AIGUILLE D’ENTREVES 3600m Accès par l’Italie et le téléphérique de la Pointe Helbronner. Marche d’approche sur glacier puis escalade sur une arête Objectif : rocheuse. Niveau requis: pour des personnes ayant une expérience de Mise en pratique l’escalade. des cours d’escalade sur une belle arête de granite Descriptif Niveau : Avec la traversée des Aiguilles d’Entrèves nous abordons la 1 pas de IV Pour course rocheuse en haute montagne et ses paysages toutes fantastiques. Après une approche glaciaire (1h) nous personnes ayant parcourons la très belle et très effilée arête de granit ocre une expérience (2h). Après la descente du sommet nous rejoignons notre trace de la Varappe d’approche que nous suivons jusqu’au téléphérique de la pointe Helbronner. Points forts : Cadre somptueux au cœur du Massif du Mont Blanc, des passages aériens et quelques pas de Varappe. Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com LA PETITE AIGUILLE VERTE Située dans un cadre fantastique: devant la face nord des Drus Objectif et le versant Nant Blanc de l’Aiguille Verte, la Petite Verte est une très bonne course d’initiation en terrain mixte. Petit sommet technique Accès par le téléphérique des Grands Montets ( 3295 m). Niveau Temps : la matinée ou l’après midi 4H. assez difficile Prévoir des lunettes de Descriptif soleil adapté à l’altitude De la station supérieure du téléphérique des Grands Montets on gagne le col des Grands Montets et on traverse le glacier. On arrive sur une arrête, puis on emprunte un couloir avec quelques petites ressauts rocheux assez raides. A la sortie du couloir on rejoint l’épaulement qui monte en oblique sur la gauche. On escalade quelques blocs pour atteindre le sommet. Points forts Jolie course d’initiation à l’alpinisme, un modèle réduit de ce que l’on peut trouver en montagne. Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com ARETE DES COSMIQUES 3842m Accès de Chamonix par le téléphérique de l’Aiguille du Objectif Midi. Marche d’approche rapide en descendant l’arête Midi-Plan Course mixte alliant pour gagner l’abri Simond situé à côté du refuge des escalade et Cosmiques. cramponnage Niveau Pour des personnes ayant une petite expérience de l’escalade et de la Descriptif marche en crampons. Assez L’Arête des Cosmiques est une belle course mixte très difficle avec un variée avec quelques pas d’escalade, un rappel et pas de IV quelques couloirs/cheminées de neige. Cela nécessite le timing d’une ½ journée soit en matinée, soit en après midi. Points forts Cadre exceptionnel en plein cœur du massif du Mont Blanc, course idéale pour se remettre dans l’ambiance montagne « à faire et à refaire ». Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com DOMES DE MIAGE 3673m Une des plus belles courses d’arête des Alpes, pour débutant ayant effectué une école de glace ou une première ascension Objectif : Une première vrai course en haute montagne Niveau : Descriptif Pour tous bons marcheurs entrainés Jour 1 : Montée au refuge des Conscrits par le glacier de trélatête. 5 h de marche avec halte à l’hôtel de trélatête Jour 2 : traversée des arêtes par un itinéraire très esthétique 8h de refuge à refuge. Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com UN 4000 FACILE LE GRAND PARADIS EN ITALIE 1h30 de voiture pour rejoindre Pont (1900m) dans la vallée de Valsavaranche Objectif : 1ER 4000m dans un Parc National Descriptif 1) Itinéraire par le refuge de Chabod Niveau : Bel itinéraire glaciaire passant sous la face Nord du Pour tous bons Grand Paradis. marcheurs expérimentés Remonter tout le glacier de Lavecciau et rejoindre la voie (neige et normale venant du refuge Victor Emmanuel. rocher) Horaire global de montée : 5 heures Descente par la voie normale pour passer au refuge de Victor Emmanuel. Horaire global de descente : 5 h 2) Par le refuge Victor Emmanuel Voie normale c’est l’itinéraire le plus court et le plus facile pour atteindre le Grand Paradis. Du refuge traverser un éboulis de gros blocs de granit pour atteindre la moraine puis le bas de la grande pente de neige. Deux versants un peu raides donnent accès à une épaule neigeuse vers 3800m. Par un mouvements tournant à gauche atteindre la pente de neige sommitale. Quelques pas de Varappe sur une arête rocheuse pour atteindre la Vierge. Descente par le même itinéraire. Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com LE MONT BLANC DU TACUL PAR L’AIGUILLE DU MIDI 4248m Accès par le téléphérique de l’aiguille du Midi (3842 m) Objectif : Un 4000 avec un accès facilité Descriptif par le téléphérique de Descendre l’arête de l’Aiguille du Midi et passage au pied du l’Aiguille du Midi refuge des Cosmiques puis remonter toute la pente nord. Difficultés très évolutives en fonction de l’état du glacier et des Niveau : rimayes du départ. Pour apprécier pleinement cette course et Suivant les être en décalage avec le monde nous proposons un départ du conditions refuge des Cosmiques. Départ la veille en fin d’après midi (demi glaciaires pension et nuit). Course exigeant Horaire global de montée: 4 h une aptitude au cramponnage Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com LE REFUGE DU COUVERCLE Intrusion en douceur pour connaître le massif du Mont Blanc. Passage dans 2 refuges de caractère. Objectif : Descriptif Le must pour une 1er jour : famille voulant Les Balcons de la Mer de Glace découvrir e massif Train Montenvers-Mer de Glace du Mont Blanc Traversée rive droite et passage de plusieurs échelles verticales Nuit au refuge du Couvercle Niveau : Marcheurs 2ème jour : expérimentés en Glacier de Taléfre bonne condition Pierre à Beranger - Via Ferrata de Leschaux - Echelles physique Repas au refuge de Leschaux Descente sur le glacier de la Mer de Glace Quelques passages Retour par le train du Montenvers d’échelles verticales Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com ASCENSION DU MONT-BLANC Jour 1 Le tramway du Mont Blanc nous conduit en 1 heure au Nid d’Aigle (2400 m), le départ est prévu vers 7h00 au Fayet Vêtements ou à Saint Gervais. Un sentier escarpé mène à Tête Rousse (3167 m) en 2 heures à 2h30 de marche. Une pause est de - veste de montagne coutume, pique-nique ou repas au refuge. (style Goretex) Le couloir du Goûter que nous franchissons encordés et le - veste polaire ou pull plus souvent avec les crampons, mène à une longue arête - sous-vêtements rocheuse que nous remontons. Les passages plus raides techniques sont équipés de câbles. 2h30 à 3h00 seront nécessaires -(2 tee-shirts) pour atteindre le refuge du Goûter (3817 m). -pantalon de Cette étape demande 5 à 6 h d’effort au total. La difficulté montagne réside principalement dans la nécessité de garder un - un collant rythme constant sur un terrain irrégulier et en altitude. - sur-pantalon utile Au refuge du Goûter, le repas du soir est servi entre 18h00 - 2 paires de et 19h00. chaussettes de laine à bouclettes - 2 paires de gants (ou moufles) Jour 2 - bonnet ou passe montagne Le départ est à 3h00, après le petit déjeuner. L’ascension du Mont Blanc s’effectue entièrement sur le terrain enneigé, encordé au guide. La montée au Dôme du Goûter (4 304 m) est une grande pente uniforme. Un arrêt au bivouac Vallot (4 362 m) s’impose avant de s’engager sur l’Arête des Bosses qui conduit au sommet à 4 810 m (4 à 5 h). La difficulté de cette journée vient de l’altitude, de la fatigue engendrée par la marche en crampons et de la longueur de l’étape. En effet, compte tenu que nous retournons au Nid d’aigle la marche représente au total 10 à 12 heures. Bureau des Guides de Megève Tel : 04 50 21 55 11 76 rue Ambroise Martin Email : [email protected] 74120 Megève Site internet : www.guides-megeve.com ASCENSION DU MONT-BLANC ALIMENTATION Matériel Ne vous chargez pas inutilement. Vous pouvez prendre les chaussures de haute repas de midi aux refuges (celui du soir étant montagne obligatoirement en 1/2 pension), ne portez que les « vivres crampons - piolet - de course » : chocolat, barres énergétiques, fruits secs etc baudrier . guêtres avec lanière Prévoir pour les pique-nique : la nourriture salée (pain, passant sous la charcuterie, fromage etc.…), 1 gourde ou un thermos de 1 chaussures litre, apprenez à boire raisonnablement et d’avantage le lampe frontale, soir et le matin. Vous pouvez acheter de l’eau dans les couteau, crème refuges, l’eau de neige est déconseillée. solaire lunettes de soleil (adapté à l’altitude) et masque antibrouillard COMMENTAIRES gourde ou éventuellement L'ascension du Mont Blanc peut être entreprise par toute thermos personne en bonne forme physique. Elle exige une bonne endurance, une accoutumance à l’altitude et une expérience de l’alpinisme par des courses préparatoires.