STAFF DIRECCIÓN GENERAL: Eze Olzanski AGRADECIMIENTOS: UNICEF, Nike, Adidas, FILA, Mizuno, Puma, CONTACTO: [email protected] Prensa Berlin Marathon, Agua Sierra de los Padres, Extreme, PUBLICIDAD: [email protected] Ñandú, I love run, Graciela Zanitti , Cinco yardas, Mimo, Garmin, ' REDACCIÓN: [email protected] Moddo Marketing, TecAthlon, Medallas Moreno, FCMAX, SUSCRIPCIONES: [email protected] Club de Corredores, Full Race, ISSports, Sportsfacilities, Tom PRESENTACIÓN GRÁFICA: Climagráfico Cisneros, Brenda Mansilla, Subsecretaría de Deportes CABA, COLABORACIONES PERIODÍSTICAS: Carolina Rossi, Prensa Sec. Deportes de la Nación, Carlitos, Juan Riera y a todos Cisneros, Domi Steinfeld, Martin Braceras, los corredores, organizadores y teams que nos abren las puertas Matias Lerer, Alexis Olzanski. para hacer revista runnin’.

SUMARIO TECNOLOGIA .08 REVISTA BIMESTRAL DE DISTRIBUCIÓN GRATUITA TIRADA: 9.000 EJEMPLARES CIUDADES QUE CORREN .12 REDACCIÓN, ADMINISTRACIÓN Y SUSCRIPCIONES: CRAMER 1702, 4ºA, (C1426APD) CALENDARIO 2014 ACTUALIZADO .28 , . PHONEBOOK ACTUALIZADO .35 El editor no se hace responsable de las opiniones vertidas en los artículos firmados, que expresan exclusivamente PRACTICE .52 el criterio de los autores, ni de los contenidos de los avisos publicados que 42K ADIDAS DE BUENOS AIRES 21K MIZUNO HALF MARATHON CIRCUITO SERVICIO CHEVROLET 10K se incluyen en la presente edición. PRACTICE / TECH .54 Despues de 10 años, más La segunda edición, con todo! Después de Rosario, disfrutá PRACTICE / PLUS .56 Argentina que nunca! Buenos Aires www.facebook.com /runnin.com.ar

@Runninweb DIARIO DE UNA CORREDORA .58 www.runnin.com.ar CUESTIONARIO TEAMS .60 .14 .20 .24 runnin' runnin' TECNOLOGÍA / runnin' TOYS adidas ClimachillTM: Bajá tu temperatura, elevá tu rendimiento

Adidas lanza una revolucionaria tecnología de enfriamiento activo, la gama adidas ClimachillTM, ideal para la practica del running y el deporte en general en épocas de altas temperaturas. La gama adidas ClimachillTM incorpora un innovador tejido que utiliza esferas enfriadoras de titanio y aluminio 3D.

Esta nueva tecnología proporciona un efecto las cámaras “Clima” de adidas de última de “enfriamiento” instantáneo y mantiene al generación, con temperaturas superiores a 50º atleta en su temperatura corporal óptima en C. Mediante el uso de una “placa caliente” de condiciones cálidas, lo que le permite entrenar 35 grados que simula las funciones críticas de más duro y por más tiempo, mantener su la piel humana, adidas pudo determinar una enfoque y competir mejor. pre-selección de telas funcionales hasta llegar En su búsqueda de mejorar la performance a la tela definitiva de ClimaChillTM. del deportista, adidas entiende la importancia La tecnología ClimaChillTM incluye varias del control de la temperatura y, por primera categorías: Ropa de Entrenamiento para vez, utiliza los métodos de evaporación y Hombres, Mujeres y Niños, así como Ropa para juego para que puedan rendir al máximo, aun El calor ya llegó y promete temperaturas aún conducción en conjunto para dicho objetivo. Tenis y Outdoor. en las condiciones más difíciles”. más altas por venir. Anímate a descubrir las Las revolucionarias esferas enfriadoras de El ex futbolista David Beckman, embajador de Heike Leibl, SVP entrenamiento de adidas nuevas prendas de adidas gama ClimaChillTM aluminio se ubican de forma estratégica en ClimaChillTM , comentó: “Jugar y entrenar en añadió: “En adidas nos esforzamos y preparate para encarar tu próximo objetivo las áreas más cálidas del cuerpo, enfriando condiciones extremas puede ser un desafío constantemente por crear innovaciones también en verano! la piel al entrar en contacto con esta. Además tanto mental como físico. En mi época de para que el atleta esté cómodo y pueda de los puntos de aluminio, el innovador hilo jugador, jugué en condiciones de frío en el concentrarse en el rendimiento. Las esferas +INFO: plano SubZero contiene titanio y es usado en norte de Inglaterra y en climas muy calientes enfriadoras de aluminio utilizadas en la gama www.news.adidas.com las costuras de cada camiseta ClimaChillTM, en EEUU, el clima puede marcar la diferencia ClimaChillTM proporcionan un efecto de “frío” ofreciendo hasta un 36% más de capacidad de en el rendimiento del atleta. La tecnología instantáneo para mantener al atleta en su www.adidas.com.ar/correr enfriamiento. usada en la gama ClimaChillTM realmente pico de temperatura óptima para que rinda al www.facebook.com/adidasRunning La gama ha sido rigurosamente probada en ayudará a los atletas a concentrarse en su máximo en cualquier condición”. 8 9 runnin' runnin' TECNOLOGÍA / runnin' TOYS FILA Flow Windspeed: innovación para correr con calor

FILA, la marca italiana sinónimo de diseño y tecnologías innovadoras, presenta el modelo Flow Windspeed, calzado para correr en colores atractivos y modernos, con tecnología Flow inspirada en los ductos “naca”, el sistema de refrigeración de los motores de los autos y aviones que, aplicado en la suela de caucho, garantiza la circulación del aire y reduce el calor interno, generando una mayor refrigeración durante la pisada. La elección de los colores fue uno de los diferenciadores claves del lanzamiento y trajo un look urbano en las versiones masculinas y femeninas, con opciones de colores sólidos y también camuflados, con detalles en material reflectante para las carreras nocturnas o diurnas con poca luz. Confortable y lleno de detalles, el modelo fue desarrollado por el equipo de FILA en el Dass Creation Center (DCC) en Ivoti, Brasil, después de una serie de exigentes pruebas y estudios. Las FILA Flow Windspeed generan comodidad y bienestar en las pisadas gracias a las tecnologías exclusivas de FILA: • Mesh con doble camada con parcelas abiertas, transpirable y maleable, combinando con piezas fusionadas. • Acolchonado interno con refuerzo en el talón para la protección de los pies. • Entresuela en EVA con tecnología ULTRA ACTION para máxima estabilidad y propulsión en la pisada. • Suela de caucho con exclusiva válvula FLOW para la circulación del aire y reducción del calor interno.

Llegan las altas temperaturas pero el running no se detiene. Descubrí las FILA Flow Windspeed para salir a correr fresco en los días más calurosos del año. Preparate y disfrutá el verano corriendo!

10 11 runnin' runnin' CITIES THAT RUN Berlin Marathon, a puro récord!

El 28 de septiembre se corrió la 41° edición de la Maratón de Berlín, pero no fue un maratón más. El destino tenia deparado un nuevo día de gloria para la capital alemana y para el atletismo, esta vez de la mano de Dennis Kimetto. El keniata llegó a Berlín para hacer historia, y estableció un nuevo récord mundial con una marca de 02:02:57, mejorando en 26 segundos la plusmarca que estaba en poder de su compatriota Wilson Kipsang, quien en 2013 había corrido el mismo circuito en 02:03:23. Durante la carrera, el record-man Kimetto fue seguido por su compatriota Emmanuel Mutai, con quien libró un gran duelo que sólo logró inclinar a su favor hacia el kilómetro 38, cuando pudo abrir una grieta de unos año atrás en ese punto el grupo liderado por Kipsang. Kamworor, por su parte, pagó el esfuerzo de seguir diez metros que su rival no pudo volver a cerrar. Al pasar los 30 kilómetros, la situación se había en el grupo de los mejores y perdió también el tercer Mutai cruzó la línea sólo 17 segundos después de invertido y el grupo estaba 24 segundos por debajo del puesto a manos del etíope Abera Kuma, que logró Kimetto, con lo que logró la segunda mejor marca de récord del mundo. superarlo para llegar con casi tres minutos de retraso la historia del maratón, superando también el anterior Poco después, las liebres dejaron la carrera y Mutai con respecto al plusmarquista mundial. récord de Kipsang. El tercer puesto quedó en manos lanzó un ataque que sólo pudieron seguir Kimetto y el CLASIFICACIONES del etíope Abera Kuma, quien marcó 02:05:56. también keniano Geofrey Kamworor. Atleta Nacionalidad Tiempo Entre las mujeres, la ganadora fue la etíope Tirfi Kamworor no duró mucho en el grupo delantero, 1 Dennis Kimetto Kenia 02:02:57 Tsegaye, con un tiempo de 2:20:18. La siguieron donde Mutai intentó varios ataques a los que Kimetto su compatriota Feyse Tadese y la estadounidense respondió con fortaleza y, en medio del duelo, se dio 2 Emmanuel Mutai Kenia 02:03:13 Shalane Flanagan. una aceleración que llevó a que en el kilómetro 35 el 3 Abera Kuma Etiopía 02:05:56 La carrera comenzó auspiciosamente, con un clima registro parcial estuviera 49 segundos por debajo del 1 Tirfi Tsegaye Etiopía 02:20:18 ideal, soleado y con temperaturas que al comienzo récord mundial. estuvieron en torno a los 9 grados centígrados. Después del ataque de Kimetto hacia el kilómetro 38 2 Feyse Tadese Etiopía 02:20:27 La marca de los 20 kilómetros la pasó el grupo y que decidiría la carrera, el ritmo bajó un poco. Los 3 Shalane Flanagan EEUU 02:21:14 encabezado por Kimetto y Mutai en 58:35, 15 dos corredores exprimieron sus fuerzas y terminaron la segundos por encima del registro que había tenido un carrera con las mencionadas marcas históricas. Caballeros Damas

12 13 runnin' runnin' de la ciudad, tales como el Obelisco, el Cabildo, el Teatro Colón, la Plaza de Mayo, los Bosques de 42K ADIDAS DE BUENOS AIRES Palermo, La Boca, Puerto Madero y la Casa Rosada, entre otros. Después de 10 años, más Argentina Mostrando como cada edición el crecimiento del running argentino, en este 2014 la Maratón adidas de que nunca! Buenos Aires mejoró nuevamente su propia marca de inscriptos, superando largamente los 7.225 corredores de 2011; los 8.135 de 2012 y los más de 9.100 del Si cada año los 42K de Buenos Aires son únicos y nos sorprenden con nuevos récords de participantes último 2013, estadísticas que demuestran una vez más y un evento cada vez más grande, profesional y serio en su organización, éste 12 de octubre los la explosión de una pasión que comienza, a fuerza de amantes del running vivimos todo eso y más, cuando al momento de cruzar la meta una imagen nos números, a volverse una actividad cada día de mayor emocionó hasta las lágrimas al ver que el ganador esta vez llevaba nuestros colores, siendo el primer masividad. Nuestra 42K reafirma así su posición Argentino en alcanzar después de 10 años el primer lugar en nuestros 42K. como la más relevante y de mayor trascendencia en Por eso hoy, con mucho orgullo y admiración, la es, ahora sí, más nuestro que nunca. América del Sur, convirtiéndose también este año en tapa de Revista runnin’ es para el marplatense La carrera, organizada por la Asociación Civil Carreras selectivo para integrar el equipo nacional de maratón Mariano Mastromarino, quien logró que todos y Maratones Ñandú, comenzó a las 7.30 hs en que participará de los XVII° Juegos Deportivos sintamos muy adentro, en nuestro corazón Figueroa Alcorta y Monroe, iniciando un recorrido que Panamericanos 2015, Canadá. corredor, que el Maraton adidas de Buenos Aires incluyó como siempre los lugares más emblemáticos LA ALEGRÍA ES CELESTE Y BLANCA Después de 10 años en que ningún argentino pudo llevarse el primer puesto en nuestra propia Maratón, Mariano Mastromarino logró romper la racha, llegando en primer lugar a la meta en un tiempo de 02:15:28, tras superar a los keniatas en el km 37 para ya no soltar la punta. “Esto es un sueño hecho realidad, que se cumplió en base a un gran esfuerzo. Zeytuna con un tiempo de 02:39:17 y el tercer puesto Ahora voy en busca de la clasificación para los Juegos fue para la argentina Rosa Godoy (02:44:03). Olímpicos de Río 2016”, expresó Mastromarino en El evento contó con la conducción de Carlos “el Colo” rueda de prensa. Martínez, que alentó a los corredores antes de la El segundo lugar quedó para el chileno Leslie Encina partida. Por otra parte, se realizó una mini-maratón (02:18:43) y el tercer puesto para su compatriota recreativa de 3km, donde participaron 423 chicos Christopher Guajardo (02:18:44). Entre las mujeres, la de 13 a 18 años, con el objetivo de incentivar los ganadora fue la keniata Lucy Karimi, con una marca valores deportivos entre las futuras generaciones de de 02:38:52. En segundo lugar llegó la etíope Mude corredores. 15 runnin' runnin' UN BALANCE MUY POSITIVO sólo se activa al contacto con el agua. A medida que Después de la fiesta del running de los 42K y también fue transpirando, el mensaje se fue develando, de la la Media Maratón de septiembre, Mario Petrucci, misma forma en que el cáncer puede estar presente presidente de la Asociación Ñandú, sostuvo que sin ser notado a simple vista. “ambos eventos crecen año tras año en cantidad Esta transcendental carrera, que contó con la de inscriptos, logrando convertirse en las carreras participación de corredores de 55 países distintos, de 21K y 42K con más participantes del historial como Rusia, Etiopia, Kenia, Japón, Brasil, Korea, argentino y del Hemisferio Sur. Este año contamos Perú, Colombia, Argentina, Chile, Estados Unidos, con un plan de contingencia que cumplió con todas entre otros, registró una participación de 2.535 las normas que requiere un evento de tal magnitud. corredores extranjeros y 635 extranjeros radicados Además, 1.400 voluntarios estuvieron a lo largo del en el país. circuito brindando ayuda y soporte a todo lo vinculado La Maratón 42K adidas de Buenos Aires 2014, a a la organización y a los corredores”. cargo de la ya mencionada Asociación Civil Carreras Este año, entre los más de 10 mil runners estuvo y Maratones Ñandú, contó además con el apoyo del también presente el futbolista Jonás Gutiérrez, quien Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, con adidas recientemente contó publicamente su lucha contra como naming y el sponsoreo de Arnet y Personal, el cáncer. Gutiérrez corrió junto con sus amigos y Agua Sierra de los Padres, Gatorade, Garmin, bajo el hashtag #CORROCONJONÁS, a beneficio Personal, Espn Run, Omint, Play Patagonia, Instituto de la Fundación para la Investigación, Docencia y asegurador Mercantil, Emergencias Médicas y Prevención del Cáncer (FUCA). El “Galgo” llevó en predio ferial La Rural. Garmin fue sponsor Gold y su remera un mensaje escrito en tinta invisible que Sponsor oficial de tecnología en ambas carreras, brindando la entrada en calor y con gran presencia CLASIFICACIONES MARATÓN DE BUENOS AIRES también en la Expo, ofreciendo productos con un Atleta Nacionalidad Tiempo descuento especial, asesoramiento técnico y charlas 1 Mariano Mastromarino Argentina 02:15:28 de atletas reconocidos como Oscar “Indio” Cortinez, 2 Leslie Encina Chile 02:18:43 que compartió su experiencia en los 42K de Buenos Aires junto a los entrenadores Garmin Carolina 3 Christopher Guajardo Chile 02:18:44 Rossi y Santiago Cisneros. Además, por primera vez 1 Lucy Karimi Kenia 02:38:52 Garmin fue “el tiempo oficial de la maratón”. “El 2 Mude Zeytuna Etiopía 02:39:17 balance es sumamente positivo, nuevamente vimos a nuestro stand convertido en un punto de encuentro 3 Rosa Godoy Argentina 02:44:03 para conversar con los corredores interesados en Caballeros Damas incorporar la tecnología a su entrenamiento, y con

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