vers CAZÈRES Volvestre •Sainte-Croix-Volvestre Saint-Girons•Saint-Lizier Citas vers CARBONNE MAZÈRES/SALAT La Fitte TOULOUSE (A64) «La forêt royale» de Ste-Croix-Volvestre (3var) 12 Sentier de Bédeille - P : Bédeille Sur le Pas des Hadas - P : Massif de Sourroque Sainte-Croix-Volvestre 160m / ∅ 1h30 Cérizols ∠ 10 à 40m/ ∅ 30min à 1h - P : «Forêt» ∠ 120m/ ∅ 2h15 ∠ Sentier d’interprétation de Tourtouse - P : Tourtouse 3 Sentier de Peyre - P : Ste-Croix-Volvestre Le Castrum - P : Caumont 1 ∠ 40m / ∅ 1h30 A/R ∠ 187m / ∅ 3h30 ∠ 100m / ∅ 0h45 Lac de 3 Sentier de Guilhem Luc - P : «la Barthe» En creux et en bosses - P : Massif de Sourroque Ste-Croix 1 7 Sentier du bout de la forêt - P : Contrazy Fabas ∠ 185m / ∅ 1h15 ∠ 300m / ∅ 3h ∠200m / ∅ 2h Forêt Royale du Volvestre vers 4 Sentier des Verreries Sentier de Guillou/Naudot- P : parking «des Chaumes» 9 Chemin des Gabats MONTBRUN-BOCAGE 10 DAUMAZAN/ARIZE ∠ néant / ∅1h45 - P : Ste-Cr-Volv./ «Maharage» ∠ 245m / ∅ 5h30 A/R ∠100m / ∅ 1h30 - P : Saint-Lizier Sentier du château de Mauvezin - P : «Chalé» P Tourtouse 4 5 11 Sentier de Bagert - P : Bagert ou Bédeille 12 Le renard qui se mord la queue - P : Pouech e ∠186m / ∅ 2h30 418m / ∅ 3h 200m / ∅ 1h30 Betchat tit ∠ e 12 Mérigon Tuc du Montcalivert vers s 1 SALIES DU SALAT Montaut Sentiers de 11 Montardit ∠ 225m / 2h30 - P : Montjoie/Saint Lizier Bédeille 10 Mauvezin La grotte du Mas-d’Azil Le-Mas-d’Azil Bagert Lasserre P 2 Encausse - chemin des papetiers - P : Saint Girons P de Ste-Croix yr ∠ 650m / ∅ 3h énée 5 l Bernadat s Lac a Chemin des carriers - P : Montegut en Couserans Randonnées de Filheit 7 7 n Barjac Lac ∠ 225m / ∅ 2h30 vers Contrazy de Mondely t La-Bastide-du-Salat a 3 Chemin des Bourdaous - P : Prat Bonrepaux/Cazavet TOULOUSE ARIÈGE u ∠ 920m / ∅ 6h30 GR 78 13 Allières Aigues-Juntes ST-GAUDENS S r Sentier des falaises - P : Massif de Sourroque È 11 Taurignan-Castet Volp NT Clermont e Lacave Mercenac LOURDES VA l∠ 420m / ∅ 4h30 L’A DE Suzan TARBES R Unjat Prat Bonrepaux Salat Taurignan-Vieux U O PROMENEUR Montesquieu-Avantès T Séronais •La Bastide de Sérou Caumont Tuc de 8 10 3 Gajan Montcalivert 3 Cadarcet MARCHEUR Mauvezin Lara Durban/Arize 5 3 Le tour du Gariné - P : La Bastide de Sérou/La poste de Prat 677m s vers tè Montseron Ségalas La Bastide Montels ∠ 200m / ∅ 3h A/R SPORTIF van FOIX A 7 4 La Chapelle de Joseph - P : La Bastide de Sérou s 1 Castelnau-Durbande Sérou EXPERIMENTÉ Lorp-Sentaraille Audinac-les-Bains 4 Cascade ∠ 160m / ∅ 2h30 A/R Montjoie Massif de l’Estelas Lescure HAUTE GARONNE Saint-Lizier 9 Rimont Larbont 5 Riou Sarclès - P : La Bastide de Sérou/ La Poste Sentier de découverte, e Cazavet ∠ 298m / ∅ 3h A/R Nescus thématique ou d’interprétation Montgauch 7 La boucle de Montseron - P : Montseron/village g LA VOIE VERTE Montagagne Alzen Chemin de Saint-Jacques ∠ 35m / ∅ 2h A/R Char de Liqué Montégut Saint-Girons 2 n 2 Combelongue La Chapelle E 10 La balade de Cadarcet - P : Cadarcet/cimetière R Grands Sites 7 6 LÈ i S Ste Croix L I ∠ 34m / ∅ 1h A/R de Midi-Pyrénées E U Collection Ariège U Sentenac G Col des Marrous R 13 D’Allières à Escougnale- P : Allières Aubert Q Eycheil BA m C de Sérou E 990m JA Esplas-de-Sérou D ∠ 110m / ∅ 2h30 A/R 22 Balagué . Ouerdes Pouech Moulis T R La Chapelle d’Alzen P : Alzen/ village S U 2 m E O 12 T Vallée de Bala Agert D ∠ 300m / ∅ 2h30 A/R o guères IN Massif de Encourtiech EM 8 Château de Saint Barthélémy - P : Durban sur Arize C vers H Sourroque Col de Rille Alas C Riverenert ∠ 206m / ∅ 5h A/R LUCHON Buzan GR 78Luzenac 11 938m St-Jean C Lacourt Erp Roc du Castillon - P : Abbaye de Combelongue 23 Arrout H 6 VAL D’ARAN/VIELHA duCastillonnais Lez E Galey Villeneuve Engomer M 9 ∠ 490m / ∅ 4h A/R IN Col de la Portet 16 D Crouzette 9 Le Carmil - P : Col d’Uscla St-Lary Illartein Audressein E d’Aspet L 1241m ∠ 346m / ∅ 3h A/R Orgibet A Col d’Ayens Col de Péguère Cescau L Salat Aucazein IB 956m 1375m Augirein Argein E 9 R vers GR 78 TÉ e llée de la Bel 24 Rame 2 Autrech Va longue Sor Lubac TARASCON Rouech Castet-d’Aleu Parès AX-LES-THERMES Massatois Castillon-en-Couserans Soulan Salsein Arac Boussenac g DU Biert ANDORRE 6 Chemin du Bayletou 14 TOUR BIROS Alos Col de Port ∠ 130m / ∅ 1h30 A/R Les-Bordes/Lez Va llé Aleu 7 Liers 1249m La promenade du Ker e è 7 Villargein de Soueix Uchentein B 11 T ∠ 200m / ∅ 1h50 Irazein Aret e 6 O i Antras Balacet Arrien th Gîte d’Etape Massat U m Col de R 2 Tour du Roc de Peyre Caussil s a Vic d’Oust La Bernadole o Samortein le D 420m / 3h20 A/R r Catchaudégué E r ∠ ∅ Relais Montagnard i Le Port S Bonac B 893m Coumariau T Le plateau de Guirel Pic du Midi Ayet Gîte d’Etape R 9 Cap du Bouirex O Oust des Garabès I ∠ 300m / ∅ 3h A/R Sentein de Bordes 1873m Sentenac S La Chapelle S Fréchendech du 1762m d’Oust 5 Cominac Col de Sarraillé E A 11 Le panorama de Joubac I de l’Izard Le Carol G 942m N ∠ 530m / ∅ 3h30 Pic de ée Lac de Bethmale Seix 16 E Vall 49 TO Forêt Domaniale U la Calabasse V Col de la Core U R 16 Les Cabanes de Goutets 35 a Paloubard R S V l Gîte d’Etape du Balmiou 2210m T l Cirque 1395m Gîte d’Etape D é 560m / ∅ 3h15 O a V Ercé U ∠ e U l 6 a La Comté l de Campuls d’Esbintz R V e é Gîte d’Etape l Les Cabanes d l A Circuits de Lamarda D e é u L Pic des 17 e U d’Aunac G de Goutets d GR 10 Refuge CAF B R d A ’ i Château ∠ 440m / ∅ 2h45 O Trois Seigneurs IR b Etang Eychelle u R t d’Araing O é B r r de Mirabat G E S l d’Esbintz Azas 2199m Le Col Dret par le Courtal de Cougneit e ée T 37 o Vall a 26 t Pont r GR 10 Gîte d’Etape TO b ∠ 350m / ∅ 2h15 Etang d’Ayes s de la Taule UR e d’Eylie ur D t u Les ruines de Cézéral o t 24 47 st U Etang Etang d’Araing E a V Estours ’ l A RAN d L d’Arbu ∠ 600m / ∅ 4h50 SS’A a G 26 PA Etang lée V A al S a - R Port a 25 Le Pic des Trois Seigneurs par l’Etang d’Arbu Milouga V l B Pic du Crabère GR 10 t lé E Etang e T Garbet 25 de Lers Eylie Etang u 2630m Cirque d 17 ∠ 810m / ∅ 5h30 Cascade Maison Cruzous a ’U de Lers de la Plagne Mail de Bulard r 18 s 1517m H Trein d’Ustou du Valier e t vers Portillon d’Albe 2750m de Nerech ali ou 2457m R t V u VICDESSOS H é on d Port de serve M Gîte d’Etape Gîte d’Etape TARASCON/ARIEGE Pic de Maubermé du e Col de Latrape la Hourquette Mont Valier La colline verte Cascade é Le Presbytère 2880m Pic de Barlonguère 2838m l Haut-Couserans •Oust Castillonnais 2452m Refuge des Estagnous l St-Lizier d’Ustou Col d’Agnes 2802m d’Arcouzan a Aulus les Bains 1570m Etang Rond V Gîte d’Etape N Raufaste 5 Les Mures «Les 5 Chemins qui parlent» - P : OT Castillon Port d’Urets Etang Long Col de Pause Couflensde Rouze 1527m Faup Gîte d’Etape ∠ 140m / ∅ 1h05 A/R - location de sac-à-dos muni d’un émetteur 2312m Port d’Orle Rouze La Goulue 19 GR 10 Les cascades V 2318m 21 Coumebière 10 16 Chapelle Saint-Michel - P : Cescau O E 130m / ∅ 1h45 A/R PA Port Pic de la Pale GR 10 ∠ ∠ 200m / ∅ 2h SS RS de Girette Angouls Refuge de Bassiès ’AR SEU de la Clauère Guzet Vallée du Fouillet Granges du Sarrat - P : Balagué a AN Refuge de Montgarri PAS Cascade d’Ars 21 22 2503m DES 2677m Gîte l’Escolan S LE R ∠ 480m / ∅ 2h40 A/R ∠ 400m / ∅ 3h UC E Cascade LA BO TR l OU Les cascades du chemin d'Espagne Chapelle de l'Izard - P : Anglade V Ossèse du Fouillet 30 35 AN Etangs S CE ∠ 410m / ∅ 3h30 A/R ∠ 580m / ∅ 4h30 A/R R 30 Dent de Mede Etang de Bassiès U Centre E d R du Garbet La Cascade d'Ars IE Cascade 2352m 19 37 Sentier découverte Decauville - P : la Pucelle/Orle N L Port d’Aula I de Montagne VA M Salau de Lastien Pic de Freychet ∠ 500m / ∅ 3h30 A/R T 2260m ∠ 380m / ∅ 4h S ’ N Pic Rouge E O Cascade 10 9 24 2061m Cirque Etang Le cirque de Cagateille Cirque de Campuls - P : Lac de Bethmale D 24 A M de Bassiès de Gérac E U de Leziou Cirque d’Aubé L 2676m ∠ 140m / ∅ 1h30 A/R ∠ 400m / ∅ 5h A/R (balisée comme rando raquette en hiver) D C r 34 d’Anglade an R Cirque U U Etang 6 Le Mirabat Sentier découverte de St Lary - P : Rouech O Pic de Montaud O de Cagateille 14 B T Tuc de Marterat de Turguilla U 2496m ∠ 520m / ∅ 3h10 A/R A ∠ 410m var.450m / ∅ 4h var.