SEMAINE BLEUE DU 6 AU 13 OCTOBRE 2019 GRAND BAL ATELIERS • BALADES Programme Semaine bleue CLIC Falaise DIMANCHE 6 OCTOBRE LUNDI 7 OCTOBRE « Grand Bal des Seniors » Pertheville Ners De 14h30 à 19h Salle des fêtes, 2 rue de la Mairie Le même jour aux 4 coins du Calvados seront (à côté de la Mairie) proposés de grands thés dansants que tous Café de la vue les amoureux de la danse apprécieront. 10h Les seniors sont invités à danser, à partager un goûter et à rire ensemble car les surprises La Mutualité Française Normandie vous seront nombreuses. propose d’échanger ensemble sur la vue et la basse vision. Des conseils pratiques seront f Hérouville Saint-Clair donnés pour adapter son environnement. Salle de la Fonderie, Rue du Haut Crépon Possibilité de s’inscrire sur place f Trouville à deux séances de yoga des yeux, Salon des Gouverneurs - Casino - Place Foch les 14 et 17 octobre 2019. f Fervaques f GRATUIT - Sur inscription Salle des fêtes, route de Saint-Martin-de-la-Lieue f Carcagny Salle des p’tits bals f Vaudry Salle des fêtes - Le Fay f Entrée gratuite avec goûter Réservation obligatoire f Inscription au 06 17 63 75 60 ou par mail : [email protected] ORGANISATION : Conseil Départemental du Calvados MARDI 8 OCTOBRE Leffard Potigny Salle communale, Le Bourg La Brèche au diable, Mont Joly Conférence « Sommeil » Marche Afghane 10h 14H / 14H45 / 15H30 Mauvaise qualité de sommeil, nuits écourtées, Synchroniser notre respiration avec nos pas. insomnies… ces situations sont souvent une Les bienfaits de la marche afghane sont réels : évolution normale de notre organisme. amélioration de la capacité respiratoire, La conférence proposée par l’ASEPT Normandie stimulation de la circulation sanguine et et animée par l’Association Brain Up’ vous lymphatique, etc. Joëlle CORRE, Sophrologue, donnera des conseils et astuces pour mieux propose de vous initier à cette marche pas vous reposer. comme les autres, sur différents niveaux de Possibilité de s’inscrire sur place à deux parcours (45 min ou 1H30). ateliers « Sommeil » les 22 et 29 octobre 2019. Munissez-vous de bonnes chaussures ! f GRATUIT - Sur inscription f GRATUIT - Sur inscription MERCREDI 9 OCTOBRE Villy-Lez-Falaises Salle des fêtes, 10 La Croix (à côté de la Mairie) Atelier « Je fabrique mon propre déodorant » 14h A l’heure ou nous souhaitons privilégier les produits naturels, fabriquer son déodorant soi-même est la solution idéale pour ne prendre aucun risque de santé et connaitre l’ensemble des ingrédients qui le compose. Le CPIE Collines Normandes vous accompagne afin de le réaliser et repartir avec votre production. f GRATUIT - Sur inscription JEUDI 10 OCTOBRE La Hoguette La Hoguette Site de Bosville, Lieu Dit « Le Bosq » Le Moulin du Gué Pierreux Balade botanique Visite d’une ferme Normande 10h bio de Safran et Yuzu Quelles sont les plantes, arbres et fleurs qui 14h nous entourent et quelles peuvent être leurs Safranière bio et plantation de Yuzu, atypique propriétés ? Patrick MARTIN, Botaniste, nous pour le paysage normand ! Venez découvrir les fait découvrir ou redécouvrir lors d’une l’histoire de cette épice et la culture de ce petit balade sur le secteur de Bosville-La Hoguette. agrume originaire du Japon. Munissez-vous de bottes ou bonnes chaussures ! Munissez-vous de bottes ou bonnes chaussures ! f GRATUIT - Sur inscription f GRATUIT - Sur inscription VENDREDI 11 OCTOBRE Bretteville-sur-Laize Foyer communal, 9 Boulevard des Alliés (Premier groupe : 9H30 / Second groupe : 14H00) Atelier « j’évite les polluants et je fabrique mes produits d’entretien » 9H30 ou 14H Quelles sont les portes d’entrée des polluants et comment les éviter ? Faites le plein de bonnes astuces pour préserver l’environnement et votre santé. Un atelier vous permettra ensuite de fabriquer vous-même vos produits d’entretien : une lessive et un désinfectant multi usages. Pensez à vous munir d’une bouteille vide pour repartir avec votre production ! f GRATUIT - Sur inscription Président du Département du Calvados CLIC DE FALAISE 4 rue de la Résistance (bât. B) Tél. 02 31 41 41 90 [email protected].