CASTIONE DELLA PRESOLANA, 1.000 metri di naturale benessere Ad un’ora di auto da Milano e 30 minuti da Aeroporto Internazionale di Orio al Serio La leggenda narra, che all’epoca dell’impero di Carlo Magno, avvennero in queste terre feroci battaglie fra il popolo Alano ed i Romani: da questo conflitto deriva l’espressione Latina Presa-Alana, trasformatasi nel tempo nell’attuale nome di Presolana. Altre leggende popolari vedono coinvolti folletti, spiriti e splendide fanciulle…. A noi piace descrivere Castione della Presolana proprio così: una location fiabesca, distante dalla frenesia tipica dei grandi centri urbani, dove il villaggio montano, come da tradizione Bergamasca, custodisce gelosamente le chiavi della città: siamo pronti ad aprirvi le porte di una location dai mille risvolti! In estate, grazie all’altitudine moderata (circa 1.100 mslm) ed a temperature che oscillano dai 20 ai 25 gradi, è la location ideale per svolgere innumerevoli attività outdoor: Nordic Walking, per scoprire camminando I luoghi più suggestivi ed emozionanti, accompagnati da guide esperte; oppure tour enogastronomici in mountain bike abbinati a percorsi per tutti I livelli di difficoltà; ancora Elibike, Free ride e tour in elicottero, con cene presso caratteristici rifugi in quota. E per gli amanti delle emozioni forti, proponiamo arrampicate indoor & outdoor, seguiti dalle nostre esperte guide alpine; così come il canyoning, per domare in squadra la discesa in un torrente! In inverno, grazie ai 6 comprensori sciistici ed ai 100km di piste innevate, potrete sciare in totale libertà grazie ad impianti di risalita efficaci con percorsi adatti a bimbi, neofiti o professionisti della discesa. Ma Presolana non è solo sci! Non hai voglia di sciare? Ti proponiamo l’easy SKI bike, una special bicicletta con gli sci al posto delle ruote e un seggiolino al posto della sella. Risalita senza fatica col tapis roulant al Monte Pora; non puoi fare a meno di guidare anche sulla neve? Ecco per te il rally su ghiaccio, che offre la possibilità di noleggio auto stradali o da competizione; pista disponibile per test su pneumatici e vetture proprie, eventi televisivi e aziendali. Ed ancora sci nordico, arrampicate su ghiaccio, snow X, escursioni con ciaspole! Il trekking o la sciata non sono Vostre abitudini? Lo shopping a Castione della Presolana, con i suoi piccolo borghi limitrofi, è la soluzione ideale per acquisti di prodotti “local” dalla gastronomia c c dei mastri legnai. Grand Hotel Presolana: l’approdo naturale per il tuo evento! ATTIVITA’ ESTIVE Un soggiorno attivo all’insegna della natura con un’ampia scelta di servizi per lo sport ed il tempo libero. A voi la scelta dell’attività preferita! Il Nordic Walking è una disciplina per il fitness che Nordic Walking ha come fine il miglioramento della salute fisica, percorrendo sentieri di montagna, itinerari escursionistico - naturalistici, cercando semplicemente quelle sensazioni che l'ambiente, il proprio corpo e la propria mente possono dare. La sua filosofia è semplice: allenarsi con dolcezza per star bene e sentirsi in forma divertendosi. E' un esercizio ideale per sviluppare la capacità aerobica di base e recuperare dopo un infortunio, per sciogliere le contrazioni della zona delle spalle e della nuca, per ridurre la sensazione di affaticamento attraverso un movimento naturale e non faticoso, che coinvolge l'85% dei muscoli del nostro corpo in virtù dell'utilizzo di appositi bastoncini, senza gravare sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale come avviene ad esempio nella corsa. La grande naturalità e semplicità di Materiale ed abbigliamento consigliato esecuzione permette a tutti di praticare il nordic walking senza limiti di età o di peso e, se abbinato ad una dieta bilanciata, è un'attività ideale per perdere Giacca impermeabile Pile pesante o di medio spessore (dipende dalla kg in virtù delle 450 calorie/ora controle 280 della tradizionale camminata. stagione e dalla quota) Un paio di maglie leggere in materiale sintetico traspirante, di dui una a maniche lunghe Costi ed info generali Pantaloni lunghi da escursionismo Proposta tipo: corsi strutturati su 3 uscite da 2 Scarponi da trekking (meglio se alti) ore l’una, al costo di Euro 50,00 per persona con Cappellino da sole, berretto in lana o pile, foulard un gruppo minimo di 4 partecipanti. Tariffa e guanti comprensiva della fornitura dei bastoni da NW Occhiali da sole di ottima qualità e dell’assicurazione RCT per tutta la durata del Crema solare ad alta protezione corso. Per info è possibile contattare Zaino Orobienordicwalking, Sig. Patrizio Cabrini, cell Bastoncini telescopici 349 2514495 - www.orobienordicwalking.it Borraccia o thermus a seconda della stagione Tariffe soggette a disponibilità e riconferma Kit di pronto soccorso con farmaci personali Barrette energentiche e integratori salini Macchina fotografica Parco Avventura, una giornata a contatto con la natura e immersi nel profumo del bosco, arrampicandosi su scale, camminando su passerelle Parco Avventura oscillanti e ponti sospesi, per arrivare ad accarezzare le chiome degli alberi. All’interno di 10.000 mq si snodano sei diversi percorsi, formati da piattaforme aeree poste su alberi ad altezze variabili (da 1 metro del percorso fucsia /baby, ai 15 del percorso rosso), collegate tra loro da cavi d’acciaio per la sicurezza (linea vita) e da svariati passaggi/giochi. Il legno usato per le strutture, i giochi e le piattaforme è di alta qualità e non è trattato in alcun modo con vernici inquinanti. I cavi d’acciaio sono certificati secondo la normativa e tutta la struttura rispetta le prescrizioni di sicurezza (tra cui la normativa europea UNI EN 15567-1 / 2 e la commissione di vigilanza per i pubblici spettacoli). I percorsi, differenziati tra loro per colore e grado d’impegno, sono composti da una successione di giochi di diversa difficoltà sia dal punto di vista fisico Info & Best Practice (ponti tibetani, passerelle, reti, tronchi oscillanti), sia dal punto di vista psicologico (carrucole e salti nel Percorso Fucsia: adatto ai bambini da 3 ai 5/6 vuoto appesi a una liana). anni con capacità di presa al polso di 110 cm Proposta tipo (personalizzabile) sotto il diretto controllo del genitore o di chi ne fa le veci. L’attività proposta prevede, la fornitura Percorso Arancione: adatto ai bambini da 5 ai dell’imbragatura e casco di sicurezza, 6/7 anni con capacità di presa al polso di 140 cm sperimentazione di percorsi completi adeguati sotto il diretto controllo del genitore o di chi ne all’età dei partecipanti. fa le veci Solo parco avventura Euro 10,00 per persona: Percorso Verde: adatto ad adulti , ragazzi e Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, Rosso, bambini che dimostrino una capacità di presa al tre ore + area disponibile per pic-nic polso ad un’ altezza di almeno 1,50 metri a Parco avventura e altro Euro 15,00 per persona: braccio teso. Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, Rosso, Percorso Blu: adatto ad adulti e ragazzi che tre ore + percorso naturalistico nella selva di Clusone o gita guidata al centro storico di dimostrino una capacità di presa al polso ad Clusone + area pic-nic. un’altezza di almeno 1,60 metri a braccio teso. Due giornate e altro Euro 54,00 per persona: Percorso Rosso : adatto ad adulti, ragazzi che Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, dimostrino una capacità di presa al polso ad Rosso, "per un tempo di circa tre ore" + un’altezza di almeno 1,70 metri a braccio teso escursione naturalistica nella Selva di Clusone + approccio al rugby, in campo con istruttore qualificato + visita guidata al centro storico di Clusone + aree per gioco libero e pic nic + pernottamento cena, colazione e pranzo in albergo “Casa vacanze” o Agriturismo “Fattoria didattica” nei pressi del Parco avventura. Nel nostro tempo moderno fatto di velocità, cemento, asfalto, ci ritroviamo nella lentezza della Escursioni in Mountain Bike bicicletta e riprendiamo il ritmo del giusto respiro. Più in basso, in città, i semafori regolano e intralciano le giornate, le vite, sospendono i pensieri e tengono allenati alla disciplina. La mountain bike ci lascia liberi di sognare, scoprire, viaggiare senza interruzioni. Perchè la mountain bike? - non si viaggia per le strade e quindi si evita problemi con le auto, semafori, e tutto ciò che si trova sulla strada - si è a più stretto contatto con la natura, ci si rigenera durante la nostra attività fisica. La mountain bike è una disciplina che va oltre le due ruote, è avventura, divertimento, adrenalina, sfida, scoperta, contatto con la natura, relax Proposte percorsi: Marco Pizio 347 8497033, possibilità noleggio bici & attrezzature Uscita da 2 ore Min 3 persone DA 18 EURO Uscita da ½ giornata Min 4 persone DA 25 EURO Uscita giornata intera Min 5 persone DA 35 EURO Uscita notturna Min 4 persone DA 18 EURO Freeride Min 3 persone DA 25 EURO Eli Bike Gruppi da 4 persone DA 100 EURO Ora privata singola 25 EURO DA 2 ORE DA ½ GIORNATA 1 GIORNO Anello dei Borghi (Castione) Anello del Monte Pora Anello del Monte Pora Lungo Spritz Bike (Castione) Altopiano di Clusone Miniere Orologio ed Arte Passo Presolana-Salto degli sposi- Schilpario e dintorni (Gorno Clusone) Castello Orsetto (Presolana) Al Lago Moro dal Monte Pora Val di Scalve Giro dei Ponti e merenda dalla Via Mala dalla Presolana Norma (Gromo) Orologio e Arte (Clusone-Rovetta) ELIBIKE in elicottero da Boario Terme al Monte Pora e freeride in elicottero da Boario Terme a Colere 2200, freeride e via Mala Canyoning Il canyoning (o torrentismo) regala grandissime emozioni a chi vuole mettersi in gioco e scoprire un nuovo mondo, nascosto all’occhio comune. Si tratta di un nuovo modo di fare sport e vivere la montagna, che racchiude varie discipline. In una sola giornata si uniscono trekking, speleo, arrampicata, acquaticità: un mix esplosivo di avventura alla portata di tutti! Potrete immergervi nelle fessure della Madre Terra, dove l’acqua - nel corso dei millenni - ha scavato e levigato profonde gole.