Demensfællesskabet Østjylland 2018 Oktober Ma 1 40 Ti 2 Aarhus: Guidet byvandring i Aarhus midtby kl. 10:00-12:00 Aarhus: Guidet byvandring i Aarhus midtby kl. 13:30-15:30, Aarhus: Aros - Tid til kunst kl. 16:00-18:00, Syddjurs: Fri dans på Lindegården kl. 14:15-15:00 On 3 Aarhus: Bevægelse til kroppen og SMART elementer til hjernen kl. 19:00-21:00, Odder: Danseeftermiddag til harmonikaspil kl. 14:00-16:00 To 4 Fr 5 Aarhus: Fælles Frokost Fredag kl. 10:00-14:00, Aarhus: Aros - Tid til kunst kl. 10:00-12:00 Lø 6 Sø 7 Ma 8 41 Ti 9 On 10 Aarhus: Aros - Tid til kunst kl. 16:00-18:00, Syddjurs: Fri dans på Lindegården kl. 14:15-15:00 To 11 Favrskov: Foredrag med Frederik Lindhardt kl. 19:30-21:00 Fr 12 Aarhus: Aros - Tid til kunst kl. 10:00-12:00 Lø 13 Sø 14 Ma 15 42 Ti 16 Aarhus: Bevægelse til kroppen og SMART elementer til hjernen kl. 19:00-21:00 On 17 Aarhus: Intimkoncert i Ivars Herreværelse kl. 14:00-16:00 To 18 Fr 19 Aarhus: Fælles frokost-fredag kl. 10:00-14:00 Lø 20 Sø 21 Syddjurs: Ebeltoft på højkant (vandretur) kl. 10:00-12:00 Ma 22 Favrskov: Fællesspisning i Hadsten kl. 17:00-21:00, Syddjurs: Besøg teknologibussen! (læs mere side 12) 43 Ti 23 Aarhus: Guidet byvandring i Aarhus midtby kl. 10:00-12:00, Favrskov: Besøg teknologibussen! (læs mere på side 12) Aarhus: Guidet byvandring i Aarhus midtby kl. 13:30-15:30, Odder: Caféeftermiddag kl. 14:00-16:00 On 24 Odder: Besøg teknologibussen! (læs mere på side 12) To 25 Aarhus: Besøg teknologibussen! (læs mere på side 12) Fr 26 Aarhus: Fælles frokost-fredag kl. 10:00-14:00, Aarhus: Besøg teknologibussen! (læse mere på side 12) Lø 27 Sø 28 Ma 29 Syddjurs: Fællesspisning i Mørke kl. 17:30-21:00 44 Ti 30 On 31 Aarhus: Fællessang i Musikhuset kl. 12:30-13:30 23 arbejdsdage ekskl. 4 lørdage 1 Aarhus: Guidet byvandring i Aarhus midtby Guidet af Karin Naldahl fra Aarhus Guides tager vi traveskoene på og går rundt i Aarhus' gamle gader og baggårde. På en lettilgængelig måde knytter vi byens historie sammen med deltagernes egne personlige historier. Tilbuddet er for dig, der er let/moderat demensramt, og som har lyst til at opleve kultur, historie og arkitektur i Aarhus sammen med din ægtefælle, kæreste, datter, søn eller gode ven. Dvs. at du/I kommer som ”et par”. Tur-områder og tidspunkt: Tirsdag den 2. og 23. oktober 2018: kl. 10:00-12:00 Lille Torv, Vestergade, Vor Frue Kirke med Kryptkirken, Møllestien og Latinerkvarteret. Evt. afslutning på café. Mødested: Indgangen til Borgporten ved Lille Torv Onsdag den 3. og 24. oktober 2018: kl. 13:30-15:30 Pustervig, Lille Torv, Domkirken, Rosensgade og Graven. Evt. afslutning på café. Mødested: Indgangen til Borgporten ved Lille Torv Praktiske oplysninger: Antal deltagere: Min. 2 – max. 7 ”par” Varighed: 1,5 – 2 timer. Du / I kan sagtens deltage med stok, da vi går i et roligt tempo. Pris og betaling: 190 kr. pr. ”par” - betales til guiden, som kvitterer skriftligt. Turene tænkes afrundet med en forfriskning på en nærliggende, rolig café. Dette er dog for egen regning. Guide på turen: Karin Naldahl, autoriseret Aarhusguide og demensprofessionel Tilmelding: Efter ”først til mølle princippet” senest 4 dage før på: Mail: [email protected]. eller Mobil: 30 68 34 32 Ved fuldt booket tur tilbydes man at komme på venteliste 2 Aarhus: Aros - Tid til kunst Et tilbud til mennesker med demens og deres pårørende. ARoS tilbyder et afslappende, men indholdsrigt frirum for mennesker med demens, deres ven eller pårørende. Man behøver ikke at vide noget om kunst for at deltage i Tid til Kunst. Et kunstværk vil hver gang være udgangspunktet for samtaler, der handler om de minder og refleksioner, som kunsten vækker. Der er også en lille praktisk kreativ opgave i forskellige materialer alt efter, hvad dagens kunstværk inspirerer til. Tid til kunst finder sted seks gange og man køber billet til den gang eller de gange, man har lyst til at deltage. Datoer og tid: Onsdag d. 3. oktober, Studio 2 kl. 16.00-18.00 Fredag d. 5. oktober, Studio 2 kl. 10.00-12.00 Onsdag d. 10. oktober, Studio 2 kl. 16.00-18.00 Fredag d. 12. oktober, Studio 2 kl. 10.00-12.00 OBS! Kunstemnerne skrifter hver uge. Det vil sige, at onsdag og fredag i samme uge, har samme kunstemne. Praktiske oplysninger Tilmelding: Senest mandage i de aktuelle uger på aros.safeticket.dk Pris: Kr. 25 + gebyr pr. deltager inkl. entré til ARoS Adresse: Aros Alle, Aarhus C Deltagerantal pr. gang: max 8 par 3 Syddjurs: Fri dans på Lindegården Dans dig glad med Tine Dahl, der er uddannet psykomotorisk terapeut! Tine inviterer personer med demens og pårørende til Fri Dans og guider trygt gennem dans med ord og eksempler. Sammen får vi jordforbindelse og danser i nuét. Vi bruger kropslig rytme til at skabe glæde, harmoni og balance. Vi forsøger sammen at slippe dét vi ikke længere har brug for af tanker, følelser og spændinger. Fri Dans handler om at have det sjovt samtidig med at du bevæger dig, mærker glæde ved musik og dans og giver slip i kroppen. Du behøver ikke at have danset tidligere for at kunne deltage og danseformen kræver ikke en dansepartner. Medbring selv et liggeunderlag eller et tæppe og drikkedunk. Praktiske oplysninger: Datoer og tid: Onsdag d. 3. oktober kl. 14.15-15.00 Onsdag d. 10. oktober kl. 14.15-15.00 Adresse: Lindegården, Skolevej 19, 8544 Mørke, Syddjurs Tilmelding: Birthe Moe Laursen på tlf.: 24 86 53 74 eller mail: [email protected] Pris: Gratis Ansvarlig kontaktperson: Tine Dahl på tlf: 26 20 89 05 Påklædning: Der danses enten barfodet eller i inde sko 4 Aarhus: Bevægelse til kroppen og SMART elementer til hjernen Træningen er for alle der elsker at have det sjovt og lade sig udfordre motorisk – både med og uden demensdiagnose. Kom og få gang i kroppen uden al for megen sved på panden. Vi skal bruge kroppen til at få sat gang i hjernens små grå, så blodet kommer rundt alle steder. Vi skal strække os, balancere, finde rytmen, arbejde sammen og alene, mens vi udfordrer vores kroppe og dermed hoveder. Det hele forgår i en legende og tryg atmosfære, hvor der er masser af plads til at grine sammen. Hver og en deltager på det motoriske og kognitive niveau, man er på. Her er plads til alle, der vil bevæge sig og have det sjovt. Underviser: Psykomotisk terapeut og SMART instruktør Britt Skytte Datoer: Onsdag d. 3. oktober kl. 19:00-21:00 Onsdag d. 17. oktober kl. 19:00-21:00 OBS! Hoveddøren til DemensHjørnet åbnes præcis kl. 19:00! Praktiske oplysninger: Adresse: DemensHjørnet, Kannikegade 18, 8000 Aarhus Tilmelding sker til [email protected] eller på tlf. 87 13 19 37 på hverdage ml. 9-16 Pris: Gratis! Antal deltagere: Minimum 8 og maksimalt 16 personer. Max 8 personer med demens. Det kræver ingen forkundskaber at deltage – kun gå-på-mod og lyst til sjovt fællesskab med andre. Det bliver lagt små pauser ind i træningen, så det bliver muligt at lære hinanden bedre at kende. Vi slutter af med en rolig kropsgennemgang, så man er i balance inden afgang hjemad igen. Kom omklædt i tøj på du let kan bevæge dig i og medbring gerne en drikkedunk. 5 Odder: Danseeftermiddag til harmonikaspil Find danseskoene frem og kom med til danseeftermiddag i Ålykkecentret i Odder! Tove spiller op til sang og dans på sin harmonika sammen med sine syngepiger, imens hun løbende fortæller om sangene og musikken. Arrangementet er både for personer med demens og deres pårørende. Praktiske oplysninger: Dato: 3 oktober. Kl. 14:00-16:00 Adresse: Ålykkecentret 5, 8300 Odder Tilmelding skal ske til Krista Petersen, [email protected] eller tlf.: 51 59 63 60 Arrangementet er gratis Antal deltagere: Max 20-30 personer Kaffe og kage kan tilkøbes. 6 Aarhus: Fælles Frokost-Fredage Kom og vær med til hyggelig fællesmadlavning og spisning! Vi beslutter sammen dagens frokost og går ned og handler ind. Derefter tilbereder og spiser vi maden i fællesskab. Både personer med demens og deres pårørende er velkomne. Der er mulighed for at deltage i fællesspisning uden at deltage i madlavning. Dette skal dog nævnes i tilmeldingen (prisen er den samme). Datoer: Fredag den 5. oktober 2018 kl. 10:00-14:00 Dagens forløb: Fredag den 19. oktober 2018 kl. 10:00-14:00 10:00-11:30 Frokostmenu besluttes og Fredag den 26. oktober 2018 kl. 10:00-14:00 ingredienser købes 11:30-12:30 Fælles madlavning Praktiske oplysninger: Adresse: Kannikegade 18, 8000 Aarhus C. 12:30-14:00 Hygge og fællesspisning Tilmelding: Mail: [email protected] eller på tlf. 87 13 19 37 på hverdage mellem kl. 9-16 Senest dagen før kl. 12:00 Max 12 deltagere Pris: 30 kr. pr. person (betales kontant på dagen) Vi glæder os til at se jer til nogle hyggelige frokost-fredage! 7 Favrskov: Foredrag med Frederik Lindhardt Hør en søns fortælling om livet sammen med sin demenssyge far – tidligere biskop i Roskilde, Jan Lindhardt. En fortælling om sorgen, frustrationerne og håbløsheden. Om minderne, humoren, nærheden og kærligheden. Om hvordan Alzheimers og demens udfordrer os og vores syn på selvstændighed, på værdighed, på fornuft. Praktiske oplysninger: Tid og dato: Foredraget afholdes onsdag d. 11. oktober kl. 19.30-21.00 Sted: Hadsten bibliotek, Evald Tangs Alle 45, 8370 Hadsten Pris: 75 kr.