Senioren beweegaanbod gemeente Lingewaal Activiteit: Plaats: Tijd: Meer informatie en aanmelden: Asperen Gymnastiek Asperen voor Seniorencomplex ‘Buiten de Dinsdag 9.00 – 10.00 uur Wicky van Loo ouderen Poort’, van Langerakstraat 49, Tel.: 0345-630124 (in en om de stoel) Asperen Email: [email protected] Seniorengym Health Center Health Center de Schildkamp, Dinsdag en/of vrijdag 14.00 - 1500 uur Health Center de Schildkamp Perendreef 1A, Asperen Tel.: 0345-622333 Email: [email protected] Vrij zwemmen Health Center de Schildkamp, Maandag t/m vrijdag, kijk voor exacte tijden Health Center de Schildkamp Perendreef 1A, Asperen overdag op de website: Tel.: 0345-622333 www.healthcenterdeschildkamp.nl/vrij- Email: [email protected] zwemmen/ Oefengroep Fysiotherapie Asperen Maandag en donderdag 13.30 – 14.30 uur Fysiotherapie Asperen van Langerakstraat 4, Asperen Tel.: 0345-618257 Email: [email protected] Zwemgroep Fysiotherapie Asperen Ruggroep: woensdag van 18.00 – 19.00 uur en Fysiotherapie Asperen van Langerakstraat 4, Asperen vrijdag van 14.00 – 1500 uur Tel.: 0345-618257 Zwemgroep: donderdag van 12.00 – 13.00 uur en Email: [email protected] vrijdag van 8.45 – 9.30 uur Badminton Wammes Sporthal de Wiel Dinsdag 20.00 – 22.30 uur Andries Kölker Leerdamseweg 39, Asperen Donderdag 20.00 - 22.00 uur Tel.: 0345-511908 Email: [email protected] Bridgeclub Lingewaal Dorpshuis Asperen Woensdag 19.30 – 23.30 uur Ineke van Klaveren van Langerakstraat 6, Asperen Tel.: 0345-615188 *dient vooraf 10-weekse cursus te volgen Email: [email protected] Senioren beweegaanbod gemeente Lingewaal Herwijnen Bewegen voor ouderen in Huize avondlicht, Dinsdag 11.00 – 11.30 uur Huize Avondlicht Huize Avondlicht (in en om Sluimerskamp 18, Herwijnen Tel.: 0418-581325 de stoel) Email: [email protected] Procare beweeggroep Huize avondlicht, Woensdagochtend, kijk voor exacte tijden op de Fysiotherapie Procare Sluimerskamp 18, Herwijnen website: www.procarefysiotherapie.nl/herwijnen Tel.: 0418-581739 Email: [email protected] Gymnastiek voor 60+ Dorpshuis de Poort Woensdag 9.00 - 10.00 uur Ageeth de Graaf Herwijnen Zworrelstraat 79, Herwijnen Tel.: 0418-581430 Email: [email protected] Koersbal / Jeu de boules IJsbaan Herwijnen, Jeu de Boules: iedere tweede en vierde dinsdag Tel.: 0418-581556 Schoutensteeg 4, Herwijnen van de maand van 14.00 – 16.00 uur Email: [email protected] Koersbal in de wintermaanden Vuren Procare beweeggroep Fysiotherapie Procare Woensdagochtend, kijk voor exacte tijden op de Fysiotherapie Procare Dorpsstraat 10, Vuren website: www.procarefysiotherapie.nl/vuren Tel.: 0183-820233 Email: [email protected] Jeu de Boules Thaborkerk Vuren Woensdag 14.00 – 17.00 uur Vrije inloop Mildijk 119, Vuren Wandelfitt Vuren, precieze startlocatie Zondag 10.00 – 11.00 uur Fit met Anneke verschilt per keer Tel.: 06-27402732 Email: [email protected] Heukelum Conditietraining voor Gymzaal Heukelum Dinsdag 9.00 – 9.45 uur Yolanda Grau dames in Heukelum Leyenburgplein, Heukelum Tel.: 0345-613638 Email: - Recreatie volleybal Gymzaal Heukelum Donderdag 20.00 – 21.30 uur Marian van Houwelingen Leyenburgplein, Heukelum Tel.: Email: [email protected] Senioren beweegaanbod gemeente Lingewaal Biljartvereniging de Prins Bernhardstraat 1, Maandag, dinsdag en vrijdag Robert de Boer Pomerans Heukelum Tel.: 0345-506285 Email: [email protected] Spijk Conditietraining voor Dorpshuis De Lindehof, Spijk Woensdag 19.00 – 20.00 uur Rita Snijders dames in Spijk Spijkse Kweldijk 53, Spijk Tel.: 0183-561831 Email: - Jeu de Boules Speeltuin Spijk Vrijdag 19.00 – 21.00 uur Vrije inloop Spijkse Kweldijk 51, Spijk De danssalon Dorpshuis De Lindehof, Spijk Elke 2e zondagmiddag 14.30 – 18.00 Maya Beyen Spijkse Kweldijk 53, Spijk Tel: - Email: [email protected] Omgeving Wandelen met senioren Verschillende routes in en Ineke Blom rond Lingewaal. Tel.: 06-43915192 Zwemmen voor Zwembad LACO Berenschot Woensdag 14.00 – 15.00 uur Jolisa van Zanten Lingewalers Tiendweg 9, Leerdam Donderdag 9.30 – 10.30 uur Tel.: 0418-582033 Email: [email protected] Fietsclub Lingewaal Ongeveer 15 tochten van 40 - Maandag Mevr. J. Lasker 70 kilometer per jaar. Tel.: 0345-615058 Email: - Tennis Fit 45+ tennis Verschillende locaties in de Vrijdag 10.00 – 12.00 uur Welzijn West Betuwe gemeente West Betuwe Tel.: 06-23322831 Email: [email protected] .