Università degli Studi di Roma “La Sapienza” Facoltà di Psicologia 1 A. A. 2007/2008 Tesi di Laurea L’ESPERIENZA DEL BALLO IN COPPIA: Ipotetici Rapporti con l’Autostima, l'Immagine Corporea e lo Stile di Contatto Interpersonale Corinna Wilka Relatore: Matricola: 1008598 Prof. Vezio Ruggieri Psicologia dinamica e clinica della persona, delle organizzazioni Correlatore: e della comunità Prof. Adelaide Falcone Indice PRESENTAZIONE ................................................................................ 3 CAPITOLO 1: LA SALSA .................................................................... 7 1.1 Origini storiche ed evoluzione del fenomeno in Italia ........................7 1.1.1 Le radici e l’evoluzione della Salsa nei luoghi di origine....................... 7 1.1.2 Avvento ed evoluzione della Salsa in Italia.......................................... 14 1.2 Caratteristiche e tecniche della Salsa.................................................19 1.3 Motivazioni dei ballerini......................................................................21 1.4 La Salsa ed il ballo di coppia in ambito scientifico ...........................24 CAPITOLO 2: LA PALESTRA ED IL FITNESS ................................ 30 2.1 Origini storiche ed evoluzione del fenomeno in Italia ......................30 2.2 Caratteristiche del bodybuilding ed il suo contesto..........................40 2.3 Il fitness in ambito scientifico..............................................................46 CAPITOLO 3: L’AUTOSTIMA, L’IMMAGINE CORPOREA E LO STILE DI CONTATTO INTERPERSONALE....................................... 48 3.1 L’Autostima..........................................................................................48 3.1.1 Approcci teorici e contributi della ricerca ............................................ 48 3.1.2 L’autostima secondo il modello psicofisiologico integrato.................. 54 3.2 L’Immagine Corporea.........................................................................56 3.2.1 Approcci teorici e contributi della ricerca ............................................ 56 3.2.2 L’immagine corporea secondo il modello psicofisiologico integrato .. 60 3.3 Lo Stile di Contatto Interpersonale....................................................63 3.3.1 Approcci teorici e contributi della ricerca ............................................ 63 3.3.2 Il contatto secondo il modello psicofisiologico integrato..................... 67 1 3.4 La Danza e la rassegna della letteratura scientifica inerente l'Autostima, l’Immagine Corporea e lo Stile di Contatto ......................69 3.4.1 L’immagine corporea e l’autostima...................................................... 70 3.4.2 Lo stile di contatto ................................................................................ 78 3.5 Il Bodybuilding e la rassegna della letteratura scientifica inerente l'Autostima, l’Immagine Corporea e lo Stile di Contatto ......................81 3.5.1 L’immagine corporea e l'autostima....................................................... 81 3.5.2 Lo stile di contatto ................................................................................ 88 CAPITOLO 4: LA RICERCA.............................................................. 90 4.1 Introduzione..........................................................................................90 4.2 Ipotesi ....................................................................................................92 4.3 Metodo...................................................................................................93 4.3.1 Soggetti ................................................................................................. 93 4.3.2 Strumenti............................................................................................... 94 4.3.3 Il setting ................................................................................................ 99 4.3.4 Analisi dei dati...................................................................................... 99 4.4 Risultati ...............................................................................................101 4.5 Discussione dei risultati .....................................................................106 CONCLUSIONI.................................................................................. 113 BIBLIOGRAFIA................................................................................. 116 APPENDICE A .................................................................................. 128 Tabelle “Analisi Statistiche”........................................................................ 128 APPENDICE B .................................................................................. 134 Strumenti...................................................................................................... 134 2 PRESENTAZIONE “Che il ballo fa bene” sembra essere una convinzione molto diffusa, essendo diventata quasi un luogo comune che si sente dire nei più diversi ambiti, da quello educativo a quello artistico, da quello ricreativo a quello professionale- agonistico. Basta poi prendere un qualsiasi libro sulla danza o sul ballo a confermare questa convinzione, elencando una lunga serie di benefici psicofisici che si dicono essere associati alla danza, tanto è vero che ha acquistato un ruolo importante anche in ambito psicoterapeutico. La mia motivazione per la presente ricerca nasce proprio da questa considerazione, volendo esplorare a livello empirico ed in termini concreti questo generico “effetto benefico” consuetamente attribuito al ballo, essendone convinta in primis, in quanto ballerina nonché maestra di danze caraibiche da ormai parecchi anni in ambito ricreativo nonché, da qualche anno, anche in ambito clinico, e più specificamente nella risocializzazione psichiatrica. Il mio intento quindi è stato duplice: da una parte di rilevare evidenze specifiche legate all’esperienza del ballo, nonché aspetti caratteristici dei ballerini, e dall'altra di trarne delle conclusioni per l'attività didattica in entrambi gli ambiti. Più specificamente la ricerca si è interessata al ballo in coppia, scegliendo come sua disciplina rappresentante la Salsa, in quanto maggiormente diffusa, sia in Italia che a livello internazionale, essendo diventato un fenomeno di massa. Le mie motivazioni sono confermate in riferimento all’attuale stato dell’arte della letteratura, che è poco esauriente riguardo al ballo di coppia, come si evince anche da una prima analisi riassuntiva. Vorrei fare quindi alcune osservazioni in proposito. 3 Una prima considerazione riguarda la distinzione tra il ballo come attività ricreativa, ovvero svolta nel tempo libero, rispetto al suo utilizzo in ambito terapeutico. Per quest’ultimo esiste un’ampia letteratura, che tratta dei benefici psicologici della danza all'interno di una cornice psicoterapeutica. Viene quindi da chiedersi se la danza o il ballo siano “terapeutici” di per sé, cioè se implicitamente, anche senza l’aspetto dell’elaborazione riflessiva tipica dell’utilizzo della danza in un setting terapeutico, abbiano delle ripercussioni positive sul benessere di una persona. Una seconda distinzione riguarda più espressamente quella tra il ballo di coppia e la danza, intesa come attività individuale, per la quale esiste una grande varietà di materiale, anche a livello di studi scientifici. Il ballo di coppia invece sembra essere un argomento poco indagato, e le ricerche al riguardo sono prevalentemente di tipo etnografico o psicosociale. Questo aspetto comporta un’altra osservazione che si riferisce al tipo di ricerche che sono state svolte e che dimostra come una visione psicofisiologica dell‘esperienza di ballo non sembra essere presente in letteratura. Proprio per questo motivo ho avuto interesse ad indagare dimensioni quali l’autostima, l’immagine corporea e lo stile di contatto interpersonale, leggendole in chiave psicofisiologica, con riferimento al modello psicofisiologico integrato di Ruggieri. Essendo tre dimensioni strettamente connesse tra di loro, che coinvolgono sia una dimensione psicologico-individuale che una relazionale, sembrano essere appropriate al fine di dare un quadro complessivo ed integrato del benessere psicofisico di un individuo. L’ultima considerazione riguarda l'età dei soggetti coinvolti nella mia ricerca. Consultando la letteratura, si possono intravedere due tendenze: in tema di danza la grande maggioranza delle ricerche è rivolta a soggetti adolescenti o persone giovani, mentre in tema di ballo di coppia, c'è un interesse notevole per le fasce di età più avanzate. Sembra invece mancare l'interesse per l'età adulta che si trova fra i due precedenti gruppi. 4 Ho scelto quindi di rivolgere la ricerca a soggetti adulti, che ballano Salsa da almeno due anni, con frequenza consistente ed impegno costante, ma in un’ottica meramente ricreativa. Una motivazione frequente delle persone che iniziano a ballare è quella di voler svolgere un’attività fisica che sia divertente, vedendo il ballo quindi come un’alternativa più piacevole rispetto ad altre attività sportive. E' questo il motivo per cui ho voluto confrontare la Salsa con un'altra attività fisica, frequentemente praticata e facilmente accessibile quale l’attività di palestra, e più specificamente l’attività di bodybuilding. In merito a questo ho cercato di dare una visione esauriente sia della Salsa che dell'attività di bodybuilding, facendo un continuo spaccato tra due mondi completamente diversi. La ricerca, sulla base