COLEGIO JARA Mayo - 2021 3 4 5 825 Kcal. P.: 10 HC.: 51 L.: 36 G.: 5 6 568 Kcal. P.: 18 HC.: 42 L.: 36 G.: 7 7 840 Kcal. P.: 16 HC.: 40 L.: 42 G.: 8 FIDEUA CON VERDURITAS CALABAZA ASADA EN PURÉ CON CRUJIENTE DE ARROZ CON SALSA ALLA NORMA FESTIVO NO LECTIVO VEGETABLE FIDEUÀ JAMÓN RICE WITH NORMA´S SAUCE MASHED ROASTED PUMPKIN WITH CRISPY HAM CROQUETAS ARTESANAS DE POLLO SALMON EN PAPILLOTE CON PUERRO, ZANAHORIA E HOME- STYLE CHICKEN CROQUETTES ESCALOPINES DE TERNERA HINOJO ZANAHORIA RALLADA, ACEITUNAS VERDES Y MAÍZ BEEF STEAK MACKEREL PAPILLOTE WITH LEEK, CARROT AND FENNEL GRATED CARROT, OLIVES AND SWEETCORN COUS COUS CON VERDURA FRUTA COUS COUS WITH VEGETABLES LECHUGA Y TOMATE LETTUCE AND TOMATO FRUIT FRUTA FRUIT FRUTA FRUIT 10 840 Kcal. P.: 22 HC.: 35 L.: 41 G.: 10 11 594 Kcal. P.: 23 HC.: 45 L.: 28 G.: 8 12 684 Kcal. P.: 12 HC.: 31 L.: 54 G.: 10 13 777 Kcal. P.: 20 HC.: 34 L.: 42 G.: 12 14 765 Kcal. P.: 15 HC.: 49 L.: 34 G.: 6 ENSALADA DE PASTA AL PESTO CON TOMATE NATURAL LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA JUDÍAS VERDES CON CHISTORRA POTAJE DE GARBANZOS RECETA FISH REVOLUTION PASTA SALAD WITH PESTO AND NATURAL TOMATO LENTIL AND CARROT STEW GREEN BEANS WITH CHISTORRA CHICKPEAS STEW PAELLA VALENCIANA VALENCIAN PAELLA CONTRAMUSLO DE POLLO ASADO CON ROMERO FILETE DE MERLUZA CON AJITOS Y CEBOLLA EN SALSA TORTILLA DE PATATAS CARRILLADA EN SALSA FRESCO DE TOMATE SPANISH OMELETTE PORK CHEEK IN SAUCE BOQUERON ANDALUZA CON CAPONATA DE ROAST CHICKEN WITH ROSEMARY HAKE FILLET WITH TOMATO SAUCE, GARLIC AND VERDURAS ENSALADA DE LECHUGA, MANZANA Y CEBOLLA ZANAHORIA BABY CARAMELIZADA ONIONS ANDALUSIAN STYLE ANCHOVY WITH VEGETABLE LECHUGA Y ESPÁRRAGOS LETTUCE, APPLE AND ONION SALAD BABY CARROTS "CAPONATA" LETTUCE AND ASPARAGUS ENSALADA DE ESPINACAS, TOMATE Y MANZANA FRUTA FRUTA SPINACH SALAD WITH TOMATO AND APPLE FRUTA FRUTA FRUIT FRUIT FRUIT FRUIT HELADO ICE CREAM 17 823 Kcal. P.: 15 HC.: 42 L.: 41 G.: 7 18 700 Kcal. P.: 19 HC.: 50 L.: 28 G.: 4 19 890 Kcal. P.: 15 HC.: 35 L.: 45 G.: 8 20 630 Kcal. P.: 15 HC.: 32 L.: 50 G.: 10 21 851 Kcal. P.: 11 HC.: 23 L.: 64 G.: 17 CODITOS CON CUATRO QUESOS ARROZ AL ESTILO DE LA ABUELA ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS A LA CASERA CREMA DE PUERRO, PATATA Y ZANAHORIA JORNADA GASTRONOMICA FOUR CHEESE PASTA RICE TO GRANDMA'S STYLE HOMEMADE HARICOT BEAN STEW CREAM OF LEEK, POTATO AND CARROT SOUP ALEMANA NUGGETS DE POLLO PALOMETA EN SALSA DE PISTO FILETE DE POLLO EMPANADO TORTILLA DE CALABACÍN Y PATATA ENSALADA ALEMANA CHICKEN NUGGETS PALOMETTE IN PISTO SAUCE BREADED CHICKEN STEAK COURGETTE AND POTATO OMELETTE GERMAN SALAD LECHUGA Y OLIVAS ENSALADA VERDE VERDURAS TOMATE NATURAL Y ATÚN CURRYWURST (SALCHICHAS CON SALSA DE TOMATE Y LETTUCE AND OLIVES GREEN SALAD VEGETABLES FRESH TOMATO AND TUNA FISH CURRY) FRUTA FRUTA FRUTA YOGUR CURRYWURST (SAUSAGE WITH CURRY AND TOMATO SAUCE) FRUIT FRUIT FRUIT YOGHURT ENSALADA DE COL COLESLAW FRUTA 24 677 Kcal. P.: 21 HC.: 45 L.: 33 G.: 8 25 712 Kcal. P.: 25 HC.: 40 L.: 30 G.: 7 26 611 Kcal. P.: 18 HC.: 33 L.: 47 G.: 12 27 589 Kcal. P.: 13 HC.: 31 L.: 54 G.: 15 28 705 Kcal. P.: 16 HC.: 39 L.: 43 G.: 10 ARROZ CANTONÉS CON TORTILLA, ZANAHORIA Y JORNADA FISH REVOLUTION GAZPACHO ANDALUZ GNOCHIS CON SALSA DE QUESOS PATATAS GUISADAS CON VERDURAS GUISANTES LENTEJAS DE MAR GAZPACHO (COLD VEGETABLE SOUP) GNOCHIS WITH CHEESE SAUCE POTATOES AND VEGETABLES STEW CANTONESE RICE WITH OMELETTE, CARROT AND PEAS SEA LENTILS HAMBURGUESA 100% TERNERA SOBRE SALSA DE HUEVOS ROTOS CON CALABACIN Y BACON FILETE DE ABADEJO A LA ANDALUZA PECHUGA DE POLLO EN DISFRAZ DE PIZZA BACALAO A LA VICENTINA CHAMPIÑONES BROKEN EGGS WITH CALABACIN AND BACON ANDALUSIAN STYLE FISH FILLET CHICKEN BREAST IN PIZZA COSTUME COD TO "VICENTINA" 100% BEEF BURGER OVER MUSHROOM SAUCE LECHUGA Y MAÍZ ENSALADA CON BROTES DE JUDIA LECHUGA, TOMATE Y OLIVAS ENSALADA DE LECHUGA, PIÑA Y MAÍZ PATATAS FRITAS LETTUCE AND SWEETCORN BEEN SPROUT SALAD LETTUCE, TOMATO AND OLIVES LETTUCE, PINEAPPLE AND CORN SALAD FRENCH FRIES FRUTA HELADO FRUTA FRUTA FRUTA FRUIT ICE CREAM FRUIT FRUIT FRUIT 31 509 Kcal. P.: 13 HC.: 49 L.: 33 G.: 9 CREMA DUBARRY (CREMA DE COLIFLOR Y PATATA) DUBARRY CREAM (CAULIFLOWER AND POTATO CREAM) LASAÑA DE CARNE CON QUESO PARMESANO GRATINADO MEAT LASAGNA WITH CHEESE AU GRATIN ENSALADA TROPICAL TROPICAL SALAD FRUTA FRUIT NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA. .