Baden / Ennetbaden

Nr. 02 / 2019

FACHSTELLE ALTER REGION BADEN Bahnhofstrasse 40 | 5400 Baden | T 056 203 40 89 [email protected] | [email protected] Überblick

Begrüssung

Liebe Seniorinnen und Senioren Ab Juni nimmt die Spitex Limmat Aare Reuss AG (Spitex LAR) den Betrieb auf. Das bisherige Der Sommer steht vor der Tür! Wir geniessen Angebot der Spitex wird beibehalten und mit die warmen Sonnenstrahlen und viele Aktivi- erweiterten Dienstleistungen ergänzt. Am täten im Freien. Tag der offenen Türe am 28.9.2019 können Sie In der neuen Ausgabe des Senioreninformati- sich in Turgi und Baden über die neue Organi- onsblattes SEN geht es unter anderem um Be- sation informieren. wegung. Im Abschnitt «Interessantes» weisen Neben anderen interessanten Veranstaltun- wir darauf hin, wie wichtig tägliche Bewe- gen wie Konzerte und Filmnachmittage fin- gung im Alltag für die Gesundheit ist. Schon den Sie wie immer die wichtigsten Kontakte zum Beispiel regelmässige Spaziergänge in und Adressen auf den Seiten 8 – 11. der frischen Luft, das Arbeiten im Garten und Schwimmen trägt zum physischen und psy- Wir wünschen Ihnen eine spannenden Lek- chischem Wohlbefinden und zum Gesundblei- türe und eine schöne, erholsame Sommerzeit. ben und Gesundwerden bei. Tanken Sie in diesen Monaten Kraft und Ener- Am Sportfest der Pro Senectute Aargau steht gie fürs ganze Jahr! auch die Bewegung im Mittelpunkt. Viele Fachstelle Alter Region Baden sportliche Angebote laden zum Ausprobieren Roland Guntern, Erika Colombo und Verweilen ein.

Impressum Inhalt

Baden, Juni 2019 Anlässe 3 – 6 Herausgebende Stadt /Gemeinde: Interessantes Baden / Ennetbaden 7 Kontakte 8 –11 FACHSTELLE ALTER REGION BADEN Vermischtes Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden 12 T 056 203 40 89 | F 056 203 40 81 Wichtige Nummern 12 [email protected] [email protected]

Das SEN erscheint 2x pro Jahr (jeweils Januar und Juli)

Druck: Weibel Druck AG, Windisch

Ausflüge / Exkursionen Die Anbieter der Anlässe finden Sie jeweils auf Ausflug [ Kappelerhof ] der letzten Zeile. Weiterführende Informationen Mi 16.10.2019, 15.00 h, «keine Bieridee» mit der Anbieter wie Tel-Nr oder E-Mail-Adressen Verköstigung in der Brauerei, Detailaus- finden Sie im Teil Kontakte ab Seite 8. schreibung folgt, Anmeldung erforderlich Kath. Pfarrei Baden / Ref. Kirchgemeinde Baden Exkursionen Ausflugsbus Die Einladungen und Daten zu den geführten 09.30 – ca. 17.30 h, div. Einstiegsorte in Ba- Exkursionen werden jeweils den Mitgliedern den und Umgebung, Programmbestellung zugestellt und auf www.srrb.ch publiziert. T 056 203 40 80 Gäste sind herzlich willkommen. Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden Auskunft T 056 221 71 81 Seniorenrat Region Baden SRRB

Kurse

English Literature C1 Kyrillisches Alphabet Anfänger Ab Di 17.09.2019, ca. alle 14 Tage, 14.00 h – Ab Mo 07.10.2019, 10.30 h – 12.15 h, In Russ- 16.15 h, Dieser Kurs richtet sich an Interes- land wurde die kyrillische Schrift zuerst unter sierte, die sich auf Englisch über Literatur un- Peter dem Grossen und dann nach der Okto- terhalten und Schreibtechniken, Epochen berrevolution 1917 noch einmal vereinfacht. und Autoren kennenlernen möchten. Unter Wollen Sie Russisch lernen, fangen Sie mit Berücksichtigung der geschichtlichen, wirt- dem Alphabet an. Wenn Sie die Druck- und schaftlichen und sozialen Ereignisse wird das Schreibschrift lernen, können Sie kurze Texte Gelesene diskutiert. lesen und verstehen. Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden

Im Auto sicher unterwegs Was ist Shiatsu? Mo 23.09. oder Di 29.10.2019, 09.00 h – Di 29.10.2019, 14.00 h – 16.15 h. Im Shiatsu 11.00 h, Frischen Sie Ihr Wissen auf und brin- wird der Energiefluss im Körper mit Finger- gen Sie sich auf den neusten Stand, damit Sie druck, Gelenkrotationen, Dehnungen ausge- Neuerungen von Signalen, Markierungen glichen. Shiatsu kann bei Schmerzen, Stress, und dem Strassenverkehrsrecht umsetzen Verspannungen und Müdigkeit helfen und können. unterstützt auch im persönlichen Bereich. Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden Mit Theorie und praktischen Übungen. Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden

Seelsorgerische Angebote

Gottesdienste / Themennachmittage [ Baden ] anschliessend Themennachmittage Mi 02.10., 06.11., 04.12.2019, jeweils 14.30 Stadtkirche / Chorherrenhaus h (Ausnahme Mi 06.11.2019 Beginn 14.00 h), Kath. Pfarrei Baden

3 Anlässe

Gottesdienste [ Baden] Gottesdienste [ Ennetbaden ] Ab Mi 10.07.2019, vierzehntägig, 10.15 h, Jeweils am Dienstag, 16.30 h, abwechslungs- Gottesdienste im Alterszentrum Kehl Baden weise katholisch und reformiert in den Senio- Kath. Pfarrei Baden / renzentren Prosenio / Rosenau. Bitte entneh- Ref. Kirchgemeinde Baden men Sie die Daten dem jeweiligen Pfarrblatt Kath. Pfarrei Ennetbaden / Gottesdienste Ref. Kirchgemeinde Baden Jeweils am Dienstag und Sonntag, 09.45 h, im Wechsel katholisch und reformiert im Re- Gottesdienste katholisch [ Ennetbaden ] gionalen Pflegezentrum Baden. Gäste sind Jeden Mittwoch, 09.00 h, Krypta St. Michael willkommen. Bitte entnehmen Sie die ge- mit anschliessendem Kaffeeplausch nauen Daten den Pfarrblättern / www.rpb.ch Kath. Pfarrei Ennetbaden Kath. Pfarrei Baden / Ref. Kirchgemeinde Baden

Treffs

Mittagstisch [ Baden ] Mi 03.12.2019, 15.00 h, Adventsfeier mit Do 04.07., 08.08., 05.09., 03.10., 07.11., dem Samichlaus und mit Kindern aus dem 05.12.2019, 11.30 h, Restaurant Adesso Kappi Menu nach Wahl von der Mittagskarte. Kath. Pfarrei Baden / Anmeldung bei Ursi Egli | T 056 222 95 37 Ref. Kirchgemeinde Baden Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden Mittagstisch Tafelrunde 62 plus [Dättwil ] Mittagstisch [ Kappelerhof ] Mi 28.08.2019, 12.00 h, Z’NACHTBAR Do 04.07., 12.09., 07.11.2019, 11.30 h Dorfstr. 4 | Dättwil, Anmeldung bis am Restaurant Quelle, Anm.T 056 536 01 62 Vorabend bei Florian Rückel| T 079 190 89 25 Do 03.10., 28.11.2019, 11.30 h Kath. Pfarrei / Ref. Kirchgemeinde, Baden Gasthof zur Brugg, Anm.T 056 222 72 03 Kath. Pfarrei Baden / Seniorennachmittage [ Rütihof ] Ref. Kirchgemeinde Baden Di 10.09., 15.10., 12.11., 10.12.2019, jeweils 14.30 h, Arche Rütihof Mittagstisch [ Rütihof ] Ref. Kirchgemeinde / Kath. Pfarrei, Baden Mi 24.07., 21.08.2019, 11.30 h, Restaurant Rütihof, keine Anmeldung erforderlich Mittagstisch [ Ennetbaden ] Kath. Pfarrei Baden / Do 12.09., 10.10., 14.11.,12.12.2019, 12.00h, Ref. Kirchgemeinde Baden Restaurant Sonne, Anmeldung T 056 221 24 24 Kath. Pfarrei Ennetbaden / Seniorennachmittage [ Kappelerhof ] Ref. Kirchgemeinde Baden Mi 21.08.2019, ab 16.30 h, Sommerfest im Garten der Redemptoristen Mariawil Träff 55 – 99 Baden Mi 18.09.2019, 15.00 h, Film 55+ Jeden 1. Montag im Monat, 14.30 h, Mi 13.11.2019, 15.00 h, “Sternstunden” - Rei- Rest. Roter Turm Baden, offene Gesprächs- sen ins Weltall mit dem bekannten Raum- runde zu Themen rund ums Älterwerden. fahrtexperten Dr. Bruno Stanek T 056 426 42 48 | 056 222 45 47 | 056 282 54 59 Seniorenrat Region Baden SRRB 4 Anlässe

Senioren-Mittagstisch Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat, 11.30h Regionales Pflegezentrum Baden

Veranstaltungen

Nachmittagskonzerte / Sonntagskonzert Sie erhalten Infos über verschiedene Rauch- Mi 03.07.2019, mit Christoph Maurer stopp-Methoden. Die Kosten übernimmt die Mi 07.08.2019, D’urchige Tösstaler» Lungenliga. Kursort Aarau. Mi 28.08.2019, mit Hansruedi Vordermann Lungenliga Aargau Mi 04.12.2019, Angklung-Orchester «Pada Suka» aus Zürich Öffentlicher Vortrag «Schlafstörungen» So 15.12.2019, «Trio Melodia» , verzauberte Di 03.09.2019, 19.00 h – 20.00 h, freier Ein- Melodien zur Advents-/Vorweihnachtszeit, tritt, Hörsaal Kantonsspital Aarau, Haus 1, Jeweils 14.30 h Anbau Ost, Anmeldung erwünscht bis spä- Regionales Pflegezentrum Baden testens 27.08.2019 an [email protected] Lungenliga Aargau Sommerfest [Baden ] Mi 03.07.2019, 15.00 h, auf dem Kirchplatz Tag der offenen Türe Kath. Pfarrei Baden Sa 28.09.2019, an unseren Standorten Turgi und Baden. Merken Sie sich dieses Datum. Filmnachmittage Wir freuen uns auf Sie. Mi 31.07., 14.08., 04.09., 13.11.2019, 14.30h Spitex Limmat Aare Reuss AG Regionales Pflegezentrum Baden Tonbildschau seniOrient / Filme Mi 09.10.2019, 14.30 h, zum Thema «Wachs- Do 15.08.2019, Charade von Stanley Donen tum» mit Esther und Raymond Grandjean Do 12.09.2019, Shiraz – Liebe des Taj Mahal Regionales Pflegezentrum Baden Do 10.10.2019, Zur Sache Schätzchen Do 14.11.2019, Wunderbare Männer mit der Senioren Arena Kurbel Do 07.11.2019, Thema: «Heiterkeit im Alter» Do 12.12.2019, Giulietta degli spiriti Roter Turm Baden. Die Einladungen werden Jeweils 15.00 h, Kino Orient Wettingen an die Mitglieder verschickt, sie wird in der Weitere Angaben zu den Filmen finden Sie Presse und auf www.srrb.ch publiziert. auf der Homepage des SRRB www.srrb.ch Seniorenrat Region Baden SRRB Seniorenrat Region Baden SRRB Sinfoniekonzert Sommerfest [ Ennetbaden ] So 17.11.2019, 17.00 h, Helena Hautle, Trom- Do 16.08.2019, 16.00 h, kath. Pfarreisaal pete; Roman Blum, Leitung,Trafohalle Baden Kath. Pfarrei Baden / sinfonia.baden Ref. Kirchgemeinde Baden Chlausfeier [ Ennetbaden ] Rauchstopp-Infoabende Mi 04.12.2019, 14.00 h, kath. Pfarreisaal Di 27.08.2018, Mi 23.10.2019, 19.30 h – Kath. Pfarrei Baden / 21.30 h, Möchten Sie aufhören zu rauchen? Ref. Kirchgemeinde Baden 5 Anlässe

Offene Weihnachtsfeier [Baden ] Turnen [ Ennetbaden ] So 15.12.2019, 14.30 h, Chorherrenhaus, Mu- Jeden Mittwoch (ausser Schulferien), sik: Margrit Grabscheid und Ensemble 14.00 – 15.00 h, Leitung Judith Zürcher, Kath. Pfarrei Baden T 056 222 39 67, Kath. Pfarreisaal Kath. Pfarrei Ennetbaden / Ref. Kirchgemeinde Baden Verschiedenes

Pflege und Betreuung zu Hause – alles in stellt werden unter T 056 203 40 80. Die einer Hand Kurse werden auch unter Es ist soweit, fünf Organisationen haben sich www.prosenectute.ch ausgeschrieben. zu einer grossen zusammengeschlossen. Wir Pro Senectute Aargau, Bezirk Baden freuen uns sehr, dass die Spitex Limmat Aare Reuss AG am 1. Juli 2019 in den Zentren Turgi Bücher neu erleben und Baden den Betrieb aufnimmt. Wenn Sie gerne lesen, sollten Sie interessante Das bisherige Angebot wird beibehalten und Werke stets im für Sie besten Format (Hörbü- mit erweiterten Dienstleistungen ergänzt. cher und Hörspiele, Grossdruckbücher, Unser Einsatzgebiet: Würenlingen, Unter- e-books, Bücher und Musiknoten in Braille) siggenthal, Obersiggenthal, Turgi, Gebens- ausleihen können. Das Ausleihen von Titeln torf, Baden und Ennetbaden. aus unserer Bibliothek steht allen Menschen mit einer Seh- oder Lesebehinderung offen. Unser Spezialgebiet: Palliative Care, Psychiat- Voraussetzung ist eine ärztliche Bestätigung. rische Pflege, Kinästhetik, Demenzpflege, Nach einer einmaligen Gebühr von Fr. 50.00 Wundambulatorium, Mahlzeitendienst, kos- können Sie zeitlich unbeschränkt aus unse- metische Fusspflege. rem Sortiment bestellen. Das Wohlbefinden unserer Klientinnen und Schweizerische Bibliothek für Blinde, Seh- Klienten steht im Mittelpunkt. Wir gewähr- und Lesebehinderte, Grubenstr. 12, 8045 leisten Ihnen mit unseren rund 150 fachkom- Zürich, T 043 333 32 32 petenten und motivierten Mitarbeitenden [email protected], www.sbs.ch eine professionelle und qualitativ hochwer- tige Pflege. Auf gute Zusammenarbeit. Veranstaltungen der Krebsliga Aargau Spitex Limmat Aare Reuss AG Die Angebote und Veranstaltungen richten sich an Betroffene, Angehörige, Freunde und Generationen im Klassenzimmer Bekannte. Unsere Dienstleistungen und Info- Eine Seniorin / Senior besucht jeweils einen treffen, Gesprächsgruppen, Nordic Walking- halben Tag pro Woche eine Schulklasse. Kurse, Atem bewegt, Kurse zur kreativen Pädagogische Fachkenntnisse werden für Krankheitsverarbeitung finden Sie auf diese freiwillige Tätigkeit keine vorausge- www.krebsliga-aargau.ch setzt, aber Einfühlungsvermögen, Kommuni- Krebsliga Aargau kations- / Teamfähigkeit, Geduld, Humor. Melden Sie sich unter T 056 203 40 89 Brockenstube oder [email protected] Mellingerstr. 27a, Baden, Öffnungszeiten: Pro Senectute Aargau GWA Mi 14.30 – 17.30 h, Sa 13.00 – 16.00 h Erster Samstag im Monat 10.00 – 16.00 h Kursprogramm Pro Senectute Aargau Auskunft T 079 898 43 29, www.sgf-baden.ch Das Kursprogramm der Pro Senectute Aargau Gemeinnütziger Frauenverein Baden für das 2. Halbjahr 2019 kann telefonisch be- 6 Interessantes

Sport – eine «Superpille?» ausreichend beansprucht, baut er ab. Die Knochen werden spröder und das Osteopo- In der Schweiz gehen rund 330’000 Krank- rose-Risiko steigt. Für viele Senioren ist das fa- heitsfälle und über 1’000 Todesfälle pro Jahr tal, da sie dadurch bereits beim geringsten auf mangelnde Aktivität bzw. auf den bewe- Sturz einen Bruch erleiden können. gungsarmen Lebenswandel zurück. Auch nachlassende Reaktionsfähigkeit und Der Mensch muss sich bewegen, um gesund mangelnde Bewegungskoordination können zu bleiben. Wenn die Muskeln im Körper regel- trainiert werden. Je mehr Zeit der Mensch sit- mässig arbeiten, hält das den Körper nicht nur zend verbringt, desto höher ist auch sein Ri- fit, sondern auf faszinierende Weise auch ge- siko für z.B. Diabetes, Übergewicht, Blut- sund. Bewegung ist ein echtes Heilmittel, hochdruck und Schlaganfall. Bereits ein mo- denn sie beugt vor, lindert Leiden und hilft derates Ganzkörpertraining bringt erstaunli- mit, Krankheiten zu heilen. Auch die positiven che Verbesserungen mit sich. psychischen Effekte von Sport sind nicht zu unterschätzen Einige Tipps für sportliche Aktivitäten: • Bewegen und Vernetzen Bewegung beginnt im Alltag! Benutzen Sie Die Auswirkungen von Bewegung sind vielfäl- die Treppe statt den Lift, öffentliche Ver- tig. Vereinfacht gesagt, wirkt Bewegung in kehrsmittel statt Auto. Hängen Sie die Wä- drei Bereichen: auf die entzündlichen Vor- sche auf, statt sie in den Trockner zu wer- gänge im Körper, die langfristig zu Diabetes, fen. Arbeiten Sie im Garten, gehen Sie zu Krebs, Alzheimer, Parkinson und Arterioskle- Fuss einkaufen. • rose führen können; auf das Herz-Kreis- Fahren Sie Velo, gehen Sie wandern, mit laufsystem, da die Herzmuskulatur gestärkt dem Hund spazieren, schwimmen Sie re- wird und die Blutgefässe elastisch gehalten gelmässig, machen Sie bei einem Nordic- werden; auf das vegetative Nervensystemen, Walking- oder Tanzkurs mit. Machen Sie durch das unser Körper auf Belastungen und Gleichgewichtsübungen. • Anforderungen wie Stress reagieren kann. Fachleute empfehlen eine regelmässige körperliche Aktivität von fünfmal 30 min Bei der sportlichen Bewegung werden die Ge- pro Woche. Aber selbst kleinere Dosen wie hirnregionen stärker durchblutet, der Gehirn- 75 Minuten Sport bei hoher Intensität oder stoffwechsel angeregt und Nervenzellen mit- zweieinhalb Stunden moderate Bewegung einander vernetzt. Dadurch kann ein geistiger pro Woche helfen, die Gesundheit zu unter- Abbau oder ein erhöhtes Risiko für eine Alz- stützen. heimer-Demenz vermindert werden. Bewe- • Ein kombiniertes Fitness-Training von gung hilft auch bei der Therapie von psychi- Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist be- schen Erkrankungen wie Depression und sonders zu empfehlen. Angststörungen. Bei regelmässiger Bewegung verringert sich Lassen Sie sich aber nach einer längeren das Risiko, an Krebs zu erkranken um 20 bis 30 Sportpause von Ihrem Hausarzt untersuchen. Prozent. Sportliche Krebspatienten vertragen Er kann Sie auch auf die für Sie geeignete die Chemotherapie deutlich besser und die Sportart aufmerksam machen. Bei bestehen- Wahrscheinlichkeit einer dauerhaften Hei- den Erkrankungen kann er ausserdem einen lung erhöht sich. sinnvollen Trainingsplan erarbeiten. Die Heilkraft wirkt auch im Alter Auszug aus «Beobachter 18/2016, Wird zum Beispiel der Skelettapparat nicht Titelthema «Bewegung» Fachstelle Alter Region Baden 7 Kontakte

Beratung / Information Detaillierte Informationen zu den aufgeliste- ten Angeboten erhalten Sie über die einzelnen Fachstelle Alter Region Baden Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden Adressen. Zögern Sie nicht, diese zu kontaktie- T 056 203 40 89 ren. Weitere Informationen erhalten Sie auch [email protected] in der Tagespresse. www.ag.prosenectute.ch/alterbaden

Lungenliga Aargau, Beratungsstelle Baden Anlauf- und Beratungsstelle Aargau Partnerhaus L | Im Ergel | 5404 Baden Suhrenmattstr. 29 | 5035 Unterentfelden T 056 222 57 57 | F 056 222 57 51 T 0848 40 80 80 [email protected] [email protected], www.info-ag.ch www.lungenliga-ag.ch für alle Anliegen des Alters Beratung und Unterstützung

Hören und Sehen Kessler Ombudsstelle für pflegebedürftige Akustiker Herr Kessler Menschen, Kanton Aargau Weite Gasse 31 | 5400 Baden Bahnhofstr. 18 | Postfach 3534 | 5001 Aarau T 056 222 60 70 T 062 823 11 42 [email protected] [email protected] Hörberatung www.ombudsstelle-ag.ch

Kantonsspital Baden Pro Senectute Aargau Im Ergel 1 | 5404 Dättwil Beratungsstelle Bezirk Baden T 056 486 21 11 Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden www.ksb.ch, [email protected] T 056 203 40 80 Diabetes- und Ernährungsberatung / [email protected] Gleichgewichtstraining www.ag.prosenectute.ch Sozialberatung Krebsliga Aargau Kasernenstr. 25 | 5000 Aarau Soziale Dienste Stadt Baden T 062 834 75 75 Im Graben 2 | 5400 Baden [email protected] T 056 200 82 60 www.krebsliga-aargau.ch [email protected] Beratung und Unterstützung, www.baden.ch Pflegebettendienst

Dienstleistungen

Fachstelle Alter Region Baden Pro Audito Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden Frau Silvia Zanini T 056 203 40 89 Kirchplatz 14 | 5400 Baden [email protected], T 056 222 27 21 www.ag.prosenectute.ch/alterbaden [email protected] Vermittlungsstelle Kontakt 60+ Kurse Verständigungstraining, Lippenlesen Baden / Ennetbaden 8 Kontakte

Pro Senectute Aargau Begleit- und Schreibdienst, Kurse im Gesund- Beratungsstelle Bezirk Baden heits- und Pflegebereich, Notrufsystem, Ent- Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden lastungsdienst für pflegende Angehörige, Pa- T 056 203 40 80 tientenverfügung, [email protected] Notrufgeräte T 0848 012 012 www.ag.prosenectute.ch Mahlzeitendienst, Steuererklärungs- und Spitex Limmat Aare Reuss AG Administrativer Dienst, Betreuungsdienst, Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden Gartendienst T 056 203 56 00 [email protected] Regionales Pflegezentrum Baden www.spitex-lar.ch Wettingerstr. | 5400 Baden Krankenpflege (zu Hause oder im Ambulato- T 056 203 81 11 rium), Demenz-, Psychiatrische-, Palliativ- [email protected] | www.rpb.ch pflege, Haushaltshilfe, Mahlzeitendienst, Pflegemobilienmagazin, Kinästhetik, kosmetische Fusspflege Verleih von Hilfsmitteln Verein TIXI AARGAU Schweizerisches Rotes Kreuz Baden Almuesenacherstr. 4 | 5506 Mägenwil Mellingerstr. 22 | 5400 Baden T 056 406 13 63 T 056 222 33 66 [email protected] [email protected] www.tixi-aaargau.ch www.srk-aargau.ch Fahrdienst für behinderte und betagte Fahrdienst durch Freiwillige, Besuchs-, Menschen

Freizeit Kammerorchester 65, Wettingen Fachstelle Alter Region Baden T 056 222 78 07 Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden [email protected] | www.k65.ch T 056 203 40 89 [email protected] Klubschule Migros Baden www.ag.prosenectute.ch/alterbaden Nordhaus 3 | 5400 Baden Freiwilligenarbeit Besuchsdienst Kontakt T 058 568 97 97 60+ Baden / Ennetbaden, [email protected] www.klubschule.ch benevol Aargau Informatik, Management & Wirtschaft, Fachstelle für Freiwilligenarbeit, Entfelder- Sprachen, Gestalten, Musik, Wellness und str. 11 | 5001 Aarau, T 062 823 30 44 Sport, Essen und Trinken [email protected] www.benevol-aargau.ch Pro Senectute Aargau Gemeinwesenarbeit Freiwilligenjobseite: www.benevol-jobs.ch Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden T 056 203 40 89 Vermittlungsstelle Generationen im Klassen- Gemeinnütziger Frauenverein zimmer Sektion Baden, Haselstr. 6 | 5400 Baden T 079 265 62 79, [email protected] | www.sgf-baden.ch Brockenstube 9 Kontakte

Pro Senectute Aargau Gemeinden / Institutionen; Kommunikation; Beratungsstelle Bezirk Baden Literaturgruppen (D, E); Mentoring für Ju- Bahnhofstr. 40 | 5400 Baden gendliche; seniOrient; Träff 55 – 99 Baden; T 056 203 40 80 Memo-Träff Würenlos; Wohnen im Alter; [email protected] Erzählcafé www.ag.prosenectute.ch Kurse: Sprachen, Informatik, Gestalten und sinfonia.baden Spielen, Kunst und Kultur, Bewegung, Sport, Präsident Celestino Padeste Lebensgestaltung, Musik, Haus und Küche Tel 056 221 86 88 [email protected] Mittagstische, Musik- und Tanztreffs, Jass www.sinfonia-baden.ch und Schachgruppen, Ausflugsbus und beglei- tete Ferienwochen, Gesprächsgruppe Stadtbibliothek Baden Fitness und Gymnastik, Internationale Mellingerstr. 19 | 5401 Baden Tänze, Walking und Nordic Walking, T 056 200 83 20 Aqua-Fitness, Badminton, Faustball, [email protected] Wandern und Radsport, Mountainbiken www.stadtbibliothek.baden.ch Engagement als: Ortsvertretung, Generatio- Sachbücher, Sprachkurse, Romane, Literatur nen im Klassenzimmer, Mittagstischleitung, in Grossdruck, Fremdsprachen, Spielfilme, Leitung von Interessen- und Feriengruppen, Musik, Hörbücher, Ebooks, Zeitungen, Zeit- Kursleitung, Sportgruppenleitung, schriften Mitarbeit im Administrativen Dienst, Steuer- erklärungs- oder Mahlzeitendienst Volkshochschule Wettingen Sekretariat | 5430 Wettingen, Schweizerisches Rotes Kreuz Baden T 056 427 11 78 Mellingerstr. 22 | 5400 Baden [email protected] T 056 222 33 66 www.vhsag.ch/wettingen [email protected] Philosophie, Geschichte, Naturwissenschaf- www.srk-aargau.ch ten, fremde Welten, Technik, Kunst, Kultur, Ferien und Ausflüge für Behinderte und Internet / Informatik, spezielle Sprachkurse, Betagte Literatur, Gesundheit, Kreativität, Gestalten, Gesellschaft Senioren-Orchester der Region Baden Präsident Paul Salzmann Wettinger Kammerkonzerte T 062 871 56 24 [email protected] [email protected] www.w-kk.ch www.senioren-orchester-baden.ch

Seniorenrat Region Baden SRRB Präsident Martin Langenbach Fluhmattstr. 12 | 5400 Baden T 056 222 16 84 | 079 336 53 46 [email protected], www.srrb.ch Alters-Alltag/Philosophieren; Exkursionen;

10 Kontakte

Seelsorge

Katholisches Pfarramt Baden Reformierte Kirchgemeinde Baden Kirchplatz 15 | 5400 Baden Oelrainstr. 21 | 5400 Baden T 056 222 57 15 T 056 200 55 00 [email protected] [email protected] www.ref-baden.ch Katholisches Pfarramt Ennetbaden Grendelstr. 25 | Ennetbaden T 056 210 47 37 [email protected] www.pfarrei-ennetbaden.ch

Wohnen im Alter

Altersstiftung Ennetbaden Regionales Pflegezentrum Baden Schlösslistr. 54 | c/o Gemeindekanzlei Wettingerstr. | 5400 Baden 5408 Ennetbaden T 056 203 81 11 T 056 200 06 01 [email protected] Alterswohnungen www.rpb.ch Pflege-/Demenzzentrum, Schwerst-, Akut- Alterszentrum Kehl Baden und Übergangspflege, Tages- & Nachtzen- Im Kehl 7 | 5400 Baden | T 056 200 28 28 trum (TNZ), Pflegewohngruppen [email protected] www.daskehl.ch Rosenau / Bethesda Alterszentren AG Betreutes Alterswohnen, Pflegeplätze Badstr. 5 | 5408 Ennetbaden T 056 204 33 33 Prosenio / Bethesda Alterszentren AG [email protected] Badstr. 28 | 5408 Ennetbaden www.bethesda-alterszentren.ch T 056 200 16 16 Alters-/Pflegeheim, Ferienaufenthalte, [email protected] Tages-/Nachtklinik www.bethesda-alterszentren.ch Pflegezentrum, Ferienaufenthalte, Tages- Nachtklinik, Notfalleintritte 365 / 24, Wohn- und Pflegegruppen, Standorte in Ennetba- den, Nussbaumen, Wettingen, Würenlos

Vermischtes

Sportfest der Pro Senectute Aargau Kommen Sie vorbei und bewegen Sie sich mit uns am Sportfest 2019. Am Donnerstag, 22. August 2019 findet von 10.00 Uhr bis 15.00 Uhr das Sportfest der Pro Senectute Aargau im Freibad Schinznach Bad statt.

An diesem Tag steht die Bewegung im Mittel- punkt. Ein vielfältiges Angebot mit Highlights wie Bogenschiessen, Faszientraining mit Smovey Schwingringen, Streetracket, Aqua-

Fitness, Mitmach-Tänzen oder Petanque laden zum Ausprobieren und Verweilen ein. Bild: Fabio Baranzini

Im Beitrag von CHF 15.00 ist der Eintritt ins Weitere Auskünfte zum Programm: Freibad, der Zutritt zu den Touren und Ange- www.ag.prosenectute.ch boten sowie ein Mittagessen (Wurst oder [email protected] Sandwich) mit einem 5 dl Getränk enthalten. Telefon 062 837 50 70 erhältlich.

Wichtige Nummern

Anlauf- und Beratungsstelle Aargau Notfallapotheke der Region Baden 0848 40 80 80 0844 844 600

Ärztlicher Notfalldienst Toxikologisches Zentrum Zürich 0844 844 500 044 251 51 51

117 Polizei Notruf 143 Die Dargebotene Hand 118 Feuerwehr Notruf 145 Giftinformationszentrum 144 Sanität Notruf (Ambulanz)