GUIDE DES ASSOCIATIONS DE RANDONNÉE DES ALPES-MARITIMES affiliées à la Fédération Française de Randonnée Édition 5

Comité départemental de Randonnée des Alpes Maritimes 7 rue de l’hôtel de ville 06800 Cagnes-sur-Mer Tél : 09.51.05.19.23 [email protected] https://alpes-maritimes.ffrandonnee.fr Fédération Française de la Randonnée pédestre www.ffrandonnee.fr 2 LA RANDONNÉE ET LES AUTRES PRATIQUES

"Randonnée pédestre" pratique a été élaborée par Thomas Wallyn, un entraîneur professionnel d’aviron, à la C’est une activité physique ou sportive de recherche d’une activité de renforcement nature qui consiste à concevoir et parcourir musculaire et cardiovasculaire sans un itinéraire en marchant et sans courir. traumatisme articulaire. Voir p.8 "Rando Santé®" ou "Rando Douce" "Rando Challenge®" Qu’elle soit douce, de bien-être ou Rando Santé®, la marche demeure l’activité Randonnée pédestre par équipes, le Rando physique la plus accessible, progressive, Challenge® est une épreuve ludique et adaptable à chacun et pour tous les âges. C’est une marche qui s’effectue sur un sportive au cours de laquelle différentes rythme modéré, avec peu de difficulté et compétences du randonneur sont peu de dénivelé, pour beaucoup de plaisir, sollicitées : techniques d’orientation, sens de rencontres et de découvertes. de l’observation, connaissances liées au Vous partagerez de bons moments en patrimoine et au contexte de la randonnée, améliorant votre santé. etc. En suivant le parcours indiqué sur votre carte, votre mission sera, d’une part de "Marche Nordique" retrouver des bornes et de les repositionner avec précision sur votre carte, et d’autre La Marche Nordique est une activité part de répondre à des Affirmations à Choix physique et sportive se déroulant sur un Multiples, le tout dans un temps cible à parcours connu ou reconnu, consistant calculer et à atteindre le plus justement à marcher en accentuant le mouvement possible. naturel des bras à l’aide de bâtons spécifiques permettant de propulser le "Raquette à neige" corps vers l’avant. Voir p.9 La Raquette à neige est une activité sportive de loisirs et de bien-être en pleine "Marche Aquatique Côtière" ou nature, accessible à tous et de plus en plus "Longe Côte®" pratiquée dans les associations affiliées à la FFRandonnée. Elle se décline selon Activité physique, de loisir ou de compétition, l’envie, intense et engagée ou calme et le Longe Côte - Marche Aquatique consiste contemplative, et peut s’envisager en sorties à marcher en milieu aquatique (océans, à la journée ou en séjour avec des étapes mers, lacs, …) avec une hauteur d’eau en gîtes et refuges. située entre le nombril et les aisselles. Elle se pratique à plusieurs, tout au long de l’année, sur des plages de sable à faible devers ne présentant ni obstacle majeur, ni risque particulier. Le Longe Côte est à l’origine une méthode de musculation avec pagaie conçue pour l’entrainement des rameurs. Née en 2005 sur le littoral du nord de la , cette 3 REJOIGNEZ-NOUS !

Pour les randonneurs ● Soit en souscrivant auprès de la individuels FFRandonnée au RandoPass® sur https://boutique.ffrandonnee.fr/

Le RandoPass® est un nouveau titre de participation dématérialisé, annuel, nominatif et individuel, proposé par la FFRandonnée. Valable un an à compter de sa date de souscription, il vous offre une assurance performante, adaptée à la pratique de la randonnée et de ses activités connexes (marche nordique, raquette à neige, longe côte/marche aquatique…). Il vous ouvre ● Soit en adhérant à l’une de nos également des avantages sur la boutique en associations affiliées grâce à la Licence ligne et auprès des nombreux partenaires associative, en profitant d’une à deux de la FFRandonnée. sorties à l’essai avant d’arrêter son choix. Nombreuses formules disponibles: individuels, familiales, mono parentale, Multi Loisirs Pleine Nature ...

● Soit en souscrivant auprès du Comité à la Licence comité, hors association.

Vous aimez la randonnée, que vous pratiquez seul, en famille ou entre amis ; vous avez du temps libre et des compétences ; vous avez envie d’apporter votre contribution au développement des activités de marche et de randonnée comme plus de 20 000 ● Mais également en vous engageant pour bénévoles à la Fédération : rejoignez notre l’entretien, l’aménagement et la collecte équipe départementale! des données, des itinéraires avec la Carte de Baliseur / Collecteur officiel.

Vous ferez ainsi partie des 8 000 baliseurs officiels bénévoles qui contribuent àla sauvegarde des chemins et permettent au plus grand nombre de partager la richesse naturelle des sentiers. De plus, la carte intègre la fonction de collecteur de données de terrain qui consiste, via une grille et un GPS , à : géolocaliser les itinéraires, noter le type de revêtement sur le terrain, signaler des difficultés ou des anomalies...

4 LES AVANTAGES

Pour les associations ● Des services en ligne sur le site national www.ffrandonnee.fr ● Des séjours «randonnée» en France comme à l’étranger organisés par votre Co- mité Départemental ● Des tarifs préférentiels : •Abonnement GR@ccess

En adhérant, votre association rejoindra un réseau et bénéficiera de nombreux avantages : Abonnez-vous avec un tarif préférentiel sur ● Un contrat d’assurance adapté et perfor https://boutique.ffrandonnee.fr/ mant et accédez 24h/24 pendant 365 jours à : ● Une assistance juridique ● 22 000 km de sentiers GR® décrits sur ● Un aide pour la gestion de votre vie toute la France, associative ● Plus de 150 suggestions d’itinéraires de ● Des formations spécifiques pour vos deux à six jours, animateurs et dirigeants ● Un accès à l’Immatriculation Tourisme ● Des traces de tous les GR® sur pour organiser vos séjours en toute cartographie IGN au 1/25000ème, légalité ● Des informations liées aux hébergements ● Des réductions pour l’achat de vos sur les GR®. cartes IGN

Pour les randonneurs individuels

● Des randonnées de tous niveaux dans nos associations affiliées ● Une assistance 24 h /24 et 7 j /7 en France comme à l’étranger ● Soutien aux 180 000 km de sentiers créés, balisés et entretenus par les bénévoles de la FFRandonnée •Abonnement Passion Rando ● Des actions de sauvegarde et de Bénéficiez d’un tarif préférentiel pour protection des chemins l’abonnement à votre magazine Passion ● Des stages de formation de lecture de Rando, le trimestriel de la FFRandonnée, carte, de baliseurs et de dirigeants asso- un magazine de référence dans le monde ciatifs et des journées de découverte sur la de la randonnée depuis 2006. flore, la géologie... 5 LA FÉDÉRATION FRANCAISE DE RANDONNÉE DES ALPES-MARITIMES Le Comité départemental représente la Fédération française de la Randonnée au niveau des Alpes-Maritimes. Nous regroupons en 2020, 85 associations de randonnée avec plus de 4 800 randonneurs licenciés.

Retrouvez toutes nos associations de randonnée dans les communes suivantes:

ANTIBES-JUAN-LES-PINS p. 13 p. 19 SAINT-JEANNET p. 30

ASPREMONT p. 14 LA COLLE-SUR-LOUP p. 20 SAINT-LAURENT-DU-VAR p. 30 BIOT p. 14 LA ROQUETTE-SUR-SIAGNE p. 20 SAINT-MARTIN-DU-VAR p. 30 p. 15 p. 20 SAINT-MARTIN-VESUBIE p. 31 CAGNES-SUR-MER p. 15 p. 21 SAINT-VALLIER-DE-THIEY p. 31 -LA-BOCCA p. 16 MANDELIEU-LA-NAPOULE p. 21 p. 31

CARROS p. 17 MOUANS-SARTOUX p. 23 THÉOULE-SUR-MER p. 32

COLOMARS p. 17 MOULINET p. 24 TOUËT-SUR-VAR p. 32 CONTES p. 17 p. 24 TOURRETTE- p. 32 p. 18 p. 28 TOURRETTES-SUR-LOUP p. 32 EZE p. 18 PUGET-THÉNIERS p. 29 p. 33 FALICON p. 18 ROQUEFORT-LES-PINS p. 29 p. 33 GOLFE-JUAN p. 19 SAINT-CEZAIRE-SUR-SIAGNE p. 29 p. 33 p. 19 SAINTE-AGNES p. 30 VILLARS-SUR-VAR p. 34

6 ANNUAIRE DES ASSOCIATIONS Les associations ont été regroupées par secteurs géographiques. En fonction de votre lieu de résidence, vous pouvez localiser les associations se situant au plus proche de celui-ci. Pas d’associations dans le secteur 7...

S7

S6

S4 S2 S5 S3

S1

ANTIBES-JUAN-LES-PINS S3 LA COLLE-SUR-LOUP S4 SAINT-JEANNET S4

BIOT S3 LA ROQUETTE-SUR-SIAGNE S2 SAINT-LAURENT-DU-VAR S4 BLAUSASC S6 LE CANNET S1 SAINT-MARTIN-DU-VAR S5 CAGNES-SUR-MER S4 LE TIGNET S2 SAINT-MARTIN-VESUBIE S6 CANNES-LA-BOCCA S1 L'ESCARÈNE S5 SAINT-VALLIER-DE-THIEY S2

CARROS S4 MANDELIEU-LA-NAPOULE S1 SOSPEL S6

COLOMARS S5 MOUANS-SARTOUX S2 THÉOULE-SUR-MER S1 CONTES S5 MOULINET S6 TOURRETTE-LEVENS S5 COURSEGOULES S4 NICE S5 TOURRETTES-SUR-LOUP S4 EZE S6 PEYMEINADE S2 VALLAURIS S3 FALICON S5 PUGET-THÉNIERS S4 VENCE S4 GOLFE-JUAN S3 ROQUEFORT-LES-PINS S3 VILLARS-SUR-VAR S4 GRASSE S3 SAINTE AGNÈS S6 VILLENEUVE-LOUBET S4 LA BRIGUE S6 SAINT-CEZAIRE-SUR-SIAGNE S2

7 NOS ACTIONS Les sentiers La formation

Une équipe de formateurs bénévoles organise chaque année de nombreux stages de formation à destination des randonneurs licenciés novice (apprentissage de la lecture de carte, orientation, utilisation du GPS...) aux randonneurs experts souhaitant devenir animateurs (randonnée pédestre, marche nordique...) ainsi que des journées de découverte de la flore, du patrimoine, géologie… La FFRandonneé Alpes-Maritimes est créatrice d’itinéraires GR®, GR® de Pays et PR®. Dix GR® traversent les Alpes- Maritimes: le GR®4 de Grasse à Entrevaux; le GR®406 de Grasse à Malamaire; le GR®5 de Nice à Amsterdam; le GR®51 de à Marseille; le GR®510 de Breil/ Roya à St Cézaire;le GR®GTM d’ à Menton; le GR®52A de Colmars à ; le GR® 56 «Tour du Haut-Verdon» et le GR®653A de Menton à Arles dit « St Jacques de Compostelle »; et le GR® de Pays "Lou Camin Nissart". La FFRandonnée édite également des randofiches et topoguides descriptifs des GR®,/GR® de Pays, disponibles à la vente. Les séjours Plus de 100 baliseurs/collecteurs officiels bénévoles balisent, entretiennent et Titulaire de l’extension de l’Immatricula- numérisent 1200 km de sentiers de Grande tion Tourisme fédéral, le Comité organise Randonnée et Grande Randonnée de Pays. des séjours de randonnée en France et à l’étranger (Île de la Réunion/Maurice, Cinque Terre en Italie, Québec …) réservés Les manifestations aux licenciés. Des « critériums de randonnée » sont organisés chaque année. Ces journées ont pour but de faire découvrir la randonnée et un village au grand public. Le Comité, quant à lui propose des journées découvertes pour tous publics (rando galettes, rando chocolat, rando urbaine …) afin de sensibiliser le public à la protection de l’environnement à travers des activités ludiques mais également afin d’appréhender différemment la randonnée. 8 LES TOPO-GUIDES DE LA FFRANDONNEE DANS LES ALPES-MARITIMES Le Parc national du Mercantour sculptée par les eaux du Verdon : «On a la à pied tête perdue au milieu de tout ce qui épuise Co-édité par la l’attention. C’est vingt fois qu’il faudrait Fédération française parcourir ce canyon pour oser dire qu’on l’a vu». de la randonnée 1 (FFRandonnée) Réf : 401 Prix : 15.90€ et le Parc national du Mercantour, ce GR® 5 - Le topoguide® propose Mercantour un tour d’ensemble des plus beaux - Vallée des sites du Parc, Merveilles sélectionnés en Du col de Tende fonction de leur grand vers Colmars-les- intérêt patrimonial et de leur nécessité de Alpes ou Grasse, protection. 24 itinéraires de promenade et les GR® 52 et 52A de randonnée de tous niveaux (de 1h à 3j cheminent en lisière de marche) vous ouvrent les portes d’un du Parc national du territoire d’exception : s’étendant autour de Mercantour et passent en revue l’enfilade 6 vallées entre Alpes-Maritimes et Alpes- de sommets qui composent le massif le de-Haute-Provence, pour une journée, un plus méridional des Alpes. week-end ou plus, le Mercantour se laisse Ne nécessitant pas l’intensité physique de la apprivoiser… à pied ! randonnée en haute-montagne, ce sentier Réf : PN18 Prix : 12,90€1 conduit le marcheur à la découverte du Haut-Pays, chaleureux et méconnu : Tende et La Brigue, fiefs de la famille des Lascaris, , village monumental, Colmars-les- GR® 4 et Alpes et ses fortifications. Ce chemin donne GR®406 - La enfin le clair sentiment d’évoluer dans Haute Provence un espace préservé mais fragile, qui a vu les retours récents du loup ou du gypaète par les Gorges barbu. du Verdon Ce topo-guide décrit également le dernier et la Route tronçon du sentier transnational GR® 5 qui Napoléon couvre plus de 1 500 km depuis les Pays- Bas. Parcourir ce sentier au départ de Un torrent vert-jade Larche, c’est passer en quelques heures des s’engouffre dans des gorges étroites aux cimes de l’Argentera-Mercantour, terrain de parois verticales. Les grottes succèdent jeux des chamois et des bouquetins, aux aux voûtes, les amas de rochers prennent olivaies des collines niçoises ou encore aux des allures fantastiques. luxuriants jardins tropicaux de Menton. Le tout avec le bleu profond de la méditerranée pour horizon. En 1905, Martel découvrait l’oeuvre 1 1 Tarif juillet 2020 - Photos non contractuelles Réf 507 Prix : 15.90€ 9 CONTACTS POUR DES RENSEIGNEMENTS SUR LES RANDONNÉES EN RÉGION SUD PACA

Comité Régional de la 13 Bouches-du-Rhône Randonnée SUD PACA 21 avenue de Mazargues 21 avenue de Mazargues 13008 MARSEILLE 13008 MARSEILLE Tél. : 04.91.32.17.10 Tél. : 07.71.02.97.44 Email : [email protected] Mail : [email protected] Site Internet : https://bouches-du-rhone.ffrandonnee.fr/ Site : http://paca.ffrandonnee.fr 83 Var 04 Alpes-de-Haute-Provence 38 rue Picot Centre Desmichels, Maison des Associations, 27 Boule- 83000 TOULON vard Martin Bret Tél. : 04.94.42.15.01 04000 DIGNE LES BAINS Email : [email protected] Tél. : 04.92.75.48.22 Site Internet : https://var.ffrandonnee.fr/ Email : [email protected] Internet : https://alpes-haute-provence.ffrandonnee.fr/ 84 Vaucluse Maison Départementale des Sports 05 Hautes-Alpes C.D.R.P. 84 13 avenue Maréchal Foch 4725 Rocade Charles de Gaulle BP 46 84000 AVIGNON 05002 Gap Cedex Tél. : 04.28.70.27.29 / 06.24.15.09.97 Tél. : 04.92.53.65.11 Email : [email protected] Email : [email protected] Site Internet : http://www.rando84.com/ Site Internet : https://hautes-alpes.ffrandonnee.fr/

Contacts pour des renseignements sur les Contacts pour des renseignements sur les randonnées en France randonnées en Europe Fédération Française de la Fédération Européenne de Randonnée Randonnée Centre d’Informations ERA-EWV-FERP 64 rue du Dessous des Berges c/o Klub českých turistů 75013 PARIS P.O. Box 37, 110 05 Praha 1 Tél : 01.44.89.93.93 Czech Republic Email : [email protected] E-Mail:[email protected] Site : www.ffrandonnee.fr Site : https://www.era-ewv-ferp.org/

LISTE DES CLUBS PROPOSANT DES PRATIQUES ANNEXES

Commune Club Marche Aqua- tique Côtière

Antibes - Juan-les-Pins WILD MOVE X

Cannes ASLM Cannes X

Mandelieu-la-Napoule ALISON WAVE ATTITUDE CLUB DE LONGE CÔTE X LONGE COTE MEDITERRANEE - INTERNATIONAL FRENCH WATER WALKING X TRAIL LONGE CÔTE NAPOULE X

Saint-Laurent-du-Var CÔTES ET MARCHES X

Théoule-sur-Mer T.E.R.R.E X

Vallauris IRUNTEAM 06 X

10 Commune Club Marche Rando douce Nordique ou Rando- santé Antibes ANTIBES RANDONNÉES X X LES RANDONNEURS ANTIPOLITAINS X WILD MOVE X Blausasc LA BLAUSASCOISE X

Cagnes-sur-Mer DRAILLES ET CHEMINS X

GROUPE DES AMIS EN MARCHE X Carros CARROS RANDO X X Coursegoules LES RANDONNEURS NUS DE PROVENCE X Falicon FALICON OXYGENE X X Golfe-Juan GOLFE RANDONNÉES 06 X Grasse AVF GRASSE X VSA MONTAGNE X

La Brigue A L P E S X

La Roquette-sur-Siagne MONTAGNE AVENTURE DÉCOUVERTE X

Le Cannet RELAIS AMICAL MALAKOFF MEDERIC AZUREEN X SKI CAMPING ALPINISME DE CANNES X X Mandelieu-La Napoule MARINA RANDO X RANDO D’AZUR X X TRAIL LONGE CÔTE NAPOULE X X

Mouans-Sartoux SCMS RANDONNÉE MONTAGNE X X

Nice ASC CHU NICE X

ASPTT NICE X

ANRAM X

DEPARTEMENT UNION CLUB X

LOISIRS SOLIDARITE RETRAITES CHEMINOTS DE NICE X

Peymenade RENCONTRES ACTIVITES LOISIRS RAL X

Roquefort-les-Pins CLUB DE RANDONNÉE PÉDESTRE DE ROQUEFORT-LES-PINS X X

EN LIBERTÉ X

Saint-Jeannet AS DES BAOUS X

Saint-Laurent-du-Var CÔTES ET MARCHES X X

Saint-Martin-du-Var LES MONTJOIES X Saint-Martin-Vésubie CLUB DES SPORTS VESUBIE RANDONNÉE X

Saint-Vallier-de-Thiey LES JOYEUX RANDONNEURS VALLÉROIS X

Théoule-sur-Mer T.E.R.R.E. X X Tourettes-Levens AOTL RANDONNÉES X Valbonne VSA MONTAGNE X

11 12 ANTIBES - JUAN-LES-PINS ANTIBES - JUAN-LES-PINS

ANTIBES RANDONNEES (01085) AVF ANTIBES - JUAN-LES-PINS (02964) LEGRAND Bernard CORDIER Daniel 0493349655 0493348908 [email protected] [email protected] https://laurentchaudesaigu.wixsite.com/antibes-rando https://avf.asso.fr/antibes-juan-les-pins/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 5 Niveaux 2 Transport Car Transport Covoiturage Période De septembre à juin Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Aucune autre pratique Rando santé/Rando douce Permanences : Tous les mercredis de 14h30 à 18h30 - Rue Carnot - Antibes

ANTIBES - JUAN-LES-PINS ANTIBES - JUAN-LES-PINS

ESCAPADES (09430) ECHAPPEES ANTIBOISES (10409) LATIL Alain HERRY Patrick 0492191676/0782574374 0658348846 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaine Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 1 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Raquette à neige

13 ANTIBES - JUAN-LES-PINS ANTIBES - JUAN-LES-PINS

LES RANDONNEURS ANTIPOLITAINS WILD MOVE (10017) (10398) MOULIN Gérard AMELA Flavien 0689986662/0614307727 0676070791 [email protected] [email protected] https://randosantipolitains.monsite-orange.fr/ https://wildmove.org

Lundi Aucune sortie Lundi Toutes les semaines Mardi Journée, Toutes les semaines Mardi Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Toutes les semaines Jeudi 1/2 journée, Toutes les semaines Jeudi Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche 1/2 journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période De septembre à juin Période Toute l’année Autres pratiques Marche nordique Autres pratiques Rando santé/Rando douce, Raquette à neige, Marche Aquatique Côtière

ASPREMONT BIOT

LES MARCHEURS DES MONTS (10484) ADAS INRA (09752)

BOF Mirko BROUQUISSE Renaud 0675504881 0673331514 [email protected] [email protected]

Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Journée, Toutes les semaines Samedi Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche Toutes les semaines Distance n/a Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé n/a Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux n/a Niveaux 4 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Marche Nordique Autres pratiques Raquette à neige

14 BIOT BLAUSASC

BIOT AC SECTION RANDONNÉE (03276) LA BLAUSASCOISE (06011)

NIARFAIT Marcel LABORDE Evelyne 0493743264/0681980141 [email protected] [email protected] http://www.biot-ac-rando.com/ http://blausasc.fr

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m Niveaux 1 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période De septembre à juillet Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique

CAGNES-SUR-MER CAGNES-SUR-MER

ASSOCIATION SUÉDOISE DE LA CÔTE DRAILLES ET CHEMINS (00877) D’AZUR (10238) FORSMARK KARLSSON Gunilla BERTIN Jean-Marie 0492131534 0678724701 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Journée, Tous les 2 semaines Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance Distance plus de 20 km Dénivelé Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Car Période Période De septembre à juin Autres pratiques Autres pratiques Rando santé/Rando douce

15 CAGNES-SUR-MER CANNES

GROUPE DES AMIS EN MARCHE GAM AVF ACCUEIL CANNES (03250) (00863) TOUILLAUD Bernard TRANBERG Camilla 0664524884 0493944182 [email protected] [email protected] https://www.randonnees-cagnes-sur-mer.com/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, plus de 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 5 Niveaux 3 Transport Car Transport Covoiturage Période De septembre à juin Période Toute l’année Autres pratiques Rando douce, Raquette à neige, Autres pratiques Raquette à neige Marche nordique, Organisation de séjours, Géologie

CANNES CANNES-LA-BOCCA

ASLM CANNES LONGE CÔTE (10511) AVF CANNES-LA-BOCCA (02677)

BASTIE Jean-Pierre TREDEZ Nicole 0672993905 0493908433 [email protected] [email protected] http://avf.asso.fr/fr/cannes-la-bocca Lundi n/a Lundi Aucune sortie Mardi n/a Mardi Aucune sortie Mercredi n/a Mercredi 1/2 journée, journée Jeudi n/a Jeudi Aucune sortie Vendredi n/a Vendredi 1/2 journée, journée Samedi n/a Samedi Aucune sortie Dimanche n/a Dimanche Aucune sortie Distance Distance Dénivelé Dénivelé Niveaux Niveaux Transport Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Autres pratiques Marche Aquatique Côtière Autres pratiques Aucune autre pratique

16 CARROS CARROS

CARROS RANDO (06183) ROUE D’OR CARROS RANDONNEURS (03168) MARTIN Claude LARDET André 0493290171 0671163549 [email protected] [email protected] http://carrosrando.pagesperso-orange.fr/ http://rouedor.free.fr/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Journée, Toutes les semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Rando santé/Rando douce Marche Nordique tous les samedis matins Rando douce, un dimanche sur deux. COLOMARS CONTES

LOU BOULEGOUN (01689) LA BOUSSOLE (03251)

WHYTE Anne-Marie VILLOND Christian 0687535097 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Journée, Toutes les semaines Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Aucune autre pratique Notre club se limite à 30 adhérents. Notre club se limite à 30-32 adhérents

17 CONTES COURSEGOULES

PAILLONS-RANDOS (09937) LES RANDONNEURS NUS DE PROVENCE (06129) GHIRARDI Georges GUIDO Jean-Paul 0493794815 0624617130 [email protected] [email protected] http://www.paillonsrandos.sitew.org/#Accueil.A http://lesrandonneursnusdeprovence.e-monsite.com/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Journée, Toutes les semaines Samedi Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Raquette à neige, Géologie Effectif total limité à 35 membres Randonnées naturistes, les textiles sont les bienvenus

EZE FALICON

EZE RANDO (01086) FALICON OXYGENE (10522)

GARLENQ Jean-Paul ROSSI Frederic 0632060493 0781313661 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi 1/2 journée Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi 1/2 journée Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Journée Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche 1/2 journée Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Rando santé/Rando douce, BungyPump 2 séances BungyPump par semaine

18 GOLFE-JUAN GRASSE

GOLFE RANDONNÉES 06 (05752) AVF GRASSE (01656)

BLAIZE François LURKIN Claudie 0493952631/0673510950 0493369830 [email protected] [email protected] http://avf.asso.fr/fr/grasse Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux 7 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Rando santé/Rando douce, Organisation Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando de séjours douce, Organisation de séjours

GRASSE LA BRIGUE

LE HAUT ET LE BAS (10004) A. L.P.E.S. (03334)

HELDRE Alain FERRARIS Louisette 0678416179 0670369533 [email protected] [email protected]

Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Journée Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi 1/2 journée Vendredi Journée Vendredi Journée Samedi Aucune sortie Samedi Journée Dimanche Journée Dimanche Journée Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Aucune autre pratique Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique Randonnée en moyenne montagne

19 LA COLLE-SUR-LOUP LA ROQUETTE-SUR-SIAGNE

MARCHE ET DECOUVERTE (05422) MONTAGNE AVENTURE DÉCOUVERTE MAD (05110) MARIN Béatrice CINTRAT Pierre 0699074599 0678783493 [email protected] [email protected] http://www.marche-et-decouverte.org http://cmad.eklablog.com/ Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 2 Niveaux 4 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, , Organisation de séjours La Marche Nordique se pratique le samedi matin

LE CANNET LE CANNET

L’ÉCHAPPÉE BELLE (06040) RELAIS AMICAL AZUREEN (05646) DEBLAERE Lucette MILHAU Danielle 0493390709 0671069557 [email protected] [email protected] Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 m à 1000 m Niveaux 1 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando Autres pratiques Raquette à neige douce

20 LE CANNET LE CANNET

SENTIERS AMITIÉ MONTAGNE (00867) SKI CAMPING ALPINISME DE CANNES (10417) PLAZAS Nicole RODRIGUEZ Michèle 0493692986 0682482220 [email protected] [email protected] http://sam-randonnees.monsite-orange.fr https://www.scacrando.fr/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Journée, Toutes les semaines Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Journée, Toutes les semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé Niveaux 3 Niveaux Transport Covoiturage Transport Car, Covoiturage Période De septembre à juillet Période De septembre à juillet Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Marche nordique, Raquette à neige, Rando santé/Rando douce, Organisation de séjours

LE TIGNET MANDELIEU-LA-NAPOULE

CLUB DU BEL ÂGE (06170) ALISON WAVE ATTITUDE - INTERNATIONAL (09813) BOUHOURS Gérard CHIPON Sophie 0681916430 0673605634 [email protected] [email protected] http://belageletignet.weebly.com http://alisonwaveattitude.com Lundi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Lundi 1/2 journée, Toutes les semaines Mardi Journée, Toutes les semaines Mardi 1/2 journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi 1/2 journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Jeudi 1/2 journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m Niveaux 2 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période De septembre à juin Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Marche Aquatique Côtière, Organisation de séjours Marche d’endurance tous les mardis et vendredis ou lorsque la Marche Aquatique Côtière n’est pas possible 21 MANDELIEU-LA-NAPOULE MANDELIEU-LA-NAPOULE

AVF MANDELIEU (02646) INTERNATIONAL AQUA WALKING - LONGE CÔTE INTERNATIONAL (09872) BOSSU Jean-Michel LAZZEM Abderrahman 0629285201 0673605634 [email protected] [email protected] http://avf.asso.fr/mandelieu http://www.longecotemediterranee.fr Lundi Aucune sortie Lundi 1/2 journée Mardi 1/2 journée, Toutes les semaines Mardi 1/2 journée Mercredi Aucune sortie Mercredi 1/2 journée Jeudi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Jeudi 1/2 journée Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée Samedi Aucune sortie Samedi 1/2 journée Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km Dénivelé 0 à 500 m Dénivelé 0 à 500 m Niveaux 2 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage, Car, Transports publics Période De septembre à juin Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Marche Aquatique Côtière

MANDELIEU-LA-NAPOULE MANDELIEU-LA-NAPOULE

MARINA RANDO (05046) RANDO D’AZUR (10328)

ARMANDO Jean-Claude POLOMENI Bruno 0670295731 [email protected] [email protected] http://randodazur.com http://marina-rando.com/ Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi 1/2 journée,Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Jeudi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Occasionnellement Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé Niveaux 5 Niveaux Transport Covoiturage, Car Transport Covoiturage, transports publics Période De septembre à juin Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando Autres pratiques Marche nordique, Rando santé/Rando douce, Organisation de séjours douce Mercredi matin : Rando Santé, Mercredi soir : Marche Nor- dique 22 MANDELIEU-LA-NAPOULE MANDELIEU-LA-NAPOULE

RANDO PROMENADE (02615) TRAIL LONGE CÔTE NAPOULE (10311)

BONET Madeleine CHAVRIER Lili 0686881433 0622360427 [email protected] [email protected] http://www.tlcnapoule.fr/ Lundi Journée, Toutes les 2 semaines Lundi 1/2 journée Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi 1/2 journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche 1/2 journée Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m Niveaux 1 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Rando santé/Rando douce, Marche Aqua- tique Côtière, Marche nordique Marche Nordique tous les samedis matins + d’autres séances au fil de l’eau MOUANS-SARTOUX MOUANS-SARTOUX

INTERNATIONAL WOMEN’S CLUB OF THE SCMS RANDONNEE MONTAGNE(00875) RIVIERA (02288) FAUVET Alain KENNEDY Anne 0675238902 0610152735 [email protected] [email protected] https://mouans-sartoux-randonnee-montagne.asso.fr/ https://www.iwcr.org/contact/ Lundi Journée, Toutes les 2 semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi 1/2 journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé Niveaux 4 Niveaux Transport Covoiturage Transport Période Toute l’année Période Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Rando Santé/Rando douce, Organisation de séjours Deux niveaux de Marche Nordique sont proposés le mercredi et samedi matin. 23 MOULINET NICE

MONTS ET MERVEILLES DE MOULINET AMICALE DES TROUPES DE MARINES (09676) (03352) MARONESE Jean-Pierre LECUYER Gilles 0687717392 0625614602 [email protected] [email protected] http://monts-et-merveilles.jimdo.com Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Journée, Toutes les 2 semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé Niveaux 2 Niveaux Transport Covoiturage Transport Période Toute l’année Période Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques

NICE NICE

ASC DU CHU DE NICE (04003) ANRAM ASSOCIATION NOUVELLE DE RAN- DONNEE DES ALPES-MARITIMES (04675) BARBIER Thierry BERTRAND Jean-Claude 0492034498 0687120963 [email protected] [email protected] http://asc-chu.fr http://anr-06.perso-orange.fr Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance plus de 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 3 Niveaux 5 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, douce, Organisation de séjours Organisation de séjours

24 NICE NICE

ASPTT NICE (00869) BABIRANDONNEUR (00876)

BAUHARDT Alain BELLONE Jacques 0497001919 0493852511/0680279206 [email protected] [email protected] https://nice.asptt.com/ http://www.babirandonneur.org Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km Distance 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé 0 à 500 m Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 1 Niveaux 3 Transport pas de covoiturage Transport Car Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Marche nordique Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Nous faisons également des initiations pour les clubs le samedi matin

NICE NICE

DEPARTEMENT UNION CLUB (CONSEIL DES MONTAGNES D’AZUR AUX NEIGES IN- DÉPARTEMENTAL 06) (01937) TERNATIONALES (04812) CHANU Remy DEVELEY Bernard 0680998716 0777690340 [email protected] [email protected] https://www.helloasso.com/associations/des-mon- tagnes-d-azur-aux-neiges-internationales Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Niveaux 2 Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Transport Minibus Niveaux 2 Période Toute l’année Transport Covoiturage Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique Période Toute l’année Nous sommes désormais ouverts aux personnes extérieures Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours au conseil départemental

25 NICE NICE

LA TORTUE (01565) LES BATIBEUILS (03313)

DEVILLAZ Martine TORT Philippe 0645475858 0682886427 [email protected] [email protected] http://www.batibeuils.com/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les 2 semaines Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 2 Niveaux 5 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Raquette à neige

NICE NICE

LI MOUNTA-CALA DE NISSA (05846) LOISIRS SOLIDARITE RETRAITES CHEMINOTS DE NICE (10102) POMIES Ernest MERCIECA Claude 0612524913 0624886492 [email protected] [email protected] http://www.limonta-caladenissa.org Lundi Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Toutes les semaines Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m Niveaux 2 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport train Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Autres pratiques Rando santé/Rando douce Sorties accompagnées d’un responsable titulaire du SA1

26 NICE NICE

MOUNTA CALA (04325) NICE-RANDONNEE (05012)

COSANI Lionel WASSER Charles 0493269882 0681061501 [email protected] [email protected] http://clubrandomountacala.e-monsite.com http://www.nicerandonnee.fr Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Car Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Organisation de séjours

NICE NICE

RANDONICE (04055) RANDONNÉE BIVOUAQUEURS ALPINS RBA (01225) GUESNEL Christian DOYEN Daniel 0646365660 0611582211 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 2 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Organisation de séjours

27 NICE PEYMEINADE

RELAIS AMICAL MALAKOFF MEDERIC DE DE NEDERLANDSE CLUB (09753) NICE (10408) FAUGERE Michele KEIJZER Robert 0661951055 [email protected] [email protected] https://www.nedazur.org/

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi 1/2 journée Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 2 Transport Transports en commun Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Organisation de séjours Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours

PEYMEINADE PEYMEINADE

RANDO EVASION (04607) RENCONTRES ACTIVITES LOISIRS RAL (00866) GAZIELLO Gérard TORRE Monique 0664105474 0493662429 [email protected] [email protected] http://www.ral-peymeinade.com Lundi Aucune sortie Lundi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Mardi Journée Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando douce

28 PUGET-THÉNIERS ROQUEFORT-LES-PINS

CAMINA (03700) CLUB DE RANDONNÉE PÉDESTRE DE ROQUEFORT-LES-PINS (03151) DONADEY Joëlle BOIDO Louis 0493051908 0616359345 [email protected] [email protected] http://camina.asso.fr https://randoroquefort.wixsite.com/asso-rando-roque- fort Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi 1/2 journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Toutes les 2 semaines Jeudi 1/2 journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi Journée, Occasionnellement Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Via Ferrata Autres pratiques Rando santé/Rando douce, Marche nordique

ROQUEFORT-LES-PINS SAINT-CEZAIRE-SUR-

EN LIBERTÉ (09765) SIAGNE TROTTE-SENTIERS DE LA SIAGNE (01325) BALLERAND Jacques BOUHOURD Marie-Christine 0630705456 [email protected] https://enliberte.pagesperso-orange.fr [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Toutes les semaines Vendredi 1/2 journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Samedi Journée, Toutes les 2 semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Une fois par mois Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juin Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique Autres pratiques Raquette à neige Marche nordique le vendredi

29 SAINTE-AGNES SAINT-JEANNET

RANDONNEURS DE SAINTE-AGNÈS (01406) AS DES BAOUS, SECTION RANDO (00861)

CALDERONE Vincent RASCLE Michel 0661005693 0610739741 - 0614224153 [email protected] [email protected]

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Dimanche Aucune sortie Distance Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando Organisation d’un critérium chaque année, tous les premiers douce, Organisation de séjours Mai Jeunes retraités sportifs bienvenus!

SAINT-LAURENT-DU-VAR SAINT-MARTIN-DU-VAR

CÔTES ET MARCHES (05996) ASSM RANDO MONTAGNE (02163) REY Patrick NEDANI Philippe 0616761985 0661879085 [email protected] [email protected] http://cotesetmarches216.jimdo.com/ http://assmrando06.fr

Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi 1/2 journée Mardi Aucune sortie Mercredi 1/2 journée Mercredi Aucune sortie Jeudi 1/2 journée Jeudi Aucune sortie Vendredi Journée Vendredi Aucune sortie Samedi Toutes les 2 semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Ran- Autres pratiques Aucune autre activité do santé/Rando douce, Marche Aquatique Côtière, Organisation de séjours Marche Nordique les mardis matins, mercredis soirs et jeu- dis matins et Marche Aquatique Côtière, le samedi matin 30 SAINT-MARTIN-DU-VAR SAINT-MARTIN-VESUBIE

LES MONTJOIES (10456) CLUB DES SPORTS VÉSUBIE RANDONNÉE (09839) SANDER Jean-Jacques SAVIER Joël 0624313772 0664840980 [email protected] [email protected] http://clubsportsvesubie.fr/ Lundi Aucune sortie Lundi Journée, Toutes les 2 semaines Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les 2 semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m Niveaux 1 Niveaux 1 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période De septembre à juillet Période Toute l’année Autres pratiques Marche Nordique, Raquette à neige Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique Club de petite taille privilégiant la convivialité

SAINT-VALLIER-DE-THIEY SOSPEL

LES JOYEUX RANDONNEURS VALLÉROIS BEVERA RANDO (09576) (09379) PHILIT Georges DATTERO Robert 0629512498 0493040510 [email protected] [email protected] http://lesjoyeuxrandonneursvallerois.e-monsite.com/ http://beverarando.wixsite.com/sospel Lundi 1/2 journée, Journée Toutes les 2 semaines Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Journée Mercredi 1/2 journée Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Vendredi Journée, Trois fois par mois Vendredi Aucune sortie Samedi 1/2 journée Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Une fois par mois Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Niveaux 2 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage, Car, train Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Raquette à neige Organisation de séjours Marche Nordique: Lundi, mercredi, samedi

31 THÉOULE-SUR-MER TOUËT-SUR-VAR

THÉOULE ESTÉREL RANDONNÉES REN- AZUR MERCANTOUR NATURE (10496) CONTRES EUROPÉENNES T.E.R.R.E (04804) DECHERF Pierre LONGERE Daniel 0622824322 0971436453 / 0617576916 [email protected] [email protected] http://associationterre.e-monsite.com http://www.azurmercantournature.com/ Lundi Aucune sortie Lundi Journée, Toutes les semaines Mardi 1/2 journée, Toutes les semaines Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Journée, Toutes les semaines Jeudi 1/2 journée, Journée, Toutes les semaines Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Journée, Toutes les semaines Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé 0 à 500 m Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 3 Niveaux n/a Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Marche aquatique côtière, Marche Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, nordique, Rando santé/Rando douce, Organisation de séjours Rando Santé le mardi après-midi (sauf le 1er mardi du mois) TOURRETTE-LEVENS TOURRETTES-SUR-LOUP

AOTL RANDONNEES (02599) LES VIOLETTES (02666)

BENOUAHAB Marie-Françoise BRIQUET Nicole 0675556840 0677478207 [email protected] [email protected] http://www.clublesviolettes.com/sections/ Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi 1/2 journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Dimanche Aucune sortie Distance 10 à 20 km, plus de 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux 2 Niveaux 2 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période Toute l’année Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Aucune autre pratique Organisation de séjours

32 VALBONNE VALLAURIS

VSA MONTAGNE (02284) ASSOCIATION SPORTIVE MARCHE ET MONTAGNE ASMM (02604) RAISON Michel PERROQUIN Michelle [email protected] 0670981619 https://vsa-montagne.fr [email protected] http://asmmrando.fr Lundi Aucune sortie Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Journée Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Journée Distance 10 à 20 km Distance 10 à 20 km Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Dénivelé 500 à 1000 m Niveaux 3 Niveaux 3 Transport Covoiturage Transport Covoiturage Période Toute l’année Période De septembre à juillet Autres pratiques Raquette à neige, Marche nordique, Autres pratiques Raquette à neige, Organisation de séjours Organisation de séjours Marche Nordique tous les mardis et vendredis matin dans la foret de la Valmasque VALLAURIS VENCE

IRUNTEAM 06 (10462) AVF VENCE ET PAYS VENÇOIS (01125)

PASCALLON Valérie SCHREPFER Hubert 0612217818 0493583671 [email protected] [email protected] http://www.longeteam06.com

Lundi Journée, Toutes les semaines Lundi Aucune sortie Mardi Journée, Toutes les semaines Mardi Journée, Toutes les semaines Mercredi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Jeudi Aucune sortie Vendredi Aucune sortie Vendredi Journée, Toutes les semaines Samedi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les semaines Dimanche Aucune sortie Distance Distance 0 à 10 km, 10 à 20 km, plus de 20 km Dénivelé Dénivelé 0 à 500 m, 500 à 1000 m, plus de 1000 m Niveaux Niveaux 4 Transport Transport Covoiturage Période Période Toute l’année Autres pratiques Marche Aquatique Côtière Autres pratiques Raquette à neige, Rando santé/Rando douce

33 VILLARS-SUR-VAR

AVDSA (01746)

BORRELLI Paul 0492086254/0664052367 [email protected] http://www.avdsa.net/ Lundi Aucune sortie Mardi Aucune sortie Mercredi Aucune sortie Jeudi Journée, Toutes les semaines Vendredi Aucune sortie Samedi Aucune sortie Dimanche Journée, Toutes les 2 semaines Distance plus de 20 km Dénivelé 500 à 1000 m Niveaux 2 Transport Covoiturage Période De septembre à juin Autres pratiques Aucune autre pratique Organisation d’un critérium chaque année, le dimanche de Pentecôte.

34 35 Retrouvez-nos actualités surnotre site https://alpes-maritimes.ffrandonnee.fr Ouverture delapermanencedu Comité FFRandonnéeAlpes-Maritimes: et surnotre page Facebook Lundi 14h-17h;Mardi 9h-12h30; Jeudi9h-12h30et 14h-17h Les numéros utiles avant de partir en rando: Prévisions pourlesA-M : 0899710206 Prévisions Montagne :3250 Allo Météo France: 3250 En cas d’accident : Pompiers :18 En Italie : 118 Codis :112 www.facebook.com/FFrandonnee06

Mise à jour décembre 2020 - Réalisation FFRandonnée Alpes-Maritimes - SIRET 40300559800053 Crédits photo : Les Batibeuils - FFRandonnée06 Tous droits de reproduction interdits - Diffusion gratuite