The Vietnamese Business Daily Section C

Naêm Thöù 40

10515 Harwin Dr., Suite 100-120, Houston, Texas 77036 1919 (goùc Harwin Dr.@ Corporate Dr.) Tel: 713-777-4900 * 713-777-2012 * 713-777-8438 * 713-777-VIET Fax: 713-777-4848 Website: thevietnampost.com * Email: [email protected] December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

093-1927/1495 063-1921/1489 082-1924/1492 SUN’S WHOLESALE CLUB 094-1927/1495 058-1919/1487 NEW Tuyeån Nhaân Vieân NEW Caàn Ngöôøi Giöõ Treû CAÀN NGÖÔØI CAÀN NGÖÔØI GIUÙP VIEÄC CAÀN TUYEÅN Caàn Thôï Nails Caàn Ngöôøi Caàn ngöôøi troâng 2 beù 1 tuoåi & 3 thaùng. Caàn ngöôøi troâng hai beù: beù sô sinh & 3 Cashier Khu Southwest Missouri City, TX Laøm 5 ngaøy/ tuaàn, ôû laïi nhaø. Thænh tuoåi (ñi hoïc roài), doïn deïp nhaø cöûa. Coù Nam làm trong kho, biết lái xe giao hàng Caàn ngöôøi Phuï Nöõ khoeû maïnh chaêm soùc Nail Technicians Needed Help Wanted thoaûng doïn deïp & naáu aên neáu coù thôøi oâng baø giuùp ñôõ. Phaûi goïn gaøng, söùc Vaên phoøng luaät caàn phuï taù laøm gian. Löông thoaû thuaän. khoeû, lòch söï. Löông cao. Nhân viên văn phòng phải biết tiếng Anh cho 1 cuï cao nieân. Nhaø ôû khu Missouri 092-1927/1495 097-1928/1496 Goïi/ Nhaén tin: Coâ Hai: 281-758-9812 và computer Full time / Part time. Caàn ngöôøi City. Öu tieân cho ngöôøi coù theå noùi tieáng CAÀN THÔÏ NAILS CAÀN NGÖÔØI Bao löông $700 - $1,400/tuaàn, bieát Caàn 1 coâ (~50 tuoåi) taän taâm, yeâu treû, ôû 713-985-9944 Baùc Ba: 210-608-8493 Nhân viên quản lý kho, phải biết tiếng Anh Anh. Laøm saùng / toái. Löông tuyø theo kinh ______hoaït baùt, chòu khoù hoïc hoûi. laøm boät/ refill. Coøn caàn thôï chaân tay laïi nhaø troâng beù trai 8 thaùng vaø phuï - Việt, và có kinh nghiệm quản lý kho nghieäm. 081-1924/1492 077-1976/1544(1y) Xin lieân laïc: nöôùc hoaëc thôï môùi bieát laøm. Nhaän Full vieäc nhaø. Nhaø khu Memorial City. Coù Xin lieân laïc: 281-248-3025 CAÀN NGÖÔØI GIÖÕ TREÛ NEW! CAÀN THÔÏ MAY Xin lieân laïc: (English) 832-287-5891 / Part time. Tieäm ôû Hwy 6, caùch chôï phoøng rieâng. Löông $1,700/ thaùng & Caàn ngöôøi bieát laùi xe ñöa ñoùn 2 beù gaùi (VUØNG BELLAIRE SW) 8388 W. Sam Houston Pkwy S., Ste 100, Houston, TX 77072 832-326-4487 * 713-528-4668 Hong Kong 2 & 4. coù thöôûng cuoái naêm. 12 & 14 tuoåi ñi hoïc. Phuï ít vieäc nhaø. ÔÛ Caàn theâm nhieàu thôï may (sewer Xin lieân laïc: Xin lieân laïc: Nhaät laïi ñeâm. 5 ngaøy /tuaàn. Coù phoøng contractor). Khoâng caàn tieáng Anh, 067-1921/1489 072-1922/1480 066-1920/1488 832-512-4028 346-222-0137 rieâng. Löông haäu. môùi qua OK, lôùn tuoåi OK. Haøng nhieàu 281-431-4499 ______Xin lieân laïc: quanh naêm, thu nhaäp toát cho tay ngheà Traïi Gaø Caàn Ngöôøi Caàn Thôï Nails Caàn Thôï Nails 089-1926/1494 NEW NEW NEW ______cao. Traû theo hôïp ñoàng (W9/ 1099) 078-1924/1492 CAÀN NGÖÔØI GIÖÕ TREÛ 713-417-1172 Caùch Houston 1h45’ Caùch HK 4 Khoaûng 40’ Khu Katy ______Chuù Taùm: 832-339-2224 CAÀN THÔÏ NAILS Caàn 1 baø khoeû maïnh giöõ 2 chaùu trai 3t 064-1921/1489 ______Traïi gaø tröùng caàn tuyeån ngöôøi laáy Caàn thôï Nails Nöõ bieát laøm ñuû thöù, thôï eyelash gioûi vaø thôï tay Tieäm Nail khu Galleria treân ñöôøng & 5t. Bieát naáu aên & laøm ít vieäc nhaø. chaân nöôùc khoâng bieát laøm boät OK. Thôï laøm ñuû thöù bao löông Tieäm Nail khu Katy, ñöôøng Fry caàn CAÀN NGÖÔØI 080-1924/1492 Nhaø ôû vuøng San Antonio, caùch tröùng gaø, caùch Houston 1h 45 phuùt $800 - $1,000/ tuaàn tuyø theo kinh nghieäm. Thôï chaân tay nöôùc, thôï boät vaø chaân tay nöôùc, bieát laøm Westheimer caàn thôï boät vaø tay chaân Caàn ngöôøi giuùp vieäc vaø naáu aên, phuï CAÀN THÔÏ SÖÛA QUAÀN AÙO nöôùc. Tieäm ñoâng khaùch, good Houston 3h. Bao aên ôû. Löông traû laùi xe. Bao aên ôû. Löông shellac & wax, bao löông $700 - $800/ tuaàn tuyø theo kinh wax caøng toát. Tieäm gia ñình, khoâng troâng coi 2 treû: 11 tuoåi vaø 6 tuoåi. Caàn thôï söûa quaàn aùo coù kinh nghieäm nghieäm. Khu traéng, tip cao ($150 - $200/tuaàn). Goïi ñi laøm income. Bao löông $800 - 900/tuaàn. $1,600/thaùng. Xin lieân laïc: Tiffany vuøng 45 North. Traû löông cao, coù $1,100/thaùng. lieàn. Coù theå ñi chung vôùi chuû töø chôï Hong Kong. khí laøm vieäc thoaûi maùi. Xin lieân laïc: Xin lieân laïc: Phong 713-240-4310 benefit. Moïi chi tieát, xin lieân laïc: 281-348-6392 Xin lieân laïc: 832-277-6245 281-891-9985 ______Xin lieân laïc: Xin lieân laïc: Coâ Kim 832-277-6449 ______346-715-1080 714-746-2097 * 714-478-8994 Sam: 832-552-6902 * Phuïng: 832-433-2197 062-1920/1488 832-716-0573 ______CAÀN THÔÏ NAILS 087-1926/1494 Linh Tinh 814-1918/1486(2y) CAÀN NGÖÔØI GIÖÕ TREÛ 052-1918/1486 065-1920/1488 797-1919/1487(1y) Tieäm caùch chôï HK 4 khoaûng 7’ caàn thôï CAÀN THÔÏ MAY GAÁP tay chaân nöôùc, bieát laøm boät caøng toát. Caàn ngöôøi Phuï Nöõ döôùi 60t giöõ 4 treû, Miscellaneous Shop may ôû W. Bellort & Bwy 8. Nhaø Haøng Caàn Ngöôøi Caàn Thôï Nails Caàn Thôï Nails Tieäm ñoâng khaùch. Khu Meã 70%. laøm vieäc nhaø, thænh thoaûng môùi naáu. NEW NEW NEW 096-1928/1496 Hobby Airport caàn thôï may ñoà treû em, Khaùch deã thöông, thôï laøm nhö trong Ngöôøi meï khoâng coù ñi laøm. Nhaø ôû 610 1106 Silber Rd - Houston, TX 77055 Vuøng 45 North MUA XE CUÕ Khu Katy - Hmart gia ñình. & I-10. Phaûi ôû laïi. Neáu khoâng ôû laïi thôï theâu bieát söû duïng maùy Tamija Caàn tìm mua 1 chieác xe cuõ hoaëc pick Tieäm Nail trong khu shopping center, khu Myõ Tieäm ñoùng cöûa Chuû Nhaät. Coù choã ôû laïi cho Xin lieân laïc: ñöôïc xin mieãn goïi. Embroidery, thôï uûi. Coù theå nhaän may Nhaø haøng khu Katy - Hmart caàn up truck, chaïy hoaëc khoâng chaïy cuõng traéng, caàn thôï Nails Full time/ Part time. AÊn chia thôï ôû xa. Choã laøm thoaûi maùi, vui veû, hoaø 832-758-3852 Xin lieân laïc: Thuaän ñöôïc. taïi nhaø, ñieàu kieän phaûi bieát ngheà. tuyeån nhaân vieân chaïy baøn vaø naáu hay bao löông tuyø theo kinh nghieäm. Laøm aên laâu ñoàng. Caàn thôï boät/ dip Nails, eyelashes, ______832-506-1209 Xin lieân laïc: UYEÂN daøi, vui veû. Good tip (cash only). Giaù cao. Tieäm 049-1918/1486 Xin lieân laïc: waxing, chaân tay nöôùc. Baûo ñaûm löông $800 - ______713-679-0683 beáp laøm Full time hoaëc Part time. caùch HK 4 khoaûng 30 phuùt laùi xe. $1,000. CAÀN THÔÏ NAILS 088-126/1494 832-661-0342 Caàn thôï bieát laøm boät & design. Tieäm CAÀN NGÖÔØI GIUÙP VIEÄC ______W: 281-759-2400 Xin lieân laïc: Xin lieân laïc: ______treân ñöôøng Bellaire. Caàn 1 Phuï Nöõ khoeû maïnh, sieâng Xin lieân laïc: 832-231-6856 832-244-3431 * 713-686-6000 832-289-0032 * 713-576-9458 Xin lieân laïc: Lieân naêng, giuùp saên soùc baùc gaùi 82 tuoåi 281-876-7788 (khoâng ñi laïi ñöôïc). Nhaø khu Missouri City/ Sugar Land. Löông traû theo kinh 060-1920/1488 824-1922/1490(1y) 713-541-0957 955-Long Term ______nghieäm. NEW Now Hiring!!! NEW Experienced Bodyman Painter Xin lieân laïc: Caàn Thôï Toùc 713-240-7739 Evergreen Plastic - 4570 South Wayside Dr Khu 45 S/ Bwy 8 ______Tuyeån Nhaân Vieân 071-1922/1480 We are looking for office assistance. that can speak Body Shop caàn thôï bodyman, thôï sôn xe (coù kinh NEW CAÀN NGÖÔØI Vietnamese and English. nghieäm), thôï maùy, chaø xe, röûa xe... Caàn ngöôøi Hair Technicians Wanted Caàn ngöôøi chaêm soùc treû sô sinh 2 Main Jobs: Answering phones, Printing labels, Helping khoeû maïnh, chaêm chæ, chòu khoù (neáu khoâng xin 068-1962/1530(1y) thaùng tuoåi, 5 ngaøy/tuaàn. Nhöõng ngaøy Chôï Myõ Hoa warehouse manger and some paperwork. Will be mieãn goïi). Khoâng caàn kinh nghieäm. Laøm töù thöù CAÀN THÔÏ TOÙC leã nghæ ñöôïc traû löông. Thænh thoaûng mainly inside desk work. Hai - thöù Baûy. Working hours: 9am - 6pm. Caàn thôï toùc coù kinh nghieäm hoaëc môùi chuaån bò böõa aên vaø doïn deïp nhaø nheï Chôï tuyeån nhaân vieân chaát Xin lieân laïc: ra tröôøng. Bao löông $70 - $100/ ngaøy nhaøng. Please contact: 713-643-2288 Vuõ: 713-480-5799 * Tina: 832-545-9320 tuyø theo khaû naêng. Tieäm ôû khu Xin lieân laïc: haøng leân keä laøm part-time Bellaire, laøm vieäc 5 ngaøy (nghæ thöù 3, 337-303-4157 thöù 4). ______hoaëc full-time. Laøm full- 070-1922/1480 Xin lieân laïc: 057-1919/1487 time caàn coù khaû naêng giöõ kho Caàn Ngöôøi Laøm Construction 713-416-2666 CAÀN NGÖÔØI NEW ______Caàn ngöôøi giuùp vieäc nhaø khu cao caáp. 084-1924/1492 ngaên naép, coù kyû naêng kieåm Houston, TX Phuï Nöõ khoeû maïnh, sieâng naêng, saïch CAÀN THÔÏ TOÙC seõ. Löông $1,800/thaùng. Nhaø khu tra vaø baùo caùo soá lieäu trong Caàn ngöôøi laøm veà Construction. Phaûi sieâng naêng. Caàn thôï toùc khu Cinco Ranch, coù kinh Sugar Land (59 & Grand parkway). kho. nghieäm. Khu Myõ traéng, tip cao. Choã Löông $1,800/thaùng. laøm vieäc thoaûi maùi. Xin lieân laïc: Khoâng coù kinh nghieäm seõ train. Löông haäu. Xin lieân laïc: Xin lieân laïc: Anh Quyù 832-630-4683 713-261-5171 ______832-308-0166 281-646-1011 Xin lieân laïc: TOM 713-885-4903 ______

Trang 02 Trang 03 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

PHUÏ NÖÕ GIA ÑÌNH PHUÏ NÖÕ GIA ÑÌNH

Làm thế nào để trẻ lâu? sống thêm được trung bình ba năm so với những bạn khỏe mạnh. Hiểm họa từ bức xạ điện ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng phần Đã có nhiều cuộc tranh luận về tầm quan người không tập thể dục hoặc tập ít. Các cuộc điều Rất có thể bạn không cần phải thay đổi thoại thông minh và thiết bị lớn do khả năng tác động của các gốc tự do lên cơ trọng của việc đo huyết áp ban ngày và ban đêm. i cũng muốn sống lâu, nhưng tra khác đã cho thấy những lợi ích tương tự về tuổi nhiều thói quen hàng ngày của mình để cải thiện thể con người. Các nghiên cứu báo cáo riêng biệt về huyết áp ban không phải cứ sống lâu là sống thọ đối với những người liên tục hoạt động. Cho dù những lĩnh vực này. Tập trung vào sự tiến bộ chứ không dây Các bức xạ này cũng có thể hoạt động như ngày và ban đêm cho thấy rằng cả hai dạng đo khỏe. Vì vậy, tại sao chúng ta là đi bộ, bơi lội, chạy hay một số hoạt động khác, không phải sự hoàn hảo, và theo thời gian, cơ thể một chất gây rối loạn nội tiết, kết quả là nó gây ra sự huyết áp đều mang thông tin tiên lượng đáng kể ở A hãy luôn vận động để tránh bệnh tật, giữ cho xương bạn sẽ khỏe mạnh hơn và trẻ trung hơn. Kết quả là gián đoạn trong hệ thống nội tiết. Điều này có bệnh nhân tăng huyết áp. không cố gắng giúp cơ thể trẻ hơn so với tuổi để heo dữ liệu từ Tổ chức tư vấn ngành hướng tới một lối sống trường thọ? chắc khỏe và kéo dài tuổi thọ… bạn sẽ sống và sống khỏe thêm nhiều năm nữa. ■ công nghiệp di động thế giới - nghĩa là tiếp xúc với loại bức xạ này ngay lập tức có Tuy nhiên, theo những phát hiện gần đây, Dưới đây là một số thay đổi trong lối sống Ăn một chế độ ăn chống lão hóa Australia cảnh báo nguy TGSMA Intelligence: Hiện trên thế thể làm suy giảm hệ thống nội tiết, cơ quan điều chỉ số huyết áp ban đêm được coi là chỉ số tốt hơn giúp cơ thể bạn trẻ trung và dẻo dai hơn trong Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm trái cơ dịch sởi bùng phát mạnh vào giới có khoảng 5,2 tỷ người dùng điện thoại di chỉnh việc tiết ra các hormone ảnh hưởng đến các để đánh giá suy tim và các dạng bệnh tim mạch những năm tới. cây, rau quả, protein nạc, nhiều cá có hàm lượng động, phần lớn là điện thoại thông minh. quá trình quan trọng của cơ thể như tăng trưởng và khác. Do đó, khi đo huyết áp vào ban đêm, những Bỏ hút thuốc thủy ngân thấp, ngũ cốc nguyên hạt và lượng chất năm 2021 Số lượng người dùng hiện đang tiếp tục gia phát triển, cũng như tâm trạng và sự trao đổi chất, nguy hiểm tiên lượng được có thể rất cao, vì phần Bỏ thuốc có thể sẽ giúp ích cho tuổi thọ của béo lành mạnh vừa phải, liên tục được chứng minh tăng với tốc độ 2% mỗi năm. Ngoài điện thoại di đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em và thanh thiếu lớn mọi người thực hiện kiểm tra huyết áp vào ban bạn và sức khỏe của bạn nói chung, Nhiều nghiên là có thể kéo dài tuổi thọ. Tất cả những cộng đồng iện Nghiên cứu nhi khoa Murdoch động, việc sử dụng máy tính không dây, wifi và các niên vì cơ thể chúng vẫn đang trong giai đoạn phát ngày. cứu đã chứng minh hậu quả của thuốc lá gây ra đối sống thọ nhất trên thế giới - bao gồm người (MCRI), Australia cho biết dịch thiết bị gia đình “thông minh” khác cũng ở mức cao triển. Nguy cơ liên quan đến huyết áp tâm thu với tình trạng sức khỏe và hạnh phúc tổng thể của Okinawa của Nhật Bản, những người sống ở thung Vsởi có nguy cơ bùng phát mạnh nhất mọi thời đại. Các chuyên gia cảnh báo những Cản trở giấc ngủ và sự phục hồi sức khỏe ban đêm cả nam và nữ. Cụ thể hơn, việc tiếp tục thói nghiện lũng Hunza của Pakistan và cư dân của các nước vào đầu năm 2021 tại quốc gia này tác hại do bức xạ từ các thiết bị này gây ra đối với Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp Trong khi nhiều người kiểm tra huyết áp thuốc nặng ở tuổi 40 đã được chứng minh là có thể dọc theo Địa Trung Hải - đều thực hiện chế độ ăn Nguy cơ dịch sởi bùng phát tại Australia sức khỏe con người. chí Radiation Protection Dosimetry, việc tiếp xúc của họ trong ngày, mức huyết áp cao trong khi ngủ rút ngắn cuộc đời bạn cả chục năm. Nó có thể làm này ở dạng này hay dạng khác. được các nhà nghiên cứu đưa ra sau khi nhận thấy Làm trầm trọng thêm tác động của liên tục với EMF có thể làm mất melatonin, một vẫn không bị phát hiện. Điều này làm tăng mức độ trầm trọng thêm nhiều bệnh liên quan đến tuổi tác Mặc dù bổ sung vitamin và khoáng chất các chương trình tiêm chủng trong năm 2020 bị stress đối với sức khỏe loại hormon do cơ thể sản xuất để kích hoạt không nguy cơ suy cơ quan và các bệnh tim liên quan đến như bệnh tim và tiểu đường. Hút thuốc cũng gây vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bù đắp một gián đoạn bởi tác động của đại dịch COVID-19. Các chuyên gia cho rằng sự gia tăng số chỉ tạo ra cảm giác buồn ngủ mà còn giúp tâm trạng tăng huyết áp về đêm. lão hóa da sớm, khiến bạn trông già hơn. số thành phần bị thiếu, nhưng hầu hết các chuyên Báo cáo cho biết nhiều trẻ ở các nước đang người dùng thiết bị điện thoại thông minh, thời ổn định. Không chỉ vậy, nghiên cứu cũng chỉ ra Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp Duy trì cân nặng lành mạnh gia dinh dưỡng đều khuyên bạn nên lấy chất dinh phát triển đã không được tiêm phòng sởi trong năm gian sử dụng các thiết bị này là một tin xấu, khi rằng điện thoại di động khi đặt gần giường có thể chí Circulation của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho Mặc dù vẫn còn một số tranh cãi về cách đo dưỡng từ thực phẩm. Lựa chọn thực phẩm lành 2020, do chương trình tiêm chủng bị gián đoạn bởi xem xét các tác động nguy hiểm đến sức khỏe do khiến con người trải qua giấc ngủ REM kém (trạng biết những người bị huyết áp cao khi ngủ vào ban lường sự béo phì - liệu chúng ta nên dùng chỉ số mạnh, với số lượng thích hợp (để tránh béo phì), là tác động của đại dịch COVID-19. Tổ chức Y tế Thế trường điện từ (EMF) phát ra từ điện thoại di động thái ngủ có sự chuyển động nhanh của mắt), do đó đêm sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch khối cơ thể (BMI), tỷ lệ eo-hông, độ dày nếp gấp da một biện pháp chống lại bệnh tật và là một cách giới hồi cuối tháng 10 vừa qua dự báo: 94 triệu trẻ và các thiết bị không dây khác. có thể gây ra các vấn đề liên quan đến trí nhớ, làm trong tương lai, bao gồm nguy cơ đột quỵ, bệnh hay chỉ đơn giản dùng cân nặng - hầu hết các nhà thông minh để giữ cho cơ thể của bạn luôn tươi trẻ. em ở 26 quốc gia và khu vực trên thế giới đã không Trường điện từ bức xạ EMF có thể khuếch suy giảm trí nhớ và kết quả học tập. mạch vành cao (CAD) và suy tim, theo Times of nghiên cứu về tuổi thọ đều đồng ý rằng quá nhiều Kiểm soát mức độ căng thẳng được tiêm phòng sởi theo như kế hoạch. Bên cạnh đại căng thẳng oxy hóa trong cơ thể, làm trầm trọng Theo các chuyên gia, vì EMF đã được tích India. chất béo trên cơ thể bạn có khuynh hướng dẫn đến Ngay cả những người rất chăm chỉ thực đó, dịch bệnh gây thiệt hại nghiêm trọng đến nền thêm tác động của stress. Thậm chí tiếp xúc với bức hợp sẵn trong nhiều thiết bị hiện đại, một số trong nhiều bệnh nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ, hiện chế độ ăn kiêng và tập thể dục cũng có thể bỏ kinh tế, làm tăng tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng vốn là xạ EMF thường xuyên và kéo dài liên tục có thể số đó đã trở nên cần thiết cho cả công việc và cuộc tiểu đường và ung thư. qua tác động của căng thẳng đối với sức khỏe của điều kiện khiến tình trạng lây lan sởi trở nên gây ra các vấn đề về hành vi và nhận thức bất bình sống hàng ngày, nên cách duy nhất chúng ta có thể Béo phì cũng có thể làm hỏng gan của bạn, họ. Thực tế là, căng thẳng có nhiều tác động sinh lý, nghiêm trọng hơn. thường bởi bức xạ EMF có thể ảnh hưởng đến hoạt làm là chủ động hạn chế sự tiếp xúc của cơ thể với dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ. Hơn nữa, quá nhiều bao gồm tăng hàm lượng cortisol, một loại Tác giả đứng đầu báo cáo, Giáo sư Kim động thần kinh của não và gây ra hiện tượng chết chúng. chất béo trên bụng có thể gây ra hội chứng chuyển hormone căng thẳng có thể góp phần gây bệnh tim Mulholland, Chủ tịch Nhóm làm việc SAGE về các tế bào não. Điều này có nghĩa là chỉ sử dụng các thiết hóa, bao gồm các bệnh như đái tháo đường và tăng mạch, béo bụng, trầm cảm và làm giảm khả năng bệnh sởi và rubella (SAGE) thuộc WHO nêu rõ: bị khi thực sự cần thiết, lắp các ốp lưng chặn bức xạ huyết áp. Hãy tính lượng calo phù hợp mà bạn nên chống lại bệnh tật. “Những yếu tố này tạo điều kiện để dịch sởi bùng trên điện thoại và máy tính bảng cũng như hạn chế tiêu thụ mỗi ngày và thực hiện một kế hoạch giảm Trong một nghiên cứu năm 2010 trên 861 phát nghiêm trọng trong năm 2021, với tỷ lệ tử sử dụng các thiết bị trên giường hoặc bỏ chúng vào cân vừa phải và bền vững để tránh được bệnh tật, người lớn tuổi, những người có mức cortisol trong vong cao và gây ra những hậu quả nghiêm trọng. túi quần, áo trên người. Người dùng cũng có thể rút vận động dễ dàng hơn, đồng thời giúp tuổi chức nước tiểu cao nhất có nguy cơ tử vong vì bệnh tim Trẻ em tử vong do sởi thường là trẻ suy dinh phích cắm và thỉnh thoảng nghỉ giải lao kỹ thuật để năng và tuổi sinh học của bạn thấp nhất có thể trong mạch cao gấp 5 lần, ngay cả khi họ không có tiền sử dưỡng. Tuy nhiên, dịch sởi nghiêm trọng đẩy nhiều giảm thiểu tiếp xúc với bức xạ nhằm bảo vệ tốt nhất những năm tới. bệnh tim. May mắn thay, giảm căng thẳng có thể trẻ sống sót vào tình trạng suy dinh dưỡng”. cho sức khỏe bản thân. ■ góp phần kéo dài tuổi thọ. Một số nghiên cứu chỉ ra Tình trạng suy dinh dưỡng cùng với hệ Vì sao chỉ số huyết áp ban thiền định giảm thiểu tỉ lệ tử vong. Vậy tại sao bạn thống miễn dịch bị suy giảm do bệnh sởi có thể dẫn Những người bị huyết áp cao khi ngủ vào không thử thiền chánh niệm, tự thôi miên, hoặc tới cái chết từ từ. Trong khi việc thiếu vitamin A đêm quan trọng hơn ban ngày? ban đêm sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch thậm chí chỉ mỉm cười nhiều hơn, để kiểm soát xảy ra đồng thời có thể dẫn tới tình trạng mù lòa có trong tương lai, bao gồm nguy cơ đột quỵ, bệnh mức độ căng thẳng hàng ngày. Thực hiện những liên quan tới bệnh sởi. heo một nghiên cứu mới đây, huyết Ảnh minh họa mạch vành cao (CAD) và suy tim điều này sẽ giúp cho trái tim và tâm trí của bạn sẽ Theo số liệu của WHO, có 9,8 triệu người áp tăng vào ban đêm, còn được gọi Gia tăng nguy cơ mắc ung thư Vì sao huyết áp tăng đột biến vào ban tốt hơn. mắc sởi và 207.000 người tử vong trong năm 2019, Tlà tăng huyết áp về đêm, có thể dẫn đêm? Tiếp xúc với bức xạ EMF liên tục kéo dài Kết nối cộng đồng mức tăng cao nhất trong 20 năm qua. Giáo sư đến suy tim và các dạng bệnh tim mạch khác. có thể liên quan đến một số bệnh ung thư. Theo Cơ Theo các bác sĩ, huyết áp cao có liên quan Một khía cạnh quan trọng khác của lối sống Mulholland cho biết thực trạng này vẫn xảy ra mặc Điều này đã mở ra một cuộc thảo luận rộng quan Nghiên cứu Ung thư quốc tế, bức xạ từ điện đến quá trình đào thải natri ra khỏi cơ thể, thường trường thọ là tham gia vào một cộng đồng nào đó, dù tiêm phòng sởi là một giải pháp rẻ tiền và mang rãi về lý do tại sao các chỉ số huyết áp ban đêm có thoại di động được coi là chất có thể gây ung thư. xảy ra vào ban ngày. Tuy nhiên, trong một số với sự hỗ trợ của bạn bè và gia đình. Trên thực tế, lại hiệu quả. thể quan trọng hơn so với các chỉ số huyết áp ban Một số nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên kết giữa trường hợp, những người đã quen với việc ăn nhiều trong nghiên cứu trên 1.500 người California được Giáo sư Mullolland xác định 3 biện pháp ngày, theo Times of India. bức xạ EMF với một dạng ung thư não gọi là u thần muối và nhạy cảm với muối, huyết áp cần phải tăng Ảnh minh họa theo dõi từ thời thơ ấu đến khi về già, nhà tâm lý chính cần triển khai để giảm thiểu tác động của Nhiều người tin rằng cơ thể của chúng ta ở kinh đệm. không chỉ vào ban ngày mà còn cả khi họ đang ngủ. Năng hoạt động học Howard Friedman và Leslie Martin nhận thấy dịch sởi có nguy cơ bùng phát. Đó là tăng cường trạng thái bình yên nhất là trong trạng thái ngủ. Tuy Trong một phát hiện khác được được công Quá trình này có thể cực kỳ có hại cho tim, đó là lý Hoạt động thể chất mang lại rất nhiều lợi rằng sự duy trì kết nối và hòa nhập trong cộng đồng chiến dịch tiêm phòng sởi cho trẻ chưa được tiêm nhiên, có một thực tế là mọi người có thể gặp phải bố trên tạp chí Y học Môi trường và Nghề nghiệp do tại sao huyết áp ban đêm có liên quan đến các ích: Sức khỏe tim mạch tốt hơn, giảm nguy cơ ung là một trong những yếu tố dự báo quan trọng nhất chủng, các nước cần có sự chuẩn bị đ ể đ ối phó với tình trạng huyết áp tăng vọt ngay cả khi đang ngủ. của Anh, còn cho thấy việc sử dụng điện thoại di yếu tố nguy cơ lớn, theo Times of India. ■ thư và tiểu đường, cải thiện khả năng kiểm soát về tuổi thọ. Nếu không phải ai trong mạng lưới xã dịch bệnh bùng phát và duy trì mục tiêu loại bỏ Tăng huyết áp về đêm, như nó được biết đến phổ động liên tục 15 giờ trong 1 tháng thực sự có thể căng thẳng và kéo dài tuổi thọ. Một nghiên cứu hội của bạn cũng đều muốn kết nối, hãy chọn riêng đồng thời bệnh sởi và rubella. Giáo sư Mullolland biến, cũng có thể xảy ra ở những người có chỉ số tăng gấp 3 lần nguy cơ mắc u thần kinh đệm và u năm 2011 trên hơn 416.000 nam giới và phụ nữ cho mình một nhóm nhỏ: Một vài người bạn và bạn nhấn mạnh: Nếu không có các nỗ lực phối hợp, số huyết áp bình thường trong ngày, điều này làm cho màng não. được công bố trên tạp chí The Lancet cho thấy tâm giao có thể giúp bạn vượt qua những giai đoạn bệnh nhân sởi sẽ gia tăng và trở nên nghiêm trọng việc hiểu biết sự khác biệt giữa hai loại này trở nên Gia tăng vô sinh ở nam giới những đối tượng tập thể dục trung bình 15 phút mỗi khó khăn và đương đầu với khó khăn dễ dàng hơn - trong những năm tới, thường là gây ra tử vong và quan trọng hơn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bức xạ EMF ngày ở cường độ vừa phải (ví dụ như đi bộ nhanh) những yếu tố này sẽ giúp hệ thống miễn dịch của biến chứng. ■ Chỉ số huyết áp ban đêm so với ban ngày

Trang 04 Trang 05 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

PHUÏ NÖÕ GIA ÑÌNH PHUÏ NÖÕ GIA ÑÌNH

Trang 04 Trang 05 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

TÌM HIEÅU TÌM HIEÅU

Loại phô mai trắng nõn chỉ mới sẽ lan tỏa trong từng sợi mì. Hoặc không, bạn chim nhỏ có khối lượng 150 gram rất quan trọng người ta không thưởng thức những loại phô mai Khoai tây là một trong những thực phẩm Mỹ, đã ra mắt hương vị mới có tên Cap'n Crunch có thể ăn cùng pizza, khi ấy chiếc bánh vừa thơm đối với sự sống trong môi trường khắc nghiệt của thượng hạng, tinh tế như trong các món Tây, Âu mà quen thuộc và xuất hiện trong nhiều món ngon trên Delights. Món ăn thu hút các tín đồ ẩm thực ngay cần chạm nhẹ là tuôn trào khiến vừa dễ ăn và thoang thoảng chút ngọt, chút béo người dân Thule. Việc săn bắn chim auk cho đến họ mang cho mình một loại hương vị truyền thống thế giới. khi vừa ra mắt bởi vẻ bề ngoài hấp dẫn. Cap'n ai cũng phải thích thú kích thích vị giác. nay vẫn đóng vai trò nhất định ở vùng đất này. rất khác lạ. Nếu người phương Tây thích lai rai những Crunch Delights được thiết kế như những chiếc Người Ý sử dụng Burrata rất phổ biến Trong khi hầu hết hình thức săn bắn khác ở Yak Cheese - hay còn được gọi theo người miếng snack khoai giòn rụm hay nước Ý nổi tiếng bánh rán màu đỏ với nhân kem có vị sữa béo ngậy hác hẳn với những món phô mai trong ẩm thực của họ bởi vì món ăn này không dễ Greenland được thực hiện bởi thợ săn nam, thu bản địa là Chogoo (hoặc Chhurpi), là một loại phô với đĩa pasta phiên bản khoai tây Goncchi thì ở Thổ và phủ bột ngũ cốc Crunch Berry đầy màu sắc khác, Burrata đem đến một hương gây ngấy như những món phô mai khác mà còn làm hoạch chim bằng vợt lưới lại là hoạt động bất cứ ai mai khô, được làm thủ công tại gia. Món ăn này Nhĩ Kỳ cũng có một cách thưởng thức rất thú vị từ quyến rũ. Kvị tươi mới và béo thơm góp vị cho bữa ăn thêm hấp dẫn. cũng có thể tham gia. gây ấn tượng cho thực khách từ hình dáng cho đến loại củ này. Khám phá món Kumpir, bạn sẽ bất ngờ Meat Mountain (Arby's): Arby's là chuỗi những món ăn đến từ Ý. Bạn có thể thấy sự xuất hiện của chúng Những con chim bị mắc vào lưới sẽ trở hương vị. với khả năng sáng tạo tài tình của người dân nơi trong những bữa ăn sáng cùng bánh mì nướng, thịt thành món ngon trong bữa ăn gia đình của người Đến Bhutan bạn sẽ dễ dàng bắt gặp những đây. xông khói, cà chua tươi, dầu olive hoặc đôi khi chỉ Greenland. Đàn chim hàng triệu con đã tạo ra chùm dây dài có treo lủng lẳng những viên hình Khoai tây nướng Thổ Nhĩ Kỳ được phục vụ cần rắc một chút tiêu lên là có thể thưởng thức món lượng lớn chất thải, góp phần biến môi trường cằn vuông. Chắc chắn, du khách nào cũng nhầm lẫn như một món ăn chơi và xuất hiện phổ biến ở khắp ngay. Đặc biệt, hạn sử dụng của chúng chỉ trong 1 – cỗi và nghèo dinh dưỡng trở nên xanh tốt. Hiện đây là một loại kẹo hay bánh gì đây đang được bày các gian hàng ven đường. Không đơn giản như 2 ngày nên lúc nào bạn cũng sẽ được thưởng thức tượng này có lợi cho các động vật có vú ăn cỏ ở đây bán. Nhưng không, đây chính là cách người dân kiểu chiên hay nướng truyền thống, món ăn này hương vị tươi ngon nhất. ■ như bò đực, tuần lộc, thỏ Bắc Cực. vùng này bảo quản Yak Cheese. mang đến trải nghiệm ẩm thực thú vị từ việc kết Bắt chim bằng vợt để làm Ngoài cách thu hoạch dùng vợt, người dân Được chế biến từ sữa bò tươi lấy từ các hợp khoai cùng các nguyên liệu chẳng ai ngờ tới. nơi đây cũng trực tiếp bắt chim tại tổ của chúng. trang trại địa phương. Bơ sữa sau khi đun sôi và Nguyên liệu cơ bản của Kumpir chính là củ món ăn bốc mùi kinh dị ở Ngày nay, hầu hết chim sau khi thu hoạch sẽ được đông lại thành một khối rắn thì khi ấy, một miếng khoai tây được nướng cho đến khi có độ mềm hoàn Greenland chế biến thành các món ăn nóng hổi. Tuy nhiên, vải mỏng sẽ cho vào lọc lấy phần sữa để món hoàn hảo. Chỉ khi nào khách gọi, người bán mới bổ dọc phương pháp làm món kiviaq truyền thống vẫn toàn không còn nước. Để có độ dậy mùi và thơm thì củ khoai rồi dùng dao tán nhuyễn phần thịt bên ể làm món ăn bốc mùi nổi tiếng thế được lưu giữ và thực hiện với số lượng không quá người ta phải ủ lên men trong một khoảng thời gian trong. Trộn cùng với đó là một ít bơ và phô mai nhà hàng phục vụ bánh sandwich lớn thứ 2 tại Mỹ. Nếu là một tín đồ của những món phô mai giới, người Greenland sẽ thu nhiều. nhất định. mozzarella, thao tác phải thật đều và khéo léo để Thương hiệu nổi tiếng này đã tung ra chiếc bánh béo thơm đến từ Ý thì chắc hẳn bạn sẽ không thể hoạch chim bằng vợt chuyên Kiviaq được coi là món ngon sử dụng trong Những miếng phô mai mềm mịn sẽ được hỗn hợp được sánh mịn và dẻo dai. Đ sandwich có tên Meat Moutain (hay còn gọi là Núi không biết đến Burrata, loại phô mai được xem là dụng, sau đó nhồi chúng vào bụng hải cẩu và chôn các lễ kỷ niệm quan trọng như đám cưới và quốc đóng gói vào túi đay rồi ép thật cứng. Khi khô lại, Điểm hấp dẫn nhất của Kumpir chính là Thịt). hảo hạng nhất của nền ẩm thực nước này. xuống đất từ 3 - 18 tháng. khánh Greenland. người ta sẽ cắt thành từng khối chữ nhật, hình bạn thoả thích lựa chọn các loại topping để kẹp vào Phô mai Burrata không cầu kì, phức tạp Dù luôn nằm trong danh sách thực phẩm vuông nhỏ và hơ qua lửa để tăng thêm độ cứng, rắn trong phần khoai nướng. Pop-Tart Ice Cream Sandwich (Carl's Jr.): trong cách ủ, chế biến như những "người họ hàng" bốc mùi nhất thế giới, món ăn truyền thống hải cẩu chắc. Không cần phải phơi nắng, đóng gói, người Thông thường mỗi gian hàng đều có hơn Những món thức ăn nhanh rất ít khi có sự biến tấu khác nên nhờ đó mà hấp dẫn thực khách ở cái tươi nhồi xác chim vẫn là một trong những điểm góp Bhutan cứ xâu những viên phô mai lại và treo chỗ hàng chục loại nguyên liệu như ngô, đậu Hà Lan, đặc biệt, nhưng chuỗi cửa hàng Carl's Jr. đã mạnh ngon, tinh tế trong từng khẩu vị. phần thu hút du khách ghé thăm Greenland. Nhiều khô thoáng. xà lách, củ cải muối, dưa chua, olive, xúc xích, dạn sáng tạo món Pop-Tart Ice Cream Sandwich Chiếc phô mai Burrata có hình dáng tròn người tới đây với mong muốn một lần nếm thử Không giống như phô mai mềm sẽ tan chảy trứng... Tùy theo sở thích mà bạn có thể kết hợp để vào thực đơn. đầy, nhỏ gọn trong lòng bàn tay. Trong tiếng Ý, thực phẩm nức tiếng này. ■ ngay đầu lưỡi khi cho vào miệng. Phô mai Yak tạo nên phần Kumpir đầy sắc màu và mang khẩu vị Món bánh mì kẹp tạo ấn tượng lâu dài với món này còn có ý nghĩa là "bơ", thành phần tạo nên Đất nước Bhutan có một Cheese ở Bhutan đòi hỏi sự kiên nhẫn của thực riêng. thực khách bằng phần kem có hương vị vani đầy ắp những chiếc phô mai trắng nõn là từ sữa trâu tươi, khách khi cần gặm, nhấm để cảm nhận từng mùi vị. Chốt lại hương vị bên trên chính là sốt cà ở giữa. Ngoài ra, lớp kem bên trên thơm ngon, sánh mozzarella và kem tươi. món ăn rất đánh lừa thị giác, cứ Sau khi có độ ẩm, món ăn trở nên mềm hơn nhưng chua, tương ớt hoặc mayonnaise. Đảm bảo khi mịn với những hạt có vị dâu tây phủ khắp bề mặt. Hiện nay, người ta còn thay thành sữa bò ngỡ là xâu kẹo những sự thật lại lại lạ vị ở độ dai dai nhai như kẹo cao su. Thú vị là, hoàn thành, phần ăn ngồn ngộn trông "xôi thịt" này Chiếc bánh thu hút bởi lớp nhân phong phú cho thông dụng hơn. Nhờ vậy mà món ăn mang đến vô cùng bất ngờ muốn thưởng thức một khối phô mai nhỏ bạn cũng sẽ làm bạn cảm thấy hào hứng và mong muốn gồm thịt gà, gà tây, jambon, thịt bò nướng, bò hương vị béo thơm và kết cấu mềm mại tựa như bơ. phải mất đến 2 giờ. khám phá hương vị của chúng ngay lập tức. beefsteak Angus, thịt xông khói, phô mai Thụy Sĩ Mỗi chiếc phô mai sẽ gồm lớp vỏ mỏng Auk hay còn gọi alle alle là loài chim biển Do có thể bảo quản được lâu, hàm lượng Món này phải dùng muỗng xúc mới có thể và phô mai Cheddar. Món ăn nhanh chóng trở hìn những xâu treo lủng lẳng như nhưng dẻo dai bên ngoài bao trọn lấy phần nhân nhỏ, màu đen trắng, sinh sống theo đàn ở khu vực dưỡng chất như protein rất cao nên người dân thưởng thức trọn vẹn sự kết hợp của từng thành thành "cơn sốt" khiến nhiều người muốn chinh thế thì ai nghĩ đây lại là một loại lỏng hơn từ sữa và kem. Mozzarella được làm đông khắc nghiệt và xa xôi nhất của vùng Bắc Cực. Bhutan tận dụng Yak Cheese như một loại lương phần. Lớp khoai dẻo mịn vẫn còn đang lan tỏa chút phục bởi Meat Mountain trông giống như một phô mai độc đáo của người Bhutan lại tạo nên một lớp mịn màng và ngâm trong nước Trong đó, Thule ở Bắc Greenland là nơi tập trung N khô. Ngoài ra, nếu không làm đông cứng thì họ vẫn hơi ấm vừa chạm môi đã vội tan chảy cái béo bùi ngọn núi thu nhỏ. cơ chứ. ấm. hơn 80% số lượng chim auk trên thế giới. kết hợp phô mai khi còn mềm cùng các bữa ăn như làm ai cũng phải ngẩn ngơ. Mac n' Cheetos (Burger King): Burger Phô mai luôn là một đề tài ẩm thực hấp dẫn Sau đó người thợ sẽ dùng tay khéo léo nhào Ở đây, hình thức thu hoạch chim biển độc món xào, súp... ■ Nhưng khi kết hợp cùng các loại rau củ, King là chuỗi cửa hàng thức ăn nhanh nổi tiếng thế nhất đối với thực khách trên thế giới. Không chỉ níu nặn chúng để tạo thành vỏ bánh và cho nhân vào. đáo đã diễn ra để làm thành phần cho món ăn địa thức ăn kèm thì vị giác như được "đưa đẩy" trong giới với công thức hamburger đột phá và 100% kéo vị giác ở cái béo, thơm mà sự phong phú của Khám phá món khoai tây Cuốn phần đầu lại và thắt một nút nhỏ, thế là đã phương kiviaq đặc biệt. cái giòn giòn, chua chua đầy kích thích. nguyên liệu thịt bò nhập từ Australia. Thương hiệu "dòng họ" này cũng khiến người ta tò mò. hoàn thành một chiếc Burrata thơm ngon. Vào mùa sinh sản, chim auk ở Thule ước nướng Thổ Nhĩ Kỳ độc đáo... Kumpir là một trong những món ăn nổi bật này tiếp tục bổ sung vào thực đơn hương vị mới có Hỗn hợp sữa đông và kem tươi bên trong tính có từ 30 - 60 triệu cặp. Điều kiện môi trường tự nhất của nền ẩm thực Thổ Nhĩ Kỳ. Chỉ từ những củ tên Mac n' Cheetos. chính là điều tạo nên sự độc đáo trong hương vị của nhiên thích hợp, nguồn thức ăn dồi dào đã giúp loài ón ăn đường phố nổi tiếng của khoai bình dân, đơn điệu mà người ta có thể chế Món ăn thơm ngon, béo ngậy này là sự kết món ăn này. Không béo ngậy, mằn mặn như những chim biển này đạt số lượng nhiều nhất ở Bắc Đại Thổ Nhĩ Kỳ chỉ đơn giản làm từ biến thành bữa ăn vặt hấp dẫn như thế. Đảm bảo bất hợp độc đáo từ những miếng nui macaroni chiên và loại phô mai khác, Burrata thiên về sự tươi mới, Tây Dương. Mkhoai tây nhưng mang đến kì ai khi khám phá món ăn này đều sẽ vương vấn vị phô mai tạo màu vàng cam cuốn hút. Mac n' ngọt dịu và thoang thoảng mùi kem. Tuy nhiên, chim auk chỉ lưu lại Thule trong hương vị thơm ngon khó cưỡng. giác mãi không thôi. ■ Cheetos là một trong những sự lựa chọn hàng đầu Có người cho rằng Burrata nhạt nhẽo khó mùa hè để sinh sản. Sau đó, loài chim đến vào 5 món đồ ăn nhanh đặc biệt khi thực khách muốn thưởng thức một món thức ăn có thể kết hợp với nhiều món ăn, nhưng hương vị tháng 5 sẽ rời đi khi tháng 9 tới. Khoảng thời gian nhanh đúng điệu. này lại là điểm nhấn cho từng món khai vị hấp dẫn này, vùng đất phía bắc Greenland trở nên sống trên thế giới Stuffed Cheez-It Pizza (Pizza Hut): Đây là trong ẩm thực Ý. Từ những đĩa salad đơn giản hay động bởi đàn chim bay kín bầu trời. sản phẩm độc đáo từ sự kết hợp của 2 thương hiệu đến các món cầu kì hơn như pasta, mì ống, pizza… Do chim auk tới đây trong khoảng thời gian hức ăn nhanh là một trong những xu Pizza Hut và Cheez-It. Món ăn có hình dạng tương loại phô mai này đều phát huy hết công dụng. giới hạn nên việc bảo quản nguồn thực phẩm này hướng ẩm thực được nhiều người tự chiếc bánh quy vuông đặc trưng của Cheez-It. Khi ăn bạn chỉ cần cắt nhẹ lớp vỏ mỏng, lúc rất cần thiết để làm thức ăn dự trữ. Tưa chuộng. 5 món sau đây là đột phá Bánh có vị phô mai hoặc pepperoni, một Không chỉ trong duy nhất một hình thái đó nhân kem cùng sữa tan chảy kèm với đó là Kiviaq được chế biến bằng cách nhồi 300 - mà các chuỗi cửa hàng nổi tiếng đã chinh phục thực loại xúc xích Mỹ thường được cắt lát mỏng. Thực mềm mịn như thường thấy, bạn còn sẽ ngạc nhiên hương thơm tỏa ra hấp dẫn. Nếu trộn cùng các món 500 chim auk vào bụng hải cẩu đã loại bỏ hết khách khắp thế giới. khách ưa chuộng Stuffed Pizza Cheez-It bởi lớp vỏ khi biết được Bhutan còn có một loại phô mai cứng salad, rau củ thì món ăn sẽ như được tiếp thêm xương và nội tạng. Sau đó, hải cẩu nhồi xác chim sẽ Cap'n Crunch Delights (Taco Bell): Taco giòn và độ béo hấp dẫn. Bánh được chấm cùng sốt nhất mang tên Yak Cheese. hương vị, còn khi đi cùng với đĩa mì Ý thì cái tươi được chôn dưới lớp đất đá từ 3 đến 18 tháng. Loài Bell, chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh nổi tiếng của marinara trứ danh trong ẩm thực của Mỹ và Italy. ■ Ở đất nước hạnh phúc nhất thế giới này,

Trang 06 Trang 07 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

TÌM HIEÅU TÌM HIEÅU

Trang 06 Trang 07 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

TRUYEÄN NGAÉN CHOÏN LOÏC

Chuyện thật của gia đình Xác em tôi được quàng tại phòng khách và sau đó ma có còn hiện về nữa hay không vì tôi hai ngày sau thì đem chôn ở một nghĩa trang Công không có dịp trở lại chốn cũ nữa! ■ tôi... Giáo. Trước kia, hằng đêm tôi thường giăng ghế bố Hân Đồng ngủ tại phòng khách. Lúc này tôi cũng hơi ơn ớn Lời tạm biệt cuối cùng ia đình tôi thuộc diện đông anh em! nên chui vào ngủ chung với anh em trong phòng Bố mẹ chúng tôi chỉ là những một thời gian. Cả tháng sau tôi mới dám lên đó Con trai, ta đang trở về nhà và ta chỉ Gngười có tầm vóc của những người giăng ghế bố ngủ lại, nhưng vẫn cảm thấy hơi rờn muốn nói rằng ta rất yêu con”. Trong VN trung bình, nhưng mấy tên con trai trong nhà rợn dù biết người chết là em ruột của mình. FOOD MARKET cuộc điện thoại cuối cùng của bố gọi tôi đều thuộc diện cao so với người VN ta! Tên thấp Nhưng rồi cũng quen đi. Tôi chẳng thấy gì “ nhất trong nhà thì cũng 1m7. Lúc xảy ra chuyện cho tôi, ông ấy nhắc đi nhắc lại điều này đến 7 lần * 13210 Bellaire Blvd * Houston, TX 77083 * lạ cả. Cuộc sống cứ dần trôi qua. Bố mẹ tôi cũng trong nửa tiếng. này thì em trai út tôi mới 4 tuổi mà đã cao hơn 1m nguôi ngoai nỗi thương tiếc con mình. Anh em Tôi tin rằng bô ́ se ̃ sôń g hơn 100 tuôỉ giống rồi! chúng tôi vẫn là con nít nên còn chóng quên hơn như anh trai bố đã sống tới 107 tuổi. Tôi không cảm Tel.: 281-498-6699 Fax: 281-498-8799 Nhà tôi ở một chung cư, gần đó có một cái nữa. Ngày đi học, chiều về chơi đá banh hay đánh thấy sự hối tiếc của ông về cái chết của mẹ, không hồ lớn nhưng không sâu lắm, mùa mưa nước đầy vũ cầu v.v... Chúng tôi không để ý và cũng chẳng hiểu nỗi cô đơn trống vắng trong lòng ông và thì ven bờ chỉ sâu khoảng 1m4 thôi. Hồ chỉ cách thấy gì lạ ở nhà mình nữa. nhà tôi chưa tới 100m. Ngay hông nhà tôi có một không nhận ra rằng những người bạn sinh thời hay Một hôm tôi cùng mấy thằng bạn ngồi uống thăm hỏi ông cũng không còn trên đời này. con đường đất rộng chạy thẳng ra hồ! Một buổi nước chanh muối sau một trận đá banh. Bỗng một Ông không bắt ép anh em tôi sinh cháu cho trưa, chúng tôi đều đi học, bố tôi đi làm, chỉ có mẹ đứa buột miệng hỏi tôi: và hai đứa nhỏ ở nhà. Mẹ tôi đang đút cơm cho em ông bế, để ông được làm một người ông tận tụy. Tôi - Mày có thấy gì ở nhà mày không? gái tôi thì thấy em trai út tôi ở ngoài bước vào, quần thực sự quá bận rộn với việc kinh doanh. áo nó ướt nhem lẫn với sình. Nó vọc nước ngoài - Thấy cái gì? - Tôi hỏi ngược lại nó. Vào cái ngày định mệnh đó, em trai tôi, sân và té vào vũng sình. Mẹ tôi dọa: - Thiệt tình mấy người trong nhà mày hổng Brain, báo cho tôi rằng bố đã mất với giọng đầy - Có đi thay đồ và rửa ráy mau không mẹ thấy gì lạ hết sao? luyến tiếc... Em trai tôi là một luật sư giỏi, hài hước Haûi Saûn Töôi cho một trận bây giờ! - Bình thường không có gì lạ cả! và nhanh trí. Tôi nghĩ rằng cậu ấy đang đùa, tôi chờ Em tôi trở ra phía sau chỗ có mấy lu nước - Vậy mà họ đồn nhà mày có ma đó! cho đến câu nói cuối cùng: “Bố mất trên giường, ở loay hoay ở đó. Mẹ tôi bận trông và đút cơm cho Tôi hơi xanh mặt nhưng cãi lại: nơi bố được sinh ra - Rozkeldj. Quan tài sẽ được thay ñoåi haøng ngaøy em gái tôi nên cũng không để ý gì nữa. Cứ tưởng là - Ai nói tầm bậy vậy! Có ma thì tao phải chuyển đến vào ngày mai và chúng ta cần chuẩn bị nó rửa ráy, thay quần áo rồi trốn luôn trong phòng thấy chứ! cho tang lễ”. vì sợ mẹ đánh. Tôi dám đoan chắc như vậy vì tôi ngủ ngay Luć naỳ tôi không thể noí lên lơì . Nêú biêt́ Chừng 20 phút sau mẹ tôi nghe có tiếng la phòng quàng xác em tôi mà! Mấy thằng bạn tôi đó là những ngày cuối cùng của bố, tôi sẽ đề nghị ồn ào phía bờ hồ. Bà bế em gái tôi chạy ra xem thì nhao nhao lên: được đi cùng ông về Đan Mạch. Tôi đã luôn tin hỡi ôi! Mấy người đàn ông đang vác đứa em trai tôi - Có thiệt đó! Nhiều người thấy lắm mà! rằng không ai có thể chết trong cô đơn cả: “Một trên vai chạy lên chạy xuống để xốc nước. Mấy bà Rồi tụi nó đua nhau kể là cứ mỗi đêm tối người yêu thương bạn sẽ cầm tay bạn và làm cho FREE GIFTS! thấy mẹ tôi ở đó liền kéo bà một mạch về nhà tôi (vì trời, người đi chơi khuya về thường thấy một cục bạn cảm thấy thoải mái khi bạn sang đến thế giới LÖU YÙ! LÖU YÙ! họ nói rằng nếu người chết đuối thấy thân nhân lửa to như trái banh, bay từ bờ hồ về đến ngang bên kia”. Tôi sẽ an ủi ông trong những giây phút Mua $10 taëng 2 taám veù soá truùng Noài Côm Ñieän cuối cùng. Nếu tôi thực sự lắng nghe, nghĩ và cầu mình thì sẽ không cứu được). hông nhà tôi thì dừng lại lơ lửng ở đó một hồi mới hoaëc Loø Ñieän vaø soá an uûi Thuøng Mì Mấy người đàn ông chỉ biết vác dốc ngược biến đi mất. Rất nhiều người thấy chứ không phải nguyện đấng tối cao thì ông đã được an ủi trong em tôi trên vai chạy để xốc nước mà thôi. Họ không chỉ một hai người đâu. Mấy người ở gần nhà tôi còn những giây phút cuối cùng ấy. biết cách làm hô hấp nhân tạo là gì cả. Bụng em tôi nói là đêm họ ra đi tiểu thì thấy một ngọn lửa xanh Có lẽ bố đã ra đi một cách thanh thản nhưng xẹp lép hết nước rồi nhưng không ai biết làm gì rờn cháy ở sau nhà bếp chỗ bên hông nhà tôi. tôi thực sự rất nhớ ông. Tôi cảm thấy buồn tủi, đau Thöïc phaåm Ñoâng Nam AÙ ñaày ñuû caùc maët haøng hơn. Có người kêu là bồng thằng bé đi nhà thương Tôi nghe tụi nó kể cũng rợn xương sống khổ, ân hận và hối tiếc. Điều mà ông mất đi rồi tôi mới nhận ra: Tại sao tôi không ở đấy với bố? Ông % ON SALE laïi caøng reû. đi. Thế là họ bế em tôi chạy đi kiếm xe chở đến nhưng mặt cố làm tỉnh, gân cổ cãi lại: bệnh viện. Nhưng tới nơi thì không còn kịp nữa rồi! - Làm gì có ma cỏ trên đời này! Tao không đã luôn ở bên khi tôi cần. LEÄ PHÍ CHO TOÅNG SOÁ Chôï coù Loø Chieân Caù Mieãn Phí. Anh em chúng tôi đi học về thấy người ta tin đâu! Bọn họ chỉ hù tụi mày thôi! Lúc tôi mới 9 tuổi, ông thường trở về nhà TIEÀN GÖÛI TREÂN $300 Toâm Huøm, Cua, Caù vaø caùc loaïi Caù khaùc bôi trong hoà. sau 18 giờ làm việc tại lò nướng bánh mì và đánh bu quanh nhà đông nghịt. Không biết chuyện gì đã Tuy nói thế nhưng về nhà tôi cũng kể lại VEÀ VIEÄT NAM Quaøy B.B.Q., Heo Quay, Vòt Quay, Xaù Xíu, Phaù Laáu. xảy ra, tôi chạy xông vào nhà thì thấy mẹ tôi đang cho mẹ nghe mấy điều đã nghe được. Mẹ tôi nạt thức tôi vào lúc 5 giờ sáng bằng cách xoa nhẹ vào lưng tôi và nói nhỏ: “Dậy đi con trai, sáng rồi!”. 2 ÑAËC BIEÄT: nằm vật vã khóc. ngang: LEÄ PHÍ ÑOÀNG GIAÙ KHI NHAÄN TIEÀN ÑOÂ-LA HAY ÑOÀNG Khi tôi mặc áo và sẵn sàng đi học, bố đã chuẩn bị Có người kéo tôi ra nói là em trai út của tôi - Hơi đâu con tin các chuyện tầm phào đó! Toâm, Cua, Caù töôi ñöa thaúng töø vöïa vaøo chôï. xong đồ ăn trưa cho tôi và nhẹ nhàng để chúng Ñeå tìm ñaïi lyù gaàn nhaø bị chết đuối. Mấy anh chị em tôi khóc òa cả lên. Tôi Tuy không tin lắm vào các chuyện tụi bạn Thòt Caù Haûi Saûn töôi thay ñoåi haøng ngaøy. bặm môi để không khóc theo họ và lủi vào phòng cùng cặp sách vào giỏ xe đạp cho tôi. Thực sự tôi coù nhaân vieân noùi tieáng Vieät, kể, tôi cũng không dám đi chơi khuya nữa. Chỉ 9 chỉ muốn òa khóc khi nhớ lại những điều ấy. xin goïi Neân ñi Chôï Myõ Hoa baûo ñaûm Thòt Caù töôi ngon. khóc một mình trong đó. Tôi rất xấu hổ nếu khóc giờ tối là đã về đến nhà rồi. Tôi không dám nói Sau thực tại phũ phàng này tôi cảm thấy rất trước mặt người lạ. Đêm về tôi nằm nghĩ đến em chuyện này cho anh em tôi nghe sợ họ cũng đâm ra đau lòng vì bố luôn ở bên tôi mà tôi đã không được 1-800-GÔÛI-TIEÀN mà khóc thầm một mình trên giường. Thương cho hoảng như tôi. Thật tình thì tôi chẳng thấy gì cả! ở bên bố trong những phút giây cuối cùng của cuộc em tôi còn bé mà đã chết non. Không biết mấy điều người ta nói có thật không! HAØNG SALE! HAØNG SALE! ÑAÏI HAÏ GIAÙ đời ông. *Ngoaøi leä phí chuyeån tieàn ñöôïc aùp duïng cho thöông vuï naøy, moät hoái xuaát ñöôïc aán Người đàn bà thấy em tôi đầu tiên nói là bà Nhưng người trong khu vực đó đều nói rằng có ma ñònh bôûi Western Union® seõ ñöôïc aùp duïng. Hoái xuaát maø Western Union cung caáp Hãy luôn chia sẻ tình cảm của mình với cho khaùch haøng ít ngoaïi teä hôn treân moãi ñoàng Ñoâ-la vôùi ngoaïi teä maø ta thấy chùm tóc đen của nó vật vờ ở mặt nước nên về chung quanh nhà tôi. Họ còn nói rằng sở dĩ ma Western Union nhaän ñöôïc khi thu ngoaïi teä vaøo. Western Union giöõ laïi soá khaùc những người mà bạn yêu mến, ở bên cạnh khi họ bieät. Moãi tuaàn coù hôn traêm moùn haøng ON SALE. Giôø môû cöûa: hô hoán cho người đến vớt lên. Người đàn ông vớt không vô nhà tôi được vì nhà có bàn thờ Chúa ở *Leä phí dòch vuï toái thieåu laø $6 khi chuyeån soá tieàn döôùi $300 (keå caû khi göûi $3,000). em tôi lên nói là nó vẫn đứng thẳng chưa chìm và ốm đau. Cả bạn và những người thân thương sẽ Leä phí chæ aùp duïng taïi taát caû chi nhaùnh taïi tieåu bang Texas vaø California. Leä phí cao hôn khi chuyeån tieàn qua ñieän thoaïi Mua nhieàu taëng nhieàu, caøng mua caøng taëng. Môû cöûa 7 ngaøy trong tuaàn bên trong. hay qua maïng Internet. chỉ cách bờ khoảng 2 thước thôi. Nếu nó cao thêm luôn mỉm cười hạnh phúc, vì trên cuộc đời này các *Giao tieàn baèng Ñoâ-la chæ thöïc hieän taïi nhöõng ñaïi lyù coù tham gia taïi Vieät Nam vaø tuøy thuoäc vaøo ñieàu kieän hieän taïi. © Cũng may bố tôi mua được một căn nhà và 2004 Western Union Holdings, Inc. Moïi taùc quyeàn ñaõ ñöôïc ñaêng kyù vaø baûo veä. Töø 9 giôø saùng ñeán 10 giôø toái bạn đã từng có nhau... ■ một vài tấc nữa thì đã không sao rồi. Và nếu có ai một mảnh vườn rộng ở gần chỗ ông ngoại tôi, nên Nhaän: VISA * Master Card * Food Stamp Chôï Myõ Hoa Kính môøi biết làm hô hấp thì nó đã không chết đâu. gia đình tôi dời về chỗ ở mới này. Tôi không biết Gia Khiêm (dịch)

Trang 08 Trang 09 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

TRUYEÄN NGAÉN CHOÏN LOÏC

Chuyện thật của gia đình Xác em tôi được quàng tại phòng khách và sau đó ma có còn hiện về nữa hay không vì tôi hai ngày sau thì đem chôn ở một nghĩa trang Công không có dịp trở lại chốn cũ nữa! ■ tôi... Giáo. Trước kia, hằng đêm tôi thường giăng ghế bố Hân Đồng ngủ tại phòng khách. Lúc này tôi cũng hơi ơn ớn Lời tạm biệt cuối cùng ia đình tôi thuộc diện đông anh em! nên chui vào ngủ chung với anh em trong phòng Bố mẹ chúng tôi chỉ là những một thời gian. Cả tháng sau tôi mới dám lên đó Con trai, ta đang trở về nhà và ta chỉ Gngười có tầm vóc của những người giăng ghế bố ngủ lại, nhưng vẫn cảm thấy hơi rờn muốn nói rằng ta rất yêu con”. Trong VN trung bình, nhưng mấy tên con trai trong nhà rợn dù biết người chết là em ruột của mình. FOOD MARKET cuộc điện thoại cuối cùng của bố gọi tôi đều thuộc diện cao so với người VN ta! Tên thấp Nhưng rồi cũng quen đi. Tôi chẳng thấy gì “ nhất trong nhà thì cũng 1m7. Lúc xảy ra chuyện cho tôi, ông ấy nhắc đi nhắc lại điều này đến 7 lần * 13210 Bellaire Blvd * Houston, TX 77083 * lạ cả. Cuộc sống cứ dần trôi qua. Bố mẹ tôi cũng trong nửa tiếng. này thì em trai út tôi mới 4 tuổi mà đã cao hơn 1m nguôi ngoai nỗi thương tiếc con mình. Anh em Tôi tin rằng bô ́ sẽ sôń g hơn 100 tuôỉ giống rồi! chúng tôi vẫn là con nít nên còn chóng quên hơn như anh trai bố đã sống tới 107 tuổi. Tôi không cảm Tel.: 281-498-6699 Fax: 281-498-8799 Nhà tôi ở một chung cư, gần đó có một cái nữa. Ngày đi học, chiều về chơi đá banh hay đánh thấy sự hối tiếc của ông về cái chết của mẹ, không hồ lớn nhưng không sâu lắm, mùa mưa nước đầy vũ cầu v.v... Chúng tôi không để ý và cũng chẳng hiểu nỗi cô đơn trống vắng trong lòng ông và thì ven bờ chỉ sâu khoảng 1m4 thôi. Hồ chỉ cách thấy gì lạ ở nhà mình nữa. nhà tôi chưa tới 100m. Ngay hông nhà tôi có một không nhận ra rằng những người bạn sinh thời hay Một hôm tôi cùng mấy thằng bạn ngồi uống thăm hỏi ông cũng không còn trên đời này. con đường đất rộng chạy thẳng ra hồ! Một buổi nước chanh muối sau một trận đá banh. Bỗng một Ông không bắt ép anh em tôi sinh cháu cho trưa, chúng tôi đều đi học, bố tôi đi làm, chỉ có mẹ đứa buột miệng hỏi tôi: và hai đứa nhỏ ở nhà. Mẹ tôi đang đút cơm cho em ông bế, để ông được làm một người ông tận tụy. Tôi - Mày có thấy gì ở nhà mày không? gái tôi thì thấy em trai út tôi ở ngoài bước vào, quần thực sự quá bận rộn với việc kinh doanh. áo nó ướt nhem lẫn với sình. Nó vọc nước ngoài - Thấy cái gì? - Tôi hỏi ngược lại nó. Vào cái ngày định mệnh đó, em trai tôi, sân và té vào vũng sình. Mẹ tôi dọa: - Thiệt tình mấy người trong nhà mày hổng Brain, báo cho tôi rằng bố đã mất với giọng đầy - Có đi thay đồ và rửa ráy mau không mẹ thấy gì lạ hết sao? luyến tiếc... Em trai tôi là một luật sư giỏi, hài hước Haûi Saûn Töôi cho một trận bây giờ! - Bình thường không có gì lạ cả! và nhanh trí. Tôi nghĩ rằng cậu ấy đang đùa, tôi chờ Em tôi trở ra phía sau chỗ có mấy lu nước - Vậy mà họ đồn nhà mày có ma đó! cho đến câu nói cuối cùng: “Bố mất trên giường, ở loay hoay ở đó. Mẹ tôi bận trông và đút cơm cho Tôi hơi xanh mặt nhưng cãi lại: nơi bố được sinh ra - Rozkeldj. Quan tài sẽ được thay ñoåi haøng ngaøy em gái tôi nên cũng không để ý gì nữa. Cứ tưởng là - Ai nói tầm bậy vậy! Có ma thì tao phải chuyển đến vào ngày mai và chúng ta cần chuẩn bị nó rửa ráy, thay quần áo rồi trốn luôn trong phòng thấy chứ! cho tang lễ”. vì sợ mẹ đánh. Tôi dám đoan chắc như vậy vì tôi ngủ ngay Luć naỳ tôi không thể noí lên lơì . Nêú biêt́ Chừng 20 phút sau mẹ tôi nghe có tiếng la phòng quàng xác em tôi mà! Mấy thằng bạn tôi đó là những ngày cuối cùng của bố, tôi sẽ đề nghị ồn ào phía bờ hồ. Bà bế em gái tôi chạy ra xem thì nhao nhao lên: được đi cùng ông về Đan Mạch. Tôi đã luôn tin hỡi ôi! Mấy người đàn ông đang vác đứa em trai tôi - Có thiệt đó! Nhiều người thấy lắm mà! rằng không ai có thể chết trong cô đơn cả: “Một trên vai chạy lên chạy xuống để xốc nước. Mấy bà Rồi tụi nó đua nhau kể là cứ mỗi đêm tối người yêu thương bạn sẽ cầm tay bạn và làm cho FREE GIFTS! thấy mẹ tôi ở đó liền kéo bà một mạch về nhà tôi (vì trời, người đi chơi khuya về thường thấy một cục bạn cảm thấy thoải mái khi bạn sang đến thế giới LÖU YÙ! LÖU YÙ! họ nói rằng nếu người chết đuối thấy thân nhân lửa to như trái banh, bay từ bờ hồ về đến ngang bên kia”. Tôi sẽ an ủi ông trong những giây phút Mua $10 taëng 2 taám veù soá truùng Noài Côm Ñieän cuối cùng. Nếu tôi thực sự lắng nghe, nghĩ và cầu mình thì sẽ không cứu được). hông nhà tôi thì dừng lại lơ lửng ở đó một hồi mới hoaëc Loø Ñieän vaø soá an uûi Thuøng Mì Mấy người đàn ông chỉ biết vác dốc ngược biến đi mất. Rất nhiều người thấy chứ không phải nguyện đấng tối cao thì ông đã được an ủi trong em tôi trên vai chạy để xốc nước mà thôi. Họ không chỉ một hai người đâu. Mấy người ở gần nhà tôi còn những giây phút cuối cùng ấy. biết cách làm hô hấp nhân tạo là gì cả. Bụng em tôi nói là đêm họ ra đi tiểu thì thấy một ngọn lửa xanh Có lẽ bố đã ra đi một cách thanh thản nhưng xẹp lép hết nước rồi nhưng không ai biết làm gì rờn cháy ở sau nhà bếp chỗ bên hông nhà tôi. tôi thực sự rất nhớ ông. Tôi cảm thấy buồn tủi, đau Thöïc phaåm Ñoâng Nam AÙ ñaày ñuû caùc maët haøng hơn. Có người kêu là bồng thằng bé đi nhà thương Tôi nghe tụi nó kể cũng rợn xương sống khổ, ân hận và hối tiếc. Điều mà ông mất đi rồi tôi mới nhận ra: Tại sao tôi không ở đấy với bố? Ông % ON SALE laïi caøng reû. đi. Thế là họ bế em tôi chạy đi kiếm xe chở đến nhưng mặt cố làm tỉnh, gân cổ cãi lại: bệnh viện. Nhưng tới nơi thì không còn kịp nữa rồi! - Làm gì có ma cỏ trên đời này! Tao không đã luôn ở bên khi tôi cần. LEÄ PHÍ CHO TOÅNG SOÁ Chôï coù Loø Chieân Caù Mieãn Phí. Anh em chúng tôi đi học về thấy người ta tin đâu! Bọn họ chỉ hù tụi mày thôi! Lúc tôi mới 9 tuổi, ông thường trở về nhà TIEÀN GÖÛI TREÂN $300 Toâm Huøm, Cua, Caù vaø caùc loaïi Caù khaùc bôi trong hoà. sau 18 giờ làm việc tại lò nướng bánh mì và đánh bu quanh nhà đông nghịt. Không biết chuyện gì đã Tuy nói thế nhưng về nhà tôi cũng kể lại VEÀ VIEÄT NAM Quaøy B.B.Q., Heo Quay, Vòt Quay, Xaù Xíu, Phaù Laáu. xảy ra, tôi chạy xông vào nhà thì thấy mẹ tôi đang cho mẹ nghe mấy điều đã nghe được. Mẹ tôi nạt thức tôi vào lúc 5 giờ sáng bằng cách xoa nhẹ vào lưng tôi và nói nhỏ: “Dậy đi con trai, sáng rồi!”. 2 ÑAËC BIEÄT: nằm vật vã khóc. ngang: LEÄ PHÍ ÑOÀNG GIAÙ KHI NHAÄN TIEÀN ÑOÂ-LA HAY ÑOÀNG Khi tôi mặc áo và sẵn sàng đi học, bố đã chuẩn bị Có người kéo tôi ra nói là em trai út của tôi - Hơi đâu con tin các chuyện tầm phào đó! Toâm, Cua, Caù töôi ñöa thaúng töø vöïa vaøo chôï. xong đồ ăn trưa cho tôi và nhẹ nhàng để chúng Ñeå tìm ñaïi lyù gaàn nhaø bị chết đuối. Mấy anh chị em tôi khóc òa cả lên. Tôi Tuy không tin lắm vào các chuyện tụi bạn Thòt Caù Haûi Saûn töôi thay ñoåi haøng ngaøy. bặm môi để không khóc theo họ và lủi vào phòng cùng cặp sách vào giỏ xe đạp cho tôi. Thực sự tôi coù nhaân vieân noùi tieáng Vieät, kể, tôi cũng không dám đi chơi khuya nữa. Chỉ 9 chỉ muốn òa khóc khi nhớ lại những điều ấy. xin goïi Neân ñi Chôï Myõ Hoa baûo ñaûm Thòt Caù töôi ngon. khóc một mình trong đó. Tôi rất xấu hổ nếu khóc giờ tối là đã về đến nhà rồi. Tôi không dám nói Sau thực tại phũ phàng này tôi cảm thấy rất trước mặt người lạ. Đêm về tôi nằm nghĩ đến em chuyện này cho anh em tôi nghe sợ họ cũng đâm ra đau lòng vì bố luôn ở bên tôi mà tôi đã không được 1-800-GÔÛI-TIEÀN mà khóc thầm một mình trên giường. Thương cho hoảng như tôi. Thật tình thì tôi chẳng thấy gì cả! ở bên bố trong những phút giây cuối cùng của cuộc em tôi còn bé mà đã chết non. Không biết mấy điều người ta nói có thật không! HAØNG SALE! HAØNG SALE! ÑAÏI HAÏ GIAÙ đời ông. *Ngoaøi leä phí chuyeån tieàn ñöôïc aùp duïng cho thöông vuï naøy, moät hoái xuaát ñöôïc aán Người đàn bà thấy em tôi đầu tiên nói là bà Nhưng người trong khu vực đó đều nói rằng có ma ñònh bôûi Western Union® seõ ñöôïc aùp duïng. Hoái xuaát maø Western Union cung caáp Hãy luôn chia sẻ tình cảm của mình với cho khaùch haøng ít ngoaïi teä hôn treân moãi ñoàng Ñoâ-la vôùi ngoaïi teä maø ta thấy chùm tóc đen của nó vật vờ ở mặt nước nên về chung quanh nhà tôi. Họ còn nói rằng sở dĩ ma Western Union nhaän ñöôïc khi thu ngoaïi teä vaøo. Western Union giöõ laïi soá khaùc những người mà bạn yêu mến, ở bên cạnh khi họ bieät. Moãi tuaàn coù hôn traêm moùn haøng ON SALE. Giôø môû cöûa: hô hoán cho người đến vớt lên. Người đàn ông vớt không vô nhà tôi được vì nhà có bàn thờ Chúa ở *Leä phí dòch vuï toái thieåu laø $6 khi chuyeån soá tieàn döôùi $300 (keå caû khi göûi $3,000). em tôi lên nói là nó vẫn đứng thẳng chưa chìm và ốm đau. Cả bạn và những người thân thương sẽ Leä phí chæ aùp duïng taïi taát caû chi nhaùnh taïi tieåu bang Texas vaø California. Leä phí cao hôn khi chuyeån tieàn qua ñieän thoaïi Mua nhieàu taëng nhieàu, caøng mua caøng taëng. Môû cöûa 7 ngaøy trong tuaàn bên trong. hay qua maïng Internet. chỉ cách bờ khoảng 2 thước thôi. Nếu nó cao thêm luôn mỉm cười hạnh phúc, vì trên cuộc đời này các *Giao tieàn baèng Ñoâ-la chæ thöïc hieän taïi nhöõng ñaïi lyù coù tham gia taïi Vieät Nam vaø tuøy thuoäc vaøo ñieàu kieän hieän taïi. © Cũng may bố tôi mua được một căn nhà và 2004 Western Union Holdings, Inc. Moïi taùc quyeàn ñaõ ñöôïc ñaêng kyù vaø baûo veä. Töø 9 giôø saùng ñeán 10 giôø toái bạn đã từng có nhau... ■ một vài tấc nữa thì đã không sao rồi. Và nếu có ai một mảnh vườn rộng ở gần chỗ ông ngoại tôi, nên Nhaän: VISA * Master Card * Food Stamp Chôï Myõ Hoa Kính môøi biết làm hô hấp thì nó đã không chết đâu. gia đình tôi dời về chỗ ở mới này. Tôi không biết Gia Khiêm (dịch)

Trang 08 Trang 09 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

SÖÙC KHOÛE / SAÉC ÑEÏP SÖÙC KHOÛE / SAÉC ÑEÏP

Tám thói quen “nhất định “Tập thể dục vào buổi sáng hoặc ban ngày chung. ■ Bước vào tuổi 40, nhất bổ sung protein và các vitamin cho cơ thể. Những người không bao giờ mắc bệnh là có thể giúp cải thiện các triệu chứng mất ngủ vào Nước có ga dành cho Protein được sử dụng trong mọi tế bào những người lạc quan. Nhìn cuộc sống với một thái phải bỏ” trước khi đi ngủ đ ể ban đêm. Nhưng tập thể dục vào buổi tối có thể định không thể bỏ qua 10 điều trong cơ thể. Nó giữ cho quá trình trao đổi chất của độ tích cực sẽ giúp tránh những căng thẳng không không tự hại sức khỏe: Ai đủ cả phản tác dụng. Nhiều người cố gắng tập thể dục người ăn kiêng không tốt cho sau để khỏe mạnh và hạnh phúc bạn hoạt động tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cần thiết. Nhìn vào khía cạnh tươi sáng của các vấn thì đ ừng hỏi vì sao căng th ẳng, vào ban đêm với mục đích “xả hơi” nhưng lại vô tim mạch hơn nếu bạn tiêu thụ nhiều calo hơn từ protein, tỷ lệ trao đề sẽ giúp bạn sống nhẹ nhàng hơn. Những người mệt mỏi tình khiến bản thân khó ngủ hơn”, theo bác sĩ đổi chất tổng thể của bạn sẽ tăng lên vì nó khó bị tích cực thường nhiều động lực hơn trong cuộc chuyên khoa về giấc ngủ Stacey Gunn, Viện rang Healthline khẳng định, nước ước vào một giai đoạn mới, bạn cần phá vỡ hơn và cơ thể làm việc nhiều hơn để chuyển sống. Họ có xu hướng khỏe mạnh hơn những nghiên cứu về giấc ngủ Arizona. có ga dành cho người ăn kiêng thực điều chỉnh các thói quen sống phù hóa thành năng lượng. người tiêu cực và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn. hững gì bạn làm, hoặc không làm 4. Tránh xa những cuộc trò chuyện căng chất không mang lại hiệu quả trong Protein nên chiếm khoảng 30% chế độ ăn Bôi kem chống nắng hàng ngày thực sự ảnh hưởng tới thời gian T hợp hơn với cơ thể và tinh thần để thẳng B uống của bạn, hoặc khoảng 150 gram. Thực phẩm Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên bôi kem việc giảm cân cũng như vẫn gây ảnh hưởng không ngủ, và thói quen buổi tối có thể có sức khỏe tốt, cuộc sống thoải mái hơn. N Cố gắng hết sức để tránh những cuộc nói tốt cho sức khỏe chúng ta. Có lẽ nhiều người không thích đề cập nhiều giàu protein bao gồm trái cây, rau, thịt bò, ức gà, chống nắng mọi lúc khi ra ngoài. Mọi người đều bị khiến giấc ngủ của bạn tốt hơn hoặc tệ hơn. chuyện căng thẳng với người thân, nhất là Theo đó, các nhà khoa học đã nhận định đến vấn đề tuổi tác. Tuy nhiên, đây là một yếu tố đậu, các loại hạt và hải sản. phơi nắng ngẫu nhiên mà trong một số trường hợp Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng tới mọi thứ chồng/vợ trước khi đi ngủ. Các chuyên gia sức rằng nước có ga cho người ăn kiêng có thể làm tăng Uống nhiều nước hơn có thể gây cháy nắng và tổn thương da đáng kể. từ tâm trạng, cân năng, hệ miễn dịch và nhiều thứ quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung. Khi khỏe đều khuyên rằng, đừng bao giờ đi ngủ với sự cảm giác thèm ăn bằng cách kích thích “hormone bạn thêm tuổi mới, tính đàn hồi của cơ thể ngày Nước là một phần quan trọng của quá trình Thường xuyên bôi kem chống nắng có thể giúp khác... Nhưng đối với nhiều người, thật khó khăn tức giận bởi cảm giác tồi tệ sẽ biến thành sự oán. đói”. Bên cạnh đó, một số nghiên cứu đã cho thấy tiêu hóa, trao đổi chất. Nó đóng vai trò lớn đối với ngăn ngừa điều này. ■ để có một giấc ngủ trọn vẹn. Các chuyên gia giấc càng giảm đi. Nếu như bạn từng thường xuyên ăn Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ký ức về những cảm việc sử dụng nhiều chất làm ngọt nhân tạo (xuất đồ ngọt, thực phẩm chứa đường tinh luyện, chế sức khỏe thể chất và tinh thần tổng thể. Cơ thể thiếu Biến đổi virus herpes ngủ khuyến cáo, người trưởng thành nên ngủ từ 7 xúc tiêu cực khó bị đảo ngược sau một giấc ngủ. hiện trong các loại nước có ga ăn kiêng) có liên nước trong thời gian dài có thể dẫn tới các vấn đề đến 8 tiếng mỗi đêm, nhưng có tới 49% người Mỹ biến sẵn..., cơ thể bạn sẽ cần nhiều thời gian để thành vaccine ngừa bệnh lây Thêm vào dó, sự tức giận ảnh hưởng rất lớn quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì và phục hồi hơn nếu như có bệnh. về thận, khô da, chuột rút cơ, đau đầu, mệt mỏi... trưởng thành gặp vấn đề với giấc ngủ. đến tinh thần. Nếu bạn thường xuyên đi ngủ với sự hội chứng chuyển hóa. Chính vì thế, việc đảm bảo bổ sung nước cho cơ thể nhiễm qua đường tình dục Các chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ những Cố tình bỏ qua yếu tố tuổi tác có thể khiến tức giận, nó sẽ tạo thành một thói quen xấu, dẫn đến Trong một bài đăng mới đây trên trang bạn gặp các vấn đề về tăng cân, tim mạch, các bệnh rất quan trọng, nhất là khi bạn bước vào tuổi 40. điều họ tránh làm trước giờ đi ngủ để có một đêm những căng thẳng trong mối quan hệ với bạn đời. USNews, các nhà khoa học đã phát hiện nước có ga Đi bơi hóm các nhà khoa học từ 3 trường ngon giấc nhất. Tất nhiên, không ai có thể có một mãn tính do không điều chỉnh lối sống phù hợp, kịp 5. Tránh sử dụng caffein dành cho người ăn kiêng cũng có thể gây ra các thời. Dưới đây là những thói quen sống bạn nên Đây là một trong những bài tập toàn thân đại học Mỹ đã bước đầu thử thói quen hoàn hảo, ngay cả những chuyên gia. Tuy Chuyên gia giấc ngủ Anupama bệnh về tim mạch và đột quỵ tương tự các loại nước hiệu quả nhất. Bơi kích hoạt mọi cơ trong cơ thể nghiệm thành công vaccine có thể nhiên, càng tối ưu thói quen thì bạn càng nhận được hình thành dần mỗi ngày khi bước sang tuổi 40 để N Ramalingam, bác sĩ y học giấc ngủ tại Viện Mất ngọt bình thường khác, tuy tỷ lệ có thấp hơn. có hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và cuộc sống dài bạn. Sẽ hoàn hảo nếu bạn không thích đổ mồ hôi vì ngăn chặn virus herpes gây ra các bệnh lây nhiễm nhiều lợi ích. ngủ và Ngủ của Arizona khuyên rằng: “Nên tránh nước giúp bạn mát mẻ ngay cả khi nhịp tim của bạn qua đường tình dục (STI). 1. Không xem tin tức lâu hơn: tất cả các đồ uống có chứa caffein như cà phê, soda, Không bỏ bữa đang tăng. Bạn có thể bơi trong 20 phút và tận Các nhà khoa học từ Đại học Cincinnati, “Có lẽ, thời gian buổi tối là lúc lý tưởng để trà, thức uống thể thao, tăng lực... sau 2 giờ chiều hưởng những lợi ích sức khỏe tương tự như khi bạn Đại học Northwestern và Đại học Nebraska xem các tin tức mới, nhưng chúng ta nên tránh tiếp Không phải lúc nào mọi người cũng ăn ba bởi chúng có thể khiến thần kinh của bạn bị kích bữa một ngày và có thêm các bữa nhẹ xen kẽ do chạy trong 40-50 phút. Bơi giúp xây dựng sức bền, –Lincoln đã tìm ra cách làm biến đổi virus herpes nhận các thông tin tiêu cực bởi chúng là nguyên thích. Caffein ngăn chặn các thụ thể adenosine - sức mạnh cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch. thành vaccine chống lại chính nó. nhân khiến bạn căng thẳng trước khi ngủ. Đối khi, lịch trình bận rộn. Nhưng dành thời gian cho các đóng một vai trò trong cân bằng nội môi khi ngủ”. bữa ăn là điều tối quan trọng vì nếu trải qua một Học một điều mới mẻ Loại virus herpes được sử dụng để chế tin tức tiêu cực có thể khiến bạn bị ám ảnh đến mất Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng đồ Bộ não là một cơ bắp và nó cần được luyện vaccine là HSV-1, tác nhân gây ra các vết loét ngủ như vừa xem một bộ phim kinh dị. Hình ảnh, thời gian dài mà không tiêu thụ thức ăn có thể dẫn uống có cồn gần giờ đi ngủ bởi nó sẽ khiến chất đến một loạt các vấn đề sức khỏe. tập. Hãy giữ tâm trí của bạn bận rộn. Ngoài ra, bỏ quanh miệng và cả việc tiếp xúc với vết thương hở thông tin bạo lực có thể khiến tâm trí bạn căng lượng giấc ngủ bị ảnh hưởng. tâm trí ra khỏi những thứ thông thường và tập trung của người bị bệnh, kết hợp với HSV-2, virus có thể thẳng và khó có một giấc ngủ êm đềm”, theo Raj Lượng đường trong máu giảm xuống, 6. Không dùng các thiết bị điện tử hormone căng thẳng được giải phóng, bạn sẽ thấy vào điều gì đó mới mẻ và thú vị có thể cải thiện tâm lây nhiễm thông qua quan hệ tình dục. Dasgupta, Phó giáo sư y học lâm sàng, Đại học Y Các chuyên gia giấc ngủ không sử dụng các trạng của bạn một cách đáng kể. HSV-1 và HSV-2 có thể trú ngụ trong cơ California. đói hơn, bạn tăng khả năng phát triển bệnh tiểu thiết bị điện tử trước giờ đi ngủ. “Trong khoa học Ảnh minh họa đường, da xấu đi và rụng tóc. Thậm chí cũng đừng Làm tình nguyện thể cả đời, không chỉ gây ra bệnh tình dục mà còn về giấc ngủ và sinh học cho biết, áng sáng xanh từ Theo đó, các nhà nghiên cứu đã thực hiện nghĩ đến việc không ăn vì bạn đang cố giảm vài cân Bạn có biết rằng công việc tình nguyện làm tăng nguy cơ nhiều vấn đề sức khỏe khác. Các màn hình của các thiết bị điện tử là một tín hiệu một khảo sát bắt đầu từ năm 2009 trên các nhóm vì nhịn ăn sẽ làm giảm trọng lượng nước và cơ bắp thực sự làm tăng hạnh phúc hơn việc làm được trả nghiên cứu cho thấy HSV-2 làm tăng nguy cơ mắc cảnh báo sự tỉnh táo của não bộ. Tiếp xúc lâu với đối tượng nghiên cứu, bao gồm: người không tiêu chứ không phải chất béo. lương? Giúp đỡ người khác khiến mọi người cảm HIV và có thể góp phần gây ra Alzheimer và các ánh sáng xanh trước giờ đi ngủ làm giảm quá trình thụ, người tiêu thụ ít và người tiêu thụ nhiều các thấy hạnh phúc hơn, có mục đích và tự tin hơn. bệnh mất trí nhớ khác. Nhóm bệnh mất trí nhớ hiện sản xuất melatonin tự nhiên của não - một loại loại nước ngọt cũng như thức uống chứa chất làm Theo một nghiên cứu của Đại học York bao gồm vẫn chưa có thuốc chữa và là nguyên nhân gây tử hormone được tiết ra trong bóng tối, giúp chúng ta ngọt nhân tạo. hơn 700 người, một số được yêu cầu tự nguyện vong sớm xếp hàng thứ 5 toàn cầu. đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn”, theo Anita Shelgikar, Sau hơn một thập niên, các nhà nghiên cứu giúp đỡ đối với bất kỳ ai trong 5-15 phút mỗi ngày. Các nhà khoa học đã biến đổi virus, khiến phó giáo sư nghiên cứu về giấc ngủ tại Đại học ghi nhận, có 1.379 người tham gia lần đầu tiên bị Khoảng sáu tháng sau, họ được ghi nhận là có tâm chúng mất khả năng ẩn náu trong hệ thần kinh và bị Michigan. đau tim, đau ngực nghiêm trọng hoặc đột quỵ. trạng tốt hơn nhiều so với những người không làm phơi trần trước hệ miễn dịch. Nghiên cứu cũng ghi 7. Không để đèn quá sáng suốt buổi tối Thống kê kết quả trung bình, so với nhóm người tình nguyện. nhận phản ứng miễn dịch chéo với cả virus HSV-2, Tiếp xúc với ánh sáng chói ức chế sự bài không tiêu thụ nước ngọt, rủi ro mắc bệnh tim Ngủ trưa loại gây ra các vết loét ở khu vực sinh dục. tiết melatonin. Thêm vào đó, ánh sáng có tác động mạch của nhóm người tiêu thụ nhiều thức uống có Những giấc ngủ ngắn nhanh chóng, có thể Sau khi thử nghiệm thành công trên chuột Ảnh minh họa tới sự thay đổi nhịp sinh học hàng ngày của cơ thể. chứa chất làm ngọt nhân tạo là hơn 32%, và của là bí quyết để sống lâu, hạnh phúc, có thể khiến bạn lang, vaccine này được cho vừa có tác dụng phòng 2. Không làm việc trên giường Vì thế, các chuyên giác khuyên bạn nên giảm nhóm người tiêu thụ nhiều nước ngọt là hơn 20%. tỉnh táo hơn. Ngủ trưa trong ngày đặc biệt có lợi ngừa, vừa có tác dụng điều trị và còn có thể giảm sự Rất nhiều người hiện đang làm việc tại nhà cường độ ánh sáng trong nhà vào buổi tối bằng Nghiên cứu cũng cho hay, nước có ga loại cho những người làm việc theo ca. Giấc ngủ ngắn phát tán virus từ người nhiễm herpes sang “đối và dường như gắn liền với chiếc giường cả ngày, từ cách sử dụng một vài ngọn đèn nhỏ trong phòng dành cho người ăn kiêng không thể quyết định tốt nhất là dài từ 20-30 phút và được duy trì vào tác”. ăn, ngủ, làm việc tới giải trí.... Tuy nhiên, khi bạn trước khi đi ngủ vài giờ. được gì cho chế độ ăn kiêng. Ví dụ, nếu bạn chọn cùng một thời điểm trong ngày. Tránh ngủ sau 4 giờ Nhóm nghiên cứu sẽ tiến tới các thử Ảnh minh họa thực hiện ngày càng nhiều các hoạt động kích thích 8. Không thức quá lâu trên giường đồ uống này, nhưng lại dùng chung với khoai tây chiều, bởi vì chúng có thể làm rối loạn khả năng nghiệm lâm sàng để hoàn thiện công trình. Tuy Tập trung vào chế độ ăn chứ không phải tinh thần trên giường, não sẽ dần hình thành mối Nhiều bệnh nhân cho biết họ ngủ khoảng chiên hay gà rán, thì chế độ ăn kiêng sẽ không thể ngủ của bạn lúc về đêm. nhiên nghiên cứu trên là một tín hiệu tích cực, lbởi chỉ tập thể dục liên hệ tâm lý, coi giường là nơi để thức hơn để ngủ. 10 tiếng/đêm nhưng thực tế họ chỉ ngủ khoảng 6-8 mang lại hiệu quả gì. Đi du lịch nhiều hơn cuộc tìm kiếm vaccine chống lại virus herpes đã Bước vào tuổi trung niên, nhiều người Điều này khiến mọi người dần mắc chứng mất ngủ. tiếng. Vì thế, đừng dành quá nhiều thời gian trên Thay vào đó, hãy lưu ý hơn đến phương Du lịch giúp bạn vận động, giảm bớt căng kéo dài 40 năm nhưng chưa đạt được mong đợi. ■ quan tâm hơn đến sức khỏe, cân nặng. Tuy nhiên, “Hãy tạo một ranh giới, để xác định giường giường nếu bạn không thực sự ngủ. Thời gian thức pháp ăn kiêng, đồng thời tiết chế thói quen tiêu thụ thẳng và giúp ích cho tinh thần. Đi du lịch, đặc biệt các bài tập cường độ cao, chạy bộ... không phải là nơi để ngủ, thư giãn và thoát khỏi mọi công khi nằm trên giường dẫn đến việc não của bạn bắt quá nhiều nước ngọt nói chung, và các loại nước có là một nơi nào đó bạn chưa từng đến, kích thích và cách duy nhất để giảm mỡ, đốt calo, tăng cường việc”, theo Ruchir Patel, Giám đốc viện nghiên đầu hình thành mối liên hệ rằng giường là nơi để ga ăn kiêng nói riêng, để tránh gây hại cho sức khỏe thậm chí thách thức tâm trí bạn. Sự kích thích đó rất sức khỏe. Ngoài chế độ luyện tập thể chất, bạn còn cứu về giấc ngủ của Arizona. ngủ và cũng là nơi để thức. Điều này dẫn đến gián bản thân. ■ tốt cho sức khỏe nhận thức tổng thể. 3. Không tập thể dục tại giường đoạn giấc ngủ và giảm chất lượng giấc ngủ nói cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống, đặc biệt là Hãy lạc quan

Trang 10 Trang 11 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

SÖÙC KHOÛE / SAÉC ÑEÏP SÖÙC KHOÛE / SAÉC ÑEÏP

Trang 10 Trang 11 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

KIEÁN THÖÙC ÑÔØI SOÁNG KIEÁN THÖÙC ÑÔØI SOÁNG

Khăng khăng bắt bà cụ Cô nhoài người lên phía trước, nói nhỏ vào Bạn cũng cần nói năng trịnh trọng hơn với họ, đôi Dạy con về tiền bạc và Laila. Dù thế, Ali vẫn tham dự hầu hết các trận đấu nghiệm hơn người trẻ tuổi, họ sẽ có thể đưa ra tai bà cụ: “Xin lỗi bà, nhưng trong tài khoản của bà khi phải xuống nước, rồi kể lể về hoàn cảnh hiện của con gái của mình và Laila đã nghỉ hưu sau những lời khuyên sâu sắc và sáng suốt. Các cụ già phải ra cây ATM rút tiền, 1 lát có tới 3 triệu rưỡi đô la cơ, và hiện tại chúng tôi tại... để được giúp đỡ. Người cho vay, lúc này là ân thành công, huyền thoại quyền chuỗi bất bại vào năm 2007 với thành tích 24-0 và sống tại nhà dưỡng lão Yelverton, nằm ở hạt sau nhân viên ngân hàng hối không có đủ số tiền mặt ấy ở đây. Vậy bà có thể nhân của bạn, nên bạn sẽ không thể nào nói năng anh Muhammad Ali: “Không một số danh hiệu vô địch thế giới. Devon, Anh, cũng có rất nhiều kinh nghiệm sống không kịp đồng ý cho chúng tôi sắp xếp lịch hẹn với bà vào thoải mái hoặc thẳng thắn như trước. phải con có bao nhiêu tiền, hãy Ông có nói với Laila: “Con là người đưa ra muốn chia sẻ với thế hệ trẻ. ngày mai được không?”. Từ khi bạn vay tiền của người đó, hai phía quyết định và sẽ phải chịu hoàn toàn trách nhiệm Mới đây, các nhân viên làm việc tại nhà Bà cụ lại hỏi cô nhân viên vậy hôm nay có đã không hoàn toàn là bình đẳng về cảm xúc, vì nghĩ những mục tiêu lớn hơn, về lựa chọn của mình”. dưỡng lão Yelverton đã tìm cách để các cụ già sống ừng có quá máy móc và khó tính thể rút tối đa là bao nhiêu tiền. Lúc này, cô ta đáp: thực chất bạn sẽ canh cánh một mối nợ, khiến mình Sau này, bước lên đài, bầm dập, đau đớn, tại đây có thể tương tác với cộng đồng mạng một với những người có tuổi nhé, vì họ xa hơn, rộng hơn...” “Tối đa là 300.000 đô”. “lép vế” so với đối phương. Thế nên nhà văn từng đổ máu, dính chấn thương... nhưng Laila chưa cách hài hước, thú vị trong quãng thời gian cách ly. đã dành cả đời để trau dồi các kỹ Đ Nghe thấy thế, bà cụ nói muốn rút 300.000 William Shakespeare từng đúc kết: “Cho vay tiền hông chỉ là huyền thoại quyền anh, bao giờ hối tiếc. Ngược lại, cô luôn nhớ tới lời cha Các nhân viên đã mời các cụ già viết ra những điều năng đấy. đô la. Cô nhân viên nhanh chóng thực hiện theo bạc là mất đi tình bạn. Tốt nhất là đừng biến mình dặn, về đích đến, về sự không từ bỏ để thôi thúc bản mà họ cảm thấy tâm đắc nhất sau khi đã đi qua gần Câu chuyện thứ nhất: Ứng xử máy móc, Muhammad Ali cũng là một người yêu cầu, đưa cho vị khách lớn tuổi 300.000 đô la. thành con nợ, cũng đừng là chủ nợ của bạn bè”. thân chinh phục những dấu mốc mới. hết cuộc đời, những điều mà giờ đây họ muốn nhân viên ngân hàng “hối không kịp” với cụ bà Kbố tốt với nhiều bài học về thành Xong xuôi, bà cụ lấy ra 500 đô la cho vào Việc cho bạn bè vay nợ tiền bạc cũng có thể Cách trở thành người giỏi nhất truyền đạt lại với những thanh niên trẻ tuổi. cao tay công và tiền bạc cho những đứa con của mình túi, sau đó đưa trả lại 299.500 đô la cho cô nhân khiến cho bạn mất đi một mối quan hệ. Nhiều ví dụ Laila cũng học được từ cha mình rằng mọi Cụ bà Margaret nhắn nhủ rằng: “Hãy dám Trong cuộc sống, có những khi chúng ta Muhammad Ali là một huyền thoại quyền viên và nói: “Bây giờ tôi muốn gửi số tiền này trở thực tế đã chỉ ra rằng khi cho bạn thân vay, vì là tình thứ bạn theo đuổi - dù bạn có đam mê với nó hay tiêu tiền, hãy tận hưởng tuổi trẻ, đừng để mình bị cần phải tuân thủ theo quy tắc, nhưng cũng có Anh với 3 danh hiệu nặng kí nhất trong sự nghiệp lại tài khoản của mình”. cảm thân thiết, nhiều người có xu hướng dễ dãi không - sẽ là một thử thách, vì vậy hãy kiên định dồn nén”. những tình huống mà con người nên biết ứng biến và một huy chương vàng Olympic. Ông được Bài học rút ra: Đừng có quá máy móc và trong việc hứa hẹn trả nợ, thậm chí thất tín, với suy nắm lấy nó. Cụ bà Coral chia sẻ lời khuyên: “Hãy nghĩ linh hoạt, để vừa không làm khó người, đôi khi còn mệnh danh là GOAT (còn gọi là vĩ đại nhất mọi khó tính, đặc biệt là với những người có tuổi nhé, vì nghĩ “bạn sẽ hiểu và thông cảm cho mình thôi”. “Bạn phải tận tâm và kiên định bởi vì rất kỹ trước khi viết ra bất cứ điều gì”, “Đừng bao giờ chính là không làm khó bản thân nữa. thời đại) trước khi Michael Jordan có thể tung bóng họ đã dành cả đời để trau dồi các kỹ năng đấy. Nợ ân huệ nhiều người nói rằng họ muốn cái này hoặc cái kia đi ngủ mà vẫn chưa xin lỗi bạn đời/người yêu sau Câu chuyện mà tôi chứng kiến dưới đây là rổ và trước khi Tom Brady ra đời. Sự nghiệp thể Câu chuyện thứ hai: Vết son trong nhà Nợ tiền bạc thì trả được, nhưng nợ tình nhưng họ không thực sự sẵn sàng để làm những một trận cãi vã”, “Hãy tránh các cuộc cãi vã hết sức một trong những ví dụ như vậy. thao hiển hách, tới năm 2016, ở tuổi 74, trước khi vệ sinh cảm, nợ ân huệ là thứ khó trả nhất trên đời. Bởi lẽ, việc khó khăn. có thể”. Một hôm, tôi đang ra ngân hàng rút tiền và qua đời, Ali có giá trị tài sản ròng ước tính 80 triệu Ở một ngôi trường nọ, các nữ sinh rất thích đó là thứ khó đong đếm, tính toán được giá trị, để Càng tiến lên, sẽ càng có những thất bại, Cụ ông Tom cười vui vẻ bên tấm bảng ghi ngồi ở quầy thanh toán để đợi các nhân viên hoàn USD. Tuy nhiên, với 9 đứa con của mình, Ali đơn đánh son rồi hôn lên chiếc gương lớn trong nhà vệ bù đắp lại cho xứng đáng. Thế nên, việc mắc nợ thất bại và thất bại, nhưng bạn phải học cách vượt lời khuyên giản dị của mình: “Hãy tận hưởng thành các thủ tục cần thiết. Đúng lúc đó có một bà giản là một người bố. sinh nữ. Vì thế, nhân viên lao công ở đây đã phải tình cảm là một “món nợ khó trả”, thậm chí gây ra qua chúng vì luôn có một bài học sau mỗi thất bại”, Giáng sinh vui vẻ”. cụ tuổi đã cao đi vào ngân hàng. Nhìn vẻ ngoài, có Nhưng ở nhà với chín đứa con của mình, làm thêm công việc nữa, đó là lau sạch những vết tổn thương, oán giận lâu bền. ông ấy đã dạy tôi như thế! Cụ bà Dottie viết: “Hãy trở nên có ích, luôn vẻ bà là người không mấy khi tiếp xúc với công Ali chỉ đơn giản là một người bố. Trong số 9 người son này. Đương nhiên, nhiều người sẽ hỏi: “Sống Điều gì thực sự quan trọng trong cuộc vui vẻ và tỏa sáng”. nghệ. Bà rụt rè cầm cái thẻ ngân hàng rồi bảo cô con đó, Laila Ali - đứa trẻ thứ 8 (con gái của Bà từng nhắc nhở nhiều nữ sinh, thậm chí trên đời sao tránh được nợ ân tình?”. Điều này sống Cụ bà Betty nhắn gửi các bạn trẻ rằng hãy nhân viên: “Cô ơi, cho tôi rút 500 đô la”. Veronica Porche Ali - người vợ thứ ba của Ali) nối đề cập đến vấn đề này với cả hiệu trưởng, nhưng đúng, bởi có những người yêu thương bạn thật lòng Ali sinh năm 1942 với cha mẹ là tầng lớp chăm chỉ học hành, kiếm một công việc tốt và luôn Cô nhân viên ngẩng lên, bảo bà cụ: “Bà ơi, nghiệp cha, theo con đường võ sĩ quyền anh đều không có tác dụng, hoặc chỉ có tác dụng trong và sẽ cho bạn rất nhiều, mà không yêu cầu bạn đền trung lưu ở Louisville, Kentucky, dù đã có những giúp đỡ người khác khi có thể. Trong khi đó, cụ ông với những khoản tiền dưới 5000 đô la thì bà phải ra chuyên nghiệp. Hiện tại, cô đã bước sang tuổi 43 và vài ngày, sau đó đâu lại vào đấy. Thậm chí, những đáp. Nhưng không thể nào chỉ nhận lấy tình cảm đó thành công vang dội của riêng mình, kiếm tiền Tony chỉ nói đơn giản: “Hãy là chính mình”. cây ATM để rút”. là mẹ của hai đứa con. Trong nhà, Ali rất gần gũi vết son môi xuất hiện còn nhiều hơn, giống như là mà không đền đáp lại. với Laila và chính cô sau này thừa nhận, những không phải là mục tiêu của ông. Cụ bà lớn tuổi nhất tại nhà dưỡng lão là bà sự trêu ngươi vậy. Đã là bạn bè thân thiết, tốt nhất là không thành công cô đạt được đều được truyền thụ từ cha Mặc dù không phải là một doanh nhân sắc Rosaleen - 104 tuổi, bà đã viết rằng: “Tôi ngưỡng Mệt mỏi vì những nữ sinh không có văn nên lợi dụng chuyện ân nghĩa, tình cảm để nhờ vả, mình. Trong đó, có 3 bài học đã đi theo cô suốt cuộc sảo, ông ấy đã dạy cho cô ấy một điều quan trọng mộ những người trẻ vì họ rất độc lập. Họ không hóa, nhân viên lao công đã suy nghĩ thật kỹ cách xin giúp đỡ. Trong tình huống bất đắc dĩ, nên ngẫm đời: về tiền bạc: “đó không phải là về việc bạn có bao ngại thử sức. Những người trẻ ngày nay khôn đối phó. thật kỹ xem mình có trả lại được những ân tình đó nhiêu tiền, hãy nghĩ về những mục tiêu lớn hơn, xa ngoan hơn tôi rất nhiều so với khi tôi ở vào độ tuổi Một hôm, bà nhờ vị hiệu trưởng gọi một số hay không, rồi mới nhờ cậy. Nếu không, gánh nặng hơn, rộng hơn. Về cách chúng ta có thể biến thế của họ”. đại diện nữ sinh của các lớp tới nhà vệ sinh. Khi vị ân tình đè trên vai, bạn khó mà có được một cuộc giới này thành một nơi tốt đẹp hơn”. Anh Peter Gaffney, quản lý nhà dưỡng lão hiệu trưởng giả vờ nói với các học sinh về vấn đề in sống bình yên. Trên thực tế, Laila cho biết, không phải tiền cho biết hoạt động sưu tầm lời khuyên của các cụ dấu son môi lên gương, nhân viên dọn vệ sinh đã Nợ lời hứa bạc, không phải nhà lầu, xe hơi, thực sự việc truyền nằm trong một chuỗi các hoạt động đa dạng, nhằm dùng một chiếc chổi có cán dài, nhúng vào trong Người xưa có câu: “Một lần bất tín, vạn lần cảm hứng từ cha cô mới là món quà lớn nhất của làm phong phú đời sống tinh thần cho các cụ, trong bồn cầu rồi lau sạch tấm gương chi chít vết son, vừa bất tin”. Đặc biệt trong mối quan hệ bạn bè thân ông dành cho cô. thời điểm dịch bệnh vẫn đang khiến các hoạt động làm vừa nói, “Nước tẩy rửa bồn cầu thật sự rất có thiết, niềm tin còn có giá trị cao gấp bội phần. Thế Sau sự nghiệp quyền anh, Ali tham gia rất của nhà dưỡng lão bị hạn chế. tác dụng trong việc làm sạch các vết son môi”. nên, đánh mất niềm tin của bạn bè thân thiết là sai nhiều vào từ thiện, đi khắp thế giới để giúp đỡ Anh Peter chia sẻ rằng ban quản lý cũng Trong khi vị hiệu trưởng cười một cách ý lầm rất lớn. những người có hoàn cảnh khó khăn và thúc đẩy sự không ngờ hoạt động sưu tầm lời khuyên này lại nhị với người lao công, khuôn mặt những cô gái bắt Khi bạn đưa ra lời hứa với bạn bè thân thiết, bình đẳng về tôn giáo, chủng tộc và kinh tế. được cộng đồng mạng tại Anh quan tâm nhiều đến đầu biến sắc. Rồi từ sau đó, không ai bảo ai, tấm bạn gieo vào họ sự tin tưởng, hy vọng vào những Năm 1998, Ali, người chiến đấu với bệnh vậy. Nhân viên tại nhà dưỡng lão đã chụp lại lời Người phụ nữ có tuổi trở nên bối rối. Bà gương trong nhà vệ sinh nữ đã không còn bất kỳ việc mình sẽ làm. Nếu bạn thất hứa, niềm tin sẽ bị Parkinson, bắt đầu làm việc với Michael J. Fox khuyên của những cụ già cao tuổi tại đây và chia sẻ muốn biết lý do tại sao lại không thể rút 500 đô ở một vết son môi nào nữa. phá vỡ, giá trị mối quan hệ cũng sẽ bị lung lay. (người cũng mắc bệnh Parkinson) để nâng cao lên tài khoản Facebook của nhà dưỡng lão. trong quầy, mà lại phải ra tận cây ATM - một thứ Đam mê tận cùng Bài học rút ra: Với những kẻ cứng đầu, cố Câu chuyện về việc “giữ lời hứa với bạn” Trong một chia sẻ với CNBC, Laila bày tỏ: nhận thức về căn bệnh này và giúp tài trợ cho Cộng đồng mạng rất quan tâm, thích thú, khiến những người như bà cảm thấy không tự tin và tình không hợp tác, ta không thể cứ dùng lý lẽ để được tờ CBSNews đăng tải gần đây đã gây nhiều nghiên cứu để tìm ra phương pháp chữa trị. đặc biệt lời khuyên chân thật, đa nghĩa và cũng an toàn. “Một trong những điều mà tôi học được từ cha từ thuyết phục họ được, hãy dùng hành động, điều đó chú ý. Hai người đàn ông chơi thân đã hứa với nhau rất sớm là bạn phải tìm thấy niềm đam mê của mình Năm 2005, Ali được Tổng thống George không kém phần hài hước của bà Bett - “Hãy khép “Đó là quy tắc. Nếu bà không còn yêu cầu sẽ đem lại tác dụng nhanh hơn nhiều. ■ rằng nếu một trong số họ trúng giải độc đắc W. Bush vinh dự nhận Huân chương Tự do của chân lại” - đã rất gây chú ý. Nhiều cư dân mạng nào khác thì xin mời đứng lên cho. Đằng sau bà còn và bạn phải làm theo trái tim của mình”. Ba thứ đừng nợ bạn bè Powerball, họ sẽ chia đôi tiền thắng. Gần 30 năm Ban đầu, Laila ban đầu là một thợ làm Tổng thống. ■ chia sẻ rằng họ cũng thường được nghe lời dặn rất nhiều người nữa đang chờ”, cô nhân viên nói sau, một trong hai người trúng 22 triệu USD vừa này… từ bà và mẹ của mình. ■ với chút bực bội. móng, nhưng khi nhìn thấy một trận đấu quyền anh Những lời khuyên được ạn bè giúp đỡ nhau là chuyện bình qua. Sau khi biết mình đã giành được số tiền khổng nữ trên truyền hình lần đầu tiên, một điều gì đó đã Bà cụ im lặng một lúc để suy nghĩ, rồi bà lồ, Cook đã gọi cho người bạn của mình là Joe đúc rút từ cả một đời người đưa chiếc thẻ ngân hàng của mình cho cô nhân viên thường. Đó cũng là quy luật cho đi, thôi thúc, bừng sáng trong cô. “Những võ sĩ lên đài, nhận lại của cuộc sống, nhưng có Feeney và nói sẽ chia cho bạn một nửa. Cook và bước vào vòng chiến với máu và tất cả mọi thứ. Tôi và dõng dạc nói: “Vậy cô hãy rút hết tất cả những gì B Feeney đã chọn phương án tiền mặt, mỗi người Gừng càng già càng cay” - câu nói này tôi có trong tài khoản này nhé”. những thứ mà bạn không nên nợ, dù thân thiết đến thấy hình ảnh của mình trong đó. Đó mới giống con nhận 5,7 triệu đô la sau thuế. Khán giả đều nhận người tôi và nên là cách tôi lựa chọn sống. Tôi luôn đúng. Tuổi tác và những trải nghiệm thực tế Không nói gì, nhưng cô nhân viên cũng mấy. giúp con người trở nên khôn ngoan, thấu suốt hơn Nợ tiền bạc xét, tình bạn thân thiết và việc giữ lời hứa đã giúp muốn làm điều đó”. Khi bày tỏ dự định này với cha, “ cầm lấy thẻ của bà cụ và kiểm tra. Rồi cô giật nảy Cook may mắn đến vậy. ■ ban đầu Ali nói với Laila: Quyền anh có dành cho qua năm tháng. mình, thay đổi hẳn thái độ với bà. Dù thân thiết, khi bạn đã đi vay tiền, tức là Những người đi trước luôn có nhiều trải bạn có chút gì đó mất đi tự tin trước mặt bạn bè. phụ nữ, nhưng ông không tán đồng con đường của

Trang 12 Trang 13 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

KIEÁN THÖÙC ÑÔØI SOÁNG KIEÁN THÖÙC ÑÔØI SOÁNG

Trang 12 Trang 13 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

CHUYEÄN LAÏ BOÁN PHÖÔNG CHUYEÄN LAÏ BOÁN PHÖÔNG

Bộ hài cốt 5.000 năm ở Đức Bietikow. Chúng bị ăn mòn nghiêm trọng và rụng Cảnh sát tử vong khi bị gà Tội phạm chạy trốn FBI kêu gọi đầu tư chứng khoán, tiền điện tử và bảo sừng tấm trắng linh thiêng bị thợ săn giết chết. hoàn toàn ở một số chỗ, Jungklaus cho biết. hiểm nhân thọ. Zolla Financial huy động vốn thông Cư dân xung quanh thành phố Timmins từ hé lộ cuộc sống của người tiền “Bình thường, người ta sẽ có men trên bề chọi tấn công bằng xe m áy lặn qua các khoản vay lãi suất cố định, tìm kiếm lợi lâu đã truyền tai nhau truyền thuyết về quần thể nai sử mặt răng. Tuy nhiên chúng (răng của Bietikow) đã nhuận nhờ các giao dịch thuật toán. sừng tấm trắng linh thiêng, thỉnh thoảng được bắt bị mòn nặng và nhai nát”, cô nói. ột cảnh sát viên ở Philippines đã hiếc xe máy tên tội phạm sử dụng “Piercey thường thanh toán hết hạn mức tín gặp di chuyển lặng lẽ qua các khu rừng thông hoặc ác nhà nghiên cứu Đức đang tìm Điều này cho phép các nhà khoa học kết thiệt mạng sau khi cố gắng ngăn chạy bằng pin có một cánh quạt dụng, thẻ tín dụng, các chi phí cá nhân và kinh cây dương. kiếm thông tin về cuộc đời của một luận về chế độ ăn uống của bà: có thể rất giàu chất Mchặn cuộc chọi gà trái phép và bị Ckèm theo, giúp người di chuyển doanh bằng tiền của nhà đầu tư, các công ty của anh Những kẻ săn trộm gần đây đã giết chết hai người phụ nữ đ ã chết cách đây hơn xơ và rất cứng. Có một số loại ngũ cốc khiến răng một trong những con gà trống tấn công. dưới nước với tốc độ hơn 6 km/h, nhanh hơn nhiều ta không tạo ra doanh thu đủ để trang trải chi phí con nai sừng tấm cái, trong đó có một con màu C Vụ việc xảy ra tại ngôi làng Madugang, 5.000 năm trong thời kỳ đ ồ đá m ới. dễ bị mòn. so với người tự di chuyển. trong khi vẫn trả cho nhà đầu tư khoản lợi nhuận trắng. Chúng bị xẻ thịt, phần đầu bị vứt dọc theo “Quý bà của Bietikow” được tìm thấy gần Hiện vẫn chưa rõ liệu tình trạng răng của tỉnh Bắc Samar, nơi cảnh sát tiến hành triệt phá Khi nhà chức trách bắt giữ Matthew mà họ đã hứa”, Bộ Tư pháp cho biết. con đường hẻo lánh, theo Guardian. một ngồi làng cùng tên ở vùng Uckermark, Đông Bietikow là dấu hiệu của một căn bệnh hay thậm những vụ chọi gà bất hợp pháp. Các cuộc tụ tập Piercey vào ngày 16/11 vì tham gia một vụ lừa đảo Bộ Tư pháp cho biết Piercey trả lãi cho các “Mọi người đều phẫn nộ và đau buồn. Tại Bắc nước Đức, trong quá trình đào đất để dựng chí là nguyên nhân cái chết của người phụ nữ này. đông người tại các sự kiện được cho là nguyên trị giá 35 triệu USD, anh ta đã dẫn họ đến hồ nhà đầu tư cũ bằng số tiền huy động được từ các sao họ lại bắn nó? Nếu có giấy phép để bắn một con tuabin gió. Các nhà nghiên cứu đang hy vọng tìm hiểu nhân dẫn đến số ca nhiễm Covid-19 ngày càng tăng Shasta, hồ chứa nhân tạo lớn nhất ở California. nhà đầu tư mới “trong khi đưa ra nhiều tuyên bố sai nai sừng tấm, họ có thể bắn một con khác, nhưng Bộ xương được chôn trong một khu định thêm về cuộc đời bà, bao gồm cả việc bà đến từ tại quốc gia này. Trốn xuống hồ nước lệch và gây hiểu lầm kiểu 'một nửa sự thật' đầy hãy giữ lại những con màu trắng”, cảnh sát trưởng cư ở tư thế ngồi xổm, một trong những hình thức vùng Uckermark hay nhập cư từ nơi khác đến. ■ Christian Bolok, sĩ quan phụ trách thuộc sở Bị FBI và các nhân viên đội tuần tra đường thiếu sót” để che giấu “vòng xoáy tài chính” của của First Nation, Murray Ray, nói. mai táng lâu đời nhất được biết đến, theo truyền Người đàn ông bị thương cảnh sát thành phố San Jose đã thiệt mạng khi vô cao tốc California theo dõi, Piercey - 44 tuổi, ở mình. Nai sừng tấm trắng có màu đặc biệt hiếm thông địa phương đưa tin. tình bị một con gà trống - có gắn lưỡi dao cạo ở Palo Cedro, California - đã bị bắt gặp đang dỡ đồ Piercey phải đối mặt với 31 tội danh, bao thấy này không phải do bạch tạng mà nhờ các gen Các nghiên cứu chỉ ra rằng người phụ nữ nặng sau khi trả 150 USD để sờ chân để đánh nhau - đâm vào đùi trái, gây ra chấn khỏi xe tải của mình. Người này tẩu thoát và lặn gồm gian lận chuyển khoản, gian lận thư, giả mạo lặn. Trong số các loài vật bản địa trong khu vực, này nằm trong khoảng từ 30-45 tuổi và đã chết báo đen thương nặng ở động mạch đùi. xuống nước trong bộ quần áo đi đường. Bộ Tư nhân chứng và rửa tiền. Mỗi tội danh phải chịu những con vật màu trắng thuộc loài bò rừng, quạ và cách đây hơn 5.000 năm. Điều đó có nghĩa là người Thông tấn xã Philippines đưa tin viên cảnh pháp Mỹ cho biết một khoảng thời gian dưới hồ, hình phạt tối đa là 20 năm tù. gấu, được coi là linh thiêng và cần được bảo vệ. sát khoảng 30 tuổi đã bị tấn công khi đang tịch thu này đã sống trong cùng thời kỳ với Oetzi the ột người đàn ông ở Florida, Mỹ Piercey ngoi lên và bị bắt giữ. Một đồng nghiệp của Piercey, Kenneth Troy Woodhouse, thành viên cộng đồng con gà trong buổi chọi trái phép. Anh lập tức được Iceman, hài cốt được bảo quản tuyệt vời do khách đã bị thương nặng sau khi trả Các đặc vụ cho phép Piercey thay quần áo Winton, 67 tuổi, ở Oroville, California, cũng đã bị Flying Post cho biết: “Tôi rất buồn. Ai lại giết chết đưa đến bệnh viện địa phương nhưng được thông du lịch tìm thấy ở dãy Alps vào những năm 1990. 150 USD để được “sờ tận tay” khô rồi hộ tống đến văn phòng FBI gần nhất ở cáo buộc vào ngày 16/11 với một tội danh âm mưu một con vật xinh đẹp như vậy. Không ai biết chính M báo đã chết khi đến nơi do mất máu quá nhiều. Sacramento. “Bạn có thể so sánh Oetzi và 'Quý bà của một con báo đen. gian lận điện tử. xác có bao nhiêu cá thể trong khu vực, vì vậy, việc “Đó là một tai nạn đáng tiếc và một điều xui Bietikow' về tuổi tác”, Phillip Roskoschinski, một Ông Dwight Turner, 50 tuổi, đã trải qua hai Nhà chức trách cho biết chiếc xe máy Các tin nhắn để lại cho David Fischer, luật mất một con nai sừng tấm là một tổn thất lớn”. xẻo mà tôi không thể giải thích được”, cảnh sát trong hai nhà khảo cổ học thực hiện khai quật ở cuộc phẫu thuật kể từ khi bị con vật tấn công vào Yamaha 350Li màu đỏ của Piercey đã bị tịch thu sư đại diện cho Piercey, không được trả lời. Adam Mark Clement, nhiếp ảnh gia trong vùng, trưởng tỉnh Arnel Apud nói với AFP. bang Brandenburg, bao quanh Berlin. ngày 31/8, vợ ông, bà Natushka Turner, cho biết làm bằng chứng. Chiếc xe máy chạy bằng pin này Gasner, luật sư của Winton, cho biết trong một đã bắt gặp ít nhất 4 con nai sừng tấm trắng trong Oetzi được hai người đi leo núi tìm thấy trong một tuyên bố gửi đến Ủy ban Bảo tồn Cá và có một cánh quạt kèm theo có thể kéo người lặn tuyên bố thân chủ của ông “đã biết về những cáo nhiều năm và ước tính có thể có tới 30 con trải khắp vào năm 1991 trên dãy núi Oetztal Alps ở biên giới Động vật hoang dã Florida (FWC). dưới nước di chuyển với tốc độ hơn 6 km/h, nhanh buộc này và sẽ tự nguyện trình diện trước tòa ngay khu vực. giữa Áo và Italy. Cơ thể của ông được bảo quản cực Ông Dwight Turner và chủ sở hữu của con hơn nhiều so với người tự di chuyển. lập tức”. Mặc dù loài nai sừng tấm trắng đã được kỳ tốt với nội tạng, da và các cơ quan khác vẫn còn báo, Michael Poggi, 54 tuổi, đã sắp xếp để nạn “Ông Winton là một người đàn ông của gia phát hiện trong khu vực hơn 40 năm trước, chỉ nguyên vẹn - các nhà nghiên cứu thậm chí có thể nhân có thể “chơi, xoa bụng và chụp ảnh” với con đình, không có tiền án tiền sự và mong muốn được trong thập kỷ qua, chúng mới được pháp luật bảo nhìn thấy những gì ông đã ăn vài giờ trước khi chết. vật tại nhà của Poggi ở Davie, Florida, theo FWC. giải quyết cáo buộc này độc lập, không bị ảnh vệ. Sau khi ông Poggi mở khóa chuồng để ông hưởng bởi hành động của những người khác cũng Dwight Turner bước vào và ngồi trên một chiếc bị buộc tội trong vụ án này”, Gasner nói. ghế dài bên trong thì con báo “gầm gừ và tấn công Josh Kons, một luật sư đại diện cho các nhà đầu và tai ông Turner”, FWC cho biết. đầu tư trong vụ gian lận chứng khoán, cho biết ông “Ông Turner bị thương ở bên phải đầu và đã sốc trước nỗ lực trốn tránh cơ quan thực thi pháp Lưỡi dao cạo sắc bén buộc vào cựa gà luật của ông Piercey. tai phải. Bà Turner nói phải đặt một phần da đầu trống đã giết chết sĩ quan cảnh sát Philippines của nạn nhân trở lại chỗ cũ vì nó bị xé ra và tai phải “Bạn không bao giờ thực sự biết người ta “Tôi không thể tin được điều đó khi tin tức nghĩ gì khi họ bị truy tố hoặc bị FBI gõ cửa, nhưng của ông bị rách làm đôi”, theo báo cáo của FWC. được báo cho tôi. Đây là lần đầu tiên trong 25 năm Ông Poggi đã bị phạt hai tội, để người khác cách này thì phải viết thành truyện”, Kons, người làm cảnh sát, tôi mất đi một người bạn, một người đã tư vấn pháp lý cho những nạn nhân của Piercey, tiếp xúc với một loài động vật cực kỳ nguy hiểm và đồng nghiệp vì một con gà chọi”, cảnh sát trưởng nuôi nhốt động vật hoang dã trong điều kiện không nói. “Tôi không biết liệu chúng ta có bao giờ được nói thêm. chứng kiến một nỗ lực trốn thoát 'độc đáo' như thế an toàn, gây ra thiệt hại lớn. Chiếc xe máy Yamaha 350Li Piercey dùng "Quý bà của Bietikow", bộ hài cốt được tìm Thống đốc tỉnh Edwin Ongchuan cho biết này nữa không”. CNN cố gắng tiếp cận ông Poggi nhưng để tẩu thoát thấy ở Đông Bắc nước Đức của một người phụ nữ có khả năng “lưỡi dao buộc vào cựa gà trống có thể Ông Kons nói sự táo bạo trong việc chạy không thành công. Không rõ Piercey đã ở dưới nước bao lâu. đã chết cách đây hơn 5.000 năm đã được tẩm chất độc”. Ongchuan nói với AFP trốn luật pháp của Piercy không làm nhẹ đi những Các quan chức động vật hoang dã đã kêu Theo tài liệu của tòa án hạt Broward, phiên Cả FBI và Bộ Tư pháp đều không trả lời câu hỏi về Roskoschinski nói: “Việc phát hiện ra rằng viên cảnh sát hoặc đồng nghiệp đã cố gắng thiệt hại của loại gian lận này trước dư luận. gọi người dân trợ giúp truy tìm manh mối những điều trần của ông Poggi dự kiến diễn ra vào ngày việc liệu anh ta có sử dụng ống thở hay bất kỳ loại Oetzi ngoạn mục hơn nhiều nhờ các điều kiện bảo làm chậm quá trình mất máu bằng cách buộc chặt “Các vụ lừa đảo gây thiệt hại rất lớn cho người săn trộm. Một cư dân bản địa đang treo phần 2/12 qua Zoom. thiết bị lặn nào không. quản tuyệt vời”. Tất cả những gì còn lại của một miếng vải quanh chân làm ga rô, nhưng có thể mọi người”, anh nói. “Hiếm khi các nạn nhân nhận thưởng 1.000 CAD (762 USD) cho bất kỳ ai giúp Ông Poggi thừa nhận với các điều tra viên Tuy nhiên, Bộ Tư pháp đã ghi chú trong Bietikow là xương và một số mảnh quần áo, nhưng đã áp dụng sai chỗ. Báo SunStar Philippines đưa được nhiều hơn một xu cho mỗi USD bỏ ra, và có giới chức bắt được người săn trộm. ■ của FWC rằng ông biết những gì mình làm là bất biên bản về việc giam giữ rằng Piercey “đã dành các nhà nghiên cứu vẫn tìm cách ghép lại một số tin, sau vụ việc thương tâm, cảnh sát đã bắt giữ ba vẻ như những người này đã mất trắng”, ông Kons hợp pháp và đã trả lời các câu hỏi. một khoảng thời gian dưới nước, khi cơ quan thực chi tiết về cuộc đời bà. người. nói. ■ Trên trang Facebook cá nhân, ông Poggi Theo BBC, chọi gà chỉ đư ợc phép tổ chức thi pháp luật chỉ có thể nhìn thấy bong bóng khí nổi Theo nhà nhân chủng học Bettina nói mình là “người nuôi động vật thuộc các loài Dân bản địa ở Canada Junklaus, vào thời kỳ đồ đá mới, con người lần đầu tại các cơ sở có giấy phép trong các ngày Chủ nhật lên”. quý hiếm hoặc có nguy cơ tuyệt chủng và đã giải và ngày lễ hợp pháp hoặc trong thời gian diễn ra lễ Tẩu thoát như trong phim tiên đưa ngũ cốc vào chế độ ăn uống của mình, vì cứu hàng nghìn động vật quý hiếm trong 35 năm phẫn nộ vì nai sừng tấm linh chúng có thể lưu trữ dễ dàng hơn thịt và cũng có thể hội địa phương nhưng không quá ba ngày. Một báo Piercey bị cáo buộc liên bang về việc điều thiêng bị giết qua”. cáo cho biết những cuộc chọi gà bất hợp pháp ở hành một đường dây lừa đảo thu tiền từ các nhà đầu sử dụng làm phương tiện thanh toán. Một trang Facebook có tên “Ngôi nhà động Tuy nhiên, điều này đã dẫn đến suy giảm nước này được gọi là “tupada” và thường hoạt tư khoảng 35 triệu USD từ năm 2016 đến đầu năm vật của Poggi”, nơi tự xưng là một khu bảo tồn động ở những địa điểm ngầm để tránh bị nhà chức nay thông qua hai công ty anh tham gia điều hành, ư dân cộng đồng bản địa First sức khoẻ nói chung của người thời kỳ đó. Điều này động vật, đã ngừng hoạt động. ■ Nation ở phía bắc Ontario, Canada có thể được nhìn thấy qua tình trạng răng của trách phát hiện. ■ Family Wealth Legacy và Zolla Financial. Theo cáo trạng, Family Wealth Legacy đã Cphẫn nộ và đau buồn khi con nai

Trang 14 Trang 15 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

CHUYEÄN LAÏ BOÁN PHÖÔNG CHUYEÄN LAÏ BOÁN PHÖÔNG

Trang 14 Trang 15 Issue # 1919 * Tuesday, December 01, 2020

BỆNH VIỆN THANH VÂN CHUYÊN KHOA PHẪ U THU ẬT TẠO HÌNH THẨM MỸ

PHAÃU THUAÄT NAÂNG NGÖÏC NOÄI SOI

PHAÃU THUAÄT THAÅM MYÕ TOAØN DIEÄN Naâng Ngöïc Noäi Soi Naâng Muõi S line Haøn Quoác Áp dụng kỹ thuật mới hiện đại, đường nét tự nhiên.

33 G-H-F Nguyeãn Bænh Khieâm, P.ÑaKao, Q.1, Tp. HCM ÑT: (84-8) 39101010 - 39105488 - Fax: (84-8) 39105494 Website: www.thanhvanhospital.com www.bvthammythanhvan.com E-mail: [email protected] Số GP: 69/BYT - GPHĐ

GIAÙM ÑOÁC Baùc Só NGUYEÃN THANH VAÂN

Trang 16