fer snorkeling, prendre el sol i gaudir de l'entorn Inclou aigua durant tota la sortida, un còctel de exclusiu, mentrestant la tripulació serveix una deliciosa Sangria o una copa de Cava per persona. Servei de Bar Paella. R disponible (només s'accepten pagaments amb targeta A bancària a bord). Naveguem a vela de tornada fins a Roses, i fem una tercera parada al Cap Norfeu, per un últim bany i el M Dies d'excursió i horaris: Juny, juliol, agost i setembre: Tots els dies de la setmana, de 19:30h a 21:00h des de berenar. Roses Centre i de 19:15h a 20:45h des de Santa Margarita (1h 30 min). Avís: l'itinerari o els horaris poden modificar-se per causes metereològiques o per decisió del capità. Preu adults: 74€ Preu nens (0-6 anys): Gratis Condicions generals Magic Catamarans Preu nens (7-14 anys): 37€

Cancel·lació o modificació gratuïta fins les 12 hores del dia Inclou còctel de benvinguda, aperitiu, paella i buffet anterior a la data d'excursió. d'amanides i sindria, begudes durant l'aperitiu, el menjar En cas de no-show, modificació o cancel·lació després de les 12 hores del dia anterior a l'excursió les despeses de i el berenar, aigua durant tota la sortida, berenar equip cancel·lació seran del 100%. d'snorkeling (fiança de 10€), xalecs per nadar i flotadors. Magic Catamarans es reserva el dret de cancel·lar l'excursio Servei de bar disponible a bord (només s'accepta targeta reservada degut a condicions metereològiques adverses. En bancària). aquest cas es reemborsaran les quantitats abonades i no hi haurà despeses de cancel·lació, oferint també la possibilitat Dies d'excursió i horaris:

de canviar la data d'excursió quan hi hagi disponibilitat. Juny i juliolt: Dimarts de 09:30h a 18:30h des de Roses Centre i de 09:00h a 18:00h des de Santa Margarita (9 hores).

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 34 EMPURIABRAVA SAILING

Empuriabrava · Veure a Google Maps

RELAX SAILING - Mig dia de creuer SUNSET SAILING - Sunset + cava (2h)

Gaudeixi de mig dia a bord d’un creuer a vela de La millor manera de gaudir de la posta de sol; des del 12m. Sortirem del port d’Empuriabrava i anirem mig de la Badia de Roses a bord d'un veler i amb una copa de cava. direcció a Cala Rustella, una petita platja magnífica R

entre Cap Norfeu i Punta Falconera. A Sortirem des de la Marina i veurem la màgica llum de M Un cop allà podran gaudir d’un bany a les aigües del la posta de sol, que s'amaga pel darrere de la plana de l'Empordà. Parc Natural de Cap de Creus, fer snorkle o el que més us vingui de gust i prendre un snack. Preu: 100€/pp (mínim 2 persones) Tornarem navegant a vela cap a Empuriabrava creuant la preciosa Badia de Roses. SUP YOGA & SUNRISE SAILING - Sunrise creuer + sup yoga + esmorzar Preu: 140€/pp (mínim 2 persones) Una experiència única... A la llum de l'alba navegant SAILING EXPERIENCE - Dia sencer cap a l'horitzó o alguna caleta, preparant les taules de paddle i despertant el cos i la ment amb una sessió de Imagini l'experiència de passar un dia sencer a bord yoga a sobre del paddle surf enmig del mar. Per del seu vaixell... Sortir de la Marina d'Empuriabrava carregar piles, un esmorzar i espelmes blanques i anar resseguint la costa cap a Cadaqués i el Cap de navegant pel mar. Creus. Tenir la llibertat de parar a les cales que més li agradin... El seu patró adptarà la sortida al seu Preu: 75€/pp (mínim 2 persones) gust i a les condicions de vent i mar.

Preu: 270€/pp (mínim 2 persones)

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 35 AQUABRAVA Roses · Veure a Google Maps

Gaudeixin del dia més sensacional i refrescant de l’estiu envoltats d’una esplèndida vegetació. Un parc per viure Fidels a la nostra política de renovació constant, tenim A

en família o amb amics les millors experiències a bord el plaer d’haver reformat completament la zona de nens. I

de les nostres emocionants atraccions. Aquesta atracció mítica, ambientada sota la temàtica L

dels pirates, ha doblat el seu volum i és una Í

Diversió assegurada amb el Black Hole, el Camell, el concentració del parc per nens. M

Kamikaze, excitants tobogans, inacabables baixades, A piscines relaxants, rius cabalosos, la zona infantil Tropic Trobaran les atraccions dels grans a la seva escala: Mini F Island... tobogans, Kamikaze.. inclús una PISCINA D’ONADES!! Una atracció de 3000 m2, única a Europa on els nens N Agafi velocitat a l’OCTOSPEED, una atracció de 8 pistes viuran la seva pròpia aventura en total seguretat.També E ràpides cronometrades, per baixar a un ritme trepidant hi trobareu tot tipus de serveis: restaurant self-service, i molt divertit, qui guanyarà la cursa? experimenti el hamburgueseria-pizzeria, bar-snack, botiga de regals, ràfting a l’ANACONDA, diverteixi's a la piscina d’onades consigna, oficina d’informació turística, terrasses amb gegant...Vingui a provar el desconegut, llenci's a agradables vistes, wi-fi i aparcament gratuït. descobrir la COBRA, una atrevida atracció per tallar la respiració! Arriba PIRATE ISLAND!!

Preu per persona +120cm : 33€ Preu per persona -120cm o >65 anys : 20€

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 36 SANT MARTÍ D'EMPÚRIES,LA PORTA D'ENTRADA

Es tracta d'un poble pertanyent a l'Escala i compta amb tan sols 60 habitants. Però Sant Martí d'Empúries és sens dubte un "must" a visitar durant la seva escapada a la Costa Brava.

I és que a pocs metres de casc urbà, Empúries va ser la porta d'entrada de la cultura grega i romana a la península Ibèrica. Empúries, que en grec antic significava "port de comerç" o "mercat", és ara un dels jaciments arqueològics grecoromans més importants de la Mediterrània.

Descobert el 1908 per iniciativa de la Junta de Museus de Barcelona, presidida per Enric Prat de la Riba, i gràcies a la iniciativa de l'arquitecte Josep Puig i Cadafalch i el seu equip, el jaciment d'Empúries segueix viu a dia d'avui, amb expedicions que ens permeten cada any a construir el relat de la nostra història.

La visita a Les ruïnes d'Empúries, seu del Museu d'Arqueologia de Catalunya, és garantia d'entreteniment i font de cultura per a grans i petits.

El casc antic de la vila encara conserva les muralles medievals i l'Església de Sant Martí, situat a la banda de la seva Plaça Major.

Darrera de l'Església de Sant Martí a la part alta d'un turó, el poble s'obre a la mar i ens regala unes vistes espectaculars al mediterrani i a la badia de Roses i el Cap de Creus.

Són poques, però molt bones les opcions per gaudir de la gastronomia en aquest poble únic. La gastronomia mediterrània es manifesta als restaurants que trobaràs davant de la bonica església del poble. Entre ells, l'Esculapi , El Mesón del Conde o La Terrassa d'Empúries són els restaurants favorits dels seus visitants. DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 37 LES RUÏNES D'EMPÚRIES L'Escala · Veure a Google Maps

EMPÚRIES VIRTUAL VISITA ROMANA Els proposem una visita molt especial al jaciment Els antics habitants de l’Emporiae romana del segle I d’Empúries per submergir-nos en l’antiguitat a través dC, els explicaran en aquesta divertida visita com era la de la tecnologia de la realitat virtual. vida a la seva ciutat fa dos mil anys. A

Un itinerari per la ciutat grega i romana, aturant-nos Aquesta activitat està pensada per a descobrir d'una R

a visitar l'audiovisual en 3D del criptopòrtic de la forma diferent les costums i la vida quotidiana de les U

domus dels mosaics. societats grega i romana que varen viure a Empúries. T L

El punt culminant de la visita son els espais públics: el Vinguin a conèixer la nostra història i gaudir d'una U

fòrum de la ciutat romana i l'àgora grega, on podreu experiència diferent en família, en la immillorable C experimentar un autèntic viatge al passat a través de companyia d'un dels nostres curiosos avantpassats. Ja les ulleres de realitat virtual que us permetran veure i coneixen la Iulia Domitia i en Caius Aemilius? experimentar com eren aquests espais durant l’època clàssica. Dates i horari: Cada cap de setmana (dissabtes, diumenges i festius) a les 11:30h Dates i horari: Cada dissabte a les 11:00h Idioma: Català Llengua: La visita es fa en diversos idiomes. Preu: 5€ (no inclou l'entrada al jaciment). Menors de 8 Preu: 10€ ( inclou l’entrada al jaciment i al anys gratuït criptopòrtic) Menors de 8 anys gratuït.

Per a participar en aquestes activitats cal fer reserva prèvia.

Entrada General: Horaris: Preu: 6€ De l’1 d’octubre al 15 de novembre (dl.-dg.) de 10h a 18h Del 16 de novembre al 15 de febrer (dm.-dg.) de 10h a 17h Entrada redüida: 4€ (+informació) Del 16 de febrer al 31 de maig (dl.-dg.) de 10h a 18h No requereix reserva prèvia. De l’1 de juny al 30 de setembre (dl.-dg.)de 10h a 20h

Foto: www.macempuries.cat

Foto: www.macempuries.cat Foto: www.macempuries.cat

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 38 BESALÚ, ATURATS EN EL TEMPS

A només 10 minuts en cotxe de Torremirona, trobem el poble de Besalú.

Besalú li sorprendrà només entrar, amb el seu impressionant pont medieval de segle XI.

Passejant pels carrers, sembla que el poble s'hagi aturat en el temps.

Descobreix la jueria o la muralla del Portalet o el monestir de Sant Pere.

El 1966 Besalú va ser declarat conjunt històric artístic nacional pel seu valor gran arquitectònic.

Una curiositat: aquí es va filmar part de la pel·lícula 'El Perfum', basada en la novel·la de Patrick Süskind. Passejant pels carrers, sembla que el poble s'hagi aturat en el temps. No marxi de Besalú sense provar l'especialitat gastronòmica de la comarca, la cuina 'volcànica' amb deliciosos plats amb ingredients de la zona.

El Restaurant Pont Vell sorprèn sempre als seus visitants amb el seu màgic emplaçament, a peu de el pont medieval, en una casa de pedra i amb les seves boniques vistes a la icona del municipi.

Al centre del poble, i situat en un edifici històric, després de diverses reformes per a usos diferents com a palau de justícia i convent de monjos, des de 1977 el Restaurant Cúria Reial ofereix una recomanable cuina de mercat, casolana i creativa.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 39 BANYOLES, ESPORT I NATURA

La seva identitat és, sense dubte, l'estany de Banyoles, el segon llac més gran de Catalunya.

Passejar pels seus voltants, a qualsevol època de l'any, és una activitat relaxant i beneficiosa per a tots els sentits, principalment el de la vista, doncs els paisatges de Banyoles són únics i es graven al cor dels seus visitants. Els paisatges de Banyoles són únics i es graven al cor dels seus visitants.

L'esport és un tret identitari d'aquesta peculiar ciutat ubicada al cor de la província de Girona. Al voltant del llac no deixaràs de veure gent fent esport a l'aire lliure i a dins del mateix llac.

Però la ciutat també té altres encants, el seu casc antic conserva edificis de gran valor històric i patrimonial, com l'església de Santa Marai dels Turers, el Monestir de Sant Esteve, la Muralla o la Plaça Major. Atractius que es complementen amb el conjunt d'activitats i esdeveniments que tenen lloc al llarg de l'any a tota la comarca del Pla de l'Estany.

Abans de marxar, et recomanem prendre un refresc o aperitiu al bar Banys Vells Banyoles.

Allà, tindrà la sensació de seure a sobre del mateix llac, gaudiràs de la brisa i s'entretindrà amb la vida activa de les aigües de l'estany.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 40 Foto: www.banysvellsdebanyoles.com 19

Foto: www. ca.turismegarrotxa.com

Va entrar en erupció fa uns 11.000 anys. La seva extensa boca, que avui és un prat, té uns 2.000m LA ZONA de perímetre.

Des d'aquesta, podran gaudir d'unes vistes VOLCÀNICA DE espectaculars a la resta del parc. Al mig del pla format pel cràter, hi ha l'ermita Santa Margarida LA GARROTXA que dóna nom al volcà.

EL VOLCÀ DEL CROSCAT També ubicat entre els municipis de i La Zona Volcànica de la Garrotxa és el millor Olot es troba aquest volcà de paisatge lunar. exponent de paisatge volcànic de la península Ibèrica. Es tracta d'un dels volcans més grans de la península ibèrica de la seva categoria. El volcà Està declarada Parc Natural, i disposa de diversos del Croscat sembla que estigui pensat per atreure itineraris a peu que transcorren pels indrets més visitants, doncs en un dels seus cantons deixa interessants del Parc Natural. veure la composició del seu interior.

A continuació, li proposem els indrets que no es pot perdre! Informi's EL VOLCÀ DE SANTA MARGARIDA

El volcà de Santa Margarida és un dels més coneguts Informi's aquí sobre com accedir al Parc i visitats. Es troba al municipi de Santa Pau, a peu Natural "Zona Volcànica de la Garrotxa" de la carretera que enllaça amb la ciutat d'Olot.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 41 LA FAGEDA D'EN JORDÀ

La Fageda d'en Jordà, una de les 28 reserves naturals del Parc Natural, creix sobre una colada de lava del volcà Croscat que s'estén pels municipis de Santa Pau, Olot i .

Un laberint interminable que recorda a un compte de fades.

Foto: turismegarrotxa.com SANTA PAU Una passejada pel nucli antic de Santa Pau permet contemplar edificis singulars com el seu castell construït entre els segles XIII i XIV, la Plaça porticada o el Firal dels Bous on s'ubicava el mercat, l'església gòtica de Santa Maria.

Al del sector est del municipi, s'hi aprecien unes panoràmiques esplèndides sobre la vall del Ser; si el dia és molt clar des del Portal del Mar es pot veure el golf de Roses i el mar.

Santa Pau és un lloc esplèndit de la Garrotxa, ideal per gaudir del paisatge i la naturalesa en estat pur.

Foto: santapau.cat Castellfollit de la Roca és un poble molt petit, de tan sols un quilòmetre quadrat i; sobretot, molt singular, doncs està situat a ni més ni menys que 296m d'altitud sobre les restes volcàniques d'una impressionant pared basàltica.

Des de dalt de la torre del campanari del poble, podran contemplar unes vistes espectaculars. Si passegen fins al mirador "Pasarel·la de Castellfollit de la Roca" se n'adonaran de com de màgic és aquest poble, i podran pressumir d'unes impressionants fotografies del seu viatge a la província de Girona.

Foto: turismegarrotxa.com

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 42 BANYOLES, BESALÚ I ZONA VOLCÀNICA 2020

Besalú · Veure a Google Maps

Si el temps ho permet, abans d'arribar a Santa A

Pau, farem un sencill passeig fins l'Ermita R Començarem la nostra visita a l’espectacular vila romànica de Santa Margarida. Situada en el cràter medieval de Besalú, declarada Conjunt Històric i U

del volcà del mateix nom, avui en día al mig d'un T Artístic Nacional a l’any 1966, el Pont Vell, sobre el riu

prat, és una visita sorprenent i una màgnifica L Fluvià que permet l’entrada al poble ens transporta a oportunitat de gaudir de la natura i de unes vistes temps molt llunyans. U espectaculars. (dificultat baixa, apte tant per nens C com per grans). D’estil romànic amb set arcades de forma angular fa uns 105m de llarg i uns 30m d’alt amb la torre inclosa i Continuarem fins la vila de Santa Pau que a més ens parla de la importància de la vila en l’època d’una fesomia típicament medieval (amb muralles, medieval. carrers irregulars i raconades evocadores), traçada a la primera meitat del segle XIV, té edificis d’un valor La vila compta també amb un conjunt patrimonial arquitectònic notable, tot i que les principals virtuts Jueu únic a Catalunya uns dels banys jueus, Miqvé, del recinte són l’austeritat dominant i el caràcter més importants d’Europa i restes d’una antiga pràctic i funcional que revelen les pedres. Sinagoga del s.XIII. La vila de Santa Pau va ser declarada Conjunt Visitarem a continuació la vila de Castellfollit de la Historicoartístic el 1971. Roca amb el perfil de l'església i les cases penjant damunt de la cinglera basàltica, a tocar el precipici, Un altre joia de la vila són els fesols de Santa Pau s'ha convertit en una de les imatges més fotografiades aquestes mongetes conreades en els sòls volcànics i pintades de Catalunya; però és també un magnífic propers a aquesta localitat durant molt anys només mirador natural des del qual es poden observar les per l'autoconsum, avui en dia són molt apreciades valls de dos rius, el Fluvià i el Toronell. per la finor del seu sabor.

Per acabar anirem a l'Estany de Banyoles que ITINERARI representa la massa d'aigua continental més gran de Catalunya, amb un gran valor paisatgístic i mostra d'identitat col·lectiva.

És el segon llac natural més extens de la península Ibèrica i el seu origen és tectònic i càrstic. Coneixerem les llegendes que l’envolten tot passejant amb un vaixell ecològic que ens permet lliscar sobre les aigües fosques de l’estany sense sorolls ni fums (per fer el passeig amb vaixell és necessiten un mínim de 8 persones, si no és possible es substituirà per un passeig a peu per la riba del Llac).

Preu de la ruta: 120€/Persona

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 43 IOGURTS LA FAGEDA

Santa Pau · Veure a Google Maps Un cop a la fàbrica, des de l'exterior, els explicarem com transformem la llet en iogurts i postres, i La Fageda és un projecte social ubicat a la Garrotxa també com són els diferents processos d'elaboració i fermentació. També els explicarem com produïm A

(Girona) que té per missió millorar la qualitat de visa i I promoure la integració social de persones de les nostres melmelades a la nostra fàbrica. col·lectius vulnerables. M En acabar la visita podran entaular-se i fer una O

La seva estructura empresarial treballa per crear valor degustació amb productes de La Fadeda, incloses N tant per a l'organització com per a la resta de la les melmelades. O societat. R

Dates i horari: Caps de setmana i destius, de 9h a T

La Fageda és una organització amb més de 300 15h S persones, entre treballadors i persones ocupades amb Durada: 1h 30 min. A capacitats diferents. G Preu adults: 6€ · Preu nens de 7 a 18 anys: 3€ Entre els seus productes es troben Iogurts, postres, Menors de 7 anys: Gratuït gelats i melmelades presents al mercat, i que es distingeixen per una gran qualitat i autenticitat. PETITS GRANGERS

VISITA ESTÀNDAR Veniu a donar un cop de mà als grangers! Activitat educativa i lúdica pensada per infants de 3 Un guia els acompanyarà a la granja, on veuran les a 8 anys. vaques en producció, la sala de prepart, els vedells i la Dates i horari: Dissabtes a les 15h, places limitades. sala de munyir. També els n'explicarà el Preu: 8€ funcionament.

Foto: www.fageda.com

Foto: www.fageda.com Foto: www.fageda.com

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 44 VOL DE COLOMS Girona · Veure a Google Maps El moviment del globus és tant suau que resulta imperceptible i la sensació és d’estar flotant en l’aire, en calma, serenitat, tranquil·litat i seguretat absoluta. UNA AVENTURA EN FAMÍLIA!

Mentre contemplem el paisatge a ulls d’ocell, amb els Gaudiran d'un recorregut inoblidable sobrevolant els A

volcans sota els vostres peus, brindem amb cava els I volcans de la Garrotxa. Les sensacions i emocions que

adults i sucs els nens, per celebrar el baptisme del vol i L descobrireu viatjant en globus són indescriptibles. degustem la coca de llardons. Í

L’activitat comença a primera hora del matí (entre les M

En aterrar també vivim el moment del desinflat de la A 7:00 i les 8:00, segons l'època de l'any) moment quan el vela, veient de mica en mica com es va quedant sense F vent està més calmat i l’atmosfera més freda i estable. aire. Quan el globus està carregat, el vehicle que ens ha estat fent el seguiment ens espera per anar a fer un N

Ens trobem a les instal·lacions de Vol de Coloms. Els E bon esmorzar de pagès. convidem a prendre un cafè als pares i un suc als nens i menjar unes pastes mentre observeu la preparació i Servim pa amb tomàquet i embotit, fesols de Santa muntatge del globus. Pau amb botifarra, postres de la Cooperativa de la Fageda, vi, aigua, cafè i ratafia. Tant als grans com als petits els impressiona veure com es va inflant la majestuosa vela, tot un espectacle de Per acabar l'experiència, els fem entrega d’un diploma colors! Veure el cremador encès, la imatge de les flames de vol firmat pel pilot, a cada membre de la família. Un és sorprenent! record únic! Totes les nostres cistelles tenen porta, per tant, són accessibles per a tot tipus de públic. El vol en globus Preu entre setmana: 170€ p/p adulta, 120€ nens/es de 13 a 15 anys, i amb nens té una durada d'entre 1 h a 1 h 30 minuts. 100€ nens/es de 5 a 12 anys. Preu cap de setmana: 185€p/p adulta, 120€ nens/es de 13 a 15 anys i 100€ nens/es de 5 a 12 anys.

Foto: www.voldecoloms.cat

Foto: www.voldecoloms.cat Foto: www.voldecoloms.cat

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 45 El vi DO Empordà es caracteritza pel seu sabor LA RUTA complex, ple de notes aromàtiques molt característiques que reflecteixen la personalitat de la fruita, les vinyes i la terra en la qual han DEL VI: DO crescut. La seva subtil fragància encantarà als amants dels sabors suaus i harmoniosos, molt saborosos en EMPORDÀ boca. Descobreixi els secrets dels vins blancs, rosats i ENOTURISME A L'EMPORDÀ negres de la DO Empordà, de la mà de cellers que conviden a viure experiències inoblidables. Enoturisme i Empordà van lligats de la mà. La Ruta del Vi DO Empordà li permet endinsar-se en una A continuació, li presentem la nostra selecció de tradició que, a la nostra terra, es remonta a l'època cellers on podrà realitzar una visita i recorregut romana. per la història del cultiu de la vida a l'Alt Empordà, descobrirà els secrets de l'elaboració del vi, El vi, en totes les seves expressions, forma part de la tastarà els vins empordanesos i gaudirà de moltes nostra identitat gastronòmica i ofereix un maridatge altres activitats en un entorn màgic, i sobretot, perfecte als moments memorables que viurà a la envoltat de vinyes. Costa Brava.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 46 A I G O L O N E

CELLER LA VINYETA

Mollet de Peralada · Veure a Google Maps

VISITA GUIADA I TAST DE VINS PÍCNIC ENTRE VINYES Visqui l’experiència de visitar un celler de l’Empordà Cabassos en mà i cap a la vinya! Només cal trobar un autèntic. bon indret, allà on la vista sigui memorable i on l'aire de marinada ens acaroni. Es veurà immers en un paisatge únic de vinyes i oliveres centenàries. Reviurà la història d’una jove Llençols, un parell de copes de vi i un bon assortit parella, en Josep i la Marta, que amb poc més de vint d'embotits i formatges, amanida i postre. anys van iniciar la seva aventura. Després d’un passeig per les vinyes i oliveres, descobrirà com del raïm Com un bon vinyater després de la jornada, cal obtenen el preuat vi. recuperar forces amb un bon mos. El pícnic és un dinar i inclou la visita i el tast de vins comentat. Apropi's a aquest petit racó de l’Empordà de la mà d’una gent compromesa amb la seva terra. Li faran Preu: sentir la seva passió per aquest indret tocat per la 33,00€ (adults) tramuntana. 18,00€ menors de 18 anys. 10,00€ menors de 12 anys. Preu: 14,50€ (adults) Gratuït menors. Gratuït menors de 3 anys.

Dates: Dissabtes, diumenges i festius. Dates: Dissabtes, diumenges i festius. Altres dates a consultar. Altres dates a consultar.

Torns: Torns: De 10:30 a 12:15h A les 10:30h De 12:30h a 14:15h A les 12:30h

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 47 CELLER MAS LLUNES · Veure a Google Maps Horaris Estiu: De dilluns a dissabte de 9h a 20h. Mas Llunes és un celler familiar amb una llarga Diumenges i festius de 10h a 14h tradició vitivinícola que elabora vins únicament amb Resta de l'any: A el raïm de les pròpies vinyes practicant una viticultura De dilluns a divendres de 8:30h a 14h i de 15h a 17:30h. I respectuosa. Dissabtes, diumenges i festius de 10h a 14h G O L VISITA AL CELLER I TAST DE VINS

VISITA ENO-HISTÒRICA ALS O

La visita comença a l'exterior, davant les vinyes que BÚNQUERS DE GARRIGUELLA N envolten el celler. Li explicaran la història vitivinícola E de l’Empordà i de la seva família. Li agradaria trepitjar les vinyes de Mas LLunes situades a un antic camp d’aviació de la Guerra Civil? Seguidament, ja dins el celler, podrà conèixer la filosofia de Mas Llunes tot veient la seva forma de Apunti's a aquesta activitat i endinsi's en el segle treballar i les diferents zones de producció: l'entrada passat entre búnquers, refugis i tota mena de de raïm, zona d'elaboració, embotellat i sala de botes. construccions defensives que envolten Garriguella. Tens molt per descobrir! Per descomptat, no marxarà sense tastar els seus vins: 5 varietats de vins i 3 d'olis per maridar una visita La visita finalitza amb un tast de 5 vins i 3 olis, una única. combinació perfecta entre història, viticultura i vi.

Preu: 12,50€/persona Preu: 15,00€/persona

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 48 A I G O L O N E

VISITA AMB TAST SENSORIAL Visiti el celler i viu una experiència única que barreja la música, la llum i les imatges amb els colors, els gustos i els aromes del vi (i de l'oli). El tast sensorial és un tast innovador, diferent i únic.

Preu: 16,00€/persona

VISITA A LES VINYES AMB 4X4

En aquesta visita es fa un recorregut per les vinyes que tenim als peus de l’albera amb 4x4. S'explica la viticultura, terrenys, varietats i curiositats de la vinya. S'hi veuen vinyes que tenen des de 20 anys fins les mes velles que en tenen entre 80 i 120 anys.

La visita no pot acabar d'altra forma que amb un tast de vins (5 varietats) i oli (3 varietats).

Preu: 16,00€/persona

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 49 TERRA A REMOTA I G O Un celler que és el resultat de la fusió de disseny i L

funcionalitat integrada en el medi ambient. O N E VISITA I CATA DE VINS Descobreixi un dels cellers més emblemàtics i innovadors de l’Empordà.

Història, entorn, arquitectura, cultura… Tots aquests elements defineixen la filosofia de Terra Remota i l’art de fer els seus vins ecològics.

La visita guiada finalitza amb una extensa degustació de les seves creacions. Allà hi sentirà l’elegància, l’equilibri i la riquesa de la terra de l’Empordà.

Preu: 15,00€/persona.

PÍCNIC ECO Pícnic per a 2 persones – ampolla de vi ecològic Terra Remota i productes locals: pernil ibèric, talls de terrina de paté, formatge semicurat de cabra garrotxa Sarró, botifarra de perol, fuet, pa artesanal, tomàquets, oli d’oliva Terra Remota, fruita, carquinyolis, cafè i aigua.

* Reserva amb antelació mínima de 24 hores *

Preu*: 26 €/adult, 24 €/nens *No inclou visita guiada al celler.

Horaris De dilluns a divendres: de 9:00 a 17:00 Cap de setmana i festius: de 10:00 a 18:00

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 50 MAPES

Mapa del Resort

Mapa de l'Empordà

Platges i camins de ronda de l'Empordà

Rutes enoturístiques

Ciutat de Figueres

Guia de turisme La Garrotxa

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 51 Les principals preguntes dels nostres clients De l'A a la Z

A AMENITIES Si troba a faltar alguna amenitie pot sol·licitar-la a la recepció (☏9).

B BARNÚS El nostre Pack Confort li permet disposar de barnús i sandàlies (3€/persona).

Pot sol·licitar-ho a la recepció (☏9).

BICICLETES Disposem de bicicletes d'ús gratuït. En aquest directori disposa de rutes en bicicleta a l'apartat "La Costa Brava, un oasi pel ciclisme" Contacti amb la recepció (☏9) per conèixer les condicions d'ús i reserves.

BUGADERIA El servei de bugaderia és garantit en un termini de 24 hores des del moment de l'entrega de la roba. Trobarà la bossa on depositar la roba, i el llistat de preus dels serveis al seu armari.

C CAIXA FORTA Li recomanem guardar tots els seus objectes personals de valor a la caixa forta de la seva habitació. Situada dins de l'armari, juntament amb les instruccions.

L'establiment no es fa responsable de les joies, objectes de valor o diners deixats a l'habitació o en zones públiques de l'hotel.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 52 Les principals preguntes dels nostres clients De l'A a la Z

CARREGADOR COTXE ELÈCTRIC Al pàrquing de l'Hotel trobará un carregador TESLA i un carregador universal per carregar el seu cotxe elèctric

D DESPERTADOR Contacti amb recepció (☏9) i sol·liciti servei de depsertador a l'hora i moment que desitgi.

E EARLY BREAKFAST Si ha de sortir de l'establiment abans de l'hora d'esmorzar (07h30), pot sol·licitar un Pícnic per emportar.

Ho ha de fer el dia abans fins les 22h.

Pot sol·licitar-ho a la recepció (☏9).

F FARMÀCIA

Farmàcia Mas de Xaxars Gassó M Irene Carretera d’Olot, 40, 17744 Navata, Girona ☏ +34 972 56 50 97 Horari: de 09h30 a 12h30 i de 16h00 a 19h00. Dissabtes tarda i diumenges tancat*

*Consulti amb la recepció (☏ 9) les farmàcies de guàrdia.

I INTERNET Disposa de connexió gratuïta WiFi a l'interior de tot l'hotel. La nostra línia és "GuestTorreMirona", lliure de contrasenya. Si s'allotja als apartaments, consulti amb la recepció (☏ 9) les xarxes disponibles.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 53 Les principals preguntes dels nostres clients De l'A a la Z

L LATE CHECK-OUT El Late Check-out té un suplement i només es pot contractar sota disponibilitat.

Per a més informació, contacti amb la recepció (☏ 9).

M METGE

CAP Av. Maria Torres, 89, 17740 Vilafant, Girona ☏ +34 972 51 43 49 Horari: De dilluns a divendres de 8h00 a 20h00.

Hospital de Figueres Ronda del Rector Arolas, s/n, 17600 Figueres, Girona ☏ +34 972 50 14 00

N NETEJA El nostre horari de neteja d'habitacions és de 10:00h a 18:00h. Per concertar hora de neteja, contacti amb recepció (☏ 9). (Subjecte a disponibilitat).

P PET FRIENDLY Les mascotes són benvingudes a TorreMirona, exceptuant les zones d'Spa, Restaurant, camp de Golf i piscina descoberta.

Poden gaudir dels serveis de restauració acompanyats de les seves mascotes al Lobby Bar i la Terrassa El Mirador.

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 54 Les principals preguntes dels nostres clients De l'A a la Z

PLANXA Pot sol·licitar una planxa a recepció (☏9) i li portarem amb la major brevetat possible. Autoservei.

POSTAL I MISSATGERIA Gestionem l'enviament de cartes i postals segellades de manera gratuíta. Només cal que ens facin arribar la missatgeria al mostrador de recepció.

S Li presentem una llista dels supermercats més propers:

Suma Can Montgat (a 2,4 Km) Supermercat Esclat (a 8,8 Km). Mercadona (a 9,8 Km). Dia Maxi Figueres (a 10,8 Km). Lidl (a 12,2 Km)

T TABAC El nostre establiment disposa de màquina de tabac. Pot demanar-ne el comandament a la recepció de l'hotel.

TELEFONIA Les habitacions no disposen de telèfon amb línia externa. Disposa de línia telefònica interna amb la qual pot contactar amb: Recepció: 100 / 9 Restaurant / Lobby Bar: 301 Room Service: 301 Golf: 501 Altres habitacions: De l'habitació 1 a la 9: 10 + Nº habitació De l'habitació 10 a la 49: 1 + Nªhabitació

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 55 Canals de TV

CATALÀ 1 TorreMirona Corporatiu 43 Boing Infantil 2 TV3 Generalista 44 Clan Infantil 3 IB3 Generalista 45 Disney Channel Infantil 4 8 TV Generalista 46 Disney Jr Infantil 5 3/24 Notícies Notícies 47 BOM cine Entreteniment 6 Esport 3 Esport 48 Nickelodeon Entreteniment 7 Barça TV Esport 8 Super 3/33 Infantil 9 Fibracat.TV Entreteniment FRANCÈS 50 France 0 Generalista CASTELLÀ 51 France 2 Generalista 10 La 1 Generalista 52 France 3 Generalista 11 La 2 Generalista 53 France 4 Generalista 12 Antena 3 Generalista 54 France 5 Generalista 13 Cuatro Generalista 55 TF1 Generalista 14 Telecinco Generalista 56 TFX Generalista 15 La Sexta Generalista 57 TMC Generalista 16 #0 Movistar+ Generalista 58 LCI Generalista 17 Trece Generalista 59 M6 Boutique Generalista 18 24h Notícies 60 Cherie 25 Generalista 19 Gol Esport 61 RMC Story Generalista 20 Movistar Deportes 1 Esport 62 Euronews French Notícies 21 Movistar Golf Esport 63 TF1 Series Films Entreteniment 22 Movistar Formula 1 Esport 64 Arte Cultura 23 Real Madrid TV Esport 65 L'equipe Esport 24 TDP Esport 25 #Vamos Entreteniment ANGLÈS 26 Movistar Estrenos Entreteniment 66 BBC World Notícies 27 Atresseries Entreteniment 67 CNBC Europe Notícies 28 Divinity Entreteniment 68 Bloomberg Europe Notícies 29 Dkiss Entreteniment 69 W9 Música 30 Dmax Entreteniment 31 Energy Entreteniment ALEMANY 70 32 FDF Entreteniment Das Erste Generalista 71 33 Fox Entreteniment RTL TV Generalista 72 34 Mega Entreteniment RTL 2 Generalista 73 35 Ten Entreteniment Super RTL Generalista 74 36 Neox Entreteniment SWR Fernsehen Generalista 75 37 Nova Entreteniment Vox Generalista 76 38 Paramount Network Entreteniment Vox CH Generalista 77 39 AXN Entreteniment WDR Köln Generalista 78 40 Be Mad TV Entreteniment NTV Notícies 79 41 NAT Geographic Documentals NRJ12 Entreteniment 80 42 Viajar Documentals Eurosport 1 Esport 81 HSE 24 Extra Teleshopping

ÀRAB 82 Algerie 3 Generalista

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 56 Canals de Radio´

CATALÀ 95 RAC 1 Generalista 96 CAT Ràdio Generalista 97 RAC 105 Radiofórmula 98 CAT Info Radiofórmula 99 CAT Música Musical 100 ICAT.CAT Cultural

CASTELLÀ 101 ES Ràdio Generalista 102 Onda Cero Generalista 103 RNE Catalunya Generalista 104 Radio 4 Generalista 105 SER Generalista 106 COPE Generalista 107 Radio Exterior Generalista 108 Europa FM Radiofórmula 109 HIT FM Radiofórmula 110 KISS FM Radiofórmula 111 RNE 5 Radiofórmula 112 Cadena 100 Radiofórmula 113 Los 40 Musical 114 Melodia FM Musical 115 Dial Musical 116 Radio Clasica Musical 117 Radio 3 Musical 118 Radio Marca Esport 119 Radio Maria Religió 120 Rock FM Musical

ANGLÈS 121 Vaughan Cultural

DIRECTORI · BENESTAR AL COR DE L'EMPORDÀ | PÀGINA 57