The “Care List” for Married Couples

The “Care List” for Married Couples

La "Lista de Cosas Que Importan" para Parejas Casadas Revisado el 4 de agosto del 2009 Dentro del Folleto de Entrada que hemos preparado para parejas dispuestas a posponer el divorcio e intentar la Mediación Ningún-Divorcio-Hoy, hemos empezado una lista de cosas que una pareja separada podría considerar. Estas son sólo ideas--- cada cónyuge debe tener en cuenta lo que él o ella están abiertos a considerar en cualquier etapa de una relación. La lista comenzó con estas ideas. 1. Almuerzo 2. Cena 3. Revisar juntos algunos de sus "Compromisos Acordados" de www.WhileWeHeal.org 4. Leer un artículo sobre el amor, la intimidad o el matrimonio 5. Leer algo corto y significativo a cada cual por teléfono en la noche 6. Tomar una clase juntos 7. Hacer ejercicio juntos 8. Caminar juntos 9. Tener una cita 10. Besarse 11. Intimidad física 12. Orar o rezar juntos 13. Pasar tiempo con una pareja felizmente casada 14. Hablar de los éxitos de sus hijos y dar las gracias mutuamente por lo que juntos han hecho posible No hay requerimiento de que cualquier cónyuge esté de acuerdo con ninguno de estos en particular. Pero puede ser una ayuda para muchos cónyuges tener en cuenta cuáles de estos se ajustan y cuáles no se ajustan a ellos. Aquí, entonces, hay una continuación de nuestra lista. (Esperamos que usted nos envíe sus sugerencias para que podamos ampliar la lista). 15. Intercambiar ideas sobre su “Lista de Cosas Que Importan”. 16. Utilice palabras inventadas para practicar dejar las discusiones: • Cónyuge 1: “Blá, blá, blá” • Cónyuge 2: “No, ningún blá, blá, blá” • Cónyuge 1: “Sí, blá, blá, blá” 1 • Cónyuge 2: “Está bien, quizás blá, blá, blá” [alternativas: “Quizás podamos hablar luego sobre blá, blá, blá”]---Nota: Nosotros intentamos esto---difícil no reir. 17. Llevar un diario y compartir juntos 18. Ingresar a un club juntos 19. Dar/recibir un masaje 20. Mirar juntos un álbum familiar (o empezar uno) 21. Patrocinar juntos a un club o equipo donde pertenecen los niños 22. Tomar algunas clases juntos (arte, ciclismo, baile, tiro al plato — cualquier cosa) 23. Ser voluntarios juntos 24. Enviarse a cada cual una tarjeta de informe con todas Aes: haga una lista de las cosas que hace bien su cónyuge, incluyendo alguna cosa que sorprenderá a su cónyuge 25. Enviar juntos cartas de agradecimiento a una persona cada semana 26. Hacer un cumplido por algo que hizo el otro hacen más de dos años — y mencionar lo que demuestra esa cosa sobre su cónyuge. 27. Hacer lo mismo para algo hecho recientemente 28. Escribir una carta describiendo dos cosas que admira sobre su pareja 29. Acompañarse mutuamente en algo que de lo contrario sería un recado aburrido 30. Traer algunas flores baratas del supermercado 2 .

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