ASPTT Section CYCLO Stade Michel Condom Chemin de l’ASPTT 22300 LANNION http://lannion.aspttcom/category/cyclo/

***** N° affiliation à la FFCT: 0821

Président : Georges ALEXANDRE 24,Croas Min 22300 PLOULEC’H

domicile:02.96.46.53.19 [email protected]

Secrétaire : Alain CALVEZ 23, Rue Placenn ar guer 22300 LANNION

domicile:02.90.27.00.60 [email protected]

Trésorier : François LE BER 35, Allée des Bruyères 22300 LANNION

domicile:02.96.48.75 09 [email protected]

*****

CODEP 22

Blog : http://www.codep22.com/ Président : Jean-Charles HARZO

Les itinéraires seront rappelés chaque semaine dans la presse. Tous les départs ont lieu du parking “ de GÜNZBURG”, (derrière la Poste, près de l’arrê t de bus.) aux heures indiquées (excepté celui de la première sortie ; stade ASPTT) les dimanches, jours fériés et les journées « mercredi ». Départ “ Stade ASPTT Michel CONDOM ” les mercredis. [13H45 (08/01 au 11/03) 09H (18/03 au 28/10) 13H45 (04/11 au 30/12]

ORGANISATIONS FEDERALES *********** 82ème Semaine Fédérale à VALOGNES (Manche) du 2 au 9 Août 2020 16ème Semaine Européenne à BANJA LUKA(Bosnie) du 4 au 10 Juillet 2020 *********** Cyclo montagnardes 2020

06 et 07 Juin Cyclomontagnarde du JURA à Lons Le Saunier (39) 13 et 14 Juin Cyclomontagnarde d’Annecy à Annecy (74) 20 et 21 Juin Cyclomontagnarde Luchon-Bayonne à Bagnères de Luchon (31) 27 et 28 Juin Cyclomontagnarde Cevennes et Gorges du Tarn à Villefort (48) 04 et 05 Juillet Cyclomontagnarde des Vosges à Pfaffenheim (68) *********** ORGANISATIONS FSASPTT 21 au 24 Mai 18ème National Cyclo à ASPTT Alençon (61) 29 Août au 05 Septembre 6ème Semaine cyclo ASPTT Melun à GUIDEL (56)

*********** ORGANISATIONS DIVERSES

Rando du Menez Bré à Pédernec 03 Mai 32ème TOUR du TREGOR à PLOULEC’H 31 Mai La 15ème Bernard HINAULT 13 Juin La 28ème Pierre LE BIGAULT à 27 Juin Randonnée à Plouec du Trieux 05 Juillet Randonnée à 19 Juillet 2ème Tour en Côtes d’Armor 19 & 20 Septembre ***********

Consultez également les calendriers du CODEP et de la LIGUE Nous pourrons mettre à la disposition de ceux qui la demanderont-la brochure " OU IRONS-NOUS " qui regroupe toutes les organisations FFCT.sur le plan national. Nous recevons régulièrement des plaquettes concernant des organisations sur tout le territoire national. Elles sont à votre disposition : contactez-nous.

Le code de la route et les vélos: extraits

Art. R431-7 : Les conducteurs de cyclomoteurs ne doivent jamais rouler de front sur la chaussée, ni les cyclistes rouler à plus de deux de front sur la chaussée. Ces derniers doivent se mettre en file simple dès la chute du jour et dans tous les cas où les conditions de la circulation l'exigent et notamment lorsqu'un véhicule voulant les dépasser annonce son approche.

Art 414-4 : distance de dépassement 1 m en ville, 1,50 m ailleurs

Art. R31-9 : Les cyclistes doivent emprunter les bandes et pistes cyclables selon prescriptions des autorités.

Art. 196 : Tout cycle doit comporter des dispositifs réfléchissants de couleur rouge visibles de l’arrière,des dispositifs réfléchissants visibles latéralement ainsi que des dispositifs réfléchissants orange sur les pédales.

Art. R313-33 : Tout cycle doit être muni d'un appareil avertisseur...... un timbre ou un grelot dont le son peut être entendu à 50 m au moins. La plaque métallique indiquant le nom et l'adresse du propriétaire n’est plus obligatoire, mais son utilisation reste toutefois recommandée (justification de propriété en cas de vol ou identité du cycliste en cas d’accident).

Décret N°2008-754 du 30 juillet article R.431-1-1 du code de la route : Le port d’un gilet de sécurité est également obligatoire à partir du 1er octobre 2008 pour tout conducteur et passager d’un cycle circulant hors agglomération, de nuit (ou de jour lorsque la visibilité est insuffisante) N’hésitez pas à contacter les personnes dont les coordonnées figurent en page I pour tous renseignements ou suggestions.

PARCOURS CYCLO 2020

JANVIER Départ 9 h 15 DIMANCHE 05 : 41 km : Stade ASPTT ( Pte de Bihit) TREBEURDEN TREGASTEL Corniche PERROS St QUAY Le RUN Le RHU LAUNAY ASPTT. (Galette des rois) DIMANCHE 12 : 48 km : LANNION Park Nevez Rd Pt Boutil TONQUEDEC BEGARD PRAT Car. D21/D33 CONFORT Les 4 Vents LANNION. ou 56 km : LANNION Park Nevez Rd Pt BOUTIL TONQUEDEC PLUZUNET KATLE BEGARD TREZELAN COATARSCORN TREVOAZAN PRAT Car. D21/D33 CONFORT 4 Vents QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 19 : 54 km : LANNION ROSPEZ TREGUIER D70/ D31 KERMARIA-SULARD Pt GOUENNEC GUERADUR PLEUMEUR - BODOU LANNION. ou 64 km : LANNION ROSPEZ LANGOAT TREGUIER PLOUGUIEL Près PENVENAN Gare St NICOLAS KERGOUANTON KERMARIA-SULARD Pt GOUENNEC GUERADUR PLEUMEUR - BODOU LANNION. DIMANCHE 26 : 58 km : LANNION VIEUX - MARCHE PLOUNEVEZ - MOEDEC Bech Ar C’Hra ST CARRE LE CLANDY KERAUZERN LANNION. ou 66 km : LANNION PLOUARET VIEUX - MARCHE PLOUNEVEZ - MOEDEC LOGUIVY- Bech Ar C’Hra ST CARRE LANVELLEC LE CLANDY KERAUZERN LANNION.

FEVRIER Départ 9 h 00 DIMANCHE 02 : 63 km : LANNION Zone Industrielle GUERADUR PERROS Port (Rte de Kerhuado) TREVOU St NICOLAS PENVENAN Près PLOUGRESCANT TREGUIER Centre ville La ROCHE LANGOAT QUEMPERVEN LANNION. ou 72 km : LANNION Zone Industrielle TREGASTEL Plage PERROS Centre LOUANNEC (Rte de Kerhuado) TREVOU St NICOLAS PENVENAN Près PLOUGRESCANT TREGUIER Centre ville La ROCHE LANGOAT QUEMPERVEN LANNION. DIMANCHE 09 : 59 km : LANNION ROSPEZ LANGOAT KERGUYOMARD Le GUINDY PLOUGUIEL PLOUGRESCANT Pte du CHATEAU PLOUGRESCANT PENVENAN St NICOLAS Près KERMARIA MABILIES LANNION. ou 69 km : LANNION ROSPEZ LANGOAT POMMERIT - JAUDY HENGOAT POULDOURAN TREGUIER PLOUGRESCANT Pte du CHATEAU PLOUGRESCANT PENVENAN St NICOLAS TREVOU MABILIES LANNION. DIMANCHE 16 : 62 km : LANNION Vx MARCHE PLOUNEVEZ - MOEDEC BELLE - ISLE – EN TERRE BEGARD PLUZUNET BUHULIEN LANNION. ou 70 km : LANNION Vx MARCHE PLOUNEVEZ - MOEDEC BELLE ISLE EN TERRE Près LOUARGAT BEGARD PLUZUNET BUHULIEN LANNION. DIMANCHE 23 : 61 km : LANNION MABILIES KERMARIA Car.D31 / D70 TREGUIER POULDOURAN POMMERIT JAUDY LA ROCHE DERRIEN LANGOAT LANNION. ou 71 km : LANNION MABILIES KERMARIA Car.D31 / D70 TREGUIER PLEUMEUR - GAUTIER PLEUDANIEL LA ROCHE JAGU PLOEZAL LA ROCHE DERRIEN LANGOAT LANNION.

MARS Départ 8 h 30 DIMANCHE 01 : 66 km : LANNION Le QUINQUIS LANVELLEC GUERLESQUIN St MAUDEZ PLOUNERIN KERAMANAC’H PLOUARET KERAUDY KERLOAS LANNION. ou 75 km : LANNION Le QUINQUIS LANVELLEC PLOUNERIN Gare Près TREMEL PLOUEGAT MOYSAN Ménez Bian GUERLESQUIN LOGUIVY - PLOUGRAS PLOUARET KERAUDY KERLOAS LANNION. DIMANCHE 08 : 70 km : LANNION LOGUIVY - PLOUGRAS PLOUGRAS GUERLESQUIN PLOUEGAT - MOYSAN Près TREMEL PLOUNERIN Gare LANVELLEC Le CLANDY KERLOAS LANNION. ou 80 km : LANNION LOGUIVY - PLOUGRAS LOHUEC MAISON BLANCHE GUERLESQUIN PLOUEGAT - MOYSAN Près TREMEL PLOUNERIN Gare LANVELLEC Le CLANDY KERLOAS LANNION.

ATTENTION Sortie du mercredi !! A Partir du mercredi 11 Mars Départ 09h00 DIMANCHE 15 : 71 Km : LANNION TREGUIER KERANTOUR PLEUDANIEL St CLET PLOUEC DU TRIEUX RUNAN QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. ou 81 Km : LANNION TREGUIER LEZARDRIEUX Rocade QUEMPER GUEZENNEC Le CABARET St CLET PLOUEC DU TRIEUX RUNAN QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 22 : Exceptionnellement arrivée à l’ASPTT pour le pot du printemps. Pour que nous soyons tous ensembles, adaptez votre circuit pour être à 11 h 15 à la salle.

60 km : LANNION ROSPEZ QUEMPERVEN Croix MONFORT PLOEZAL HENGOAT POULDOURAN TREGUIER Près PLOUGRESCANT PENVENAN KERMARIA –SULARD ASPTT. ou 73 km : LANNION ROSPEZ QUEMPERVEN RUNAN PLOUEC DU TRIEUX PONTRIEUX PLEUDANIEL KERANTOUR TREGUIER Près PLOUGRESCANT PENVENAN KERMARIA-SULARD ASPTT. MERCREDI 25 : Départ 8 h 30 RANDONNEE JOURNEE : 120 à 130 km circuit à définir

DIMANCHE 29 : Attention Heure d’ETE 73 Km : LANNION VX MARCHE PLOUNEVEZ MOEDEC LOGUIVY- PLOUGRAS GUERLESQUIN Kéravel Avant Le PONTHOU (Ty Ru)(Quistillic) D712 PLOUNERIN Gare LANVELLEC PLOUZELAMBRE KERLOAS LANNION. ou 83 Km : LANNION VX MARCHE PLOUNEVEZ MOEDEC LOGUIVY- PLOUGRAS Ty Filo LOHUEC GUERLESQUIN Kéravel Avant Le PONTHOU (Ty Ru)(Quistillic) D 712 PLOUNERIN Gare LANVELLEC PLOUZELAMBRE KERLOAS LANNION.

AVRIL Départ 8 h 00 DIMANCHE 05 : 80 km : LANNION St Dogmaël TONQUEDEC PLUZUNET BOTLEZAN LOUARGAT BELLE ISLE EN TERRE Car D33/D 33B LOC - ENVEL Près LA CHAPELLE NEUVE Croix JONCOURT LOGUIVY - PLOUGRAS PLOUARET LANNION. ou 91 km : LANNION St Dogmaël PLUZUNET BOTLEZAN LOUARGAT GURHUNUEL D 31 Car.D31/D787 Car.D787/D33 D33/C2 LA CHAPELLE NEUVE Croix JONCOURT LOGUIVY - PLOUGRAS PLOUARET LANNION. DIMANCHE 12 : 81 km : LANNION ROSPEZ RUNAN PONTRIEUX QUEMPER - GUEZENNEC YVIAS D 79/D 7 PAIMPOL Centre Minihy TREGUIER Kerguyomarc’h LANNION. ou 94 km: LANNION ROSPEZ RUNAN PONTRIEUX TREVEREC PAIMPOL Centre Minihy TREGUIER Kerguyomarc’h LANNION. LUNDI 13 : Départ 8 h 30 71 km : LANNION KERAUZERN ST MICHEL PLOUZELAMBRE LANVELLEC ST CARRE PLOUARET PLUZUNET BARDEROU QUATRE VENTS QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 19 : 79 km : LANNION PLOUBEZRE TONQUEDEC PLUZUNET KATLE LOUARGAT BELLE - ISLE LOGUIVY- PLOUGRAS D 11 Croix JONCOURT BEFFOU PLOUGRAS Château KERROUE BEG ar C’RHA LANNION. ou 92 km : LANNION PLOUBEZRE TONQUEDEC PLUZUNET KATLE LOUARGAT BELLE - ISLE LOGUIVY PLOUGRAS Car.D 11/D54 (près ) LOHUEC BEFFOU PLOUGRAS BEG ar C’RHA (par Château Kerroué) LANNION. MERCREDI 22 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 130 à 140 km circuit à définir DIMANCHE 26 : 83 km : LANNION PLOUBEZRE POULANCO PLOUMILLIAU ST MICHEL PLESTIN (4 Chemins) LOCQUIREC Poul RODOU CHRIST GUIMAEC LANMEUR KERMOUSTER PLOUIGNEAU PLOUNERIN Gare LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION. ou 95 km : LANNION PLOUBEZRE POULANCO LE CLANDY PLOUMILLIAU ST MICHEL PLESTIN (4 Chemins) LOCQUIREC Près BEG EN FRY St JEAN DU DOIGT St ANTOINE Le Foën (C2) Bois de la ROCHE GARLAN PLOUIGNEAU PLOUNERIN Gare LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION.

MAI Départ 8 h 00 VENDREDI 1 er : : La ROSPEZIENNE ( Rospez 7h30 à 9 h00 selon circuit retenu par chacun ) " Pour les non participants RDV parking Gunzbourg à 8 h 00" Pour un circuit à convenir DIMANCHE 03 : 85 km: LANNION LOGUIVY-PLOUGRAS D 119 Milin ar Lan (D119/C2 ) Ty FILO LOHUEC GUERLESQUIN PLOUEGAT - MOYSAN Car.D42/D32 PLOUNERIN Gare LANVELLEC PLOUZELAMBRE KERLOAS LANNION. ou 94 km: LANNION LOGUIVY-PLOUGRAS D 119 Milin ar Lan (D119/C2) Ty FILO CALANHEL Bourg D 42/ D 54/D 28 TY GUEN GUERLESQUIN PLOUEGAT - MOYSAN Car.D42/D32 PLOUNERIN Gare PLOUZELAMBRE KERLOAS LANNION. VENDREDI 08 : Départ 8 H 30 74 km : LANNION Vx MARCHE PLOUNEVEZ- MOEDEC LOGUIVY- PLOUGRAS GUERLESQUIN PLOUEGAT- MOYSAN ( D 712 ) PLOUNERIN KERAMANAC’H PLOUARET LANNION. DIMANCHE 10 : 83 km : LANNION KERMARIA PENVENAN prés PLOUGRESCANT PLOUGUIEL TREDARZEC KERBORS PLEUMEUR - GAUTIER LEZARDRIEUX PONTRIEUX PLOUEC du TRIEUX RUNAN QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. ou 94 km : LANNION KERMARIA PENVENAN prés PLOUGRESCANT PLOUGUIEL TREDARZEC KERBORS PLEUMEUR-GAUTIER LEZARDRIEUX PAIMPOL Centre QUEMPER-GUEZENNEC St CLET RUNAN ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 17 : Brevet de 150 km : (Voir Page 17) 82 km : LANNION PLOUARET LOGUIVY- PLOUGRAS Ty FILO LOHUEC D28 MAISON BLANCHE COAT ar HERNO GUERLESQUIN LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION. ou 92 km : LANNION LOGUIVY- PLOUGRAS Ty FILO LOHUEC D 28 BOLAZEC LA CROIX ROUGE COAT ar HERNO GUERLESQUIN LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION. JEUDI 21 : Départ 8 H 30 71 km : LANNION PLOUBEZRE LA LANDE Keraël LE CLANDY LANVELLEC GUERLESQUIN PLOUGRAS Château KERROUE Beg Ar C’hra PLOUARET KERAUDY RUDUNES KERVURLU Ty GUEN LANNION . DIMANCHE 24 : 82 km : LANNION KERMARIA TREZENY LANMERIN LA ROCHE POULDOURAN La Cx NEUVE LEZARDRIEUX PONTRIEUX BRELIDY BEGARD PLUZUNET LANNION. ou 94 km : LANNION KERMARIA TREZENY LANMERIN LA ROCHE POULDOURAN La Cx NEUVE LEZARDRIEUX PAIMPOL Gare Rocade LEZARDRIEUX PONTRIEUX BRELIDY BEGARD PLUZUNET LANNION.

MERCREDI 27 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir DIMANCHE 31 : 83 km : LANNION St DOGMAEL TROGUINDY ROUDOUVIN PRAT TREZELAN ST LAURENT Ty Coat St CLET PONTRIEUX PLEUDANIEL POULDOURAN TROGUERY LANGOAT LANNION. ou 95 km : LANNION St DOGMAEL TROGUINDY ROUDOUVIN PRAT TREZELAN ST LAURENT SQUIFFIEC POMMERIT LE VICOMTE D32 / D67 TREVEREC PONTRIEUX PLEUDANIEL POULDOURAN TROGUERY LANGOAT LANNION.

JUIN Départ 8 h 00 LUNDI 01 : Départ 8 h 30 74 km : LANNION KERMARIA Gare St NICOLAS PENVENAN Bro DREGER Pont NEUF KERGUYOMARD LANGOAT QUEMPERVEN LANVEZEAC ROUDOUVIN VALORYS BEGARD Gare BELLE - ISLE RIGOURLES Car.D32/D33 PLUZUNET TONQUEDEC BUHULIEN LANNION. DIMANCHE 07 : Randonnée à CAVAN 84 km : LANNION KERVURLU ST MICHEL LANMEUR KERMOUSTER PLOUIGNEAU BOTSORHEL Kerverder Ty Ru Près PLOUEGAT- MOYSAN car.N12/ D56 PLOUNERIN Gare LE CLANDY KERLOAS LANNION. ou 93 km : LANNION KERVURLU ST MICHEL LANMEUR KERMOUSTER PLOUIGNEAU St EUTROPE Croix Neuve PLOUGONVEN LANNEANOU Porsguien Le Moulin du Pont BOTSORHEL Kerverder Ty Ru Près PLOUEGAT- MOYSAN car.N12/ D56 PLOUNERIN Gare LE CLANDY KERLOAS LANNION. DIMANCHE 14 : Randonnée à PLOUGUIEL Brevet de 200 km : (Voir Page 7) 82 km : LANNION ROSPEZ RUNAN PLOUEC DU TRIEUX St CLET LE CABARET TREVEREC GOMMENEC’H POMMERIT LE VICOMTE SQUIFFIEC St LAURENT BEGARD PLUZUNET TONQUEDEC St DOGMAEL LANNION. ou 96 km : LANNION ROSPEZ RUNAN PLOUEC DU TRIEUX St CLET LE CABARET Car.D82/D96 Près LE FAOUET TREVEREC POMMERIT LE VICOMTE SQUIFFIEC St LAURENT BEGARD PLUZUNET TONQUEDEC St DOGMAEL LANNION. DIMANCHE 21 : Exceptionnellement arrivée à l’ASPTT pour le pot de l’été (21 Juin) Pour que nous soyons tous ensembles, adaptez votre circuit pour être à 11 h 15 à la salle.

68 km : LANNION MABILIES Pt LOSQUET LANGOAT LA ROCHE - DERRIEN (Centre) PLOEZAL RUNAN Près BRELIDY (Château) BEGARD PLUZUNET TONQUEDEC St DOGMAEL La Ville Blanche Stade ASPTT. ou 75 km : LANNION MABILIES Pt LOSQUET LANGOAT LA ROCHE - DERRIEN POULDOURAN HENGOAT PLOEZAL RUNAN Carr.Belle EGLISE BEGARD PLUZUNET TONQUEDEC St DOGMAEL La Ville Blanche Stade ASPTT. MERCREDI 24 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 150 km circuit à définir DIMANCHE 28 : 81 km : LANNION St DOGMAEL TONQUEDEC PLUZUNET BEGARD ST LAURENT SQUIFFIEC POMMERIT LE VICOMTE ST GILLES car D77/D6 LE CABARET ST CLET PLOUEC RUNAN ROSPEZ LANNION. ou 96 km : LANNION St DOGMAEL TONQUEDEC PLUZUNET BEGARD St LAURENT SQUIFFIEC POMMERIT LE VICOMTE car D32/D67 LANVOLLON TREVEREC LE CABARET ST CLET PLOUEC RUNAN ROSPEZ LANNION.

JUILLET Départ 8 h 00 DIMANCHE 05: 84 km : LANNION KERAUZERN St MICHEL St SEBASTIEN TREMEL PLOUNERIN Gare PLOUNERIN Bg BEC’H COAT D 15 Croaz Marjan BELLE ISLE BEL AIR LE CLEUZIOU KERSCOUL PLUZUNET BUHULIEN LANNION. DIMANCHE 12 : 80 km : LANNION St DOGMAEL PLUZUNET Carr. D31/D32 BEGARD Près St LAURENT PLOUISY TREGONNEAU SQUIFFIEC D86 PLOUEC DU TRIEUX RUNAN LA ROCHE ROSPEZ LANNION. MARDI 14 : Départ 8 h30 75 km : LANNION Aérodrome AV Beg LEGUER (Poull ar rouz) TREBEURDEN Pont COULARD LE GOLF TREGASTEL Bourg TOURONY PERROS Port KERMARIA -SULARD Pt LOSQUET LANGOAT BARDEROU CAVAN TONQUEDEC St DOGMAEL LANNION. DIMANCHE 19: 80 km : LANNION KERAUZERN St EFFLAM Corniche de L’ARMORIQUE Toul en HERY PLESTIN Pont MENOU D 786 Pouldu Près PLOUEGAT- GUERRAND St JAGU TREMEL La Gare D56/D712 PLOUNERIN Bg BEG AR C’HRA St ETHURIEN D22/ D88 VX MARCHE LANNION. MERCREDI 22 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir DIMANCHE 26: 81 km : LANNION MABILIES Gare St Nicolas Pt LOSQUET LANGOAT BARDEROU PLUZUNET VIEUX MARCHE PLOUARET BEG AR C’HRA PLOUNERIN Gare LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION.

AOÛT Départ 8 h 00

DIMANCHE 02: 80 km : LANNION KERMARIA PENVENAN BUGUELES Pen Ar Crec’h (Le Roudour) Hent Boloï-Dihan PENVENAN CAMLEZ LANGOAT LA ROCHE CONFORT PRAT BEGARD D32/D33 PLUZUNET TONQUEDEC LANNION. DIMANCHE 09 : 82 km : LANNION PLOUARET LOGUIVY - PLOUGRAS LE DRESNAY LOC ENVEL BELLE ISLE Près GURUNHUEL LOUARGAT Gare de BELLE ISLE BOTLEZAN BARDEROU D33 /D21 CAOUENNEC Rte Cyclo BUHULIEN LANNION. SAMEDI 15 : Départ 8 h 30 70 km : LANNION KERAUZERN St MICHEL Corniche de L’ARMORIQUE LINGUES PLOUEGAT - GUERRAND PLESTIN D42 (Penn an Alé) St SEBASTIEN St MICHEL PLOUMILLIAU LE CLANDY KERLOAS LANNION. DIMANCHE 16 : 80 km : LANNION St DOGMAEL PLUZUNET BEGARD St LAURENT Car. D32/D8 Car .BELLE EGLISE PONTRIEUX PLEUDANIEL POULDOURAN LA ROCHE LANGOAT ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 23: 81 km : LANNION QUEMPERVEN 4 VENTS BARDEROU PLUZUNET Car.D33/D32 PLOUARET BEG Ar C’HRA PLOUNERIN Bourg LANVELLEC PLOUZELAMBRE St MICHEL PLOUMILLIAU KERAUZERN LANNION. MERCREDI 26 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir DIMANCHE 30: 77 km : LANNION Park Névez BOUTIL BUHULIEN PLOUBEZRE KERAUZERN LE CLANDY PLOUZELAMBRE LANVELLEC St CARRE PLOUNEVEZ - MOEDEC Kermorisset Vx MARCHE Gare de TREGROM PLUZUNET BARDEROU TROGUINDY St DOGMAEL LANNION.

SEPTEMBRE Départ 8 h 30 DIMANCHE 06 : 71 km : LANNION St DOGMAEL TONQUEDEC PLUZUNET BOTLEZAN LOUARGAT Près GURUNHUEL BELLE ISLE EN TERRE TREGROM Vx MARCHE PLOUARET LANNION. DIMANCHE 13 : 71 km : LANNION TREGUIER KERANTOUR PLEUDANIEL PONTRIEUX St CLET PLOUEC DU TRIEUX RUNAN QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION.

DIMANCHE 20 : 72 km : LANNION Aérodrome SERVEL Le RHU TREGASTEL Bourg TOURONY Corniche PERROS MABILIES TRESTEL PORT BLANC PENVENAN Bro DREGER PLOUGUIEL TREGUIER équipement LANGOAT QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. MERCREDI 23 : Départ 8 h 30 RANDONNEE JOURNEE : 120 à 130 km circuit à définir DIMANCHE 27 : 70 km : LANNION MABILIES TRELEVERN TRESTEL Bro DREGER PLOUGUIEL PLEUMEUR - GAUTIER LEZARDRIEUX PLEUDANIEL TROGUERY Ty NEVES LA ROCHE - DERRIEN PONT LOSQUET KERMARIA LANNION.

OCTOBRE Départ 9 h 00 DIMANCHE 04 :

63 km : LANNION Le Quinquis Ty Guen La Croix Rouge St EFFLAM CORNICHE LOCQUIREC POUL ROUDOU GUIMAEC LANMEUR PLESTIN LIDL St MICHEL PLOUMILLIAU KERIZOUT KERLOAS LANNION. DIMANCHE 11 : Randonnée du CODEP 22 : 32éme CYCL’ARMOR à 63 km : LANNION ROSPEZ CAOUENNEC D 21 Près CONFORT BARDEROU PLUZUNET PLOUARET LANVELLEC TREDUDER St MICHEL PLOUMILLIAU KERBLAT POULANCO PORZ DON LANNION. SAMEDI 17 : A.G. DU CODEP 22 à ??? (Côtes D’Armor) DIMANCHE 18 : La LOU-ANNE à Pleumeur (Heure de départ et RDV à définir)

62 km : LANNION St JULIEN (KAMAL) LANMERIN LANGOAT LE RU Ar VASQUEZ D 8 LA ROCHE Château De COADELAN PRAT BEGARD KATLE PLUZUNET KERAUZERN LANNION. DIMANCHE 25 : Attention Heure d’HIVER 59 km : LANNION KERMARIA CAMLEZ BRO DREGER PENVENAN St ILLIGENT Bois RIOU TREVOU Kerbost NANTOUAR PERROS GUIREC Corniche TREGASTEL KERENOC Station SPATIALE PLEUMEUR LANNION.

NOVEMBRE Départ 9 h 00 DIMANCHE 1er : 52 km : LANNION KERAUZERN Le LAUNAY Les Sept SAINTS LE LITY PLOUARET St CARRE LANVELLEC TREDUDER St MICHEL Près TREDREZ LOCQUEMEAU Port CHRIST PLOULEC’H St Lavan LANNION.

ATTENTION Sortie du mercredi !! A Partir du mercredi 04 Novembre Départ 13h45 DIMANCHE 08 : 52 km : LANNION Poul Ar Barayer TREZENY COATREVEN Pt LOSQUET LA ROCHE DERRIEN POULDOURAN HENGOAT RUNAN QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. MERCREDI 11 : 54 km : LANNION ROSPEZ Bourg KERHUEL TONQUEDEC Rubunet Sauz D33/D32 RIGOURLES Gare de BELLE - ISLE BEGARD PRAT CAOUENNEC Rte CYCLO St DOGMAEL LANNION. SAMEDI 14 : A.G.de la SECTION A 17h30 DIMANCHE 15 : 50 km : LANNION Aérodrome PLEUMEUR TREBEURDEN KERENOC St SAMSON GUERADUR CES de PERROS Pont Couennec TRELEVERN KERMARIA LANNION. DIMANCHE 22 : 50 Km : LANNION KERMARIA Car.D73/D128 Gare St NICOLAS PENVENAN Près PLOUGRESCANT PLOUGUIEL LE GUINDY KERGUYOMARD Pt LOSQUET COATREVEN TREZENY Poul ar Barayer LANNION. DIMANCHE 29 : 52 km : LANNION St Dogmaël CAOUENNEC (Rte Cyclo) Z.A Cavan TRGUINDY Poull Ar Feunteun Château TONQUEDEC KERAUZERN Rudunes KERAUDY Run Ar Gazel Kérivot PLOUMILLIAU St JEAN Cidrerie LOCQUEMEAU PLOULEC’H LANNION.

DECEMBRE Départ 9 h 15 DIMANCHE 06 : 52 km : LANNION ROSPEZ CAOUENNEC PRAT BEGARD Gare de BELLE - ISLE Près St Eloi RIGOURLES Car.D32/D33 PLUZUNET TONQUEDEC Près KERHUEL Près BUHULIEN LANNION. DIMANCHE 13 : 51 km : LANNION PLOUARET BEG AR C’HRA PLOUNERIN Bourg PLOUNERIN Gare PLUFUR LANVELLEC LE CLANDY KERLOAS LANNION. SAMEDI 19 : signature licences 2020 de 17 à 19h DIMANCHE 20 : 50 km : LANNION L’HOPITAL(Poulfanc) TREZENY KERMARIA LOUANNEC PERROS Corniche LA CLARTE Bourg GUERADUR PLEUMEUR BODOU TREBEURDEN Kéravel Le Corsaire BEG LEGUER LANNION.

joyeux noel VENDREDI 25 : 51 km : LANNION Park Nevez BUHULIEN TONQUEDEC Rubunet Sauz Carr.D 33 / D32 BOTLEZAN BEGARD PRAT CONFORT QUATRE VENTS QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION. DIMANCHE 27 : 52 km : LANNION Intermarché PLOUBEZRE KERIEL BUHULIEN TONQUEDEC PLUZUNET KATLE BEGARD PRAT D 21 Droite (Kermin) LANVEZEAC QUEMPERVEN ROSPEZ LANNION.

bonne annee à vous et a votre famille

Dimanche 17 MAI

Brevet de 150 km : (Heure de départ à convenir entre les intéressés)

LANNION KERMARIA PENVENAN Près PLOUGRESCANT PLOUGUIEL TREGUIER PLEUDANIEL PONTRIEUX LANVOLLON Rocade PLEGUIEN La CORDERIE PLELO CHATELAUDREN PLOUAGAT St PEVER GURUNHUEL LOUARGAT St ELOI RIGOURLES Car.D32/D33 PLUZUNET TONQUEDEC St DOGMAËL LANNION.

Dimanche 14 JUIN

Brevet de 200 km : (Heure de départ à convenir entre les intéressés)

LANNION RUNAN LANNISCAT St GELVEN CAUREL Car N164/D35 St GUEN Les FORGES L'HERMITAGE - LORGE Gare de CHATELEAUDREN LANVOLLON PONTRIEUX LA ROCHE DERRIEN ROSPEZ LANNION.

Mercredi PARCOURS 2020

JANVIER Départ 13 h 45 Mercredi 08 : 51 km : Stade ASPTT Rt Pt Kermaria Perros Corniche Trégastel Trebeurden (Pt de Bihit) Prés Beg Leguer Servel ASPTT.

Mercredi 15 : 53 km : Stade ASPTT Rospez Quemperven Le Trépas Prat (Poulloguer) Chapelle Lanneven Begard Pluzunet Tonquédec V-B ASPTT.

Mercredi 22 : 59 km : Stade ASPTT Rt Pt Pleumeur Perros Port Kermaria Penvenan Lescadou Plouguiel Minihy Tréguier Langoat Rospez Ville Blanche ASPTT. Mercredi 29 : 55 km : Stade ASPTT Kérauzern Le Clandy Lanvellec St Carré St Ethurien Carr. D22/D33 Vieux Marché Plouaret Lannion..

FEVRIER Départ 13 h 45 Mercredi 05 : 60 km : Stade ASPTT Rospez Quemperven Langoat Tréguier Centre Plouguiel Gare St Nicolas Trévou Mabilies Perros Port Barnabanec Le Ru Près Servel ASPTT. Mercredi 12 : 61 km : Stade ASPTT Mabilies Kermaria Plougrescant Porz Hir Plouguiel Le Guindy Langoat Rospez V-B ASPTT. Mercredi 19 : 58 km : Stade ASPTT St Marc Boutil Buhulien Tonquédec Rudunet Sauz Trégrom Belle Isle en Terre Plounevez Moedec Vx Marché Le Croajou Lannion. Mercredi 26 : 62 km : Stade ASPTT Ville Blanche Rospez Langoat Pommerit Jaudy Près Hengoat Prat Collet Pouldouran Plouguiel Carr.D70/ D31 Kermaria - Sulard Mabilies ASPTT. MARS Départ 13 h 45 Mercredi 04 :

60 km : Stade ASPTT Le Quinquis Le Clandy Plouaret Beg Ar C’Hra Plounérin Gare Lanvellec Le Clandy Kervurlu Ploubezre Lannion. ATTENTION Mercredi 11 Mars Départ 09h00 Mercredi 11 : Départ 09 h00

57 km : Stade ASPTT Ploubezre Kervurlu Lanvellec Plounerin Gare Beg Ar C’Hra Plouaret Ploubezre Lannion. Mercredi 18 :

58 km : Stade ASPTT V-B Rospez Runan Kergruiec Ploezal Troguery Langoat Lochrist Coatreven Trézeny Croas Christ ASPTT.

MERCREDI 25 : Départ 8 h 30 RANDONNEE JOURNEE : 120 à 130 km circuit à définir

AVRIL Départ 9 h00 Mercredi 01 :

60 km : Stade ASPTT Ploubezre Kervurlu Le Clandy Plouzélambre Lanvellec Plounérin Gare Beg Ar C’hra St Ethurien D22/D88 Vx Marche Lannion . Mercredi 08 :

60 km : Stade ASPTT Plouaret D11/D22 D88 Stang Menou Keraudren Pont Kozh Gare de Trégrom La boissiere Pluzunet St Dogmaêl Ville Blanche ASPTT. Mercredi 15 :

58 km : Stade ASPTT Le Rusquet Kermaria Pt Losquet Kerguyomarc’h Minihy-Tréguier Pouldouran Hengoat Ploezal Runan Quemperven Rospez ASPTT.

MERCREDI 22 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 130 à 140 km circuit à définir Mercredi 29 : 62 km : Stade ASPTT Le Quinquis Lanvellec D 712 Pllouegat Moysan Z.A du Chatel (Plestin) Toul Yen St Efflam (Camping) St Michel Ploumilliau Poulanco Lannion.

MAI Départ 9 h 00 Mercredi 06 :

61 km : Stade ASPTT Kervurlu Le Clandy Lanvellec Plounérin Gare Plounérin Bg St Connay Crech Plach St Carré Kerlan St Mathieu Plouaret Vx Marché Lannion. Mercredi 13 :

60 km : Stade ASPTT La Ville Blanche Rospez Quemperven Cx Montfort Ploezal Hengoat Pouldouran Tréguier Plouguiel Lescadou Penvenan Kermaria ASPTT. Mercredi 20 :

62 km : Stade ASPTT Le Quinquis Le Clandy Plounerin Gare D142 / D42 St Modez Ar Réchou Beg Ar C’hra lannion.

MERCREDI 27 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir

JUIN Départ 9 h 00 Mercredi 03 :

60 km : Stade ASPTT La Ville Blanche Rospez Langoat Troguéry Hengoat Runan Le Crajou La Fougeraie Car.D33/D21 Caouennec Rte Cyclo St Dogmaël ASPTT. Mercredi 10 :

60 km : Stade ASPTT Kervurlu Le Clandy Lanvellec Plounérin Gare Trémel St Sébastien St Michel Ploumilliau Poulanco Lannion. Mercredi 17 :

60 km : Stade ASPTT La Ville Blanche Tonquédec Pluzunet Bégard Trézelan Prat Le Crajou Quemperven Rospez La Ville Blanche ASPTT.

MERCREDI 24 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir

JUILLET Départ 9 h 00 Mercredi 01 :

60 km : Stade ASPTT La Ville Blanche Rospez Langoat Runan Château de Brélidy Trézelan Prat Caouennec Rte Cyclo St Dogmaël La Ville Blanche ASPTT. Mercredi 08 :

59 km : Stade ASPTT Park Névez Boutil Buhulien Pluzunet D33/D32 Vx Marché Lanvellec Tréduder St Michel Ploumilliau Poulanco Lannion. Mercredi 15 :

60 km : Stade ASPTT V-B Rospez Langoat Runan Prat Barderou Cavan Près Tonquedec St Dogmaël V-B ASPTT.

MERCREDI 22 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir Mercredi 29 :

60 km : Stade ASPTT Kervurlu Rudunes Coat Roué Traou an Alé Plouaret Vx Marché Pluzunet Barderou Langoat Kermaria Sulard ASPTT.

AOÛT Départ 9 h 00 Mercredi 05 :

59 km : Stade ASPTT Park Nevez Buhulien Pluzunet Barderou Prat Confort La Roche Langoat Camlez Carr. C1/D70 Carr.D70/D31 Kermaria-Sulard ASPTT. Mercredi 12 :

58 km : Stade ASPTT La Ville Blanche St Dogmaël Rte Cyclo Caouennec Confort Barderou Gare Belle Isle Crech Prenest St Eloi Kerscoul Gare Trégrom Vx Marché Lannion. Mercredi 19 :

60 km : Stade ASPTT La Ville Blanche Rospez Langoat Runan Trévoazan Prat Kervélégan Cavan Près Tonquédec St Dogmaël La Ville Blanche ASPTT.

MERCREDI 26 : Départ 8 h 00 RANDONNEE JOURNEE : 140 à 150 km circuit à définir

SEPTEMBRE Départ 9 h 00 Mercredi 02 : 60 km : Stade ASPTT Ville Blanche St Dogmaël Troguindy Cavan Pluzunet Car.D33/D32 Gare Trégrom Vx Marché Plouaret Keraudy Le Clandy Kervurlu Ploubezre Lannion. Mercredi 09 : 59 km : Stade ASPTT Ploubezre Vx Marché Pont Kozh Trégrom Louargat Botlezan Pluzunet Tonquédec Buhulien Boutil Park Nevez ASPTT. Mercredi 16 : 60 km : Stade ASPTT Ville blanche Rospez Runan Croaz an Scol D 6 - Ploëzal Hengoat Pouldouran Minihy Tréguier Kerguyomarc’h Pt Losquet Kermaria ASPTT.

MERCREDI 23 : Départ 8 h 30 RANDONNEE JOURNEE : 120 à 130 km circuit à définir Mercredi 30 : 59 km : Stade ASPTT Kermaria Langoat Ty Névez Troguéry Kervoulc’h Pouldouran La Cx Neuve Ste Marguerite Trédarzec Plouguiel Trestel Trélévern Mabilies ASPTT.

OCTOBRE Départ 9 h 00 Mercredi 07 :

59 km : Stade ASPTT Kérauzern Ploumilliau St Michel Plestin Les Quatre Chemins (Plouégat) Kergreis Corniche de L’Armorique St Efflam St Michel St Jean St Cado Kerloas Lannion Mercredi 14 :

59 km : ASPTT Poulanco Kerblat Ploumilliau St Michel Tréduder Lanvellec Plouaret Vx Marché Mézo Danot Tonquédec Buhulien Park Nevez ASPTT. Mercredi 21 :

58 km : Stade ASPTT Kérauzern Pluzunet Kattle Bégard Prat Confort Langoat Lanmerin St Julien Ville Blanche ASPTT. Mercredi 28 :

58 km : Stade ASPTT Pleumeur Bodou Kérenoc Trégastel Corniche Perros Louannec (Kerhuado) Trévou Bois Riou St iIligent Penvenan Camlez Gare St Nicolas Kermaria ASPTT.

NOVEMBRE Départ 13 h 45 Mercredi 04 : 56 km : Stade ASPTT Le Quinquis La Cx Rouge Christ Locquemeau Port St Michel Tréduder Lanvellec Plouaret Le Lity Les Sept Saints Le Launay Lannion. Mercredi 18 : 52 km : Stade ASPTT Le Rusquet Kermaria Trélevern Mabiliés Louannec Corniche Perros Guéradur St Samson Landrellec Trébeurden Pleumeur ASPTT. Mercredi 25 : 52 km : Stade ASPTT Le Rusquet La Ville Blanche Poul Ar Barayer Trézeny Coatreven Pt Losquet Kerguyomard Le Guindy Plouguiel Près Plougrescant Gare St Nicolas D128/D73 Kermaria ASPTT.

DECEMBRE Départ 13 h 45 Mercredi 02 : 49 km : Stade ASPTT Le Quinquis La Cx Rouge St Jean Ploumilliau Kerauzen Château Tonquédec Poull ar Feuteun Kéricoul Caouennec Rte Cyclo St Dogmaêl V-B ASPTT. Mercredi 09 : 52 km : Stade ASPTT Park Névez Poulamo Tonquédec Pluzunet Bégard Prat Caouennec Rte Cyclo St Dogmaël ASPTT. Mercredi 16 : 51 km : Stade ASPTT Kervurlu Keraudy Run Ar Gazel Lanvellec Plounérin Bg Bech Ar Chra Plouaret Lannion. Mercredi 23 : 51 km : Stade ASPTT Servel Beg Léguer Le Corsaire Kéravel Trébeurden Pleumeur La Clarté Coniche Perros Kermaria Trézeny L’Hôpital Ville Blanche ASPTT. Mercredi 30 : 54 km : Stade ASPTT V-B Rospez Quemperven Lanvézeac Gauche Kermin D21 Prat Botlezan Pluzunet Tonquédec Buhulien Kériel Intermarché Ploubezre Lannion.