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P4 enSalud P4 enSalud P5 enSalud P5 enSalud siempre saludable siempre saludable Septiembre: Los Héroes Mes Mundial del Alzheimer del Alzheimer Por: Yanairet Matías Por: Dr. Nelson E. Caraballo Vázquez En Puerto Rico es la cuarta causa El mes de septiembre ha sido Por: Roswita Vélez Figueroa, RN familiar, “les falta algo” a lo que ya se Redacción enSalud PhD Neurofarmacología principal de muerte y existen más de declarado el mes mundial del Alzheimer Estudiante de Bachillerato en habían adaptado y se habían dedicado 8,000 casos registrados en el Centro por la Organización Mundial de la Enfermería exclusivamente. Su muerte no supone La Enfermedad de Alzheimer es más A medida que envejecemos, pueden y Registro de Casos de Alzheimer del Salud (OMS) y el 21 de septiembre para el familiar cuidador la liberación común de lo que se cree. Representa presentarse problemas de memoria y de Departamento de Salud y se considera el día oficial. En él se da a conocer la No crean que me equivoqué al poner de una pesada carga, sino tener que del 60 al 80 porciento de los casos pensamiento más lento, pero cuando la que más de la mitad aún no están enfermedad y se difunde información, el título a este escrito. No voy a hablar enfrentarse a una nueva forma de vida de demencia. Según las estadísticas, pérdida de memoria es más grave y se registrados. Este registro, que cumple un se solicita el apoyo y la solidaridad de de los enfermos del Alzheimer, sino de que había olvidado y que, en muchos presentadas por la Asociación de combina con confusión y cambios en el año durante este mes de septiembre, es la población en general, así como de sus familias, de sus cuidadores, por casos, ya no les llena. Alzheimer y Desórdenes Relacionados estado de ánimo usted o algún familiar parte de el llamado “Plan de Acción de instituciones y organismos públicos y eso lo he titulado así. La enfermedad de Puerto Rico, cada 70 segundos suyo puede estar padeciendo Alzheimer. la Enfermedad de Alzheimer para Puerto privados. de Alzheimer tiene un comienzo, dura Por todo ello creo que son un paciente es diagnosticado con la El Alzheimer es una enfermedad Rico” del Departamento de Salud del un tiempo indefinido, esto lo saben sus familias, sus cuidadores, los condición y de cada 10 personas 6 van progresiva e irreversible del cerebro que Estado Libre Asociado de Puerto Rico Durante este mes de septiembre, muy bien la familia de los enfermos, verdaderos héroes del Alzheimer. En a desaparecer en algún momento. En lentamente destruye la memoria y las que busca establecer estrategias para el Departamento de Salud de PR y sus cuidadores, pero también tiene esta enfermedad está quien la padece, Puerto Rico el Alzheimer ocupa la cuarta aptitudes o capacidades de pensamiento, mejorar la calidad de vida y el cuidado la iniciativa educativa “Un Café por un final en el que aún hay mucho está quien sufre por el enfermo, quien causa de muerte y estudios indican que la y con el tiempo, la capacidad de hacer de las personas que la padecen. El el Alzheimer” llevarán a cabo varias que hacer por el enfermo y por su trabaja para mejorar su calidad de vida comunidad latina es la más afectada. las cosas más simples como hablar, Departamento de Salud además destacó charlas alrededor de la isla para educar y familia. Esto también lo conocemos y quien investiga para encontrar una recordar, y razonar. En la mayoría de que la tasa de mortalidad es mayor en concienciar a la población tanto enfermos los profesionales de la salud que les solución. El cuidador familiar sufre y Con el propósito de educar y crear los afectados por la enfermedad los mujeres (66%) que en hombres (34%) un como familiares, cuidadores, educadores atendemos. Cuidar en el final de la trabaja. La figura de estos cuidadores conciencia sobre la enfermedad desde síntomas aparecen después de los 60 patrón similar a otras partes del mundo. y profesionales de la salud acerca de vida de un enfermo de Alzheimer es es trascendental para la calidad de vida una perspectiva pública es que surge años de edad y es la cuarta causa de El principal factor de riesgo es la edad esta enfermedad. Para más información una tarea difícil, diría que heróica, pero del enfermo y para la información de la campaña que lleva como título “Un muerte en Puerto Rico después de las por lo que se espera que su prevalencia acceda a la página de Facebook “Un necesaria para el enfermo porque en su estado al profesional de la salud, Café por el Alzheimer”. La misma enfermedades cardiacas, el cáncer y la aumente en nuestro país. café por el Alzheimer”. esta fase final tiene también muchas ya que llegará el momento en que incluye la colaboración de miembros diabetes. necesidades que nosotros podemos sea el único referente que el enfermo del Consejo Asesor de Alzheimer de Otros factores de riesgo además de El Dr. Caraballo es Miembro del Comité aliviar. Es un momento muy importante tenga con el mundo exterior. Todo este Puerto Rico, compuesto por agencias El Alzheimer es la forma más común de la edad son el historial familiar (tener un Asesor de Alzheimer, Dpto. de Salud del para el cuidador familiar que necesita tiempo de dedicación a otra persona gubernamentales, privadas y personas de demencia en las personas mayores. La padre o un hermano que lo padezca), Estado Libre Asociado de Puerto Rico y parte demostrarse así mismo que ha hecho que sólo mira fijamente a un punto de la comunidad en general. de la iniciativa “Un Café por el demencia es la pérdida de pensamiento tener el gen todo lo que ha podido hasta el final. la habitación, que de tarde en tarde Alzheimer”. cognitivo (debido a células cerebrales APOE-e4 (una le dedica una enigmática sonrisa, que “Es una iniciativa que surge a través del dañadas) a tal grado que interfiere con forma del gen que Cuando cuidamos a un enfermo el único sonido que emite se limita Comité Asesor de Alzheimer de Puerto las actividades de la vida diaria. Es sirve de base a una de Alzheimer en su fase final y al de su pesada respiración, cuyas Rico, la Dra. Vanessa Sepúlveda (Geriatra causada por una acumulación de una proteína que transporta el pasamos junto a él bastante tiempo muestras de afecto o agradecimiento e Internista), Dr. William Torres y Dr. José proteína llamada beta-amiloidea y unos colesterol en la sangre), haber nos damos cuenta del cariño, de la quedan en la incógnita de una presión Carrión Barralt. La Dra. Sepulveda fue bultos retorcidos de fibras llamados tenido algún traumatismo craneal o delicadeza con la que le cuida su de la mano cuando es tomada por su a un viaje a España y vio que estaban usos neurofibrilares que impiden la cerebral y finalmente tener problemas familia, sus cuidadores y que además, cuidador, hace que el familiar cuidador usando el café como una iniciativa para la comunicación entre neuronas y que cardiacos. Si el corazón tiene dificultad de esta manera lo están haciendo se convierta en un apéndice de ese educación. Cuando regresa a Puerto Rico, eventualmente llevan a la muerte de para llevar suficiente oxígeno y nutrientes desde hace años. Sin duda son cuerpo que yace en una cama o en una trae la idea para trabajarla y desarrollarla estas. al cerebro éste (el cerebro) no puede ellos los verdaderos héroes de esta silla. en la isla”, explicó Ibis Y. Montalvo Félix, funcionar correctamente. enfermedad. ¡Qué lección nos dan! miembro de la División para la Prevención Fue descubierta en 1906 por el a los que “desde fuera” observamos Debemos tener consciencia de la y el Control de Enfermedades Crónicas Dr. Alois Alzheimer (de ahí su nombre) Aunque las investigaciones aun no estos cuidados. Ya sabemos que sus importancia de esta enfermedad y de del Departamento de Salud de Puerto quien tuvo una paciente que presentaba son concluyentes llevar un estilo de familias no desean que la sociedad les que los médicos seguirán investigando Rico. signos de pérdida de memoria y cambios vida saludable como hacer ejercicio y ponga medallas ni que hablemos de para llegar a curarla si es posible de humor. Al morir el Dr. Alois Alzheimer tener una buena dieta puede ser muy ellos todos los días ¡no!, lo que desean algún día. Aún no se puede curar La iniciativa, que se desarrolla como descubrió en el cerebro de la paciente beneficioso para el cerebro y para es que se les preste la ayuda necesaria esta enfermedad, pero sí se puede tipo conversatorio, busca ofrecer un foro los signos patológicos de la enfermedad prevenir el Alzheimer. Se ha demostrado que aún les falta. De todas las familias conseguir que el enfermo esté bien para que las personas puedan traer sus (beta-amiloidea y usos neurofibrilares). que el mantenerse saludable puede que he conocido atendiendo a estos cuidado y tenga la mejor calidad de preguntas y dudas pero que obtengan una disminuir el riesgo de enfermedades enfermos en cada una de sus fases vida posible. La ayuda que demos a respuesta de parte de especialistas en el En el 2014 la Federación Internacional cardiacas y diabetes, que han sido terminal he admirado su dedicación. sus cuidadores se la estaremos dando tema. “La dinámica es muy buena y las de Alzheimer (ADI) estimo que el asociadas al Alzheimer. Actualmente Para esas familias su vida es su al propio enfermo. Si los cuidadores preguntas u observaciones que traen nos Alzheimer y otras demencias afectaron se realizan estudios epidemiológicos enfermo. He comprendido que esas son los héroes de esta enfermedad, da pie a ideas para futuros temas en otros a 44 millones de personas. Además se para encontrar nuevas maneras de familias, aunque con su memoria seamos también todos nosotros un cafés que se realicen”, añadió Montalvo estableció que para el 2010 el costo prevenirlo y se están probando nuevos íntegra y estando conscientes, con poco héroes con nuestra solidaridad, Félix. mundial de esta enfermedad fue de 604 fármacos para evitar el progreso de la total independencia para valerse por sí cada uno con nuestras posibilidades, mil millones de dólares y 235.8 millones enfermedad e incluso algunos para evitar mismos (todo lo que le falta al enfermo como individuos, como profesionales, Si usted desea obtener más información en Estados Unidos (ADI 2014). su aparición. de Alzheimer), también “padecen” la como comunidad, como instituciones, puede comunicarse al (787) 765-2929 enfermedad. Lo asumen hasta el final como una sociedad que no debe ext. 4430 o acceder a “Un Café por el y aún después, cuando fallece su abandonar a ninguno de sus miembros. Alzheimer” en Facebook y Twitter. P6 enSalud P7 enSalud siempre saludable siempre saludable Cambios en el Cerebro Desarrollo de la escoliosis en un paciente con Alzheimer en el adolecente y el

Por: Yanairet Matías “Aún falta mucho por estudiar y • Mantenga con usted un cuaderno tratamiento Quiropráctico Redacción enSalud aprender. Pero el crecimiento de esta con nombres de personas, números placa pudiera bloquear la comunicación de teléfono y direcciones incluyendo la Por: Dr. William F Díaz MS, vertebrales, etc. La escoliosis estructural El Alzheimer puede definirse como de célula a célula, interrumpiendo así suya. DC, CCSP, CCEP ocurre por deformidades en los huesos un trastorno neurológico degenerativo el proceso de sinapsis y provocando la • Póngale nombre a los armarios y Quiropráctico llamadas hemivertebras. Si la desviación progresivo que afecta la memoria de forma muerte de las células y daño al tejido gavetas con palabras o fotos que es de 0 a 20 grados es considerada irreversible. Actualmente se desconoce su cerebral”, explico la Dra. Vanessa describan el contenido de los mismos, La escoliosis es una desviación normal y responde mejor al tratamiento causa, cura o tratamiento. Una persona Sepúlveda, Catedrática de la Escuela de como platos, cubiertos, suéteres, lateral en la columna vertebral. La quiropráctico tradicional junto con diagnosticada con la enfermedad puede Ciencias Médicas de la Universidad de calcetines, etc. palabra escoliosis viene de la palabra ejercicios de fortalecimiento y estiramiento durar 20 años de vida promedio. Esta Puerto Rico. • Tenga a la mano fotos de las griega “skoliosis” que significa para los músculos de la espalda. condición es más común de lo que se personas que usted ve regularmente encorvado o doblado. Las causas de cree. Representa del 60 al 80 por ciento de Mientras que usted puede recordar con el nombre de cada una y lo que estas desviaciones pueden variar, Las desviaciones de 20 a los casos de la demencia. Las estadísticas cosas que ocurrieron hace mucho tiempo, hace cada persona. desde espasmos musculares, 30 grados se consideran indican que cada 70 segundos un paciente eventos más recientes se pueden olvidar • La misma enfermedad lo puede hacer enfermedades de los músculos, moderadas, y si es de 30 o es diagnosticado con la condición, y que rápidamente. Es posible que usted tenga a usted sentir que está perdiendo el enfermedades neurológicas, más grados es considerada de cada 10 personas 6 van a desaparecer. dificultad con el tiempo, acordándose de control. Compartir con otros lo que deformidades congénitas en las severa. La escoliosis de En Puerto Rico, el Alzheimer es la cuarta la gente, o acordándose de la palabra usted siente puede ayudarlo a sentirse vértebras, una pierna más corta 20 a 40 grados debe de causa muerte, pero según datos de la correcta. Algunos consejos básicos, que mejor. que la otra, tumores, dolor o ser evaluada para el uso Asociación de Alzheimer y Desórdenes ofreció el ex Director Ejecutivo de la enfermedades degenerativas de un corsé ortopédico. Relacionados de Puerto Rico (AADRPR), AADRPR, Carlos A. Pérez, son: en la columna. En el 80% de los Si la escoliosis es mayor puede convertirse en la segunda causa casos no se sabe la razón de la de 40 grados debe de ser ya que cuando una persona fallece, los desviación y por esto el nombre evaluada por un cirujano certificados de defunción señalan causas escoliosis idiopática. Las mujeres ortopeda para determinar si externas a la condición de Alzheimer. 10 Señales de Alerta ante el Alzheimer sufren más que los hombres de el paciente necesita cirugía esta condición, en una proporción de si la desviación pone en Olvidar frecuentemente hechos recientes y no poder recordar lo olvidado. La enfermedad de Alzheimer causa una 1. 9:1. Esta condición puede comenzar riesgo la salud del paciente. En Se le hace difícil llevar a cabo tareas de rutina. serie de cambios físicos en el cerebro, 2. desde los tres años hasta que se muchas ocasiones se mantiene Se le olvidan palabras, o usa palabras incorrectas al expresarse. como la muerte de neuronas, pérdida de 3. llega a la madurez esqueletal. Las en observación al paciente para Se desorienta y no sabe dónde está, ni como llego al lugar. tejido en todo el cerebro y con el pasar 4. mujeres que están en mayor riesgo monitorear el progreso de las Lleva a cabo reacciones irracionales, que demuestran poco o falta de juicio. de tiempo una reducción drástica en el 5. son las que tienen historial familiar de curvas en la espalda. Se le olvida para que son los objetos y como utilizarlos. tamaño del cerebro afectando así las 6. escoliosis y las que no han tenido su Guarda objetos en lugares absurdos. funciones normales del mismo. Otros 7. menstruación. Su quiropráctico puede manejar Muestra cambios dramáticos de humor o conducta. cambios que pueden observarse en 8. el dolor, los espasmos musculares Muestra cambios dramáticos de personalidad. el cerebro de una persona con etapa 9. Muchos padres se dan cuenta y la mayoría de las complicaciones Muestra falta de iniciativa extrema para desempeñar acciones simples. avanzada de Alzheimer son: 10. que sus hijos presentan que presenta la escoliosis. Se utilizan estas desviaciones al ajustes a su columna vertebral, • Reducción de la corteza- esto causa bañarlos o vestirlos, otros masajes, se recomiendan ejercicios daño a las áreas del cerebro usadas casos se descubren en las para fortalecer la espalda y se evalúa para pensar, planear y recordar. evaluaciones del pediatra, su pisada para determinar si necesita • Encogimiento severo del hipocampo- quiropráctico u otros plantillas ortopédicas para corregir esta área juega un papel clave en la especialistas. Lo primero que problemas en su pie que puedan formación de nuevos recuerdos. su doctor hace con estos agravar su condición. La evaluación • Agrandamiento de los ventrículos casos es tomar radiografías temprana de su hijo puede ser la (espacios llenos de líquidos dentro del de la espalda para poder mejor herramienta para atacar cerebro) identificar el tipo de curva esta condición. Se recomienda y poder medir los grados que todos en la familia visiten Según la Asociación de Alzheimer, los de la desviación. Además, al quiropráctico científicos también pueden ver los efectos hacen pruebas ortopédicas anualmente para terribles de la enfermedad de Alzheimer Referencias: para determinar si la una evaluación. cuando observan tejido cerebral a través García S, Coral VRM, escoliosis es funcional del microscopio. Entre los cambios en Meza DE, Lucino CJ y col. o estructural. Si la El Dr. William el tejido se observa una disminución en Enfermedad de Alzheimer: escoliosis es funcional Días ofrece neuronas y sinapsis en comparación con una panorámica desde su se puede corregir servicios en el Metro Pavia un cerebro sano, acumulación de placa primera descripción hacia una más fácilmente que perspectiva molecular. Med Int Clinic de Arecibo. si fuese estructural. (grupos anormales de fragmentos de Mex 2009;25(4):300-12. Para más información proteínas) y el crecimiento de marañas en Asociación de Alzheimer La escoliosis funcional puede comunicarse al las neuronas dañadas o muertas. (http://www.alz.org/espanol/ puede ocurrir por espasmos (787) 816-8119 / 650-0020 about/el_alzheimer_y_el_ musculares, subluxaciones ext.280. cerebro.asp) P8 enSalud P9 enSalud P15 enSalud siempre saludable siempre saludable Aprendizaje del Lenguaje de Señas

Las personas con pérdida representan las letras del alfabeto. auditiva y sus familias a menudo El deletreo con los dedos se usa necesitan destrezas especiales con otros métodos de comunicación, para poder aprender el lenguaje casi nunca se utiliza en forma y a comunicarse. Estas destrezas aislada. Su uso más frecuente se pueden utilizar en combinación es con el Lenguaje por señas con el uso de audífonos, implantes americano (ASL), el inglés por señas cocleares y otros dispositivos para la conceptualmente precisas (CASE) audición. Existen distintos métodos y el inglés codificado manualmente de comunicación centrados en (MCE) para formar las palabras que distintas destrezas de aprendizaje no tienen un signo, como nombres del lenguaje uno de ellos es el de personas o lugares. lenguaje de señas americano. Palabra complementada- El lenguaje por señas americano ayuda a las personas (ASL) es un lenguaje en sí mismo. sordas o con problemas de Mientras que el inglés y el español audición a entender mejor son lenguajes hablados, el ASL 2los lenguajes hablados. Al observar es un lenguaje visual. El ASL es la boca de una persona que habla, también un lenguaje completo. Para el movimiento de sus labios puede comunicarse, traza formas con las ser similar para muchos sonidos manos; dirige y mueve las manos distintos. La palabra complementada de cierta manera; usa el lenguaje hace posible que la persona forme corporal y las expresiones faciales. sonidos y palabras usando otros El ASL tiene su propia gramática, componentes, como lectura de labios orden en la colocación de las y entrenamiento auditivo (escuchar). palabras y estructura sintáctica. Con el ASL se pueden expresar Gestos naturales- son sentimientos, contar chistes y acciones que la gente hace transmitir ideas completas. normalmente para que los otros entiendan su mensaje. Como en todos los lenguajes, 3Por ejemplo, un padre puede el ASL requiere de aprendizaje. preguntarle a su niño pequeño si Se pueden tomar clases de ASL quiere que lo levante, por lo que y comenzar a enseñarlo al bebé extenderá sus brazos o el padre durante este periodo. Un bebé puede puede colocar el dedo índice sobre aprender el ASL como su lengua la boca y la nariz para decirle al niño materna. A su vez, los especialistas que permanezca callado. pueden ayudar a las familias a que aprendan ASL. Lectura de labios- ayuda a la persona con pérdida Los niños pueden acompañar el auditiva a entender el habla. ASL con otras destrezas. El deletreo La persona observa los con los dedos casi siempre se usa 4movimientos de la cara y la boca de con el lenguaje por señas y consiste quien le está hablando y entiende lo en formar palabras para las cuales que le dice. Una persona que sabe no hay signos, como nombres de leer el habla puede ser capaz de ver personas o lugares. solo 4 o 5 palabras de una oración de 12 palabras. Otros métodos de lenguaje son:

Información tomada de Centro para el Deletreo con los dedos- Control y Prevención de Enfermedades se pueden formar palabras y Oficina para Personas con con las manos y los dedos. Impedimentos 1Las formas de las manos P10 enSalud P10 enSalud P11 enSalud siempre saludable siempre saludable La Fisioterapia como Método de Rehabilitación

Por: Lic. Carmen S. Vázquez es uno de los trabajos más corrientes eléctricas, ejercicios terapéuticos, Clínica Terapia Física Manatí felices, precedidos solo por los ejercicios funcionales, etc. La Rehabilitación clérigos y bomberos. Según es una especialidad médica donde varios La palabra “fisioterapia” este estudio la interacción profesionales ayudan a una persona a alcanzar deriva en su prefijo del social y ayudar a la gente hace el más completo potencial físico, social, laboral vocablo griego “physis”, que que este trabajo sea uno de y que pueda lograrse dentro de su deficiencia significa “naturaleza”, y del los trabajos más disfrutados. fisiológica o anatómica. sufijo “therapia”, que significa “cuidado, atención y servicio. La Fisioterapia es una Los cambios físicos que surgen a raíz de una rama de las Ciencias de condición de salud (hereditaria, congénita, por En los resultados de una la Salud que tiene como trauma, adquirido en el trabajo, o enfermedad), encuesta realizada por objetivo promover la causan una deficiencia o dificultad en la función la Organización Nacional salud física y funcional normal de la persona. Estos cambios físicos para la Investigación de de la persona, prevenir afectan el estado emocional, asociados a la Universidad de Chicago y tratar sus deficiencias un malestar general, lo que a su vez influye y que fue publicada por la y/o discapacidades con el negativamente en su estado psicológico y prestigiosa revista Forbes, propósito de que recupere se refleja en su estado físico y funcional. El se reveló que la Fisioterapia su función motora o reeducar Fisioterapista junto con todos los profesionales para conseguir el máximo nivel de la medicina física y rehabilitación es de independencia del paciente parte fundamental de la rehabilitación ya sea en sus actividades neuromusculoesqueletal del paciente. La diarias o laborales. Para rehabilitación dependerá de los objetivos lograrlo, el Fisioterapista y individuales, el Fisioterapista va a ayudar al Asistente de Fisioterapia utiliza paciente de acuerdo a su estilo de vida, ya agentes no farmacológicos sea un deportista, un bebé, un trabajador o un tales como el calor, frio, luz anciano; los ayudará a regresar a su estado de (como el laser), masajes salud óptimo o mejorar lo más posible aliviando el dolor, aumentar movilidad, fuerza y función.

En este mes de septiembre que se celebra el Mes del Alzheimer debemos de crear conciencia de esta enfermedad que al presente ocupa el cuarto lugar de muerte en PR. Aunque hasta el presente no existe cura para esa enfermedad hay medidas farmacológicas y no farmacológicas que pueden ayudar a disminuir los síntomas y los problemas físicos. Una de esas medidas que el Fisioterapista ofrece es el ejercicio físico. Aunque las investigaciones no son contundentes, existen muchos estudios que sustentan que el ejercicio físico además de ayudar a mantener la movilidad física, mejora la salud mental y cognitiva del paciente de Alzheimer especialmente en etapas tempranas.

No debemos olvidar que tanto las afecciones psicológicas como musculoesqueletales afectan de alguna manera en todos los trastornos mentales, emocionales y en todas las enfermedades. El fisioterapista tiene que estar preparado para trabajar en todos los aspectos con sus pacientes si pretendemos darle la mejor calidad de vida.

Si usted desea obtener más información puede comunicarse al (787) 854-0165. También puede escribir a [email protected].

P12 enSalud P13 enSalud siempre saludable siempre saludable Homeopatía Clásica: Mayagüez Medical Center y sus Nuevas Oficinas Pediátricas “ UNA NUEVA” MEDICINA ALTERNATIVA Mayagüez Medical Center continúa a ambientales causadas por alimentos, La Dra. Lydia Irizarry, endocrinóloga, la vanguardia en servicios, inaugurando insectos y medicamentos. En la oficina evalúa pacientes con problemas Por: Dr. Efraín Rodríguez Malavé bronquitis crónicas); condiciones mentales vez lleva el propósito de complementarse su nueva Oficina de Especialidades se realizan pruebas para alergias y se de crecimiento, diabetes mellitus, Médico Naturopático y Especialista en emocionales (depresión, ansiedad, déficit en términos de resultados clínicos, y Pediátricas. La misma se comparte colocan vacunas contra las mismas. hipoglicemia, hipoparatiroidismo, Homeopatía de atención e hiperactividad, trastornos poder disminuir el uso de medicamentos diariamente entre un grupo de galenos También atiende pacientes con asma hiperparatiroidismo, micropene y obsesivos compulsivos); dolores convencionales que no puedan usarse especializados en sus respectivas alérgica, dermatitis atópica y urticaria. Por obesidad. Además, atiende pacientes Aunque creada en el 1796 por el Dr. crónicos(artritis, ciática, migrañas). Estas por largo tiempo o que estén provocando prácticas para atender las necesidades y su especialidad en Inmunología, evalúa el con desórdenes de pubertad, tiroides y Samuel F. Hahnemann, en Alemania, la son las razones más comunes para visitar efectos secundarios severos. Una condiciones de sus pacientes. sistema de defensa de pacientes. menstruación. homeopatía clásica es desconocida por al médico homeópata, pero la mayoría de enfermedad que puede beneficiarse la mayoría de los puertorriqueños. Esto, las enfermedades pueden ser ayudadas mucho de esta relación es el cáncer. El Entre los facultativos médicos que Otro especialista que se encuentra Recientemente, se incorporó a debido a la marginación que esta sufrió en por la homeopatía. especialista que tiene entrenamiento están disponibles para atender las brindando servicios en esta oficina esta oficina la Dra. Yoladi Jiménez, el mundo, lo cual provocó que las escuelas formal y riguroso en la aplicación de condiciones de nuestros niños se es el Dr. Carlos Camacho Landrón, nutricionista y dietista bariátrica. La de medicina homeopática prácticamente Para ayudar a los pacientes con sus tratamientos integrativos es el medico gastroenterólogo pediátrico. El galeno doctora Jiménez cuenta con una encuentran: desaparecieran, aun cuando su enfermedades crónicas la homeopatía naturopático. Lo ideal es que tanto evalúa las siguientes condiciones: dolor certificación en Educación Renal, Manejo popularidad en el siglo XIX la logró que un clásica debe estudiarse intensamente, los especialistas convencionales y abdominal, reflujo, sangrado rectal, de Peso en niños, adolescentes y adultos, El Dr. Germán González, pediatra y 15% de los médicos en lo EEUU fueran como cualquier otra especialidad médica. naturopáticos puedan trabajar en conjunto. estreñimiento, problemas del hígado y y una especialidad en pacientes con director médico de la sala de emergencias médicos homeópatas. La mayoría de los medicamentos nutricionales. En caso de que haya que bombas de insulina. Además, cuenta pediátricas de Mayagüez Medical Center, homeopáticos que hay en el mercado Para mayor información sobre la realizarle al paciente los procedimientos de con la certificación de Manejo de Peso atiende todo tipo de condición en el El principio médico principal de la y los cuales son recomendados por medicina naturopática u homeopática gastroscopia, colonoscopía y colocación en Adultos otorgada por la Asociación consultorio médico. homeopatía es que la sustancia capaz algunos médicos y naturópatas (no puede referirse a la página de internet: de tubo de alimentación (PEG), el Dr. Americana de Diabetes. de provocar enfermedades y síntomas en confundir con médico naturopático) no lamedicinanaturalpr.com. Camacho los realiza en el Departamento La Dra. Vylma Velázquez, alergista. pacientes saludables, puede, preparada son remedios homeopáticos clásicos y de Gastroenterología del Mayagüez Para más información puede Se especializa en pacientes desde homeopáticamente, curar síntomas por ello no pueden ayudar en condiciones Medical Center. comunicarse al recién nacidos hasta adultos. Entre las (787) 652-9200 y enfermedades similares (en latín crónicas y degenerativas. Estos si pueden extensiones 71235/ 71236. La oficina está condiciones que atiende se destacan: el principio es el Similia Similimumus considerarse como “over the counters” ubicada en el primer piso del Hospital, pacientes intolerantes a la leche y alergias Curantor) . homeopáticos para condiciones menores. Suite 116.

La medicina homeopática, como otras ¿Se puede utilizar la medicina terapias de la medicina alternativa o homeopática junto a la convencional? Sí. naturopática (acupuntura, medicina En recientes años se ha popularizado el botánica, nutrición clínica, ayurvédica, termino medicina integrativa, para describir mente y cuerpo, etc.), han tenido que ir el uso de tratamientos naturopáticos y atemperando su ofrecimiento médico a la convencionales. El uso de ambas investigación médica moderna. terapias a la misma

Varios estudios han demostrado el potencial de la homeopatía como alternativa médica:

1. Costo eficacia de la homeopatía para enfermedades crónicas 2. Reducción en el uso de antibióticos

La clasificación de la homeopatía como una alternativa médica se debe a que se recurre a ella luego de agotar la mayoría de las opciones médicas convencionales. En los 27 años que llevo practicando la homeopatía clásica las personas buscan de esta para: infecciones recurrentes del tracto respiratorio alto y bajo (infecciones recurrentes de garganta, oídos, tos crónica, asma,

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Por: Yanairet Matías Calle Luna en San Juan”, Redacción enSalud agregó el actor.

Una trayectoria llena de A la edad de 14 años, se grandes historias, retos y presentó la oportunidad de muchas sorpresas es cómo participar en unas pruebas podríamos resumir la vida de la emisora WNEL para un de Jacobo Morales. Sin programa dramático llamado duda alguna mencionar este “Dramas de la Vida Real”. nombre nos hace pensar en Morales decidió participar todo su aporte a la cultura llevando consigo una medalla y el arte puertorriqueño. obtenida en una clase de Cuando supe que tendría la arte dramático. Luego de oportunidad de conversar la prueba, fue aceptado y compartir con este gran inmediatamente y ya en la actor, me preparé con una noche estaba participando serie de preguntas, pero ya en el programa. Ahí inició su frente a él e iniciada nuestra viaje a todo lo que ha sido conversación pude obtener su trayectoria como actor, una respuesta simple y director, dramaturgo, cineasta entender con claridad que y escritor. su única finalidad es ser un hombre sencillo que disfruta Según el cineasta de todo lo que la vida le puertorriqueño uno de los ofrece. regalos más preciados que le ha dado la vida es contar Jacobo inició su carrera en con una compañera de vida y las artes desde muy temprana trabajo desde muy temprana edad gracias a su padre, edad. aunque también disfrutaba del deporte participando en “Nosotros nos conocimos las Futuras Estrellas conocido en escuela superior cuando hoy día como Pequeñas teníamos 15 años de edad. Ligas. Confiesa que desde Con Blanca yo he pasado que tiene uso de razón le mi vida completa, somos un atrae el arte y todo lo que equipo y un complemento. merezca la aprobación de los Todo trabajo que yo hago está demás en la escena. sujeto a discutirlo con ella, a su apreciación, su crítica “La influencia mayor la y observaciones. Blanca es recibí de mi padre. Aunque amante de las artes, con un de profesión era contador, gran sentido crítico y desde su verdadera vocación fue el principio ella juzgaba cada ser escritor, filósofo, un trabajo que yo hacía en la observador y amante de las radio, televisión y teatro. artes y todo eso a mí llegaba. Tenemos una relación basada Ya desde niño comencé en mucha comprensión, a escribir mis primeros respeto, consideración mutua cuentitos, poemas y recuerdo y abierta a intercambio de que cuando iba al cine críticas ya que sabemos trataba, frente a un espejo que son para el crecimiento en mi casa, de emular y dar constante como personas”, continuidad a lo que había expresó el autor de Muchas visto. Si bajaba las notas mi gracias por las flores. motivación para poder salir al cine era subirlas. Otra de las Entre las obras de Jacobo influencias fue la visita que se encuentran: Dios los Cría hice al Teatro Tapia, cuando (1980), Linda Sara (1995), nos mudamos de Lajas a la Jugando en Serio (1998) y

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Por: Yanairet Matías Redacción enSalud

Durante la celebración de Premios Lo Nuestro en el año 2013 Víctor Manuelle, mejor conocido como “el sonero de la juventud”, hizo público el padecimiento de Alzheimer de su progenitor Víctor Ruiz. Aunque en un principio se sintió enojado por la revelación las muestras de cariño y apoyo que recibió lo motivaron a cumplir una misión de ayudar y concienciar sobre esta enfermedad.

En ese momento decidió componer Lo que le paso a Santiago (1989), A pesar de las dificultades que me ha nacido del corazón”, reveló el sencillo “Algo le pasa a mi héroe”, primera película puertorriqueña económicas y las trabas para hacer Morales en entrevista para la Revista canción que le nació en su corazón nominada a un Oscar. También ha cine y teatro en la isla, Jacobo ha enSalud. mientras atendía a su padre y que forma participado en diferentes obras de sabido trabajar contra viento y marea parte de su más reciente disco “Que teatro y películas como Bananas para obtener cada logro y formar Ante la pregunta, ¿De no haber suenen los tambores”. Según reveló, (Wody Allen), Up the Sand Box (junto una carrera sólida con grandes elegido las artes, que otra profesión “siento que le estoy devolviendo todas a Bárbara Streisand) y Broche de Oro. aportaciones a nuestra cultura te hubiese gustado ejercer? Jacobo las cosas que hizo por mí”. El video, puertorriqueña. confesó que en una etapa temprana protagonizado por Jacobo Morales y Morales también se destaca por su de su vida le hubiese gustado ser Jorge Castro y dirigido por Israel Lugo, participación en el video musical “Algo “Mi mayor aportación ha sido el que pelotero, pero luego de un análisis y muestra con gran exquisitez y respeto le pasa a mi héroe”, del cantante siempre me he sentido comprometido al ser una carrera corta no hubiese el comportamiento de una persona que puertorriqueño Víctor Manuelle, donde con el fortalecimiento de nuestra tenido el privilegio de a su edad hacer padece la enfermedad y expone la tarea interpreta a un padre que sufre de la cultura y con el pueblo. Yo rechazo lo que más le gusta, arte. También cotidiana de una familia que cuida con Enfermedad de Alzheimer. “El tema tajantemente las personas que tiene mencionó que le fascina la idea de amor cada paso de su familiar enfermo. del Alzheimer me es muy familiar ya el privilegio de gozar del respaldo del pilotear aviones, ya que disfruta de las que tuve una participación en una pueblo pero se encierran en una torre nubes, las estrellas y el infinito. El pasado mes de agosto Víctor película, además me documenté con de marfil. Yo creo que uno debe estar Manuelle, quien es portavoz de la mi hermano que es médico y observé en contacto directo con el pueblo y Entre los deseos de Jacobo se campaña “Ellos olvidan, no lo hagas de cerca a personas que tienen la apoyo mucho la juventud. Muchos encuentra repasar los poemas de la tu” de la Asociación de Alzheimer condición”, sostuvo el cineasta. A raíz se acercan a pedirme consejos y última época, continuar haciendo arte y Desórdenes Relacionados de de su participación en el proyecto comunicarme sus ideas, eso es en todas sus versiones y poder subir Puerto Rico, reiteró su compromiso nace la iniciativa de servir como para mí un honor y los escucho a escena el próximo año (2016) su con los pacientes de Alzheimer y portavoz de la campaña Un “Café por encantados. Mi acceso a la gente y más reciente guión “Reality Show” y sus cuidadores al formar parte de la el Alzheimer” que busca transformar la siempre tratando de aportar a nuestra que añadió que “No tengo tiempo para iniciativa “Diario de Alzheimer” que hora del coffee break en un momento cultura, al desarrollo como humanos ponerme viejo”. promueve el Periódico Primera Hora para dialogar y discutir la realidad de mediante el arte en general yo creo durante el mes mundial del Alzheimer, la enfermedad del Alzheimer. que esa ha sido la mayor aportación Septiembre.

P18 enSalud P19 enSalud salud en mi vejez mis primeros pasitos Geriatría y gerontología: Hablemos de la Enfermedad de Kawasaki Por: Lcda. Julita Ortiz Marín, MSW, MPH ¿Sinónimos? Presidenta Sociedad de Gerontología término geriatría se usa por primera vez gerontólogo puede ser médico, trabajador Por: Dra. Elivette Zambrana-Flores, • Cambios en las extremidades de Puerto Rico a comienzos de siglo, en la literatura social, educador en salud, enfermera, M.D., F.A.C.R. - Enrojecimiento y/o inflamación de médica, para hacer referencia a las psicólogo, consejeros profesionales y Reumatóloga Pediátrica manos y pies; descamación de la piel Nada más lejos de la verdad. La enfermedades que padecían los ancianos cualquier otra profesión donde la persona alrededor de las uñas. geriatría es una especialidad de la y sus tratamientos. Se comienza así a se interese por el adulto mayor. La enfermedad de Kawasaki fue • Erupción en la piel generalizada pero medicina dedicada al estudio de la tener conciencia de esta particularidad. descrita por primera vez por el mayormente en el pecho, abdomen y prevención, el diagnóstico, el tratamiento Dr. Tomisaku Kawasaki en 1967. espalda. El gerontólogo: y la rehabilitación de las enfermedades Sin embargo, la especialidad o mejor Esta enfermedad se caracteriza por • Nódulos en el cuello midiendo en las personas de edad avanzada o • Realiza estudios relacionados con el inflamación de los vasos sanguíneos del 1.5 cm o más. dicho la práctica geriátrica moderna, nace envejecimiento y la vejez. enfermedades de la vejez. en los años 40 en el Reino Unido gracias a cuerpo con predilección por las arterias • Fomenta una calidad de vida óptima del corazón conocidas como coronarias. Una vez se sospecha la enfermedad la intuición de Marjorie Warren. Enfermera para las personas de edad mayor. Esta especialidad médica está supervisora y posteriormente graduada No se sabe que lo ocasiona. Se piensa de Kawasaki, el paciente se ha de admitir implantada en al menos 14 países: • Ayuda a moldear las políticas públicas que pudiese ser causado por alguna al hospital. Su médico le ordenará varias en Medicina. Warren observó en las con relación a programas y servicios España, Finlandia, Irlanda, Islandia, salas de crónicos de los hospitales donde infección o que alguna infección sirva pruebas de laboratorio para establecer el Liechtenstein, Noruega, Países Bajos, dirigidas a las personas de mayor de gatillo a una respuesta autoinmune grado de envolvimiento de los distintos trabajó, como existían muchos ancianos edad. Rusia, Suecia, México, Argentina, con enfermedades no diagnosticadas en un paciente posiblemente con una sistemas y para descartar otras posibles Uruguay, Perú, Colombia y Venezuela. ni tratadas. Demostró como muchos de predisposición genética. La mayoría de causas de los síntomas. También se Puerto Rico no es la excepción. “Si aceptamos que estamos en un los casos ocurren en niños menores de 4 suelen ordenar laboratorios que sirven estos ancianos crónicos e inválidos, tras desarrollo continuo desde el momento una correcta valoración y unos cuidados años pero ocasionalmente puede ocurrir como medidas de inflamación. Estas El objetivo de la geriatría es la de la concepción, entonces valoramos la en adolescentes y adultos. Los niños pruebas se han de repetir seriadamente clínicos y de rehabilitación adecuados, vejez como una etapa de éxito” recuperación funcional del anciano obtenían grandes recuperaciones que de descendencia Asiática tienen una para así poder seguir la efectividad enfermo e incapacitado para conseguir mayor predisposición a desarrollar dicho del tratamiento y la evolución de la les permitían integrarse de nuevo con su Para más información puede escribir el máximo nivel posible de autonomía síndrome. enfermedad. Luego de la fase aguda familia o en la comunidad. Este proceso a julita@socgeronto- e independencia, facilitando así su iniciado por la Dra. Warren culmina con logiapr.org o es común que haya una elevación en reintegración a una vida autosuficiente en la creación de la especialidad en el Reino llamar al La enfermedad de Kawasaki se las plaquetas, por lo que éstas se han su domicilio y entorno habitual. Unido en 1946. (787) 410-8831. caracteriza por fiebre de más de 5 días de de medir seriadamente también. El duración. Usualmente, hay otros síntomas corazón ha de examinarse utilizando La Geriatría debe atender al anciano La gerontología por su parte es la como conjuntivitis no purulenta, cambios ecocardiografía, un estudio no invasivo, tanto en situación de salud como de ciencia que estudia la vejez o el proceso en la mucosa oral, nódulos linfáticos que permite al cardiólogo evaluar las enfermedad. Debe prestar atención tanto de envejecimiento. La vejez es una engrandecidos, irritabilidad, erupción en coronarias del corazón. a los aspectos clínicos presentes en sus etapa normal en el ciclo de vida de todo la piel y pérdida de apetito. En etapas enfermedades como a la prevención de las ser viviente. Es universal, individual e más tardías se pudiesen observar Ya diagnosticado, el paciente ha de mismas. De forma especial y particular los irreversible. No todos envejecemos de la inflamación de las articulaciones, manos recibir inmunoglobulinas intravenosas aspectos sociales que pueden influir en la misma manera. La vejez, NO es sinónimo y pies, al igual que piel descamada en las en el hospital, es decir, una infusión de salud del anciano como son la soledad, el de enfermedad. palmas, suelas y alrededor de las uñas. anticuerpos. Esto se pudiese repetir de aislamiento, la dependencia, deben formar la fiebre no ceder. De seguir presentando parte del trabajo y actuación del médico El objetivo de la gerontología es el ¿Cómo y quién diagnostica fiebre, posiblemente se trate con geriatra. mejoramiento de la calidad de vida de antinflamatorios esteroidales, como la la enfermedad de Kawasaki? metilprednisolona. También se comienza las personas mayores. Es una disciplina Por lo general, su pediatra es el primero Es una especialidad joven para gente multidisciplinaria. El gerontólogo (a) aspirina en dosis elevadas las cuales mayor. La Geriatría es una especialidad que establece una sospecha. Éste a su eventualmente se bajan a menor dosis estudia el proceso de envejecimiento vez consulta a un reumatólogo pediátrico joven comparada con otras, aunque desde una perspectiva holística. El según mejore el paciente. La inflamación no tanto como pudiera parecer. El para ayudar en el diagnóstico y dirigir el causada por esta enfermedad pudiese tratamiento. También ha de consultar al causar aneurismas en las arterias del cardiólogo para que evalúe las coronarias corazón. De no tratarse, un 25% han de y función del corazón. La complejidad del desarrollar problemas de corazón. De ser diagnóstico es que éste es uno clínico y tratado, esta posibilidad se reduce a un no hay una prueba en específico que lo 5-10%. pueda establecer. Para ser diagnosticado, se debe tener 5 días o más de fiebre y Una vez sea dado de alta, se ha cumplir con 4 de los siguientes criterios: de seguir con su reumatólogo según indicado. También se ha de seguir • Conjuntivitis bilateral no purulenta con el cardiólogo quien le repetirá un • Cambios en las membranas orales y ecocardiograma dependiendo de si hubo de faringe envolvimiento del corazón o no. - Labios secos, rojos y cuarteados; lengua con papilas engrandecidas La Dra. Zambrana es Miembro y Presidente con apariencia de fresa, faringe Saliente Asociación de Reumatólogos de PR enrojecida.

P18 enSalud P21 enSalud belleza rutina máxima Mantener limpia la Piel: un hábito saludable

La limpieza es un hábito loción tónica para regular el fundamental para la salud del pH de la piel y se aplica vapor cutis, elimina las impurezas, para reblandecer la grasa y la los puntos negros y el queratina de los poros, de este exceso de sebo. La dermis modo se facilita la extracción está expuesta a infinidad de de los comedones sin dañarla. agresiones externas como la contaminación, la radiación Además, el vapor produce solar, las temperaturas una leve vasodilatación, extremas, la acción de los beneficiosa para la absorción Ejercicio constante productos cosméticos, así de los principios activos como el exceso de sebo en que se apliquen durante el algunos tipos de piel. tratamiento. Luego se procede y sus grandes ventajas para la salud a la extracción manual de los La herencia genética, comedones o puntos negros, Redacción enSalud También puede aumentar la cantidad de • Protección contra el cáncer. ciertos factores hormonales sólo de las zonas donde están tiempo que dedica a hacer ejercicio. El ejercicio puede reducir el riesgo del y la alimentación también presentes y se realiza un Un programa eficaz de ejercicios debe cáncer de colon, acelerando el paso de juegan un importante papel masaje relajante en el rostro ser divertido y que lo mantenga motivado. Según la Asociación Americana del los desechos por los intestinos y bajando en la aparición de impurezas con productos específicos Algunas personas indican que el ver el Corazón el hábito de realizar actividad el nivel de insulina. Y puede protegerlo en la piel. Para evitarlo se según el tipo y estado de la ejercicio como una meta puede ayudar. Su física regular reduce el riesgo de contra el cáncer mamario y de próstata, al debe de llevar una dieta dermis en ese momento. meta podría ser: enfermedad del corazón y ataque al regular los niveles hormonales. equilibrada y saludable, cerebro. También ayuda a reducir o libre de grasas saturadas, Seguidamente se aplica • Controlar un problema de salud controlar otros factores de riesgo como además de limpiar nuestra una máscara con propiedades • Reducir el estrés presión arterial alta, colesterol alto en la • Combatir el estrés. El ejercicio piel a diario. La esteticista calmantes, anti-inflamatorias • Mejorar su vitalidad sangre, sobrepeso y diabetes. El portal aeróbico regular baja los niveles de Felicidad Carrera recomienda y bactericidas. Y para concluir de consumerreports.org destaca otros las hormonas del estrés. Para muchas “seguir todas las mañanas el se aplica un producto para El día tiene 1,440 minutos. Expertos jugosos beneficios: personas, el ejercicio ayuda a aliviar la ritual de limpieza y cuidados hidratar y proteger la piel. sugieren programar 30 de ellos para depresión con la misma efectividad que la medicación antidepresiva. básicos recomendado por un Este tratamiento, que se realizar actividad física. Propóngase a • Preserva la juventud. Las buen profesional y acudir con puede realizar a cualquier ejercitarse aproximadamente 2.5 horas caminatas breves o recorridos en bicicleta cierta frecuencia (cada mes edad, desde los 13-14 años por semana. Realice actividades de aumentan la cantidad de oxigeno que se o dos meses) a un centro de en adelante, está indicado fortalecimiento muscular y aeróbicas de • Prolongación de la vida. consume durante el ejercicio. Mejorar la Los estudios de varios años de duración estética para que realicen un tanto para mujeres como para intensidad moderada. Dependiendo de capacidad aeróbica puede quitarle de 10 a han demostrado consistentemente que seguimiento de nuestra piel”. hombres. su horario, usted podría hacer ejercicio 20 años. En los adultos de edad avanzada el hecho de mantenerse activo reduce durante 30 minutos, 5 días por semana puede estimular el crecimiento de nuevas en un 50 por ciento aproximadamente el Para tener la piel limpia, o 45 a 60 minutos, 3 días por semana. Limpieza en manos células cerebrales. riesgo de muerte prematura, tanto en los fresca y resplandeciente Usted no tiene que hacer el ejercicio hombres como en las mujeres. de una profesional aconsejó hacer el siguiente diario total de una sola vez. Si su meta es La limpieza se debe de ritual en casa: Utilizar hacer ejercicio durante 30 minutos, puede Los ejercicios • Mitiga el asma. Convierta la actividad física en rutina, realizar cuando la piel lo para la limpieza diaria o el fraccionar esto en períodos de tiempo más respiratorios y del tórax pueden reducir la para que se vuelva un hábito. ¡Haga que necesite. Unas pieles se desmaquillado un producto cortos que sumen 30 minutos. A medida necesidad de usar el inhalador en casos su familia participe en la actividad física! ensucian más que otras, por oleoso, aplicar un producto que usted se va poniendo en mejor leves de asma, según la nueva evidencia. Es ideal tener su apoyo. Consulte a su ejemplo las pieles grasas jabonoso -gel o espuma- condición física, puede ponerse retos médico sobre un plan de actividad física suelen necesitarlas más a para eliminar las impurezas aumentando la intensidad de su ejercicio, adecuado para usted menudo. Estos son los pasos hidrosolubles. Una vez pasando de actividad ligera a moderada. de la limpieza, según la por semana realizarse esteticista Felicidad Carrera. una exfoliación o “peeling” enzimático suave. Si las En primer lugar, se realiza pieles con mayor tendencia un diagnóstico de la piel a la aparición de impurezas y de sus necesidades. A se aplican todos los días continuación, se eligen los una mascarilla purificante, productos limpiadores, la evitarán limpiezas profundas loción, la emulsión final y la frecuentes y por último utilizar crema de masaje específicos maquillaje de buena calidad para cada piel y se toman para proteger la piel de la las precauciones adecuadas contaminación. en casos de pieles reactivas, sensibles y fotoenvejecidas. Posteriormente, se Información Suministrada por: desmaquilla, se aplica una temasdebelleza.com

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Como mejorar su puntaje de crédito Los sistemas de puntaje tener un efecto negativo Consejos para separar la de crédito son complejos y en su puntaje. No todas pueden variar dependiendo las averiguaciones o vida laboral de la personal de los otorgantes de crédito consultas efectuadas Por: Dra. Jomairy González 7. Saber delegar tareas o compañías de seguros y de sobre su informe de crédito Psicóloga Clínica cuando sea necesario. los diferentes tipos de crédito tienen un efecto negativo, 8. Establecer prioridades en o seguro que ofrecen. Si un por ejemplo, no se En momentos donde la crisis tu vida. factor cambia, su puntaje consideran negativamente social y económica están 9. Cuidar tu salud (visita también puede variar —pero las averiguaciones que presentes, nos enfrentamos a a tus médicos, realiza tus generalmente, para lograr una hacen los acreedores cambios o reestructuraciones, exámenes rutinarios) y tener mejor puntuación, se debe para monitorear sus que se traducen en un alimentación saludable. tener en cuenta la relación cuentas ni las consultas mayores exigencias, retos y 10. Evitar la rutina tanto en tu de ese factor con los demás relacionadas con ofertas responsabilidades en nuestra vida personal como familiar. factores que considera “pre-evaluadas”. vida. Los cambios pueden Compartir con tus seres el sistema aplicado. Para traer consigo ansiedad queridos. calcular su puntaje de crédito • ¿Cuántas y qué tipo o tensión. Por lo tanto, es 11. Sacar tiempo para cultivar los modelos de puntuación de cuentas de crédito importante que podamos el área espiritual. consideran la siguiente posee usted? Aunque lograr un balance entre 12. Integrar algunas técnicas información de su informe de el hecho de poseer nuestra vida laboral, personal de relajación a tu rutina del crédito: cuentas de crédito es y familiar. Algunos consejos diario vivir, como por ejemplo generalmente considerado para lograr separar la vida la respiración profunda, • ¿Ha pagado como un factor positivo, laboral de la personal son: visualización (donde imaginas sus facturas tener muchas cuentas de un lugar que te dé una puntualmente? Su tarjeta de crédito puede 1. Mantener un diálogo sensación de tranquilidad y historial de pago es un tener un efecto negativo constante y asertivo con paz), entre otros. factor importante. Si en su en su puntaje. Además, tus compañeros de trabajo, 13. Realizar algún deporte informe de crédito se indica muchos sistemas de supervisores, familia, o algún tipo de ejercicio que usted se atrasó en el puntaje consideran el tipo amistades, para que así físico. Está comprobado pago de sus facturas es de cuentas de crédito que puedas comunicar tus científicamente que al probable que su puntaje de usted posee. necesidades y expectativas. ejercitarte, el cerebro segrega crédito se vea afectado De igual forma, debes tener neurotransmisores que Los modelos de puntaje una actitud positiva cuando los fomentan bienestar en nuestro • ¿Está al límite? Hay pueden basarse en otra demás desean expresar sus estado de ánimo. varios sistemas de puntaje información aparte de la puntos de vista. 14. Realizar algún pasatiempo que evalúan el monto que figura en su informe de 2. Buscar soluciones de interés. de su deuda pendiente crédito. Por ejemplo, cuando saludables ante los conflictos 15. Cultivar tu intelecto a comparándolo con su límite usted solicita un préstamo tanto a nivel laboral como través de la lectura. de crédito. hipotecario, entre otras cosas, familiar. 16. En tu tiempo libre, el sistema también puede 3. Conocer tus derechos y desconéctate del trabajo, • ¿Hace cuánto tiempo considerar el monto del responsabilidades dentro del por ejemplo, no accedas a que tiene crédito? adelanto, el importe total de lugar de trabajo. e-mail o cualquier otro tipo de En general, los sistemas sus deudas y sus ingresos. 4. Crear un ambiente comunicación relacionado al de puntaje consideran la agradable en el trabajo, por trabajo. antigüedad de sus registros Es probable que le lleve algo ejemplo sé cortés con los 17. Evalúa si tu trabajo de crédito. Un historial de tiempo mejorar su puntaje demás, que tu área de trabajo es el ideal para ti, sino de crédito insuficiente de manera significativa, pero esté organizado y limpio. sientes satisfacción en lo puede afectar su puntaje es posible lograrlo. Para poder 5. Administrar tu tiempo que te desempeñas o si negativamente, pero esto mejorar su puntaje de crédito adecuadamente. Analiza en las exigencias del trabajo puede ser contrarrestado si en la mayoría de los sistemas qué inviertes tu tiempo, si no concuerdan con tu vida usted demuestra que hace —concéntrese en pagar sus identificas que estas invirtiendo personal y familiar, busca otras sus pagos en término. cuentas a tiempo, cancelar tiempo en actividades que no alternativas. los saldos pendientes y no son productivas, modifícalas, contraer nuevas deudas. para que así logres mayor Si logras un balance entre tu • ¿Ha solicitado algún rendimiento. vida laboral y personal, podrás crédito recientemente? 6. Organizar tus deberes tener un vida más productiva y Si últimamente usted Información tomada de: Comisión diarios, si eres organizado, de mayor satisfacción. ha solicitado la apertura Federal de Comercio serás más eficiente. de demasiadas cuentas de crédito, esto podría P26 enSalud P26 enSalud P27 enSalud P27 enSalud luchadores negocios

Servir, INprende la mayor aventura de la vida Plataforma para el Desarrollo Empresarial Por: Pamela Hernández Por: María Echevarría Correa explicó que la Para poder lanzar Redacción enSalud Redacción enSalud plataforma INprende cuenta esta campaña con cuatro fases principales. gratuita cuenta con Iba a centros de envejecientes a la edad de 14 años a Mientras unos deciden La primera es una motivacional el apoyo de varias lavarles sus ropas y hablar con ellos. Laura Cristina Franqui abandonar la Isla del donde estará compartiendo sus empresas privadas Domínguez, la joven de 25 años que ha reflejado miles de Encanto por la difícil situación vivencias, la historia de cómo comprometidas con Alessandra aseguró haber sonrisas alrededor del mundo. Se le caracteriza por siempre económica que atraviesa, su familia comenzó la empresa la juventud puertorriqueña y aprendido que la adversidad tener el empeño de ayudar a los demás y depositar amor al otros deciden dar frente, Mi Madre Inc. Así mismo, del baloncelista Jose Juan es posible superarse con una más necesitado. Mucha gente agradecida de su desempeño luchar y apostar por Puerto compartirán otras historias Barea, quien entre otras visión correcta, mirándola la llaman “wonder woman” o solo le dicen: “necesitamos Rico (PR). Este es el caso de éxito y se les dará a los personalidades la ayudará como una oportunidad para ser más gente como tú”; y es que esta simpática mujer se ha de la empresaria Alessandra asistentes las herramientas y a llevar el mensaje de más fuerte. Hizo un llamado, dedicado como voluntaria a mejorar la calidad de vida a Correa, quien recientemente una visión diferente para que emprender. principalmente a los jóvenes, personas en condiciones infrahumanas. lanzó INprende, una plataforma vean cómo el emprendimiento para que pierdan el miedo y se para fomentar el espíritu es la herramienta que ha sido “Queremos contagiar a atrevan a emprender y a luchar Es por esto que, luego de adquirir dos bachilleratos emprendedor principalmente exitosa en otras partes del PR con nuestro espíritu por PR. en Mayagüez, el primero en Biología y el segundo en en los universitarios del país. mundo. y visión empresarial. Me Microbiología Industrial, ingresó a la Escuela de Medicina siento emocionada, contenta “Si estamos en una crisis de San Juan Bautista en Caguas. Esto con el propósito de Bajo el lema “Emprender “La mentalidad y motivada. Es una gran no tenemos nada que perder enfocarse en dar lo mejor de ella y de sus conocimientos está IN” Correa inició en el emprendedora es ver responsabilidad y me y mucho que ganar. Así es en un ambiente de desastres y guerra. Con esa misión, Teatro de la Universidad oportunidades donde otros siento respaldada más que que mi primera exhortación hace unos meses atrás, Laura viajó hacia Iraq con la Interamericana de Bayamón ven problemas y ese es el preparada. Sé que habrá es a que se atrevan porque organización “Samaritan Purse” para atender necesidades el pasado 26 de agosto la pensamiento que quiero momentos en los que me voy a no podemos ser tímidos, urgentes, dar refugios y estabilidad médica. En adición ha primera fase de este proyecto, promover, es el pensamiento drenar con tantas necesidades tenemos una necesidad, la tenido la oportunidad de visitar Haití y participar de clínicas el cual consiste en un recorrido que quiero llevar a estas y me voy a desesperar por situación es apremiante y hay voluntarias, de igual forma en Ecuador y en el Amazonas por varias universidades con universidades porque apuesto tratar de ayudarlos, pero he que desarrollar ese sentido de llevando un sistema de agua potable a los residentes de miras a fomentar masivamente y estoy totalmente convencida organizado esto por muchos urgencia. Le digo a los jóvenes esa región. Otra de sus labores es vestirse de payasa, el pensamiento emprendedor que si estos jóvenes salen meses y me voy a asegurar que hay posibilidades en medio Tina Cristina la Exploradora, para influenciar a los niños en los universitarios. El mismo con una mentalidad distinta que dé resultados y que de la crisis. Que convirtamos la y adolescentes sobre la importancia de aprender amar y se extenderá hasta el 18 de muchas cosas van a pasar en estas herramientas que hoy palabra crisis en oportunidades reflejar ese sentimiento a las demás personas. “Que se noviembre de 2015 con el PR positivamente”, manifestó lanzamos puedan convertirse y que nos lancemos con toda vean reflejados en mí” puntualizó Laura. Gran cierre en la Universidad la joven empresaria quien en una herramienta que sea la fuerza que podamos para de Puerto Rico Recinto también es Ingeniera y la perfecta e idónea para que rescatar este país”, sostuvo No obstante, ella agradece infinitamente a su madre Universitario de Mayagüez. Abogada. estos jóvenes puedan lograr Correa. esta enseñanza. Explica que la mujer que le dio la vida su sueño de ser empresarios”, desde pequeña le enseñó a soñar y ver el amor como algo “Estamos lanzando La Segunda fase de aseguró Alessandra Correa. Finalmente, fue firme fundamental en la vida de un ser humano. Así que ella la primera fase de esta INprende es brindar al manifestar que quiere considera que todos deberían ejercer de igual forma. plataforma el “INprende herramientas a través del Kit “Hoy PR atraviesa una asegurarse de que esto no sea College Tour”. Nuestra meta del emprendedor el cual le crisis económica y se ha ido un proyecto más, que sea un Por tanto, ella enfatiza que contagia a las personas con es impactar a más de 15 dará a las personas que lo agudizando en los pasados proyecto que verdaderamente su sonrisa, “doy pausa cuando algo me ha pasado y pienso mil jóvenes universitarios adquieran los componentes meses. Yo comparo esa pueda medir resultados, ver en todo lo que tengo, todas las bendiciones. Cada uno de y para esto visitaremos 20 necesarios para comenzar situación con la situación cuántas empresas se crearon y nosotros poseemos mucho, nos sentimos que no somos universidades. Este evento se su negocio. La tercera es económica que por años cuántos empleos se generaron suficientes, pero solo hay que tener el corazón dispuesto a ha creado no para fomentar el desarrollar seminarios en manejábamos en mi hogar ya que según dijo “PR necesita darse y sacrificarse”. empresario, es para fomentar donde expertos discutirán pero creo tener la formula resultados más allá de un pensamiento emprendedor. en detalle temas de correcta y la fórmula adecuada iniciativas”. Cuenta, como muestra de motivación, la historia de una No todos podemos ser importancia en el proceso de para sobrellevarla. No importa mujer viuda que perdió todo durante la guerra y aun así, sus empresarios y eso lo tenemos emprendimiento y por último en la situación que estemos, Para información sobre ganas de luchar y seguir adelante no murieron. Al contrario, bien claro, lo importante es INprende tendrá disponible una sino hacia donde miramos INprende puede accesar a se mostraba dispuesta y agradecida de la ayuda que le que aún cuando trabajemos serie de expertos en diferentes y cómo vamos a desarrollar www.INprende.com. brindaban. “Realmente a ella si la considero una luchadora”. para una empresa, tengamos áreas del mundo empresarial nuestra mentalidad para el pensamiento de un para brindarle asesoría y ver oportunidades por cada Esta emprendedora, quien es digna de que sigamos su emprendedor”, dijo Alessandra dirección a los emprendedores obstáculo que veamos”, ejemplo, finalizó indicando que “Cuando uno da es cuando Correa, fundadora de Puerto que así lo requieran. añadió. más tiene”. Rico Gourmet Products. P28 enSalud P29 enSalud negocios turismo

Todo un Éxito el Primer 3K Cueva Ventana, de la Salud una experiencia Taína Por: Pamela Hernández poco más oscura. Dentro Redacción enSalud Redacción enSalud de la misma se usa luces infrarrojas para no incomodar Cerca de 300 atletas se A 800 pies sobre el nivel a los animales que habitan dieron cita para participar del del mar y una temperatura en la cueva. En el mismo, primer 3k de salud celebrado de 80 a 90 grados, nos apreciamos la famosa ventana por la Corporación de Servicios encontramos camino a recorrer que nos permite ver de Médicos de Hatillo (CSM) IPA- el tramo superficial (bosque) cerca y a una altura bastante 19 como cierre de la semana y subterráneo, que es el considerable el río que de los centros 330 en Puerto descenso a dos de las cuevas. justamente pasa por el área y Rico. La carrera comenzó Hablamos sobre Cueva Clara su inmensidad. frente al Gran Parque del y Cueva Ventana. Es un área Norte en Hatillo y contó en su de Puerto Rico llamado carzo Todos y cada uno de los recorrido con varios obstáculos norteño, rocas y montañas animales que habitan la gruta, para hacerla más interesante. cerca de la costa que en su ayudan a la flora a mantenerse Gomas de auto, una chorrera gran mayoría están hechas de en buen estado. Un ejemplo con agua y un tramo en arena roca caliza (materia orgánica son las Blatta Orientalis, mejor hicieron que los participantes que se fue al fondo del mar, se conocida como la cucaracha dieran el máximo, concluyendo compactó y se creó). negra; la cual se encarga de en el paseo del Carmen de la limpiar todo el lugar en caso ciudad ganadera. Dentro de la aventura, de que un murciélago muera podemos encontrar una o hasta sus procesos fecales. Los ganadores fueron Luis diversidad de fauna y flora, Todos los animales son Hidalgo Cotto del pueblo que podemos apreciar a sumamente esenciales. Aquí de Caguas en categoría simple vista. Como por también habita otro tipo de masculina y la hatillana Melissa ejemplo: la boa de Puerto murciélago, el pescador. Rodríguez en femenino. A Rico, la reinita mariposera este evento también se dio (endémica de Puerto Rico), Al hablar con el biólogo cita el alcalde de Hatillo Hon. árbol de Cupey (sirve para Ernesto Márquez de León, José “Chely” Rodríguez, quien el alimento a la cotorra especializado en vida silvestre, agradeció la iniciativa de la puertorriqueña y usadas por nos asegura que es uno de Corporación por traer este los antepasados para formar los trabajos más interesantes. tipo de evento para el disfrute lanzas). Cuenta, que día a día es una de toda la familia y al mismo aventura y es muy provechoso tiempo comprometió todos Cueva clara, tiene una para cada persona. los recursos del municipio temperatura aproximada de de Hatillo para realizarlo 70 grados y una gran cantidad “Personas que vienen aquí nuevamente. de estalactitas y estalagmitas con fobia a los murciélagos y las cuales forman columnas. salir de aquí respetándolos, El evento fue dedicado al En ella habita el mamífero, es ver cómo educar y joven Danny Ramos; deportista murciélago frutero y podrás enseñarles amar estas y especialista de programas de apreciar una variedad de vidas que tanto hacen falta. salud, quien fue reconocido por petroglifos (diseños simbólicos Han llegado personas de el presidente de CSM IPA19 el grabados en rocas). Un dato Rusia, Europa, África y hasta Sr. Armando Legarreta. curioso es que si se llenara de personas no videntes. Es algo, agua la cueva, equivale a 4 cultural, histórico, biológico e “Para nosotros es de gran piscinas de natación olímpica, inolvidable”, puntualizó Ernesto satisfacción que el pueblo así es la amplitud de este Márquez. haya acogido esta actividad lugar. con gran entusiasmo y nos Para reservaciones contacte compromete a realizarlo Luego, pasando por estas a Cueva Ventana y no pierdas nuevamente el año próximo, ya áreas, nos acercamos a cueva la oportunidad de conocer que nuestro compromiso con la ventana. Esta gruta es más más. Puedes comunicarte al comunidad y salud es primero”, difícil de llegar porque va en (787) 322-3554 o vía internet a comento Legarreta. descenso y tiende a ser un cuevaventanapr.com.

P30 enSalud P31 enSalud P31 enSalud mascotas Displasia de Caderas en Perros

Por: Dr. Ernesto Casta Por otro lado, en pacientes con Proveer una excelente nutrición y Médico Veterinario/Lic. PR #321 displasia severa o avanzada, los mantener un peso adecuado en la guardianes notarán cambios progresivos mascota puede minimizar los riesgos de El término de displasia es en el comportamiento. Entre estos se padecer la condición. Para el manejo Abogado Dra. Priscila Negrón Equipo Médico Laboratorios primordialmente utilizado para describir encuentran, no querer correr, dificultad de la displasia es preciso mantener a la Manatí Audiology el desarrollo anormal o malformación para brincar, levantarse y/o para subir mascota en un peso adecuado, que tenga Lcdo. Christian Cortés Rivera & Balance Center MMS Magueyes Medical Laboratorio Clínico de algún tejido o células. Esta condición escaleras. ingesta de una dieta saludable y realice Casos civiles, alimentos, Evaluación a niños y adultos. Laboratorio de prótesis y venta Del Atlántico (Arecibo) puede manifestarse a cualquier edad y ejercicio moderado con la supervisión custodia, divorcio, herencia, Audición • Mareos • Audífonos de equipo médico. Arecibo Carr. #2 Ave. Miramar 860. en cualquier raza de perros. Aunque con De observar alguno o varios de estos de un médico veterinario. Esto ayudará embriaguez, cobro de dinero, (787) 607-6461 / 621-0664 (787) 846-7000 / 225-4116 Servicio a domicilio. Arecibo menor frecuencia, también puede afectar síntomas, debe llevar a su mascota a un a fortalecer sus músculos y facilitará su escritura, affidávits, actas de [email protected] Tel. (787) 878-9833 a los gatos. médico veterinario colegiado y licenciado movimiento. Nadar también le ayudará a hogar seguro. Hatillo CDT para que este pueda evaluarla y hacer tonificar los músculos, pero también debe (787) 820-7222 / 225-7222 Laboratorio Clínico Deval En los perros, la displasia de caderas es las pruebas para confirmar o descartar realizarse bajo estricta supervisión para CDT de Manatí Farmacia Visitas a domicilio. producto de una malformación hereditaria la displasia de caderas o cualquier otra evitar lastimaduras y dolor. Centro de Diagnóstico La mayoria de los resultados el de las caderas. La mayoría de los canes condición musculoesqueletal que pueda Acupunturista y Tratamiento. Sala de Farmacia Del Carmen mismo dia. Barceloneta con displasia desarrollan osteoartritis, causar síntomas similares. Para esto, Existen varios tipos de medicamentos Emergencias, Farmacia Calle Georgetti #32 Tel.(787)846-0196 / 623-4811 condición inflamatoria que ocasiona su veterinario realizará un examen físico para controlar el dolor y la inflamación QI Wellness Center Corp. y Laboratorio / (787) 854-2292 Barceloneta. (787)846-2170 cambios degenerativos en los huesos completo, manipulará todas las coyunturas producidos por la condición. Dr. Ernesto Herguer Anadon Medicina oriental y alternativa. Fax (787) 846-3093 Laboratorio Clínico Hatillano y cartílagos de la coyuntura afectada, y tomará radiografías para así hacer un Algunos podrían causar trastornos farmaciadelcarmen2170@ Descubre un Laboratorio los cuales suelen ser progresivos e diagnóstico preciso de la condición. gastrointestinales, inapetencia o www.drherger.com. Santurce Centros Tel. (787) 725-9494 gmail.com a otro nivel con un ambiente irreversibles y causan mucho dolor. reacciones adversas. Su médico de Infusión cristiano, familiar y profesional. Aunque todas las razas de perros son veterinario recetará el medicamento más Farmacia La Asturiana “Servirle será un honor.” La displasia de caderas en los canes susceptibles de desarrollar la condición, efectivo para controlar los síntomas y Ambulancias Northern Infusion, PSC Calle Betances #35, Vega Baja. Tel. (787) 262-9494 puede ser leve, y en tal caso hay poca los de razas grandes y gigantes lo también le advertirá sobre los efectos Centro de Infusión y Servicios Aceptamos planes médicos. probabilidad de desarrollo de síntomas están aún más. Lo mismo ocurre con la adversos y los pasos a seguir en caso de Cuerpo de Voluntarios en el Hogar. (787) 815-1560 7:00am a 9:00pm Laboratorio Clínico López clínicos o de comportamiento, o sea la osteoartritis en comparación con canes de que ocurran. y Rescate Norte Fax (787) 816-8798 (787) 858-4215 Servicio a domicilio sin costo mascota lucirá “normal”. razas medianas o pequeñas. Traslado de pacientes inter- [email protected] adicional. Aceptamos la Aunque no es prevenible, la displasia El veterinario podría referir a su hospitalario, Emergencias mayoría de los planes médicos, puede tratarse para que la mascota pueda mascota a un especialista en cirugía 24 horas. Tel. (787) 262-1686 Cirugía General Fisiatra incluyendo Mi Salud tener calidad de vida. Las alternativas para evaluación y recomendaciones de Camuy. (787) 898-6032 incluyen tratamientos médicos, tratamiento para mejorar la calidad de vida Health Medical Ambulance Clínica de Terapia Física Dr. Edwin I. Soler quirúrgicos o la combinación de del can. Emergencias 24/7, citas Villareal Cirugía Lapararoscópica. Laboratorio Clínico Manatí ambos. médicas, radioterapia, diálisis. Dr. Javier Rivera Zayas Biopsia de senos. Aceptamos Unidad móvil para servicios Le exhorto a consultar con un veterinario Transportación no emergente. Estudios de electromiografía y todos los planes médicos. a domicilio. 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Por: Yanairet Matías logrado trascender y consolidarse en el gracias a Dios nos estamos levantando Redacción enSalud fervor de los públicos hispanos. Un gran y mirando hacia un nuevo futuro. Si número de los mejores y más exitosos seguimos a este ritmo en 4 o 5 años En el año 1616, Arecibo recibió su tríos puertorriqueños han contado en sus estaremos en el tope. Lo primero que nombre oficial como tributo al Cacique filas con talentosos arecibeños. Entre me gustaría es que la arteria principal, Francisco Xamaica de Arasibo. Para el ellos José Pablo González Maldonado o Avenida José de Diego, vuelva a ser una historiador, Lcdo. Francisco M. Cadilla, como le conocemos “Cheito” Gonzáles, a meca de comercio local. En la cual las esto resulta dudoso y menciona esa quien por 36 años consecutivos le hemos personas de Arecibo y pueblos adyacentes aseveración en libro “Los Ochocentistas”, rendido homenaje por tan gloriosa jornada vengan a hacer sus compras”, mencionó fundamentado el origen del nombre en la musical”, añadió Tito Correa, arecibeño con orgullo Correa. mención que hace el historiador Antonio y estudiador de la cultura e historia de de Herrera, cuando menciona a uno de Arecibo. En Arecibo, la Central Cambalache fue los siete ríos más caudalosos de la época, otro de los centros de mayor importancia el Río Grande Arecibo. Para otros resulta Hace muchos años Arecibo fue un en el desarrollo económico y agrícola. difícil de creer ya que los taínos llamaban emporio (lugar notable por el florecimiento Según datos históricos, en el año 1841 la Abacoa al Río Grande. del comercio) de gran envergadura. Central Cambalache se inició como una Era una ciudad rica en el área agrícola, hacienda cañera, siendo propiedad de En aquel entonces, aproximadamente crianza de ganado, café y con un puerto Don Francisco Ulanga y su cuñado Manuel en el año 1515, la Corona Española destacado para el embarque del producto Figueroa. Para el año 1860 fallece Ulanga distribuyó entre los hacendados españoles para el extranjero. Para el 1820, Arecibo y Cambalache pasa a manos de otros del área la población indígena existente contaba con 26 trapiches de madera y dueños. para que ayudaran a labrar la tierra, entre 15 de hierro, y toda clase de productos y fue la Central Cambalache la primera la Central. Esta era la arteria principal de la ellos el Cacique Arasibo. Por documentos agrícolas. Además, se destacan a los Para 1889 la firma comercial Roses & en aplicársele dicha ley. Para el 1945, la economía para esa época. Por la desaparición Monumento históricos, ya para el 1520 la mayoría de pregoneros, pescadores, lecheros y Cia adquieren la Antigua Hacienda Santa autoridad de tierras compra los terrenos de las centrales y los trenes, no creo que los taínos habían muerto en los trabajos vendedores de huevos que promovían el Bárbara por la suma de 42,000 pesos y poniendo fin a la corporación Central vaya a surgir nuevamente la industria de la de construcción de la calzada que se comercio y la economía del municipio. mediante la compra de otras haciendas Cambalache. La Central tenía sus almacenes caña. Otro factor en contra es la cuestión de a la Caña había formado en las riberas del río. como Las Claras fundaron la Central en el Muelle de Arecibo y transportaba la siembra. Este es un proceso complejo y Otro de los sólidos puntuales con Cambalache en 1905. Para esa época hasta allí mediante vía férrea sus productos sacrificado, y hoy la nueva generación no está de Esta localidad, se le conoce que contaba Arecibo era que las cuatro están al frente de esta central Antonio para embarque. Para el 1952 Cambalache dispuesta a eso”, narro Tito en entrevista para Azúcar comúnmente como la “La Villa del Capitán compañías petroleras, que tenían oficina Figueras y Andrés Oliver. Cambalache tenía una capacidad de molienda de 5,000 enSalud. Correa” por la hazaña realizada el 5 de en Puerto Rico, poseían depósitos y continua creciendo mediante la compra de toneladas de caña diaria. Los requerimientos agosto de 1702 durante el ataque ingles estaciones distribuidoras en Arecibo desde las Haciendas San Francisco y la Vega. ambientales y la baja en la productividad Por más de 40 años, Tito Correa y Freddie Inaugurado el 15 en la cual Don Antonio de los Reyes donde suplían no sólo todo lo local, sino En el año 1912 adquiere la Central al fueron los factores que más pesaron en la Soto se han destacado por tratar de ayudar de mayo de 2015, Correa venció a los ingleses junto a un al distrito entero. El comercio próspero de Oriente de los señores Carlos Westphaling decisión de cerrar la misma en 1981. Tras su al pueblo en todas las facetas culturales, el Monumento grupo de 30 vecinos de la localidad. la Avenida Santiago Iglesias Pantín y las y Bernardo Huicy Marin convirtiendo la cierre, sus tierras se utilizaron para sembrar musicales y deportivas, siempre hablando bien a la Caña surge Muchos desconocen que Arecibo, también tiendas de la Avenida José de Diego lucían Central Cambalache en 1931 en la de arroz y en su factoría se estableció una fábrica y estimulando a los demás a querer, defender en honor y es llamada la “Capital de las Primeras su esplendor. mayor producción de azúcar en el área de papel. y disfrutar al Arecibo como ellos lo hacen. “Yo reconocimiento Voces” que son los cantantes de tríos. norte. Para mover la caña hacia la central siento que nací para ser arecibeño, el orgullo a los hombres “Según ha pasado la historia y los años, contaban con cinco locomotoras. “La Central Cambalache suponía para la más grande es mi pueblo”, culminó Correa. y mujeres que “Puerto Rico es reconocido como el fue menguando la calidad de servicios clase pobre y clase media el único medio de trabajaron durante más importante bastión de ese concepto y la visita de personas a nuestro pueblo El Prof. Freddie Soto a través de la trabajo para llevar el sustento a su familia. Un la época dorada formato músico-vocal. En nuestra tierra a pesar de ser los mejores ubicados en investigación, destaca en apuntes que porciento grande trabajamos en Cambalache Fotos Suministradas por: y de despunte de Tito Correa han surgido muchas de las trilogías Puerto Rico. Habíamos llegado a una para el año 1940, el gobierno decidió o en la Puerto Rico Distiller, donde se hacían la economía de Prof. Freddie Soto que, por su alto nivel de excelencia, han etapa que estábamos tocando fondo, pero poner en vigor la Ley de los 500 acres los diferentes rones con material que venía de Arecibo a través de las Centrales Azucareras. Entre estas Cambalache y Los Caños dos de las más productivas centrales de nuestra isla y de desarrollo económico de la Ciudad de Arecibo.

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Rafael Romo, Rita James, Ingrid Nolla, Ana Lcda. Ilia Toledo junto a su hija Ilia M. Morales Achigarai y Carlos Acosta disfrutando de la actividad Toledo

Yarian Fuentes participante de SER de Puerto Rico Izq. a Der. Lcda. Ilia Toledo, Chef Andy Torres Toledo junto a Anetchka Miranda y Chef Jackeline Marcano del Restaurante Lenel Laboratorio Clínico Toledo mantiene su compromiso con los pacientes de SER

Por: Yanairet Matías Lcda. Ilia Toledo, Directora del Laboratorio donan de su tiempo y trabajo para hacer Redacción enSalud Clínico Toledo. posible un evento tan importante como este. Si Dios nos da salud y seguimos en La Calle Palma volvió a ser la anfitriona La cuarta edición de Sacacorchos pie deseamos continuar realizándolo”, del Sacacorcho Boulevard, el evento Boulevard contó con la participación enfatizó la Lcda. Toledo. gastronómico más importante del Área de más de 20 chef que sorprendieron Norte. Celebrado el pasado 29 de agosto al público con una variedad de platillos Por su parte, la Presidenta de Ser de en el Municipio de Arecibo, el evento para todos los paladares. Entre las Puerto Rico, Nilda Morales comentó cuenta con el apoyo incondicional del delicias culinarias, que las mil personas sentirse agradecida por todo el trabajo Laboratorio Clínico Toledo y tiene como que se dieron cita, pudieron degustar realizado para la organización y propósito recaudar fondos a beneficio de están unos Buñuelos de Bacalao, Sushi, celebración del evento. SER de Puerto Rico destinados a que más Paellas, Hamburguesas, Ceviche, fresas niños del área norte reciban terapias y con chocolate, bizcocho de crema con “En SER nos sentimos orgullosos y educación en la institución. almendras y una variedad de vinos y agradecidos del trabajo realizado por los cervezas cuidadosamente seleccionados chefs, generosas empresas auspiciadores “Como recibimos tantos niños que tienen por la empresa Plaza Cellars para brindar e incondicionales voluntarios, todos de discapacidades y condiciones como el una experiencia gastronómica única. corazón solidario. Gracias a eventos como Autismo, y otros tantos con condiciones este, la institución ha podido atender genéticas, pues nos toca bien de cerca Además, los presentes disfrutaron de muchas más familias, muchas de ellas el deseo de ayudar. Este evento, se un gran espectáculo musical a cargo de de las regiones centro y norte”, informó celebraba en otro pueblo, cerraron las Pucho y sus Raíces, el Saxofonista Miguel Morales. facilidades y entonces un contacto, que Rodríguez y la Orquesta La Resistencia y ofrece servicios en SER de Puerto Rico, la animación en tarima de Deddie Romero La noche culminó con una espectacular me hablo del evento y yo dije eso lo y Milly Cangiano. luna llena y la satisfacción de saber que podemos hacer en Arecibo, pero en vez de las metas y expectativas trazadas para el Sacacorcho (nombre original), decidimos “Me siento contenta porque, no evento fueron superadas. llamarle Sacacorcho Boulevard porque somos solamente nosotros, hay más es un paseo frente al mar”, explicó la patrocinadores y muchas personas que P38 enSalud P37 enSalud P31 enSalud Suplemento Arecibo Dr. Marcos J. Arraiza y su Grupo Quiropráctico del Norte

Redacción enSalud

“Una vez el paciente entre por la puerta es nuestra responsabilidad y tenemos que conseguir la manera de ayudarlo y eso hace la diferencia”.

Desde el 2001 el Grupo Quiropráctico del Norte del Dr. Marcos J. Arraiza experimentado doctor nos comentó: ha estado brindando un servicio de “Nuestra profesión ha tenido muchos excelencia en el Área Norte de Puerto avances y existen métodos innovadores Rico. Localizado en la Calle Trina Padilla donde no necesariamente tenemos que de Sanz del municipio de Arecibo, el hacer fuerza y restrillar huesos siendo consultorio ha logrado transformar las aún igual de efectivos pero sin el dolor vidas de muchas personas aportando a o el miedo que les produce a algunas mejorar la calidad de vida a través de los personas”. tratamientos y el servicio humanizado que se recibe. De igual forma, se tiende a pensar que las personas que padecen El Dr. Marcos J. Arraiza, celebra de osteoporosis no pueden recibir actualmente 16 años como quiropráctico, tratamiento quiropráctico. Estas personas profesión que eligió desde la escuela si se pueden atender ya que según Dr. superior y prontamente 15 años desde la Arraiza existen instrumentos y diversas primera vez que abrió las puertas de su técnicas para tratar al paciente sin consultorio en Arecibo. “Gracias a Dios posibilidad de causar una fractura de los me siento satisfecho como quiropráctico, huesos. yo nací para esto”, expresó el Dr. Arraiza. El tercer mito es que si vas una vez al Parte del trabajo del quiropráctico, quiropráctico, tendrás que ir por el resto que se podría identificar como base, de tu vida. Lo que ocurre según explicó es que remueven subluxaciones de las Arraiza, es que cuando se experimenta vértebras que están fuera de sitio, no saber lo que se siente tener la columna lo suficientemente fuera que se pudiera alineada, el paciente desea volver cuando considerar una dislocación, pero lo es necesario para que se solucione el suficiente para producir síntomas y problema y lograr el alivio. disfunciones en ciertos órganos. “Me causa satisfacción saber que Cada paciente tiene una razón se hizo un trabajo bien hecho, que el específica por el cual se atiende con paciente mejoró luego del tratamiento y el doctor. La gama de posibilidades es que esa mejoría le dure mucho tiempo, si amplia, desde lesiones deportivas, malas podemos lograr ayudar a los pacientes en posturas, personas que se han lastimado la menor cantidad de visitas posibles, ahí la espalda en el trabajo, el uso continuo es que somos efectivos”, recalcó Arraiza. de computadoras, hasta para el alivio de enfermedades como fibromialgia y Entre los servicios que se ofrecen en muchas otras. el Grupo Quiropráctico del Norte está el tratamiento quiropráctico, kinesio Los pacientes que se atienden son taping, terapias con ultrasonido, láser de todas las edades, el tratamiento y estimulación eléctrica entre otros. se lleva acabo de forma manual y con Atienden a personas de todas las edades. instrumentos específicos que ayudan Para más información puedes visitar www. a devolver las vértebras afectadas a quironorte.com o llamar al (787) 879- su lugar y lograr soltar los nervios para 8038. quitar las inflamaciones sobre los tejidos, ligamentos, entre otros que producen la “Un paciente me dijo en una ocasión - molestia y dolor en el cuerpo. “tu aquí estas como un pez en el agua”. Tengo la dicha de que la profesión que Existen diferentes mitos sobre la elegí es lo que me gusta, me lo disfruto quiropráctica y el trabajo que se lleva a y siento una inmensa satisfacción al cabo. Uno de los mitos es que siempre ayudar a tantas personas” – Dr. Marcos J. tienen que restrillar los huesos. El Arraiza.

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“El Parador estará ubicado en el Casco preparando para la siguiente fase que es Como parte de los esfuerzos por mejorar Una Ciudad que Crece Urbano y contará con 10 habitaciones, la promoción en televisión, afiches, redes la calidad de todos los sectores, incluídos Arecibo… área para restaurantes, área de bodas, sociales y la creación de una tarjeta de el pesquero, el Municipio otorgo un Por: Yanairet Matías con la idea de que las personas puedan descuento con ofertas. incentivo de 400 dólares a cada pescador Redacción enSalud El Mirador del Atlántico es otro de alojarse en el parador y celebrar su para la compra de equipo, embarcaciones los proyectos que está desarrollando boda. Además de está posada, estamos Otros proyectos que se están y todo lo necesario para promover la Ante grandes retos, valiosas la municipalidad de Arecibo. Esta próximos a iniciar la construcción del Hotel desarrollando en la Villa del Capitán pesca. La idea consiste en que todo el oportunidades. Esta frase podemos nueva atracción estará localizada en Municipal, a un costo de 5 millones de Correa es la Estatua de Colón, que pescado pueda ser comprado y vendido a aplicarla al Municipio de Arecibo que el Paseo del Atlántico (La Marginal dólares, frente a la Playa Caza y Pesca en según un estudio de viabilidad, se espera comercios de la zona incluído el Arasibo hoy se presenta con una variada de Arecibo) y consta de 4 locales Islote”, reveló Carlos Molina. que atraiga el 7 u 8% de los turistas Steakhouse Parillada. También planifican oferta turística, gastronómica y comerciales para alquiler y un que lleguen a Puerto Rico. Eso irá renovar La Villa Pesquera a un costo de comercial. restaurante temático de motoras. Recientemente el Municipio de Arecibo acompañado de la remodelación de la 60 mil dólares. y los pueblos del Área Norte y Centro se Cueva del Indio, la cual fue adquirida por “Estamos promoviendo nuevas “En Arecibo contamos con uno de unieron para desarrollar una propuesta una empresa privada, y del Outboard Club El sector agrícola es otro que ha captado alternativas de desarrollo económico los malecones más hermosos de que promueva todas las atracciones en Islote. la atención del municipio. Actualmente y turístico para la ciudad. Nosotros la Isla. Entonces, ¿Cómo podemos que ofrecen estos municipios. “Como cuentan con varias cuerdas de terreno tenemos que empezar a buscar invitar a las personas para que presidente de la Junta de Alcaldes “Este edificio, Outboard Club, estuvo donde se cosechan frutos como lechuga, que la gente vea a Arecibo como aprecien esa vista? Ahí se nos del Consorcio Norte Central estamos abandonado por 8 años. Lo que hicimos cilantrillo, y yautía amarilla. Entre los el pueblo más grande de Puerto ocurre hacer este restaurante buscando iniciativas para desarrollar esta fue adquirirlo para remodelarlo y que planes futuros se encuentran obtener más Rico, territorialmente hablando, con temático con un mirador. La idea región. En dialogo con todos los alcaldes los tres locales puedan ser usados para terreno para sembrar productos como el atractivos turísticos exquisitos. Ese de hacerlo temático es poder atraer vimos que era una alternativa real el levantar a Arecibo. Aquí, uno de los cacao. es el enfoque que hemos querido todo ese público que le fascina nosotros comenzar a promocionarnos, por locales será destinado a un negocio para dar. Estamos haciendo alianzas con visitar toda la Isla en motora y eso cada municipio inyectó una inversión venta de frituras y otro espacio para un “Todo lo cosechado será destinado al empresas privadas, para que se que cuenten con un lugar donde de 25 millones de dólares para contratar restaurante y salón de actividades. La comercio local, restaurantes de Arecibo y establezcan en el casco urbano y puedan reunirse. También queremos una compañía y a Denisse Quiñones idea es fomentar el desarrollo económico, próximamente venderlo a una cadena de ofrecer a Arecibo como una ciudad establecer una tienda de Harley para trabajar dicha propuesta”, enunció el turismo y la creación de empleos, tres supermercados. Estamos cosechando un que crece”, explicó Carlos Molina Davidson. Ya está bien adelantado y el Alcalde. Además, destacó que la áreas que van de la mano”, mencionó el producto de calidad que puede competir Rodríguez, Alcalde del Municipio de esperamos que finales de este año propuesta ha sido todo un éxito y se están alcalde de Arecibo. con cualquier que venga de fuera”, Arecibo. y principios del próximo podamos finiquitó el alcalde. inaugurarlo”, informó Molina Como parte de este esfuerzo Rodríguez. se creó la Corporación Municipal, Mi Arecibo Inc. con el objetivo de El alcalde también indicó que promover el desarrollo económico, para finales del mes de septiembre urbano y social mientras se se estará inaugurando el Parador aumentan los fondos de las arcas Villa Correa. Con el “Caño municipales. Esta corporación tiene Tiburones” y las aves migratorias bajo su administración 4 proyectos que visitan el mismo como tema, que son el Arecibo Water Park, esta posada ofrecerá una opción Quisco de Café Arasibo y los más para hospedarse y poder explorar el recientes Arasibo Steakhouse municipio en su totalidad. Parillada y Tacos & Burritos Arasibo, que brindan una experiencia gastronómica diferente.

“Nosotros hemos comenzado a buscar la manera para que las personas lleguen a Arecibo y que el pueblo después de las 4:30pm tenga movimiento y desarrollo económico. Para ello se abrieron estos dos restaurantes. Mientras se le brinda un punto de encuentro con buena comida a las personas, hace que la ciudad tenga movimiento. Ambos han sido un éxito, están dejando dividendos, creando aproximadamente de 18 a 20 empleos parciales y logrando que las personas lleguen al casco urbano. Se ha cumplido el propósito con ellos”, agregó el Alcalde.

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Compromiso con la Salud de Arecibo

de aproximadamente 700 mil dólares. Contará con área de aeróbicos, pesas, equipo moderno y sofisticado.

“Esperamos que a finales de septiembre se inaugure. No todo puede ser gratis, por tanto tendrá un costo que ronda entre los 18 y 20 dólares, ya que es necesario dar mantenimiento a las facilidades. Queremos hacer paquetes para empresas, donde los incentivemos con un precio fijo y ellos hagan uso de las facilidades de forma regular. Es un gimnasio de calidad, el mejor en el área Trabajos de Remodelación norte”, destacó el alcalde del Municipio de en una de las Canchas Arecibo.

Por: Yanairet Matías Actualmente el Municipio de Arecibo Redacción enSalud forma parte del programa del Sistema 9-1-1 de Puerto Rico y cuentan con 4 Con el propósito de mejorar la calidad ambulancias con paramédicos y personal de vida de los arecibeños y fomentar las 24 horas para dar servicio. El alcalde la práctica del deporte, el Municipio reiteró su compromiso como facilitador de Arecibo se ha dado a la tarea de para las empresas y corporaciones que inaugurar nuevas facilidades deportivas deseen brindar servicios en Arecibo. y remodelar las ya existentes. Según el Alcalde, Carlos Molina Rodríguez, su “El municipio no tiene CDT o facilidades prioridad es que el municipio cuente con médicas municipales. Pero estamos facilidades en óptimas condiciones para el haciendo alianzas con las corporaciones disfrute de toda la comunidad. privadas, como Metro Pavia, que brindan servicios en el municipio. Nosotros los Entre las mejoras realizadas se estamos incentivando porque ellos encuentra la reparación del acero y están invirtiendo en la salud del pueblo baños, sellado de techo, y pintura a un de Arecibo. Además, servimos de costo de 80 mil dólares en la Cancha facilitadores para los nuevos que lleguen, de Arvaja y la inauguración del Club de como por ejemplo la Corporación de Dominó en la misma localidad. En los Servicios Médicos de Hatillo (IPA 19) que parques de Hato Arriba, Dominguito y próximamente abrirán sus facilidades al Víctor Ruiz también se hicieron trabajos lado del terminal norte”, enfatizó Carlos de remodelación, mientras que en Molina. Domingo Ruiz se inauguró un gimnasio al aire libre con un área de gazebos. Adicional, están identificando los fondos para expandir los programas de ama de “Hemos remodelado y arreglado llaves y el alcalde anunció la obtención de todos los parques. Inauguramos nuevas guaguas para la transportación de los 150 canchas como por ejemplo en la envejecientes del Programa Juventud del comunidad del residencial El Cotto. Fue Ayer. la primera que inauguramos y se hicieron labores de construcción de techos y gradas, mejoras al alumbrado, canastos aéreos, pintura y mejoras al sistema eléctrico”, informó Molina Rodríguez.

Por otro lado, los trabajos de construcción asociados al Gimnasio Municipal continúan en buen curso. Las facilidades que ubican en el Barrio Coll y Toste, tendrán una inversión Gimnasio de Arecibo en Construcción

P40 enSalud P44 enSalud P45 enSalud P39 enSalud Suplemento Arecibo Suplemento Arecibo Lugares Históricos y Culturales de Arecibo

Actualmente, la residencia tiene más de Patrona de Arecibo. Pero, en el año 1787, 118 años de construida. Trina Padilla un terremoto derrumbó la ermita. Don de Sanz, que se conoce en el mundo Cayetano Coll y Toste cuenta en una de de las letras con el seudónimo “La hija sus leyendas como, a principios del siglo del Caribe”, nació en Vega Baja, Puerto XIX, los arecibeños vieron aquí fantasmas Rico en el año 1864 y muere en Arecibo, y luces sobrenaturales, lo que hizo que su pueblo de adopción en el 1957. Trina el Presbítero Domínguez, ordenara la Padilla es hija del poeta y médico José destrucción de las ruinas que quedaron de Gualberto Padilla (seudónimo “El Caribe”). la ermita. En el año 1882, Dario Laguna Una Visita al Bosque Cambalache Trina fue periodista, profesora de piano Dapaena obtuvo la autorización para y escritora de cuentos y poesías. La hija construir un paseo público al que llamaron del Caribe, cultivó una poesía de esencias Paseo de Damas. Años más tarde, la Este bosque ubica al norte de Puerto Rico entre los municipios modernistas, de estilo diáfano, sonoro, Sociedad de Salvamento de Náufragos de Barceloneta y Arecibo. Fue establecido en 1943 mediante de fácil armónicos y de dulce sintaxis rindió homenaje al valiente marinero Víctor un acuerdo entre el Servicio Forestal de los Estados Unidos y poética. Es una poemática montada a Rojas, colocando un busto del héroe en la Autoridad de Tierras de Puerto Rico, propietario legal de los tono de musicalidad, llena de colorismo y el fuerte. Desde entonces, se le conoce terrenos, para la implantación y desarrollo de un programa de añoranzas paisajistas. como Paseo. Víctor Rojas. investigación silvícola en terrenos calizos. Teatro Oliver Fue en esa casa, donde Trina Padilla El bosque se conoció como Bosque Experimental de junto a Librada Rodríguez y María Cadilla El Teatro Oliver fue construido en el Cambalache y estuvo dedicado a la dasonomía experimental y a de Martínez, crearon la “Liga Femenina”, año 1876 por Don Fernando Fernández funcionar como un centro de enseñanza silvícola. Para principios con el propósito de estudiar los derechos Umpierre. Cuando este muere, el teatro de la década de los cincuenta (1951 a 1952), por medio de de las mujeres y cómo afectó a la pasa a manos de su hija. Luego, el una resolución de la Junta de Planificación, fue transferido al sociedad. Actualmente en las facilidades esposo de esta, Don Francisco Elzaburu Departamento de Agricultura y Comercio y luego al Servicio de la ilustre Casa Trina Padilla de Sanz y Vizcarrondo, vendió el teatro por la Forestal de Puerto Rico denominándose como Unidad Forestal ubican la Oficina de Turismo, Oficina de cantidad de 4,950 dólares a Don Andrés de Cambalache. Patrimonio Histórico y el Programa de Oliver Roses, quien le designó el nombre Historia. Las visitas pueden realizarse de por el cual le conocemos hoy día. Esta Luego de la creación, en 1973, del Departamento de Recursos lunes a viernes en horario de 8:00 a.m. a estructura centenaria contaba con plateas Naturales, cuando se aprobó la Ley Núm. 133 de 1 de julio de 4:30 p.m. y palcos, piso removibles y un amplio 1975, conocida como la Ley de Bosques de Puerto Rico, que escenario. Fueron muy frecuentes en ella, está vigente al presente, fue designado como Bosque Estatal de las actuaciones de compañías españolas Cambalache. A partir de entonces, la función principal de este de zarzuelas, dramas y comedias. bosque ha sido la preservación y conservación de sus recursos para el disfrute del público. El bosque tiene una extensión de Casa Ulanga unas 1,600 cuerdas. Está dividido en siete áreas principales. Estas áreas están distribuidas en cinco barrios del municipio de Este fue el primer edificio de tres pisos Arecibo y dos del Municipio de Barceloneta. que se construyó en Arecibo. Se le llama Ulanga por el joven español Francisco Cuenta con área de acampar, gazebos, barbacoas, veredas Ulanga que llegó a Arecibo, para el año para personas con impedimento, veredas para caminar y 1800. Don Francisco Ulanga colaboró practicar ciclismo de montaña. Los usos permitidos son; grandemente en el pueblo de Arecibo, observación del paisaje y aves, caminatas, ciclismo, fotografía, durante la plaga del cólera en 1855. meditación, acampar y observación estelar. La Casa Ulanga albergó la residencia familiar de los Ulanga, que ocuparon el Los días primer y segundo piso. Mientras que en de visitas son nivel del sótano, se estableció el Centro de lunes a viernes, entre Comercial y una Institución Bancaria. La Paseo de Damas 7:30 am a Casa Ulanga fue, durante varios años, o Fuerte Víctor Rojas 4:00 pm. Para sede del Tribunal de Justicia para el más información año 1868, fecha consagrada al histórico Casa Trina Padilla de Sanz Dicen que para el año 1500, había puede acontecimiento del Grito de Lares. Sirvió comunicarse al en este lugar una plataforma hecha de de prisión a quienes se les consideró La casa fue construida sobre las ruinas (787) 999-2200 arbusto sobre estacones de madera. revolucionarios en esa ocasión. Gracias de una propiedad perteneciente al Sr. ext. 5156 ó al Desde ese lugar los taínos del Cacique a las diligencia del gobierno municipal, Francisco Ulanga. El estilo de la vivienda (787) 881-1004. Aracibo, velaban a los terribles Caribes el antiguo edificio fue restaurado. En la es neoclásico (antigüedad clásica griega que atacaban el Yucayeque. Luego, a actualidad es una de las estructuras más y latina) y posee vitrales. Gran parte de través de los años, se construyó la ermita atractivas de Arecibo. su reconocimiento público se debe a la del Rosario. Se le llamaba Rosario, en historia cultura asociada con el inmueble. honor a la Virgen del Rosario primera

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Arecibo Adult Care, Graduación de Especialista en Cuido de Médicos Internos Pacientes con Alzheimer Pavia Hospital Arecibo

Por: Rossie Nevarez de temas de salud o vida diaria, leen actividad, celebrar los cumpleaños o algún Directora del Arecibo Adult Day Care cuentos cortos, reflexiones, miran sus evento del año lo cuales ellos se recreen y El Hospital Pavía Arecibo celebró películas favoritas por partes, realizan disfruten entre ellos. la Despedida de los Médicos ejercicios para estiramiento muscular con Internos del 2014-2015. Este grupo ¿Tienes algún familiar o de jóvenes profesionales de varias pesas livianas y muchas otras actividades Las actividades para personas con conocido al que se le ha sido partes de la Isla y algunos del las cuales duran aproximadamente 45 Alzheimer son para hacerlo sentir que extranjero, culminaron su internado diagnosticada la enfermedad minutos o un poco más puede hacer las cosas por sí mismo, y cuentan ya con los requisitos para del Alzheimer? y ayudarlo para que no olvide la forma comenzar la práctica de la medicina Para nosotros, lo importante es en que se tienen que hacer estas. o continuar otras especialidades para poder brindarnos sus servicios En Arecibo Adult Day Care Inc. somos mantenerlo estimulando sus sentidos, aun Otros pasatiempos, que aplicamos así le asistimos con las tareas simples, para personas con Alzheimer y que han en un futuro. Actualmente este un centro de cuidado diurno que creamos programa está dirigido por el Dr. actividades para personas con Alzheimer como peinar su cabello, dejar que el resultado muy efectivos, han sido leer paciente tenga la iniciativa de alguna periódicos o revistas, conversar acerca de Héctor López Pérez, Director como una gran terapia mediante la cual Médico del Hospital. estimulamos constantemente a la persona su época de juventud, cantar, bailar, hablar que sufre de ésta enfermedad. De ésta de artistas famosos que él ha admirado. Desde hace muchos años, manera tú familiar o ser querido que Las actividades para personas con nuestro Hospital cuenta con tenga Alzheimer podrá mantener una Alzheimer deben ser fáciles de hacer, de el Programa de Internado esta manera se comenzará a estimular para médicos internos y se buena autoestima, se sentirá motivado ha caracterizado por ser un a interactuar en sus actividades y a todos sus sentidos y así se obtienen excelentes resultados. Detener el Centro Educativo que sirve socializar. como escenario de práctica avance del Alzheimer con las terapias para programas universitarios Hemos observado que aplicando estas y los tratamientos es muy importante, de medicina, enfermería, terapia terapias al paciente de Alzheimer, mejora pero la ayuda del cuidador principal y el respiratoria, técnicos de radiología, considerablemente su comportamiento administrar sus tratamientos según orden entre otros. social y su actividad física aumenta. médica y escuchar las recomendaciones del personal a cargo del paciente y su Hemos buscado estimular al paciente médico es fundamental. con manualidades, las cuales se les motiva a crear arte con pinturas y El Arecibo Adult Day Care está ubicado desarrollar un hermoso mural. También, en la Carr. 129 Bo. Green en Dominguito, miran en la televisión programas divertidos Rossie Nevárez, Directora del Arecibo Adult Arecibo. Para más información puede o de entretenimiento, interactúan acerca Day Care, junto al actor puertorriqueño comunicarse Con Rossie Nevarez Jacobo Morales en la actividad un Café por al (787) 460-4080 a al (787) 650-8885. el Alzheimer.

En la extrema izquierda: Dr. Héctor López, Director Médico Hospital Pavia Arecibo, en la extrema derecha: Lcda. Janice Cruz, Directora Asociada Hospital Pavia Arecibo y Lcdo. Homar Pérez, Director Ejecutivo Hospital Pavia Arecibo, junto a los nuevos Doctores.

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