Einige praktische Hinweise Zürich Velofahren und Biken Mägenwil au Reuss Signalisationen g/Aar Lenzbur Othmarsingen Wohlenschwil Neben den fünf vorgeschlagenen Velorouten gibt es im Freiamt noch Ob mit sportlichen Ambitionen oder als Natur-, Tägerig viele signalisierte Velowege. In den speziellen Velokarten sind diese Hägglingen Gnadenthal Hendschiken Niederwil Sulz aufgeführt. Alle Velorouten in diesem Prospekt sind als Velowege Fischbach- Widen Dottikon/Dintikon Göslikon Kultur- und Genusserlebnis, das Freiamt Anglikon Eggenwil ausgeschildert und mit folgenden Symbolen gekennzeichnet: SB Rudolfstetten www.freiamt.ch B Wohlen Bremgarten West/Ost Heinrüti Dietikon Villmergen Erdmannlistein ist ein ideales Freizeit- und Veloland. www.freiamt.ch BDWM Hermetschwil Berikon Hilfikon Bünzen Oberwil-Lieli Büttikon Besenbüren www.freiamt.ch / veloland Unter- und Der Verein «ErlebnIS FreIAMT» Sarmenstorf Kallern Oberlunkhofen Boswil Rottenschwil-Werd «Erlebnis Freiamt» zeigt das Freiamt in all seinen Facetten: eindrück- Bettwil SB B Aristau Jonen «Freiämter Veloweg» liche Natur- und Kulturlandschaften, idyllische Fluss- und Waldreser- Muri A Oberschongau vate, Klöster und mittelalterliche Städtchen, Dörfer und Fluren. Routen SchweizMobil Kantonale Veloroute Buttwil Merenschwand Route Sins – Muri – Wohlen – Othmarsingen – Müswangen Routen Freiämter Veloweg Der Naturraum im Süden des Kantons Aargau birgt viele Überra- Benzenschwil Bremgarten – Merenschwand – Sins schungen: Themenwege – allen voran der 180 km lange Freiämter- Beinwil/Freiamt Bergroute Länge 68 km (345 Höhenmeter) weg und der Freiämter Veloweg – führen zu den eindrücklichen Mühlau Einige Tipps, mit denen Sie schnell weiterkommen Talroute Horben Fahrzeit ca. 5½ Stunden Sehenswürdigkeiten an Reuss und Bünz, Lindenberg und Wagenrain, Ostroute Auw ins Kelleramt und zum Mutschellen. Dazu gehören zwei weitere Bahn Ein Schuss Öl. Frisch geschmiert, gut justiert und Schrauben kontrol- Anforderungsprofil n Ort Oberalikon n Themenwege: der beliebte Kinderweg in Benzenschwil und der Sins liert – so macht Velofahren noch mehr Spass. Bahnhof geheimnisvolle, ja mystische Sagenweg ob Waltenschwil. Bushaltestelle Abtwil Bahn-/Bushaltestelle Oberrüti Sins Muri Wohlen Othmarsinge Bremgarte Merenschwand Sins Achtung: Gewisse Buslinien sind Genug Luft. Satt gepumpte Reifen laufen leichter und halten länger. hm Zug Erlebnis Freiamt öffnet die Türen weit zu einer wenig bekannten an Sonntagen nicht in Betrieb 600 / Achten Sie auf abgefahrenes Profil und lassen Sie Ihre Räder zentrie- L Region vor den Türen von Zürich, Zug und Luzern. Die Website Sulz: Fähre Samstag/Sonntag uz Dietwil ern ren, dann läuft’s erst recht rund. Velofahren ist gesund 500 www.freiamt.ch zeigt den Reichtum dieser Erholungsregion auf. 400 Mit guten Bremsen wappnen Sie Velofahren ist das ideale Herz-Kreislauf-Training. Regelmässiges Velo- Übersicht Freiämterweg (www.freiamt.ch/freiaemterweg) Zwei wirkungsvolle Bremsen. 300 sich gegen Überraschungen im Verkehr. Nur wenn die Bremsklötze fahren senkt den Blutdruck und verringert das Herzinfarktrisiko. Drei- km 10 20 30 40 50 60 Der Freiämterweg (Wanderweg) richtig montiert sind, entfalten sie ihre volle Wirkung. bis viermal wöchentlich 30 Minuten Velofahren verlängert das Leben Dieser dreiteilige Rundweg erschliesst als Kulturwanderweg auf um etwa zehn Jahre. Der Grund: Beim Velofahren pumpt das Herz Sehenswürdigkeiten unterwegs 180 km Wanderstrecke die vielfältigen Schönheiten und Sehens- Gute Leuchten. Ohne Licht sehen Sie zwar meist genug. Damit zwei bis drei Mal so viel Blut durch das Gefässsystem, und die Lunge Das Freiamt ist heute ein Geheimtipp! Erfahren Sie seine kulturellen, würdigkeiten der Region Freiamt. Die Signalisierung mit dem Frei- die Autofahrer auch Sie sehen, müssen diese hell genug sein. Neue wird mit bis zu doppelt so viel Sauerstoff durchflutet als im Ruhe- landschaftlichen und historischen Besonderheiten: Kloster Muri, ämterwappen (goldene Säule auf hellblauem Grund) erleichtert die Dynamos und Lichter bringen mehr Licht für weniger Anstrengung. zustand. Auch die Durchblutung in den kleinen Gefässen, die jede Murimoos, Bünzebene, Strohmuseum im Park in Wohlen, Auenland- Begehung. Der praktische Wanderwegführer enthält alle notwen- Zusätzliche blinkende Lichter sind zugelassen. Zelle mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgen, verbessert sich. schaft Reuss, Altstadt Bremgarten, Flachsee. digen Informationen, z.B. auch wie sich der Weg in einzelne Etappen unterteilen lässt. Bahnhöfe und Bushaltestellen gehören dazu. Seit Reflektoren. Vorne (weiss), hinten (rot) und an den Pedalen (orange) Auch für Cholesterin-Gefährdete lohnt sich dieser Ausdauersport: Route 2013 ist der Freiämterweg auch mit dem Ämtlerweg im zürcherischen Freiämter Freizeitkarte angebrachte Reflektoren sind Pflicht. Weitere, zum Beispiel seitlich Das schlechte LDL-Cholesterin wird weniger, das gute HDL-Chole- Die gesamte Route ist als Freiämter Veloweg signalisiert. Von der Säuliamt verbunden. Weitere Infos: www.freiamt.ch/freiaemterweg mit Velorouten und Sehenswürdigkeiten und an den Rädern, verbessern die Sichtbarkeit zusätzlich. sterin dagegen erhöht sich – ein wichtiger Faktor gegen das Altern Hauptstrasse in Sins führt die Route über das Freudenbergquartier www.freiamt.ch / veloland der Gefässe. Richtung Auw – Benzenschwil ins Bünztal bei Muri und weiter über Kontakt: Verwöhnen Sie sich mit einem fachmännischen Service. So sind Sie Bünzen – Wohlen – Hendschiken nach Othmarsingen. Lohnend Erlebnis Freiamt c/o Muri Info, Marktstrasse 4, 5630 Muri AG sicher und bequem unterwegs. Der Fachmann erkennt auch «ver- Zusätzlich ist Velofahren gut für die Psyche – wer regelmässig in ist nach Muri der kurze Abstecher über das Murimoos mit seinem Telefon 056 664 70 11 / E-Mail: [email protected] Zentrum mit Kirche, Bünzen C4 Flugplatz, Buttwil C5 steckte» Mängel, die gefährlich werden könnten. Fortschrittliche die Pedale tritt, ist zufriedener und ausgeglichener, auch beim Stress Landwirtschaftsbetrieb, dem grossen Kinderspielplatz und der Werkstätten bieten Ihnen für die Dauer der Arbeiten auch ein Ersatz- im Beruf. Zudem hilft Velofahren beim Abnehmen und ist gerade für einzigartigen Storchenkolonie. Auf dem Rückweg folgen wir nach velo an. Übergewichtige optimal: Etwa 75 Prozent des Körpergewichts wer- Mägenwil der Reuss über Tägerig – Niederwil – Bremgarten – Restaurants an der Strecke Schutzgebühr Fr. 2.– den durch den Sattel aufgefangen und belasten die Gelenke nicht. Rottenschwil – Aristau – Merenschwand – Mühlau wieder nach www.freiamt.ch/restaurants Quelle: Pro Velo Schweiz, www.pro-velo.ch «Radeln» ist daher eine perfekte Alternative zum Joggen. Sins. (Mitglieder von «Erlebnis Freiamt») Sehenswürdigkeiten Danke für die Unterstützung Den Standort dieser Sehenswürdigkeiten finden Sie auf der Karten- Dieses Projekt wurde in grosszügiger Weise unterstützt durch die seite, gemäss den ensprechenden Koordinaten. «Josef Müller Stiftung Muri». Feldenmoos, Boswil C4 Kinderweg, Benzenschwil D5 B Veloroute «Lenzburg» C Veloroute «Limmattal» D Veloroute «Säuliamt» E Veloroute «Baldeggersee» Biken im Freiamt Das Freiamt ist ein hervorragendes Bikegebiet. Die herrliche Land- schaft kann auf vielfältigen Wegen erkundet werden. Die Aufstiege sind moderat, aber die Ausblicke insbesondere in die Innerschweizer Berge beeindruckend. Ob auf dem Linden- oder Heitersberg oder entlang der Reuss oder Bünz, für die Bikerinnen und Biker hält das Freiamt viele Tourenmöglichkeiten bereit. GPS-Routen in Planung Gegenwärtig werden legale GPS-Tracks erarbeitet. Den aktuellen Stand dieses Projektes finden Sie unter www.freiamt.ch/veloland. Route Wohlen – Dottikon – Lenzburg – Seengen – Route Bremgarten – Mutschellen – Dietikon – Route Muri – Merenschwand – Obfelden – Route Sins – Auw – Hitzkirch – Hochdorf – 1 Maiengrün, Hägglingen B2 5 Schloss Hilfikon B4 Meisterschwanden – Villmergen – Wohlen Baden – Mellingen – Bremgarten Hedingen – Birmensdorf – Reppischtal – Abtwil – Sins Römischer Gutshof, Sarmenstorf B4 Schloss Horben C6 Länge 34 km (220 Höhenmeter) Länge 46,1 km (410 Höhenmeter) Mutschellen – Bremgarten – Flachsee – Muri Länge 47,6 km (680 Höhenmeter) Fahrzeit ca. 2½ Stunden Fahrzeit ca. 4 Stunden Länge 47,7 km (500 Höhenmeter) Fahrzeit ca. 5 Stunden Anforderungsprofil Anforderungsprofil Fahrzeit ca. 4½ Stunden Anforderungsprofil Anforderungsprofil n n Sins Muri Lindenberg Hitzkirch Hochdorf Kantonsgrenze Sins hm Fislisbach Mellingen Niederwil Fischbach-Göslikon Bremgarten Wohlen Hendschiken Lenzburg Seengen Meisterschwanden Hilko Wohlen Neuenhof Muri Obfelden Wettswil Reppischtal Mutschellen Bremgarte Aristau Muri Dietikon Zentrum Mutschellen Neuhard Bremgarten 1000 hm hm hm 600 600 600 800 500 500 500 600 400 400 400 400 300 300 300 200 km 10 2030 km 5 10 15 20 25 30 35 40 45 km 10 20 30 40 km 10 20 30 40 2 Tieffurtmühle, Dottikon B2 6 Kantonsschule, Wohlen B3 Sehenswürdigkeiten unterwegs Sehenswürdigkeiten unterwegs Sehenswürdigkeiten unterwegs Sehenswürdigkeiten unterwegs Historische Säge, Weissenbach C5 Besinnungsweg, Auw D6 Museen, trutzige Burgen, mittelalterliche Städtchen, romantische Die Tour führt hinauf zum Mutschellen, das sanfte Tälchen des Rum- Der grösste Teil dieser Route liegt in der Agglomeration Zürich. Den- Eine Tour für sportliche Geniesser oder E-Bike-Fahrer. Vom Reusstal Flussläufe, liebliche Seen, schmucke Dörfer und alte Bahnstrecken melbaches hinunter, durch die Agglo-Siedlungen im Limmattal und noch fährt man von Muri aus vor allem durch weites Landwirtschafts- ins