Swiss Seishinkai Karate-Do Prüfungsanforderungen Motobu-Ha Shito-Ryu (Version 28.11.2019) Wichtig - Das Ablegen einer Gurt-Prüfung beinhaltet jeweils auch das Kihon, die Kata, das Hokei-Kumite und Vorgaben aller vorher abgelegten Prüfungen. - Die Anzahl Trainingsstunden ist die Mindeststundenzahl seit dem Ablegen der letzten Prüfung (ob bestanden oder nicht). - Zur Prüfung werden nur Schüler zugelassen, welche vom Sensei als bereit befunden werden. - Alle offenen Rechnungen des Schülers müssen vollständig bezahlt sein. Gurtprüfungen sind mit Kosten verbunden. Seishinkai möchte verhindern, dass allfällige Schulden gegenüber der Karateschule angehäuft werden. - Eine Prüfung muss komplett innert spätestens 3 Monaten nach der Praxis Prüfung bestanden sein. Ansonsten muss die Prüfung komplett wiederholt werden. Kyu-Grade Stellungen Angriffe Abwehren Beintritte Kata Hokei Kumite Lektion Kondition Kurse / Theorie / (Dachi-Waza) (Uchi-Waza) (Uke-Waza) (Geri-Waza) Kumite Stunden Administration etc. Weiss mit blauem Seishinkai Aufnäher (nur für Kinder bis 8 Jahren) - Musubi-Dachi - Oi-Tsuki - Gedan-Barai - Kin-Geri Pinan - - 20 - 10 Liegestütze Hände - 3 Monate Karate-Training - Yoi-Dachi - Gyaku-Tsuki - Uchi-Ude-Uke - Mae-Geri Nidan - 10 Rumpfbeugen - Teilnahme Kata-Kurs - Neko-Ashi-Dachi - Maeken-Tsuki - Jodan-Age- - 10 Ruderübungen - Teilnahme Prüfungssimulation - Zenkutsu-Dachi - Shuto-Uchi Uke - Moto-Dachi Halbgelb & Gelb (8. Kyu) + blauer Seishinkai Aufnäher - Musubi-Dachi - Oi-Tsuki - Gedan-Barai - Kin-Geri Pinan Pinan - 25 - 10 Liegestütze Hände - 3 Monate Karate-Training für - Yoi-Dachi - Gyaku-Tsuki - Uchi-Ude-Uke - Mae-Geri Nidan Nidan - 10 Rumpfbeugen Halbgurt, 6 Monate für ganzen - Neko-Ashi-Dachi - Maeken-Tsuki - Soto-Ude-Uke - 20 Ruderübungen Gurt - Shiko-Dachi - Shuto-Uchi - Jodan-Age- - Teilnahme Kata-Kurs - Zenkutsu-Dachi Uke - Teilnahme Prüfungssimulation - Moto-Dachi - Tettsui-Uke - Japanische Begriffe Kihon und Kata kennen - Für Gelb Gurt: Gi selbständig anziehen und Obi selbständig und richtig binden Halborange & Orange (7. Kyu) - Sanchin-Dachi - Nukite - Hiji-Sasae-Uke - Mawashi- Pinan Pinan Ippon 25 - 15 Liegestütze Hände - 3 Monate Karate-Training für - Hanmi-Kokutsu- - Ura-Tsuki - Shuto-Uke Geri Shodan Shodan Kumite - 20 Rumpfbeugen Halbgurt, 6 Monate für ganzen Dachi - 20 Ruderübungen Gurt - Teilnahme Kata-Kurs - Teilnahme Prüfungssimulation - Japanische Begriffe Kihon und Kata kennen Seite 1 von 4 Swiss Seishinkai Karate-Do Prüfungsanforderungen Motobu-Ha Shito-Ryu (Version 28.11.2019) Stellungen Angriffe Abwehren Beintritte Kata Hokei Kumite Lektion Kondition Kurse / Theorie / (Dachi-Waza) (Uchi-Waza) (Uke-Waza) (Geri-Waza) Kumite Stunden Administration etc. Halbgrün & Grün (6. Kyu) - Yori-Ashi - Yoko-Tsuki, - Hiji-Barai - Yoko-Geri Pinan Pinan Ippon 25 - 15 Liegestütze Hände - 3 Monate Karate-Training für - Mawashi-Tsuki Sandan Sandan Kumite - 10 Liegestütze Fäuste Halbgurt, 6 Monate für ganzen - 20 Rumpfbeugen Gurt - 20 Ruderübungen - Teilnahme Kata-Kurs - Teilnahme Prüfungssimulation - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Halbblau, Blau (5. Kyu) - Suri-Ashi - Alle Empi-Uchi - Haishu-Uke - Hiza-Geri Pinan Pinan Jiyu 30 - 15 Liegestütze Hände - 6 Monate Karate-Training für - Kosa-Dachi - Age-Tsuki - Sukui-Uke Yondan Yondan Kumite - 10 Liegestütze Fäuste Halbgurt, 6 Monate für ganzen - Koshi-Gamae (freier - 30 Rumpfbeugen Gurt - Shuto-Barai Kampf) - 20 Ruderübungen - Teilnahme Kata-Kurs Semi- - Teilnahme Prüfungssimulation Kontakt - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Halbviolett, Violett (4. Kyu) - Heisoku-Dachi - Kagi-Tsuki - Juji-Uke - Ashi-Barai Pinan Pinan Jiyu 35 - 15 Liegestütze Hände - 6 Monate Karate-Training für - Yoko-Barai - Nagashi-Uke Godan Godan Kumite - 15 Liegestütze Fäuste Halbgurt, 6 Monate für ganzen - Uraken-Uchi (freier - 30 Rumpfbeugen Gurt Kampf) - 20 Ruderübungen - Teilnahme Kata-Kurs Semi- - Teilnahme Prüfungssimulation Kontakt - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Seite 2 von 4 Swiss Seishinkai Karate-Do Prüfungsanforderungen Motobu-Ha Shito-Ryu (Version 28.11.2019) Stellungen Angriffe Abwehren Beintritte Kata Kumite Lektion Kondition Kurse / Theorie / (Dachi-Waza) (Uchi-Waza) (Uke-Waza) (Geri-Waza) Stunden Administration etc. Braun (3. Kyu) - ▐ - Sagi-Ashi-Dachi - Yama-Tsuki - Haito-Uke - Fumi-Komi-Geri - Bassai Dai Offener Kampf, 50 - 20 Liegestütze Hände - 6 Monate 4. Kyu - Kakete - Ushiro-Geri - Naihanchin alle Techniken - 20 Liegestütze Fäuste - Teilnahme Kata-Kurs - Hara-Uke Shodan sind erlaubt - 40 Rumpfbeugen - Teilnahme Prüfungssimulation - 40 Ruderübungen - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Braun (2. Kyu) - ▐▐ - Naihanchin-Dachi - Ippon-Ashi-Tsuki - Koken-Uke - Kakato-Geri - Matsukaze Offener Kampf, 60 - 30 Liegestütze Hände - 6 Monate 3. Kyu - Koken-Uchi - Naihanchin alle Techniken - 30 Liegestütze Fäuste - Teilnahme Kata-Kurs Nidan sind erlaubt - 50 Rumpfbeugen - Teilnahme Prüfungssimulation - 50 Ruderübungen - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Braun (1. Kyu) - ▐▐▐ - Kake-Dachi - Teisho-Uchi - Teisho-Uke - Mikazuki-Geri - Jiin Offener Kampf, 70 - 40 Liegestütze Hände - 6 Monate 2. Kyu - Kakato-Geri - Naihanchin alle Techniken - 40 Liegestütze Fäuste - Teilnahme Kata-Kurs Sandan sind erlaubt - 70 Rumpfbeugen - Teilnahme Prüfungssimulation - 70 Ruderübungen - Japanische Begriffe gem. Vorgabe kennen - Schriftlicher Test während Kyu- Prüfung Seite 3 von 4 Swiss Seishinkai Karate-Do Prüfungsanforderungen Motobu-Ha Shito-Ryu (Version 28.11.2019) Meistergrade Kihon Kata Kumite Lektion Kondition Kurse / Theorie / Administration etc. Stunden 1. Dan + schwarzer Seishinkai Aufnäher - ▐ - Mae-Tobi-Geri, - Seienchin Offener Kampf (gegen 100 - 60 Liegestütze Hände - 1 Jahr 1. Kyu (Mindestalter für 1. Dan Ho ist 16, Mindestalter für 1. Dan ist - Ushiro-Mawashi-Geri - Shiho Kosokun mehrere Gegner), alle - 60 Liegestütze Fäuste 18 Jahre) - Ura-Mawashi-Geri - Ananku Techniken sind erlaubt - 100 Rumpfbeugen - Nothelfer Kurs oder gleichwertige Ausbildung - 100 Ruderübungen - Teilnahme an mindestens einem grossen Seishinkai-, VaK- oder DNBK- Kurs Eintrag im Martial Arts Passport - Auszug aus dem Strafregister - Teilnahme an Kata-Kurs und Prüfungssimulation - Schriftliche Dan Prüfung - Schriftliche Ausarbeitung zum Thema Karate (5 Seiten) - Vorprüfung vor Seishinkai Landesvertreter Schweiz - Prüfung vor Meister (Seishinkai, VaK und/oder DNBK) 2. Dan - ▐▐ - Nidan-Geri - Rohai Offener Kampf (gegen 200 - 60 Liegestütze Hände - 3 Jahre 1. Dan (Mindestalter ist 21 Jahre) - Bassai Sho mehrere Gegner), alle - 60 Liegestütze Fäuste - Teilnahme an mindestens einem grossen Seishinkai-, VaK- oder DNBK- - Chinto Techniken sind erlaubt - 100 Rumpfbeugen Kurs, Eintrag im Martial Arts Passport - 100 Ruderübungen - Vorprüfung vor Seishinkai Landesvertreter Schweiz - Teilnahme an Kata-Kurs und Prüfungssimulation - Schriftliche Dan Prüfung - Erlernen einer Kata mit Bunkai nach Vorgabe, Geschichte der Kata nachforschen und in Papierform abgeben, Präsentation Kata & Bunkai - Prüfung vor Meister (Seishinkai, VaK und/oder DNBK) 3. Dan - ▐▐▐ - Kururunfa Offener Kampf (gegen 300 - 60 Liegestütze Hände - 3 Jahre 2. Dan (Mindestalter ist 24 Jahre) - Pachu mehrere Gegner), alle - 60 Liegestütze Fäuste - Teilnahme an mindestens einem grossen Seishinkai-, VaK- oder DNBK- - Nipaipo Techniken sind erlaubt - 100 Rumpfbeugen Kurs, Eintrag im Martial Arts Passport - 100 Ruderübungen - Vorprüfung vor Seishinkai Landesvertreter Schweiz - Teilnahme an Kata-Kurs und Prüfungssimulation - Schriftliche Dan Prüfung - Erlernen einer Kata mit Bunkai nach Vorgabe, Geschichte der Kata nachforschen und in Papierform abgeben, Präsentation Kata & Bunkai - Prüfung vor Meister (Seishinkai, VaK und/oder DNBK) 4. Dan und höher - ▐▐▐▐ Mindestens 300 Lektion-Stunden besucht. Weitere Details gemäss den aktuellen Prüfungsanforderungen von Seishinkai, VaK und/oder DNBK. Wichtig: Anmeldungen für Meistergrade müssen mindestens 6 Monate vor einem offiziellen Prüfungstermin gemacht werden. Meistergrade werden nicht von Swiss Seishinkai Karate-Do zertifiziert. Diese werden von VaK und/oder DNBK zertifiziert. In den meisten Fällen finden solche Prüfungen nicht in der Schweiz statt. Genaue Details zu Dan Prüfungen sind dem Dokument "Swiss Seishinkai Karate-Do - Anforderungen für Dan Prüfungen" zu entnehmen. Seite 4 von 4 .