SELBST HILFE GRUPPEN in Ostwürttemberg 1 Notrufnummern Polizei Notruf 110 Feuerwehr Rettungsdienst 112 Ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117 Telefonseelsorge 0800 1 11 01 11 Telefonseelsorge 0800 1 11 02 22 2 Vorwort Sehr geehrte Damen und Herren, das Bewusstsein, nicht mit den eigenen Problemen alleingelassen zu sein, ist für viele Menschen ein sehr wichtiger Schritt in der Bewältigung einer Krankheit oder Behinderung. Mit ihren persönlichen Erfahrungen und ihrem Wissen helfen sie sich wechselseitig in der Gruppe und schöpfen daraus gemeinsam mit ihren Angehörigen Kraft um ihr Leben bestmöglich zu gestalten. Selbsthilfe stärkt die Gesundheitskompetenz vieler Menschen. Sie schafft es – auch durch gute Ver- netzung mit dem professionellen Gesundheitssystem – Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Als unabhängiges Netzwerk für Information, Kommunikation und Beratung zur Steigerung der Lebensqualität ist Selbsthilfe längst fest etabliert. Sie will weder Medizin noch Therapie ersetzen, sondern diese wirkungsvoll ergänzen. Dieser Wegweiser für Selbsthilfegruppen soll Ihnen helfen, Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner für Ihr Anliegen zu finden. Bei der AOK Baden-Württemberg stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. GESUNDNAH bedeutet für uns vor Ort für Ihre Anliegen da zu sein. Die Ansprechpartnerinnen der Kontakt- und Informationsstelle für gesundheitliche Selbsthilfe- gruppen (KIGS) bei der AOK Ostwürttemberg unterstützen Sie sehr gerne. Sie stehen Ihnen in allen Fragen zur Seite. Es grüßt Sie herzlich Ihr Michael Svoboda Stv. Geschäftsführer AOK – Die Gesundheitskasse Ostwürttemberg 3 Kontakt- und Informations- stelle für gesundheitliche Selbsthilfegruppen (KIGS) Wer wir sind! Für den Ostalbkreis und den Landkreis Heidenheim ist die Selbsthilfekontaktstelle bei der AOK Ost- württemberg angesiedelt. Ratsuchende werden von Mitarbeiterinnen des Sozialen Dienstes persönlich oder telefonisch beraten. Haben Sie kein passendes Angebot gefunden oder haben Sie weitere Fragen? Gerne können Sie sich an Ihre KIGS Ostwürttemberg wenden: Anette Nicole Melchinger Pietrosante Dipl.-Sozial- B.A. Sozial- pädagogin (BA) pädagogin (DH) Wiener Straße 8 73430 Aalen Telefon: 07361 584-570 Telefax: 07361 584-91177 [email protected] www.kigs-ostwuerttemberg.de 4 Was die KIGS bietet! * Unterstützung und Beratung bei der Gründung von Selbsthilfegruppen * Informationen zu Pauschal- und Projektförderung und finanzieller Unterstützung * Infrastrukturelle Hilfen, z. B. Räumlichkeiten, Verleih technischer Medien (Laptop, Beamer, Medienkoffer) * Anlaufstelle bei Schwierigkeiten und Konflikten in der Gruppe * Unterstützung bei der Öffentlichkeitsarbeit * Interessenvertretung der Selbsthilfe, z.B. in Arbeitskreisen * regelmäßige Gesamttreffen für alle Selbsthilfe- gruppen in den Regionen Aalen, Heidenheim, Schwäbisch Gmünd * Organisation und Durchführung gemeinsamer Aktionen mit der Selbsthilfe, z. B. Med&More- Veranstaltungen Was Selbsthilfe bedeutet! Die Selbsthilfe ergänzt durch Erfahrungen von Be- troffenen das professionelle Gesundheitssystem. Selbsthilfe bedeutet, die eigenen Probleme selbst in die Hand zu nehmen und aktiv, im Rahmen der eigenen Möglichkeiten, nach Lösungswegen zu suchen. * Selbsthilfegruppen sind wohnortnahe und freiwillige Angebote von Gleichbetroffenen. * Selbsthilfegruppen treffen sich in regelmäßigen Abständen. * Selbsthilfegruppenmitglieder verbindet ein gemeinsames Thema. * Alle Mitglieder sind gleichgestellt. * Es gibt keine professionelle Leitung. * Es findet ein offener Austausch von Informationen und Erfahrungen statt. * Die Gruppenmitglieder unterstützen sich gegenseitig. * Die Teilnahme ist kostenlos. 5 Zum Aufbau der Broschüre * Die Gruppen sind zu den einzelnen Themen und Krankheitsbildern zusammengefasst und alpha- betisch sortiert. * Gruppen für Angehörige und speziell für Eltern finden sich jeweils unter den entsprechenden Krankheitsbildern. * Nähere Informationen zu den Gruppen erhalten Sie bei den genannten Kontaktpersonen. * Das Wort Selbsthilfegruppe wird häufig mit der Abkürzung SHG angegeben. * Neben Selbsthilfegruppen sind auch Beratungs- stellen und Angebote von ambulanten Pfl egediensten aufgeführt. Diese Auflistung ist nicht abschließend. Selbsthilfegruppenbroschüren sind stets eine Moment- aufnahme von Angeboten zu einem bestimmten Zeitpunkt. Änderungen können sich bereits während des Drucks ergeben. Die aktuellste Auflistung der regionalen Selbsthilfegruppen sowie der weiteren ge- sundheitlichen Hilfsangebote finden Sie im Internet: www.kigs-ostwuerttemberg.de Eine Bitte an Sie … * Informieren Sie uns, wenn Sie eine Gruppe gründen wollen oder gegründet haben. * Teilen Sie uns Änderungen Ihrer Gruppe mit, z.B. Adresse, Ansprechpartner, Termine und Treffpunkt. * Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Ihre Gruppe sich auflösen sollte oder mit dem Gedanken spielt, sich aufzulösen. 6 Datenschutz Wir möchten auf Datenschutz- und Urheberrechte hinweisen. Die aufgeführten Selbsthilfegruppen haben der Veröffentlichung in diesem Wegweiser zugestimmt. Alle in dieser Broschüre aufgeführten Daten dürfen nicht für kommerzielle Zwecke verwendet oder für eine solche Nutzung weitergegeben werden. 7 Adipositas SHG Adipositas Aalen (chirurgisch) Uwe Sauer A 0170 8529336 SHG Adipositas Schwäbisch Gmünd Carolyn Becker 07171 9081161 0176 47878315 [email protected] AIDS AIDS-Hilfe Schwäbisch Gmünd e.V. HIV+ Gruppe Aalen positive Männer Volker Kujawski 07171 932343 [email protected] AIDS-Hilfe Schwäbisch Gmünd e.V. HIV+ Gruppe Schwäbisch Gmünd positive Männer Joschi Moser 07171 932343 [email protected] Alleinerziehende Solotutti – AlleinErziehendenTreff Schwäbisch Gmünd c/o a.l.s.o. e.V. Martien de Broekert 07171 10411022 [email protected] www.alsogmuend.de Alzheimer- siehe unter Demenz Erkrankung Anfallsleiden siehe unter Epilepsie Ängste siehe unter psychische Erkrankungen Aphasie SHG Aphasie Heidenheim Hermine Gutmair 07321 46153 8 A B Asthma Kontaktperson (keine Gruppentreffen) Elterninitiative „Kinder mit Asthma“ Sonja Bäurle 07365 5964 [email protected] Atemwegs- Siehe unter Sauerstoff-Therapie erkrankungen Aufmerksamkeits- ADHS/ADS – Gesprächskreis defizitsyndrom Schwäbisch Gmünd mit / ohne Eltern- sowie Erwachsenengruppe Regionalgruppe des ADHS Deutschland e.V. Hyperaktivität Bernhard Lange 07171 9223332 [email protected] Autismus SHG Autismus Ostalb und Asperger- Holger Harsch Syndrom [email protected] Andreas Kapfer [email protected] www.autismus-ostalb.info Blasenkrebs Siehe unter Krebs Blindheit Allg. Blinden- und Sehbehindertenhilfe (ABSH) e.V. Regionalgruppe Ostalb-Hohenlohe Günther Ziegler 09081 9027787 [email protected] www.abs-hilfe.de B Blinden- und Sehbehindertenverband Württemberg e.V. Bezirksgruppe Ostalb Rotraud Klingner 07171 1044694 [email protected] www.bsv-wuerttemberg.de 9 Kath. Blinden-/Sehbehindertenwerk (KBSW) Baden-Württemberg e.V. Regionalgruppe Aalen B Helga Lübbe 07361 66993 Borreliose Borreliose-Patienteninitiative Heidenheim Günther Binnewies 07328 919000 [email protected] Brustkrebs Siehe unter Krebs Burnout Siehe unter psychische Erkrankungen Chronisches SHG CFS-Ostalb Erschöpfungs- Chronisches Erschöpfungssyndrom syndrom 0162 8236763 [email protected] Cochlear-Implantat Siehe unter Gehörlos CColitis Ulcerosa Siehe unter Darmerkrankungen Coming Out Coming Out-Gruppe für Frauen „Liese & Lotte“ Ostalb c/o AIDS-Hilfe Schwäbisch Gmünd Gudrun Stengel-Kurz 07171 932343 [email protected] Coming Out-Gruppe für Männer „Adam & Steve“ Ostalb c/o AIDS-Hilfe Schwäbisch Gmünd Joschi Moser 07171 932343 [email protected] COPD siehe unter Sauerstoff-Therapie 10 B C Darmerkrankungen COMO Ostalb Aalen 07361 78586 D D [email protected] COMO Schwäbisch Gmünd 07171 795150 [email protected] www.como-gmuend.de Darmkrebs Siehe unter Krebs Demenz Diakonie-Sozialstation Aalen Café Zuversicht in Oberkochen Betreuungsgruppen für Beate Hübner Menschen mit Demenz 07361 564182 07364 290920 Hinweis: Einzelne Angebote können mit Kosten verbunden sein. DRK Aalen – Café Lichtblick Bitte informieren Sie sich Stefanie Raible bei Ihrer Pflegekasse über 07361 951291 Erstattungsmöglichkeiten. [email protected] [email protected] www.drk-aalen.de Katholische Sozialstation St. Martin Betreuungsgruppen in Aalen und Wasseralfingen Katharina Mack 07361 96720 [email protected] www.sozialstation-martin.de Malteser Hilfsdienst e.V. Aalen Café Malta 07361 939444 [email protected] www.malteser-aalen.de 11 Sozialstation Abtsgmünd Café Vergissmeinnicht 07366 96330 D [email protected] www.sozialstation-abtsgmuend.de Förderverein Belisa Café Belissima in Böbingen Christine Bart 07173 7102802 [email protected] www.elisabethenverein-boebingen.de DRK Bopfingen – Café Zeitlos Stefanie Raible 07361 951-291 [email protected] [email protected] Katholische Sozialstation St. Martin Ellwangen Betreuungsgruppen in Ellwangen und Jagstzell Irmgard Joas-Köder 07961 9339950 [email protected] Katholische Sozialstation St. Martin Ellwangen Betreuungsgruppe in Pfahlheim Christine Uhrle 07965 8021772 [email protected] Malteser Hilfsdienst e.V. Ellwangen Café Malta in Ellwangen und Unterschneidheim 07961 910912 Johanniter Essinger Nachtcafé www.johanniter.de/senioren /essingen 12 Ökumenische Sozialstation Heidenheim Betreuungsgruppen in Bolheim, Heidenheim, D Herbrechtingen, Königsbronn, Nattheim, Steinheim 07321 986615 Ambulanter Pflegedienst