Vorwort 8 Einführung 9 Unsere Landschaft Die Entstehung 10 Die Entwicklung der Pflanzenwelt 12 Ein Blick auf die Tierwelt 14 Menschliche Besiedlung 16

Vom Harriersand bls zur Bremer Schweiz Neuenkirchen, Schwanewede, Eggestedt, Leuchtenburg

1 Von Rade zur Weserinsel Harriersand 18 2 Von Neuenkirchen in das Außendeichgelände 20 3 Farge - Bunker Valentin - Rekumer Geest 22 4 Von Neuenkirchen nach Hinnebeck 24 5 Schwanewede - Hügelgräberheide - Reitplatz 26 6 Rund um den Hahnenberg, Erweiterung zum großen Rutenberg 28 7 Ober Lehmhorst und durch Eggestedt in das obere Bachtal der Blumenthaler Aue 30 8 Durch das Tal der Blumenthaler Aue 32 9 Schloss Hohehorst 34 10 Schmidts Kiefern 36 11 Rundwanderung Schönebecker Schloss und Bachtal Schönebecker Aue 38 12 Thüringer Weg 40

Vom Düngel zur Hamme " • ^ Düngel, Ohlenstedt, Oldenbüttel, Heilsmoor, , Hüttenbusch, , -Scharmbeck •••:'.

13 Zu den vorgeschichtlichen Steingräbern am und im Forst Düngel 42 14 Von der Drepte-Niederung in den Düngel 44 15 Durch das Lange Holz nach Hülseberg 46 16 Von Ohlenstedt nach Haslah 48 17 Am Oberlauf der Hamme 50 18 Von Hülseberg zum Heimelberg 52 19 Rund um den Heimelberg 54

Bibliografische Informationen digitalisiert durch http://d-nb.info/991682904 20 Rund um das Heilsmoor 56 21 Rund um das Hamberger Moor 58 22 Rund um das Sandhauser Moor 60 23 Von der Wulfsburg über Niedersandhausen nach Sandhausen 62 24 Von Pennigbüttel nach Altenbrück 64 25 Von Osterholz-Scharmbeck nach Melchers Hütte 66 26 Von Neu-Helgoland in das Naturschutzgebiet „Breites Wasser" 68 27 InderHammeniederung 70 28 Wege ins Teufelsmoor und ehemaliger Torfkanal 72 29 Rund um Worpswede 74 30 Durch die Hepstedter Wiesen 76 31 Von Hüttenbusch in die Hammewiesen 78

Von der bis nach Ottersberg -Burg, , Lilienthal, Fischerhude, Ottersberg

32 Knoops Park und Lesumsperrwerk 80 33 Bremen-Burg - Kirche St. Jürgen - Ritterhude - Burg 82 34 Von Ritterhude zur Hamme 84 35 Über den Totenweg zu den Waakhauser Schießanlagen 86 36 Am Semkenfahrtkanal 88 37 Durch die Worphauser Feldmark 90 38 Von Grasberg in die Wörpewiesen 92 39 Am Wümmedeich entlang 94 40 Durch das Tal der Wümmeniederung 96 41 In der Wümmeniederung 98 42 Wiesenwanderung und an der Wümme entlang zwischen Fischerhude und Sagehorn 100 43 Von Fischerhude über die Wümme in den Wald bei Surheide 102 44 Ottersberg - Fischerhude 104 45 Ottersberg - Otterstedter See - Ottersberg 106

Von Sottrum nach Visselhövede • Rotenburg, Ahausen, Kirchwalsede, Völkersen, Holtum/Geest Stellichte, Kirchlinteln, Walle

46 Vom Fährhof Sottrum durch Wiesen, Wald und Heide 108 47 Vom Postmoor nach Sottrum 110 48 Von Posthausen aus um das Gut Stelle 112 49 Von derAhauser Mühle durch die Wümmewiesen und den Wald 114 50 Von Rotenburg nach Langwedel, 1. Teil, Streckenwanderung 116 51 Von Rotenburg nach Langwedel, 2. Teil, Streckenwanderung 118 52 Bullensee und Großes Moor 120 53 Rund um das Gut Stellichte 122 54 Vom Botterbusch zum Wedeholz 124 55 Rund um den Forst Spange 126 56 Von Völkersen um das Gräberfeld Düwelshagen und durch den Forst Spange 128 57 Von Völkersen durch Wald und Feld über Overing und Schülingen 130 58 Rund um den Steinberg 132 59 Rund um das Dorf Walle 134 60 Von Lindhoop zur Hügelgräberheide 136

Aller und Verden, Baden, Etelsen, Achim, Bollen

61 Aller - Weser - Dreieck 138 62 Von Blender über Varste - Oiste - Amedorf durch die Wesermarsch 140 63 „Die Reise nach Jerusalem" Rund um den Drei-Dörfer-Wald 142 64 Von Daverden bis Cluvenhagen durch Wald und Wiesen 144 65 Hagen-Grinden: Durch die Marsch 146 66 Von Etelsen bis Badenermoor rund um das Etelser Holz 148 67 Von Badenermoor um das Etelser Moor und den Bullersee 150 68 Von Badenermoor über den Steller Berg zum Wittkoppenberg und zurück 152 69 Von Achim-Borstel zum Wasserwerk Wittkoppenberg 154 70 Durch die Achimer Marsch 156 71 Von Bierden nach Clüverswerder 158 72 Von Bollen auf dem Deich nach Clüverswerder 160 73 Von Bollen zur Bremer Landesgrenze: Eine Deichwanderung 162

Um Syke herum Bruchhausen-Vilsen, Syke, Barrien, Freidorf, Henstedt, Bramstedt, Nordwohlde, Fahrenhorst

74 Vilsen - Homfeld - Heiligenberg 164 75 Vilsen - Fischteiche - Bruchhausen - Kanal - Hoyaer Weide - Bruchhöfen 166 76 Von Uenzen durch die Bruchwiesen 168 77 Von Gödestorf über Falldorf hinab zum Meliorationshauptkanal 170 78 Von Schnepke über das hohe Feld 172 79 Das Friedeholz bei Syke 174 80 Von Barrien „Auf den Bülten", um und durch die Wälder 176 81 1. Waldwanderung im Forst Erdmannshausen 178 82 2. Waldwanderung im Forst Erdmannshausen 180 83 Von Halbetzen an der Hache hinab und wieder hinauf 182 84 Rund um den Henstedter Berg und durch die Gattau 184 85 Bramstedt - Henstedt - Clues - Steimke - Syke 186 86 Durch die SykerWestermark 188 87 Von Klein-Bramstedt über Högenhausen zu beiden Seiten des Finkenbaches 190 88 Von Nordwohlde durch den Forst, über den Hülsenberg, Fesenfeld und Hombachtal zurück 192 89 Von Fahrenhorst durch Forst Bradenholz und über Fesenfeld zurück 194

Im Gebiet von Harpstedt und Wildeshausen Dünsen, Harpstedt, Gr. Ippener, Pestrup, Wildeshausen, Dötlingen

90 Von Dünsen nach Bassum 196 91 Von Dünsen nach Harpstedt, über die Amtsheide zurück 198 92 Wohlde - Stühwald - Wunderburger Moor - Leuchtenburg 200 93 Pestruper Gräberfeld - Kleinenkneter Steine - Pestrup - Rosengarten 202 94 Durch den Krandel über Spasche zur Bauernmarsch 204 95 Dötlingen - Sande - Aschenbeck - Huntetal - Gierenberg 206 96 Dötlingen - Huntepadd - Glaner Braut 208 97 Wildeshausen - Badberg, Auf dem Jadeweg 210 98 Um die große Höhe 212

Von Delmenhorst nach Hude Delmenhorst, Stenum, Bookholzberg, Immer, Kirchhatten, Steinkimmen, Hude

99 Vom Gut Hasport-Delmenhorst-in die Steller Heide 214 100 Immer - Heidenwall von Dehlthun - Thienfelde 216 101 Waldgebiet „Die Stühe" bei Immer 218 102 Die Stühe und das Welsburger Holz 220 103 Von Falkenburgzu den Großsteingräbern in Steinkimmen 222 104 Dingstede - Kirchhatten 224 105 Rundwanderung von der BAB-Raststätte Hasbruch 226 106 Rundwanderung „Sommerfrische" durch den Urwald 228 107 Große Rundwanderung durch den Hasbruch 230 108 Von Stenum durch die Mittelhoops zum ehemaligen Waldhof Hasbruch 232 109 Rundwanderung vom Forstamt Hasbruch zur Amalieneiche 234 110 Durch das Stenumer Holz und um den Kamerner See 236 111 Von Hude zum Vielstedter Bauernhaus 238 112 Rundwanderung um Sandersfeld 240 113 Wanderung rund um Hude, östlicher Teil 242 114 Wanderung rund um Hude, westlicher Teil 244 115 Vom Waldschwimmbad Hude nach Pfahlhausen und zum Reiherholz 246 116 Rundwanderung durch die „Wildbahn" 248

Links der Weser Hasenbüren, Warfleth, Dreisielen

117 Von Delmenhorst-Bungerhof über Hasbergen nach Strom 250 118 An Weser und Ochtum 252 119 Rundwanderung Farge, Blumenthal, Weserdeich 254 120 Dreisielen 256

Ober die Autorin 259