KATHMANDU 加德满都 骆驼书 24Hrs 加德满都完美的一天 吃货必看：TOP5 必尝小吃 饕客必去：TOP5 人气餐厅

24Hrs 加德满都古迹徒步游

城市系列 City Guide

guide.qunar.com TOP 5 去哪儿推荐加德满都必玩体验

信仰 · 零距离走进神的居所

主流信奉印度教的尼泊尔首府加德满都是当之无愧的“寺庙 之城”，城内大小寺庙达 27000 多所，仅占地 7 平方公里 的市中心拥有庙宇、佛堂、经塔 2500 多座。如此众多的宗 教建筑密布在菜市场居民楼等日常生活场所，人神共处浑 然一体。鲜明独特的纽瓦丽 Newari 建筑风格让即便对宗教 无感的人也喜欢在庙宇间流连忘返。花喝一杯咖啡的功夫， 贴近并且细细观赏一根廊柱或者一扇门框上的木雕，一个 未曾见过的神的世界会在眼前奇幻般展开。

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闲适 · 在杜巴广场喂喂鸽子

虽然不像在博卡拉那样可以采菊东篱抬头见雪山，加 德满都同样是个适合发呆的佳所。在生活节奏严重缓 慢的城市你应该扔掉手表入乡随俗，像个悠哉的加德 满都人一样坐在杜巴广场能晒到太阳的台阶上听莫扎 特钢琴奏鸣曲。闷的时候买一把饲料，把广场里漫天 飞舞的鸽子逗得团团转。如果路过的行色匆匆的游客 问你在干吗，你可以淡淡地回答：等风来。

2 Qunar 骆驼书 | 02 享乐 · 酒吧街的越夜越美丽

音乐无国界，尤其是三杯酒下肚以后。外国游客大 本营的泰米尔区（Thamel）几条主街上酒吧林立， 现场演艺活动目不暇接，而每周五晚是这个城市最 嗨的时刻。挑几个诸如 Purple Haze，Reggae Bar 等热门酒吧，伴着舞台上火辣的现场乐队演奏，点 上适量尼泊尔珠穆朗玛啤酒或者本地威士忌，觥筹 交错间时光都变成了烟。运气好你能碰见加德满都 的“现场舞王”，一个混迹酒吧的耄耋老头，精神矍 铄身手矫捷，总是成为夜场里各国游客争相合影的 3 对象。 饕餮 · 品尝当地的国民美食

加德满都 New Orleans 餐厅菜单上印了一句醒目的 话：95% 的尼泊人每天都会吃一种叫 Dal bhat 的 东西，而且每天至少吃两次！作为尼泊尔国餐的 Dal bhat 基本配置是米饭 + 豆糊汤 (Dal）+ 咖喱蔬菜或 者肉菜，大部分时候会搭配一种烤薄饼叫 Papad。 标准的吃法是把各种配菜混在米饭里，充分搅拌后 用右手抓着放入口中。听起来是不是觉得有点小野 蛮？忘了说了，标准吃法的最后一道工序是把手指 舔干净… 4

购物 · 集市里尽享淘货乐趣

有一部分中国游客，他们去加德满都前都是正常人， 出来后全变成二道贩子：加德满都的泰米尔区罪不 可恕。这里是外国游客的聚集地同时也是购物天堂， 几条主街两旁除了餐厅就是工艺品店、服装店、饰 品店。尼泊尔特色的香料、披肩、地毯、木雕、郭 尔喀军刀、手鼓、茶叶盒等等让人爱不释手，最致 命的是它们还很便宜。当然，掏钱包前务必牢记购 物生存法则第一条：砍价！

5 Qunar 骆驼书 | 03 contents

bout Kathmandu efore the Trip A 关于加德满都 B 行前计划 01 关于加德满都 03 加德满都旅游节庆 02 从数字看加德满都 05 Smart Travel —加德满都住宿指南 08 Smart Travel —交通 & 通讯指南

lassic C Kathmandu 经典 • 加德满都 10 吃货必看： TOP5 必尝小吃 12 饕客必去： E TOP5 人气餐厅 xplore 14 24Hrs 加德满都 探索 • 加德满都 完美的一天 19 加德满都城市地图 20 24Hrs 加德满都历史古迹徒步游 25 近郊小旅行：与古城小镇的约会 28 活色生香 探索加德满都手工艺之旅

Do & Don’ 18 必备物品 & 注意事项!

Smart Traveler 聪明旅行家 加德满都攻略作者瓦罐，生于东北却秉性温良，当过兵做过工。行至尼泊尔，被喜马拉雅南麓 的风景震慑，从此爱上尼泊尔。由于秉承江湖义气，博得尼国人民厚爱。经多方指点，得真传 后游历尼泊尔全境，对尼国风光了如指掌，视其为第二故乡。经口口相传，在中国游客中深受 青睐。瓦罐现经营一家旅行社，为游客提供三百六十度无死角的旅游资讯。合作过湖南卫视、 旅游卫视等国内大型媒体摄制组，为其量身订制拍摄线路。瓦罐自称，停留在尼泊尔，只是爱 上这里缓慢的生活方式，正所谓“心之所向，必是乐土”。

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Qunar 骆驼书 | 04 About Kathmandu 关于加德满都

Lonely Planet 的 创 始 人 托 尼 • 惠 勒 (Tony Wheeler) 曾经在他的《当我们旅 行》书中写道：这个世界有一些地方会 一下子就打动你的心，加德满都就是其 中之一。

市买瓶装矿泉水。 ● 加德满都的餐厅消费后一般会收取帐单金 额 13% 的附加税，或是 10% 的服务费，有 时两项都收取。 ● 尼泊尔传统中女人是不可以握手的，见面 时不能主动和尼泊尔女士握手。 ● 尼泊尔在国际上最著名的的一部纪录电影 《喜马拉雅》，由法国、瑞士、英国和尼泊 尔四国联合拍摄，对想要了解当地人文景观 的旅行者会有所裨益。

关于这座城市，你必须知道： 当地人的生活方式： 加德满都，南亚“高山王国”尼泊尔的首都， 尼泊尔经济发展比较落后，仍旧以农业为主。 位于喜马拉雅山脉南坡的加德满都谷地， 尼泊尔人以慢性子著称，生活节奏慢。在尼 巴格马蒂 (Bagmati River) 河与毗斯奴马蒂 泊尔的时光总会让人有些恍惚不知身在何 (Vishnumati River) 河交汇处。作为尼泊尔 处：坑洼的马路，破旧的楼房，交错的小巷， 最大的城市，它既是尼泊尔政治、经济、文 昏暗低矮的杂货铺。但在这脏乱差的表面背 化中心，也是外国游客赴尼泊尔各地旅行的 后，这里的人们却总是目光平静，在这人与 交通枢纽。 佛的世界里，人们因信仰而活得从容，宠辱 人们通常会用“神比人还多”来形容拥有上千年 不惊。 历史的加德满都。 加德满都特色体验： 出发前的建议： 徜徉加德满都杜巴广场，在鸽群纷飞的广场 ● 尼泊尔基本的交通规则跟中国不一样，是 上无所事事看着云起云落；在库玛丽女神庙 靠左侧通行，出行需要注意行路安全。 亲眼见证世间罕见的活女神；近百年历史的 ● 换汇时可以联系泰美尔区的中国旅馆或餐 梦想花园里适合大隐隐于市，闹中取静，品 厅，直接与中国商人进行货币兑换比较合算， 味欧式建筑与中式园林的审美结合；去加德 汇率要比专门的兑换店高。 满都周边一个游客稀少的村镇远眺壮阔的喜 ● 因为基础设施落后，加德满都酒店等场所 马拉雅群峰；在泰美尔区林林总总的特色商 的自来水不能直接饮用，饮水的话最好在超 铺里给朋友挑纪念品挑到手软。

Qunar 骆驼书 | 01 Kathmandu in Numbers 从数字看加德满都

1000

1000 尼泊尔货币叫卢比 （Nepalese Rupee， 简 723 写 NPR），有 Rs1000、 加德满都建于公元 500、100、50、20、 723年，原名坎提 10、5， 以 及 1 和 2 普尔，意为“光明之 卢比的硬币 城”“美丽之城”。10 加德满都拥有 7 个世界文化遗产古迹，是全世界一个城市当中世 世纪改称加德满都， 界文化遗产密度最高的城市之一 尼泊尔语为“独木庙” 之意 7 1500 2,500,000 位于加德满都东北的 博德纳大佛塔是世界 加德满都人口约 250 万（2012 年），相当于北 上最大的圆型佛塔， 京人口 12% 塔高 38 米，周长 100 米，已经有 1500 多 2700 1370 年历史，是尼泊尔最 加德满都城内大小寺 加德满都海拔 1370 米 著名的佛教圣地之一 庙有 2700 多座

北京、加德满都生活比一比 （近期汇率：1 RMB ≈ 15.54NPR；1 NPR ≈ 0.06 RMB）

100 180 60~80 1.5 22.5（Rs350） 1.25 90 （20Rs） 38.6 （1400Rs） 16 （Rs600） （Rs250） 4

牛排 瓶装啤酒 经济型酒店住宿 / 晚 电影/场 瓶装矿泉水 （非黄金时段）

加德满都 北京 单位（RMB）

Qunar 骆驼书 | 02 Before the Trip 行前计划

春 3~5 月（气候 & 提醒） 夏 6~8 月（气候 & 提醒） 春季是加德满都比较舒服的季节，气候宜人，平均气温 夏天的加德满都气温略高于春季，并不炎热，平均气温 16-23℃ 在 23-25℃

节庆活动 节庆活动

胡里节 FaguPoornima（） 3 月 16 日（时间不是 母牛节 GaiJatra 8 月（时间不是固定的，要按尼历算法 固定的，要按尼历算法演算，每年时间都不同） 演算，每年时间都不同） 胡里节也叫洒红节，是另外一个印度教节日，但所有人 开始于 Shrawan 月满月日之后的一天，紧随月圆节，纪 都会庆祝。传说，这个节日庆祝邪恶之神 Holika 的死亡。 念前一年刚刚去世的人。印度教信徒相信人死后，会在牛 在这个历时七天的节日里，参加狂欢的人们互相给对方 的帮助下去见阴间的王 。这一天中，牛会被赶着通 脸上或头上洒红粉，彼此祝福 过皇宫附近的大街小巷，小孩子们也会打扮成牛的模样 主要地点：尼泊尔全国 主要地点：加德满都山谷

佛祖诞辰 Buddha Jayanti 5 月（时间不是固定的，要 蒂吉节 8月或9月 按尼历算法演算，每年时间都不同） 这个持续三天的女人节日叫做蒂吉节，节日里到处都是 纪念佛祖释迦牟尼诞辰的节日。每年尼历一月下旬 ( 公 民间音乐和舞蹈表演。这是印度教女教徒的节日。这个 历 5 月 ) 举行。以蓝毗尼和加德满都的庆祝活动最为引 节日再现了喜马拉雅的女儿帕尔瓦蒂女神在经历紧张冥 人注目。节日当天，蓝毗尼的僧人们会抬着佛祖玉像， 想和禁食后和湿婆神结为连理的吉祥场面。节日期间女 举行隆重热烈的游行仪式。而在加德满都，成千上万的 人涌向帕苏帕提神庙等湿婆神庙，她们在那里进行宗教 人云集在斯瓦扬布寺塔下，举行隆重的庆祝大会 仪式沐浴。已婚女人祈求婚姻幸福美满和丈夫长寿，而 主要地点：蓝毗尼、斯瓦扬布寺和博达哈佛塔 待字闺中的女人祈求嫁个好丈夫 主要地点：帕苏帕提神庙

Qunar 骆驼书 | 03 秋 9~11 月（气候 & 提醒） 冬 12~2 月（气候 & 提醒） 雨季过后，秋季的加德满都最舒爽宜人，平均气温在 23- 冬天的加德满都进入旱季和相对的旅游淡季，气温在 25℃，非常适合户外活动 9-12 ℃之间，昼短夜长，早晚气温较低

节庆活动 节庆活动

宰牲节 Dashain 10 月 MaghSankranti 1 月 15 日 尼泊尔最盛大、时间最长的节日，每年尼历六月( 公历 9— 人们以沐浴的方式来庆祝冬天最冷的一个月，即尼泊尔 10 月 ) 举行，全国放假 5 至 15 天。犹如中国的春节， 的 Magh 月的开始，各地会举行河流汇集的集会，大批 举国同庆，热闹非凡。“德赛因”是“第十”的意思。这一节 的民众会在纳拉亚尼河中沐浴。在利迪市场以及卡利甘 日据说与印度史诗《罗摩衍那》有关。史诗中，罗玛在 达基河和利迪河的交汇处也会有庆典。 难近母女神的帮助下，用了十日战胜罗刹王，取得胜利。 主要地点：全国主要河流周边 德赛因节期间有“设圣罐”、“取神花”等很多讲究，人们杀 牲祭祀难近母女神。第九天的夜晚被称“德赛节之夜”， 湿婆神节 MahaShivaratri 2 月 27 日 第十天则称为“胜利的第十日” 人们在所有的湿婆神庙中庆祝湿婆的生辰，最重要的庆 祝地点是在帕苏帕提神庙，数以千计的苦行僧齐聚于此， 点灯节 Tihar 公历 10—11 月 其中还有印度的苦行僧。晚些时候尼泊人们还会在巴格 又称光明节 , 尼历七月 ( 公历 10—11 月 ) 举行，家家户 马蒂河的圣水中沐浴，场面蔚为壮观 户会点油灯、放鞭炮庆祝。节日持续 5 天。灯节是尼泊 推荐地点：帕苏帕提神庙 尔全民族的喜庆节日，庆祝 5 天。第一天敬乌鸦；第二 天敬狗；第三天敬母牛和拉克希米女神；第四天敬公牛； 第五天姐姐为兄弟在额头画上表示祝福的提卡

Qunar 提醒： 由于每年举办的日期和时间不一定 , 具体的时间请以加德满都官方旅游网 welcomenepal.com/promotional/events-festival/ 发布的信息为准。 出行前请上网查看加德满都天气一周预报 www.weather.com.cn/weather/148010100.shtml

Qunar 骆驼书 | 04 加德满都住宿指南 SMART TRAVEL 加德满都由于之前内战影响，国家经济发展缓慢，波及旅游业和酒店业。2008 年后， 国王下台，尼泊尔实行议会共和制，旅游业逐年复苏，经济增长。加德满都除了国 际连锁的高档酒店外，还有许多当地人经营的中档旅馆，能满足大多数游客需要。 此外还有许多适合年轻背包游客的小型客栈，集中在泰米尔区（Thamel）。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

兰兹帕特区 (Lazimpat) 店内无线网络是收费的。 各国使馆区所在地，位于新皇宫所在地北侧。 Lazimpat Road,Kathmandu, Nepal 附近有印度大使馆、英国大使馆、加拿大大 977-1-4410151/4410152 使馆、法国大使馆、以色列大使馆，交通便利， 标准间 125 美元起 环境相对较好。 www.shankerhotel.com.np

军刀酒店 Hotel Shanker 雷迪森酒店 Radisson Hotel 中高档丨英式风格酒店 五星级酒店丨豪华商务酒店 拉纳首相宫殿改造的四星级酒店，置身酒店 中规中矩的五星级酒店，现代化设施齐全， 内可以感受到曾经宫殿的庄严。酒店设有巨 内设有赌场，健身房，游池在楼顶。秉着服 大的花园和游泳池及配套设施。但房间内部 务至上的原则，该酒店深受各国使馆人员和 条件一般，相对国内四星酒店会差一些。酒 商务人士欢迎。酒店周边有很多不错的咖啡 馆和酒店。

Lazimpat Road, Kathmandu, Nepal 977-1-4411818 标准间 135 美元起 www.radisson.com/kathmandu-hotel-np/ nepkathm

国际机场区 （International Airport Area） 1、Hotel Shanker 2、Radisson Hotel 1 毗邻帕苏帕提神庙、博达哈大佛塔、国立比 兰德拉艺术画廊、库玛丽影院等景点

德瓦利卡酒店 Dwarika's Hotel 五星酒店丨古董酒店 & 博物馆酒店 古香古色、无与伦比的装饰一定会惊艳到你， 酒店内收藏成千上万件古董，随处可见的古 窗、古椅仿佛穿越回到中世纪。一个古老的 酒杯可能是 200 年前沙阿国王使用的杯子。 酒店深受各国王室成员及明星的喜爱，墙上 的照片足以见证这一点。内部房间古朴典香， 2 另有一番风情。酒店有游泳池、一个日本餐

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1、Kantipur Temple 厅和两个尼泊尔餐厅。 一个下午，这样的人生绝不是虚度。 House 2、Hotel Holy Battisputali, Kathmandu, Nepal Chusyabahal, Jyatha, Thamel, Kathmandu, Himalaya (977)-01-4479488/ 4470770 Nepal 3、Sacred Valley Inn 标准间 270 美元起 977-01-4250131 www.dwarikas.com 80 美元起 www.kantipurtemplehouse.com 泰米尔区（Thamel） 神圣喜玛拉雅酒店 Hotel Holy Himalaya 泰米尔是各类游客来尼泊尔的必到之处，紧 中档酒店丨时尚简约型 临新皇宫、梦想花园、加德满都杜巴广场。 泰米尔区内性价比较高的酒店，地理位置优 这里有最集中的住宿酒店，也有很多和旅游 越。酒店由设计师整体规划，时尚简约，漂 或徒步有关的商店或旅游社。泰米尔区的历 亮的楼顶花园让人喜出望外。大厅和房间内 史可追溯到 70 年代中期，很多酒店和店铺 干净明亮，只不过老式的空调略显落后。楼 陆续兴起，逐渐形成了如今充满活力和生机 内电梯较小，每次只能乘坐两人。二楼提供 的加德满都旅游大本营。 免费上网服务。酒店一般上午有免费的冥想 禅修课程。酒店不提供洗漱用品。 坎提普尔寺庙酒店 Kantipur Temple House 中档酒店丨古典 & 原生态酒店 19538,Thamel,Kathmandu,Nepal 酒店主体是传统尼泊尔建筑风格，古典简约。 (977)-1- 4258648/4263172 古红色的楼体和黑色的木窗显得十分协调 , 标准间 45 美元起 用石头雕刻而成的出水口尤其特别。院子左 www.holyhimalaya.com 侧的草坪上每天早上可以进行瑜珈课程。酒 店没有电梯，房间内部没有空调，也不提供 圣谷酒店 Sacred Valley Inn Tips 小贴士 洗漱用品，强调原生态概念，房间内部整洁 经济酒店丨有漂亮的楼顶花园

部分酒店只接受美元结算 大气。在尼泊尔风情的院子里，喝杯茶闲坐 酒店位于神圣喜玛拉雅酒店对面。院子较小，

Qunar 骆驼书 | 06 但错落有当。房间内部干净整齐，房间自带 净整洁，并且有豪华、标准、经济三种客房 的阳台适合发呆。酒店拥有漂亮的楼顶花园 可以选择。酒店不提供洗漱用品。 以及简约风格的大厅，装饰细节无一不透出 Chibahal, Thamel, Kathamndu, Nepal 主人对酒店设计的用心良苦。酒店闹中取静， 977-1-4253677 其便利的交通条件成为越来越多旅行者的入 标准间 35 美元起 住选择。酒店不提供洗漱用品。 www.thamelecoresort.com

Jyatha, Kathmandu, Nepal 扎西德勒酒店 / 龙游青年旅馆 Tashi Dhele 977-1- 4251063 Hotel 标准间 25 美元起 背包客首选丨藏族风格装饰 www.sacredvalleyinn.com/Kathmandu/ 酒店位于 ThamelMarg 街中间一条小巷的尽 头。大堂以藏族风格装饰，干净整洁。每个房 泰米尔生态度假村 |Thamel Eco Resort 间采光、通风良好。身处闹市地段但内部相对 经济酒店丨尼泊尔式装修风格 安静，每层楼都有花园。楼下露台和餐厅一应 巷子深处的酒店充满了尼泊尔传统元素，精 俱全。多人间适合预算不多的背包一族。 美的木雕和传统装饰格外醒目。小花园和院 子当中的佛塔以及飘扬的风马旗别具一格。 7247, Thamel, Kathmandu, Nepal 977-1-4251720 虽然酒店不设电梯，但热情的工作人员会帮 标准间 10 美元起、多人间 2 美元起 1、Thamel Eco Resort 你把行李送到房间，房间内部设施齐全，干

普斯卡酒店 |Hotel Puskar 背包客首选丨简单朴实的小旅馆 位于 Thamel marg 街上，地理位置优越。 简单朴实的背包客旅馆，多数房间有采光。 内部设施过于简单，仅有床和桌子，部分房 间潮湿。一楼院子内有餐厅、旅行社和货币 对换店。酒店住宿人员杂乱，客流量较大， 可以交换旅游信息，同时也要注意人身财物 安全。

NarshingChowk, Thamel,Kathmandu (977)-1-4262956 标准间 5 美元起

路晟阳光客栈 Lucien Guest House 背包客首选 | 中国游客聚集地 在泰米尔区加塔街（Jyatha marg）路晟阳 光客栈和樟木口岸阳光青年旅馆是同一个老 板。老板热情好客，为人仗义，经常捐助突 发意外的旅游者。酒店除了正常标准间外， 还有五间多人间。客栈楼顶视野开阔，可以 望到猴庙和整个泰米尔区。楼下餐厅提供中 国式早餐。

Jyatha, Thamel,Kathmandu (977)-9813000098 标准间 10 美元起 ; 多人间 2.7 美元起 1

Qunar 骆驼书 | 07 交通 & 通讯指南 SMART TRAVEL 来加德满都，最让游客头痛的就是交通问题。加德满都拥有全国唯一的国际机场， 受经济发展缓慢影响，城市基础设施建设落后。市内没有完善的公交系统，基本以 私人公司的小型巴士承载城市交通，市内公交车价多在 20-40 卢比之间，以招手即 停的方式揽客。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

交通 租车到市区为 700 卢比，也可以到停车场与 司机协商车费，后者价格略低。 国际机场 加德满都特里布万国际机场，以已故尼泊尔 出租车 国王特里布万命名，是尼泊尔唯一的国际机 出租车多为老旧不堪的奥拓小型车，对游客 场。拥有一个国际航站楼和一个国内航站楼。 以讨价还价的方式决定价格，通常不按计价 机场距离加德满都市中心约 6 公里。到市区 器收费。 可以乘坐出租车。预付费出租车柜台乘坐出 从泰米尔区出发到各景点大致出租车费用： 机场 300 卢比 猴庙 200 卢比 博大哈佛塔 300 卢比 帕斯帕提那神庙 250-300 卢比 帕坦 200-250 卢比 巴克塔普尔 600-800 卢比 纳嘉阔特：2000 卢比

摩托车 / 自行车 加德满都交通拥挤，摩托车和自行车并不是 一个好的出行选择。泰米尔区有若干家租车 行。加德满都宾馆旁边有摩托车出租的店面， 协商价格后，可以挑选摩托车或自行车。提 车前需检查车辆状况，及时和店主沟通车辆 问题。租期通常以 8 小时为一天。无档位摩 托车约为 600-800 卢比每天，带档位摩托车 为 1000-2000 卢比左右，山地自行车约为 1000 卢比每天。

旅游包车 包车旅游作为一个省时省力的出行方式被越 来越多的游客接受。在泰米尔区各个旅行社 可以租车并配带司机。按加德满都市区 5 个 景点举例，早上 9 点出发，下午 4 点结束， 一天的车费大约为 4500-5000 卢比。

Qunar 骆驼书 | 08 通讯 通常有延迟。通话费用相对较低，打回国内 费用为 2-5卢比 / 分钟。打回国内时加拨 手机和 SIM 卡 0086+ 手机号码，或 0086+ 区号（区号首 尼泊尔主要的移动运营商有NCELL和 位的 0 省略）+ 固定电话。 Nepal Telecom(NTC)，类似中国的移动和 联通。前者在乡村信号不是很好，但是服务 网络 和质量胜过 NTC，因而成为多数用户的首选。 泰米尔区网吧随处可见，上网费用 50-100 手机基本通话费用为 1-2 卢比 / 分钟（0.06 卢比 / 小时。中高档酒店大堂提供免费电脑 元 -0.12 元），打回国内约为 8-10 卢比 / 上网，但多数电脑使用英文输入法，需要下 分钟（0.5元 -1 元）。短信为1.35 卢比每条。 载中文输入法。小型客栈和旅馆以及酒吧、 购买网络流量只需要发送购买流量数发短信 餐厅基本上都提供免费无线网服务，但多数 到 9909 即可，以购买 100MB 为例，编辑 时候网速比较慢。 100MB 发送到 9909，稍后会到收 NCELL 公司的短信通知流量购买成功，100MB 流 明信片 量的费用为 225 卢比。在机场和市区各个挂 几乎所有书店都出售明信片和邮票，明信片 有 NCELL 或者 NTC 标识的小店均可买到以 价格在 10-20 卢比，邮票 25 卢比。投递时不 上两种 SIM 卡。购买 SIM 卡实行实名制， 用跑到邮局，只需写好地址贴好邮票，投到 需要交 2 张证件照和护照复印件，在营业厅 店内的邮箱内即可，每日有邮递员到书店收 办理费用为 NCELL 需要 99 卢比，NTC 需 件。明信片从尼泊尔到中国邮递时间大约为 要 300 卢比。 11 天。从加德满都寄出的明信片偶尔会有丢 失的情况发生。有兴趣的旅行者可以去加德 公用电话 满都邮政总局寄明信片，位于 Kantipath 和 出售电话卡的小店基本都可以拨打国际长 Khichapokhari 的交叉路口。另外在 Thamel 途。由于使用网络电话，通话质量略差， 的 TrideviMarg 也有个小邮局。

Qunar 骆驼书 | 09 Classic Kathmandu 经典 · 加德满都 吃货必看 TOP5 必尝小吃

作为世界知名的背包客集散地，加德满都汇 集了世界各地特色的美食。在泰米尔区，意 大利面和披萨、日本料理、韩国烤肉、本地 餐以及中餐，都是很好的选择，酒水的价格 高于国内，其它的均低于国内消费。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

奶昔 Lassi 1Lassi 这个词是来自印度，一种酸奶饮料。说起尼 泊尔的冷饮，Lassi 绝对是首选，特制酸奶上撒上 葡萄干、花生沫、椰子肉等干果 , 口感酸甜而富有 奶香。除了各大饭店和餐厅提供 Lassi 之外，街头 也有很多专门出售 Lassi 的小店。烈日下来上一杯 爽口的 Lassi，冰爽全身，实乃消暑之利器。这里 的 Lassi 有多种口味：原味、各种水果口味的，如 芒果、香蕉、苹果、西瓜或混合口味，口感醇厚。

推荐品尝地：因陀罗广场北侧的一个小店里出售的 Lassi 最为 著名，每天供不应求。 因陀罗广场北侧（没有英文或中文名字） 10:00~20:00 大杯 50 卢比，小杯 40 卢比

馍馍 MOMO 2一种以肉或蔬菜为馅，咖喱汁或辣椒酱为佐料，形状 类似小笼包的面食，做法也和蒸饺类似。早年从我国 西藏传入尼泊尔境内，现已成为尼泊尔人民非常喜爱 的一种小吃。早期只有鸡肉和水牛肉以及蔬菜三种馅 料，在此基础上演变出多种组合，包括非常辣的辣椒 MOMO、油煎 MOMO、混合 MOMO 等。

推荐品尝地：Yangling Tibetan Restaurant Saatghumti Chowk Thamel 12:00~21:00 人均 200 卢比

Qunar 骆驼书 | 10 尼泊尔辣子鸡 Nepali Chicken Chilli 3是尼泊尔非常流行的一道小吃。以鲜嫩的鸡肉为主料，洋葱、胡萝卜、青辣椒、青 推荐品尝地：Cha Cha Cafe Jyatha Thamel 葱叶还有蕃茄酱为配料，油炸后翻炒而成。尼泊尔的食物口味比中国要重很多。招 11:00~20:00 牌上写着 Chilli，那么这道菜就不只是辣，而是超级辣。 250 卢比

炸菜饼 Vegetable Pakoda 5是一道出镜率很高的尼泊尔小吃，类似中国东北 地区人民过年时候的炸菜丸子。由洋葱、卷心菜丝、 青葱和土豆泥混合在一起，下锅煎炸而成。硬硬 的外壳下是软软的蔬菜，吃起来是蔬菜的嚼头和 清香。

推荐品尝地：Satkar Restaurant Amrit, Thamel, Kathmandu 10:00~22:00；（歌舞表演时间）18:30~21:00 人均 200 卢比 尼泊尔披萨 Chatamari 4是一道传统的纽瓦丽族小吃，在加德满都人心中 的地位好比北京烤鸭之于北京人。做法是先把米 捣做成糊状，下锅煎成饼状然后在上面铺上土豆、 洋葱等辅料，主要有牛肉、蔬菜、鸡蛋三种变化。 吃起来最下面的一层有点脆脆的饭锅巴，中间是 软软的米饼，上面就是各种辅料的混合香味。

推荐品尝地：Utsav Authentic Nepail Restaurant Durbar Marg 11:00~20:00 290 卢比

Qunar 骆驼书 | 11 饕客必去 TOP 5 人气餐厅

尼泊尔本身并没有形成特色的饮食文化，多数食 品都是泊来品。来自印度的咖喱饭、西藏的饺子 以及中国的面食在这里都能找到。尼泊尔食物相 对简单，要想在加德满都吃到美食，还是要走街 穿巷，寻找来自异国的美味。作为游客区，泰米 尔很好的满足了这一要求，在弯弯曲曲的各个小 巷中，隐藏着不计其数的美味餐厅。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

Roadhouse Café —— 纯正木火烤披萨 1位于泰米尔三条主街之一的 JP 街上，著名的第三 只眼餐厅（The Third Eye Restaurant）对面。这 里永远门庭若市，要想及时填饱肚子，最好要提 前预约座位。一进餐厅门口摆着一盆大迎宾花， 右侧是著名的 Illy 咖啡区。咖啡厅为尼泊尔传统风 格，尤其是后面的庭院，石子铺成的院子周围满 是绿色的植物，温暖而亲密。服务人员一溜儿全 黑民族服装。木火烤披萨是这里的主打菜，味道 纯正，极力推荐。

Chaksibari, Thamel, Kathmandu 08:00~23:00 人均 1000 卢比 木火烤披萨、炸鸡翅、Basking Robbins 冰淇淋

New Orleans Café ——品尝进口牛排好滋味 位于泰米尔西北部的2 New Orleans Café 新奥尔良餐吧， 藏身深墙高院，三面被高楼包围，闹中取静。与大多数尼 泊尔牛排餐厅采用本地牛肉不同，该店的牛排使用进口牛 肉，保证了口感。每周三餐厅会有尼泊尔民歌和音乐现场 表演，星期六一般是爱尔兰民歌演出。鸡尾酒一杯 300 卢 比起。当地的珠穆朗玛峰啤酒 350 卢比。

Chaksibari, Thamel, Kathmandu 07:00~23:00 人均 1000 卢比 Beef Burger、Jambalaya、Pad Thai 、Masala Chicken

Qunar 骆驼书 | 12 1905 Restaurant ——东南亚美食汇 3这是一家本地高档餐厅，位于曾经作为纳拉统治时期的夏宫中， 建筑风格另有风情，像殖民时期的缅甸。一座桥将餐厅和前院连 接起来，桥下是满塘的荷花。因其环境优美和滋味独特，顾客中 常有各国的大使或尼泊尔的上流社会人士。午餐通常是简餐：三 明治、卷饼和沙拉。晚餐可以品尝到东南来各国的菜肴，每周六 这里会举行周末早市，出售的都是常驻尼泊尔的各国游客自己家 乡的土特产。

Kantipath, Thamel, Kathmandu 午餐 11:00~15:00 晚餐 18:00 ~22:00 人均 2000 卢比 威灵顿牛柳、果阿鸡肉和三文鱼慕斯

Satkar Restaurant ——享受地道的尼泊尔餐 是泰米尔区北部的一家尼泊尔餐厅，同样是尼泊尔传4 统建筑风格，精美的木雕和红砖黑木的搭配十分的庄 重。服务人员都很热情，脸上永远笑容绽放。餐厅最 著名的就是尼泊尔套餐（Nepali Set）。餐前小吃包 括 MOMO、炸薯条、坚果、开胃汤，当然还有最重 要的开胃酒，倒酒时像四川的功夫茶一样，会把酒壶 离得老远斟酒。正餐采用铜制餐具，包括豆汤、青菜、 咖喱鸡肉和咖喱羊肉，特色酱和当地泡菜。沙拉则是 以胡萝卜和黄瓜切片为主。就餐时服务人员会经常询 问食物是否足够，可以随时添加。餐后甜点是酸奶布 丁或者一杯酸甜的 Lassi。晚餐同时有尼泊尔风情的歌 舞表演，循环往复。

Amrit, Thamel, Kathmandu 10:00~22:00；（歌舞表演时间）18:30~21:00 人均 1000 卢比 Nepali Set Himalayan Java Café ——尼泊尔的“星巴克” 是尼泊尔本土的连锁咖啡品牌，号称尼泊尔的“星5 巴克”，在加德满都有众多分店。咖啡是用尼泊尔 境内喜马拉雅山区生产的有机咖啡，味道上乘。 此外水果沙拉和三明治、意大利面也很出色。咖 啡店后侧还有一间小小的 Lounge Bar，但实行会 员制，要缴会费才可以使用。

Tridevi, Thamel, Kathmandu 11:00~21:00 人均 700 卢比

Qunar 骆驼书 | 13 24Hrs 加德满都完美的一天

加德满都谷地拥有 7 个世界文化遗产，如果你是一个行程紧张的 游客，不访来个世界文化遗产之旅。可以领略到印度教和佛教文 化在这里完美的融合，短短一天内，尽收精美的印度教寺庙和博 大的佛教文化。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

徒步来到泰米尔的 JP 路，在中段可以 8:30 看到一幢 7 层的大楼 Helena's Restaurant ——20 年来游客首选的早餐店 这家已经开业 20 年的餐厅一直是游客们吃早餐的首选。尼泊尔早餐也受 英国文化影响，以西餐为主。通常是 2 个煎蛋或煮蛋，黄油或是果酱配面 包片，土豆泥和一块西红柿，饮品可以选择地道的当地茶或是香浓的咖啡。 等待上餐的时候可以上到七楼的露台远望泰米尔区。晴天的话能看到猴庙 矗立在西面的山顶之上，金光四射。

Chaksibari, Thamel, Kathmandu 07:00~22:00 人均 300 卢比

早餐后乘坐出租车到达猴庙，车程 20 9:50 分钟，200~250 卢比 猴庙——观景台上俯瞰加都全貌 猴庙，正式名称是斯瓦扬布纳特寺（Swayambhunath），座落在加德满都 城西一座小山上。一大群猴子占据了这座小山，所以被游客亲切叫作猴庙。 相传猴庙建于公元前 460 年，距今约有 2500 年历史，是尼泊尔最古老的 佛教寺庙。佛祖释迦牟尼的足迹曾到过这里。山顶的大佛塔造型奇特，镀 金塔尖和白色圆型塔身的和谐一体，塔尖四周各绘一双佛眼。在转佛塔时， 一定要按顺时针方向。佛祖是从母亲的右腋下出生的，所以右肩对着佛塔 中心以表示尊敬。佛塔东面观景台可以可俯瞰加德满都市的全景。佛塔西侧， 穿过一群舍利塔，则来到猴庙的后院，有一些出售唐卡和油画的商店。

Swayambhu, Kathmandu 24 小时 200 卢比

瓦罐温馨提醒： 除了西面的公路通往猴庙，东面还有一条石头阶梯通往山顶。17 世纪，

Qunar 骆驼书 | 14 马拉国王修建了这条陡峭的石阶。这条路上到处是猴子，有时候会抢游客 手里的食物，一定要小心。

从猴庙大门旁边的停车场坐出租车去 10:40 往帕坦杜巴广场，车程 20 分钟，车费 帕坦古城——尼泊尔建筑的视觉盛宴 300 卢比 帕坦古称“拉利特普尔”(Lalitpur)，意为“艺术之城”。古代帕坦在金属和宝 石加工业方面较为出色。在 16 至 18 世纪马拉王朝统治时期，帕坦达到 了空前的繁荣，这些精美的寺庙多建于此时期。古迹如云的帕坦至少拥有 1420 间神庙，其中重要寺庙有 55 座，最著名的是建于 12 世纪的金庙。 帕坦的寺庙古色古香，内外皆有精雕细琢的神像和装饰，尼泊尔人的艺 术天赋在这些建筑中展露无遗。1980 年帕坦被联合国教科文组织列为亚 洲重点保护的 18 座古城之一。帕坦杜巴广场内部的帕坦博物馆（Patan Museum）是南亚最好的博物馆，曾经是宫殿的宫院，收藏品超过 1,500 件，其中永久性展览的达 200 件。

Mangal Bazaar, Kathmandu 24 小时 500 卢比

穿过帕坦博物馆，午餐地点在博物馆 11:50 后面的庭院，步行 2 分钟 博物馆餐厅——在皇宫里享用午餐 午餐选择在博物馆后面的博物馆餐厅（Museum Café）。作为文化之旅 的一部分，能够在这个曾是皇宫的餐厅里用餐实在是难得的体验。在马拉 王朝时期，这里是皇宫中表演舞蹈和戏剧的场所。如今是身着传统尼泊尔 服饰的服务生恭敬的站在桌边接受顾客的差遣。餐食以简单的食物为主， 意大利面或当地小吃都是不错的选择。饭后小事休息，点上一杯咖啡或是 本地的马萨拉茶，坐在树下，看着眼前岁月沧桑里的老皇宫，恍惚间神游 回到中世纪。

Patan Museum 09:00~17:00 人均 800 卢比

Qunar 骆驼书 | 15 从餐厅出来穿过博物馆，出杜巴广场。 12:50 乘坐出租车到达帕斯帕提纳特寺。车 程 20 分钟，车费约为 350~400 卢比 帕斯帕提纳特寺——印度教徒心中的圣地 位于巴格马蒂河边的帕斯帕提纳特寺（Pashupatinath），是用来祭祀印 度教三大主神之一的湿婆神 ()。庞大的寺庙与塔群矗立在巴格马蒂 河两岸。河西岸中央的金顶大殿里供奉着印度教大神湿婆的神像，非印度 教信徒不可进入庙内。苦行僧人会在神庙北边的圣河岩岸上凿洞闭关苦修。 巴格马蒂河畔可以参观尼泊尔最大的火葬场阿里雅火葬台（AryaGhat）。 印度教徒相信死后燃烧躯体并将骨灰洒放河中，灵魂就可以脱离躯体而得 到解脱。火葬前，死者的长子会在河边剃光全身毛发并在河中沐浴，举行 仪式后，死者将在平台上搭起的架子上进行火化，焚烧后的骨灰洒入河中， 而长子需吃斋禁欲 13 天。火葬文化以及苦行僧这道独特的风景线会给游 客带来一定的视觉和文化冲击。帕斯帕提纳特寺周围的街道上有小型市场， 市场里的商贩售卖纪念品、服饰、颜料以及宗教用品。

Gaushala, Kathmandu 24 小时 1000 卢比

从寺庙出来在门口乘坐出租车到博 14:10 达哈大佛塔，车程15分钟，车费 150~200 卢比 博达哈大佛塔——尼泊尔佛眼发源地 博达哈大佛塔（Boudhananth）是全世界最大的圆型佛塔，也是尼泊尔 佛塔建筑中历史最悠久佛塔之一，被联合国科教文组织列为世界文化保护 遗产。圆形塔身上，四面都画有巨大的佛眼面向四方，表示“佛法无边， 无所不见”之意，佛眼更成为尼泊尔最显著的标志。在大佛塔四周，有许 多藏传佛教的寺庙和佛教相关的商店。

Bouddha, Kathmandu 24 小时 150 卢比

出了佛塔的正门，马路对面就是出租 15:40 车停靠站，乘坐出租车到巴克塔普尔。 巴克塔普尔古城——原生态小城生活初体验 车程 40 分钟，车费 500~600 卢比 巴克塔普尔（Bhaktapur），古称巴德岗，亦称信徒之城，仍保留着中世 纪的魅力，来到这座古镇的旅客无一不被它的文化和艺术成就所折服。陶 器和纺织为其传统行业，精美的的巴德岗木雕工艺品和陶器制品曾中国上 海世博会上大放光彩。城市中心是方形的巴德岗杜巴广场，这里有着不同 时期不同风格的建筑：老皇宫、印度教寺庙、佛塔、石亭、华表、雕像等， 密布于闹市和大街小巷，被誉为“活的遗址”和“露天博物馆”。巴德岗古 城仿佛还睡在过去的旧梦里，在这里最能体验到纽瓦丽人的小城生活。 重点游览推荐：55 窗宫（The Palace of 55 windows）、巴特萨拉女 神庙（Batsala ）、尼亚塔波拉寺（Nyatapola Temple）等。

Bhadgaon, Kathmandu 24 小时 100 卢比（中国和南亚合作国公民）

Qunar 骆驼书 | 16 游览完毕后回到入口出，乘坐出租车 17:40 回到加德满都杜巴广场。车程40 分钟， 杜巴广场——世界级的露天博物馆 车费 600~700 卢比 位于老加德满都城中心的加德满都王宫广场，其精细的木雕建筑和深厚 的历史让人印象深刻。“杜巴”的意思就是“皇宫”，因此杜巴广场（Durbar Square）也叫皇宫广场。这里曾经是皇室家族的居住地，所有的加冕典 礼也都在此举行。这里囊括了尼泊尔 16 世纪至 19 世纪之间的古迹建筑， 广场上总共有 50 座以上的寺庙和宫殿，其中包括赫赫有名的塔莱珠女神 庙、哈努曼多卡皇宫、库玛丽女神庙、纳拉扬神庙、湿婆和帕尔瓦蒂寺、 马拉国王石柱、克须利那寺等。大多数的建筑在 1934 年的大地震中受到 严重破坏后得到重建。宫殿的大部分建筑每天都对游客开放。位于杜巴广 场的活女神库玛丽庙是广场的重点，活女神库玛丽是尼泊尔最为奇特的宗 教传统之一。活女神库玛丽寺内木窗上精美的雕刻更是精美绝伦，不容错 过。整个广场于 1979 年被列入联合国人类文化遗产名录。

Basantpur, Kathmandu 24 小时 750 卢比

在杜巴广场中心，可以乘坐出租车 到拉兹帕特区，车程 15 分钟，车费 19:00 200~250 卢比 Nepali Chulo Restaurant——正宗尼泊尔饕餮大餐 餐厅位于 150 多年历史的拉纳家庭宫殿内。作为加德满都最好的尼泊尔 文化餐厅之一，Nepali Chulo 沿袭了尼泊尔传统烹调方式，吸引了世界 各地慕名而来的食客。入口处身着尼泊尔传统服装的女子给每位客人在额 头上点上象征吉祥的红色“Tika”。餐厅回廊间尽是尼泊尔风味十足的装饰。 晚上 7 点，现场尼泊尔歌舞表演开始。这里的菜式和服务在加德满都堪称 一流水准，值得推荐的是尼泊尔菜传统套餐。包括绿豆汤、腌萝卜、咖喱 土豆、青菜、咖喱羊肉和鸡肉。

Sherba,Kathmandu, Nepal 11:00~22:00 人均 1600 卢比

Qunar 骆驼书 | 17 Do & Don’t ! 必备物品 & 注意事项

Do 必备物品

充电宝 加德满都平均一天停电时间 10 小时 左右，充电宝是必带物品。

转换插头 尼泊尔插座采用英式，和国内大多 数电器不匹配。泰米尔区各大超市 均有出售。

太阳镜 强烈的太阳光会让你睁不开眼，太 阳镜是遮挡阳光的首选利器。

雨伞 Don’t 注意事项 Tips 小贴士 雨季时，一把小巧便捷的雨伞会给

你省去很多麻烦。 • 洗衣：加德满都水质发黄，纯白色服装洗完就变 禁忌事项 成米黄色的了，尽量不要洗纯白色衣服。 ● 在尼泊尔文化中，女人是不可以 洗漱用品 • 理发店：加德满都只有极少数高档理发店，多数 中低档酒店不会配备齐全的洗漱用品。 握手的，所以为了避免尴尬，见面 为条件简陋为当地人开的小店，理发师全部工具只 时不能主动和尼泊尔女士握手 有一把梳子和长长的铁剪，理发效果惨不忍睹。在 加德满都商场（Kathmandu Mall）等高档商场里 手电筒 ● 饮食文化中，共同就餐时，餐具 可以找到一些中档理发店 停电时的不时之需。 不可以接触他人餐具，否则视为不 • 苦行僧：在大街上如果一手持拐杖，另一手捏小 洁。牛为尼泊尔国兽，不要邀请尼 红花的老者，可能是赐予祝福的苦行僧。通常这些 拖鞋 泊尔人或佛教徒吃牛肉 苦行僧会向你索取费用，如果对此不感兴趣，最好 提前示意对方。 为了卫生起见，还是自备一双舒适 ● 尼泊尔人认为左手是不洁净的， 的拖鞋吧。 不要用左手拿食，递东西，更不要 • 交通规则：尼泊尔交通规则是左侧通行。 用左手与人握手 • 办事效率：尼泊尔人是出了名的慢节奏、慢性子。 驱蚊水 ● 尼泊尔认为脚是卑贱的，头是神 所以游客在餐厅点单后对可能要面临很漫长的上菜 夏季的晚上，驱蚊水会让你睡一个 圣的，所以不可以手触碰他人的头 时间要有心理准备。

好觉。 部，或用脚触碰别的人或物 尼泊尔当地常用语 ● 在进入寺庙或他人房屋以及为别 , 你好！ Tapaiku nam ke ho? 你的名字是什么？ 口罩 人拍照时，要先征得他人同意。进 Tapailai kastocha? 你怎么样？ 市内观光时，口罩会减少你对加德 入寺庙或房屋时需要脱下鞋子，放 Malai bhuk lagyo 我饿了。 Dhandyabad [dhanebad] 谢谢！ 满都脏乱差的印象。 在门外 Maile bujin. 我听不懂。 ● 当碰到乞讨要钱的孩子时，要严 Kati paisa? 这多少钱？ Pugyo 够了（吃饱了）。 证件照、护照复印件 词拒绝，避免让他们产生不劳而获 Haru 对 这些是在办理电话卡、续签时必需品。 的思想 Chaine 不、没

Qunar 骆驼书 | 18 E xplore Kathmandu 探索 · 加德满都

加德满都城市交通图

图片来源：http://www.travelportal.info/asia/nepal/maps

Qunar 骆驼书 | 19 24Hrs 加德满都历史古迹徒步游

世界文化遗产的加德满都杜巴广场周边藏龙卧虎，隐藏着不为游 客所知的众多历史古迹。你需要放慢速度，用自由的徒步方式去 最深入地接触古迹，探索历史。如此细致入微的一天旅程肯定会 让你惊喜连连。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

步行来到泰米尔区的加塔街（Jyatha）， 08:00 路晟阳光客栈斜对面 Chikusa Coffee Shop——尽享加德满都清新早晨 这家咖啡店老旧的木制吧台和只能坐下两人的桌子独具风情。这里的咖啡 很地道，可以用完美来形容。他们店里使用自己种植的咖啡豆做咖啡，还 包装销售。为了保证咖啡的香浓和食物的口感，店里一直坚持用本地最好 的食材。每天早上从巴德岗的奶牛厂运来的新鲜牛奶，起司用的是尼泊尔 高原产的牦牛起司。所有的食物都是客人点餐后现做，以保证新鲜美味， 就连冰咖啡里的冰块都是用煮好的咖啡做成的。点两片吐司，两个黄油起 司煎蛋，一份牛奶香蕉，一份薄饼卷，再配一杯香浓的咖啡，是保证一天 游览活力的最好前奏。

Jytha Road, Thamel, Kathmandu 07:00~18:00 早餐 300 卢比 冰咖啡、鸡蛋起司三明治

走出咖啡店右手边直走，第一个十字 09:30 路口右转，直行 100 米，一个十字路 口的左侧 塔希提广场——最具生活气息的宗教广场 塔希提广场 (Thahiti Tole) 中心是一个塔身四面绘有佛眼的白色佛塔。佛 塔建于 15 世纪。佛塔的北面是Nateshwar 寺，是用来供奉湿婆神的寺庙， 金色的门上刻着各种人和动物演奏乐器的场景。小广场在清早和傍晚就变 成了周围居民的菜市场。

Thahiti Tole Thamel

延伸阅读——逛逛塔希提广场的周边 从右侧向南的街道继续前行，经过一些出售宗教用品和服装的商店，右手 边就会看到 Kathesimbuh Stupa，博达哈佛塔的缩小版。据说因为太多 的信徒无法爬上猴庙陡峭的石阶，所以在这里修建一个类似的佛塔，以供

Qunar 骆驼书 | 20 那些年老的信徒朝拜。佛塔周围有一些出售唐卡和佛教用品的商店，也可 以到茶摊喝杯茶稍适休息。 回到主街继续前行，直到一个小的广场在路的左侧，这里有一座两层屋顶 的纳拉扬寺。 刚过十字路口的左侧就能看到一块嵌着硬币的木头，成百上千的硬币被钉 在木头上，这是献给牙神的供品。如果你有牙疼的毛病，不防钉一个硬币 在上面，牙神会保佑你牙齿健康。 前行约 100 米，会路过一个出售酸奶的地方，这里是加德满都最好喝的 Lassi。不过这里没有座位提供，所有人都只能站在店门口来品尝。

从塔希提广场附近的 Lassi 酸奶店前 10:10 行 10 米，到达因陀罗广场 因陀罗广场——节日盛宴举行地 著名的因陀罗宫院（ Chowk），是老城最繁忙的路口。广场右侧的 巨大寺庙是巴伊拉布寺（Bhairab Temple）。每到因陀罗节，这里将五 彩缤纷，各种节日庆典在这里举行。巴伊拉布的头像被供奉在寺庙前方， 信徒会前来朝拜，并将供品摆到庙前，有的直接将钱放到头像上祈福。

Indra Chowk

从寺庙左侧一条斜着的街道进去，路 10:30 过很多出售漂亮纱丽的商店。再往前 行，就是当地的化妆品市场，穿过拥 杜巴广场——古迹聚集地 挤的人群，到达加德满都杜巴广场， 杜巴广场（Kathmandu Durbar Square）以其精细的木雕建筑和深厚的 约需 10 分钟 历史让人印象深刻。" 杜巴 " 的意思就是 " 皇宫 "，因此杜巴广场也叫皇 宫广场。这里曾经是皇室家族的居住地，所有的加冕典礼也都在此举行。 整个广场于 1979 年被列入联合国人类文化遗产名录。 在进入广场之前，路的右侧有一座香火极其旺盛的神庙，叫做玛哈德湿婆 神庙（Makhan Pashupati），前来朝拜的信徒络绎不绝。 走进广场，最左边的座落在 12 层方形底座上的巨大寺庙就是塔莱珠女神 庙（Taleju Temple）。高达 35 米的神庙平时不对外开放，只有在宰牲节 期间才允许印度教徒入内朝拜。寺庙是用来供奉来自印度南部的女神塔莱 珠的，她在14 世纪成为马拉王朝国王们的王室女神。为了表达对她的尊敬， 马拉国王于 1564 年修建了这座杜巴广场上最高的建筑，也可以说，塔莱 珠女神庙是皇家御用的寺庙。 继续前行就会看到一座身披红色抖蓬，头顶有一把伞，无法辨认面部的雕 像立于王宫的大门之外。这就是鼎鼎大名的哈努曼神猴 ()。神 话中它非常勇敢，经常斩妖除魔，所以经常出现在许多建筑的大门处。哈 努曼多卡皇宫正是由此得名。大家都很喜欢这只神猴，所以经常将橙色的 面团放到神猴的嘴边。久而久之，面部就被面团覆盖，无法辨认之前的容貌。 神猴身后的大门就是著名的拿梭宫院。拿梭宫院（Nasal Chowk）是举 行加冕礼的地方，这种传统一直延续到最后一任国王。加冕台位于宫院中 央，巴桑塔普尔塔则高耸于宫院的最南端。特里布汶博物馆 ( Tribhuvan Museum) 也在这个宫院的西侧。博物馆里展出一些国王奢华的消遣品和 个人物品，以及华丽的王座和大量狩猎时的照片。 从宫院出来，前方20米右手边的就是加格那特神庙( Jagannath Temple)，它因寺庙的情色雕刻而远近闻名。加格那特神庙前面的一片空

Qunar 骆驼书 | 21 地被一大群鸽子占据着，善良的尼泊尔人会用玉米粒来喂食这些鸽子。 神庙空地上方有个石柱，顶端有一尊国王雕像，这个国王就是普拉塔普 - 马拉国王，双手合抱。他四周的小雕像是他的两人妻子和五个儿子。 国王石柱前面和后面分别是黑色巴伊拉布神像和白色巴伊拉布面具。据说 在黑色巴伊拉布面前撒谎就会立即死于非命，而白色巴伊拉布则被隐藏在 木门后面。每年因陀罗期间，大门会打开，面具将被展示数天。信徒将鲜 花和谷类作物撒在面具上，并在庆典开始时将啤酒从面具的大嘴中倒出来， 男人们争相去抢喝被视为圣水的啤酒。尼泊尔航空公司就是以这个面具作 为公司的标志。 国王石柱另一侧的八角形寺庙就是克利须那寺 ( Temple)，寺内供 奉有克利须那神和两尊女神，据说是以国王和两位妻子的原型而造。 杜巴广场东侧一座新古典主义风格的白色建筑是哈努曼多卡皇宫 (Hanuman Dhoka Palace)。因陀罗节期间，国家领导会在此进行庆典， 接受库玛丽女神的赐福。

顺着皇宫左转，来到巴山塔普尔广场， 11:20 广场的尽头即是，约需步行 2 分钟 Himalayan Java Café——尼泊尔的 " 星巴克 " Himalayan Java Café 堪称尼泊尔的 " 星巴克 "。点上一杯尼泊尔产的有 机咖啡，看着行行色色的游客和悠闲散漫的尼泊尔人形成鲜明的对比。伴 随咖啡香浓的气味将杜巴广场的印象深深烙在心里。也可以选择蛋糕或三 明治来充充饥。

Basantpur ,Kathmandu, Nepal 11:00~21:00 人均 400 卢比 Brunch、卡布其诺咖啡

从咖啡店原路返回到杜巴广场的中心 11:40 继续游览 库玛丽女神庙——亲眼见证活女神 加德满都众多庙宇中，库玛丽女神庙(Kumari Bahal) 是最为传奇的一座。 位于杜巴广场南部一座三层的红砖建筑。建于 18 世纪的马拉王朝，神庙

Qunar 骆驼书 | 22 为四合院式的三层庙宇，外观是红墙黑木，十分庄严。门口台阶上两尊雪 狮守护神庙，门上及窗上的木雕非常繁复精美，刻有难近母杀死恶魔等神 话故事。每天下午四点开始，库玛丽女神会在三楼的窗口出现。每年的 9 月的因陀罗节时，库玛丽女神会乘坐战车巡游全城，祈求风调雨顺。

Basantpur Kathmandu 07:00~19:00 持杜巴广场门票免费

延伸阅读——活女神的挑选仪式 女神的挑选是严格的，由祭司挑选几名两岁五官端正、身无残疾的女孩， 在众多物品中要指认出前任女神使用过的物品。之后要在神殿中净化其心 灵，伴以数名服装怪异，表情凶恶的男子跳舞、怪叫。若有女孩面无惧色、 无忧无喜，她便是当之无愧的女神。直至女神初潮来临或者身体大量出血， 再行更换。每年因陀罗节时，因为双脚不能踏上土地，女神在守护神象神 和巴伊拉布的陪同下乘坐高大的木制战车巡游全城，保佑人民风调雨顺， 五谷丰登。

Tips 小贴士 在参加的庆祝活动上，信徒们为女神献上鲜花和钱财。信徒们会仔细观察 活女神对礼物的反应。如果她默不作声，信徒们便会认为自己受到祝福； 库玛丽女神出现时，不允许拍照。 如果女神叫喊或者笑，便被认为是不祥之兆。

在杜巴广场东侧的出口，乘坐一辆当 12:10 地特色的人力三轮车，到达泰米尔区 加塔街约 15 分钟，车费 100 卢比 满堂红餐馆——异国的正宗川菜 这是一家位于泰米尔加塔街的中餐馆，如果你吃不惯尼泊尔当地食物，可 以在这里品尝到相对正宗的川菜。餐厅老板是中国人，在尼泊尔多年，可 以提供一些旅游咨询。

Jyatha, Thamel, Kathmandu 10:00~22:00 人均 500 卢比 火锅、宫爆鸡丁、水蒸蛋、水煮肉片

从餐厅出来继续向北走，第一个大的 14:30 十字路口右转后直行 300 米，在十字 路口的东侧一座雄伟的建筑就是王宫 纳拉扬希蒂王宫博物馆——王室悲剧的见证地 博物馆 纳拉扬希蒂王宫 (Narayanhiti Palace Museum) 始建于 18 世纪 70 年代， 初为首相官邸，1870 年开始为王宫。2008 年尼泊尔废除君主制，王宫 也被改做历史博物馆。王宫是一座有几何线条的 9 层钢筋水泥大厦，建造 在 33 级大理石台基之上，宫顶为二重檐塔式镏金宝顶。宫殿色调淡黄暗 红相间，结构别致。以高达数丈的银色镀锌铁栅栏为墙。王宫院内万木葱郁， 时有白鹤栖息。2009 年 2 月 26 日王宫作为博物馆对外开放。共有 52 间 房子，并冠以尼泊尔的各个地区的名字。如今王室内的各个大厅、客房都 可以参观。关于这座王宫最为著名的就是 2001 年发生的王宫惨案，王储 在王宫花园枪杀了十余位王室成员，随后吞枪自杀。 Tips 小贴士 KantiPath, Kathmandu, Nepal 周四至周一 11:00~16:00，提前一个小时停止售票 瓦罐温馨提醒： 250 卢比 皇宫内部禁止拍照

Qunar 骆驼书 | 23 从博物馆出来右手边直行 100 米，穿 16:00 过十字路口，隐藏在高墙之中的就是 梦想花园 梦想花园——闹中取静的古典园林 梦想花园（Garden of Dreams）建于 20 世纪 20 年代。花园和其中的一 些楼阁曾因年久失修而面临坍塌的危险，后来一支建筑队花了六年的时间 将其修缮一新。梦想花园紧挨着泰米尔区的东边，虽然与热闹喧嚣的泰米 尔区近在咫尺，但它却是加德满都最安静、最具诗情画意的地方。花园虽 然只有不到 7000 平方米，但她的每一细节都美不胜收。慢慢欣赏这个小 花园，悠闲的阳光，欧式的建筑伴以中国园林精髓的园艺。绿意间的雕像 勾勒出浓浓的欧陆风情。

Tredevi, Thamel, Kathmandu 9:00~22:00 200 卢比

就在梦想花园里面，有一家Kaiser 18:00 Cafe Kaiser Cafe——皇家园林内的晚餐 餐厅就在梦想花园内部，白色的英式建筑。餐厅是由著名的德瓦力卡酒店 经营，品质水准都非常高。夜晚灯光开启，灯光映照下，水池中波光粼粼， 摇曳的烛光中，一杯红酒，一份维也纳炸肉排，配以窗外无与伦比美景， 一个美好的夜晚从这里开始。

Tredevi, Thamel, Kathmandu 9:00~22:00 维也纳炸肉排 人均 1500 卢比

Qunar 骆驼书 | 24 近郊小旅行 与古城小镇的约会

加德满都不仅城市中有着数不胜数的佛塔，在山谷周围同样有着 不少的名胜古迹。先人的智慧与艺术的结晶历经千百年而不毁， 被完整的保留了下来。租一辆车，离开喧嚣的城市，逃离现代化 的大楼和商场，走进田野，还原一个更真实的尼泊尔。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

提前一天到旅行社预订一辆旅游包车， 07:00 4 人座轿车费用大概在 6000 卢比 步行来到泰米尔曼达拉步行街 早餐 Pumpernickel Bakery——加德满都特色的早晨 （Mandala Street）入口处 早晨，大多数店铺都关闭着。而这家以面包出名的店铺却早早地开始一天 忙碌的工作，迎接来自全球各国的游客。新鲜出炉的羊角面包、牦牛奶酪 三明治、各种糕点都是客人的首选早餐，当然少不了香浓的咖啡。坐在后 面的花园中，享受美好的早晨。餐厅采用自助式服务。

Mandala Street ,Thamel ,Kathmandu 07:00~19:00 羊角面包、牦牛奶酪三明治 人均早餐 300 卢比

可跟订包车的旅行社约好接人地点， 7:40 乘坐旅游包车前往小镇提米，车程 40 分钟 小镇提米——探访最真实的尼泊尔 提米（Thimi）是加德满都河谷内仅次于加德满都、帕坦和巴德岗的第四 大城镇。坐落于加德满都前往巴德岗的途中，是一座的有着悠久历史的纽 瓦丽古镇。因为少有游客前来，这里显得更加古朴，因而展现出另一种的 迷人的小镇风光。提米的制陶业很著名，在镇上可以看到许多制作陶器的 工场。如果从城边的小路走进去，可以看见许多沿途制陶和晒陶的居民， 还可以看到成排的面具店。兴建于 16 世纪的库玛丽庙是提米主要的寺庙， 库玛丽的坐骑孔雀的雕像立于寺庙前方，寺庙里面供奉着湿婆神化身巴伊 拉布的妻子夏克蒂女神。提米小镇每年 4 月举办的尼泊尔新年庆祝活动也 是相当有名。在库玛丽庙前，当地居民抬着战车游行，有人手持火把，有 人吹奏乐器，有人泼洒黄色的蒂卡粉，有人疯狂的跳舞娱乐，场面十分壮 观有趣。

继续乘坐旅游包车前往度假圣地—— 9:50 杜利克尔，车程约 1 小时 杜利克尔——喜玛拉雅观景台 杜利克尔（Dhulikhel）是一座具有约500 多年历史的古镇，在李查维时期，

Qunar 骆驼书 | 25 Tips 小贴士 这里是尼泊尔与西藏之间的贸易要道。这里的庙宇和住所等建筑展示出它 是一座特色的尼瓦尔城镇。尽管有着 500 多年的历史，但相较于巴德岗、 瓦罐温馨提醒： 加都、帕坦等旅游重地来说，如今的杜利克尔，田园风光远比其历史遗迹 来到杜利克尔，可以先找到一些度假山庄落脚，以山 庄为中心，慢慢游逛，到山村里探索历史遗迹。 要更加吸引人。这里没有众多的游客，也没有各种纪念品商店的打扰。穿 较大的度假村有： 梭于古镇的小巷中，你可以静静的去感受那份曾经拥有的辉煌。杜利克尔 Mountian Resort www.dhulikhelmountainresort.com 有很多设备齐全的度假山庄，可以坐下来点杯咖啡，静静的观赏壮观的喜 Himalayan Horizon Hotel 马拉雅全景，摄拍日落风光将是独一无二的，但这里的更为精彩的则是日 http://www.himalayanhorizon.com High View Resort 出时分。清晨，太阳在翻滚的云海之上，与一座座雄伟的金色雪山相映， http://highviewresort.com 日出、云海、雪山三景合一！人们都喜欢到这里欣赏喜马拉雅山的美景， 较小的家庭旅馆： Shiva Guest House\Tamang Family Homestay 不光是因为这里的无敌美景，更因为它是一座真正的尼瓦尔人城镇，而不 仅仅是一处景点。学生在下课返家的途中嬉闹、老人在神庙旁闲坐下棋、 妇女在蓄水池洗衣谈天，这一切都散发着平民生活的趣味。

位于加德满都以东 30 公里的山上

延伸体验——杜利克尔短途徒步线路 杜利克尔不仅风景优美，这里还是一个很好的短途徒步的出发点。许多 人从这里出发，徒步前往南摩布达（Namo Buddha）。这条较短的徒 步线路单程约为 3 小时 , 而且不用请任何向导，线路非常容易。沿着小 路上山，到卡利神庙（ Temple）稍适休息，然后向下经过 Deurali Restaurant, 选择左边的小路继续前行 30 分钟到达 Kavre 村。然后选择 一条新修的道路通往 Sindhuli。接下来到路的对面，在五色的经幡下继续 前行 1 个小时左右到达 Phulbari。登上山脊后，就可以眺望远处金光闪 闪的寺庙金顶，目的地就在那里。在道路分岔的地方选择右边的道路到下 去就到了。

乘坐旅游包车，前往杜利克尔山庄渡 11:00 假村 杜利克尔山庄渡假村——面对喜马拉雅山享受午餐 杜利克尔山庄渡假村（Dhulikhel Village Resort）是一家风景优美的度 假村，由于不是旺季，住客不是很多。选择在开放的露台享受午餐是正确 的选择，对面就是雄壮的喜玛拉雅群山，脚下是零星的当地村落。远处的 梯田颜色此起彼伏。

Dhulikhel, Kavre, Nepal 06:00~22:10 午餐 300 卢比

乘坐旅游包车前往南摩布达，约需 1 12:30 小时 南摩布达——尼泊尔三大佛教圣地之一 南摩布达（Namo Buddha），是尼泊尔三大佛教圣地之─，佛陀舍身喂 虎的地方。五色风马旗下，金色的寺庙和白色的佛学院相映，周围零星散 布著一些小型的僻静住所。僧侣们不做法课时，这里出奇的安静，空气无 比清新。闻犬吠之声，从远处悠远传来，仿佛行走在另一个世界。眺望 远方的喜玛拉雅山脉就像一条玉带横挂在空中。创古仁波切在这里创建 了 " 南摩布达创古佛学院 "。佛学院依山而建，视野非常好，面对着整座 绿意盎然的山坡，远处是连绵起伏的喜马拉雅山脉！众多佛教徒到尼泊尔

Qunar 骆驼书 | 26 来都会来这里朝拜，这里也是佛教信徒闭关修行的中心，为修行者提供短 期的闭 关。

乘坐旅游包车前往帕诺堤，约需 1.5 16:00 小时 帕诺堤 Panauti 古城——不为人知的历史古城 帕诺堤（Panauti）小镇三面环河，一面靠山。罗希河与布加马蒂河在此交汇， 据说还有第三条河从地下流过。印度教文化中河流交汇的地方是格外神圣 的，所以尼泊尔人相信造访此处或者沐浴河中能够洗去罪恶。在李查维王 朝时期，这座古老的小镇是加德满都和西藏之间商贸要道上的重镇，并且 建有自己的王宫，如今尽管这里只是一个古朴的小镇，但镇內仍遗留有许 多历史性建筑，其建筑上的木雕精湛绝伦，是不可多得的艺术品。在清晨 或傍晚时分，探索这里的老街，去探访市民广场、博物馆和美术馆。

位于加德满都市东南 40 公里

乘坐旅游包车返回泰米尔区，约需 2 19:00 小时 Satkar Restaurant——地道尼泊尔菜 在泰米尔区吃地道的尼泊尔餐，当然首选是 Satkar 餐厅。餐厅位于在马 拉酒店旁边，两层的纽瓦力建筑，红砖黑木的搭配。门上和窗上的木雕繁 复精美。如果是晚餐时间，热情的服务人员会邀请你到二楼，在就餐的同 时欣赏尼泊尔民族歌舞表演。餐厅以尼泊尔套餐最为拿手，其它当地小吃 也是十分美味。难得的是在节奏缓慢的尼泊尔，这家餐厅的服务速度和效 率都很高。

Amrit，Thamel, Kathmandu 10:00~22:00；（歌舞表演时间）18:30~21:00 人均 800 卢比 Nepali Set 尼泊尔套餐、猪肉 MOMO

Qunar 骆驼书 | 27 活色生香 探索加德满都手工艺之旅

尼泊尔的宗教建筑和历史文化一直保存得很好。民族饰品和手工 艺品琳琅满目，并且富有自己民族的文化风俗特点，主要有藏传 佛教和印度教的法器和装饰品，也有许多尼泊尔本地的手工艺品， 比如廓尔喀刀、乐器、首饰、果盘等。有很高的欣赏价值和观赏价值， 能营造一种浓郁的异域文化氛围。 ——去哪儿网聪明旅行家 瓦罐

步行来到泰米尔区加塔街 09:00 Gaia Restaurant &Coffee Shop——在植物园里享用早餐 早餐选择在加塔街（Jyatha）嘉麟阁中餐厅对面的一条巷子里的 Gaia Restaurant & Coffee Shop。这里优美如植物园般的餐厅环境让周围许 多酒店的住客慕名而来。餐厅早餐很丰富，可以来一份标准的西式早餐， 吐司片、煎蛋、土豆、水果沙拉，再配一杯咖喱或是当地的特色马萨拉茶， 或者来一个特色的 Egg Benedict。

Jyatha, Thamel, Kathmandu 08:00~23:00 300 卢比

早餐结束，回到加塔街向南走，在一 10:00 个用中文写着福家宾馆的胡同走进去， 30 米后路的右侧会看到一个出售乐器 尼泊尔乐器店——本土音乐大赏 的小店，步行约需 3 分钟 在泰米尔区的加塔街上有一间乐器店。店主是一位三十多岁的中年人 Sobit，他作为乐队成员，已经演奏了十三年。后来乐队解散，他创立了 自己的乐器店。这间不足 20 平米的小店里摆满了各种尼泊尔乐器，包括 手鼓、口弦、萨郎吉琴、笛子，还有许多外来乐器，非洲鼓、尤克里里。 大部分的乐器都是他亲手制作，屋子里的制造余料随处可见。出售的时候 他会签上自己的名字并亲自调试音律。店里闲暇的时候他会演奏上一段， 最拿手的中国歌曲是《甜蜜蜜》和《其实你不懂我的心》。

Jyatha, Thamel 10:00~18:00 手鼓约 4000 卢比，萨郎吉琴约 1500 卢比

顺着这条街往里走约 70 米，狭窄的街 : 道两侧有两家唐卡商店，左手边的店 11 00 是一位年轻画师 Bijay Lama 的店，步 Bijay Lama 唐卡——品味宗教的魅力 行约需 1 分钟 这家名叫 Himalayan Arts Gallery 的出售唐卡的商店里，32 岁的画师正

Qunar 骆驼书 | 28 在绘制一幅唐卡。Bijay Lama Moktan，尼泊尔从事唐卡绘画的年轻画师， 祖传四代从事唐卡绘画，从小和父亲学习唐卡绘画，至今已有 17 年。唐 卡本作为宗教作途，寺庙供奉或用来纪念去世的亲人，有复杂的规则和的 宗教意义。但越来越多的人知道佛教，知道唐卡，其中大部分人不懂其中 的宗教意义，为了观赏性，要求画师为其绘制。部分画师为了生意画出来 的唐卡往往没有遵循规则，省略很多复杂和难度较大的部分，缩短了绘制 时间，同时也消失了很多宗教意义。当他在别处旅行，看到很多街上出售 的唐卡没有表现完整的宗教意义感觉到很遗憾，如果这样下去唐卡将变成 一种纯粹的生意，大部分的宗教意义将消失。Bijya是一个坚持原则的画师， 要求自己画出的唐卡要表现出原有的意义，因为这才是真正的唐卡艺术。

Ashok Galli Thamel 08:00~20:00 1000 卢比起

走出小街，左转直行 40 米右转，在下 11:50 一个路口的正对面会看到一家军刀店 廓尔喀刀——尼泊尔传奇名刀 廓尔喀刀，是尼泊尔的国刀，也是荣誉象征。廓尔喀弯刀完全由手工制成， Tips 小贴士 4 个工匠 1 整天才能完成一把锋刃。在刀身底部会有小小的 v 形凹痕，可 以将拔出后的鲜血导引，以免沾污刀柄；而且刀套背面有两把小刀，开口 瓦罐温馨提醒： 如果购买军刀要挑选龙骨一体的军刀，军刀的手柄是 的小刀是用来削东西去皮的，未开口的小刀是用来磨刀的，因外形很像一 用铆钉将木头或骨头固定在手柄两侧，可以看到刀背 条狗腿因此又得名狗腿刀。 一直贯穿整把军刀。将木头插进刀柄的做法往往发生 这家店叫 Gurkhas Khukuri House，主人叫 Mahendra Deuja，今年 34 在工艺品军刀上，刀背金属会在手柄处消失，质量相 对差一些，但价格也便宜许多。 岁，从事军刀制造、设计和销售已经 15 年，他的亲人和朋友中有很多都 是尼泊尔军人或是各国雇佣军。他制造的尼泊尔军刀质量上层，设计先进， 受到顾客的追捧。各国大使也常光顾这里。他现在着手注册自己的品牌， 自己设计刀的款式，希望让尼泊尔的军刀文化被更多的人了解。

JP School Road ,Thamel 08:00~20:00 2000 卢比起

延伸体验——拜访当地的军刀工厂 有兴趣的游客可以到巴德岗（Bhadgaon）附近的村落拜访当地的军刀工 厂。在简陋的土屋内，一把把精美的军刀就是在这里被生产出来。一把质 量上层的军刀需要 4 个工匠一整天才能完成基本部分，加上后期装配大概 需要 3 天左右。军刀制造过程分为选料、送炉、煅造、造形、制刃和装配 几个环节。当地有很多传统手工艺人靠此为生。传统但繁锁的工艺让军刀 造价不菲，一把质量上层的军刀售价在 100~250 美元之间。如果配上牦 牛骨或鹿角手柄、牛骨刀鞘，价格更是上涨很多。

出了军刀店，左手边直走 100 米 12:30 Ying Yang Restaurant——尼泊尔品尝地道的泰国美食 泰米尔区比较出名的泰国菜，由泰国厨师掌厨。餐厅花园里种满了夜来香， 入夜之后香气扑鼻。室内装修充满了宗教气息，室内就餐也可席地而坐。 主打泰国美食，冬阴宫汤、绿咖喱都是很好的选择。消费比其它的餐厅稍

Qunar 骆驼书 | 29 贵，相对的食物味道更正宗。

ChaksibariMarg ,Thamel, Kathmandu 10:00~22:00 人均 1000 卢比

出了餐厅，乘坐出租车来到帕坦杜巴 14:30 广场，走在小街上顺着叮叮铛铛的锤 打声走进去，就可以看到家庭作坊。 帕坦——世界最好的佛像生产地 车程 20 分钟，车费 300 卢比左右 尼泊尔佛像传承了以印度鹿野苑为主的笈多风格。自 13 世纪起 , 尼泊尔 工匠成为西藏中部地区铜佛像制作工匠的主流 , 极大地影响了藏传佛教铜 佛像艺术的整体面貌。尼泊尔佛像以其特有的鎏金工艺和精湛的做工闻名 于世，是世界上最好的佛像生产地。在帕坦（Patan)，大约 50% 的人都 在做跟佛像有关的事情，大大小小约有 350 家商店经营佛像，是名副其 实的佛像之都。帕坦杜巴广场附近有数量众多的造作佛像的家庭作坊，走 在小街上顺着叮叮铛铛的锤打声走进去，就可以看到家庭作坊。我们来到 一家叫 Hangrib Handicraft 商店，虚心的与老板讨教佛像文化，老板也 会热情拿出当地茶来招待你，讲解关于佛像制作的有关历史。国内卖的大 部分做工精美的佛像基本都是从这里运输回去的。

Sundhara ,Patan 10:00~18:00 3000 卢比起

告别佛像作坊，乘坐出租车前往巴克 16:00 塔普尔杜巴广场，在广场周围可以看 到出售木雕和面具的商店。车程 30 分 孔雀旅馆——欣赏传统木雕艺术 钟，车费 600 卢比左右 与泰国、缅甸的木雕不同，尼泊尔的木雕大多体积较小，且雕刻精致细腻， 让人叹为观止。尼泊尔木雕通常用黑檀、柚木等木材全手工操作雕刻，并 以家族为单位，世代相传。雕刻内容几乎都是与宗教有关的图案。窗户的 木雕，檐廊的木雕，廊柱的木雕，神佛的木雕……人们坐在门台，背靠木雕， 阳光照下来，那些手感柔和的木雕也变得温暖，在拙而雅的风格中，透露 出尼泊尔文化的宽广与深厚。 在 达 塔 卓 雅 广 场（Dattatreya Square） 的 孔 雀 旅 馆（Peacock Guest House）内 , 是一个小型的木雕手工作坊，走进店铺，主人会热情的向你 介绍尼泊尔的木雕艺术，店内所有的与木头相关的家具，都是出自自家作

Qunar 骆驼书 | 30 坊。在二楼有一个展示室，里面摆满了各式各样的尼泊尔木雕，小到手指 大的摆件，大到衣柜，全都精美绝伦。

Dattatreya Square, Bhaktapur 07:00~21:30 500 卢比起

走到广场的入口处，乘坐出租车乘坐 19:00 出租车返回泰米尔区。在泰米尔入口 处的喜玛拉雅银行大楼的东侧院子里， 冰与火餐厅——品尝地道意大利披萨 就是著名的冰与火意大利餐厅。车程 冰与火餐厅（Fire and Ice Restaurant） 是泰米尔区最著名的餐厅之一， 40 分钟，车费 600 卢比 在泰米尔入口处的喜玛拉雅银行大楼的东侧院子里，Tri-devi 寺庙的西侧。 餐厅环境布置得很有情调，有加德满都最好的披萨和意大利冰淇淋，据说 尼泊尔王储以前总带着他的女朋友来这里吃饭。作为意大利餐厅，首推当 然是披萨，配上当地的珠峰啤酒，一个惬意的晚上就此度过。餐厅异常火 爆，晚餐时最好提前预订座位，以免等待时间过长。

Tredevi, Thamel, Kathmandu 08:00~23:00 人均 1000 卢比 pizza、spaghetti

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