Inhaltsverzeichnis Vorwort 3 Allgemeine Hinweise 6 Wandern im östlichen Ligurien 10 Die Top-Touren im östlichen Ligurien 11 Informationen und Adressen 16 Informationen 17 Fahrpläne der wichtigsten Buslinien 22 F.G.C.-Schmalspurbahn, F.S.-Staatsbahnen 25 Übersichtskarte 26 D Righi - Forte Diamante 28 El Von Campi zum Ligurischen Höhenweg 30 Ei Genua - Monte Moro, 412 m - Nervi 32 O Monte di Portofino 35 Ei San Fruttuoso - Portofino 38 B Chlgnero - Ruta 40 D Auf dem Kamm nördlich von Montallegro 43 Q Auf dem Kamm südlich von Montallegro 46 El Sestri Levante - Punta Manara - Monte Castello, 265 m 48 DE Moneglia - Deiva Marina 52 QO Rundtour beim Passo del Bracco 56 Hü Deiva Marina - Framura 58 IE Framura - Bonassola 61 EE Bonassola - Levanto 64 ÖL Levanto - Monterosso 66 flE Rundtour zum Pilgerhospiz Soviore 70 EE Von den Casoni hinab ins Varatal 72 OS Bivio Pignone - Soviore 76 EE Monterosso - Vernazza 80 SE Foce di Dosso - Soviore 82 31 Vernazza - Corniglia 86 E£ Vernazza - Riccö del Golfo 90 SE Corniglia - Riomaggiore 92 EE La Foce - Riomaggiore 94 EE Riomaggiore - Colle del Telegrafo 96 3Z Auf den Kamm des Monte Malpertuso 100 ES San Bernardino - Monte Galera, 727 m - Colle del Telegrafo .104 Bibliografische Informationen digitalisiert durch http://d-nb.info/1000288366 ET? Colle del Telegrafo - Palestra nel Verde - Campiglia 107 EE Campiglia - Portovenere 110 ETT Rundwanderung auf der Isola Palmaria 114 EU Oberhalb von La Spezia 116 Wt Rundwanderung bei Ameglia 118 EE Bocca di Magra - Montemarcello 120 EE Passo dei Giovi - Crocetta d'Orero 122 El Crocetta d'Orero - Creto 124 EE Creto - Passo della Scoffera 126 ES Passo della Scoffera - Barbagelata 128 EE Rundwanderung zum Monte Caucaso 131 EE Barbagelata - Passo della Forcella 134 EE Monte Groppo Rosso, 1593 m, und Monte Maggiorasca, 1799 m 138 ED Passo della Forcella - Rifugio del Monte Aiona 142 EE Rundwanderung zum Monte Penna, 1741 m 146 EE Rifugio del Monte Aiona - Passo del Bocco 148 EE Passo del Bocco - Monte Zatta, 1406 m - Passo di Cento Croci 150 Epj Passo di Cento Croci - Zum Zeri 154 EE Zum Zeri - Passo di Rastrello 158 EE Passo di Rastrello - I Casoni 162 EE I Casoni - Ceparana 166 Stichwortverzeichnis 170 Kleine Sprachhilfe für Wanderer 173.