LABORATORI DIVERSI Corsi Estivi REGOLAMENTO DI VALCUVIACORSI Rompi e crea: laboratorio di mosaico nel volto bizantino ISCRIZIONI 232 VALCUVIAcorsi continua anche nella stagione estiva Forse non tutti sanno che nel mosaico è possibile riprodurre anche dettagli del volto umano. Quando: Sabato 10, 17 e 24 Gennaio 2015, dalle ore Partendo da foto e immagini dei bellissimi esemplari del mondo bizantino, per i più esperti o nei mesi di Giugno e Luglio con i seguenti corsi: per chi volesse lavorare in continuità con il corso precedente, si potranno realizzare anche 10.00 alle ore 12.30. opere tratte da foto personali. PER I SOLI CORSI ESTIVI (codd. A-B-C), le A) Tai Chi Il laboratorio è aperto a grandi e piccini di tutte le età! iscrizioni avverranno invece Sabato 16 Maggio Conduttore: Aleksandar Trickovic Conduttore: Andrea Sala Quando: Mercoledì 1° turno: 17.30/19.00 2015, dalle ore 10.00 alle ore 12.30. Quando: Giovedì 20.00/21.30 5 mar. / 23 apr. 2015 2° turno: 19.30/21.00 dal 3 giu. 2015 Dove: La Corte di Brenta, Piazza Garibaldi - Brenta (VA) Dove: Ass. “Il fiore della vita”, Via Provinciale 28 - (VA) Dove: sportello di VALCUVIAcorsi appositamente allestito presso il 8 incontri N°max 6 Costo: € 120,00 (materiale per la lavorazione INCLUSO) Abbonamento MENSILE N°max 15 Costo: € 50,00/mese Municipio di (VA) Via Battaglia S. Martino. Voglia di cucina... anche d’estate Come: indicare, ai responsabili di VALCUVIAcorsi, i corsi che si intendono 12363 B) Yoga Integrale (Hatha Yoga) Anche con il caldo è importante non rinunciare alla buona cucina, quindi non facciamoci frequentare pagando la relativa quota di partecipazione (verranno accettati cogliere alla sprovvista dall’arrivo dell’estate e impariamo a realizzare in poco tempo piatti Conduttore: Valentina Chiodo - Ass.”Il fiore della vita” solo contanti - per importi superiori a € 500 il pagamento dovrà essere freddi, sbizzarendoci fra insalate, torte salate, primi piatti e piatti unici, ricchi di leggerezza e Quando: Martedì 1° turno: 17.30/19.00 effettuato con assegno o con bonifico bancario). gusto. 2° turno: 19.30/21.00 dal 9 giu. 2015 La sottoscrizione della scheda compilata di adesione all’Associazione, Conduttore: Antonio Signorile Dove: Ass. “Il fiore della vita”, Via Provinciale 28 - Rancio Valcuvia (VA) Quando: Lunedì 20.30/22.30 161 feb. / 23 mar. 2015 rilasciata al momento dell'iscrizione, costituisce atto formale e non contempla Dove: Locanda di Cavona, Via F. Filzi 3 - Cuveglio (VA) Abbonamento MENSILE N°max 12 Costo: € 50,00/mese in nessun caso la restituzione della quota in caso di recesso dell'utente. valcuviacorsi 6 incontri N°max 15 Costo: € 150,00

C) Zumba CONDIZIONI GENERALI DI ISCRIZIONE Saranno ammessi a partecipare ai corsi solo le persone regolarmente iscritte Storia Conduttore: Elisa Cella all’Associazione “il fiore della vita”. L'iscrizione avviene con pagamento Quando: Mercoledì 1° turno: 18.30/19.15 anticipato in un'unica soluzione della quota prevista per ciascun corso. Il costo 2° turno: 20.00/20.45 dal 3 giu. 2015 della tessera associativa è compreso in quello del corso stesso. Dove: Palestra Scuola Primaria, Via Erminia Maggi 3 - (VA) Primavera / Estate La storia siamo noi Salvo diversa comunicazione da parte di VALCUVIAcorsi, I CORSI 12364 Abbonamento MENSILE N°max 40 Costo: € 40,00/mese AVRANNO INIZIO ALLA DATA INDICATA sul presente dépliant SENZA E’ importante conoscere la "grande storia", quella dei monumenti e palazzi, quella che si ALCUNA ULTERIORE CONFERMA. 2015 impara a scuola, quella degli eventi che ci hanno portato ad essere qui e ora. VALCUVIAcorsi si riserva il diritto di annullarli o spostarli per problemi Ma è molto più affascinante la "piccola storia", quella dei nostri luoghi, quella che rischia di PER I SUDDETTI CORSI ESTIVI LE ISCRIZIONI SI TERRANNO NEL GIORNO DI organizzativi o carenza del numero di iscritti. In tal caso gli utenti verranno scomparire, di essere dimenticata nel giro di poche generazioni. SABATO 16 MAGGIO 2015 DALLE ORE 10 ALLE ORE 12.30 PRESSO IL DI tempestivamente avvisati e l'importo versato verrà rimborsato per la quota di Per questo proponiamo tre incontri, a cui auspichiamo di vedere tanti giovani e bambini con i CUVEGLIO loro genitori, per parlare della grande Battaglia di San Martino, della Linea Cadorna e poi corso non ancora fruita. usciremo insieme per vedere sul posto le tracce lasciate da questi eventi, ancora presenti sul territorio, ancora ben visibili. Così scopriremo insieme che la “piccola storia” non è mai solamente un passato, ma è un Su richiesta siamo disponibili ad organizzare il proseguimento REGOLAMENTO CORSI grande presente e che le nostre radici sono ancora più vive che mai! anche di altri corsi, in base al numero di iscritti Per motivi assicurativi, è vietato presentarsi alle lezioni senza aver Conduttore: Alberto Rossi anticipatamente regolarizzato l’iscrizione presso i responsabili di COMUNE DI COMUNE DI COMUNE DI VALCUVIAcorsi i cui recapiti sono riportati sul presente dépliant (i conduttori CASSANO V. CUVEGLIO 1° e 2° incontro Quando: Sabato 20.30 / 22.00 16-23 mag. 2015 dei corsi non sono autorizzati ad effettuare alcuna iscrizione). Dove: Sala Consiliare, Via San Martino - Mesenzana (VA) PER INFORMAZIONI: Per ragioni di sicurezza nelle sale ove si svolgono i corsi, sono ammessi 2 incontri N°max 50 Costo: € 30,00 solo ed esclusivamente gli iscritti al corso stesso, i docenti e gli 3° incontro Numero Unico: +39 3279359206 organizzatori. Quando: Domenica 9.00 / 13.00 31 mag. 2015 Nel caso in cui, per cause personali o di forza maggiore (eventi meteo), le Dove: Itinerante sulla linea Cadorna (ritrovo da definirsi con i partecipanti) lezioni venissero annullate, l’organizzazione informerà tempestivamente gli 1 incontro N°max 50 Costo: € 20,00 Mail: [email protected] iscritti e le stesse saranno recuperate a fine corso. N.B.: L’intero ricavato di questo corso sarà gentilmente offerto Per motivi organizzativi invece, in caso di impedimento da parte dell’iscritto, COMUNE DI COMUNE DI COMUNE DI COMUNE DI non è possibile effettuare il recupero delle lezioni perse nè richiederne il dal Sindaco di Mesenzana, Sig. Alberto Rossi, all’Associazione Il volantino è scaricabile dal sito: CUVIO MESENZANA ORINO RANCIO V. “il fiore della vita”, che organizza e gestisce VALCUVIAcorsi e rimborso. verrà utilizzato dalla stessa per l’acquisto di nuove attrezzature, www.valcuviacorsi.it Ricordiamo infine che per tutti questi motivi è indispensabile fornire all’atto che contribuiranno ad innalzare la qualità di tutti i corsi. dell’iscrizione, un numero telefonico sempre attivo o comunicarci tempestivamente eventuali cambi di numero, l’organizzazione non si assume “il fiore della vita”, quindi ringrazia sentitamente il Sindaco Rossi Venite a trovarci anche su Facebook®, cliccando per la sua generosità e competenza. sulla pagina di VALCUVIAcorsi per restare sempre la responsabilità nel caso in cui l’iscritto non risultasse raggiungibile. in collaborazione Il fiore della vita aggiornati sulle novità. Associazione Polisportiva con: Dilettantistica e Culturale Da quest’anno è anche possibile chiedere informazioni chattando su WhatsApp® Il fiore della vita CORSI CULTURALI 47 Spagnolo 3 - APPROFONDIMENTO E CONVERSAZIONE 13 Reiki - primo e secondo livello MUSICA, TEATRO Il Reiki è un sistema curativo energetico, ideato dal Maestro Mikao Usui in Giappone all’inizio Corso di approfondimento e conversazione della lingua spagnola - LIVELLO INTERMEDIO La frequenza a un corso pratico dà diritto all’iscrizione del ‘900 ma è ormai riconosciuto in tutto il mondo e utilizzato anche in alcuni ospedali italiani. Conduttore: Maria Cruz Sancho Bermejo E’ un metodo dolce e naturale che stimola la capacità di autoguarigione ed è utilissimo nel ai “Corsi Culturali” (Nn. 1-2) a soli € 3,00 cad. E’ altresì possibile Quando: Lunedì 20.30/22.00 20 apr. / 8 giu. 2015 Canto moderno caso dei più comuni disturbi quali: ansia, stress, insonnia, mal di testa e dolori di varia natura. iscriversi ai soli “Corsi Culturali” dietro pagamento della quota di € 8,00 Dove: Sala Polivalente, Via Cadorna - Azzio (VA) 17 Al termine del corso verrà rilasciato il diploma di “Operatore Reiki di Primo (o di Secondo) a persona per ciascun corso. 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 Livello”, secondo il metodo tradizionale Usui Shiki Ryoho Reiki. Questo corso ha come finalità di introdurre all'utilizzo corretto dello strumento "voce", alla sua impostazione, alla conoscenza dei suoi limiti, delle potenzialità personali e della PER IL PRIMO LIVELLO capacità di ampliarle, rendendo i partecipanti in grado di cantare canzoni individuali e di Mesenzana: alla scoperta di un paese ricco di storia Conduttore: Valentina Chiodo - Ass.”Il fiore della vita” gruppo. 1 Tedesco 1 - APPROFONDIMENTO Quando: Lunedì 20.30/22.30 4 mag. / 25 mag. 2015 48 Conduttore: Clarissa Guarneri Per chi non lo sapesse, Mesenzana ha una storia particolarissima: la sua parte medioevale su cui Dove: Ass. “Il fiore della vita”, Via Provinciale 28 - Rancio Valcuvia (VA) Corso di approfondimento della lingua tedesca - LIVELLO BASE Quando: Venerdì 20.30/21.30 13 feb. / 17 apr. 2015 troneggia ancora la torre splendidamente restaurata e antichi scorci, ci raccontano antiche leggende e 4 incontri N°max 6 Costo: € 100,00 Conduttore: Alessandra Lusa Dove: Teatro Comunale Cuvio, Via Vittorio Veneto 14 - Cuvio (VA) curiosità sui nostri avi. Una passeggiata tra queste testimonianze di vita passata, con una “guida Quando: Martedì 20.30/22.00 14 apr. / 9 giu. 2015 10 incontri N°max 20 Costo: € 80,00 turistica” di eccezione...... PER IL SECONDO LIVELLO ( per questo livello è richiesto il colloquio preliminare) Dove: Centro Civico, Via Garibaldi (ex Scuola Elementare) - Orino (VA) Conduttore: Alberto Rossi Conduttore: Valentina Chiodo - Ass.”Il fiore della vita” 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 Quando: Domenica 14.00/17.00 26 apr. 2015 Quando: Lunedì 20.30/22.30 9 mar. / 30 mar. 2015 Dove: Municipio Mesenzana, Via San Martino - Mesenzana (VA) - itinerante Dove: Ass. “Il fiore della vita”,Via Provinciale 28 - Rancio Valcuvia (VA) Chitarra per adulti 1 incontro N°max 30 Costo: € 8,00 (€ 3,00 per chi si iscrive a un corso pratico) 4 incontri N°max 6 Costo: € 200,00 18 Tedesco CONVERSAZIONE Questo corso è dedicato a tutti coloro che sognano di suonare la chitarra classica in 49 compagnia di amici. Ti osservo, ti ascolto, ti capisco... NONNO! Corso di conversazione in lingua tedesca - LIVELLO UNICO Tai Chi Attraverso metodi di apprendimento moderni e veloci, potrete imparare ad accompagnare 2 Conduttore: Alessandra Lusa 14 semplici canzoni, attraverso gli accordi e le ritmiche principali, che vi consentiranno di Quando: Venerdì 19.00/20.30 3 apr. / 29 mag. 2015 entrare nel mondo della musica divertendovi. Saper ascoltare i bisogni delle persone anziane e comprendere il valore dello scambio Dove: Biblioteca comunale, P.zza Malcotti 1 - Rancio Valcuvia (VA) Nato come arte marziale cinese per risvegliare e sviluppare l’intelligenza psicofisica, il Tai intergenerazionale, è sinonimo di una famiglia sana e di successo. N.B.:Questo corso è gentilmente 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 Chi viene praticato ai giorni nostri per la salute del corpo e della mente, basandosi sul Conduttore: Clarissa Guarneri organizzato dal Comune di Azzio nell’ambito di un ciclo di conferenze di tema sociale. rilassamento, l’allineamento della postura, l’uso della gravità terreste come forza portante, Quando: Venerdì 19.30/20.30 13 feb. / 17 apr. 2015 trasformando l’energia interna del corpo come forza di movimento. Dove: Teatro Comunale Cuvio, Via Vittorio Veneto 14 - Cuvio (VA) Conduttore: Emanuela Schipani 10 incontri N°max 20 Costo: € 80,00 Quando: Venerdì 20.45/22.00 20 mar. 2015 Conduttore: Aleksandar Trickovic Dove: Sala Polivalente, Via Cadorna - Azzio (VA) Quando: Mercoledì 19.00/20.30 11 feb. / 20 mag. 2015 1 incontro N°max 30 Costo: € 8,00 (€ 3,00 per chi si iscrive a un corso pratico) Danze, sport, fitness Dove: Ass. “Il fiore della vita”, Via Provinciale 28 - Rancio Valcuvia (VA)) Chitarra per bambini Tecniche psicofisiche 15 incontri N°max 15 Costo: € 140,00 19 Questo corso è dedicato ai bambini che desiderano un primo approccio a questo bellissimo strumento. Armonia a 6 zampe Yoga Integrale (Hatha Yoga) Attraverso particolari metodi di apprendimento a loro dedicati, potranno imparare ad lingue 10 15 accompagnare semplici canzoni, entrando nel mondo della musica per socializzare e CORSO BASE DI EDUCAZIONE CINOFILA L’Hatha Yoga - detto anche Yoga Integrale - è il tipo di Yoga più conosciuto perché divertirsi. comprende tutti gli aspetti essenziali della disciplina. Percorso educativo per i nostri amici cani, di qualsiasi taglia o razza, e per i loro proprietari. Alle classiche posture fisiche (Asana) si integreranno momenti dedicati alla rieducazione del Conduttore: Clarissa Guarneri Inglese 1 - APPROFONDIMENTO Impareremo insieme a instaurare con loro una relazione positiva e armonica, nel massimo rispetto respiro (Pranayama), alla meditazione (Dhyana) e, nella parte finale, al rilassamento Quando: Sabato 14.00/15.00 14 feb. / 9 mag. 2015 43 dell’animale. profondo (Yoga Nidra). Dove: Sala Consiliare, Via San Martino - Mesenzana (VA) E’ indicato per gli adulti di tutte le fasce d’età e permette di ottenere immediati effetti di 10 incontri N°max 20 Costo: € 80,00 Corso di approfondimento della lingua inglese - LIVELLO BASE Conduttore: Paola Fontana - Ass. “Per Fido e per segno” elevato benessere psicofisico, attraverso l’unione armonica di corpo, mente e respiro. Conduttore: Alessandra Lusa Quando: Domenica 14.00/15.00 15 mar. / 24 mag. 2015 Quando: Martedì 19.00/20.30 14 apr. / 9 giu. 2015 Dove: Parco presso Ass.“Per Fido e per segno” Conduttore: Valentina Chiodo - Ass.”Il fiore della vita” Laboratorio per piccoli attori Dove: Centro Civico, Via Garibaldi (ex Scuola Elementare) - Orino (VA) 10 incontri N°max 7 Costo: € 90,00 21 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 1) Quando: Martedì • 1° turno: 17.30/19.00 Uno spazio creativo... un tempo condiviso... un'arte tutta da esplorare! • 2° turno: 19.30/21.00 17 feb. / 26 mag. 2015 Ecco le basi di questo corso che, attraverso l'aspetto ludico, avvicina i piccoli attori al mondo

del teatro. 2) Quando: Venerdì • 1° turno: 17.30/19.00 Autodifesa psicofisica Lo scopo è quello di stimolare una maggiore percezione sensoriale, accrescere la capacità Inglese CONVERSAZIONE 11 • 2° turno: 19.30/21.00 13 feb. / 29 mag. 2015 44 d'ascolto, sviluppare un'iniziativa creativa, il tutto immerso in un clima d'accoglienza e

Corso di conversazione in lingua inglese - LIVELLO UNICO Difendersi non significa imparare a essere violenti ma conoscere se stessi e gli altri, interpretando i comunione. Conduttore: Alessandra Lusa segnali che possono individuare un possibile aggressore. Dove: Ass “Il fiore della vita”, Via Provinciale 28 - Rancio Valcuvia (VA) Quando: Mercoledì 19.00/20.30 8 apr. / 27 mag. 2015 In questo corso si imparerà a diventare padroni delle proprie risorse fisiche e verbali, per riuscire a >>> Sarà previsto uno spettacolo a fine corso <<< Dove: Biblioteca comunale, Via Asilo 12 - Cuveglio (VA) fronteggiare l’emergenza con prontezza ed efficacia. 15 incontri N°max 12 Costo: € 140,00 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 Corso teorico/pratico. Conduttore: Marco Rodio 30 incontri (due volte la settimana) Costo: € 220,00 Quando: Giovedì 17.00/19.00 12 feb. / 21 mag. 2015 Conduttore: Aleksandar Trickovic Dove: Teatro Comunale Cuvio, Via Vittorio Veneto 14 - Cuvio (VA) Quando: Martedì 19.30/20.30 10 feb. / 14 apr. 2015 15 incontri N°max 12 Costo: € 140,00 Spagnolo 1 - APPROFONDIMENTO E CONVERSAZIONE Dove: Centro Civico, Via Garibaldi (ex Scuola Elementare) - Orino (VA) Zumba 5 10 incontri N°max 20 Costo: € 100,00 16 Corso di approfondimento e conversazione della lingua spagnola - LIVELLO BASE Fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con Conduttore: Maria Cruz Sancho Bermejo i movimenti tradizionali dell’aerobica. Quando: Martedì 19.00/20.30 14 apr. / 9 giu. 2015 Ginnastica adulti Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta Dove: Sala Polivalente, Via Cadorna - Azzio (VA) 12 tonificazione muscolare. 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 Corso di ginnastica a corpo libero per la tonificazione e il mantenimento della forma fisica. Conduttore: Elisa Cella L’elenco dei corsi Conduttore: Massimiliano Bottino Quando: Mercoledì • 1° turno: 18.30/19.15 Spagnolo 2 - APPROFONDIMENTO E CONVERSAZIONE Quando: Martedì 20.15/21.00 10 feb. / 19 mag. 2015 • 2° turno: 20.00/20.45 11 feb. / 20 mag. 2015 prosegue nella pagina 46 Venerdì 20.15/21.00 13 feb. / 29 mag. 2015 Corso di spagnolo parlato e scritto - LIVELLO INTERMEDIO Dove: Palestra Scuola Primaria, Via Per Duno 10 - Cuveglio (VA) Dove: Palestra Scuola Primaria, Via Erminia Maggi 3 - Cuvio (VA) Conduttore: Maria Cruz Sancho Bermejo successiva Quando: Lunedì 19.00/20.30 20 apr. / 8 giu. 2015 15 incontri N°max 40 Costo: € 100,00 15 incontri N°max 40 Costo: € 100,00 Dove: Sala Polivalente, Via Cadorna - Azzio (VA) 8 incontri N°max 20 Costo: € 60,00 30 incontri (due volte la settimana) Costo: € 180,00