KRAJOWY TURNIEJ GIMNASTYKI W OSTROŁĘCE 04.04.2020r., GODZ. 11:00, BEE HERO – SPORTS CENTER UKŁADY GIMNASTYCZNE I AKROBATYCZNE BĘDĄ WYKONYWANE NA ŚCIEŻCE AKROBATYCZNEJ AIR-TRACK W CELU ZAPEWNIENIA BEZPIECZEŃSTWA ZAWODNIKÓW . *W I grupie (roczniki 2016-2014, 4-6 lat), dziewczynki i chłopcy, znajduje się mniej elementów niż w pozostałych grupach. o Start w zawodach zgłaszamy najpóźniej do 23 marca 2020 na maila [email protected] . o Zawodnicy wykonują układ składający się z elementów obowiązkowych i dodatkowych według FIG. o Wszyscy zawodnicy startują indywidualnie. o Kolejność wykonywanych elementów w układach jest dowolna. o Dozwolone są połączenia choreograficzne, które nie wpływają na ocenę. o Układy gimnastyczne powinny stanowić zestaw płynnie wykonywanych i bezpiecznych ćwiczeń. o W układzie dziewcząt można korzystać z muzycznego podkładu(plik z podkładem należy przesłać mailem do organizatorów do 23.03.2020). o W każdej kategorii wiekowej zawodnik ma prawo startu o jedną klasę niżej bądź wyżej – należy to jednak zgłosić wcześniej. ORGANIZATOR: o Zapewnia opiekę medyczną o Wyznacza strefy rozgrzewkowe o Zapewnia obsadę sędziowską o Zapewnia profesjonalną scenografię turnieju o Zapewnia nagrody dla wszystkich uczestników z wyszczególnieniem najlepszych o Zapewnia noclegi po wcześniejszym zgłoszeniu takiej potrzeby ( w internacie). o Zapewnia przesłanie wyników zawodników na email Po więcej informacji proszę dzwonić pod numer 511 870 088. Wymagania wolne, I grupa (roczniki 2016-2014, 4-6 lat), dziewczynki i chłopcy Elementy obowiązkowe: ( 3 wybrane podstawowe elementy): • Dowolny przewrót w przód (0,5 pkt) • Dowolny przewrót w tył (0,5 pkt) • Skłon w przód w siadzie prostym –wytrzymać 2s (0,5 pkt) • Leżenie przerzutne przez kołyskę, płynne przejście do przysiadu, wyskok w górę do lądowania –wytrzymać 2s (0,5 pkt) • Mostek –zaznaczyć 3s (0,5 pkt) 4 dowolne zalecane elementy: (wybrane z poniższych, każdy premiowany 1 pkt): dowolny szpagat, przerzut bokiem, próba stania na rękach (niewymagane zaznaczenie), inny niż obowiązkowy przewrót w przód lub w tył, waga przodem lub półwaga, dowolny podskok (kuczny, poziomka, skok szpagatowy, inne), pompka (x2), przytrzymanie poziomki, podpór skulony (kogut, wytrzymany 2s), wyskok z całym obrotem. Zakończenie dowolną pozą. Wymagania wolne, II grupa (roczniki 2013-2008, 7-12 lat), chłopcy Elementy obowiązkowe: (3 wybrane podstawowe elementy) • Dwa połączone różne przewroty w przód (0,5 +0,5pkt) • Dwa połączone różne przewroty w tył (0,5 +0,5 pkt) • Dwa połączone przerzuty bokiem do postawy w rozkroku RR w bok (0,5 +0,5 pkt) • Dwa różne szpagaty –wytrzymać min. 2s każdy (0,5 +0,5 pkt) • Mostek wytrzymany 2s (0,5 pkt.) • Zamachem stanie na rękach –zaznaczyć(0,5 pkt) • Skłon w przód w siadzie rozkrocznym –wytrzymać min. 2s (0,5 pkt) • 5 dodatkowych wybranych elementy,każdy premiowany: grupa A –0,5pkt, grupa B –1 pkt, grupa C –1,5 pkt, grupa D –2pkt; przykładowo: - przerzut w tył (fiflak) przerzut w przód - salto w przód lub w tył - rundak wyskok - rundak fiflak - rundak salto - przewrót w tył o prostych RR - przewrót w tył o prostych RR do stania na RR - wychwyt z głowy - lub 3 inne elementy FIG, min. grupa A Zakończenie dowolną pozą. Wymagania wolne, II grupa (roczniki 2013-2008, 7-12 lat), dziewczynki Elementy obowiązkowe: (3 wybrane elementy podstawowe) • Dwa połączone różne przewroty w przód (0.5 pkt) • Dwa połączone różne przewroty w tył (0,5 pkt) • Przewrót w przód do rozkroku i wykonanie dowolnego szpagatu (0,5 pkt) : - szpagatu podłużnego 1 N - szpagatu podłużnego 2 N - szpagatu poprzecznego RR w bok –wytrzymać min. 2s • Waga przodem, RR w bok, powrót do postawy RR w górę (0,5 pkt) • Mostek („przejście”) w przód lub w tył lub tik-tak (0,5 pkt) • Zamachem stanie na RR o nogach złączonych –zaznaczyć (0.5 pkt) • Skłon w przód o nogach prostych lub w rozkroku (wytrzymać min. 2s) (0,5 pkt) • 5 dodatkowych zalecanych elementów,każdy premiowany: grupa A –0,1 pkt, grupa B –0,3 pkt, grupa C –0,5 pkt, grupa D –0,7pkt; przykładowo: - przerzut w tył (fiflak) - przerzut w przód - salto w przód lub w tył - rundak fiflak - rundak salto - przewrót w tył o prostych RR - przewrót w tył o prostych RR do stania na RR - wychwyt z głowy - piruet na 1N - skok szpagatowy - salto machowe - lub 5 innych elementów z FIG, min. grupa A Zakończenie dowolną pozą. Wymagania wolne, III grupa (roczniki 2007 i niżej, 13+ lat), dziewczynki Układ podstawowy: (4 wybrane elementy podstawowe) • Zamachem stanie na RR o nogach złączonych –zaznaczyć (0.5pkt) • Przewrót lotny (0.5 pkt) • Dowolny przerzut w przód (0.5 pkt) • Stanie na przedramionach –zaznaczyć 3s ( 0.5pkt) • Mostek („przejście”) w przód lub w tył lub tik-tak (0.5 pkt) • Dowolny szpagat, każdy wytrzymany 3s (0.5pkt) • Poziomka o nogach złączonych lub w rozkroku –wytrzymać3 s (0.5 pkt) • 6 dodatkowych zalecane elementy,każdy premiowany: grupa A –0,1 pkt, grupa B –0,3 pkt, grupa C –0,5 pkt, grupa D –0,7pkt; przykładowo: - dowolne salto machowe - dowolny skok (np. szpagatowy, zetka) - dowolne salto w przód z rozbiegu - rundak, fiflak, fiflak - rundak, salto - rundak, fiflak, salto - w połączeniu przerzut w przód –salto (dowolne) - w połączeniu przerzut w przód na 1 N, przerzut w przód na 2 NN - lub inne 3 elementy FIG min. Gr A. Zakończenie dowolną pozą. Wymagania wolne, III grupa (roczniki 2007 i niżej, 13+ lat), chłopcy Układ podstawowy: (4 wybrane elementy) • Zamachem stanie na RR o nogach złączonych –zaznaczyć (0.5pkt) • Poziomka o nogach złączonych lub w rozkroku –wytrzymać 2s (0,5 pkt) • Przewrót lotny (0.5 pkt) • Dowolny przerzut w przód (0.5 pkt) • Dowolny szpagat wytrzymany 2s (0,5 pkt) • Mostek –wytrzymany 3s (0,5pkt) • Zamachem stanie na RR, przewrót w przód do poziomki • 6 dodatkowe zalecane elementy,każdy premiowany: grupa A –0,1 pkt, grupa B – 0,3 pkt, grupa C –0,5 pkt, grupa D –0,7pkt; przykładowo: - dowolne salto machowe - rundak, fiflak, fiflak - rundak, salto - rundak, fiflak, salto - w połączeniu przerzut w przód –salto (dowolne) - w połączeniu przerzut w przód na 1 N, przerzut w przód na 2 NN - Przewrót w tył o prostych RR do stania z obrotem o 360⁰ - lub inne 3 elementy FIG min.Gr A. Zakończenie dowolną pozą. Można wykonywać Max 3 elementy z jednej struktury! *Za elementy łączone są dodatkowe premie tj : 1el+2el (rundak+ flik)= 0,5pkt 1el+2el+3el(rundak+ flik +salto w tył)=1pkt Elementy łączone nie mogą się powtarzać ! II Krajowy Turniej Gimnastyki REGULAMIN POSTANOWIENIE OGÓLNE: Celem utworzenia II Krajowego Turnieju Gimnastyki jest propagowanie sportów gimnastycznych, zdrowego stylu życia jak i podnoszenie sprawności fizycznej u dzieci. Zawodnicy podzieleni są na grupy wiekowe jak i ze względu na płeć. Każdy zawodnik może startować w grupie o poziom wyżej lub niżej. Kluby na zawody mają obowiązek dostarczyć ubezpieczenie każdego zawodnika Opłaty startowe w 2020 roku : 40zł Trenerzy, sędziowie, zawodnicy, opiekunowie (osób niepełnoletnich) mają obowiązek zapoznać się z regulaminem zawodów i udzielić zgody na udział oraz wykorzystanie wizerunku oraz danych osobowych RODO. Organizatorzy mają prawo wykorzystać wizerunek oraz dane osobowe w celach marketingowych. Osoby uczestniczące w zawodach nie muszą być członkami klubów sportowych. Trenerzy zawodników nie muszą mieć licencji Polskiego Związku Gimnastycznego, liczy się wiedza, praktyka oraz umiejętności. W lidze amatorskiej zawodnik nie może mieć aktualnej licencji zawodniczej Polskiego Związku Gimnastycznego min. Rok czasu. (Liczymy na uczciwość trenerów w przypadku wprowadzenia w błąd dyskwalifikacja dla całego klubu) Organizator ma obowiązek przekazać wyniki zawodników wszystkich klubów po zakończeniu zawodów Trener ma prawo podpowiadać zawodnikowi podczas ćwiczenia Zmiany przepisów muszą być opublikowane min.30 dni przed planowanym turniejem Floor Exercise — Elements 1.000 – GYMNASTIC LEAPS, JUMPS AND HOPS A B C D E F/G 1.101 1.201 1.301 (*) 1.401 1.501 1.601 Split leap fwd (leg separation 180°) Split leap with ½ turn (180°) Split leap with 1/1 turn (360°) Split leap with 1½ turn (540°) (*) Elements in the same box with an (*) asterisk receive credit only once in Leap fwd with ¾ turn (270°) into straddle chronological order pike position with ¼ turn (90°) FX – Group 1 - 1 1.000 – GYMNASTIC LEAPS, JUMPS AND HOPS A B C D E F/G 1.102 1.202 (*) 1.302 1.402 1.502 1.602 Fouette Hop with leg change to Split leap with 1/1 turn (360°) to land in split cross split (leg separation 180°) sit position also to ring position (tour jeté) (*) Elements in the same box with an (*) asterisk receive credit only once in chronological order 1.103 1.203 (*) 1.303 1.403 1.503 1.603 Tuck jump with separation of legs Butterfly fwd torso parallel to floor, to cross split (180°) during flight slightly arched, legs straddled and phase feet above hip height during flight. Butterfly bwd torso parallel to floor, slightly arched, legs straddled and feet at or slightly below hip height during flight. FX – Group 1 - 2 1.000 – GYMNASTIC LEAPS, JUMPS AND HOPS A B C D E F/G 1.104 (*) 1.204 1.304 (*) 1.404 (*) 1.504 1.604 Leap fwd with ¼ turn (90°) into Switch leap with ¼ turn (90°) to side split Switch leap with ½ turn (180°) in flight Switch leap with 1/1 turn (360°) in flight straddle pike position (both legs or to straddle pike position (both legs phase phase above horizontal) or side split to above horizontal) (Johnson) land on one or both feet. (*) Elements in the same box with an (*) asterisk receive credit only once in chronological order Johnson with additional ½ turn (180°) Johnson with additional