Hot Road Revie

I I

T HOT ROAD REVIE

OFFICIEEL CLUBORGAAN VAN I ,,THE HAGUE ROAD RUNNERS"

\T I I t ffi ffi I l-l l

''THE HAGUE ROAD RUNNERS"

Opgericht 1 August, 1985

BESTUUR

Voorzitter Keith Deathridge Vice-voorzitter Ton Vermol-en Secretaris Jolien Pas Penningmeester Jacques Beljon tÍedstrij dsecretaris Louis Brugman Commissaris Hans Korremans Commissaris Barry Dyke Leden administratie Tres Duyndam

**** ** * ****** ** ***** ****** * * **** * ** * **

Redactie Commissie

Ruud van Groeningen (hfd. recl.) Rob Bleys Els Bloemen I Hans Korremans Marja van lrlestervoort Aad Overdevest 2e jaargang juni 1986 nummer 9 INH O UD

Voorwoord lr

Afscheid van Keith Deathrldge 6- 7

Nieuws van het bestuursfront 8-1 0 Notulen van de 3e algenene vergadering van H.R.R. april 86 11-16 H.R.R. Tralningsweekend 1t+ t,/n 16 naart 1986 17-20 Boston Marathon 1986 22-27 De Rotterdamse Marathon: Hoe koud het was en hoe ver 29-31

Cocktailparty 33 Waar hebben we gelopen in o... MAART 35 Waar hebben we gelopen in .... APRïL 36 !Íaar hebben we gelopen in . . . . MEï 38

Wist u dat? l+O

Uitslagen 111-116 Mutaties ledenli j st lr7

Adressen bestuur en redactie 48

@ 1985 The Hague Road Runners E lluunliluuttu n 0p de laatste algemene ledenvergadering is Keith Deathridge a1s voorzitter afgetreden. Keith was initiatiefnener en mede-oprich- t-l ter van HRR, nam het voortouw tot het houden van de eersterrThe Hague Ten Mllesrten heeft, vooral in het begin, ontzettend veel tijd in de elub gestoken. Wij zijn hem hiervoor veel dank ver- schuldigd en het is niet voor niets dat de algenene vergadering het voorstel van het bestuur om Keith tot ere-voorzitter van de vereniging te benoemen met enthousiasme en applaus heeft over- genomen. In Barry Dyke, die eveneens wegens persoonlijke onstandigheden zij n functle als eommi-ssaris ter beschikking stelde, verliest het bestuur een bekuaam bestuurslid én vrlend, die zieh, op de hem eigen manier, voor 100{, van ziin werkzaamheden heeft gekweten. Het inmiddels aangevulde bestuur trof r orn maareens bespi-egelend terug te blikken, een nog niet voltooid, wel stevig gefundeerd, bouwwerk aan en ziei" het a1s taak on dit op korte termijn op te leveren en zo nogelijk van de dan wellicht noodzakelijke aan- bouwsels te voorzien. Een direct,e associatie hiernee is onze accomodatie. Elders wordt I hierover meer gezegd. Toch op deze plaats een oprechte dank aan allen die zich met de verbouwing hebben bezig gehouden. HRR-Iood- gieters, timnerlul, stucadoors, schilders, schoonmakers, etc. : wat een lnzet en vakwerk!! Wfj zu1len het zeker niet bij het ge- schrevene laten. De gestage groei van de vereniging geeft reden tot voldoening. De aanmelding van het 27Oe lid is a1 weer achter ons. De leden- aanwas en de komst van het mooie weer geven, vooral op de woens- dagavond, een druk t zo niet vol clubhuis te zi en en dat noopt ons tot:1 . het herinrichten van de kleedkamers (de ruimtes met douches zijn nog vold.oende) en 2. het stroomli-jnen van de groepen waarin getraind wordt. In eerste lnstanti-e is de trai-nersgroep voor het laatste verantwoordelljk met aan het hoofd de nieuw benoemd.e trainerseoördj-nator Rob Helwig, die tevens zittlng za), nemen in de technische conmissie (TC). Voor verhogi-ng van het niveau start medi.o september een cursus rekreatie-àtfètiekleider net een officiöe1 KNAU-dipl-oma. En dan waar alIes om draait, het hardlopen zelf. De voorjaars- marathons- niet dat dit het opperste in de wegatletiek is, maar toch- zitten er op en de verwachtingen z:-jn zowel in de top als 1n de breedte ruim bewaarhei-d geworden. Verbluffend te constate- ren is, dat een aantal 1e jaars marathonners tijden heeft neer- gezet, van ver onder de drie uur. Onze dames spannen nog steeds de kroon. De heren beginnen zic}:, Iangzamerhand te profileren.

n Vermol-en oorzltter lr n I , KUNTUNIET I a a C* ;»7 I(ARHU TDAI frfr00t(8" ö16TIGER .:' :'lÍr samenwerking met Karhu, Elonic, Asics Tigeren Brooks geheel a ,r-.,"" organiseert -. Daka Sporteen aktieweek die in hetteken »r : : l', staatvandeRotterdamMarathon. ';i.,.'.Een tdam van vakbekwame, sportieve medewerkers/sters ;1';'1 .:, stàan klaar om u op weg te hèlpen. Keuze uit maar lielst ;:: r':i:':' 160 modellen loop-, tennis- en vrijetijdsschoenen. Asics Tiger Asics Tiger Karhu Karhu New Montreal Loopset Athletic Winner ( Alround trainingsschoen Athene geel) geschikl voor elke ondergrond, twee lagen demping mel lucht- x:íiï:it"' in de maten kussensysleem bovenwerk ven 89.- NU slïie6:ï,, Een lichtgewicht trainings- 69.- Períecte met 149,- schoen voor alle doeleinden. twee hardheden Een schoen die doorzijn door- dachle construclie en interessante prijs een winner is. Bil AsicsTiger van í 12.- NU 79.- 1 t,w.v I 21 .95 99. Etonic Etonic Brooks Brooks Maestro lmpuls Supreme Genesis

Uitstekende loopschoen voor de harde ondergrond, dubbel hiel- contreíort meshnylon Hr"ili:h, gg.- Loopschoen voor elk §pe loper, Trainings-/wedstrijdschoen met Een stug aanvoelende trainings- Enra dikke EVA-tussdnzool unieke Rollbar construclie voor schoen met dubbel pvc hielkaP slÉF voor oplimale schokdemping, stabiliteit schokdemping en een en een eíra sliitvast hielge- gep€ríoreerd ondor de bal van juiste aÍwikkeling van deelte, snelvetersluiting en een de voel voor meer llexibilileit meshnylon boven- Licht gewichl carbon rubber 93Jïri.*, DÀKA buitenzool . rraÀ 1 ïiÉ"..*, van14e.-NU 59.- 129,- f A.- GRATIS inclusieÍ Daka Rugzak Daka Marathon VOETANALYSE/ inkt-zeeÍaÍdruk Sweater il"liBï8: ln I ileuren LOOPADVIES van uw voet 19,50 van 79.- NU 49.- Rollerdam - Bergweg 170-176. tel.010{.ï42ï1 Rotlerdam - Coolslngel 48, lel. $A41Tn7 o o Leidschendam - Daka Sport,lel. 070'272991 Zoetermeer, Het Rond 4, tel.07$419717

5 T l AFSCTIEID VAN KEITH DEATHRIDGE

Het einde van een hardloopcarière in Den Haag. Dat is het geval voor Keith Deathridge, die sinds vijfeneenhalf jaar actief is in de hardloop- wereld in de residentie. Deze zomer zal hij Nederland verlaten en terug- keren naar zijn geboorteland.

De laatste wedstrijd die hij als Nederlands ingezetene zal lopen is de Babylon City 1O km-loop op zondag 8 juni, een evenement, geörganiseerd door de vereniging die hij zelf twee jaar geleden oprichtte, voorzitter was, en nu tot ere-voorzitter benoemd is. Dit is tevens de laatste wedstrijd waarbij hij ats co-racedirector een leidende rol bij de organisatie speelt.

De vereniging za1 het in het vervolg zonder hem moeten doen, maar dat zal geen problemen opleveren. Bij oprlchting was de club voornamelijk van hem afhankelijk a1s het ging om deskundig advies voor wat betreft training, organisatie van wedstrijden, enz.. Nu echter heeft het team - betrokken bij de wedstrijdorganisatie - zo veel ervaring opgedaan, dat het zelfstandig aanpakken van diverse activiteiten geen enkele moeilijk- heid meer oplevert. De vereniging kan op succesvolle wijze voortbouwen op een fundering, gelegd door een deskundig ex-voorzitter.

Wat Keith in zekere mate betreurt, is dat hij voornamelijk bekendheid heeft gekregen in Den Haag door zijn activiteiten op het gebied van het organiseren van trainingen en wedstrijden en niet op grond van zijn prestaties als hardloper. Gezien de serie overwinningen, behaald als veteraan, is het ook niet verwonderlijk dat hij daar niet zo blij mee is. Sinds maart 1984 valt hij onder de categorie veteranen 1A en vanaf die datum is hij twee jaar ongeslagen geweest. Onder deze overwinningen vaIlen onder meer gerenommeerde wedstrijden a1s: Egmond aan Zee, Atrphen aan den Rijn, City-Pier-City, The Hague Ten Mi1es, enz.. ïn eigen club is hij, zelfs als veteraan, nog steeds de snelste. Ook houdt hij sinds Londen 1983 het Haagse record op de marathon met een tijd van 2 uur en 20 min.. Bovendien werd hij afgelopen jaar vijfde bij de WK cross voor veteranen in Rome en derde bÍj de WK LO km op de weg voor veteranen in Blackpool (Ung. ) en mag zich NederLands kampioen cross noemen. Een andere stelling, die hij enj.gszins teleurgesteld verkondigt, is, dat de veteranenatretiek in publiciteÍt onevenredig tekort wordt gedaan. Hierbij doelt hij voornamelijk op de categorie veteranen LA (40-44 .iaar). rrDe competitie wordt ieder jaar zwaarder en er komen steeds t meer sne11e lopers in die categorie bij. Wat te denken van bijvoorbeeld carlos Lopes, Bill Rogers en Frank shorter, die zich binnenkort bij het veteranenlegioen zullen voegen?rr

Keith zal ook in Engeland ongetwijfeld niet stilzitten en hij is van plan zich actief in te zetten voor al-les wat er zich binnen het hard- loopgebeuren I afspeelt. Hij zal zíjn eigen hardloopcamière daarbij echter niet op de achtergrond schuiven, integendeel. r T 6 T t Toch we1 frappant dat The Hague Road Runners, gevormd door trainings- groepenonder leiding van Keith Deathridge, welke eens door de lange- afstands trainer van V & LTC bestempeld werden a1s een nonsense-schema, nu de snelst groeiende vereniging in Nederland is en reeds bekendheid heeft gekregen door het organiseren van internationale wegwedstrijden. The Hague Road Runners heeft een leider verloren, maar kan voortbouwen op een solide basis. Keith, on behalf of the club: thank you and good luck on the 'long runr. r I Jolien Pas u T

§:

q ! 4.. i,l ir: &M .*:. .:)

l Ss i *

::!

,i .

7 I I F È NÏEUIIIS VAN HET BESTUURSFRONT I l]B Zoals lÍe hebben kunnen vernemen in de algemene bestuurs- I vergaderlng van 9 april j.1. hebben twee bestuursleden het bestuur moeten verlaten. Ten eerste onze voorzitter Keith Deathridge: de drijfkracht achter d.e oprichting van de vereniging: heeft noeten uittreden i.v.m. een I toch zeer waarschijnlijk vertrek naar het buitenland. Dit laatste omdat hij in onderhandeling is net een nieuwe werkgever. We verliezen aan Keith een zeer goede I voorzitter, maar wensen hem natuurlijk succes toe in zijr: nieuwe werkkring. Barry Dyke, iets minder dan een jaar een trouw bestuurslid, 1s i-.v.m. niet te combj-ne- ren drukke werkzaamheden elders, de tweede man welke I helaas moet uittreden. Hij heeft te kennen gegeven zo nu en dan zi.ch nog in te willen zetten a1s àe-tijd dat toelaat. Gezíen onze goede ervaringen maken we daar I natuurlijk graag gebrulk van. Inniddels zijn nu in het bestuur getreden Gerrit van Pelt en Yvonne Gerner, resp. als commissaris en vice-voorzitter. De laatste twee I bestuursvergaderlngen hebben inmiddels uitgewezen dat voor het goed-funetioneren van het bestuur de toekomst er weer zonnig uitziet. Gerrit en Yvonne, van harte welkom en succes natuurlijk. t Rest nog een opfrissertje i.v.m. de bestuursfunctles welke nu a1s volgt zijn verdeeld: I Ton Vermolen - voorzitter, Yvonne Gerner vice- voorzitter, Jacques BeIjon penningmeester, Astrid Pieterse secretaris, Loes van der Kraan- I 2e secretaris en conmi-ssaris, Tres Duyndam ledenadninistratie en conmissaris, Louis Brugman- wedstrijdsecretariaat en comnÍssaris, Hans Korre- mans commissaris en Gerrit van Pelt- conmissaris. I In september start err sp€ciaaI voor The Hague Road Runners, een trainerscursus ter verdere verhoging van I de trainingskwalitelt binnen de vereni_gln-g. De cursist betaalt in eerste instantie fl. 125,--. Het resterende bedrag van f1. 70,-- wordt door de H.R.R. betaald en na het behalen van het diploma krijgt de cursist een I bedra g van f1. 75,-- terug. Bij de kosten zijn niet de ev entuele cursusboeken inbegrepen. Inmiddels hebben we i. v.o. het onverwachte enthousiasne de inschrijving t moete,n stoppen en zal een groep van 23 leden (inc1. 3 dames van start gaan onder leiding van drie trainers/ docen ten van de K.N.A.U. I De cocktailparty van 3 mei j.1. was het laatste moment nog van opzet gewijzigd, maar ondanks a1les als zeer geslaagd te bestempelen. I.v.m. een te vo1 programma I en een ruine groep genodigden, waardoor het clubhuis we1 eens te klein zóu kunnen blijken, is de officiöle openi-ng nog even uitgesteld tot na de vakantie-peri-ode. I 8 I I l De officieuze openlng en de tweed ev erjaardag van de r H.R.R. was daardoor niet ninder l- euk . 0nder het genot van live jazzmuziek en de nodige cocktails (ook alcohol- vrije!) was het goed verPozQrl, Eenen ander wordt weI u bewezen door de onverwacht hoge o pkonst (prima! ) van 97 roadrunners inc. aanhang en dito ndanks de Schiphol Road Run enige uren later. Enkele clubviienden konden hun nieuwsgierigheid niet bedwingen en kwamen die avond naar eens kijken wat er van hed verpleegtehuls overgebleven was na onze frreno- vatierr. Zo testte Zier Schaap stevig leunende, orLze trots: de bar. Van MulaY Nai ib kregen we ijszakken voor blessurebehandeling en een SMA-delegatie bezorgde per- soonli.ik een decoratieve Plant.

Ook de ned.ewerkers voor de verbouwing van het clubhuis verd.ienen een complinent voor hun inzet en vakmanschap. Het resul-taat hebben we a11emaa1 kunnen zj-erl en we mogen trots zijn op een schitterend clubhuis net prlma faói-titeiten tógen-rninimal-e kosten. Namen noemen is on- doenli.jk, maar iedereen wordt bedankt, waarblj ook de sponsoi3 (grote én kleine) nièt vergeten mogen worden. Er zijn echter nog wat zaken die afgemaakt moeten wor- I den; hopelljk kri-jgen I^Ie hiervoor ook i-eders medewer* king. Aan het ledenbestand zal het zeker niet liggen, want per 15 mei j.l-. lÍas dat gestegen tot2 7l+ 1eden. u Vooral op woensdag worden de kleedkaners a1 wat onover- zichtelijker, maar er bestaan al wat ide een on ook dit te verbeieren. Eén van de ideeën 1s om d et rainingen wat meer te spreiden. Hiervoor is gestartmet extra I zaterdagtraining (voorlopig proef tot nader bericht), welke begint om 9.30 uur. De opzet is echte r anders dan op de woensdag- en zondagtrainingen. Za terdags is T er mj-nimaal óén trainer/begeleider aanwe zLg en er wordt in één groep getraind. Geen specla 1e schema I s en verplichtingen dus, maar een geze111g loopje in over- E 1eg. Er bestaat natuurlijk ook de mogelijkheid om in kleine groepen te verzamelen en zonder officiele bege- leidlng een trainingsprogramma af te werken. Slaagt deze proef dan wordt alles nog wat groter opgezet en t waarschijnlijk ook gestart met pure trimmerstrainingen.

T Voor je ligt alweer het negende exemplaar van Hot Road RevierÍe een nooi uitgevoerd ciubblad mogen we we1 zeggen. Naast een aantal vaste rubrieken kunnen we natuur- u lijk ook we1 wat andere verhalen gebruiken. Het is voor de toch a1 drukke redactie moeilijk on steeds maar weer mensen aehter de broek te lopen voor copi j . Ervaring heeft echter gelaerd da t depersoonli- j ke benadering de neest succe svolle is. T o ch wil-1en we weer eigenwi j s doen en vragen hierbi j o m ieders vrije inbreng van smeul- bo eeo pij. Je hoe f t echt geen hoge rapportc ijfers voor N eder 1ands gehaald te hebben om verhaaltje ste kunnen schrijven. Ook d e taalfouten van onderge tekende worden vakkundig gescre nd door de eindredactie .Eris

9 n n behoefte aan gezellige wedstrlj dindrukken (uitslagen lezen we elders en in de krant,i : lJ€rsoonlijke ervaringen tijdens wedstr L jden en uitstapj esr indrukken van club- feesten ete, v A rslagen van bij z ondere doch nauw net wegatletiek ve rbonden evenement en (triathlon, estafette- lopen) en wat j e verder maar be denken kunt. Zeker weten dat ook jij we 1 met een leuk ve rhaal aan kunt komen zetten. In te 1 everen vóór de s luitingsdatum coplj bij één van de reda ctieleden. Zie hiervoor de laatste pagina van dit b1ad.

voor gO,K & 6rJ hy PFIOEI\IX ,,Nails Ku Í 27 ,60 \1.6' zonnecentrurn I 6.o. Veilig, snel en mooi bruinen op de modernste I apparatuur in luxe kabines met douche I r Zonnebank + hemel kombinatie: lxf 10,00 10xf 85,00 r Zonnebank + hemel kombinatie met ingebouwde gezichtsbruiner: 1xt12,5O 10xf100,00 I ' Snelbruin kombinatie met de nieuwste UVA reflectorlampen : 1 x f 17,50 5 x f 80,00 l ' Gezichtsbruiner: 1 x f 10,00 3 x f 25,OO ' Bruining- & verzorgingsprodukten 10 procent extra korting voor leden THE HAGUE ROAD RUNNERS

PHOENIX ZONNECENTRUM OPENINGSTIJDEN: Willem de Zwijgerlaan 64 maandag t/m vrijdag Statenkwartier - Den Haag 1O - 22 uur Te!.544061 - 544085 zaterdag 10 - 17 uur I 10 I I I I

1. Ooenins t ---.- De voorzitter, Keith Deathridge heet iedereen van harte welkom en opent de vergadering. Er zijn 51 leden aanuezig. I Keith haalt aan dat dit de laatste vérgadering zal zijn, die hij voorzit, naar zal met plezier terug denken aan deze tijd. De leden hebben hard gewerkt aan het clubhuis. I De Hague Road Runners hebbe n bekendheid en respect veri{orven door de afgelopen races. De club groeit nog steeds. De toekomst ziet er daarom erg rooskl-eur igu it. Keith verwelkomt het 2 50st e l{ague Road Runners 1id, Ad van I Leeuwen, die van de voorzitter een presentje krijgt. Keith vindt het plezi erig dat de lede NS teeds sneller gaan 1open, alhoewel hij zelf het laatste jaar wa tminder snel heeft gelopen. I Er zi-jn er die heel e rg snel gelopen hebben tijd.ens de C.P.C. Keith roept E1s Bloemen n&ar voren om de beker van de C.P.C. i-n ontvangst te nemen voor de 1e'veteraan, in een tijd van 1.22.10, 2 Seconden sneller dan nunmer 2. Els wordt gefeliciteerd en krijgt t een daverend applaus. I 2. Insekomen stukk en en mededel-ingen Er zijn geen ingekonen stukken. Keith draagt het voorzitterschap van de vergaderi-ng over aan vi-ce- voorzitter Ton Vernolen I Ton vraagt twee kandidaten voor het stembureau. Michel Aarts en Frank Thuijs nelden zich aan. Ton verwijst naar de publicatie van de verslagen van de vorige T vergaderingen in het c1ubb1ad. Hij geeft Jolj.en Pas een compliment voor de verslaglegging. Ton vraagt of hierover vragen zi-jn. Yvonne Gerner: vraagt of de mededelingen van het bestuur voortaan I kunnen worden gedaan bij het agendapunt mededelingen en nj-et bij het agendapunt rondvraag, zoals op de buitengewone ledenvergadering van 15 januarl 1986. Ton: het bestuur zal hieraan denken, I bedankt Yvonne 3 Goedkeuring notulen I De notulen var. 27 maart 1985 en van de buitengewone ledenvergadering van 15 januari 1986 worden goedgekeurd. t 4. Wisselbeker van verd.ienste Ton geeft kort de procedure: de commi-ssie bestaat uit: Chris Dudok de Wit, George Eimerman, Tres Dui-jndam en Loes van der I Kraan. Deze komen met een kandidatenlijst van 10 rnensen, die daarvoor in aanmerking komen. Het bestuur geeft dan haar fi-at. De commissle kiest'van deze lijst de nunners 1, 2 en 3. De i-.nzet I gaat over het afgelopen jaar (1985), De connissie komt met de motivati-e voor de kandidaat, die in aanmerking komt voor de inzetbeker van The Hague Road Runners (a1s richtlijn is aange- houden dat de beker niet kan worden toegekend aan iemand die I zitting heeft in het bestuur). Motlvatie t We hebben geneend haar de beker dit jaar toe te kennen ondat zij t 11

T n naast het voortreffelijk uitvoeren van haar zeer onvangrijke taak als secretaris van The Hague Road Runners, zidn ook nog volledig ingezet heeft a1s: - nede-organisatrice van de door The Hague Road Runners georga- nlseerde wedstrijden, de Vredesloop, de Badhuisstraatloop en The Hague Ten Mi.les. uede-organisatrlce van de C.P.C. trainingsgroepen 1985 en bovendien trainster van een groep, waardoor o.a. een forse ledengroei tot stand is gekomen. mede-organisatriee van het zeer geslaagde tralningsweekend in het Sauerland. Vooral ook al dit extra werk verrichten , naast haar functle als secretaris, waarmee a1 zoveel vrl j e tij d genoeld ging, heeft ons doen besluiten, deze wisselbeker t o ete kennen aan, ieder nu bekend, Jolien Pas. Iolien Pas: Jolien richt een dankwoord aan de ver gadering, waarin zijn benadrukt het werk met heel veel plezier te hebben gedaan. Ze wenst Astrid en Loes veel sterkte met het secr etari-aat. Jolien krijgt een groot applaus. 5. Uitreiking van de prestatie wisselbeker De beker word.t uitgereikt aan degene die feitelljk de beste prestatie heeft behaald het algelopen jaar. De eommlssie bestaat uj-t: Rob Bleijs, Jacques Beljon en Ton Vermolen. ïn aannerking komen: Els Bloemen, Keith Deathrldge, het dames- team van de lr x 15 kn. in Utrecht, Anne van Schuppen en Ine Va- lentin. T De comnissie kent de beker toe aan Keith Deathridge op grond van de volgende resultaten: Alphen &.d.. Rijn 15 km. 1e I - Ned. Veldloopkampioenschappen veteranen 1e - Wereldkampioenschappen veteranen Blackpool 3e - tíereldkanpioenschappen Cross veteranen Rome 5e bij a1le in Nederland gelopen wedstrijden in de cate- T gorie veteranen 1A: 1e Keith Deathridge: Keith bedankt de vereniging voor de toekenning van de beker en benadrukt in zijn dankwoord dat deze onderschei- u ding veel voor hem betekent. 6. Toekenning van eventuel-e onderscheidingen E Besloten wordtr op voordracht van het bestuur, Keith Deathrldge a1s ere-voorzitter van de vereniging te benoemen. Di-t als b1j-jk van waarderlng voor het vel-e werk, dat hi-j vanaf de oprlchting I van de vereniging a1s voorzitter van The Hague Road Runners heeft ve.rzet en de motiverende en stimulerende invloed, die van hen is uitgegaan. r Ton feliciteert Keith nanens het bestuur met de benoeming en over- handigt hem een voorzittershamer met inscriptie. Keith richt een dankwoord tot de vereniging en benadrukt in zi-jn dankwoord, dat de vereniging de rrclubgeestrr met ultdragen, in het bijzonder naar buiten toe.

7 . Versl-ag van de secretaris over het .'iaar 1985. Ton: dit verslag is gepubliceerd 1n het clubblad van maart 1986- Jolien heb jij nog iets te zeggen. Jolien heeft niets speciaals te zeggen. Er is een kleine correctie. Het clubfeest 1s 3 mei en niet lr mei 1086. Ton bedankt Jolien voor het verslag. 12 E

T 8. Versl-ag aceomodatie commissi e De conruissie bestaat uit: Ton Vermolen, Ruud de Ruiter en Aad Overdevest. De commissie kwam in oktober met een voorst e1 om eens n in de van Doorniksestraat te gaan kijken. En, zoals u z iet , een praeht accomodatie. Binnenkort komt de commissie bijeen om ui-t te gaan kijken naar T een vervangende ruimte. Hoogst waarschijnlijk moeten we hier over twee jaar weg. Het is onverstandig om dan Fas te gaan kijken. l 9. Vaststelling van de beleldsvoornemens van het bestuur. - Het bevorderen van Ce wegatletiek d.m.v. het aanbieden van traÍningen aan clubleden heeft aIle aandacht. r -Het clubhuis is ook op zaterdag open, zodat men daar vàrruit kan trainen. 0 p korte ternijn wordt er deelgenomen aan de cursus rekreatie- a tletiek leider, wel-ke gegeven wordt door de K.N.A.U. I Er wordt. gewerkt aan de finishing touch van het clubhuis. Het orgar,iseren van wegwedstrijden, open tine-trials, eigen time-trials, tralningsweekenden, informatieve en sociale r avonCen. Het 1n stand houden van een leesbaar en infornatief c1ubb1ad. Flexibel inspelen op eventuele problemen die er heersen blj t The Hague Road Runners. Redaetieconmi s sie T Ruud van Groeningen: het clubblad is voor ons al-Iemaal. Al1en een stukje schrÍjven, zodat we een dik clubblad krijgen. I Trainers sroeD Frans Perdijk: vertegenwoordigt de trainers a1s secretaris. Hij LI geeft een korFe sanenvatting van de vergaderinger.. Het doel va.Ir tiet trainersoverleg is, hoe de trainingsvorm te ver- beteren? en dat de trai-ners deelnemen aan de cursus. Er zl jn nu 6 trainingsgroe pën, maar er komerr steeds meer ner.sen per groep. De trainers proberen een structuur te krijg€n, zodat beginners bij beginners 1 n de groep zitten etc. Later kan men altijd door- -schuiven naar e en hcge.re groep. Ton: er moeten minimaal 20 mensen deelnemen aan de cursus. Graag nemen opgeven, zodat ue die aan de K.N.A.U.. kunnen docrgeven. De cursus wordt op zaterdagoehtend 1n het clubhuis gegeven en bestaat uit 2 blokken. Na het eerste: t,l.crk is er examen.

Evenementencomni s sle Hans Korremans is momenteel voor zijn werk in Rusland, vandaar de extra bijlage. J Mei 1s een rrdaverer,clfr feest, komt dus al1en! 10. Verslag van penningmeester over het jaar 1985 (qte extra bf.'i- lage ) Jacques Beljon legt uit dat hij geen boekhouder 1s. Daar de ver- enigi.ng in de loop van de tijd groter werd, kiuam hij voor kl-eine prcbleempjes te staan. Dankzij de hulp van Gerard van Duinen kan hij kome,n tot dit boekhoudkundig verslag. Door eer! zuinig beleid hebben we een reserve kunnen toevoegen aan r 13 n I

de reserve va.Ir 1981r. Dit; hijvocrbeeld voor een permanente aeco- modatie (zie bijlage). Jacques geeft een toelichting bij zijn ver- I s1ag. Een negatief punt is de clubkleding. Deze moest voord e kostprij s worden verkocht. Met Aad v.d. Voort wordt er gedach to ver een r nieuwe opzet van de verkoop van clubkleding. Het is in ieder geval een onderwerp van overleg. Ton licht toe dat er voor het clubhuis belangeloos materiaal e.d. beschikbaar is gesteld. Dit 1s niet opgenomen 1n het verslag. Ton bedankt Jacques.

1 1 . Verslag van kascoumissie De kascommissle bestaat uit Yvonne Gerner, Aad Overdevest en Aad v.d. Voort. De conmissie controleert het werk van de penningmeester. De kascommissie geeft Jacques Beljon compllmenten voor het werk en de juistheid daarvan. Ook complimenten voor Gerard van Duinen voor de hu1p. De kascommissle stelt nog wat vragen: Het clubblad is nog steeds een negatief punt, kunnen de advertentie-prijzen niet onhoog nu we een oplage van minirnaal 25O leden hebben? l Jacques: Er zi jn afs praken genaakt met de adverteerders, zodra we-5fj--de 300 1e den komen, zullen de tarieven worden aangepast. - Het feest in Rijswijk (27-Ol+,1985) had een nadelig resultaat t en l-ater weer een posltief resultaat van hf] . 1 ,25. Maar het gehele financië1e lebeuren is niet opgenornen in de cl-ubkas? Wie is daar verantwoordelijk voor?? Jacques : verantwoordeli jk was de feestcommissie. Het is niet de moeite waard om a11es op te nemen voor hf1. 1,25. In de toekomst zal- een dergelijjke activiteit als de club daar verantwoordelijk voor is, dit opnenen in de boeken en zo naar buiten dragen. Bij het wedstrijdsecretarlaat staat hfI. 200,--. l{aar val]en deze onder?? Louis/Ton: deze post valt onder promotie en word t gebruikt om de IEscrfÍ jf / s tartgelden van toplopers te betalen. Het is het afgelopen jaar niet gebruikt, De kascommissle vindt de rente ten aanzien van het grote reserve bedrag aan de lage kant, hoe kan dat? Jacques: ho ge rente is niet nogeli j k omdat he t een werkkapitaal 1s. 0m hogere rente te krljgen noe t men hetg eld vastzetten voor langere tijd. Dit 1s onmogelijk. S uggestie sz ijn welkom. De kaseonnissie adviseert tensl-otte de AV om de finaneiöIe stukken goed te keuren en om de penningmeester dècharge te ver- l-enen. De AV neent dit net applaus over. Kascommissie en penni-ngmeester worden door Ton hartelijk dank gezegd. 12. Benoeni.r.g kasccrrmissie Daar Yvonne Gerner kandidaat is voor een bestuursfunctie kan zii geen zitting meer nemen in de kascommlssle. Ivtichel Aarts wordt benoemd aIs ni-euw reserve kascommissie Iid. 13. Vaststel-Iing van de be groting voor het j aar 1986 Jaeques licht zijn verslag toe (zie extra bijlage elubblad maart 86) I 1l+ E n I

Aad Overdevest: het clubblad wordt no g steeds n.b.v. Aad ver- I ,spreld. Vindt dat de Hf1. 3.000r-- di è op de begroting staat, dan ook erg snel verdi end, wat gaat men m e tda t bedrag doen? Jacques: de kosten via de P;T.T. (eve ntuee1 in de toekomst) zijn I èià hoog, f. 2,50 per clubblad. A1s he tgr a.tis drukken en copie- eren wegvalt, hebben we geen reserve o mdie daar voor aan te spreken. Het ge1.d wordt erven.tueel gebruikt al-s speeif ieke reserve. I -Iggi bij de begroting moet men ook rekening houder. met andere dir:,gen zoals: hei; crganiseren van trainingsweekenden voor de hele club het lnvesteren in professionele trainers I een tegemoetkoming voor de curslsten van de begeleidings- cursus - verzekering van het clubgebouw I - vervanging van de gesneuvelde apparatuur nassage-tafe1 geluidsapparatuur t Jaecues: alle verzoeken van hulp €.d.. noesten we altijd afwijzen. i,Íisschien kan dat in de toekonst anders. Bas Langera.I:: nisschi-en kunner. we de advertentie tarieven 1n I het clubblad plaatsen voor even tuele adverteerders.

1L. Vaststellen van d e contributi vóor 1 q8? T 0m de geuerrr:te reserve te kunnen maken is he t voorste1d e contributie, helaas, net f 20'-- te verhogen tot f 75,-- perj aar. I Berend van Zetten: ue l:ri jgerr er steeds leden bij vanwege de lage contrlbutie, ben je niet bang dat er leden zullen a.fsehrj jverr? Ton: de club heeft voordeel van het geld. Er hoeft niet op a11es I neen gezegd te worden, In vergelijking met andere verenigingen zijn wij nog steeds goedkoop. De contributie van Veteranen Neder- lana is f 65r-- naar-is een papieren lidnaatschap . !trij bieden t clubtrainingen en clubaccomodatie, waardoor een hoop gezellighèid. Rob Blei.js: is het mo gelijk, via de ledenadministrati-e, recreatie- lopers nisschien uit te sluiten van de wedstrijdlicentie, zodat I de contrlbutie ten goede komt aan de vereniging? Ton: iedereen betaà1d evenveel contributie. Aan de K.N.A .U. wordt a1s basls f 1lr,5O afgedragen voor ieder Iid. Daarbij kont nog de I eventuele wedstrijdlicentie. Misschien kan er inderdaad gekeken worden naar de werkelijke behoefte aan een wedstrijdlice ntie. Ruud va4 §qeelr4gen! kan er geld bespaard worden i.v.m. de ver- I ubblad? Jacques: het geld wat voor het clubblad staat gereserveerd is een I meerjarenplan. Bas Langerak: 1s het mogelijk, a1s we net f 20,-- verhoglng goed draaien, de contributle het jaar daarop weer te verlagen? I Ton: die mogelijkheid bestaat naar noet dan wel weer worden bekeken. Ton vraagt om een stemning wie voor/tegen is. Stenning: J personen tegen, de rest voor. I Contributie 1987: t 75,--lt I 15. Verkiezi-n bestuursleden Zoals bekend treden Keith Deathridge en Barry Dyke af. Helaas is I 15 I I

Barry niet aanwezigr trE&r wo zu1len hen nissen als vriend van ons a11en. I De vacatures: de voorzitter wordt in funetie geko zen. Ton draagt voor deze procedure d e functie van voorzitter van de T vergadering over aan Jacques Bel- j on. Jacoues: d e procedure is dat er S chrifteli j k wordt gestemd tenzij de vergad ó rlng anders beslist. H e t voorste 1 is om met handopste- king te. s t eonen. Er is niemand t e g€ÍI . T T on Vermol en wordt met algemene S t emnen als voorzitter gekozen. Jacques draagt de vergadering over aan Ton. het voorstel i-s het bestuur uit te brelden naar 9 personen. u -IsJIiIedereen is het daarnee eens. Het voorstel van het bestuur is: E Yvonne Gerner : vice-voorzitter Astrld Pieterse : secretaris Loes v.d. Kraan z 2e secretaris en comrnlssaris Gerrit van PeIt : commissarls I Dit voorstel wordt met algemene stemnen aangenomen. Ton bedankt iedereen en verwelkomt de nieuwe bestuursleden. I 16. Rondvraag Bas Laneerak: hoe zii., het net de verzekerlng van. het clubhuis? T Na telefonisch kontakt blijkt de verzekering niet meer te dekken. -&Una de vergadering zal hierover kontakt zijn. I Aad Overdevest: in het laatste clubblad staat dat er stappen wor en genomen egen T.R.R. Ik zou graag meer lnformati-e wil1en hebben. I Ton: er is een advocaat om advies gevraagd. De K.N.A.U. doet er nief,s aan en daar staat niets vast. Het bestul.:.r probeert een toevoeging (pro Deo) te verkrijgen voor een gerechtelijke proce- I dure tegen de RRC, KNAU en TRR. Wfj waren de'eerste vereniging net deze naam. Deze staa t ingeschreven bfj de Kamer van Koophandel. Rob El Lisiuit de nieuwe Atletiekwereld bIj-jkt dat de R.R.C. niGT-bfi--de K.N.A.U. is aangesloten. Wordt het dan niet erg moeilijk te procederen? Ton: in de laatste Runners komt R.C.C. met het voorstel om trin- @en en bloc aan te sluiten bij de R.R.C. b.v.: Road Runners Haarlem, Road. Runners Den Haag. Daardoor kan verwarring ontstaan -dat de H.R.R. een onderdeel is van de R.R.C. en dat gaat te ver! 1'7, Keith bedankt het bestuur voor de inzet en alle leden voor fffi-hulp en zegt dat we al-leen vooruit kunnen. 18. Ton sluit de vergadering Apr11 1986 Astrld Pieterse T s e cretari s t l 16 I n FfrIIEfrflMTITH HflË ï frfrfi|ÏTEíAEËKËÏïD ríïltn th mfrflfrT tqEh Vri.j dagavond . fk had de pech om op zondagavond, na een zeer geslaagd week-end, aangewezen te worden als vrijwllliger een verslagje over de eerste avond te schrijven. Had ik natuurlijk veel liever 3O borden net bestek afgewassen, maar ja l Vrijdagavond rond een uur of zes kwam iedereen haastend vanuit het werk het clubhui-s binnenrennen. Binnengekomen viel het di- rekt op dat de verfploeg niet stilgezeten had, oogverblindend witte muren terwijl alle poepbruine randjes ineens de stralende clubkleur bordeauxrood gekregen hadden. Helaas was de bar nog niet &f, maar ook dat mocht de pret niet drukken want het programma zat z6 in elkaar dat we toch geen tijd gehad zouden hebben om daar even neer te strijken.

Na een kopj e koffie en een woordje van Rob vertrokken we keurig op sche ma om half zeven voor een ontspannen training. Inlopen, gevolgd door coördinatie-oefeningen, àie vooral dooi d.e mensen uit gro ep2 wat onwenning werden ui-tgevoerd. Het kost ook nogal wat ext ra ti jd on zoiets altijd in je programna op te nemen, maar als je zotl loopscholing.eens per week met ln groep doet, dan is dat best gezellig en zéker erg nuttlg. Hardlopen is toch echt wel wat meer dan de ene voet voor de andere zetten. Met de hele club t zo rn dertig man, vertrokken we weer richting Scheve- ningen, totdat we ineens halt hielden voor het zwembad. Heel verbaasde geziehten, maar Rob zln verklaring was heel- simpel: r Hol-1and. is nu eenmaal geen Florida. We kregen een demonstratie rekken en alhoewel we het in het sportzaaltje boven het zwembad zonder zorL en zacht groen gras moesten stellen was het er best u aangenaam. Het rekken is tegenwoordig zotn modeverschijnse 1 dat de oefeningen voor de meesten onder ons dagelijkse kost z1 jn. Wel nieuhÍ was voor velen de nethode waarbij je de spier ee rst 20 seconden aanspant, waarna diezelfde spÍer, eventueel_ me t be- hulp van een partner, voorzlchtig opgerekt wordt. Het l-awaai van fn peloton knorrende magen gaf aan dat het inmiddels a1 kwart over acht was, dus in draf terug naar de Doornikse- straat. Daar hadden Marlana en l{il ook niet stil gezeten. Een gezellig gedekte tafel met 30 ve rschi-1lende borden, van wegwerp tot Chinees porselej-n. Voor de v ergeetachtigen onder ons is het toch wel handig dat we naast het verpleegtehuis zi-tten; daar kon gelukkig ook nog een stapeltje borden geleend worden. Dat spreekwoord van die goede buur k1o pt dus nog steeds. lríe lieten I ons de nasi heerlijk smaken, vooraI Rinus lustte er weI pap van. De resultaten van de huidplooimeti ng diezelfde week op het S.M.A. hadden wei-nig indruk op hem gemaak t. Ton en Frank (de snelle) zagen wat pips die avond. Ton met net een injeetie in ztn teen ach- n ter de kiezen en Frank in uiterste concentratie op ztn 30 km-test. Na het i j sje ï/as ook de rommel in een mum van tijd van tafel- ver- dwenen. D e corveeploegen namen de afwas net zo serieus aIs de I traini-ng t maar dat nam niet weg dat we flink achterlagen op ons schema. I 17 n u

Voor ieder die zíjn top wiI bereiken is duidelijk dat daar voor getraind moet worden. Nu is het wel de kunst z6 te trainen dat r je uit die arbeid het meeste rendement haalt. Daar ging dus de lezing van Rob over; trainings-principes. Aangezi.en deze materie verschr.ikkelijk uitgebreid is valt het niet mee om in één uurtje T aIles duidelljk te maken. Maar ik denk dat we er wel- wat van op- gestoken hebben. Ik hoorde John tenmlnste het hele week-end verder roepen dat hfj in zti n dal zat,. E Het praatjé van Zier en C harles was leuk om hun winkel te pro- motenr tra&r l-eerde ons weinJ-g nj-euws. De groep, zoals die avond aanwezig, is a1 wel zodanig loop-freak dat we regelmatig onze vakbladen lezen en toch a1 vaak een hardloopwinkel binnenrennen. r Dat neent nlet weg dat het altijd leuk blijft eens andere sehoe- nen te betasten en ook het broekje met plasgoot zorgde natuurlijk weer voor de nodige hilariteit. I Eensgezind werd besloten de films die nog op het programna stonden naar een later tijdstip in het week-end te verzetten. We hadden die avond al genoeg stof tot ons gekregen om heerlijk te l kunnen dromen...... fne I t I Zat,erdaE KNALLEN ! Na de zeer geslaagde vrijdagavond volgde het 2e deel van het I trainingsweekend. Voorafgaand aan het belangrijkste onderdeel van deze dag, de 30 km.-test werden de deelnemers vergast op een voortreffelijk ontbijt opgezet door Frank Hoogendijk, waar 1n alIes was voorzlen van mueslibroodjes tot stokbrood. Onderwijl werd I insplratie opgedaan met het kijken naar de video-opnanen van Rotterdam editie t83, de fabuleuze strijd tussen de Castella en Lopez. 0m 10.00 uur vertrek naar het El-zenburgerbos voor de 30km.-test niet het meest ideale parcours maar een zeer goede graadmeter (m.b.t. de mogelijke eindtl.jd op de marathon).- 0p een schema van 1.1r5 uur weggaand finish ik 1n 1./r/r.58. Vlak hè! Cees-Jan liep 1.51 .17, Cees 1.52.06, Hans 1,52.1+1 , Anja deed 25 km. in 1.1+1-.30. De anderen hadden tot tevredenheid stenmende tijden gelopen. Na de lunch een goddelijke shiatsu àIa Helwig, waarnà Jaóques Valentin een lezing hield over stoplichten en wat de verschillende kleuren nou preeies betekenen. 0m 17.3O uur in Golfslagba dp ootje gebaad en gesaunaad, waarna om 20.30 uur in pizzeria Il_vesuvlo de verloren koolhydraten werden aangevuld. Wij best eIden 20.30 uur en om 21 .lu5 kwamen de gangen in ongekeerde volgorde . Na de nodige drankjes werd op T huis aangegaan voor een di epe nachtrust, de volgende dag imners zouden er vi-deo:opnaaen gernaakt worden Frank I u 1B l f T t Zondag. Door het I eventuel- e drankje in een nader te bepalen etablisse- I ment na het geslaa gde di-ner in ï1 Vesuvlo achterwege te l-aten, lukte het op zonda g 16 maart om 10.00 uur redelijk frls aanwezig te zijn op de atle tiekbaan van V<C. Het programma vermel-dde Itraining op sintelbaan net video-opnamenf. Een aantal van ons I had hier al ervari-ng mee opgedaanr gezien hun actieve ro1 1n het 1 0O-uursspektakel. Dit leverde duidelijk voordeel op: ze keken op het goede moment in de camera, begonnen op tiid en liepen r ni-et dom door te r ennen als de film op was. Dlt gebeurde onder- getekende, bij gebrek aan ervaring met de camerals, dus wel. Nadat iedereen er gekleurd op stond., vertrokken we naar ons ver- u trouwde 0ckenburgh , inmiddels een historische plek uit de nog vrij korte geschi-e denis van H.R.R. Dr. Stuur gaf een zeer interessante uiteenzetting over de r,rerk- r zaamheden èn werkwijze van het S.M.A. en na een aantal vragen te hebben beantvoord gaf hij ons de gelegenheid nog wat rond te neuzen. Daar werd dankbaar en enthousiast gebruik van gemaakt. Enkele tslachtoffersr kwamen, aI dan niet gewild, op de behandel- tafel terecht en van velen werden de vetplooien en de longinhoud geneten. r Na d.e lunch in het clubhuis werden we geconfronteerd. met onze prestaties op de baan, dat leverde het nodlge ontnuchterende connentaar op. Jos de Waard heeft vast meer genoten van ziin il tel-evisieoptieden (C.P.C.) dan wij van deze wat, teleurstellende kijk op ons zelf op een kil1e zondagochtend. Dat nam niet weg dat we aan elkaars optreden toeh veel plezier beleefden! I Na de wíjze lverkeerslessenr van de vorige dag van Jacques Va- lenti-n, àeer toepa.sselijk voor Road Runners, volgde om 16.00 uur een lezi-rrg van de heer C. Rodenburg over rblessure preventief. Niet a1leen kregen we belangrijke theoretische adviezen, ook r praktisch gaf hij de nodige voorbeelden met name net betrekklng tot het aanleggen van verbanden. Er konden vragen worden gesteld en na verloop van tiid kreeg men het idee 1n een wachtkamer van een dokter of fysiotherapeut te zltten in plaats van in een trainingshonk van gezonde spor- ters. De schulfpezen van Rinus, de hielen van Els en de slecht scharnierende heupgewrichten van nij zelf vormden slechts een fractie van a1le'gebreken die ter sprake kuamen. Toen de verband- tronmel werd besproken en er werd opgenerkt dat die nog helemaal vo1 was kon iemand anders nj-et nalaten te roepen: rKlopt, want we mankeren noolt wat ! ! Nou ja, noolt..... A1s we geweten hadden wat ons in het Westbroekpark op die avond nog te wachten stond, hadden enkelen vast en zeker hun blessures aangegrepen om zie}:. vrijwillig te nelden voor de afwas. Het laatste sportieve onderdeel op het programma was het duur- cireuit. Een sadistisch uitgedac ht geheel dat ten doel leek te hebben goedwillende roadrunners te laten merken dat ook zij l bj-nnen vijf ninuten volledig bui ten adem kunnen raken. In het clubhuis kwanen we weer bij, terwijl d.e film die voor vrijdag op het programma stond werd vertoond, hetgeen helaas I niet geheel vlekkeloos ver11ep. I 1g n T

Tenslotte kregen we een zeer orlginele herlnnering (oorkonde met foto van aIle deelnemers, o ndertekend door gastsprekers, I organisatoren en trainers ) . We kunnen terugzien op een bijzonder aantrekkelijk trainings- t weekend dat volgens nij zeker voor herhaling vatbaar is. PCvD x

,ti,

/:::l ';'i

i:i;:ii:r,

..4a/rit! m ''zt.Utl),1

i,.L,r,.

T voor een deskundig en vriibliivend advies bii ONROEREND GOED - HYPOTHEKEN & VERZEKERINGEN r gaat een Road Runner natuurliik naar: I ffiD t I hIIERïUIEDIAIROO I oÍndat u l-lr rIl de onroerend goed markt in Den Haag en agglomeratie al zo'n 12 iaar kent t IJL rIr weet waar hEt geld het goedkoopst is (Hypotheekrente v.a. 6,5 procent 5 iaar vast lJr E rrt erkend en onafhankeliik as§urantie-agent is l.Ir ti rll tid is van The Hague Road Runners lJt rlr Bas Langerak is en die loopt er wel voor HOIJTNDffiROO TI catsheuvel 6 - 10e etage - tel. 522521 o I noo alleen

Want het juiste advies voor jouw loopschoen krijg je bij ons. Voetproblemen? We werken nauw samen met een fysiotherapeut en een orthopedisch schoenmaker. Vezolen en verhakken is

R u i m o#',1ïï?''3.ïï"i,ËJ:: Gore-tex, wind-".. en trainingspakken, sbcks,. Loop even ,r,',H3ll?"833,t: Ë:ï, vlakbijde baan!

| ,- '1 .,

en alle bekende merken

Laan van Meerdervoort 630, Den Haag TEL.6gg612

(la o

21 I

BOSTON MARATHON 1986 I

|BOSTON IS BACK! was the clear ness age that everyone was receiving on arri-ving in Boston prlor to the staging of the 90th annual t Boston marathon. The worrd oldest marathon had slipped out of favour during the T last few years with only a handful of top runners bothering to run the historic route from Hopkinton to the centre of Boston.- Geoff Smith was last years winner, strolling over the l_ine in 2.11+.05, followed by Gary Tuttle in a pedestrian 2.19.11. Sub 2.28 was good enough to make the first twenty. I{ith other races attracting quality runners and making the result sheet of Boston E l-ook more like a domestic race, it was clear that the Boston Athletic Association had got to re-assess thelr decj-sion of main- talning a no prlze money ru1e. The BAA board of governors had_ u once firnly stated that Boston would hever offer prize ooneyr &s they consid,ered that the prestigious and illustri-ous history of the race vÍas sufficient to attract the top runners of the day. Last year clearly illustrated that this premise was far from- reality and if Boston wanted to see top runners again, the financial incenti-ves had to be forthcoming. The Boston based John Hancock Insurance Company stepped in with a $-t O mill-ion paekage giving the worlds olàest marathon race a

1 complete new image. The finish of the race w111 no longer be at the Prudential Centre, instead the inposing 60 story Hancock Tower block is the land.nark of the finish 1ine. with the Mayor of Boston right in the fore- r front of the dealing, the 10 mill-ion doll-ar package was agreed between the BAA and the John Hancock Mutual Life Ínsurancè Company. The sponsorship represents a '1 0 year commitment to the race anà I in addition to the financial support, nunerous other facilities, consi-stent with the resources of a major corporate body, have been made available to the BAA who sti11 control and administer the race. The prize noney was set at $ 250.000 and aside from the race Hancock has set up a running and fitness clinic programne for the benefit of the loca1 conmunity. Many top athletes have been gi-ven multi year contracts to conduct running clinics. By Friday night Boston was bursting at he seams wlth not a slngle hotel roonl availabl-e at any price. The pre-raee hype that the Amerlcan media uere dishingrout was reaching Everest proportions. T.V. crews were almost filming anything that moved and the papers were presenting pages of i-nformation on a daily ration. 0n race day there were 1 .200 plus media men on the spot to report on the marathon. Many just couldntt get close enough to see the action. without any doubt the people of the Boston area are the most knowledgeable and well i-nforned general public on the finer points of marathon running. Everyone knows about carbo loading and whors who 1n the race. Certainly the people of Boston live the race and everything that surrounds the race.

22 n

T r

E Race day arrived and the statistics read: l+.805 entries 1.9lrZ mens open t /+62 womens open 2.237 nens nasters '16lr womens masters I lr5 wheel chair entri.es Tipsters were plenty and the two hot favourltes were fngrid T Kristiansen and Rob de Castella, with plenty of speculation flourishing on the other top seeded runners. The nen apart from Castel-la, uere headed by.Kunimitsu Ito (Japan), Arturo Barri-os (Mexieo,- narathon debut), Orlando Pizzelat,o (ïtaly), Gred Meyer, u Paul Cunnings, Dave Gordon, Boby Hodge, Pete Pfitzinger all USA and of course not forgetting the near veteran Boston super star Bill Rodgers. The ladies field equally i-mpressive incl-uded Lisa Martin (Australia), Lorraine Moller (ttew Zeal-and), Carla Beurskens r (Netherlands), Patti Catalano and other classy Anerican runners. The mens masters attracted the largest entry at 2.237 and the I top end was looking very conpeti-tive and included a strong Bri- tish entry headed by an in form Mike Hurd who the previous week had won the masters title at the Boston 1Okn. Mil-k race. Five minutes before start the seedes runners were ushered to the start 1ine. Hopkinton was brusting to capacity and the athletes at the front could see the fast downhill start ahead of them and underfoot urlne was flowing down the course as the assembled main pack got ready for the 12 noon start. Inspired by the running of Jones and Lopes this raee was to be the re-nake of Rob de Castella and put him back on the top shelf of marathon runners. Apart fron very brief moments de Castella r led the race fron start to finish and went over the line in 2.07.50 with 3 min. 2/+ s. on the second man Art Boileau of Canada. Rob de Castella was still in command at the press eonference held T less than on hour after he crossed the 1ine. De Castella was asked whether the race went to pIan. r de Castella: rrlt wasnrt my plan to run at the front at the begin- ning but I tried to move to the back of the group a couple of times, but every time I did that the pace seened to slow down. I uas feeling relatively confortable so I thought what the he1l, I might as well go to the front and keep the pressure on without trying t o over run myself. I thought I might as well run a quick- lyasï eould and keep everything i-n controL and see what happened in the 1ater stages of the raee. It wasnrt rea11y until about 10 or 12 miles that ï rea11y started to put any pressure on. I dropped off the pace on one of the hills and I was then rea11y in contr 01. I then just had to concentrate on not over running but tryi ng to run relatively quickly. hrith more h1l1s eoming up f was mo re concerned r,rith the eourse then the opposition. I tried to relax as I was concerned about cramping up and during the last 2 mi-1es I was very ti-redrt. question: Woul-d your tactics have been different, if Steve Jones was in the race?

T 23 T E frThe race may have been run differently if Steve was in the race. Perhaps the earlier pace would have been faster. I am very dissappointed he wasnrt in the race and that he is. the one who 1s now injuredrr. Although beaten in some of his recent races de Castella stated that he has never doubted his ability and pointed out that he likes to take on the best oPlrosition in races and doesnlt go around picking races that he knows he can win. He likes to race and this 1s what he thinks he is best at. A welcomed healthy outlook by a top athlete and I'n sure many people prefer this to the dodging tactics of some of the other top runners. Seeond finisher, Canadian Art Boileau always thought he could finish high but never gave himself a chance for the first p1ace. He ran a PR by 27 seconds and this second place must enhance his i-nternational reputation. Just over halfway he knew that de Castella was clear and he was making a run for the second place. Boileau moved quickly up the field until only the first timer r Barrios was between hln and the Australian leader. At close to 22 nil-es Boileau caught Barrios, who was all over the p1ace, and from then on he was interested in the Canadian record of 2.10.08. Slowing toward,s the end he finally closed the race'68 seconds I adrift of the reeord. The ladies race was a simllar affair to the mens race. Ingrld I Kristiansen went to the front immediately after the gun sounded. She was intent on runni-ng a sub 2.20 but &sr when she ran the r^rorld reeord in the 85 London' the occasion was not right and T she had to be eontent with a clear win in the time of 2.21r.55, just one second slower than the winning time of Grete Waitz in London the previous day. Asked if she was dissappointed: ttYes, f &or I won a race and I an glad for that, but I wil-1 have to wait for another time to break my string. To break the 2.20 barriere was my goal today, I FELT PREPARED FOR THE RACE, the course was fine' if only my body would have helped me!rr. Kristiansen had trained for a shot at her worl-d record of 2.21 .06 (London 85) and clearly not happy with her Boston nrÍr. The race came on the wrong day in the month for Ingrid and she was troubled by stonach pains. Reaching halfway in 1.09.1+4 the problems started. to show and she was not able to push herself to the record. Reali-sing the world mark was not oÍrr she settled at that stage for a new cource record. Come the top of Heartbreak Hill and the course record was out of her grasp. The win was all that she could now hold on to. This she did with the ever impro- ving Carla Beurskens of Holland finishing a good second in 2.27.35. Patti Catalano never figured in the top ten and Lj-sa Martin dropped out between six and seven mil-es. 3rd plaee went to Lizanne Éussieres in 2.32.16. First lady veteran (over irO) and /*th overall- was Evy Palm of Sweden in 2.32.1+7. Kristiansen said she felt fine on both the downhills and the climbs but that her body wasnrt in it. n

T The nens rpterans race was almost a British chanpionshi p with six Brits 1n the first ten. Mike Hurd. cruised to a goo d win in 2.19.0/+ with John Sheridan of Ireland second in 2.21r.35. Mike started. off too fast and as a result found the last few miles reaIly hard. Not knowing he was well clear he.kept-th,e Pfessure on foi fear of being caught before the line. Antonio Villeneuve of Mexico started aÉ one of the favourites for the vets title but dropped out.'Jurd said.that for the first few miles Vi11e- I neuve was surging 1n front of hin and then after niles he never saw hin agàin. Hurd has now put a string of-eight wins together and. is certalnlÍ etjoying a good speI1. Les Roberts took the E 3rd vets prize with a PR of 2.21r.59. Local- hero of the day was Bill Rogers who ran a superbly j udged race to finish /.th. Not featuring-in the first ten untll- after the 15 mile point, he was very happy with the result as realÍ s- tical-Iy he thought 9th of 1 Oth position was about his 1ot . Rogers plans to stay in running and qake an inpressi-on on the na sters irorld recordÉ. Perhaps when the likes of Rogers and Frank Shorter enter the master arena we shal-l see nore credit given to what is a very hotly contested and denanding category. In ny opinion easily equal to the ladies open category with nany top ve terans now running fuII time. The entries at Boston also ind.icated that more attention should be glven to veterans. r The talkative Rogers reca1led. 'rBoston is baek, I was psycedr &s I knew something fast was happenlng up ahead and with Robs great run I think all the runners just thought it was a great race. Ï t1 didntt feel good for the first 15 m11es but then I ran the hi1Is hardrr. I Coming off !1." hi1ls he was in eishth p1ace, and ran stead.ily to move up to /ith place.

In the race for the 55 th time was lo ca1 78 year o1d Johnny Ke11y, il who won the race in 1g 35 and 191+5, and this tlme finished 1n the incredible tine of lr .27 . The roller coaster course at Boston is certainly not ea sv ride and must rank auongst the toughest in the blg league circui-t. This makes the time of de Castella even more impressive The diffieulty of the course lies not 1n the clinb of Heart break Hi11, but more j-n accomod.ating the early dounhill section right from the start. Adnittedly the last uphi1I work starts just prior to the 20 nile point, whi eh is a rather critical point in the runni-ng of a marathon, butt he real killer is the pounding that the legs must soak up during the predominantly downhill secti.on up to the 16 mile point. ïtr s very nice to be running along at a good pace, with the assistance of the downgrade, but unLess the 1=egs aie fu11y conditioned for the poundlng-, they will certainly show signs of distress as the raee unfolds. At the 12 nile point my legs had gone and I was serlously eon- sidering pulling out of the race. With over half of the race to come, j-ncluding the uphil1 section I was fighting a losing battle. The course at Boston is fu11y lined on both sides of the road with wiId1y cheering spectators naklng it almost im- possible to stop running unless the situation is desperate. I t knew that my fiirishing time woul-d be poor and that I would not I 25 I r be satisfied, but r was in a racer and. if ever r am to run wel_1 again I nust re-establish a hardened race nentality. l Irlithout the fi$t,i.ng spirit you might just as well forget about wlnning any race and just run for fun. Everyone must decide for E thenselves whether they wish to be a real racer or run for fun. The tlme is not so important, the tine nerely represents the reality of your perfornance. The dedicatlon to the race and the effort in the race is all inportant, and must be the driving I force that will take you to a total perforuance on the day. Eor this very reason I continued to the finish and gave my best n perfornance and nake no excuses for my poor time. The crowd gave tremendous encouragenent to all the runners and interest is such that spectators were picking out the different categori-es kept all the runners well i-nforned on their progress and position 1n the race.

Carla B eurskens who run a PR at Boston includes a sonsiderable quantity of downhill running i-n her preparation for the race. There I ies the secret to success at Boston, condition yourself for the downhill running and, just as the Boston hero Bill Rogers did, have a steady. start.

HOI{ THE RACE WENT UP.FRONT: The leading l, men at checkpoint: t-l unecKpor-nE,x miles 5 2l+ .11 de Castella Pfitzinger Arco s Kipsang ( Rsrrland ) 1 0 miles l+8: l+2 de Castella Kipsang fto Tibadura ( Natict) Half-maiai (we11es1y) 1 .03.38 de Castella Kipsang Barri-o s M'eyer 15 n1les (wetles1y) 1 .12.1+3 de Uastella Kipsang Barrios Meyer 20 miles 1 .37.08 de Castella Barri-os Boileau Pizzolat,o ( Ner.rton ) 25 miles (Beacon Str) 2.01 .08 de Castella Boll-eau Pizzol-ato Barrios Finish 2.07.50 de Castella Boileau Pizzolato (26.2 miles ) RoEers

The leadlng /+ wonen at checkpoint:

5 niles 26.00 Kri s ti-ans en Beurskens Mo11er Keskalito Kesicalito 1 0 n1Ies 52;52, Kristiansen Beurskens Martin HaIf-mara. 1 .09 .l+l+ Kristiansen Beurskens Mo11er Keskalito

Bus s s 1 5 miles 1 .20.15 Kristiansen Beurskens Keskilato iere 20 miles 1 . l+8 .51 Kristiansen Beurskens Mo1ler Keskalito 25 niles 2 .17 .50 Kristiansen Beurskens Bussieres Palm Finish 2 .2t+.55 Kristiansen Beurskens Bus siere s Paln 26 Men top finishers:

1. De Castella Australia 2.07 .50 $ 60. ooo 2. Boil-eau Canada 2.11 .15 $ 21.000 3. Pi z z olato Italy 2.11 .l+3 $ 1 6.000 l+. Rodgers Dover 2.13.36 $ 1 2.000 5. Barrios Mexico 2.1 l+.09 $ 1 0.000 6. Hodge Hopkinton 2 .1 tr .50 $ 8.500 7. Tlbaduiza Columbia 2.15 .22 $ 7.000 8. Cummings Oren, UT 2.16 .O5 $ 5 ,500 9. Schles singer Cambridge 2,16.29 $ /+.000 10. Ito Japan 2.17 .02 $ 2.500 Women top íinishers:

1 Kristiansen Norway 2 .ztr .55 $ 30.000 2 Beurskens Netherlands 2.27 .35 $ 20.000 3 Bus s iere s Canada 2.32 .16 $ 1 5.000 lr Keskalito Finland 2.33 .18 $ 1 0.000 6 Ipshording Ohio 2.33 .l+0 $ 8.500 7 Vahlensieck Germany 2.31+ .50 $ 7.000 8 Mo11er New Zealand 2,35 .06 $ 5 .500 9 Claugus Ca1if. 2.39 .23 $ 4.000 1 0 Rochefort Canada 2,1r0 .00 $ 2.500 Men Masters: 1. Hurd England z .19.Otr $2 .5 00 2. Sheridan Ireland 2 2/+ .35 $1 .5 00 3. Roberts England I 2l+ .59 $ 5 00 lr. Loschhorn Calif. 2 27 .03 5. Davies England 2 2g .32 6. 0gden Engalnd 2 2g .l+1 7. Rushner England 2 30 ,31 8. McGuire Canada 2 30 .l+8 9. Coffman Frankfort 2 33 25 10. Deathridge Engalnd 2 33 lr lr

Women Masters: L. Palm Sweden 2. 32. trl E 1l+. Rothnan Coeonut Grove2. t+3.36 3lr. Nelson Ind. 2. 59.06 35. Couper Bermuda 2. 58.15 Other statistlcs: l,ïen 363 finished insid e2 . l+0 Men masters 82 finishedi nside 2.50 Women 112 finished ins ide 3 .15 Jolien Pas also ran at Boston and found the course Inore demanding than the hi11y Brussels course. Jolien finished in a time of 3.16.19. r haà predlcted a much faster time for ;-e11sn but at, that stage ï had not run or even seen the Boston course. Certain- 1y only attempt to run the Boston narathon if you are fu11y

fit and have particularly strenghtened your legs " With the history attached to theB oston race, the informed race followers, that special pride o fp lace that Anerican di-stance runners hold for the Bostonr àÍIdn ow with the new prize money on offer John Hancock and Boston m ust be on a Wlnner' BOSTON IS BACK! 27 Keith Deathridge adviserenu.

_-{ »r new Af,C'TIGER bcilonce C* touqs, 0fr00t§ ,R, Wii hebben een §lu groot assortiment «N schoenen en Qeelrolt @ kleding van alle \ E I .a bekende merken -t7 odidod-

aaaaoaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aa

Den Haag Piet Heinstraat 132 070-466060

Groningen Oosterstraat 36 050-14Ít365 Apeldoom Marktplein36 055-222407 Zwolle Koningsplein 7 038-21051 7 Sittard Voorstad 38 04490-23126 hardloopcentrum Hilversum HilvertshoÍH87 035-233431 ïlburg Stadhuisplein 342 013-354693 Niimegen BloemeÍstraat56 080-239666

28 Stad Rottetdam Ihlarathon WAS EN HOE VER I DE ROTTERDAMSE MARATHON: H OE KOUD HET Exact een jaar en vier maanden nadat ik me had opgegeven voor een E c.P.c.-groep van Keith Deathridge l"b-1k nijn eerste,marathon vo1- bracht. Ik tcan-fret àigenlijk no[ steeds niet gogd vatten. Niet zo ià"À g"feden fiet

:i. .!,.,,, § j-k Zo in de herfst van h e t vorig j aar begcn voor het eerst aan de marathon te denken. D e clubtra i nlnge'n gingen steeds beter, de duurlopen steeds lang e r en het zelfvertrouwen steeds groter. In janurari daeht ik: oc h , laat ik ne naar aannelder. voor Rotterdam, ik kan me altijd nog terugtrekk eri als ik Ee be

en op het laatst begon ik er nog in te geroven ook. zeker na een lange, lange_duurloóp op een..zalerdagoeËtend net een groepje I van negen HRR-marathonners. Naar. Ittrassenaar, ratiilt<, Noord.wijk; Hi;"ËË"rg, vooral terug langs onbekend.é dre.r"n orà"i ," verd.waald waren. Na drie uur en tien àinuten vonden Bert Bruning en ik het I welletjes en ue namen van wassenaar de bus, stapten Èi; het c;;: traal station op de tran naar Madurodam en-1iepà" Ëti;i;es ,r"." het clubhuis. Maar ik wist toen in ieder geva1, aai if< meer dan drie uur kon lopen en ook dat hielp weer. r De treek van de marathon deed. 1k het uiterst rustig aan. dagen De eerste wat rustige,loopj€s,_ de laatste d.agen vrii !"no*"n van kan_ t toor en koolhydraten Étapelen: rn nijn geval was d.at veel macaroni veel maisr o€r&r ook pannèkoekjes stioop. Een co11ega, die ook de narathon zou 1open, had op-dond.e"{.gryet a1'mijn-"àà"t"ï;àtàs;e afgehaald. Hij lrist ook te rège1en, dai we onó niet f.eiË*ààf,àp t de Nenijtobaan hoefden te verÉl-eden. Iríe kond.en vlak naast de start in het gebouw van Credit Lyonnais terecht, nórmaal_ gespro_ ken hernetlsch gesloten voor ftgeíoneil lopers. I Rond half twaalf brachten vrouw en kind.eren ne naar het statieon Rijswijk. -Ze zouden later naar Rotterdam komen - ook met de trein- om ne na de marathon weer op te vangen. I jongen Tegenover me zat een uit rsraöI, die zei àat hi.j Epàciaaï ,"" óvergetomen om de c.P.c. en Rotterdam te 1open. öp h,otterd.am c.s. wénsten elkaar succes. we I

ïk had net nijn collega afggsproken, dat we heel kalmpjes zouden begi-nnen en een schemà van-3,30 zoud.en aanhouden, 5 miíute; p;;-- I kn. dus. lfe zoudel bij een oudere PAC-atleet b1i.jven, die bij eerdere_ gelegenheden had bewezen perfect een dergelijk schemà aan te kunne houden. frrJzeren }Jillemtt noemde ik hen.-Bijna glng de afspraak nog-m1F, omdat we onze haas 1n het gedrang nergens I meer konden ontdekken. We1 zag ik een kluwen HRR-ers Ètaan-en de verleiding-_y1! groot om ne brj hen te voegen. Plotseling zagen we toch onze Willem, de locomotief. I Het startschot donderde over de coolsingel en ik wilde 1open, want daar was ik tenslotte voor gekomen. Mooi mis. Het duurde r anderhalve minuut voordat ik bi-j het startdoek was. En de eerste kilometer bleef het tempo dat van een sl-ak op krukken. Vijf kilometer in 26 minuten, maar nlemand van ons gróepje maakte àict't T door druk onr want a1 snel zaten we toch'iets onder ons sehema. A1 pratend en zwaaiend naar het publlek gleden de kilometers toch tanelijk ongenerkt voorbij. Afleidlng was er genoeg. De enthousiaste HRR-supporters langs de kant, een bekertje-water, I opmerki-ngen uit het publiekr €oÍl man met een vlaggestok op zijn rtrgr lemand met z\raat slepende tred, een Be1g, Íjzeren irÍiI]_em- voor mer je zag van al]-es en hoorde van aIles. We hiel_den een tempo van ongeveer lr minuten en 50 seconden per kilometer aan. I Vaak had ik de nelglng harder te wil-Ien, maar dan greep Wi11em in: rrEen tandje 1ager, anders heb je er later spijt vanrr. Braaf liet ik ne weer zakken. I

Opzij van het Kralingse bos z a g ik het eerste HRR-shirt voor me. Het bleek Aad van der Voort t e zijn, normaal veel- sneller dank ik, n maar kennelijk met een traini ng bezig. 0p de helft kwamen we door in 1 .1r2, dus drie ninuten ond À r het schema. De groep was inmiddels sterk uitgedijt omdat he t rusti-ge r rna,a.r gestage tempo kennelijk velen aansprak. Maar na c irca 30 km viel de een na de ander I af, de vermoeidheid ging tell e n. Ik kon nog aardig meedraven en was na een drinkpost (ik nam S teeds een paar slokjes, maar bleef van die natte sponsen af) haa S !{il1em en collega Wim kwijt. t 3O I I Achter me, we te verstaan. Ik probeerde bij een kittig loopstertje o van PAC te blijven, maar zij bleek over on b edachte krachten te t beschikken en rende zo maar bij me weg. La ter hoorde ik, dat ze in 3.23 was gefinished. I Nog even iets over het weer. Het was koud en winderig, maar toch, al lopend had ik daar niet veel l-ast van. Het ergste kwam pas na de finish, maar daarover 1ater. Bij het 30-kn. punt zag ik de klok op 2.26 springen en ik begon te rekenen. Een uur en vier l minuten voor de resterende 12,2 km, dat moest toch kunnen. Ten- minste, als die man net de hamer maar wegbleef. Hoe zou ik dat laatste stuk doorkomen? Ik zag heel wat deelnemers om me heen in I moeilijkheden. A1 die ti j d was ene Frans naast me blijven lopen. Hij praatte veel, te vee I , vond ik eigenlijk. Maar hÍj pepte me toch ook op door te zet'te n. Het tempo zakte uiteraard, maar we I bleven in beweging en st o nden geen enkele keer sti1. Ongemerkt haalden we zo heel- wat m e nsen in. De bruggen doemden eindelijk op en ik wist, dat het nu ni-et zo lang neer kon duren. Ik zag Paul van Dunné omhoog zw o egen. Nög een kilometert j e . rrGoed, I gedaan jochie", hoorde ik schreeuwen en ja hoor, daar stonden de Brugnannen en Duijndammen weer te hossen! En tussen de mensenzee op de Coolsingel zag ik weer een stelletje HRR-ers, met Frank, T Yvonne en Loes. Bedankt voor de steun jongens, het hielp echt! Ik kon nog zwaaien en lachen, geloof 1k. Maar toen ik eenmaal de Nsrxs T :::.::: SÀ Ni*s -N -W, qffi K* w* lt:! ,è:.:,, I ..U, -§: ,ii§, $ sw §È '"'i\)'' ,:$, wI.:i:t: :il iS: ii is. ,ii àM ,,i ,iii ,.,l I iii+ï I r Ntt:i iW

ere r Ílg us binnen het schema, folie omgeslagen had gekregen wa s ik tot niet veel .We moesten ruim tien minuten in de fuik staan en 1k kreeg het toen zo ontzettend ko ud, dat ik over mijn hele lichaam begon te trillen. Links van nij ontwaarde ik nog Bert Brunlng. Ik zei nog iets tegen hen, maar hi j gaf geen antwoord meer, kennelijk a1s net zo bevangen door de kou . Dat belachel-ijke wachten na af- loop had eeht niet veel langer meer moeten duren. Gelukki-g werd ik opgevangen door vrouw en kroost , kreeg eindelijk een warm jack om en ik dook zo snel a1s ik no g kon het bankgebouw inr waar het nog een hele tijd duurde, voord at het tri-1Ien was opgehouden en de paarse kleur uit mijn gezicht was weggetrokken. T oen pas drong het echt goed tot me door, dat die eerste marathon, waar ik aI- E tijd zo tegenop gezien had, bes t was meegevallen. Afegezien van de martelende, onderkoelende r,ra ehttijd na de finish had ik zelfs niet stuk gezeten. ïk zal dan o ok zeker niet zeg.g.en: dat was eens. maar nooit weer. Tenslott e kan er nog besl"rsel wat van dle E tijd of.... George Eimerman 31 LAAT U DESKUNDIG BEHANDELEN VOOR:

PEDICURE VOETMASSAGE VOETONDERZOEK SPORTMASSAGE LICHAAMSMASSAGE

Tegen al le piinverschiinselen :

GENEZENDE MASSAGE KUUR " TANGOLOGIE " - Behelst acupressuur, reflex zönemasage : - tBindvreefsel massage: stimulatie technieken,die het lichaam in evenwicht kqn brengen. NU OOK ZONNEBANK/HEMEL EEN KUUR VAN t0 X vo, =

Voor meer informatie of een afspraak kunt U bellen: Podo la Haye tUbY noj;b Heelsumstraat 128 2573 NR's-Grarrenhage Tel: 070 - 65.00.11

- - shoes for- oll sports

de specialiteitzaak op het gebied van sportschoenen, waarbij een professionele begeleiding wordt gegeven bii selektie en pasvorm. keuze uit 200 modellen.

Den Haag: Korte Poten 42, 070€42324

» UtÍecht: Den Heagi AmsteÍdam: Groningen: EinclhoÉn: Rotteídem: Breda: P Steenweg 35 Korte Poten 42 Herligeweg .13-45 HeíestÍaal 32 Oemer 19 Liinbaan 67 Eindstraat 14 03&321490 070-6/2324 on-272140 0í)-r43932 04G435753 0t(}.1.15911 076,r16012

32 I

i t I I I EN DAN VRAAGT IEMAND: rs I "HOE i^rAS DE H R. R. COCKTAIL PARTY?" Gezellig, ontspannend, druk bezocht en NIET ÍE EVENAREN I Prachtige varens a1s decor, een swÍngend combo, c0tPlEEltETÀctesnnts Een cocktaÍlkaart in huis van heb ik jou daar; we1 eens gehoord I van een ttMarathon f evertr, speciaal voffiti{HJE of een ttRum runnertt,kan je we1 nagaan, a11een voor I IbIAGISCHE VOEruES Er u/aren zo'n kleine honderd rrpartygangerstt en iedereen had I iedereen meegenomen! Dus.... een fíjn sfeertje, wat babbelen, af. en toe een dansje en tusse.ndoor een konijnenhapje. <'fffr{rlil ) De ex-verf,-en werkploeg hras niet meer te herkennen; in avond- I japonnen of in costuum! En Rob Murkus en Ton Toet mét vrouwen, deze keer ààn de bar in plaats van er boven op ! Rinus Innemee I (bofkont) mét vrouw en Frank Hoogendijk Ídem. Simon Tuyt, de tiouchekoppenman ffim I George Hansbergen was ook h'eer present (wanneer niet?),gelukkig weer met zijn Pukkie, die zo ongelukkig h,as gevallen tijdens het schoonmaken van het clubhuis. Gerard Verduyn, jammer dat t Tini ziek rras, was ook weer de hele avond in touw achter de bar. En dan Bas de barman deze avond lrgmgdiCiinm?n I shaken met likeuren, Íjs en vruchtjes tt I' en maar roe en: is een Kloek slokje met kruidig karakter. Zo'n hele avond van 7 uur tot 4 uur op de beentjes staan is al

een marathon op zich ! ilJ.tI t ]suttifi De iea*e'cte lfifat moetje Ílla0fr;n en wie moetJe ztin I om d'r bij te lamen?

@ilsÍnucrií SPonsoÍ t ?BIMA v0Rtt6Ewilc 0E6EL!JKE Sommi-gen gingen die avond vroeger weg dan ze wilden of namen I een cocktail geheel alcoholloos! (Hoe kregen ze het voor elkaar?) omdat ze de volgende dag moesten aantreden voor de 10 km weg- I h,edstri jd op SchÍpho1. Dus: Zondag TERUG0PDEAARDE

I Het alas zo bij elkaar dus een heerlijk H.R.R. week-end! Georgette I )) ffiB$qH2265 AM Leidschendam Telefoon O7O - 27 gg Z1

/ l ,/ I t

a I

I a Í 7 \ \ \ ) f 1

IT I II a l- ,D - fr tt -/ a )a ra \ 7 r t1 lr / )- al aa tl 2 - I \ ra - ll a -l t1 .o >- !a 2 m zaak vanvertnouwen.

Tïrr i{.t=Url i,C-riiUJir\:ji.S E;ËBiil. mÍdreLs- iiun klan-ten Àpà"r[""it,

I I Damlaan 63 2265 AM Leidschendam 3l+ I I Waar hebben we gelopen in MAART

De maand maart begon no gk o ud en met vorst in de grond, reden te I over om nlet erg blij t ez i j n om op deze harde ondergrond een Nederlands Kampi-oenscha pVe ] dloop te moeten afwerken. 0p zondag 2 maart werd dit festij ng ehouden in het Ansterdamse Bos. Onder de deelnemers geen here nRoadrunners, maar we1 een damesploeg t bestaande dit Ine Val-en tin , Anne van Schuppen, EIs Bloemen en Jolien Pas. Dit tean wist een uitstekende vierde plaats in het I ploegenklassenent te behalen. Zaterdag 8 maart was er de openi-ng sklassieker voor het nieuwe wegseizoen t86. De 20 kn. van Alphen voor senioren en de 15 km. voor dames en veteranen. 0nder uit stekende r^reersonstandigheden I ging iedereen van start en menig p .r. werd op dit sne1le doch soms ook saaie parcours gelopen. Voor Keith Deathrigde was dit zijn eerste echte wedstrijd sinds zijn blessure (opgelopen in I Brugge in juni r85). Won hij de t5 uÍtgave van deze 1oop, dit jaar zaí er niet meer 1n dan een 5 e plaats. Hopelijk staat zijn I naam volgend jaar weer bovenaan. Het traini ngsweekend van groep I enI I hield o.&. een duurloop van 30 kn. in. Deze werd gelopen opzaterdag in het Elsenburger- bos. Ge zlen de grootte van deze groep viel het aantal 30 km. I lopers wat tegen.

De dag erna, 16 maart, werd Keith Deqthridge wederom eerste bij I he t Nederlands Kampi-oenschap Veldloop voor veteranen. Mocht hfj zi ch vorig jaar geen kampioen noemenr n& een reglementswijziging ko n dat dit jaar wel. Proficiat. t 22 naart, de Plassenloop in Reeuwijk, opgenonen in het progranna van groep I. Een wegwedstrijd over 15 kn., die in 2 rondjes rond t een plas werden afgelegd. rs Zondags was er een groep aanwezig op de Laan van Poot, alwaar V<C haar 30 kn. loop hield. Doordat nen er te laat achter was I gekonen dat er tevens een Duinenmars w€ls r werd er uitgeweken naar een alternatief parcours, wat het er niet gezellJ-ger opmaakte. Tot slot zaterdag, 29 maart, voor de 2e maal de i0 EM georgani- T seerd d.oor het Psych. ziekenhuis Bloenendaal. Deze jaarlijkse loop door de duinen tussen Monster en Kijkduin krijgt meer be- 1angste11ing, zelfs zoveel dat er niet genoeg herinneringen waren. I Met een stevige wind tegen, begon en eindigde deze 1oop. I ProÍesionele I Sportmassage t R.G. Helwig leraar lich. opv. m.o. en gedipl. sportmasseur

I Praktiik: Maaslrichtseslraat 51 Voor teleÍ. afspraak: I 2587 XC 's-Gravenhage 070-502569 35 I Waar hebben we selo pen 1n .... APRIL

Waar ledere Hagenaar e1k jaar weer naar uitki j kt is natuurlijk de City-Pi-er-City loop. Maanden van te voren b egint voor menig loper de training a1, om toch vooral met een z ekere nonchalance tegen vrienden en famil-ie te kunnen zeggen dat ook jij de C.P.C. hebt uitgelopen. Zaterdag J april was het dan zover. Rond de 4000 lopers gingen van start op de 21 km. en o ok dit jaar was HRR er met de grootste groep wedstrijdlopers. De organi-satie was dit jaar beter dan vorlg jaar, a11een de start gaf nog wat pro- bl-emen. Misschien dat dat volgend jaar ook pr o bleemloos kan gaan, door bijvoorbeeld niet zoveel te laten inlopen op het stuk voor de start, of de opstelstrook naar aehteren te verplaatsen en een frvliegenderr start te houden. r Voor de volhouders en de marathonlopers was er een week later, zaterdag '12 apri1, de (halve) Westlandnarathon. Ook hier weer de nodlge Roadrunners, waarbij opvlel dat de marathonlopers meer te l klagen hadden dan de 21 km. lopers. Zondag 13 april r^reer richting Rijswijk, waar het Elsenburgerbos gebeuren weer plaats vond. Eindeli j k was het dan zover,19 april, de Marathon van Rotterdam. Niet 1e d ereen kon de elnemen, want de insehrijving sloot bi j 4000 deelneners. Ook enke Ie Roadrunners vielen ult de boot. Toc h was het nog een man of 20 dat zijn krachten ging beproeven. Bi j een tenperàtuur van 60 en een 11ótrte wind ,eid [etràcht een ni e uw p.r. te 1open, doch dat lukte nlet bfj iedereen. De daarop volgende week werd door de neesten als rustweek be- schouwd, dat wi1 zeggel- dat het aantal trainingen en kilometers laag werd gehouden. Toch ïÍaren er zaterdag 26 april nog de nodige Roadrunners in Alphen a.d. Rijn en ook de Laan van Poot kon weer veel bekenden begroeten of 1ag dat misschien aan de time-triaI r die op die dag gehouden werd? n ALLE r OP ATLETIEKGEBIED I I I n

, ítrt T sporthuis I 36 SDOTT shoes E Dierenselaan 47-49 Den Haag Tel. 070-458555 n I I I I t I t t t I t I I I I I I I I I 37 I tíaar hebben we gelopen in .... MEI

Het begon deze maand weer goed. Zaterdag 3 mei was het stralend weer en een knappe temperatuur. Juist op deze dag werd in Voor- schoten de 10e Parkenloop gehouden. Een groep van ruim 20 Road- runners kwam hier naar toe on er een 10 E.M. te I open ( en al-s je dan het keerpunt vergeet, worden het ineens 18 km.ls). Via een schitterende route, di-e geheel autovrlj, doch niet motorvrij was, werd er van station Voorschoten naar dierenpa rk Wassena.ar gelopen en terug. Bij afwezigheid van de winnares van vorig jaar, Marja van Westervoort, bleef de vraag of de eerste dane dit jaar r^reer een Haagse zou worden. En jaweI, Yvonne Gerner hield ditmaal de club-eer hoog" T De dag erna ging men massaal naar Schiphol voor de Schiphol Air- port Road Run, een '10 km. wegwedstrijd, welke zidn geheel op onze natlonale luchthaven afspeelde. 0p een v1ak, maar r"rlnderig parcours deed een i-eder zijn best on een goede tijd neer te zei- I ten. Dat dit niet in a1le gevallen goed lukte lag missehien aan de cocktails van de avond ervoor die nog in de benen zat,en. E Zaterdag 10 nei was het heuvels lopen geblazen. De van Berg tot Bergrace tussen het voetbalstadion op de lIageningse Berg en 0uwe- hands di-erenpark op de Grebbeberg in Rhenen. Diver.se afstanden konden er worden gelopen, variörend van 516 km tot een hele nara- t thon, maar ook een estafette van l+ x 11 16 km. Diverse Roadrunners kwamen aan de start en er zal er zel-fs één in de organisatie. I Zondag 11 nei was het de dag van de marathon van Amsterdam , Ook hier weer een aantal Roadrunners die aan de start kwamen, maar. minder die aan de finish kwamen. Gekweld door een blessure en I daardoor nindere tralning, moest Barry Dyke bfj 25 km het busje opzoeken. Frank Hoogendijk had het rond dat punt ook moeil rjk naar d.oor de steun van Rob B1èijs en Rinus Innemee besloot hi j toch naar door te Iopen. Anne van Schuppen d.eed het weer uits t é- I kend. Met een ti-jd van rond de 2.57 elndigde ztj hoog in het klassement bi j de d.anes. En dit ondanks de toch stevige wind die de lopers tegen hadden. I Dem aand nei is normaal een rustige maand voor de wegwedstrijden deze maand gaat immers het baangebeuren van start. Vandaar dat I det weede helft van deze maand er wat stil uitziet. Toch. zag Ine Valentin nog kans om een 25 km wedstrijd te vinden, inh et Plnksterweekei-nde en deze nàtuurlijk te winnen. E t I I I 38 I I I l

I iri::::i:ri:§

iiiiii$ iitixii§ I :ii:r:iii:S ffi :iiiiiiiW I iil il I

I §

I ffi .n$W

I Zondag 25 uei was er dan nog Sport-Aid, een evenenent voor de hongei in Afrika, dat toch nog een stevig aantal deelnemers trok, waaivan een deel- zich flink had laten sponsoren. Ook dit evene- I ment kwam onder de toezlende ogen van Frank Hoogendiik, Cor Fronberg, Kees Bos, eQ. tot stand. Klasse! I I I i,i J'.-,, .:,1;|al ,i::,|:tií::il I t;i'i,:: .1

W:l I ,#

1 ..fr;".fi;r, /;]l; T *i; 'ffi ''#,,

I i W -r-:: V., w ffi t T [, I * ii*x w ti. 'twt E n 39 r ? 1IIIST tI DA I t

- De letters R.R" niet alleen staan voor Road Runners doch ook voor RoddelRubriek I

De H.R.R. met een cocktailparty een echt tHaagsche t cl-ub wordt zodat de letters H.C.C., Haagsche Cocktail Club als t ondertiteling kan worden gebruikt Eigenlijk alleen groep 1 op ?rtljdrr loopt? 0p ti-jd ruet de r training begint, lange tijd traint, snel-le tijden neerzet - Het bestuur internati-onaal wi1 blijven en overweegt nu Engels niet neer noodzakelijk is, het op zijn frans te doen t - Het parcours van de C.P.C. vast niet goed w€rsr nu bijna iedereen zijn tijd ten opzlchte van 1985 heeft verbeterd r Hoewel de danes van de H.R.R. vaak in de prijzen va11en, de laatste binnenkonende van de C.P.C. ook een dame van de H.R.R was Wim Hoek binnenkort als Haas gevraagd zal worden, nu b11jkt dat hij zo goed op het beeldschern past Ook tijd ens de C.P.C. tv-opnames zijn gemaakt en H.R.R.-ers in beeld zijr. gekomen, doch dat zij harder moeten gaan lopen alvorens zij a1s Haas kunnen optreden De titel ere-voorzi-tter onlangs in het leven is geroepen en gegeven aan Keith Deathridge Louis Brugman dankzij Keith Deathridge het licht heeft gezien - Er toeh een verband noet zijn tussen Runners Road Club en de Hague Road Runners nu in beide cl-ubbladen hetzelfde i-nterview net Piet van Alphen is gepubliceerd - AIs je even niet oplet de pennlngmeester de contributie (weer) verhoogt I Tineke en Gerard verdomd goed in de gaten houden wie wel- of nj-et zijn consumptJ-e betaalt I - Vele handen licht werk maken waardoor het clubhuis er nu goed uitziet - De wekelijkse trainingen geschi-eden onder de hoede van één I trainer en vele begeleiders Deze begeleiders eind 1986 de cursus recreatie atletiek r leid(st)er gaan volgen, het diplona tRecreatie Atletiek Lej-derl kunnen gaan hal-en en dan de trainingen echt kunnen lelden Tot slot wordtr voor degeen die het eeht nog nlet weet, aan u t voorgesteld het meest recente paar i-n de club: Loes en Michelr.. of was het nu toch Hans en Ine? I Lo T n I I UITSLAGEN 0pgenonen worden in principe die evenenenten, waaraan door Road- I runners uordt deelgenonen. Apeldoorn 01-02-86 /r1 km. Leewarden 01-03-1986 21 km I 1 M. d.e Vugt 2.21 .06 1. G. Voortnan 1 .10.50

8 3Barry Dyke 2 . /r9 .30 3e dane A. Kloostra 1 .45.30 I 13 5Mc Lintock 2 .56 .30 lr3 OFrank Hoogendijk 3 19.30 5lr2Rob Bleys 3 30.00 I 64/+ Aad v.d. Voort 3 lr3 .ln5 I Ansterdan oz@ '1 Carla Beurskens 1 5.09 I 17 Ine Valentin 16 . l+5 Tevens een vierde plaats i-n 1 8 Anne van Schuppen 16-t+6 het ploegenklassement l+1 E1s Bloenen 17.57 I /t7 Jolien Pas 18.2t+ Alphen a.d. Ri jn 08-03-'1986 20 km.l Alpfren 15 km. I '1 Cor Lambregts 58.23 'l Mike Hurg 45.27

86 Wim Hoek 1 .06.lrlr 5 Keith Deathridge lr8. /+7 I 9lr D, v.d. Ende 1 .07 .23 60 Ine Valentin 5/r.51 185 Cees-Jan Rotgans 1 .'10.28 67 Anne van Schuppen 55.21 206 Kees Duyndam 1 .10.58 107 E1s Bloemen 57.17 t 230 Barry Dyke '1 12 .02 131 Jacques Bel j on 58.1+0 232 Peter Duyndam 1 12 .20 132 Ton Vermolen 58.1+1 '1 2lr0 Ed Hartman 1 12 .35 158 Jolien Pas .00.21 2lr2 E van Pel-t 1 12 .37 173 Jan v.d. Berg 1.01.04 I 2lr5 Bert Stam 1 12 .l+2 17 /+ Ruud van Groeningen 1.01 '05 2/+9 Rob Ba1 1 12 .50 187 Dorothy Smale 1.01.59 297 B. Walburg 1 1l+ .27 191 Loes v.d. Kraan 1.02.21 I 317 Hans v Tuijl 1 15 .1 l+ 207 Yvonne Gerner 1 .03.26 333 T. Lander 1 16 .00 3l+7 Ton Toet 1 16 .21+ N.K. Veldloop Veteranen 15-03.86 T 358 Joop Seitzinger 1 16 . l+3 m. 369 Kees de NIet 1 17 .19 370 Peter van Leeuwen 1 17 .20 1 Keith Deathrldge l+1 .01 Korrenans 1 T 373 Hans 17 .27 391 Jan d.e Graaf 1 17 .58 Steenbe rse n23 -03-86 15 km. lr09 A. Mulder 1 18 .59 l+1 l+ B. Greiner 1 19 .09 1 Mi-nus Schoonen /r9 .59 I t+29 R. Pols 1 1g .53 lr lr2 Miehel Aarts 1 20 .20 73 F. v. líijngaarden 1 .07 .36 l+7 9 Ed ziit 1 22 .l+5 I /*80 Rob Bleys I 22 . /+6 Vaassen Zg_03-96 30 km. trg6 Paul Sandifort 1 23 .25 /r92 George Elnerman 1 23 l+7 1 Aart Stigter 1 .39 .59 516 Berend van Zetten 1 1t 5lr 1 I 517 D. Bakker I 28 1/+ 56 Anne van Schuppen 2 .02 .20 523 Frank Thuijs 1 2g 29 I /,r1 I 393 Jacques Beljon 1 .ztr .12 Reeuwi k 22-0 1 kn. -86 lr05 Paul Sandifort 1 .2lr ,25 /+06 Korrenans 1 .2lr .28 1 Domi-en Brandsma l+7 .35 Hans l+22 H. Michielsen 1 .2/r .55 1 .25 2g N:n Hoek 52.05 l+30 Joop Seitzinger 3l+ 1 .25 Kees Jan Rotgans 51r.27 l+32 Jan de Graaf 30 52 1 .25 l*3 Brugman 5lr .29 lrlro Rinus Innenee 53 Louis 1 .25 lrL Kees Duynd.an 55.22 lrlr2 T. Meenega 61 1 .25 65 Hans 'Tuy1 56,otr lrlr5 Jos de Waardt 5lr Kees d.e Niet 56.06 lrlr9 F. van Heijningen 1 ,25 59 66 1 .26 .02 Anne van Schuppen 57 .13 l+5O Klaar Rog 1.26 .Ol+ 7l+ Bob Helwig 57 .16 lr51 Fred Maier 1 .26 .'l 1 112 Peter van Leeuwen 62.35 l+58 Frank i{oogend.ijk Jong 1 .26 .21 Tres Duyndam 67 .116 1161 J. de 1165 Jolien Pas 1 ,26 .31 1167 Groeningen 1 .26 .33 Papend recht 05-01+-86 15 km. Ruud van l+7 5 Bert Bruning 1 .26 . /r3 1 .27 .16 Corry Midde 1 .00.39 lr9O Paul Slijper. lr9lr R. v.d. Gaag 1 .27 . /.2 Den Haag 05-01+-86 21 kn. 598 Anton Porcu 1.28 .03 528 Paul de Niet 1 .28 .34 1 .28.1+1 '1 David Tavares 1 .02.50 531 F. Laut 5l+6 G. v. d.. Veer 1. 2g .11 1.08.39 5l+7 George Eimernan 1. 29 .1 l+ 3l+ Keith Deathridge 1. 2g .16 l+8 Hoek 1.10.20 5lr3 B. Pakvis E Win 1. 2g .31 82 Kees Jan Rotgans 1 .13.21+ 561 Rob BleYs 1.11+.01 562 Koos van Steenhoven 1. 29 .32 92 R. Holtkanp 1. 2g ,51 108 Ron Huisnan 1.15.00 569 F. ten Brink 572 Cock Zel-l-er 1. 30 11 T 127 Pieter Bolleman 1.15./+0 4 Val-entin 1 .16.23 588 Tres Duyndan 3o 50 1tl Ine 1. 1l+ 152 Peter Duyndam 1 .16 .37 597 D. Bakker 31 Aarts 1. 31 17 157 Hans Tuyl 1.16.51 598 Michel l 1. 31 39 161 Peter van Leeuwen 1 .16.55 6Oz Yvonne Gerner 1.17.10 603 Georgette Brugnan 1. 31 .l+0 166 Rob Bal 1. ,23 167 Ed Hartman 1 .17 .17 609 Robin Sip 32 T 1 .33,39 169 Arthur Heerkens 1 .17 .25 632 J. Zabicki 1 .33. /+1 180 Anne van SchuPPen 1 .17 .56 633 Cor Tekelenburg 1 .33 .l+1 206 H. Wetenans 1 .18. /+8 633 R. Bloen 638 Paul van Dunné 1 .33 .l+8 r 211 Walburg 1.19.52 R. 1 .3) .50 215 Bert Stan 1 .19.59 639 N. Wareman 1 .33 .52 219 van Pelt 1.19.05 6l+0 Ed Trentelnan Gerrit 1 .3lr . 05 223 H. v. d.. Stii 1 1 .19.11+ 6lrlr H. Zvager I 1 .31+.31 239 Ton Toet 1 .19.53 6119 Rob Staats 1 .35.10 2l+5 Henk van ïiijk 1 .20.07 656 A. Blok 1 .35 .15 252 Dick Schoof 1 .20.16 660 J. Baak 1 .35;18 259 Lander 1 .20.35 662 P. de Graaf Thijs 1 .35,5lu 291 Mennis Diepenhorst 1 .21 .32 668 A. Holtz 1 .36 .58 ,oo A. Mulder 1 .21 .39 683 Ben Gi-rwar Kenpen 1 .36.58 312 EIs Bloenen 1.22.10 683 E1s 685 Loes v.d. Kraan 1 .37 .01 318 Kees d.e Niet 1 .22 .13 1.38.00 Voort 1 .22.27 691 Anneniek Labrle 330 Aad v.d. 1 Brugnan 1 .22.32 693 Irma Voge1s .38.03 331+ Louis 1 .39.1+6 Cor Bontje 1 .22.1+O 7O2 Chris Dudokde l{it 3l+3 1 .38 .57 Rob Murkus 1 .22.1+5 706 G. Deiane 3lr7 ThuYs 1 .39.33 358 Fred vd Gon Netscher 1 .23.05 712 Frank Pols 1 .23.32 719 Cor Bels 1 . l+0 .01+ 372 R. 1 .l+1 .52 376 Aad v.d. Berg 1 .23 .l+7 732 E. Verstraten Rene van d.e Rassel- 1.21+.11 737 M. Emmerik 1 .l+2.17 391 1 .1r2.26 393 Ton Vermolen 1 .21+ .1 2 738 R. Krijtenberg

L2 Rotterdam 19-0lr-86 marathon 7 4l+ J. 0osthof 1 . /+2,1r9 7l+5 Frans Perdijk 1 .l+2.59 1 Abebe Mekkonen 2.09 .08 7 l+7 H. Janssen 1 . l+3 .01+ 7 l+9 Aad Corlno 1 .lr3 .oB 3lr Wim Hoek 2.30.1+3 778 Carla Spiegels 1 .116.26 12lr Pieter Bolleman 2 . t+1 .31 782 G. Boon 1.t6.57 1 lr2 Barry Dyke 2. l+2. lrz 783 H. Zuurmand 1 .l+7 .09 1 /r3 Hans Tuyl 2. /r2. lr9 786 D. Heeuwijk 1.lr7.lr2 163 Kees Jan Rotgans 2,lrlr,lr3 787 E. van Wingaarden 1 .1+7 .1r9 2lr5 Peter van Leeuwen 2.49 .1 l+ 792 R. Mouton 1 .l+g .39 2tr6 Ron Huisman 2.1+g .16 Stam .O/+ 7 9l+ Ron v.d. Linden 1 . /'9. OO 286 Bert 2.51 796 W. de Groot 1 .lrg .17 327 Ed Hartman 2.52.11 798 W. de Bruin 1 .l+g .38 lr18 Henk van Wijk 2.51+./+1 802 Saskj-a Burger 1.50.10 /*90 Els Bloemen 2.56.16 E 806 George Hansbergen 1 .51 .25 5lr8 Paul Sandifort 2.57.56 809 A. Kloostra 1 .52.03 98lr Rob Murkus 3.08,22 811 Ria v.d. Berg 1 . 52 .31+ 987 Albert Mulder 3.08.21+ 812 Lilian de Graaf 1 .53,03 11t 3 Ruud van Groeningen 3.12.02 t 1316 Frank Hoogendijk 3,16.12 827 D. Perring 1 .58 . l+0 828 A. Blok 1 .58.1+9 133 0 Rinus ïnnemee 3 .16.32 829 B. Langerak 1.59.54 137 1 Michel Aarts 3.17 ,11 n 832 Renold Gi-rwar 1 .59.57 169 6 F. van Wingaarden 3.23 ,15 833 A. Mo1 2.OO .39 1707 Rob Bleys 3.23.22 181 6 Joop Seitzlnger 3.26.31+ Dongen 11-05-86 20 km. 1938 George Eimerman 3 .28 .59 195 5 Bert Bruning 3.29.08 216 1 Luc Waegenan 1 .03.30 3 B. Pakvis 3 .31+.09 217 5 Paul- van Dunné 3 .31+ .3lr 232 41 F. Wingaarden 1 .29 .55 9 Aad v.d. Voort 3.38.00 251 3 Jan Hoorenman 3.1+3 .13

aannemingsbedriif BONGAEWbv o nieuwbouw o sanitaire installaties o renovatie . gevelreiniging o verbouw ' o timmerfabriek r POST. VI/AALStrIOFIPEFILAAN 22 c I 2?44 EIN trIEN HAAGi E o70-24ru:n' Lid van de stichting bor.rgarantie uti I i tei tswerken M T lr3

T I

H.R.R. totaalresul-taat TII,IE TRIAL rond KoZ, (6170 m. ) 27-Ol+-1986 I nr n/v naam tij d datun min/km T 1 1 Keith Deathridge 20.27 09-02-86 3.20 2 2 Wim Hoek 21 .02 27-Ot+-86 3.25 3 3 Brynjulf Greiner 21 .18 27-ot+-96 3,29 lr lr Peter Duijndam 21 .25 27-Ot+-86 3.29 5 5 Rob Helwig 21 .30 27-Ot+-86 3.30

6 6 Cees Jan Rotgans 22 .00 27-Ot+-86 3. 35 7 7 R. Beardsuorth 22 . l+O 27-oL-86 3. 35 8 8 Henk van Wijk 22 .12 27-Ot+-86 3. 37 9 9 Cees Duijndam 22 .13 09-02-86 3. 37 1 0 10 Ton Vermolen 22 .1"1 09-02-86 3. 37

11 11 Bert Stam 22.21 17-11-85 3. 38 12 12 John v.d. Ender 22.27 17-11-85 3. 39 13 13 Aad v.d. Voort 22.3/+ 17-11-85 3. l+O 14 1l+ Rob Lewis 22.3/+ 17-11-85 3. l+O 15 15 Hans Tuyl 22.37 09-02-86 3. l+1 u

16 16 Rob Ba1 22.1n7 09-02- 86 3.1+2 17 1 Anne van Schuppen 22.50 09-02-86 3 .l+3 r 18 17 Cor Bontje 22 .5A 27-04-86 3 .lr3 1g '1 8 Walburg 22.51 27 -Ot+-86 3. l+3 20 19 Frank v. Heijnlngen 22.59 27 -0t+-8'6 3 .l+/r t 21 20 Arthur Heerkens 23.O0 17-11-8 5 3 . l+l+ 22 21 Jacques Beljon 23.00 27-Ol+-8 6 3 .lrlr 23 22 Jan de Graaf 23.01 0g -02-8 6 3 .lr5 r 2l+ 23 Joop Evers 23.02 0g -02-86 3 .l+5 25 2l+ Ron Huisnan 23.09 0g -02-86 3 .116

26 25 Louis Brugman 23.16 17-11-85 3, /+7 27 26 Joop Seitzinger 23.17 09-02-86 3. l+7 28 27 Ton Toet 23.22 09-02-86 3. l+8 2g 28 Paul Sandifort 23,30 27 -O t+-86 3 . lr9 30 2g Bep Walburg 23.30 17-11-85 3, lr9

31 3o Peter v. Leeuwen 23 ,39 17 -1 1 -85 3 .51 32 31 Aad v.d. Berg 23 .11 27 -ot+-86 3 .51 33 32 Ed zij\ 2l+ .02 27 -Ot+-86 3 .5lr 3lr 33 Berend van Zetten 2l+ .04 27 -ol+-86 3 .55 35 3t, Paul Slijper 2l+ .08 27 -Ot+-86 3 .55

36 35 Ian Hines 2l+.16 09-02-86 3 .57 37 36 Gerrit van Peet 2t+.19 17 -1 1 -85 3 .57 38 37 Sander Poot 21.19 1 7- 11 _85 3 .57 39 38 Hans Housnans 2t+.28 1 'l- 11 _85 3 .59 _85 l+0 39 B.' van Calsteren 21r.29 1 7- 11 3 .59 r l+1 l+o Rinus Innemee 21r.3lr 17-11-85 3,60 lt2 2 EIs Bloenen 24.3e 09-02-86 4.00 lr3 l+1 Michel Aarts 2/r.lro 27 -Ot+-86 lr.01 I lr lr 3 Jolien Pas 2lr.lr8 09-02-86 4.02 lr5 l+2 Cor Bontje 21r.51 17-11-85 t+.02 I LL T

T r

lr6 lr Tres Fuijndam 25.01 27 -0t+-86 lr.Olr E l+7 l+3 Anton Poreu 25.01 23-03-86 l+.01+ /+8 lr l, Koos v.d. Doorn 2 5. 10 23-03-86 tr.06 49 5 Dorothy Snale 2 5. 11 23-03-86 tr.06 I 50 lr5 Paul- van Dunné 2 5. 11 09-02-86 lr.06 51 6 Loes v.d. Kraan 25.16 17-11-85 lr.o7 52 lr6 Charles Brussee 25.19 27 -Ot+-86 tr.o7 53 /+7 C. Tekelenburg 25,21+ 27 -otr-86 /*.08 5l+ /+8 Pieter de Graaf 25.25 27 -olr-86 4.08 55 lr9 ,f . v. d. Steenoven 25.25 27 -ol+-86 /*.08

56 50 Frans Pronk 25,28 27 -O/+-86 i*.08 57 51 G. Verwij 25 .30 17 -1 1 -85 lr.og 58 7 Ivonne Gerner 25 . l+1 23-03-86 lr .11 59 52 Ed Trentelman 25 , /r5 23-03-86 lr .11 60 53 Henny Perdijk 25 , l+7 17 -1 1 -85 lr.12

6t 5l+ Rob Bleijs 25 .52 17-11-85 1r.12 62 55 A. de Bondt 25 .59 27 -0t+-86 4" t-t 63 56 Rob Staats 26.05 27 -o/+-86 lr.1 lr r 6l+ 57 Jan v.d. Berg 26.06 09-02-86 1r.15 65 58 Jos Tonus 26 .11 09-02-86 1r.15 t 66 59 John Zabicki 26. 1l+ 27 -otr-86 1r.16 67 6o C. van Kesterr:ii 26. i ,.: 2"í..C,[-F.:(: 4.1é 68 6t Ruud van Groenlngen 26. 18 09-02-86 lr .17 69 o1 Rob Krijtenberg /.o. 23 17 -1 1 -85 lr .17 I 70 63 Ron v.d. Llnden 26.23 09-02-86 1r.17

71 6l+ Andre Blok 26.25 23-03-86 lr .18 r 72 65 Wybo Suyten 26.30 27 -0t+-86 lr .19 73 8 Georgette Brugman 26.30 27 -Ot+-86 lr .19 7/+ 66 Jos de trÍaard.t 26,31 09-02-86 1r.19 I 75 67 Frank Thuijs 26 .51+ 27 -o/r-86 1r.22 76 68 Wim Hoogerbrug 27.01+ 17-11-85 4.2lr 77 9 Nicole Aarts 27 .05 09-02-86 lr.2lr t 1r,25 78 69 Kees de Niet 27 .07 0g-02-86 79 70 Paul de Niet 27 .17 09-02-86 1r,26 I 80 71 Jan v.d. Roest 27 ,22 17-11-85 1r,27 81 72 Henk den Heijer 27 2l+ 27 -0/+-86 lr.27 82 10 Els Kenpen 27 lr3 27 -01+-96 l+. 3o t 83 73 Frans Perdijk 28 02 0g -02-86 lr.33 8l+ 7l+ Verbaan 28 o8 23 -03-86 lr. 3lr 85 75 Hans Katsburg 28 10 17 -11-85 l+. 35 T 86 76 K. Koek 28.18 27 -o t+-86 /+.36 87 11 Anneniek Labrie 28.26 09-02-86 l+.37 88 77 Arnold Ronijn 28.1r5 09-02-86 lr . lr0 r 89 78 Chris Ammeraal 28. t+8 27 -04-86 lr. /r1 90 12 Norna de Bruijn 28 .50 09-02-86 l, . lr1 E 91 13 Melanie Goemans 2g .07 17-11-85 lr. lrlr 92 1l+ Jolanda Conpeer 2g .28 0g-o2-86 l, . l+7 93 79 Gerard Boon 30 .25 27 -ol+-86 /+.57 9l+ 80 Bas Langerak 30 .29 17 -1 1 -85 4.57 u 95 81 Ruud v.d. Gaag 30 .35 23-03-86 /+.58 n 45

I-t n

96 15 Carla Spiegels 30 .57 23-03-86 5.02 97 82 George Hansbergen 31.00 27 -0t+-86 5.02 E 98 83 tí. de Bruin 31 .18 23-03-86 5.05 99 8l+ Hans Bender 31.50 23-03-86 5.11 100 85 David Perring 31.56 17-11-85 5.12 E

101 86 Gerard van Dui-nen 32.1 l+ 27 -O t+-86 5 . 1/+ 102 16 Lenie Gelauf 32.33 09-02-86 5. 18 103 87 Rob Mouton 32.31+ 09-02-86 5. 18 101+ 17 Lilian de Graaf 32.57 09-02-86 5. 21 105 88 Renold Glrwar 33.28 09-02-86 5. 27

106 18 Jenny van Dorp 33.39 09-02-86 5.28 107 89 Jan van Duinen 3lr.oln 23-03-86 5.32 108 19 Coby Pronk 37 .O0 17-11-85 6.01

n MOOI -GEK - LEUK t € I TALITUA t sacond-hand cloultf r I

Ín- en :erkcc; uaz i'ae e cei'iqzae,iane skle cin : I

Ge se Le c te e rae c o!-Le ezi e g ebr;iikt edtne skLed.iizg t DAD|:UISSI.=.;Àï 167 2lt4 ;iii scË2"/itiIi;3Ír: u

L6 n u MUTATIES LEDENLIJST NIEUWE LEDEN

Cor Bels Schenkkade 258 2595 AW Den Haag Arie de Bondt C. Jolstraat 59 2581+ EM Den Haag Gerard Boon Sleepnetstraat 335 258t+ EW Den IIa a g Willy de Bruin l,Iilgstraat 5 2565 MB Den Haag Frank Brunnekreeft Bezoudenhoutseweg 283 2591+ AP Den HAag Dennis Di-epenhorst DoeLenstraat 25 2282 NX Rijswijk Jan Kees van Heusde Gebed zonder End 17 1012 HS Amsterdam Henk den Heyer C. Jolstraat 23 2581+ EL Den Haag Kees van Kesteren C. Jolstraat 21 2581+ EL Den Haag Jelle de Kleine Valkenbosplein 1 9 k 2563 CB Den Haag Nic v.d. Kloot Be zuidenhouts ewe g 283 259 /+ AP Den Haag Bert Kole Abrikozenstraat 2 10 256t+ VZ Den Haag Ad van Leeuwen Vaill-antlaan 28ln 2526 HT Den Haag T Peter Magnee Drebbelstraat 1 09 2522 CS Den Haag Henk l611ema J. Gillesstraat 17 2582 XW Den Haag Joop den Houden Harderwijkstraat +39 2573 ZK Den Lia.ag Leoíhard de Planqué Churehill l-aan 190* 1 078 ET Amsterdar Loes Pronk Elzendreef 501 2272 CT Voorburg Cor van Putten Berberisstraat 30 256 5XB Den Haag Mari-anne Schröfer Westerbaenstraat 1 81 251 3GH Den Haag Robin Sip Ln. v. Meerdervoort 1733 255 5BV Den Haag Paul Slijpen Bonisstraat 1 0 2585TA Den Haag Wybo Suijten Gentsestraat 75-77 2587HL Scheve,ningen Heide v.d. Veer Vaillantlaan 290 252 6HT Den Haag Gerrit v-. d. Veer Vaillantlaan 290 2526 HT Den Haag Daan Verba.an 0ostvlletweg 16 2266 BL Leidschendam Nico Za-ndvliet Rederijkerstraat 172 2531 VB Den Haag Hans Zwager Notenplein It 2555 ZR Den Haag

ADRESWIJ ZIGING Frank Thuljs Zeekant 10/+-H 2586 JJDen Haag tr'rans Perdijk Margarethaland 105 2591 TXD en Haag r MAFTATHON-RE,IZ,EN \Y/ztN GAtATnEFOTaOS ?tr r tr r3 rtr ?tr ? tr r tr r tr 3 tr tr ? tr 33 NEISGELOEI ATHENE " Vliegtuig 6 dagen vertrek 9 oktober ca. fl. 1OOO,-- 15 dagen vertrek lr of 11 oktober c&. fI. 1'100,-- Belangstellenden nelden bij E1s Bloemen

l+7 n Bestuur van TheHague Road Runners

Ton Vermolen voorzitter Leeuweriklaan 11 2566 JA Den Haag 07 0-64225 /+ Yvonne Gerner vice-voorzltter Stalpertstraat 26 2597 RT Den Haag 07 0-2t+2218 Jacques Beljon r penli-ngmeester Regentesselaan 74 2281 VH RÍjswijk o7o-983t+8/+ glro 2636951 tnv. H.R.R. Rijswljk Astrid Pieterse, secretaris van Lumeystraat 52 2581 XD Den Haag 070-502860 Loes v.d. Kraan, 2e secretaris St. Jacobstraat 59 2512 AW Den Haag 070-635061 Tres Duyndam commissaris l{indmolen 130 ledenadmini s trati e 2291 KS Wateringen 017 t+2-7 l+77 Louis Brugman , commissaris Havenkade 5a westrij ds ecretaris 2586 TS Den Haag 070-523868 giro 5699215 tnv wedstr. seer. HRR Hans Korremans , commis saris Pr. Beatrixl-aan 391 228/+ AN Rj-jswijk 070-93192A Gerrit van PeIt, eommissaris 1 e Braamstraat 9 T 2563 HT Den Haag 070-258712 E Redactle Hot Road Review

Ruud v. Groenlngen, eindredactie, 2e Ant. Hei_nsi-usstraat gt+ 2582 VÏí Den Haag 07O-5/+t+992 r Els Bloemen , 1ay-out , Parsifalstraat 1l 2555 WG Den Haag 070-.2568A2 Marja v. Ifestervoort, !tsPewerk , Herenweg 115 t lay-out 2;61 Ep-Warmond. 01711-11927 Aad 0verdevest , distributie , Katwijkseweg 19a 22/+2 PB Wassenaar 01751-12/+66 Hans Korremans e contacten adverteerders, adres zie boven r contacten bestuur Rob Bleys , ui tslagen , Albert Rousselstraat 90 clubstatistiek, 2551 ZK Den Haag 070-251t+79 ulterste inleverdatum copy en advertenties: 15 augustus 1986 I Zwart/tri-t f oto s zi jn welkon !

n /+B I I I

T t I I I I

T I

T I I