Viljandi; 16.11.2012 Toomas Tarm Võistlused 2012a-tiitlivõistlused OM London Evelin Talts-maraton- 2:54.06; 103.koht EM Helsinki Kaur Kivistik-3000m tak. (EJ:8.36.10 -IR; F:8:58.02) Tiidrek Nurme-5000m (13.51.,29-16.) EM krossijooksus Laura Suur-11.(42 lõpetajat), Tiidrek Nurme-33. (73); Jekaterina Patjuk-37.(49);Sergei Tserepannikov- 64.(73),Andi Noot-80.(109) Tudengite krossi MM Allar Lamp-37.(70) Võistlused 2012a.-2 Juunioride MM Keegi ei pääsenud Põhjamaade MV 10 000m Viljar Vallimäe 6.koht 29.53,07 Evelin Talts 7.koht 35,28.40 Egle Mätas(10.,37.04), Sergei Tserepannikov ( 11.,30.48),Taivo Püi(12.,31.03), Liina Luik(katk) Põhjamaade MV U-23 Allar Lamp 3000m tak.-3.koht 9.07.08 Kaur Kivistik 13. 1500m (kukkumine); 11. koht 800m Balti Matš 1.Kaur Kivistik 3000m tak.- 8.50.00 1.Allar Lamp 1500m- 3.54.29 3.Rauno Laumets 800m- 1:52.18 3.Taivo Püi 5000m - 14.48.77 3.Kelly Nevolihhin -4.45,02 Võistlused 2012a.-3 Balti Matš U-18 1. Birgit Pihelgas 1500m 1.Birgit Pihelgas 800m 2. Sandra Güsson 3000m 2.Diana Halla 2000m tak. 3.Taavi Kilki 1500m 3.Taavi Kilki 2000m tak. Balti Matš U-16 1.Elis-Helen Starkopf 800m 3.Launo Agan 800m 3.Janno Joala 1500m Võistlused 2012a.-maantee Rooma-Ostia PM Evelin Talts -1:15.28(14.) Kaur Kivistik -2:05.36(27.) Utrechti maraton Viljar Vallimäe- 4.koht, 2:21.28 Liina Luik -12.koht 2:51.11 Rotterdami Maraton Evelin Talts-16.koht 2:39.15(OM B norm) Narva PM Viljar Vallimäe 1:04.59 Tallinna Maraton Evelin Talts 2:45.02; Viljar Vallimäe 2:21.27 Amsterdami Maraton Leila Luik -6.koht 2:40.12(MM norm); Liina Luik- 8.koht 2:45.04 Frankfurdi Maraton Ilja Nikolajev 2:21,14 (29.) Grete Tõnne 2:54, (26.) Muud võistlused Rahvusvahelised võistlused,õhtumiitingud,GP-etapid Tiidrek Nurme,Nikolai Vedehhin, Kaur Kivistik, Jekaterina Patjuk, Laura Suur jt. REKORDID, MUUD SILMAPAISTVAMAD TULEMUSED Laura Suur – 5000m- 16.23,89 U23 rek (3000m-9.19h) Kaur Kivistik -3000m tak 8.36,10; 1500m-3.44.61 Tiidrek Nurme-1500m-3.43.12; 3000m-8.03.85; 5000m-13.42.09 Nikolai Vedehhin –1500m- 3.44.05; miil-3.59.93; 1000m-2:21.30 Dmitri Aristov -10 000m-31.13.36 : Maraton 2:32.46(jun rek) Heinar Vaine –maraton 2:38.28(jun rek) Tulemused Eesti k.a. edetabelisse M 1500m 7.K. Kivistik 3.44,61 13. K. Kits 4.45.52 Miil 2. N.Vedehhin 3,59,93 3. K. Kits 4.03,40 3000m tak. 4.K. Kivistik 8.36,10 Poolmaraton 4. V.Vallimäe 1:04.59; 8. K.Kivistik 1:05.36 Maraton 12. I Nikolajev 2:21.14; 13.V. Vallimäe 2:21.27 N 5000m 5.L.Suur 16.23,89 7. Leila Luik 16.57,55, 8. Liina Luik 17.13,6; 10. E. Talts 17.20,4 10000m 5.E.Talts 35.28,40 9. E. Mätas 37.04,13 10.A. Rihma 37.09,02 3000m tak. 3.E.Talts 10.40,97 10. A.Golubenko 11.15,6 Poolmaraton 4.E.Talts 1.15.25 ;7.J.Patjuk 1:17.33 8. Leila Luik 1:17.49 9. Liina Luik1:18.00; 11.E.Mätas 1:19.43 Maraton 4.E.Talts 2:39.15; 8. Liina Luik 2:51.11 13. E. Mätas 2:57.03 2013a. võistlused Tiitlivõistlused plan. Osalejaid Sise EM(1.-3. 03 Göteborg) 1 n MM(10.-18.08 Moskva) 3-4 n EM murdmaa (8.12 Belgrad) 8-9 Universiaad(7.-12.07) 6-10 U23 EM(11.-14.07 Tampere) 2-3 n U20(jun.) EM(18.-21.07 Rieti) 1 n U18 (A kl.)MM (10.-14.07 Donetsk) 1 n (MM murdmaa 24.03 Poola) –ei osale 2013a. Võistlused-2 Koondise võistlused plan. osalejaid Euroopa võistk. MV(22.-23.06 Dublin) 1 osaleja/ala Balti Matš (19.-21.07 Valmiera) 2 osalejat/ala U18 Balti Matš (30.-31.07 Leedu) 2 osalejat/ala U16 Balti Matš(10.07 Valga) 2 osalejat/ala Muud võistlused Põhjamaade MV 10 000m(mais) 4-6 Euroopa KV 10 000m(8.06 Bulgaaria) ? 2? Põhjamaade MV krossis (oktoober) 4-6 Eesti võistlused 19.-20.01-talvised EMV A;B Lasnamäe 26.-27.01 –talvised EMV Jun, U 23 Lasnamäe 16.-17.02- talvised EMV Lasnamäe 20.04 EMV kross Tallinn 1.05 EMV kross 12 km Viljandi 26.05 noorte teatejooksude EMV Viljandi 1.06 teatejooksude EMV Tartu 26-27.06 EMV A,U-23+ käimine Võru 29.06 EMV 10 000m Tallinn Kadriorg 3.-4.07 EMV B,jun Rakvere 27.-28.07 EMV Tallinn 10.08 EMV poolmaraton Narva 8.09 EMV maraton Tallinn 28.09 EMV Ekiden; EMV Käimine ?/Valga 12.10 EKV kross Kolgaküla EKJL Toetussüsteem OM(MM) A tase 2 jooksjat Igakuine stipendium 511Eur Treeninglaagri toetus 2956Eur Med teenuste toetus 447(x2) Füsio teenuste kompensatsioon 4x kuus OM(MM) B tase Stipendium 256Eur Laagritoetus 1917Eur Med teenused +füsio sama EM tase 3 jooksjat Stipendium 128Eur Laagritoetus 1278Eur Med teenused +füsio 2x kuus U23, U 20, U18 tiitlivõistluste norm – ühekordne toetus Normitäitjad 2012 Toetussüsteem-lisaks U23 DALKIA tiim: 6 sportlast punktitabeli alusel U20 tiim ca 20 sportlast : tiitlivõistluste normatiiv täis või reaalne+ alarühmade valik Maratonitiim: 7 sportlast Individuaalsed toetajad Klubide toetus 2013a. eesmärgid EKJLi toetuse(stipendiumi) saajate hulga suurenemine- normitäitmised! -> professionaalsem ettevalmitus Koondiste parem ja varasem komplekteerimine; sportlaste ja treenerite poolne pikem etteplaneerimine (Talviste) treeninglaagrite omavaheline koordineerimine Suur koondise(Eur. Karika koondis) ühine lõunalaager(?) Suvised lühemad laagrid Eestis(?; alarühmad) (Krossi)jooksu populariseerimine noorte hulgas, - maakondlikud krossid, rahvajooksudel noorte distantsid Tänavamiilijooksu taastamine-sobivaim aeg? Ühislaagrid Plussid Administratiivne pool Taustajõud(treener(id),arst,massöör) Maksumus(?) Koondise tunne Võimalus kaasata rohkem sportlasi Miinused Iseotsustamise võimalus väiksem Aeg-koht ei sobi kõikidele võrdselt Vigastused ja tervis Regulaarne trevisekontroll (dispanseering)-1-2x aastas Sügis(november) Kevad(enne hooaja algust) Kõikide vigastuste kohene ravi, hooaja lõpul krooniliste vaevuste/vigastuste ravi Vigastuste vältimine Soojendus- ja lõdvestusjooks Venitamine ÜKE(lihaste –kõõluste-sidemete tugevdamine) Ujumine-veeprotseduurid Saun Tervislik toitumine-spordijook- taastumisvahendid Massaaž,füsioteraapia Kergejõustik tiitlivõistlustel 2009-2012 6 tiitlivõistluste medalit( 4 medalit Kanter) 3 noorte (U18,U20, U23) medalit 9 kohta tiitlivõistlustel 8 parema hulgas 16 kohta noorte tiitliv. 8 parema hulgas Alarühma eesmärgid 2013-2016? Tiitlivõistlustele rohkem jooksjaid EM-tasemel kohad 8 parema hulgas Põhjamaade võistlustel kohad esikolmikus Eur. võistk. MV, Balti Matš – edukaim alarühm Tänan! .