2020 MÅNDAG 19. OKTOBER 11

herfrå kan det berre Fortel om det spannande livet gå betre og betre Tilfeldig at det blei jazz HÅVARD ERSLAND, JAZZPIANIST på innsida av PST

Svein Arne Åsheim saman med programleiar Anne Lindmo under innspelinga av programmet Lindmo som blir sendt på NRK1 i kveld. FOTO: JULIA MARIE NAGLESTAD, NRK

Svein Arne Åsheim (45) frå Etne er ein av hovudpersonane i ei ny bok PST. Fredag få dagar etter at andre verdskri- gjesta han Lindmo på NRK1. gen tok slutt. ARNE FRØKEDAL Dei kongelege hadde behov Det er Samlaget som nå er klar med boka Livvakt. for vern etter På innsida av PST. Enkelte norske politikarar kan at tyskarane ikkje bevega seg utanfor døra utan å ha væpna liv- hadde kapitu- vakter frå PST i hælane. I den nye boka tar NRK- lert. Det er heilt journalist Simon Solheim oss med på innsida av eit andre truslar i av dei mest lukka miljøa i landet. dag. For kvar Lesarane får følgja livvakt Svein Arne Åsheim og dag det går bra, fleire av kollegaene hans på oppdrag i Noreg og i kjem ein nærare utlandet. dagen det ikkje — Me får innblikk i trusselbildet og den vanske- går bra. Slik lege jobben med å vurdera kven som får livvakter og tenkjer livvak- ikkje. Me får også bli med gjennom opptaksprøvar tene i PST. Og og den harde seleksjonen for å bli livvakt. Både liv- slik må dei ten- vakter og politikarar deler historier dei aldri har delt kje. Det er job- før. Korleis er forholdet dei imellom? heiter det i ei ben deira. pressemelding frå Samlaget. Simon Solheim (30) er journalist og vaktsjef i NRK Tett på Erna Nyheiter. Han har bachelorgrad i krisehandte- Boka tar deg med i kvardagen deira, følgjer livvak- ringsfag. Solheim kjem frå Florø. Etnebuen Svein Den visuelle kommunikasjonen mellom trioen er sterk. FOTO: GRETHE HOPLAND RAVN tene under Nobelpris-utdelinga og blir med stats- Arne Åsheim er busett i har langt erfaring frå ministeren til Irak og på juleferie heime i Bergen. I Politiets Sikkerhetstjeneste (PST). boka kjem ein tett på statsminister og Ein annan gjest på fredagens Lindmo er andre sentrale politikarar som har livvakter rundt Ap-politikar (37) som også er aktuell seg til alle døgnets tider. Livvaktene hastar etter Jens med ny bok, Frihet - en politisk og personlig his- Stoltenberg i skiløypene, dei posisjonerer seg mel- torie. I programmet snakka ho blant anna om ein lom reolane når Abid Raja er i daglegvarebutikken, sjeldan sjukdom som har gjort det vanskeleg for ho og dei er med statsministeren på ferie i utlandet. å få barn. Historia til den moderne livvakttenesta starta i 1945, Fysisk aktive søv framleis betre

Sjølv om fysiske aktive menneske har endra treningsvanane under pandemien, har det ikkje endra søvnmønsteret deira.

Forskarar ved NTNU gjorde ei spørjeundersøking under nedstenginga i vår blant medlemmer i Kondis, ein norsk organisasjon for kondisjonsidrett. Målet var å kartleggje mental helse og søvnproblem, og å undersøkje om endring i treningsvanar hadde konsekvensar for søvnen, skriv Gemini.no. – Ikkje uventa fann vi at førekomsten av angst og depresjon er betydeleg lågare i dette forholdsvis spreke utvalet enn hos anna folk. Sjølv om vi målte midt i tjukkaste covid-tida, seier førsteamanuensis Linda Ernstsen frå Institutt for samfunnsmedisin og sjukepleie. Ingen forskjell i mengde problem, og dei som ikkje gjer det, var søvnmøn- Samanheng mellom fysisk og psykisk helse har òg steret uendra, sjølv om treningsvanane var endra. vore godt dokumentert tidlegare, blant anna gjen- – Vi trudde at samanhengen mellom mentale pro- nom HUNT-undersøkinga. blem og søvnproblem ville vere sterkare hos dei som NTNU-forskarane var meir overraska over at endra treningsmengde. Men vi fann ingen forskjel- Det var mange som hadde møtt fram for å høyra på trioen i mange hadde auka treningsmengda under korona. lar, seier førsteamanuensis Ernstsen til gemini.no. Sjøperlo sist onsdag. Både hos dei av respondentane som slit med mentale NPK