CALANQUES ET CÔTE BLEUE De Marseille à Cassis 7 jours / 6 nuits / 6 jours de randonnée Les Calanques, l’Estaque, la Côte Bleue, La Ciotat… qui n’a pas rêvé de parcourir ces espaces aux noms magiques au cœur de la Provence, entre la montagne et la mer. Ces lieux dont Simone de Beauvoir a écrit : « A la fois sauvage et d’accès facile, la nature autour de Marseille offre au modeste marcheur des secrets étincelants ». CHEMINS DU SUD Rue François Gernelle BP 155 84124 PERTUIS cedex Tél: 04 90 09 06 06 Fax: 04 90 09 06 05 E-mail : [email protected] www.cheminsdusud.com PROGRAMME INDICATIF : JOUR 1 : Installation à votre hôtel à Marseille à partir de 12h. Selon votre heure d'arrivée, vous pourrez effectuer à partir d'Allauch une première randonnée dans les pas de Marcel Pagnol, à la découverte de la grotte du "Grosibou" et du Pic du Taoumé ou visiter la ville et le Vieux Port. Nuit à Marseille. (4h de marche) JOUR 2 : Les Iles du Frioul. Courte traversée jusqu’au Port du Frioul. Randonnée, mise en jambes sur l’Ile Pomègues et ses nombreuses calanques et sur l’Ile Ratonneau et sa chapelle bâtie sur le modèle d’un temple grec. Nombreuses baignades possibles. (4h de marche) JOUR 3 : Les Calanques de l’Estaque et de la Côte Bleue. Transfert par le petit train de la Côte bleue jusqu’à la Redonne. Retour à pied par la côte jusqu’à l’Estaque chère aux peintres, attirés par les contrastes de couleurs de ces lieux enchanteurs. (5h30 de marche) JOUR 4 : Les Calanques de Sormiou, Morgiou et Sugiton. Aux portes de Marseille, un circuit dans le massif des Calanques, parmi les lilas d’Espagne et les bruyères multiflores par d’adorables petits ports aux eaux turquoise et aux plages de sable fin ou de galets. Transfert en bus pour Cassis. Installation à l’hôtel. (5h de marche) JOUR 5 : Port-Miou, Port-Pin et En Vau. Du port de Cassis, nous nous dirigeons vers la Calanque de Port-Miou, puis celle de Port-Pin et enfin En-Vau, dominée par le « Doigt de Dieu ». Une balade féerique vers les plus célèbres calanques aux échancrures profondes et aux aiguilles vertigineuses. Retour à Cassis. (4h de marche) JOUR 6 : Le Cap Canaille. Randonnée de Cassis à la Ciotat par le chemin des Crêtes sur les plus hautes falaises de France, par le Pas de la Colle, le Cap Canaille et le sémaphore du Bec de l’Aigle. Retour en bus à Cassis. (4h de marche) JOUR 7 : Fin de la prestation à Cassis après le petit-déjeuner. FICHE PRATIQUE : NIVEAU : facile à moyen, quelques passages exposés, 4h à 5h30 de marche par jour PORTAGE : uniquement les affaires de la journée HEBERGEMENTS : 6 nuits en hôtel ** - en formule nuit + petit déjeuner– il y a une multitude de restaurants à Marseille et Cassis pour vos repas du soir. DEBUT DU SEJOUR : le jour 1 à partir de 12h à l’hôtel à Marseille FIN DU SEJOUR : le jour 7 après le petit-déjeuner à Cassis CIRCUIT LIBERTE : Départ possible tous les jours du 15/01 au 30/06 et du 01/09 au 15/12 Du 1er juin au 30 septembre, l’accès dans les massifs peut être restreint si le risque d'incendie de forêt est élevé (mistral, chaleur.). Les chemins peuvent être interdits à compter de midi ou toute la journée. Formule nuit et petit déjeuner : 560 € Supplément single : 180 € Supplément 1 seul participant : 75 € LE PRIX COMPREND : - L'hébergement : 6 nuits en hôtel** - Les 6 petits déjeuners - La fourniture d'un topo guide pour les randonnées - Le transport des bagages NE COMPREND PAS : - Le transport aller/retour jusqu'au lieu de rendez-vous et de dispersion - Les transferts au cours du circuit (bateau, train et bus) - Les repas de midi - Les repas du soir - Les boissons et dépenses personnelles - L'assurance annulation et/ou assistance - Les frais d’inscription éventuels - D’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans “Le prix comprend”. Frais d’inscription : Les frais d'inscription sont des frais administratifs. Ils sont applicables à chaque personne inscrite. • pour toute inscription à plus de 90 jours du départ : pas de frais de dossier • pour toute inscription de 89 à 30 jours du départ : 15 € / personne • pour toute inscription à 29 jours ou moins du départ : 25 € / personne NB: Les bons d'échange et le topoguide (1 pour 4 personnes), ne seront envoyés qu'à réception du solde. Les bons d'échange devront être présentés aux prestataires concernés. MOYENS D’ACCES : EN VOITURE : Carte Michelin n° 340 Bouches du Rhône au 1/150 000ème Vous pouvez consulter votre itinéraire sur le site : www.viamichelin.com Parking : Vous pouvez garer votre voiture à Marseille ou à Cassis. - Marseille : Parking Estienne d’Orves (situé juste à côté de l’hôtel à Marseille) Vieux Port Cours d’Estienne d’Orves, 13001 Marseille Tél : 04 91 31 39 35 Tarif à la journée : 15.50 €/24h (parking surveillé) (sous réserve de modification) - Cassis : Parking de La Viguerie (situé au-dessus du port, près du centre) 14 avenue de la Viguerie, 13260 Cassis Tel : 0 806 00 01 15 Tarif : environ 15 € pour 3 jours (sous réserve de modification) Il est fortement conseillé d’appeler avant pour connaître les modalités de réservation selon votre date d’arrivée à Cassis. Sinon, il existe des places payantes non surveillées dans la ville. TRAIN : Gare d’accès : MARSEILLE Gare St-Charles Gare de dispersion : CASSIS puis MARSEILLE Gare St-Charles ALLER : Gare/arrêt Heure Produits Paris-Gare de Lyon dép. 08h56 TGV 6173 Marseille St-Charles arr. 12h13 RETOUR : Depuis Cassis, possibilité de prendre un bus jusqu'à Marseille puis le train Marseille / Paris. Ou train Cassis / Marseille (prendre un petit bus qui vous amène de Cassis centre à la gare SNCF https://www.ot-cassis.com/media/venir/busm118-fr.pdf) Gare/arrêt Heure Produits Marseille St-Charles dép. 12h04 TGV 6116 Paris-Gare de Lyon arr. 15h23 Se renseigner auprès de la SNCF au 36 35 ou sur le site www.voyages-sncf.com EQUIPEMENT CONSEILLE : (À adapter selon les saisons) -1 sac à dos confortable (minimum 30 à 40 litres) pour le transport de vos affaires de la journée (appareil photo, pique-nique réparti entre tous les participants, couvert, gourde…), -Chaussures de randonnée de préférence à tiges et avec des semelles antidérapantes de type Vibram, -1 pantalon solide, -1 pull chaud et léger pour les jours de mistral ! -Chaussettes de laine ou de coton, -1 short, -1 maillot de bain, -1 casquette avec visière pour se protéger du soleil et lunettes de soleil (indispensables) -1 vêtement de pluie (léger et peu encombrant), -Assiette, gobelet, couverts et canif pour les pique-niques, -1 gourde d’au moins 1 litre : il est conseillé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour, -1 lampe de poche, crème solaire, papier hygiénique, -Une pharmacie individuelle N.B: Vos affaires personnelles transportées devront être contenues dans UN SEUL BAGAGE (de préférence sac à dos ou sac de voyage) n'excédant pas 15kg. Un supplément de 4€ par étape (à régler directement sur place) sera demandé par le transporteur aux personnes qui se présenteront au départ avec un sac excédant les 15kg. L’excédent de poids sera placé dans un sac individuel fermé fourni par le transporteur CLIMAT A MARSEILLE CARTOGRAPHIE : Série bleue Cartes au 1/25 000 : -Carte IGN - Série TOP 25 n° 3145 ET -Carte IGN - Série TOP 25 n° 3245 ET -Carte IGN - Série TOP 25 n° 3144 OT Carte IGN Série Plein Air : Les Calanques de Marseille à Cassis au 1/15 000 ADRESSES UTILES : Comité régional du tourisme Provence Alpes Côte d’Azur Les Docks, 10 place de la Joliette, Atrium 10.5, BP 46214 - 13567 MARSEILLE Tél : 04 91 56 47 00 Email : [email protected] Web : www.crt-paca.fr Comité départemental du tourisme des Bouches du Rhône Le Montesquieu, 13 rue Roux de Brignoles - 13006 MARSEILLE Tél : 04 91 13 84 13 Email: [email protected] Web: www.visitprovence.com Office de tourisme de Marseille La Canebière - 13001 MARSEILLE Tél : 04 91 13 89 00 Email : [email protected] Web : www.marseille-tourisme.com Office de tourisme de Cassis Quai des Moulins - 13260 CASSIS Tél : 04 42 01 71 17 Email : [email protected] Web : www.cassis.fr En cas de problème de dernière minute, appelez : en priorité au 04 90 09 06 06. Si vous n'avez pas réussi à nous joindre à ce numéro, vous pouvez ensuite nous contacter au 07 77 08 14 6 .