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ANIMATIONS & ACTUS 21 19 MODE FEMME 1 CULTURE 3 17
CHAUSSURES 7 DÉCORATION 15 9
13 BIEN-ÊTRE MODE HOMME 11 & BEAUTÉ
MODE ENFANT BEAUTÉ & COSMÉTIQUE
Look Couv : Pantalon, 29.99€, Cache Cache / Top, 45.00€, Morgan / Veste, 45.99€, Cache Cache / Bracelet, 9.99€, Claire’s / Boucles d’oreilles, 5.99€, Claire’s / Sac City, 49.00€, Texto Look sommaire : Chemisier Grace & Mila, 59.00€, Quater Back / Pantalon, 19.99€, Cache Cache / Montre, 99.00€, Or Diffusion / Bracelet, 45.00€, Or Diffusion / Chaussures blanches April, 59.00€, Texto VOUS ALLEZ VOUS GREGALER
MIAM MIAM
Édito
Ah, cette bonne odeur du printemps qui annonce déjà celle de l’été. Miss France a apporté les premiers rayons de soleil, et nous, on en a profité (tout le monde était là) pour élire les essentiels du printemps/été 2017.
On a décidé de vous faire vivre : Un printemps pop, punchy, flashy, un brin romantique, aux couleurs d’un apéro en bord de mer (ou au milieu des fleurs). Un printemps un peu pour soi (ma garde-robe) et pour les proches (maman, papa). Un printemps chaleureux (dans la maison) et au resto. Un printemps détendu en vous initiant aux règles du feng shui et en découvrant le pouvoir insoupçonné des plantes. Et puis aussi un bel été tonique, coloré et vitaminé.
Bel été à toutes et à tous !
GREG#2, c’est aussi l’occasion rêvée pour Saint-Grégoire Le Centre de vous présenter en exclusivité son nouveau logo ! Retour sur les Times
Si j'étais Miss...
Cette année encore, les FASHION TIMES ont permis à des fillettes de 6 à 11 ans de réaliser leur rêve le temps d’une journée. Maquillées, coiffées et habillées comme de vraies Miss, elles se sont prêtées au jeu des photos avec Maurane BOUAZZA, Miss BRETAGNE 2016.
Les boutiques font leur show
L’ensemble des boutiques de Saint-Grégoire Le Centre a présenté les différentes collections Printemps/Eté 2017 lors de 3 défilés, le samedi er1 avril. Vous pourrez retrouver la plupart des produits portés par les mannequins dans les rubriques Mode femme, homme et enfants de ce Greg.
Trophée des jeunes créateurs
Les FASHION TIMES ont également été l’occasion de présenter le samedi 08 avril, l’élection du lauréat du trophée des jeunes créateurs, décerné à Anmary THÉOPHILE. La lauréate aura le privilège de créer la robe régionale que portera Miss Bretagne 2017 lors de l’élection de Miss France 2018. Nous lui souhaitons le même succès que Thom de Corbie, lauréat 2016, qui a remporté lors de l’élection de Miss France 2017, le prix du costume régional. 1 Miss Univers à
Bravo à Iris Mittenaere, Miss France 2016, pour son titre de Miss Univers. Nous sommes très fiers et heureux d’avoir eu l’honneur de l’accueillir lors de l’édition 2016 des FASHION TIMES.
élection de Miss Ille-et-Vilaine 2017
Vendredi 07 avril, Mélanie VANNIER a été élue Miss Ille-et-Vilaine 2017, lors de la grande soirée d’élection organisée à Saint-Grégoire le Centre, devant plus de 400 personnes. Âgée de 19 ans et originaire de Fougères, cette étudiante en BTS technico-commercial mode et développement durable est qualifiée pour participer à l’élection de Miss Bretagne 2017 qui se déroulera le 29 septembre prochain à Saint-Pol-de-Léon. Saint-Grégoire Le Centre lui souhaite bonne chance pour cette élection ainsi que pour la suite de son parcours.
Alicia Aylies, Miss France 2017
Mercredi 5 avril, Miss France est venue pour la toute première fois en Bretagne à Saint-Grégoire Le Centre. Originaire de Fort- de-France en Martinique et vivant en Guyane depuis l’âge de 10 ans, elle n’avait jamais eu l’opportunité de venir en Métropole avant son élection. Sa rencontre avec le public, venu nombreux à Saint-Grégoire Le Centre, a été particulièrement forte car « c’est la seule occasion de voir le public » pour la nouvelle Miss France. Nous la remercions encore pour sa venue qui a émerveillé petits et grands.
2 ma greg liste
Look : Robe, 35.99€, Cache Cache / Top Grace & Mila, 55.00€, Quater Back / Chaussures Afrange, 49.00€, Texto / Sac Play, 25.99€, Cache Cache / 3 Grand bracelet Les Georgettes, 99.00€ - Petit bracelet Les Georgettes, 69.00€, Or Diffusion 1 2 3 ma greg Sac Hexagona Sac Corfou Top motifs liste Un sac chic et pop pour cet été. Sac multicolore super zippé. Vous allez vous faire remarquer... Osez !
4 Jupe bleu roi 5 Veste pop 6 Rouge mat
C’est vous la reine en bleu roi Pour un mariage ou une soirée entre Une touche de couleur peut suffire super punchy. copine, la couleur est de sortie ! à modifier votre look.
9 7 8 Maillot Brésil Collier interchangeable Original Bombers En maillot de bain tout va bien. Made in Quimper. Un joli blouson flashy et très tendance assorti à un top de saison.
« Bleu roi, rouge vif, turquoise, « La mode se pare de coloris framboise… Les couleurs punchy audacieux, pop et flashy. On n’hésite reviennent en force cette saison et pas à opter pour des couleurs c’est tant mieux : elles annoncent vitaminées pour tonifier son dressing l’arrivée du beau temps ! » et illuminer sa silhouette ! »
Melody Julie Conseillère de vente Responsable chez Cache Cache chez Morgan
1/ Sac Hexagona, 59.00€, Sacmania 2/ Pochette Corfou, 35.00€, Texto 3/ Top couleur Move, 59.95€, Toscane 4/ Jupe bleu électrique, 19.90€, Cache Cache 5/ Veste Voline, 80.00€ - Top Olala, 45.00€ Morgan 6/ Rouge Dior mat, 33.52€, Beauty Success 7/ Babouk Brésil Lagon bas, 15.90€ - haut, 36.90€, RougeGorge 8/ Collier Yaya, 19.00€ - Magnet collier Yaya, 5.00€, Mikado 9/ Bomber Original Bombers, 95.90€ - Top Grace & Mila, 45.00€, Quater Back 4 je peux pas
j’ai shopping:) La plus belle couleur du monde est celle qui vous va bien
« Opération séduction : les fleurs et les volants « Le romantisme a encore de beaux jours font du charme à toutes les femmes branchées devant lui ! Couleurs pastel, motifs fleuris nature et romantisme. Sur le thème du désert, et broderies apportent de la douceur à notre notre collection City Safari est aussi parfaite quotidien. » Melody (Cache Cache) pour un look frais à l’arrivée des beaux jours ! » Julie (Morgan)
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4 1 3 5 Original ! Top fleuri Barettes fleur Chemisier
De jolies gambettes Légèreté et fluidité Les fleurs ne sont pas toutes Toujours élégante, toutes fleuries. pour cette robe printanière. périssables, la preuve ! toujours séduisante.
6 7 8 Nuit fleurie Porte feuille Blouse
Faites de beaux rêves, Pastel doré, on en mangerait... Elégance et simplicité shuuuut... pour ces motifs bohème chic.
1/ Jean Please Original, 79.90€, Quater Back 2/ Ceinture Albizia Leather, Freeman T. Porter 39.95€, Quater Back 3/ Top fleurs Maevattav, 49.95€, Toscane 4/ Barette rose, 7.99€ - Barette verte, 5.99€, Claire’s 5/ Chemisier Alice Fleurs, 34.99€, Bonobo 6/ Top Feida ivoire poudré, 22.90€ - Shorty Feida ivoire poudré, 19.90€, RougeGorge 7/ Porte feuille David Jones, 10.00€, Sacma- nia 8/ Blouse Power, 95.00€, Armor Lux 9/ Sac Bowling Lollipops, 79.00€, Sacmania 10/ Pompon rose, 12.99€ - Pompon blanc, 9.99€, Claire’s 11/ Shorty Reine dentelle poudré, 18.90€ - Soutien gorge Reine ampliforme poudré, 34.90€, RougeGorge 12/ Blouse motif floral pompons, 35.99€, Cache cache 13/ Lunettes Elite, 149.00€, Optic 2000 14/ Montre Karen Millen, 99.00€, Or Diffusion 15/ Veste Gary, 59.00€ - Robe Rolie, 65.00€, Morgan 16/ Parfum Mademoiselle Rochas Paris 50 ml, 74.64€, Beauty Success 5 Look : Jean Please, 89.90€, Quater Back / Robe Suncoo, 85.90€, Quater Back / Veste Molly Bracken, 49.90€, Quater Back / Ciré, 139.00€, Armor Lux / Chaussures WEDO, 79.50€, Chausser 9 Sac Bowling
Sac bowling aux couleurs pastels. 10
11 Ensemble Reine
Être tendance en toute circonstance.
12 Haut les fleurs ! Un peu de douceur dans ce monde de brutes.
13 Monture poudrée Un regard doux avec cette monture pastel.
14 15 Poignet raffiné Look gai et frais Être toujours à l’heure d’été ? Une veste et une robe assortie Et pourquoi pas ? pour se sentir belle. 16
6 Marin fl euri
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1/ Chaussures homme Larota, 89.00€, Texto 2/ Chaussures homme Armistice, 79.00€, Scott 3/ Chaussures homme Violet, 89.00€, Texto 4/ Chaussures homme Bugatti, 110.00€, Chausser 5/ Chaussures homme KDOPA, 59.00€, Scott 6/ Chaussures homme Jack & Jones, 69.50€, Chausser 7/ Chaussures homme Visio, 89.00€, Texto 7 8/ Chaussures homme TBS, 89.50€, Chausser 9/ Chaussures mixtes Palladium, 80.00€, Scott 10
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« Que ce soit pour les femmes ou « La marche à suivre cette saison ? L’esprit bord pour les hommes, les fleurs battent le de mer et les imprimés fleuris, qui se livrent un pavé cet été ! Et l’esprit marin reste duel sans merci ! Inutile de choisir votre camp : notre meilleur allié pour un look chic et ils apportent tous deux une touche de fraîcheur décontracté en toutes circonstances. » et de fantaisie à nos tenues. »
Alain Dominique Responsable Responsable chez Chausser chez Texto
10/ Chaussures femme Art, 115.00€, Chausser 11/ Chaussures femme Camaya, 79.00€, Texto 12/ Chaussures femme Alcorda, 99.00€, Chausser 13/ Chaussures femme Mellow Yellow, 99.00€, Scott 14/ Chaussures femme Art, 115.00€, Chausser 15/ Chaussures femme Antico, 49.00€, Texto 16/ Chaussures femme Candice, 59.00€, Texto 17/ Chaussures femme Crewel, 79.00€, Texto 18/ Chaussures femme Demma, 59.00€, Texto 19/ Chaussures femme Paula, 65.00€, Texto 8 MOINS SAGEQUE MON IMAGE
« Cette année, on garde le cap « On se met au bleu ! Le graphique marin sur la tendance marine, symbole est vraiment le must have du vestiaire par excellence de la cool attitude. masculin, une tendance intemporelle À travers nos collections, et incontournable qui s’accorde avec tout. nous faisons un clin d’œil à Très mode, mobile et fonctionnelle, notre l’esprit malouin de notre gamme Urbanizer s’adapte quant à elle marque ! » à tous les mouvements du quotidien. »
Franck Claire Responsable Responsable chez Bonobo chez Jules
1 2 3 4 Monture mode Pantalon Sac pratique Casquette chouette À la fois singularité Un basique indispensable Équilibre parfait entre design Gardez le cap avec cet accessoire mode, et modernisme. cette saison. et fonctionnalité. idéal pour un look branché et hipster !
5 6 7 8 Chemise rayé C'est l'heure innovation Casual chic Un style élégant et chic Levez l’ancre et hissez Un look trendy pour ce sweat adapté Agréable à porter pour une dans une chemise légère. les voiles. à une vie connectée et un job nomade cérémonie, aller au travail grâce aux poches écouteurs ! ou en soirée.
1/ Lunettes Marc by Marc, 161.00€, Optic 2000 2/ Pantalon, 49.99€, Bonobo 3/ Sac Eastpak, 79.00€, Sacmania 4/ Casquette Wear & Share, 15.99€, Jules 5/ Chemise, 79.00€, Armor Lux 6/ Montre Swatch, 50.00€, Or Diffusion 7/ Sweat Urbanizer, 49.99€, Jules - Top Urbanized, 19.99€, Jules 8/ Pantalon beige, 39.99€, Jules 9/ Sweat rayé Take it easy, 29.99€, Jules 10/ T-shirt G-star, 39.90€, Quater Back 11/ Sweat, 39.99€, Bonobo 12/ T-shirt, 59.00€, Armor Lux 13/ Pull rayé rouge, 89.00€, Armor Lux 14/ Veste G-star, 139.90€ - T-shirt Scotch&soda, 79.90€, Quater Back 15/ Lacets My knot, 7.50€, Scott 16/ Bracelet Tom Hope, 55.00€, Or Diffusion 17/ Espadrilles, 25.00€, Armor Lux Look : Chemise, 69.00€, Armor Lux / Manteau Antony Morato, 179.90€, 9 Quater Back / Ceinture, 15.90€, Armor Lux / Jean Teddy Smith, 99.99€, Quater Back / Bracelet Tom Hope, 49.00€, Or Diffusion / Montre Pierre Lannier, 169.00€, Or Diffusion 16
FÊTE DES PÈRES
15 Lacets marin Choisissez le nœud marin que vous souhaitez !
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14 Look city marin Un style urbain et relax.
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13 Les marinières Hisse et oh ! 4 cols pour 4 styles Un vêtement iconique plus tendance que jamais. pour une icone ! Un essentiel du vestiaire masculin. 10 saper lipopette Stylé jusqu'aux doigts de pied
« Un vent de malice souffle sur la « Vite, on cueille les envies du mode enfants. Les accessoires se printemps : le style marin, les mettent au diapason des tendances couleurs acidulées et les imprimés pop et fleurie pour apporter le petit fantaisie s’invitent aussi dans le plus indispensable à leur tenue… et dressing de nos bambins cette leur mettre des histoires plein la tête ! » saison ! »
Aline Stéphanie Responsable Responsable chez Claire’s chez Sergent Major
1 2 Jean Levi's T-shirt Comme un grand. Trop de style !
4 3 De l'or aux pieds Pantalon flashy Porter des chaussures de rêve, À la fois mode, original, c’est commencer à les réaliser. et archi doux.
5 6 En route ! Babyes strass Un petit sac à dos adorable Comme Cendrillon, pour les petites filles. mais avec des scratchs. 11 7 8 Veste acidulée Pull gris chiné Claudine et moi, Le plus fort, c’est moi. sous les cerisiers. Jeu, set et match.
9 10 Marin-Marine Comme une grande À l’abordage les petits marins. J’me la pète en combi-chat !
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12 11 Chapeau l'artiste ! 17 Sandales Le printemps au-dessus La princesse aux nus-pieds. de ma tête. Pour partir en
16 14 15 13 Bébé stylé Chemise Tennis de star Fashion Tennis J’ai pas les pieds sur Terre, Trop mimi avec ma Chalopette. Attention aux requins ! Pour aller encore plus vite. mais dans les étoiles.
1/ Jean Levi’s, 49.90€, Quater Back 2/ T-shirt Petrol industries, 29.90€, Quater Back 3/ Chaussures fille Victoria, 59.00€, Scott 4/ Pantalon jaune, 2 ans à partir de 23.99€, Sergent Major 5/ Sac à dos fleuri, 14.99€, Claire’s 6/ Chaussures fille Bopy, 55.00€, Chausser 7/ Veste rose, 2 ans à partir de 34.99€, Sergent Major 8/ Pull gris chiné, 2 ans à partir de 23,99€, Sergent Major 9/ Marinières Loctudy Kid, 35.00€, Armor Luxe 10/ Combi Pantalon, 2 ans à partir de 27.99€, Sergent Major 11/ Chaussures fille Minibel, 52.00€, Chausser 12/ Chapeau fille cerisier, à partir de 12.99€, Sergent Major 13/ Salopette, 3 mois à partir de 21.90€, Sergent Major 14/ Chemise requin, 2 ans à partir de 21.99€, Sergent Major 15/ Chaussures Pepe Jeans, 70.00€, Scott 16/ Chaussures garçon Converse, 45.00€, Chausser 17/ Sac à dos, 19.99€, Sergent Major 18/ Chapeau, à partir de 12.99€, Sergent Major Look fille :Top, 10 ans 19.99€, Sergent Major / Short, 8 ans 21.99€, Sergent Major / Chaussures Le Temps des Cerises, 35.00€, Chausser / Bracelet, 6.99€, Claire’s Look Garçon : Pull, 7 ans 20.99€, Sergent Major / Chemise, 6 ans 20.99€, Sergent Major / Short, 7 ans 24.99€, Sergent Major / Chaussures Converse, 43.00€, Scott 12 VIVE LA PEAU LISSE !
« Mon coup de cœur ? La gamme Mission « Notre steampod lisseur vapeur fait durer le Perfection de Clarins, pour avoir une lissage de nos cheveux trois fois plus longtemps peau sans défauts et un teint lumineux qu’un lisseur classique, sans les abîmer. à l’arrivée de l’été ! Notre valisette de Je recommande également le shampoing sec maquillage Tropical Summer est aussi une d’Amika à la poudre de riz, qui a l’avantage idée de cadeau idéale à l’approche de la de ne laisser aucun dépôt sur le cuir chevelu fête des mères… » et d’être très pratique lorsque l’on manque de temps pour se faire un shampoing ! »
Julie Manon Esthéticienne et conseillère de vente Conseillère de vente chez Beauty Success chez Bleu Libellule
FÊTE DES MÈRES 4
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1/ Valisette Maquillage Jozz, 29.96€, Beauty Success 2/ Sérum Mission Perfection Clarins 30 ml, 74.61€ - Energy Booster 15 ml, 39.87€, Beauty Success 3/ Shampoing sec Amika 232,46 ml, 21.00€, Bleu Libellule 4/ Fer à lisser GHD Platinium blanc Styler Gift Set, 250.00€, Jean Louis David 5/ Lotion Tonifiante Aroma Cleanse Décléor, 8.00€, Beauty Success 6/ Parfum Biomen Paris 100 ml, 22.99€, Parapharmacie E.Leclerc 7/ Eau Micellaire Caudalie 400 ml, 14.33€ - Lait démaquillant 200 ml, 11.90€, Parapharmacie E.Leclerc 8/ Vernis à ongles vert n°25 8 ml, Vernis à ongles rose n°24 8 ml, 7.95€, Beauty Success 9/ Palette contouring blush, 18.00€, Beauty Success 10/ Soin fondamental Aura Botanica Kérastase 200 ml, 36.00€ - Concentré essentiel Aura Botanica Kérastase 50 ml, 40.00€ - Essence d’éclat Aura Botanica Kérastase 100 ml, 43.00€ - Bain micellaire Aura Botanica 250 ml, 25.00€, Intermède 13 11/ Crème exfoliante Caudalie 75 ml, 16.39€ - Masque Peeling Caudalie 75 ml, 18.30€, Parapharmacie E.Leclerc 12/ Fer à lisser L’Oréal pro steam styler Steampod, 179.00€, Bleu Libellule Pour commencer, préparez vos cheveux, brossez-les, lissez-les pour leur donner plus de brillance et faciliter leur prise en main. Divisez vos cheveux en deux parties égales en prenant TUTO COIFFURE soin d’avoir une séparation bien droite.
Prenez des séparations de 1 cm de chaque côté pour chaque nouveau croisement de brins. Conservez une bonne tension La tresse doit se faire par en-dessous des cheveux. par rapport à une tresse classique afin qu’elle soit en volume. Commencez donc la tresse à trois brins en passant chaque brun les uns par dessous les autres.
Continuez l’opération jusqu’à finir la tresse.
Attachez le bout à l’aide d’un élastique ou d’un joli ruban puis recommencez l’opération de l’autre côté.
Une fois fermée, desserrez la tresse en l’écartant un peu pour lui donner plus de volume. En arrêtant votre tresse à mi-parcours et en relâchant le reste de votre chevelure, finissez en queue de cheval pour un style différent ! Une coiffure originale et pleine de caractère ! 14 JE VAIS BIEN TOUT VA BIEN
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1/ Huile essentielle 10 ml, 6.20€, Parapharmacie E.Leclerc 2/ Douche marine exfoliante 300 ml, 12.90€ - Gommage marin aux 3 sels 200 ml, 15.90€ - Masque purifiant marin 75 ml, 15.90€, Armor Lux 3/ Bougie Yankee Candle, 29.90€, Ambiance & Styles 4/ Plante Grasse, 13.90€, Fleurs & Cie 5/ Orchidée, 34.90€, Fleurs & Cie 6/ Thé glacé Fidji Dammann, 6.30€, Au Fin Café 7/ Coffret tasses zen, 30.90€, Au fin Café 8/ Huile de massage minceur Weleda 100 ml, 12.98€, Parapharmacie E.Leclerc 9/ Baume du tigre rouge 30 gr, 9.99€, 15 Parapharmacie E.Leclerc 10/ Ficus Ginseng, 39.00€, Fleurs & Cie 11/ Thé Lov, 12.50€, Au fin Café 12/ Crème de douche Weleda 150 ml, 7.94€, Parapharmacie E.Leclerc astuces bien-être LES BIENFAITS INSOUPCONNÉS DES PLANTES
Le saviez-vous ? Au-delà de leur aspect esthétique pour décorer nos maisons, les fleurs et les plantes contribuent à améliorer notre santé et notre bien-être naturellement. Leurs propriétés physiques et chimiques apportent avec elles de nombreux avantages.
Grâce à la photosynthèse, qui filtre et transforme le dioxyde de carbone en oxygène, les plantes renouvellent la qualité de l’air. En absorbant les gaz nocifs et particules chimiques (poussière, fumée de cigarette, odeurs de cuisine, etc.), elles constituent d’excellents remèdes naturels pour réduire la pollution intérieure et purifier l’air. D’autant qu’elles neutralisent les champs électromagnétiques générés par les appareils électriques, électroménagers et les équipements informatiques, qui peuvent être nuisibles pour la santé !
En humidifiant l’environnement, les plantes d’intérieur sont également efficaces contre les maux de gorge et bénéfiques pour l’hydratation de la peau. Psychologiquement enfin, elles représentent un stimulant sain et naturel, qui favorise la sensation de bien-être et réduit le stress. Vous l’aurez compris, avoir des plantes chez soi aide à garder la forme !
L’avis de notre expert
« Certaines variétés de plantes d’intérieur sont réputées pour leurs vertus sur notre bien-être. La plus connue est le Spathiphyllum (ou fleur de lune), qui assainit l’air. L’Anthurium, plante tropicale à l’exceptionnelle floraison et au beau feuillage vernissé, a également l’avantage d’être dépolluante. »
Alex Fleuriste chez Fleurs & Cie 16X CUBA VS
« Côté déco cette année, on se met à l’heure cubaine et on s’en donne à cœur joie, car il y en a pour tous les goûts : flamands roses ou toucans, ananas ou cactus, attrape-rêves ou têtes de mort… Autant de touches exotiques et tropicales qui ensoleillent nos intérieurs et nous font penser aux vacances ! Notre coup de cœur : sans hésiter, notre bar en bambou ! »
Sabrina Décoratrice chez Ambiance & Style
Bar bambou naturel et tabouret, 675.00€ / Flamant rose plumes, 58.00€ / Coussin toucan, 19.00€ / Coffret 4 verres coupes cocktail Copacabana, 32.90€ / Plante Paprika, 26.50€ / Panneau Havana, 6.90€ / Cactus el passo (moyen modèle), 42.50€ / Cactus el passo (grand modèle), 69.90€ / Attrape-rêves Gypsi, 18.90€ / Préparation cocktail Punch Pirate, 21.95€ / Perroquet métal, 21.90€ / Fleurs, à partir de 13.90€ / Bougie Yankee Candle Viva Havana (grand modèle), 29.90€ - 17 Bougie Yankee Candle Cuban Mojito (moyen), 24.90€ - Bougie Yankee Candle Delicious Guava (petite), 11.90€ - Bougie Yankee Candle Tobaco Flower (petite), 11.90€ LES RÈGLES D’OR DU Une vague orientale envahit nos intérieurs. Le Feng Shui est une tradition chinoise millénaire, qui s’appuie sur l’équilibre de l’environnement et des énergies invisibles qui nous entourent pour favoriser VS FENG SHUI le déplacement du Qi (l’énergie vitale).
En déco, sa pratique repose sur la complémentarité des opposés (le Yin et le Yang), les directions terrestres et les cinq éléments (bois, eau, feu, métal et terre). Voici quelques astuces !
Bannissez le désordre, car aucune énergie ne peut circuler Laissez au maximum entrer la lumière naturelle dans dans une maison mal rangée ! Avoir un foyer ordonné et vos pièces si vous le pouvez et choisissez un éclairage harmonieux invite au contraire au calme et à la détente. chaleureux pour rendre votre intérieur accueillant !
En règle générale, évitez les angles vifs et les lignes N’hésitez pas à accrocher des miroirs : ils doublent la nettes, qui émettent une énergie négative. Privilégiez puissance de l’énergie positive qu’ils reflètent ! Évitez plutôt les courbes ! toutefois d’en placer dans votre chambre pour ne pas perturber votre sommeil… Positionnez correctement vos meubles pour ne pas gêner le passage et la circulation de l’énergie à travers la pièce. Placez des fleurs fraîches et des plantes vertes dans toute votre maison. Adoptez les bonnes couleurs ! Le vert représente la vie et l’espoir, le jaune le pouvoir, le rouge et le violet la chance… La présence de l’eau est source de bien-être et Pour vos espaces de vie, préférez des couleurs apaisantes. d’harmonie. Installez un aquarium ou une fontaine !
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« Chez Mikado, nous avons pleins d’idées cadeaux : accessoires, bijoux et déco ! Pour rester zen, nous vous 6 proposons un sablier aimanté tout en transparence ainsi qu’une horloge à 7 engrenage qui sauront vous apaiser 8 pour que vous profitiez du temps qui passe en toute sérénité. »
Claudie Responsable chez Mikado
1/ Sablier aimanté, 20.00€, Mikado 2/ Horloge engrenage, 125.00€, Mikado 3/ Miroir J-Line, 148.00€, Ambiance & Styles 4/ Statue Gilde, 58.00€, Ambiance & Styles 5/ Lampe Venus grise, 59.00€, Ambiance & Styles 6/ Terrarium, 39.00€, Fleurs & Cie 7/ *Livre Nature DIY, Espace culturel E.Leclerc 8/ Bougie J-Line, 12.90€, Fleurs & Cie * : prix public éditeur. La loi ne nous permet pas de publier les prix E.Leclerc en dehors de la surface de vente. 18 Pour partir j’aime en j’aime 15
LA SÉLECTION DE NOTRE EXPERTE
« Prendre du temps pour soi, être attentif à la nature qui nous entoure, se recentrer sur l’essentiel, loin de l’agitation de notre quotidien… Axés sur le bien-être et la santé, les trois livres que j’ai choisis sont parfaits pour se ressourcer, le temps d’un week-end ou pendant les vacances ! »
Anne-Charlotte Libraire chez Espace Culturel E.Leclerc
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Quand arrivent les beaux jours, on a Partez à la découverte d’exercices de pleine Une mère, une fille qui allient leurs savoirs vraiment envie de prendre du temps conscience et retrouver une harmonie au en sophrologie et art de vivre/déco et pour soi, faire du sport, reprendre des quotidien. proposent des conseils personnels et bonnes bases, bien dormir... Ressourcez- lifestyle pour se sentir HAPPY ! vous à travers ce livre pratique.
1/ *Livre Magical Timing, Espace Culturel E.Leclerc 2/ *Livre Être heureux, Espace Culturel E.Leclerc 3/ *Livre Je suis happy !, Espace Culturel E.Leclerc 4/ Trottinette Z8 électrique airwheel, 289.00€, Espace Culturel E.Leclerc 5/ Hoverboard G1 STREET ART, 229.00€, Espace Culturel E.Leclerc 6/ DVD Lalaland, 19.99€, Espace Culturel E.Leclerc 7/ DVD Ils s’aiment depuis 20 ans, 24.99€, Espace Culturel E.Leclerc 8/ Unité centrale Asus, 999.00€, Espace Culturel E.Leclerc 9/ Montre GEAR S3 frontière, 389.00€, Espace Culturel E.Leclerc 10/ Appareil photo Lumix, 299.00€, Espace Culturel E.Leclerc 11/ Bracelet connecté Fit Bit Flex 2, 99.99€, Espace Culturel E.Leclerc 12/ Album khatia Buniatishvili Rachmaninoff, 19.99€, Espace Culturel E.Leclerc 13/ Selfocracy de Loïc Nottet, 14.99€, Espace Culturel E.Leclerc 14/ Lamomali de M, 17.99€, Espace Culturel E.Leclerc 15/ Compagnon de voyage Desisaster, 45.25€, Mikado 19 * : prix public éditeur. La loi ne nous permet pas de publier les prix E.Leclerc en dehors de la surface de vente. LA SÉLECTION FUN DE GREG
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Le must pour les transports en Une simple planche montée sur deux roues Comédie musicale rafraîchissante Pièce de théâtre comique avec commun, la trottinette électrique ! pour des déplacement en milieu urbain sans et légère qui permet de s’aérer Muriel Robin, Pierre Palmade et aucune émission de carbone. la tête ! Michèle Laroque.
LA SÉLECTION HIGH TECH DE GREG
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Puissance et robustesse pour cette Luxe et avant garde à votre poignet Un produit qui à fait ses preuves, facile Bracelet pour garder la forme machine à la finition gamer. Montre connectée marquant le prolongement à utiliser, il ravira le plus grand nombre en toute simplicité. naturel de votre smartphone. avec son écran orientable permettant les selfies.
LA SÉLECTION MUSIQUE DE GREG
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Une interprétation anticonformiste Entre pop et électro, Loïc Nottet nous Musique du soleil, qui tombe à point et colorée à découvrir absolument. invite à un voyage dans son pays imaginaire. nommé pour l’été ! M a cherché son inspiration en Afrique. Une bonne musique pour s’évader.
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Risotto aux noix de saint-jacques La recette par Stéphane Viel de FELICITA 1 Nacrez le riz dans de l’huile d’olive puis déglacez au vin blanc. de greg Mouillez avec le fond de volaille vanillé (en ajoutant les graines de vanilles). Ingrédients pour 2 personnes : Ajoutez la crème. 10 noix de Saint-Jacques Laissez cuire à feu très doux jusqu’à absorption du liquide. 40 gr de fèves écossées 60 gr d’asperges vertes Faites blanchir les asperges et les fèves dans l’eau 80 gr de riz Arborio 2 bouillante salée pour garder la chlorophylle. 10 cl de vin blanc Mettez-les ensuite dans une glaçante pour couper la 400 gr de fond de volaille cuisson et conserver une belle couleur. Découpez les 20 cl de crème fraîche liquide 15% asperges en lamelles. 1 gousse de vanille
3 Snackez les noix de Saint-Jacques dans du beurre clarifié 1 minute de chaque côté.
Vous pouvez monter votre assiette comme un vrai pro ! 4 Ajoutez quelques tomates cerises et herbes aromatiques pour donner encore plus de couleurs à votre assiette et prenez exemple sur la proposition du chef ! Bon appétit !
Merci à Martial Bourrien, gérant du restaurant Felicita pour cette délicieuse recette !
Martial Bourrien Gérant du restaurant FELICITA
lexique Nacrer : enduire totalement les grains de riz non Faire blanchir : immerger les légumes dans une cuits dans un corps gras (beurre ou huile) avant eau bouillante pour les rendre plus tendres. la cuisson. Glaçante : mélange d’eau et de glaçons. Déglacer : mouiller un fond de casserole ou poêle Snacker : cuire rapidement et sur feu vif des avec un liquide (alcool, bouillon, eau, liqueur…) pièces de viandes, des légumes, des poissons ou pour dissoudre les sucs et confectionner une des crustacés à la poêle ou à la plancha. sauce. Beurre clarifié : beurre fondu puis débarrassé de Mouiller : ajouter un liquide (eau, huile, lait...) ses impuretés. Il se conserve mieux et supporte dans une préparation afin de procéder au mélange des températures plus élevées que le beurre frais. 21 de plusieurs ingrédients. C’est l’heure FÊTE DES MÈRES du goûter
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1/ Thé glacé Jardin bleu Dammann, 6.30€, Au Fin Café 2/ Boîte Les Juliettes 204 gr (env. 15 pièces), 11.80€, Jeff de Bruges 3/ Chocolats boîte 240g (20 pièces), 23.90€, Jeff de Bruges 4/ Tendresse acidulée, mousse chocolat blanc vanille, crémeux citron, dacquoise pistache, croustillant chocolat blanc, confit citron, 3.00€, Augustin 5/ Chocolat Dolfin, 1.50€, Au Fin Café 6/ Sablés bretons Biscuit&co, 5.50€, Au Fin Café 7/ Box fraise kiwi, 3.72€, 12.90€ le kg, E.Leclerc 8/ Macarons, 3.00€ (les 3) vendus en coffret, Augustin 9/ Nougat, 3.30€ les 100 gr, Augustin 10/ Chocolat noir et blanc, 14.95€ le kg, E.Leclerc 11/ Bol Natives, 7.90€, Au Fin Café 12/ Sablés bretons Biscuit&co, 5.50€, Au Fin Café 22 on va se gregaler
Pour un petit café matinal, un déjeuner entre amis ou pour l’after work, nos restaurateurs vous accueillent toute la journée. Faites une pause !
Délices Chinois
Venez redécouvrir le Délices Chinois dans une nouvelle ambiance plus chaleureuse et moderne avec ses nouveaux menus et son traiteur ouvert à tout moment. Service continu pour toute dégustation.
Du Lundi au Samedi : 9:30 – 20:00
félicita
L’équipe de la pizzeria vous accueille dans une ambiance chaleureuse, midi et soir. À l’heure du déjeuner pour des plats du jour, des formules rapides ou des Sand’pizz à emporter. À l’heure du dîner, pour une pause italiana autour d’une pizza originale.
Le Lundi : 9:30 – 20:00 Du mardi au samedi : 9:30 – 22:30 23 léon le cochon
Chez Léon, tout est bon, le plat du jour (poisson ou viande), les salades, tartines, pâtes et burgers maison. À consommer le midi jusqu’à 15h. Profitez toute la journée de notre bar dans une jolie déco urbaine.
Du Lundi au Samedi : 9:30 – 20:00
crescendo
Crescendo prépare ses plats le jour même à partir de produits frais et de saison. Ce concept de « cuisine minute », propose aussi un large choix de produits : bar à salades, buffet d’entrées, bar à fruits, fromages, tartes et gâteaux, grillades, pizzas… et tous les jours, les légumes sont à volonté !
Du Lundi au Dimanche : 8:30 – 21:00
miss bigoudène
Stop ! Arrêt obligatoire pour qui aime les galettes, les salades et les moules (dix recettes différentes). Et pour les gourmands, des gaufres, et des crêpes vous sont servies tout au long de la journée.
Du Lundi au Samedi : 9:00 – 20:00
24 c’est bientôt !
ouvert du lundi au samedi de 9h30 à 20h
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Greg - Mai 2017 - 120 000 exemplaires / Directeur de la publication : Christophe Allain Conception du magazine & création graphique : Studio Quinze Mille / Photos : Place Cliché / Rédaction : Julia Dupont, studio Quinze Mille / Impression : Les Presses de Bretagne / Distribution : Adrexo Photos non contractuelles. Ne pas jeter sur la voie publique. Sauf erreurs typographiques. Toute reproduction interdite. / Certifié PEFC / Ce produit est issu de forêts gérées durablement et de sources contrôlées. / pefc-france.org