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Semanário | Sexta-Feira | 3 de Agosto de 2018 | Ano XI | N.º 369 Directora: Joana Rosa

festas populares em e amora Páginas 2 e 9

limpeza da praia Reabilitação GD conhece na Ponta dos Corvos do Cabo Espichel adversários Ponta dos Corvos no é alvo de Santuário de Nossa Senhora do Cabo Sorteio do Campeonato Nacional da programa de limpeza de praias e fundos Espichel será reabilitado. Obras terão 3.ª Divisão de hóquei em patins já foi marinhos. Iniciativa acontece hoje a acompanhamento arqueológico, tal realizado. GD Sesimbra inicia fora frente partir das 14 horas e terá orientação da como aconteceu durante a reabilitação à UDC Nafarros e Juventude Azeitonense Fundação ECOMAR. da Casa da Água do Cabo Espichel nos começa em casa frente ao CF Estremoz. anos de 2016 e 2017. Págs. 2 e 3 Pág. 3 Pág. 7 Pág. 15 Página 16 Página 11 Publicidade

Publicidade entrevista CSS | 3 de Agosto de 2018 2 Festas Populares de Amora Em fase de preparação das Festas Populares de Amora, o “Comércio” esteve à conversa com Manuel Araújo, Presidente da Junta de , para saber o que poderão esperar os visitantes deste ano. O presidente da autarquia amorense falou-nos ainda do projeto abordado na entrevista do ano passado referente à requalificação de todo o Passeio Ribeirinho na Baía do Seixal.

Recreativo da Cruz de Pau, que é um pro- duto da sua escola de música, e no Coreto vamos ter diversos grupos corais, como vem sendo habitual. O Movimento Associativo tem uma grande presença aqui e digo mesmo que as Festas não seriam a mesma coisa sem eles, que têm de facto uma forte presença nesta freguesia. O que destaca no programa deste ano? Não posso destacar só uma coisa porque penso que há vários dias for- tes. Começamos logo em grande com o concerto dos TheLuckyDuckies. No dia seguinte, sábado dia 11, teremos a Cláu- dia Martins e os Minhotos Marotos, que são um grupo de música popular muito animada, sem dúvida alguma que vai atrair muito público. No domingo será a vez da União das tribos, que têm como convidados o Miguel Ângelo, ex-Delfins, e a Mafalda Arnauth, uma das vozes for- tes do Fado. Os últimos dias serão mais virados para os grupos locais, desde logo com a BigBand do CR da Cruz de Pau. Temos também os Dixit, que são um grupo que vai comemorar na Amora o seu 20.º ani- versário com muitos convidados, e a ter- minar teremos um grupo que é sempre uma presença habitual nas Festas Popula- O que pode dizer-nos sobre as Festas mente com a sua chegada ao Cais. É sem- possa finalmente usufruir de toda a zona res que são Os Banza. E isto só referindo Populares de Amora 2018? pre um momento importante na história ribeirinha, exatamente da mesma forma o Palco Principal, onde há toda uma pro- Relativamente às festas deste ano, direi de Amora, com grande tradição e na qual que acontece do outro lado do rio, com gramação diversificada e que será sempre que não há grandes novidades, achamos as pessoas gostam, de participar. as frentes de e Seixal, em que um motivo para as pessoas virem. que na equipa que venceu não se deve As festas terminarão com um grande pensamos que é necessário e urgente que Depois temos o Coreto, com vários mexer. É o sétimo ano que se realizam momento, o fogo-de-artifício lançado se comece a projetar e programar a inter- bailaricos, grupos corais instrumentais e aqui na zona ribeirinha com tudo o que da Baía, é sempre um momento alto e venção. ainda outros grupos de dança. Destaco tem de bom, no entanto tem também importante ao qual as pessoas gostam de por exemplo o grupo Fiesta Lusa de dan- inconvenientes, que neste caso é a sua assistir. Diria então que estão a ser dados ças sevilhanas e música variada de origem montagem no espaço público, onde é ins- os passos certos para que a população ibérica. O Coreto também tem um papel talada todos os anos, com todos os cons- Por ocasião das Festas do ano pas- possa usufruir de toda a zona ribeiri- muito importante trangimentos que isso tem. O lado bom sado falou da reabilitação da Frente nha no futuro? é sem dúvida que não há mais nenhuma Ribeirinha de Amora, nomeadamente Sem dúvida nenhuma. Até porque O Coreto faz uma ligação à Festa da festa que tenha um enquadramento como a partir do Cais do Porto da Raposa. pensamos também que num futuro um Amora antiga com a festa da Amora esta. Quando o tempo está agradável e Como está essa situação? pouco mais distante teremos que ligar moderna. isso acontece com frequência, sem dúvida Sem dúvida alguma que é um objetivo toda a zona envolvente da Baía, desde o Era precisamente aqui no Coreto e na alguma que as pessoas gostam de passear nosso e da Câmara Municipal, que tem Talaminho até à Ponta os Corvos, com área envolvente que nos anos 40 e 50 se no local. Só o facto de passearem junto ao essa competência, de requalificar toda a passadiços através dos sapais, pensamos faziam as Festas de Amora. Não referi rio é algo que marca a diferença em rela- zona ribeirinha, desde o Porto da Rapo- que é possível de fazer. Essa será uma pró- ainda mais um momento que gostamos ção a outras festas, inclusive ao modelo sa, junto à Ponte da Fraternidade, até ao xima etapa. de destacar é a presença e participação da que tínhamos anteriormente. Talaminho. Alguns passos estão a ser De qualquer forma volto a referir que a Marcha de Amora, que mais uma vez vai As festas vão começar no dia 10 de dados, especialmente na zona junto aos questão da aquisição desta parcela de ter- sair à rua, logo no segundo e no último agosto, com muita animação e agitação. estaleiros, onde a Câmara adquiriu um reno é um ponto de partida que permite o dia de festa, que sairá do CR da Cruz de Inicia com o desfile motard, que começa terreno ao lado e pensamos que aí será prolongamento do passeio ribeirinho até Pau e marchará até ao recinto das Festas. a ser tradição, este ano já temos mais de um ponto de partida, a par da constru- à zona dos estaleiros. É uma marcha promovida pela Junta de 200 motards inscritos. Depois temos os ção do Estádio Municipal da Medideira, Freguesia, mas que tem a colaboração e Toca a Rufar seguido de um pequeno bai- cremos que será o primeiro passo. Poste- O concelho do Seixal tem uma for- organização do CR da Cruz de Pau e da le no Coreto, e no Palco 1 também temos riormente será feita a ligação do passeio te e importante ligação ao movimento SFO Amorense. É um momento muito uma programação muito boa a variada ao ribeirinho, onde termina atualmente, até associativo e as festas populares são interessante e que vem da tradição das longo destes seis dias de festa, irá trazer aos estaleiros dos Venâncios, o que per- exemplo disso. Seria possível criar as festas em que as marchas tiveram o seu muita animação, muita música, muita mite à população e associações náuticas Festas Populares sem o movimento papel no passado, e nós fazemos questão gastronomia e também cultura. A Socie- usufruírem de toda essa zona. Um outro associativo? de reviver esse momento. dade Filarmónica Operária Amorense objetivo é instalar um centro náutico que Possível é, mas não é a mesma coisa. É sem dúvida alguma uma oportuni- mais uma vez terá diversas exposições possa albergar as associações náuticas que O movimento associativo tem uma for- dade de nestes dias as pessoas virem à Fes- patentes no seu salão principal, e pensa- temos na freguesia. te presença, não só física através de stan- ta e divertirem-se. Haverá muita variada mos que desta forma conseguimos ter um Toda a zona ribeirinha que já foi ds, mas têm também a sua participação gastronomia, onde poderão petiscar ou programa diversificado e que corresponde requalificada, a muralha precisa de ser nas próprias festas, com espetáculos nos jantar. Há muitos motivos para virem a todos os públicos. consolidada e a Sul temos então a questão palcos, seja palco principal ou Coreto, às nossas festas e esperamos que venham A par da Festa, há também o programa de todos aqueles terrenos que estão junto onde têm sempre oportunidade de mos- mesmo e tenho a certeza que o tempo irá religioso que terá o seu ponto algo com a ao Porto da Raposa que precisam de vir trar as suas atividades. Este ano no Palco ajudar. procissão no dia 15 de agosto, nomeada- ao domínio público para que a população Principal vamos ter a BigBand do Clube João Domingues

Administração, Redação e Publicidade Diretora Comercial: Ângela Rosa Nascimento, Paulo Silva, Pinhal Dias, Rúben Lopes, Rui Hélder Av. José António Rodrigues, 45 Paginação: Sofia Rosa Feio, Vitor Sarmento. 2840-078 Aldeia de Paio Pires Repórter: Fernando Soares Reis CP6261 Impressão: Funchalense – Empresa Gráfica, S.A. Telm. 969 856 802 Colaboradores: Adriana Marçal, Agostinho António Cunha, Rua da Capela N. S.ª da Conceição, 50 – Morelena – Pero Pinheiro Diretora: Joana Rosa TE-544A Telf. 210 991 683 Alvaro Giesta, Cláudia Cristão, Celino Cunha Vieira TE1218, Dário Tiragem: 15.000 exemplares Registo do título: 125282 Codinha, Eunice Pinto, Fernando Fitas CP2760, João Araújo, João Depósito Legal: N.º 267646/07 [email protected] Contribuinte N.º 514 867 060 Estatuto Editorial em: Domingues CO1693, José Carvalho, José Henriques, José Lourenço, O «Comércio» não se responsabiliza nem pode ser responsabilizado Propriedade: Ângela Rosa http://jornalcomerciodoseixalesesimbra.wordpress.com José Mantas, José Sarmento, Jorge Neves, Maria Vitória Afonso, pelos artigos assinados pelos colaboradores. Todo o conteúdo dos Editor: Cruzada de Letras, Lda. Facebook: Comércio do Seixal e Sesimbra Maria Susana Mexia, Mário Barradas, Miguel Boieiro, Paulo mesmos é da inteira responsabilidade dos respectivos autores. sociedade CSS | 3 de Agosto de 2018 3 PROGRAMA MARES CIRCULARES LIMPA PRAIA DA PONTA DOS CORVOS NO SEIXAL A Praia da Ponta dos Corvos é a primeira etapa em de um ambicioso programa de limpeza de praias e fundos marinhos que a Coca-Cola European Partners está a levar a cabo a partir deste verão.

DR Corroios, uma área Para Márcio Cruz, Diretor de Relações rão várias ações de sensibilização que vão localizada no muni- Externas e Comunicação da Coca-Cola ensinar a separar e gerir resíduos. cípio do Seixal rica European Partners em Portugal, “Mares A Coca-Cola vai promover ainda um em ornitologia. Circulares é uma oportunidade de res- concurso para premiar a ideia mais inova- Com o apoio da ponder ao compromisso que temos com dora sobre lixo marinho, atribuindo 5 mil Câmara Municipal uma estratégia de sustentabilidade, o pro- euros ao vencedor para que possa desen- de Seixal esta praia grama Avançamos, que tem como obje- volver estudos nesta área. Mares Circu- conhecida como tivo recolher 100% das embalagens dos lares é, por isso, um projeto global que Ponta dos Corvos, nossos produtos para que não terminem pretende contribuir para uma mudança de mais de dois km como resíduos, especialmente nos ocea- de mentalidade que permita criar solu- de comprimento, nos”. ções ambientalmente sustentáveis para o foi monitorizada em Em Portugal, o projeto vai ser imple- problema do lixo marinho, numa socie- Julho deste ano pela mentado em seis praias do continente dade constituída por cidadãos mais infor- associação CHE- e numa reserva marinha na Ilha de São mados e responsáveis. LONIA, seguindo Miguel, nos Açores. Além disso, decorre- o protocolo promo- DR vido pela Comissão OSPAR (Convenção para a Proteção do Denominada “Mares Circulares”, a Ambiente Marinho do Atlântico Nordes- iniciativa insere-se no programa “Avança- te). Este procedimento vai permitir iden- mos”, a estratégia de sustentabilidade que tificar o tipo de resíduos e a sua origem, a Companhia tem em curso até 2025 com para que se possa trabalhar ao nível da o objetivo de melhorar o meio ambiente sensibilização na fonte produtora de lixo. numa lógica de economia circular e de O projeto Mares Circulares contempla sensibilização para a cidadania, chaman- a limpeza de 80 praias e ambientes aquá- do a atenção para a importância da reci- ticos, num total de 270 quilómetros de clagem e correta gestão de resíduos. costa da Península Ibérica, em colabora- Com o apoio de mais de duzentos escu- ção com instituições e associações locais, teiros marítimos e quarenta voluntários autarquias, clubes de vela, ONGs e fun- e a orientação da Fundação ECOMAR, dações. Além da constituição de bancos hoje, entre as 14h00 e as 17h00 vai ser de voluntários, está prevista a participa- limpa a extensa língua de areia branca ção de barcos de pescas de 12 portos ibé- que separa a baía do Tejo do Sapal de ricos nas operações de limpeza no mar.

Publicidade cultura CSS | 3 de Agosto de 2018 4

o vozeiro Histórias Associativas (44)* Fernando Um Homem de Sete Ofícios Fitas

Rui Hélder Feio

apercebeu que a dita bacia ali fora colocada para que importância que essas ‘corôas’ assumiam no parco as raparigas do grupo se libertassem dos apertos de orçamento familiar, se aventuram a algumas incur- bexiga e a despejou sobre si. Um fartote!” Exclama. sões fora de portas, nomeadamente, a Coina, sem- 10 erros comuns das Situação parecida voltaria a viver numa noite pre que a realização do tradicional mercado mensal, empresas após a lei em que o grupo foi actuar ao Clube do Laranjeiro. coincidia com o Domingo de Carnaval. proteção de dados “Desta feita,” relembra, “tive que ir sob uma trovoa- “Ganhámos lá muito dinheiro.” Garante Arsénio da tremenda, carregando no quadro da bicicleta José Almeida Baptista. “Uma das vezes que ali fomos, a 1 - Não armazenar os dispositivos sob Manuel Mendes, que, tal como eu, se havia atrasa- cegada foi tão bem recebida, que tivemos de a repre- bloqueio ou acesso restrito – Os disposi- do e perdera a carreira. Mas o que mais me custou, sentar quatro vezes. Mas, o mais engraçado dessa tivos removíveis devem ser armazenados “sublinha’’, não foi a molha: foi a reacção dos outros deslocação”, conta, “dar-se-ia no regresso a Amora, num gabinete trancado e com acesso res- companheiros do grupo, que não aceitaram a nossa por via de Joaquim Jota não ter conseguido lugar trito a pessoal autorizado na gestão des- justificação e nos acusaram de imposturice. na camioneta, devido à lotação da carreira Setúbal ses dados. – Cacilhas, haver ficado preenchida com a nossa 2 - Arquivar a informação sensível em Autor de cegadas apesar da censura entrada, em consequência da qual o cobrador lhe dispositivos removíveis - É recomendado vedou a entrada. que, na necessidade de armazenar infor- Trabalhador da antiga fábrica de produtos cor- Logicamente, ao tomarmos conhecimento que mação confidencial em dispositivos remo- ticeiros, Arsénio Baptista, era o que se pode desig- ele não lograra obter lugar, ficámos incomodados víveis, estes sejam encriptados. nar de ‘homem dos sete ofícios’. Assim, para além com a situação, sobretudo porque sabíamos que só 3 - Deixar documentos com informação Sociedade confidencial na mesa de trabalho - é um de actor amador e de tesoureiro da , ainda dali a umas horas voltaria a haver carreira. erro, pois aumenta a possibilidade destes integrava a extinta orquestra ‘Ritz’, um agrupamen- Contudo”, prossegue Arsénio Baptista, “o maro- serem lidos por outras pessoas. Após o to de música ligeira que tocava instrumentos de cor- to do Jota, ante a eminência de ali ficar mais umas fim do dia, o posto de trabalho deverá ser da e constituía com seu primo, Fernando Sá, uma horas à espera de transporte, não se enrrascou e rapi- deixado sem documentos com informação parelha de palhaços que actuou, um pouco por todo damente contornou a camioneta, trepando a escada, confidencial. o lado, ao serviço de vários circos. através da qual o cobrador acedia ao tejadilho, para 4 - Não registar entrada e saída de Mas de aflições outras, se recorda ainda Arsénio Tal diversidade de ocupações não lhe deixavam depositar e retirar as bagagens. dispositivos de armazenamento – O RGPD de Almeida Baptista. “ Uma delas”, afirma, “ pro- qualquer noite livre. “Nos primeiros anos de liga- Foi, portanto, no tejadilho, envolto nos sacos e requer novas exigências de segurança, e é tagonizada por Joaquim Jota, constituíra, aliás, um ção à SFOA,” acrescenta, “apenas fiquei com uma embrulhos que aos demais passageiros pertenciam, aconselhado que se encripte a informação momento tão hilariante, que ainda hoje nos desper- noite para descansar, quando cessei as funções de que Joaquim Jota veio até à Torre da Marinha, para- quando guardada em CD, DVD ou USB. ta uma sonora gargalhada. tesoureiro e passei para presidente da comissão da gem onde o cobrador deu pela sua presença e pron- 5 - O reenvio do currículo - Com o novo A história passou-se também em Montelavar, biblioteca, função que me dispensava de participar tamente o pôs a andar, ao mesmo tempo que lhe RGPD, o mais correto e legal é fornecer localidade onde actuamos diversas vezes. Nesta oca- nas reuniões semanais da direcção, ficando com essa passava em sermão de todo o tamanho. Para espanto o e-mail dos Recursos Humanos para que sião, tratava-se da peça “Honra e Dever”, um drama noite disponível. nosso, que não o suponhamos capaz de tal façanha. o CV seja enviado diretamente ao depar- em três actos, que nos granjeou igualmente grande Todas as outras,” salienta, “ estavam preenchi- Todavia,” continua Arsénio Baptista, “o seu tamento. simpatia em todos os locais onde o levámos. das, com os ensaios do teatro e da orquestra. Com arrojo não se quedou por aí, uma vez que duran- 6 - Manter um currículo após o proces- Na aludida peça,” prossegue, “o Joaquim Jota, excepção dos sábados e domingos, os dias de espec- te o trajecto, teve ainda o atrevimento de andar a so de seleção ter terminado - Os currí- fazia o papel de salvador de uma rapariga, que des- táculo e de bailes.” ‘espiolhar’ o que cada saco escondia, subtraindo de culos impressos devem ser destruídos gostosa com a vida, tentara o suicídio, atirando-se Paralelamente, sempre que chegava o Carnaval, cada qual aquilo que de mais apetecível continha. assim que o processo de seleção esteja ao mar, sendo dele resgatada pelo bom do ‘Gaspar’, Arsénio Baptista, seu irmão Guilherme e Joaquim Assim fez um farnel, com chouriços, morcelas e finalizado. Ainda assim, estes podem ser personagem que abria o acto seguinte, entrando no Jota montavam ainda umas cegadas, repletas de sáti- pão, para comermos quando chegámos à Sociedade. mantidos no formato eletrónico. O tem- crime po que se tem para manter um currículo palco, todo molhado, com ela nos braços. ra social e de piadas ao governo, para apresentar em Enfim, um pequeno , mas que hoje, sabe bem está ligado à finalidade do tratamento do Acontece, porém,” alerta, “que naquela época, vários lugares do concelho. recordar. Tão bem, quanto nesse dia, nos soube o mesmo. Se se recebe o currículo para um não havia ainda em muitas terras água canalizada, “Mas essas piadas, não podiam ser muito ousa- petisco.” processo de seleção, este pode ser man- razão pela qual os seus habitantes se socorriam de das.” Apressa-se a dizer. “Pois, a censura metia-nos A sua dedicação ao teatro amador e à casa que, tido durante o decorrer do processo. No bacias, baldes ou bilhas para a armazenar. muito medo e se nos atrevêssemos demais, coloca- em sua opinião, “maior atenção dispensou à divul- caso de uma candidatura espontânea, o Ora, tendo o bom do Jota visto a um canto dos va-nos na ‘gaiola’, sem apelo nem agrado. Como gação da expressão dramática, mormente, no que se prazo de conservação do currículo pode bastidores uma bacia, desde logo pensou que o fizeram a muitos, durante o antigo regime. Não reporta à denominada Revista à Portuguesa,” moti- ser maior, desde que se informe o inte- líquido que nela estava depositado seria água, dele obstante isso, lá nos arriscávamos a levar por diante varia a Câmara Municipal do Seixal a atribuir-lhe ressado e se garanta que os dados estão se socorreu para se molhar, enquanto o pano corria estas paródias.” Assinala. a medalha de mérito cultural. Um reconhecimento atualizados. para dar lugar à cena seguinte. “Tratando-se de um tipo de brincadeira que, público, que se fundou ainda na generosidade com 7 - Deixar o escritório com o ecrã do Contudo, ao mesmo tempo que a representação diga-se, caiam no goto das pessoas e as motivavam, que há mais de 50 anos, se entrega à promoção dos computador ou portátil ligado - O compu- decorria, começámos a notar que, entre nós, alguém no fim de cada récita, a dar o que podiam, via-mos ideais associativos, à criação cultural e à fruição des- tador, portátil ou telemóvel de trabalho exalava um cheiro pestilento, embora não deixásse- que a sua realização constituiria uma forma de ta por parte dos seus conterrâneos. armazenam, informação muito sensível mos transparecer para o público o incómodo que tal ganharmos alguns tostões que, de resto, muito jei- que deve ser protegida em todos os mo- odor nos causava. to nos davam. Especialmente,” atira, “porque, nessa * Excertos de “Histórias Associativas mentos. Para isso, deve-se sempre termi- Só no final da peça, é que verificámos que, quem altura, a vida era demasiado severa, para quem ape- – Memórias da Nossa Memória – nar a sessão aquando do fim do turno de libertava o referido cheiro, era o Joaquim Jota, que, nas tinha de seu, os braços para trabalhar.” 1º Volume As Filarmónicas”. trabalho e protegê-la com uma password. com a precipitação de abrir a o acto imediato, não se No entanto, ocasiões houve em que, por força da Edição Câmara Municipal do Seixal. – 2001 É também desaconselhado que se deixe os telemóveis abandonados em lugares públi- cos. do Seixal, alterando quer o funcionamen- 8 - Deixar algum documento confiden- to de sistemas de esgotos, águas pluviais e cial na impressora ou scanner. ROSTO Do seixal 9 - Não etiquetar os dispositivos remo- iluminação, quer o aspeto dos arruamen- víveis com informação confidencial. ANTÓNIO MANUEL OLIVEIRA DOS SANTOS (1965) tos, largos e zonas verdes. 10 - Não encriptar os e-mails que con- Na sua infância e adolescência, conhe- tém dados pessoais ou informação confi- Câmara Municipal do Seixal do início ceu de perto a realidade seixalense com os dencial. da república – Joaquim dos Santos Boga, pescadores e a fábrica Mundet em pleno corre-lhe no sangue a política de proxi- funcionamento, privando de perto com Escolha os serviços de um profissional, midade e a democracia republicana que personalidades da terra, algumas já desa- contacte o Solicitador. diariamente mistura ao seu trabalho. parecidas. Foi músico na banda da Socie- Envie a sua questão para: Eleito na Assembleia Municipal entre dade Filarmónica União Seixalense, "Os [email protected] 1986 e 1989, foi secretário da Junta de Prussianos", participando também na Freguesia do Seixal entre 1998 e 2005 e vida ativa associativa. Publicidade seu Presidente entre 2005 e 2013. Com Hoje em dia, é reconhecido por todos, a lei anexação das , é eleito quer pelo seu trabalho e exímio profissio- Rui Hélder Feio Solicitador como Presidente União das Freguesias de nalismo, quer pela sua ética e respeito por Seixal, Arrentela e Aldeia de Paio Pires todos os que com ele se cruzam. desde 2013, tendo sob sua jurisdição uma freguesia com mais habitantes que grande Contacte o Solicitador! Nascido e criado no núcleo urbano parte dos concelhos do país. É membro [email protected] antigo da cidade do Seixal, António San- da Comissão Concelhia do Seixal do Par- Mário Barradas 218 284 986 934 428 652 www.ruifeio.pt tos, vulgarmente conhecido como Toni, tido Comunista Português. No seu man- RUA QUINTA DA PRATA, 6 é Técnico Superior de Recursos Huma- dato, foram feitas as maiores obras de TORRE DA MARINHA, 2840-614 SEIXAL nos. Descendente de um Presidente da requalificação do núcleo urbano antigo publicidade CSS | 3 de Agosto de 2018 5 sociedade CSS | 3 de Agosto de 2018 6 opinião Praia do Ouro mais acessível para crianças com mobilidade reduzida Sofia Colares Alves Este verão, a Praia do Ouro, na vila de Sesimbra, disponibiliza duas cadeiras anfíbias para Chefe da Representação da Comissão Europeia em Portugal crianças, no âmbito de uma parceria entre a Câmara Municipal e a associação More Moving Moments, que tem como objetivo melhorar a fruição da praia por crianças com mobilidade reduzida e pelas suas famílias. Vamos a banhos?

A época balnear já chegou. Este ano, crianças até 27 quilos. – Praia para Todos, que promove a igualda- o tempo tem andado incerto, mas espe- A associação More de de oportunidades e a acessibilidade nas ramos que o verão venha para ficar. Um Moving Moments, fundada zonas balneares. pezinho na areia só fica completo com em janeiro de 2018, surge O melhoramento da área de conforto, um mergulho na água e, quanto a isso, como uma forma de dar res- a construção de uma nova passadeira de podemos estar descansados. posta a alguns dos obstácu- acesso, a existência de uma rede de cadei- A Agência Europeia do Ambiente já los com que as crianças com ras anfíbias (tiralôs) na praia, que envolve os confirmou que a maioria das estâncias problemas psicomotores e concessionários, a criação de um corredor balneares, em toda a Europa, tem águas respetivas famílias lidam no de acesso ao mar para as cadeiras anfíbias, em excelentes condições para essa seu dia-a-dia. o apoio personalizado ao utente e a divul- rotina da estação solarenga. O relató- A Praia do Ouro foi con- gação são alguns dos trunfos desta praia rio, lançado no final do passado mês de siderada a praia mais inclu- que tem vindo a hastear o galardão de Praia maio, não deixa margem para dúvidas: siva de Portugal em 2017. Acessível desde 2006. 85% das zonas balneares analisadas Um reconhecimento pelo A Praia do Meco, na costa ocidental, é têm condições quase perfeitas para um empenho demonstrado pela também Praia Acessível desde 2014, por mergulho em segurança. O novo equipamento possibilita a Câmara Municipal na implementação e cumprir todos os critérios de acessibilidade Se atentarmos a Portugal, as notícias deslocação no areal e a ida ao banho para dinamização do Programa Praia Acessível a utentes com mobilidade reduzida. são ainda melhores. O país encontra-se no top 10 dos 30 países onde as amos- tras foram colhidas. Estamos acima da média europeia com 87% das estâncias balneares com uma classificação «exce- lente» das suas águas. Parque Augusto Pólvora Os dados foram avaliados em 2017 e, por isso, indicam os melhores locais de águas balneares para este ano. Em recebe ZimbraMel 2018 Portugal, não só de Norte a Sul do país, como também nas Regiões Autónomas O Zimbra Mel – Feira do Mel da Península de Setúbal – decorre este ano entre os dias 24 a 26 de somos capazes de encontrar estas es- agosto no Parque Augusto Pólvora, na Maçã. tâncias balneares. Todas as regiões têm números muito positivos, mas o Algarve destaca-se com 106 zonas costeiras. Esta é a primeira vez que o espaço vai Aliás, os resultados europeus mos- receber o certame, depois de no passado tram que as áreas costeiras, por norma, já ter passado pelo Castelo de Sesimbra têm melhor qualidade, em comparação e também pela Casa da Água do Cabo com os rios e lagos, na zona interior. Espichel. Enquanto as águas balneares do litoral O Parque Augusto Pólvora vai ter outro atingem o critério «excelente» em 86,3 grande atrativo, para além do espaço em % dos casos, as interiores chegam à si, que será o delicioso mel da Península mesma categoria em 82,1% das estân- de Setúbal e de diversas regiões do país, cias analisadas. além dos produtos derivados da apicul- Todavia, não deixemos que os números tura, como geleia real, pólen, própolis, nos enganem. Se observarmos com aten- cremes, sabonetes, assim como doçaria, ção, a evolução é muito positiva, porque queijo da Azoia, pão tradicional e arte- as zonas balneares interiores registaram sanato. O evento é considerado um dos uma subida de 4 pontos percentuais, em mais importantes realizados em Portugal comparação com 2014. É preciso recor- e conta com a participação de vários pro- dar que os lagos e rios têm menor fluxo dutores de mel. e, por consequência, a sua capacidade de O ZimbraMel poderá ser visitado nos autorrenovação também é mais baixa. dias 24 e 25 de agosto das 10 às 23h30, A nível nacional, foram colhidas mais e no dia 26 de agosto das 10 às 21 horas. de três mil amostras, entre 1 de maio e A organização está a cabo da Câmara 15 de outubro de 2017. Há um total de Municipal de Sesimbra, da Junta de Fre- 95 % de águas balneares classificadas guesia do Castelo e da Associação de Api- como «boas» ou «excelentes» no terri- cultores da Península de Setúbal. tório. São 603 as estâncias balneares João Domingues com água sem poluentes no país. Nos últimos 40 anos, a qualidade das águas balneares tem melhorado a olhos vistos, graças à introdução da Diretiva GRUPO DE TEATRO IVONE SILVA ATUA EM PALCOS DO DISTRITO Europeia sobre as Águas Balneares. A BRE Sediado no Seixal, o Grupo de Teatro monitorização e gestão eficazes que daí Ivone Silva tem em cena a peça "Um ocorreram traduziram-se em reduções VES Café na Revista", onde diversos núme- significativas nas águas residuais muni- ros e canções transportam o público cipais e industriais tratadas ou parcial- aos êxitos revisteiros do Parque Mayer. mente tratadas que terminam no mar, No dia 27 de julho estiveram em cena na lagos e rios. Trabalhamos sempre para melhorar a Sociedade Filarmónica União Artística qualidade de vida dos cidadãos europeus, Alhosvedrense, em Alhos Vedros (Moita) mesmo quando falamos em lazer. Esta e no dia 29 de julho foram os convida- Diretiva não só tem resultado em águas dos para encerrar as Festas Populares balneares que alcançam os padrões mí- do Monte de Caparica (Almada), orga- nimos exigidos, como também tem feito nizadas pela União de Freguesias da com que essas estâncias elevem a sua Trafaria e Monte de Caparica. O grupo qualidade para as normas mais elevadas. conta com doze elementos, entre eles Agora os portugueses não têm des- atores, cantores e assistentes de palco culpa para não darem um mergulho. Bas- e som e conta com o apoio da União de ta escolher uma região do mapa e seguir Freguesias do Seixal, Arrentela e Aldeia viagem. Por que não organizar um rotei- de Paio Pires e o patrocínio de Filipe ro? As opções são mais do que muitas. Martins Confeções. Vamos a banhos? sociedade CSS | 3 de Agosto de 2018 7

Candidatura para reabilitação passatempo festa do avante O “Comércio” e a “Festa do Avante” têm do Cabo Espichel aprovada seis EPs para oferecer aos nossos leitores. A candidatura para reabilitação do Santuário de Nossa Senhora do Cabo Espichel apresentada Ainda vai a tempo de pela Câmara Municipal ao Plano Operacional Regional de Lisboa 2020, no valor de 1 milhão e se habilitar a conquis- 331 mil euros, com um investimento elegível de 854 mil euros, comparticipado em 50 por cento tar a sua. pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional, foi aprovada. Para se habilitar a ganhar uma EP, os participantes devem rar a conservação do património, reforçar enviar uma frase que a sua atratividade turística, e valorizar a sua inclusão na centralidade Arrábida. contenha as palavras “Comércio” e Tal como aconteceu na obra de reabilita- “Festa do Avante” para o email comer- ção da Casa da Água, estas intervenções [email protected], com assunto terão acompanhamento arqueológico. “Passatempo Festa do Avante”, corpo Depois de um processo que se arras- de texto com nome e apelido, contacto tou por vários anos, a Câmara Muni- telefónico e a frase, até às 23h59 do cipal conseguiu, em 2017, formalizar a dia 14 de agosto. aquisição da Ala norte do Santuário do O júri de avaliação das frases será Cabo Espichel por 321 mil euros, o que composto pelo responsável pela Comis- permitiu, e por acordo com a Confraria são Concelhia do PCP no Seixal Vasco de Nossa Senhora do Cabo, proprietária Paleta, pela diretora do “Comércio” Jo- da ala sul, avançar com uma solução para salvar este património edificado único, ana Rosa, e também pela proprietária que o Poder Central condenou ao aban- do mesmo Ângela Rosa. O júri terá em Esta operação, associada às propos- bilitação do edificado poente da Ala sul dono por vários anos. consideração a criatividade das frases tas apresentadas no Pacto de Desenvol- das Hospedarias, o restauro da Casa da O conjunto edificado foi incluído no enviadas pelos nossos leitores. vimento e Coesão Territorial da Área Água, uma obra que ficou concluída em projeto REVIVE – Reabilitação, Patri- Os vencedores serão posteriormente Metropolitana de Lisboa, tem como obje- 2017 e que foi suportada pelo orçamento mónio e Turismo, que pretende dar um contactados via telefone ou email e as tivo valorizar este monumento emble- municipal, a recuperação e restauro do novo rumo a um conjunto de edifícios frases vencedoras serão também co- mático do município e da região, através troço aéreo do aqueduto e do seu sistema com o envolvimento de investidores pri- locadas na página de Facebook do “Co- da intervenção em alguns dos seus espa- hidráulico setecentista, a ligação do cer- vados, em regime de concessão. mércio” e também na edição seguinte à ços mais importantes e, ao mesmo tem- cado da Casa da Água e do Horto ao ter- Neste momento, há empresas do ramo entrega das EPs. A cada um dos sele- po, melhorar as condições de visita ao reiro do Santuário, o reordenamento do da hotelaria interessadas em investir e, cionados será entregue uma “Entrada conjunto, tanto no edificado e em áreas estacionamento junto à entrada do farol e assim que haja uma decisão, será lançado públicas de utilização comum, como na o espaço de visitação envolvente à Casa da concurso público. O caderno de encar- Permanente” para a Festa do Avante, organização dos circuitos de acessibilida- Água, horto e tanques, promovendo ain- gos preparado pela autarquia foi bastan- que este ano se realiza de 7 a 9 de se- de e requalificação de estruturas musea- da a recuperação de espaços edificados, te exigente, para assegurar a salvaguarda tembro, no seu local habitual: Quinta da lizadas. estruturas funcionais, motivos arquitetó- da identidade e religiosidade do Cabo Atalaia, Amora, Seixal. Neste âmbito, estão englobadas a rea- nicos e zonas de acesso, de modo a assegu- Espichel. Boa sorte!

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Rua Resistentes Anti Fascistas, 12-A 2840 Torre da Marinha publicidade CSS | 3 de Agosto de 2018 8 entrevista CSS | 3 de Agosto de 2018 9 “As Festas de Corroios são mais do que umas simples Festas” As Festas Populares de Corroios de 2018 têm, mais uma vez, um cartaz de fazer inveja a muitos Festivais de Verão espalhados por Portugal dada a qualidade apresentada. O presidente da Junta de Freguesia de Corroios, Eduardo Rosa, falou ao “Comércio” numa entrevista onde afirma que o caminho seguido foi o mesmo de todos os anos.

Mais uma edição das Festas Popula- Não é, nem queremos. Como disse, res de Corroios, que continuam a ir de temos um espaço institucional para o encontro ao que se tem feito nos últi- Movimento Associativo para puder mos- mos anos. trar o que faz, o que trabalha, e sem qual- Sim, as Festas de Corroios são mais do quer tipo de apoio do Poder Central. Eu que umas simples Festas. Obviamente que costumo dizer de uma forma muito clara, são umas festas populares, mas em para- temos a melhor comissão de freguesia do lelo a mais-valia das festas é tudo o que a concelho do Seixal porque cada vez que rodeia, como o espaço de atividades eco- há uma reunião, a sala enche com repre- nómicas, o espaço do Pavilhão Multiusos, sentantes do Movimento Associativo. E o espaço de divulgação dos stands de auto- as Festas de Corroios são isso mesmo, é móveis, dos comerciantes da nossa área, a termos um espaço onde eles estão repre- gastronomia e por aí fora. Há um abranger sentados a promover aquilo que são as suas daquilo que é da freguesia e fora dela. iniciativas, a dar a conhecer o que fazem e ao mesmo tempo temos também o Palco Mais uma vez temos artistas de Liberdade, o espaço de oportunidade para renome, não só a nível do concelho mas o Movimento Associativo, seja de intuito também a nível nacional. Há algum cultural ou desportivo. As Festas têm três que queira destacar? grandes palcos: o Palco Carlos Paredes Eu costumo dizer que para mim não que é o principal, para os grandes artistas; há artistas preferidos, há sim uma escolha temos o Palco de Arraial que é dos bailes, de artistas daquilo que vamos ouvindo da se há pessoas que gostam de bailaricos, população, porque as festas não são ape- porque não termos um palco para isso?; e nas feitas para a freguesia de Corroios, depois o Palco Liberdade, que é do nos- são feitas para a população no geral. E é so Movimento Associativo. As Festas até ouvindo a população que vamos organi- se podiam fazer ser eles, mas não seria a zando o cartaz. mesma coisa, e enquanto cá estivermos, É evidente que temos de perceber algo vamos dar-lhes essa oportunidade. Como que é importante. Alguém já me disse temos também espaços criados para que o este ano algo com o qual não concordo, Movimento Associativo possa fazer recei- até porque na Freguesia de Corroios não ta, e até diria de outra forma, para con- trabalhamos assim, que foi que este ano seguir ir buscar as verbas necessárias para temos um cartaz de ano de eleições, e eu trabalhar ao longo do ano, como aquelas respondi dizendo “não sei o que é isso”. que podiam ser dadas pelo Poder Central. Um cartaz pode ser, naturalmente, melhor E dou como exemplo o facto de o Gover- num ano que noutro, depende dos gostos no cobrar apenas 6% do IVA ao invés dos musicais. Já o ano passado diziam que o de Freguesia de Corroios, que faz as fes- artistas de renome nacional mas que 23%, como faz para a restauração. Fazem cartaz era fraco, e depois viu-se nos con- tas com a sua Comissão de Festas, com também são locais? tudo e ainda lhes são cobrados 23% sobre certos que os artistas eram fortíssimos. os seus eleitos e com um conjunto de Tem toda a importância. Nós temos um qualquer atividade, bom… mas essa refle- Temos de perceber é que temos várias gera- voluntários que estão connosco há muitos projeto nosso que é o Festival de Música xão cabe ao Poder Central. O que nós que- ções e temos todas elas a vir às Festas de anos a fazê-las, e não querendo destacar Moderna, este ano teve a sua 23.ª edição. remos fazer nas nossas festas é ter espaços Corroios. Evidentemente que aquilo que é nenhum em especial, tenho de falar do O que queremos com isso é que os jovens para o Movimento Associativo ter receita, bom para uns pode não ser para outros, os senhor Carlos Martins, que faz as festas vencedores atuem nas Festas Populares para gastar no apoio aos jovens e menos novos artistas quem os conhece? As novas desde o primeiro dia, ajuda-nos imenso e de Corroios. Este ano vêm no primeiro jovens. Mas respondendo diretamente à gerações. Quando o ano passado veio o de forma voluntária. dia, juntamente com os Ramp. Temos pergunta, as Festas não eram as mesmas Diogo Piçarra, alguém me disse que era São umas festas de freguesia que tam- de dar oportunidade aos da nossa terra, sem o Movimento Associativo. fraco, mas foi a maior enchente. bém se aliam ao sentido de oportunidade sendo ela Seixal, Corroios ou Amora, são Este ano o cartaz é bom porque é feito e de antecipação. Quando se trabalha des- do nosso concelho e isso é que importa. Para terminar, desafio-o a lançar um por uma freguesia, e quando a freguesia sa forma e ouvindo as pessoas, que faze- Desde que possamos fazer isso, com cer- convite não só à população do Conce- faz o cartaz, tem a ver com a sua receita, mos uma escolha para que efetivamente teza que o faremos. Este ano vamos ter lho do Seixal, como a toda a população porque volto a dizer como o digo todos os possamos dar a garantia de dar um bom dois dias com entradas pagas com valor do Distrito de Setúbal, que certamente anos, as Festas são autossuficientes. Se são leque de artistas, mas que acima de tudo, simbólico de cinco euros, um desses dias serão visitantes das Festas de Corroios. autossuficientes não temos um cachet, possamos dar ao tecido empresarial modo é denominado de Dia Solidário do Parque O apelo que vou fazer é em primeiro temos sim um fundo de maneio que é de tirar partido das Festas de Corroios e Urbano da Quinta da Marialva, para as lugar agradecer ao “Comércio” por estar trabalhado em função da oportunidade. divulgar o que melhor têm na freguesia, obras que se querem fazer naquele espaço presente. Digo ainda que as Festas de É evidente que em ano de eleições, uma concelho, distrito e mesmo no país, para para usufruto da população. Nesses dois Corroios não se esgotam nas Festas Popu- Junta não pode competir com Câmaras que possamos ter um país mais justo, fra- dias, e enquanto as pessoas vão entran- lares, temos muitas iniciativas ao longo e os artistas se calhar nesses anos levam terno e igual. E quando dizem que a fre- do de forma organizada, vamos ter dois do ano às quais a população pode assistir. preços mais alto e este ano não os levam. guesia não faz nada pelo comércio local, artistas da terra a atuar na primeira parte. Nós sabemos que vêm pessoas de todo o As Festas de Corroios têm nome e dão respondo que temos um pavilhão de ativi- Demos oportunidade no dia dos Xutos e lado, não era necessário fazer publicidade garantias aos artistas, e dando garantias dades económicas com 56 espaços ocupa- Pontapés aos Paradigma, que são um con- às Festas, mas porque é que não havemos torna-se mais fácil a sua contratualiza- dos, uma tenda com mais de 30 espaços junto de jovens que ganharam o Festival de fazer? Porque assim é também uma ção. E este ano houve a oportunidade de com queijos e enchidos, 15 espaços de de Música Moderna em 2015. Com a forma de divulgá-las ainda mais mas aci- trazermos o leque de artistas que conse- automóveis onde dispõem mais de 20 Mariza temos também uma jovem fadista ma de tudo para promover todas as ati- guimos trazer, o ano passado não pude- marcas de carros, e mais tivéssemos, mais da nossa terra, a Diana Soares. vidades. mos trazê-los, se calhar no próximo ano vendíamos. O espaço das Festas começa a Os Xutos e Pontapés além de serem Às Festas de Corroios vêm pessoas do consigamos ou não. Depende sempre da ser curto para tanta procura. Mas é o nos- uma das maiores bandas de Portugal, Seixal, de Setúbal, de Sesimbra, de Lisboa oportunidade, mas sempre ouvindo a so espaço, o nosso território, é a freguesia são também um caso especial, até porque e muito mais. É isto que nós queremos, população. Muitas vezes perguntam-me de Corroios e o Parque Urbano da Quinta este ano faz todo o sentido virem cá após continuar a afirmação das nossas grandes porque não veio certo artista, e eu res- da Marialva ao seu melhor nível para as a homenagem que fizemos ao Zé Pedro. Festas, do nosso concelho em particular pondo que não veio porque não houve Festas e também para o que lá fazemos ao O recinto do espetáculo chama-se agora da freguesia de Corroios, porque temos oportunidade, porque temos um plafond longo do ano. Xutos e Pontapés, como temos o Palco um espaço que soubemos trabalhar ao e não podemos fugir a ele. Estamos a falar Carlos Paredes. Tem a ver com referên- longo de anos. Já me disseram que temos das únicas Festas Populares do país, feitas O cartaz tem artistas de nome nacio- cias, identidades, cultura e com aquilo sorte em termos aquele espaço, mas a sor- por uma Junta de Freguesia e com esta nal, mas há também artistas de reno- que somos. te trabalha-se, é algo pensado e planifica- dimensão, que de alguma forma também me a nível local. Não só em relação do, e é isso que fazemos. Sabemos o que confunde as pessoas. Muitas vezes vêm cá aos outros palcos, mas mesmo no Pal- É possível fazer umas Festas Popu- queremos, o que queremos atingir e por- e perguntam sobre a Câmara de Corroios, co Principal temos este ano os Ramp, lares sem o apoio do Movimento Asso- que o queremos. e eu respondo que não é Câmara, é Junta que são do Seixal. Acha importante ter ciativo? João Domingues Saúde CSS | 3 de Agosto de 2018 10 opinião Lódão Fitoterapia Miguel Boieiro

Fátima Carvalho R

Podologista responsável D pelo Centro Clínico do Pé

Cuidados com os pés na infância previnem problemas na idade adulta “De pequenino é que se torce o pepino”. Esta é uma expressão popular bastante uti- lizada no nosso dia a dia, e o seu significado encaixa na perfeição numa das mensagem que os profissionais de Podologia se esfor- çam para deixar à população em geral: todos nós devemos adotar uma postura preventiva em relação à saúde dos nossos pés desde tenra idade, pois vários problemas que afe- tam negativamente os nossos pés e postura acabam por surgir na infância e adolescên- cia, agravando-se com o passar dos anos. Desta forma, enquanto pais ou tutores devemos assegurar que a nossa criança não apresenta sinais anormais ao seu correto crescimento, ou que tomamos as medidas certas para evitar possíveis problemas. Os primeiros três anos de vida da criança constituem o período em que se estabelece a forma básica dos pés, e é inclusive quan- do podem surgir as primeiras alterações nos pés, causadas por vários fatores: heredita- riedade, posição de sono do bebé no berço, ou até durante a gravidez devido à posição fetal. Nesta fase inicial, deve existir uma Na página 26 da 21ª edição do notável L e pertence à família botânica das Ulma- lenitivas, antidiarreicas e anti-hemorroi- grande preocupação com as extremidades romance “A Sibila”, Agustina Bessa-Luís ceae ou, modernamente, das Cannaba- dais. Para esses efeitos, usa-se (usava-se) do pé do recém-nascido, uma vez que são escreve que Lisa “parando sob as latadas de ceae. O termo australis nada tem a ver a decocção das folhas e dos frutos para zonas corporais onde se perde mais calor, morangueiro, extasiando-se com o perfume com Austrália como inadvertidamente se debelar amenorreias, hemorragias mens- bem como com a temperatura dos membros dos cachos que a tentavam muito e faziam possa imaginar. Esta palavra latina refere- truais, diarreias e cólicas. inferiores, aconchegando-os sempre do frio gratificar um garoto para que trepasse nos -se a “sul” que, no mundo romano era a A madeira do lódão é leve mas elástica com a colocação de meias e sapatos. lódãos, a colher para ela os rácimos empoei- Até aos oito meses, a estrutura esque- região do mediterrâneo (sul da Europa, e flexível. Torna-se ideal para o fabrico lética dos pés ainda se encontra em fase de rados”. Depois de matutar um pouco, con- norte de África ou Ásia Menor), donde o de objetos torneados, instrumentos musi- desenvolvimento, o que significa que qual- cluí que a personagem do citado romance nosso lódão é nativo. Por sua vez, celtis, cais, rodas de charretes, ferramentas de quer pressão anormal pode provocar defor- talvez almejasse os cachos de uvas que se provém do grego e designa genericamen- lavoura e artesanato. midades. Neste período em que os pés são encontravam empoleirados nas árvores. te “árvore”. Aproveita-se para referir que, Da casca e sobretudo das raízes obti- macios e flexíveis, e que a criança assume Não se estranhe a confusão entre empoei- em cerca de quatro dezenas do género nha-se, outrora, um corante amarelo de alguns comportamentos, como sentar-se em rados e empoleirados porque consta-se que celtis, pesquisados há pelo menos 16 que grande valia para tingir as sedas. cima das pernas com os pés para fora, ou Agustina escreve numa penada e tem por possuem edibilidade. Mas já lá vamos! Convém referir que o crescimento do começar a andar em bicos de pés, é possível costume nunca rever o que redige. Aguar- O lódão é uma árvore robusta de lódão é relativamente rápido se o compa- evidenciar a existência (ou não) de alguns do a melhor interpretação dos doutos para copa ampla que pode atingir 40 metros rarmos com o de outras espécies arbóre- problemas caraterísticos, como o pé plano esta frase que me inspirou a cronicar sobre de altura. A sua longevidade média é de as de grande longevidade. A reprodução ou o caminhar com os pés para dentro. Na idade pré-escolar e escolar, é impor- o lódão. Para onde me havia de dar! 200 anos mas conhecem-se casos em que pode ser efetuada através das sementes, tante que seja realizado um diagnóstico e Na realidade, os lódãos são árvores pode chegar aos 8 séculos. O seu tronco tendo-se em atenção que a sua dormên- tratamento adequados ao crescimento e ma- bem altas e só com bastante vento as é vertical, liso, praticamente sem fissuras, cia não vai além de cinco anos. Pode, no turação física da criança, visando sempre a ramagens poderão recolher poeira. Pode- de cor acinzentada. As folhas são sim- entanto, efetuar-se a propagação através prevenção da evolução de problemas estru- mos vê-los em plena cidade de Lisboa, na ples, alternas, pecioladas, ovado-lanceola- de estacaria. turais, bem como sequelas na idade adulta. É Alameda Afonso Henriques, nas imedia- das, acuminadas, serradas e rugosas. As Finalmente, não logrei certificar-me se crucial que nesta fase os pais estejam cons- ções do Castelo de São Jorge e noutros pequenas flores, pouco expressivas, ver- o lódão possui algum óleo essencial apro- cientes acerca dos aspetos saudáveis rela- meios urbanos, como árvore ornamen- de-amareladas, solitárias, pentâmeras e veitável. Apenas detetei nos “Elementos tivamente ao conceito de calçado adequado tal que fornece excelente sombra. Que hermafroditas são polinizadas principal- da Flora Aromática” de Aloísio Fernandes para cada altura do crescimento dos seus fi- o digam os praticantes de chi-kung da mente por ação do vento. Os frutos, que Costa a existência de um “primo” desig- lhos. A utilização de calçado inadequado pode Celtis durandii resultar em diversos problemas, desde rea- Sociedade Portuguesa de Naturalogia que amadurecem no fim do verão, são drupas nado por , espontâneo em ções cutâneas a alterações estruturais, com- resolveram praticar a atividade no relvado pedunculadas com cerca de 1 cm de diâ- Angola e São Tomé e Príncipe que pro- prometendo a forma e a funcionalidade do pé. da Alameda. Aí foi a sombra dos lódãos metro. Começam por ser verdes e depois porciona a obtenção de um óleo chamado Entre as alterações do membro inferior a proporcionar o desejado lenitivo face à tornam-se negro-acastanhadas quando escatol. Mas essa é outra história! canícula que, na altura, se fazia sentir. maduras, sendo adoradas pelos pássaros.

que possam surgir na idade pediátrica es- R tão as alterações do caminhar, as sequelas O lódão, também conhecido por As raízes são profundas e ramificadas. D de Luxação Congénita da Anca, as doenças lódão-bastardo ou ginjinha-do-rei é cien- O lódão resiste bem à seca, ao calor e à específicas do crescimento, como osteocon- tificamente designado por Celtis australis poluição urbana, apreciando terrenos dre- drites, repercussões das alterações dos jo- nados mas detestando zonas sombrias e R elhos, dismetrias e alterações do pé. D geadas. É praticamente indiferente ao pH Para evitar estes problemas, é essencial dos solos, medrando em terrenos alca- seguir os conselhos abaixo descritos: • Não obrigue a criança a caminhar sem que ela linos, neutros ou ácidos. Devido a estas esteja realmente preparada para o fazer; características é hoje utilizado, quase • A criança deve gatinhar; exclusivamente, como árvore ornamental • O corte das unhas deve ser feito quando a e de alinhamento. criança estiver a dormir, e de forma reta; Todavia, o lódão possui outras valên- • Ao escolher o calçado do seu filho, deve cias já esquecidas da moderna civilização ter em conta caraterísticas como o con- consumista que hoje nos rege. Em pri- traforte rígido, a sola em couro, os cor- meiro lugar, os frutos são comestíveis e de dões, e este deverá ser em pele e fechado sabor adocicado, embora de polpa reduzi- (evite comprar chinelos); da. Eles eram, nos tempos antigos, usados • A maioria dos “aparentes” defeitos dos pés durante o primeiro ano são naturais e de- para a elaboração de apetecíveis compo- vem normalizar no decorrer dos anos; tas, ou marmeladas como, erradamente, • Se aos três anos de idade continuar a ma- dizem os ingleses. nifestar alterações (dor nos pés, quedas Tanto as folhas como os frutos são ricos frequentes, alterações na estrutura dos em flavonóides, taninos e mucilagens, dedos, etc.) deve consultar um Podologista. possuindo propriedades adstringentes, gastronomia CSS | 3 de Agosto de 2018 11 RECEITA: Lombo de Salmão com Chia e Salada de Mexilhões

DR

Ingredientes: 4 Lombos de salmão 3 Colheres de sopa de sumo de limão 4 Colheres de sopa de mel 1 Colher de sobremesa de mostarda Azeite PREPAR Ação: Sementes de chia Sal – Disponha os lombos de salmão num Pimenta recipiente, tempere com sal e pimenta. 200 gr de Miolo de mexilhões Adicione a mostarda, o sumo de limão e o Salada verde para acompanhar mel. Deixe marinar por 3 horas. – Pré-aqueça o forno a 200 graus. – Antes de colocar a assar por 30 minutos, regue os lombos com azeite. – Entretanto, refogue os mexilhões num frigideira com azeite, até ficarem bem coloridos. – Misture à salada verde de sua preferência e sirva com o lombo, assim que estiverem prontos.

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DR cada local. Bebam muita um Partido maior que lhe faça jeito para água, comam muita fruta uma maioria absoluta, tal como acontece e protejam-se bem do sol na Assembleia da República e na Câmara e dos raios ultra-violetas. Municipal de Lisboa. Descansem muito e para Celino Cunha Vieira quem está ou vai de férias, SPORTING aproveitem-nas bem. No desporto e para além de se desejar a todas as equipas portuguesas que têm de BLOQUISTAS disputar pré-eliminatórias possam entrar FÉRIAS Politicamente parece nas competições europeias, iremos ter a No contexto de um Agosto que come- que vamos continuar a campanha eleitoral para os órgãos sociais ça com temperaturas altíssimas próprias assistir ao desenvolvimento do Sporting Clube de Portugal que pro- para a época e a pedir umas boas banho- daquele caso de um senhor mete ser bastante concorrida e agitada. cas no mar, nas praias fluviais ou nas pis- que é contra os especuladores imobiliá- traditórios. Um caso real de hipocrisia Esperemos que o nível seja elevado e que cinas, todo o cuidado é pouco para seguir rios, desculpando-se a sua líder partidária política que envolve não só o próprio os provocadores e arruaceiros do costume as normas que estão ou forem estabeleci- que aquilo era uma imposição familiar como todo o Partido pela despudorada respeitem a instituição. das pelas autoridades que supervisionam porque ele nada tinha a ver com o assunto defesa que Catarina Martins se apres-

DR e agiu num quadro de sou a fazer, perdendo DR toda a legalidade. toda a credibilidade Até que pode ser que ainda poderia ter, legal e isso ainda está devendo retirar as por esclarecer sobre devidas consequências alguns aspectos urba- e demitir-se também nísticos, mas lá que dos cargos que exerce. é imoral, lá isso é. A Já todos sabíamos senhora tem-se reve- o que era o Bloco de lado uma excelente Esquerda, mas ago- actriz, com os argu- ra já não subsistem mentos da peça bem quaisquer dúvidas estudados mas que sobre aquilo em que já não convencem se transformou, valen- ninguém porque são do tudo para chegar completamente con- ao poder encostado a agenda CSS | 3 de Agosto de 2018 1311

VI Festival de Feira de Antiguidades Música na Quinta da Fidalga Folclore de Sesimbra no Fogueteiro

DR DR A realização de concertos O Largo 5 de Outubro e a O Jardim do Fogueteiro na Quinta da Fidalga vem Fortaleza de Santiago rece- recebe no domingo, dia 5 de diversificar a animação cul- bem amanhã, dia 4 de agosto, agosto, a Feira de Antiguida- tural nos espaços munici- o VI Festival de Folclore de des, que conta com o apoio da pais. Dia 25 de agosto às 22 Sesimbra. Junta de Freguesia de Amora. horas será a vez de Micheline Organizado pelo Grupo Fol- A Feira acontece sempre Cardoso, cantora e composi- clórico e Humanitário do Con- ao primeiro domingo de cada tora brasileira de bossa nova, celho de Sesimbra, com apoio mês no Jardim do Fogueteiro samba e suas vertentes. A da Câmara Municipal, o even- e podem ser visitadas várias bancas onde poderá encontrar uma artista teve o privilégio de to conta com a participação do ampla variedade de artigos, também de colecionismo, aos preços passar a infância no conjunto habitacional da Ordem dos Músicos Rancho Folclórico de Sarnadas mais acessíveis e para todos os gostos. do Brasil, em Inhaúma, no Rio de Janeiro, onde conviveu com do Ródão (Castelo Branco), ícones do samba e uma vizinhança repleta de consagrados artistas do Rancho Folclórico Honra e e ao som afinado de saxofones, trompetes, tantans e tamborins, Glória da Arrentela, do Rancho foi inevitável e natural a sua paixão pela música popular brasileira. Folclórico da Herdade do Rio Animação Cultural na Fortaleza O concerto é de entrada gratuita e a artista faz-se acompanhar de Frio (Pinhal Novo) e do Ran- Luiz António Gomes nos teclados e Zezinho Gotelipe na bateria. cho Folclórico de Vila Nova da de Santiago Rainha (Azambuja). DR O desfile tem início às A Fortaleza de Santiago volta 21h30, no Largo 5 de Outu- a ser um dos palcos principais bro, e termina na Fortaleza de da animação de verão no con- Santiago, onde os participantes celho. O monumento recebe até PÁra, Escuta e Pinta atuam uma hora depois. setembro, música, teatro e mui- DR tas outras surpresas. DR Hoje, dia 3 de agosto, é a vez A Câmara Municipal do de Sandra Correia mostrar a sua Seixal propõe a participação paixão pelo fado. O músico e na Oficina de Artes Manuel artista plástico Zoran faz, no dia 7, terça, uma homenagem ao blues, e no Cargaleiro, na Quinta da dia seguinte acontece o espetáculo Serenata, com Carlos Guilherme, que Fidalga. une o Fado de Coimbra às Canções Napolitanas. O fado regressa uma Esta oficina é realizada semana depois com Sofia Ramos, no dia 17, a noite é dedicada à música amanhã, dia 4 de agosto, e popular portuguesa com a atuação dos Sons do Fole. tem como objetivo realizar No dia 22 será a vez do cantor Janeiro, um dos novos nomes da música um painel coletivo usando a composição empregue pelo Mestre nacional, no dia 24, Ruben Portinha, com o seu álbum de estreia, Realida- Manuel Cargaleiro no painel “Colégio Militar”. de. O fadista Marco Rodrigues regressa à vila de Sesimbra no dia 29, quar- A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição, e procura-se ta. O último dia, 31, sexta, é marcado pelo concerto do Wagner Quartet, que os participantes entendam a metodologia construtiva deste pai- com Junior Wagner, na bateria, Carlos Pires, na guitarra, Miguel Magic, nel em particular, aplicando-a na construção do trabalho individu- no baixo, e Anderson Ivo, no piano. O programa é gratuito e acontece às al e fazendo, posteriormente, a montagem de um painel conjunto. terças, quartas e sextas.

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cinema sopa de letr as Missão Impossível: Fallout 03 a 09 de agosto frutos secos dr Carneiro 21-03 a 20-04 Amor: Saberá notícias através de um amigo. A sua vida social andará muito animada. Saúde: Atenção com as noitadas e os excessos, seja comedido. Dinheiro: Um amigo irá pedir-lhe ajuda financeira. Números da Semana: 8, 17, 11, 4, 2, 3

Touro 21-04 a 21-05 Amor: Poderá sentir-se um pouco perdido. Saúde: Dedique-se a práticas de relaxamento como o yoga e a meditação. Dinheiro: Prepare o seu trabalho desenvolvendo no- vas ideias. Números da Semana: 8, 1, 14, 11, 31, 22

Gémeos 21-04 a 21-05 Amor: Momento em que estará confiante e, por isso, encontrará um clima de equilíbrio nas suas relações. Saúde: Poderão surgir problemas no sistema nervoso. Dinheiro: Aposte na projeção profissional e poderá al- cançar os seus objetivos, mas não gaste demasiado. Números da Semana: 8, 11, 6, 36, 22, 4

Caranguejo 21-06 a 23-07 Amor: O amor acontece quando menos se espera. Que a sua alma seja bela e transparente! Saúde: Durma o máximo de horas que puder. Dinheiro: O seu bom desempenho poderá ajudá-lo a pistachio avelas macadamia Tom Cruise está de regresso no papel de subir para um cargo de chefia. amendoim noz tamara Números da Semana: 8, 17, 14, 10, 2, 3 bolota passa Caju Ethan Hunt. Desta vez três unidades de plutó- nio são roubadas por um grupo terrorista com amendoa pinhao figo 24-07 a 23-08 o intuito de construir armamento. Ethan Hunt Leão castanha pevide fava é encarregue da missão de recuperá-las mas, Amor: É necessário que deixe de exigir tanto do seu par. Saúde: Retire da sua alimentação comidas ricas em num momento decisivo, ao invés de cumpri-la, gorduras e consulte um especialista em cardiologia. opta por salvar a vida do seu colega Luther Sti- Dinheiro: Organize as suas tarefas para poder evoluir ckell. Falhada a missão, Ethan passa a estar sob na carreira. investigação por parte dos seus superiores da Números da Semana: 9, 6, 5, 4, 7, 1 CIA. No entanto, decide completá-la por conta Virgem 24-08 a 23-09 Sudoku própria. Mas quando o chefe do grupo terroris- Amor: Resolva os desentendimentos através do diálogo. ta é morto, e Ethan se apropria da sua entidade Saúde: Uma dor de garganta poderá incomodá-lo e para se aliar a uma traficante de armas de pseu- dar origem a uma constipação. 1 5 dónimo White Widow, para recuperar o plu- Dinheiro: Tenha uma atitude mais confiante no desem­ tónio, passa também a ser perseguido por toda penho da sua atividade profissional. 6 9 1 7 uma rede criminosa. Colaborando com uns e Números da Semana: 1, 8, 14, 10, 11, 6 perseguido por outros de todas as fações, entre Balança 24-09 a 23-10 notícias falsas e jogos duplos, Ethan Hunt está 4 5 7 1 Amor: Uma discussão com a pessoa amada poderá numa corrida em contrarrelógio para evitar deixá-lo renitente. uma catástrofe a nível mundial. Saúde: Dedique-se a atividades que lhe dêem prazer. 2 1 4 Dinheiro: Desempenhe as suas tarefas profissionais o melhor possível. 7 3 Números da Semana: 18, 11, 14, 27, 47, 49 Escorpião 24-10 a 22-11 4 9 5 música Amor: O seu estado de ansiedade poderá originar dis- cussões. Encare a vida de uma forma mais otimista. Saúde: Tendência para andar um pouco descontrolado. 6 7 4 2 Dinheiro: Seja fiel a si mesmo e siga à risca os planos Dany Silva – Canções Da Minha Vida que traçou. 8 4 5 7 dr Números da Semana: 3, 36, 25, 14, 7, 8 5 9 Sagitário 23-11 a 21-12 Amor: Converse com o seu par para resolver diver- gências conjugais.

SOLUÇÃO Saúde: Tente descansar mais. Dinheiro: Acredite mais na competência dos seus co- laboradores. Números da Semana: 9, 10, 20, 30, 4, 7

Capricórnio 22-12 a 20-01 Amor: Passe mais tempo com os seus amigos. Saúde: Lembre-se das sessões de tratamento que tem que fazer. Dinheiro: Com empenho e dedicação, conseguirá alcançar os seus desejos. Números da Semana: 6, 15, 23, 32, 40, 51

Aquário 21-01 a 19-02 Dany Silva comemora 40 anos de carreira Amor: O seu par poderá estar demasiado exigente consigo. em 2018 e edita também “Canções da Minha Saúde: Faça uma seleção dos alimentos que mais be- neficiam a sua saúde. Vida”, uma compilação de alguns dos seus Dinheiro: Aproveite a ajuda de um colega para desen- maiores êxitos, agora regravados em dueto, e volver um projeto. na companhia de alguns dos seus mais impor- Números da Semana: 2, 6, 19, 20, 27, 42 tantes companheiros desta viagem: desde Jorge Palma no single “A Banhada”, a Rui Veloso em Peixes 20-02 a 20-03 “Lua Nha Testemunha”. No álbum participam Amor: Uma mudança de planos pode afetar a sua re- ainda artistas de renome da música lusófona lação. É tempo de um novo recomeço! Saúde: Procure estar em paz espiritualmente. como Nancy Vieira, Carlos do Carmo, Paulo Dinheiro: Não gaste mais do que o necessário. de Carvalho ou Tito Paris. Números da Semana: 9, 7, 1, 10, 20, 33 Desporto CSS | 3 de Agosto de 2018 1511 Seixal Clube 1925 promete GD Sesimbra arranca novidades para breve temporada em Nafarros

A Federação de Patinagem de Portu- a ter uma equipa sénior de hóquei em gal procedeu ao sorteio de todas as com- patins; e do HCP Grândola “B”. Entre petições de Hóquei em Patins da 1.ª à 3.ª as novas equipas há também o CD Boli- Divisão Nacional na passada terça-feira, queime, que desceu da 2.ª Divisão Nacio- dia 31 de julho. nal – Zona Sul, e ainda o CF Estremoz No sorteio da 3.ª Divisão estiveram e o UDC Nafarros que o ano passado presentes o GD Sesimbra e Juventude competiram na Série C da 3.ª Divisão Azeitonense, e foi sorteado que o GD Nacional. Sesimbra inicia a competição fora frente De notar ainda, que em comparação à equipa do UDC Nafarros e a Juventu- com o ano passado, as ausência do GRF de Azeitonense começa em casa frente ao Murches, equipa que subiu de divisão; CF Estremoz, em jogos provisoriamente e ainda do CP Beja, que não reuniu as marcados para o último fim-de-semana condições necessárias para assegurar a de Setembro. O primeiro jogo em casa sua participação na competição, deixan- dos pexitos está marcado para o fim- do assim o Distrito de Beja sem repre- -de-semana seguinte em que terá como sentantes. adversário o Clube TAP. João Domingues O Seixal Clube 1925 garantiu ao dia 27, quando os comandados de Tiago O sorteio rea- “Comércio” que haverão novidades mui- Correia se apresentarem com "um plan- lizado na sede to em breve. Numa curta conversa com tel quase fechado onde vão haver algu- da Federação de o nosso jornal, Ricardo Casaca, membro mas novidades, inclusive um inesperado Patinagem de do Gabinete de Comunicação do clube regresso". Os objetivos para esta tempora- Portugal trouxe seixalense, garantiu que “teremos novi- da passam por fazer "melhor que no ano algumas novi- dades para breve” passado" onde os seixalenses por pouco dades em rela- A nova temporada está a ser prepara- não se apuraram para a fase de subida da ção à 3.ª Divisão da com base no que de bom foi feito na 2.ª Divisão Distrital mas acabaram por Nacional – Série época inaugural dos seniores no Seixal posteriormente vencer o Torneio Com- D, nomeadamen- Clube 1925: "o grosso da estrutura será plementar de Seniores da Associação de te a passagem de o mesmo, com um toque aqui e ali para Futebol de Setúbal. 12 para 14 equi- melhorar cirurgicamente. Vamos ter Certo é que a filosofia de continuar a pas e as inscrições algumas novidades, vamos cada vez mais apostar em "jogadores made in Seixal ou das equipas do promover a comunhão entre o Clube e com histórico do Clube é para manter”, GD Fabril, antiga a Cidade e igualmente procurar trazer assim como “a aposta nos valores que vão campeã nacional mais seixalenses ao Bravo". O início da surgindo das camadas de formação dos da 1.ª Divisão que época está agendado para o "final do Rapazes do Bravo”. após nove anos mês de Agosto", mais concretamente no João Domingues de ausência volta

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