VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE Décembre 2020

Joyeuses Fêtes Confection des paquets cadeaux dans la galerie du CC Vélizy 2 au profit de la recherche sur les cancers de l’enfant et des AJA !

RDV sur le Doodle pour vous inscrire https://urlz.fr/el6U

Merci à d'avoir choisi SOMMAIRE DU JOURNAL

- PAGE 4 - - PAGE 14 - - PAGE 22 - LES BAGOUZ'À MANON ARC EN CIEL 78 TENNIS-CLUB CLUB LOISIRS BRODERIE VÉLIZY DE VÉLIZY-VILLACOUBLAY

- PAGE 15 - - PAGE 5 - CLUB PHILATÉLIQUE - PAGE 23 - LIONS CLUB VÉLIZY PHOENIX VÉLIZY-VILLACOUBLAY CLUB DE TENNIS DE TABLE DE VÉLIZY CINÉ-CLUB VÉLIZY

- PAGE 6 - - PAGE 24 - ATELIERS D'ARTS ET D'EXPRESSION - PAGE 16 - ÉQUIPE CYCLISTE VÉLIZY 78 CERCLE DE YOGA ET DE RELAXATION DE VÉLIZY - PAGE 7 - - PAGE 25 - FLÛTES À BEC & CANNES À PÊCHE CYCLO-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY - PAGE 18 - PENCAK SILAT VÉLIZY CLUB RUGBY-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY - PAGE 8 - APEI - PAGE 26 - CROUX-ROUGE FRANÇAISE - PAGE 19 - GYMNASTIQUE VOLONTAIRE HANDBALL-CLUB VÉLIZY VÉLIZIENNE

- PAGE 10 - VÉLIZY PÉTANQUE CLUB78 - PAGE 20 - PAGE 27 - BASKET-BALL CLUB ÉVEIL ET DANSE DE VÉLIZY-VILLACOUBLAY - PAGE 11 - MANI-VEL - PAGE 28 - - PAGE 21 - CHANTIERS-YVELINES ATHLÉTIC-CLUB VÉLIZY GOLF CLUB - PAGE 12 - VÉLIZY-VILLACOUBLAY BON AMAPPÉTIT MAJITA MOVE - PAGE 29 - KARATÉ-CLUB VÉLIZIEN - PAGE 13 - RELAIS NATURE SCRABBLE-CLUB - PAGE 30 - BUDO-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY JUDO-CLUB VÉLIZY 4 LES BAGOUZ'À MANON CLUB LOISIRS BRODERIE RESTEZ CONNECTÉS ! VÉLIZY NOS AIGUILLES S'ACTIVENT...

Pour parler de nos bénévoles, rien ne vaut une bonne photo ! Celle de la soirée de nos 15 ans...

Les Bagouz’ à Manon, c’est une formidable Vous pouvez continuer à soutenir nos ac- aventure humaine de plus de 15 ans, fêtés tions également en ligne en donnant sur Le temps de broder les ouvrages com- dignement le 29 février dernier avant que nos différentes pages de collectes dispo- mandés pendant les journées de la fête nous nous retrouvions confinés… nibles sur HelloAsso : des associations que la vie du club est à Sans nos merveilleux et précieux béné- https://www.helloasso.com/associations/ nouveau bouleversée. voles à Vélizy mais aussi en Berry, en les-bagouz-a-manon/annuaire Nos rencontres du jeudi, tant attendues Périgord et en Saintonge, nous n’aurions sont donc reportées. jamais pu réaliser tous nos projets (et il y Dons sur PayPal également possible : Néanmoins, la vie du club continue, en en a encore beaucoup à venir !). https://www.paypal.com/donate/?hosted_ proposant à chaque adhérent de réaliser button_id=ZC336KK4XBB2C une enveloppe brodée. Restez connectés sur notre page Face- Ainsi en début d’année prochaine, chaque book, notre site web pour suivre toutes Nous vous souhaitons une belle et douce adhérente participante recevra un cour- nos actualités et préparez-vous à l’arri- fin d’année ! rier plutôt original. vée de notre boutique de Noël en ligne À très vite pour de nouvelles aventures. On attendra donc les retrouvailles pour (possibilité de retirer vos achats sur Vélizy : Bagouzement Vôtre ! découvrir le travail de chacune. précisions à venir). Bonnes fêtes de fin d’année. Prenez soin de vous.

Contact. Anne Herbert-Bertonnier Contact. Club Loisirs Broderie (Présidente & Fondatrice) www.lesbagouzamanon.org Tel. 06 80 92 84 89 Mail. [email protected] Facebook. lesbagouzamanon Mail. [email protected] 5 LIONS CLUB VÉLIZY PHOENIX NOS ACTIONS DE 2020

Le 27 février, le Lions Club Vélizy Phoenix a organisé une journée de dépistage du dia- bète et des troubles visuels sur le campus de l’IUT de Vélizy. Cette journée a permis de proposer aux étudiants d’une part une évaluation de leur acuité visuelle mais aussi de tester leur vision des couleurs et du relief, et d’autre part de pratiquer un dépistage du diabète. Mais le club a aussi effectué son 1er envoi de matériel médical et de vêtements à Aly- tus (Lituanie). Les circonstances n’étaient guère propices, cependant, conformément à leurs pro- messes à l’égard de leurs amis Lituaniens, le Lions Club Vélizy Phoenix, a procédé à cet envoi le 13 mars dernier. Les destinataires étaient multiples : la Croix-Rouge locale, un établissement de santé accueillant des personnes âgées (équivalent de nos EHPAD) et l’hôpital de Lazdijai, situé à une trentaine de kilo- mètres d’Alytus. Ce sont 31 lits électriques entièrement équipés (barrières, tête et pied de lits, ...), une dizaine de déambulateurs et cadre de marche, fauteuils roulants, matériels divers ainsi que 5 palettes de vêtements Toujours prêt à rendre service, notre club a Toujours présents dans les manifestations qui ont donc été expédiés. participé dernièrement à la distribution de organisées par la commune, nous étions Le Lions Club Vélizy Phoenix fidèle à sa masques et de tablettes, a durant de lon- au marché de Noël et à la fête des associa- devise " Nous servons " regrette, vu les gues années participé au centre d’appel tions. circonstances sanitaires, de ne pouvoir téléphonique du Téléthon, a pris en charge Le club espère pouvoir rapidement s’in- comme depuis tant d’années, organiser les jeunes lituaniens lors de leur venue. Le vestir à nouveau dans des actions humani- des actions humanitaires et participer à la club a également récolté, ceci pendant des taires comme cela a été le cas le 17 octobre vie sociale de Vélizy. années, téléphones et piles pour un recy- dernier avec le concours de pétanque clage écologique et lunettes au profit des en collaboration avec le Vélizy Pétanque malvoyants. Le Lions Club Vélizy Phoenix Club78. soutient également généreusement les Le Lions Club Vélizy Phoenix reste prêt à associations APEI et UNAFAM. servir et à aider.

Contact. Philippe Muller (Président) Tel. 06 85 98 75 14 Mail. joë[email protected] 6 ATELIERS D'ARTS ET D'EXPRESSION ENVIE DE CRÉER ?

Envie de dessiner, peindre, développer votre imaginaire, exprimer votre sensi- bilité avec la compétence d’une équipe pédagogique expérimentée, dans une am- biance conviviale ? L’association propose aux enfants de plus de 6 ans un cours le mercredi (16h-18h), aux adolescents un cours le jeudi (18h-20h) et aux adultes des cours de 2 ou 3 heures le mardi entre 14h et 19h et le jeudi entre 14h et 20h. Les cours ont lieu pendant la période scolaire. Adapté aux besoins et aux objectifs de chaque élève, l’Atelier d’Arts et d’Expres- sion est un espace stimulant de partage où chacun peut apprendre les bases du des- sin, perfectionner une technique et mener à bien un projet sur le long terme. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos Allo allo les peintres amateurs ? deux animatrices assurent un suivi indi- Je revois les consignes pour vidualisé, adapté à votre niveau et à vos la semaine prochaine attentes. Thèmes Les reflets, les émotions, le portrait, l’abs- traction, le mouvement... Techniques Fusain, pastel, couteaux, collage, pochoir, acrylique, encre… Notions de base Composition, cadrage, perspective, ex- pression, gestuelle...

Stages pour les enfants pendant les vacances scolaires Des stages seront organisés pendant les vacances scolaires, pour les enfants à par- tir de 6 ans, à raison de 3 matinées succes- sives (3 fois 2 heures). Les stages seront animés par Virginie Tissot.

Il n’est pas nécessaire d’être adhérent et le matériel est fourni. (8 participants mini- mum) Cours à distance pendant le confinement Lieu. 12 rue Albert Thomas, Vélizy Tarifs. Adhérent : 50 € Non adhérent : 65 €

Contact. Marie-Laure Luong (Présidente) Mail. [email protected] Tel. 06 06 58 44 16 Instagram. virginietissotartsplastik 7 FLÛTES À BEC & CANNES À PÊCHE CONFINONS... UTILE ! • La mercerie de votre grand-mère ? Les Bouh ! qu’il nous embête ce confinement, tissus qui n’ont pas trouvé leur transfor- qu’il nous frustre dans nos échanges avec mation ? l’extérieur... Et si on voyait les points posi- Oui à tout cela, et bien plus encore ! tifs à tout ça ? ... Mais si, mais si, il y en a ! • La vaisselle et les bibelots de la grand- mère dont on a vidé la maison cet été, les Voyons voir ! doudous et les jouets → Pas pour nous ! On paresse sous la couette car le petit Mais « les Ressourceurs » à Jouy et " La dernier n’a pas foot, on chouchoute nos Petite boutique " à Chaville prendront. proches, on ressort les puzzles et les jeux • Le vieux PC et le micro-onde ? → Non plus ! de société, on finit un tricot entamé il y a Vous pouvez les mettre de côté pour le 10 ans, on cuisine de bons petits plats, on prochain répare café de la médiathèque met en sachets les graines des fleurs et des (merci à l’obsolescence programmée !) ou tomates. On se repasse les 8 saisons de sa le proposer à " Le Cercle ressourcerie " à série préférée, on relit " Guerre et Paix " de Nanterre ou " Emmaüs et Envie " à Trappes, Tolstoï ou " À la recherche du temps perdu " qui sont là pour ça (vous faites d’une pierre de Proust (2000 pages chacun quand deux coups !). Idem pour le buffet ou l’ar- même), on met une boule à facette et on moire normande, les 500 romans de la bi- danse dans le salon, grâce à notre super bliothèque et le canapé de tonton Marcel... médiathèque qui permet les résas et le • Les habits de ville, en bon état, de vos " click&collect ". enfants → Ce n’est pas pour notre ressour- cerie, mais passez à " La Vestiboutique " de Quoi d’autre ? On trie bien sûr ! Vélizy, place de l’aviation ou déposez-les En passant plus de temps chez soi, on voit dans les bornes du Relais/Emmaüs instal- tous les papiers et diverses choses accu- lées dans les différents quartiers de notre mulées, dans la chambre, le bureau, le ville. garage ou la cave... On vous aide ! Et puis, pendant ce confinement, on a Qu’est-ce que vous pourriez apporter aussi réalisé qu’il nous manquait des jeux dans votre ressourcerie des loisirs après le pour occuper les enfants, des survête- confinement ? ments pour aller jouer dehors, on a com- mencé un collier et il manque un pendentif Faisons le test ensemble ! en nacre ou un fermoir, on a décidé de faire • Le livre sur l’origami et ses origines, offert ses décos de Noël... soi-même. par un ancien prétendant passionné par le Alors, avant de courir à Vélizy 2, surveil- Japon → On prend ! lez les infos et poussez la porte de notre • Le jeu, comme neuf, du petit chimiste/po- • Les rollers et protections du petit dernier caverne d’Ali-Baba, vous ferez du bien à la tier de votre plus grand qui vient de fêter dont le pied a grandi trop vite (c’est vrai- planète et à votre portefeuille ! ses 18 ans → C’est pour nous ! ment trop serré, l’an dernier ça t’allait non ?) À bientôt, avec le sourire ! • Un DVD intitulé « 107 exercices de sophro- → Check ! logie » qui n’a jamais servi (et votre lecteur • Les produits de loisirs créatifs, tout neufs DVD a rendu l’âme !) → On valide ! ou presque, parce que vous avez acheté un • La tenue entière de foot/de hand du (de peu beaucoup et que la peinture sur porce- la) conjoint(e) qui a fait une tentative en laine ou l’aquarelle vous avez fait le tour ? senior/vétéran il y a " X " années (et s’est • La flûte à bec abandonnée, les partitions coincé le genou depuis ) → On accepte aussi ! qui vont avec ?

Contact. Claire Bedeï Tel. 07 84 99 70 41 www.ressourcerie-velizy.fr Mail. [email protected] Facebook. Adresse. 25 rue Robert Wagner près de la Ressourcerie Flûtes à bec & cannes à pêches Vélizy caserne des pompiers Instagram. Ressourcerie-Vélizy Fab&Cap 8 APEI CROIX-ROUGE FRANÇAISE QUELQUES NOUVELLES... QUEL PARCOURS POUR VOS DONS ?

Comme pour toutes les asso- Mais, en puisant dans nos La boutique inversée ciations, l’année a été très réserves, nous avons pu aider Du 30 septembre au 4 octobre, compliquée pour nous... nos adhérents avant les va- s’est tenue, à Westfield Vélizy Nous n’avons pas pu tenir cances d’été et nous essaie- 2, la Boutique Inversée de la notre expo-vente annuelle de rons de le faire encore pour Croix-Rouge. printemps, au grand désespoir Noël. Cette boutique éphémère te- de toutes les petites mains qui, Vous souhaitez nous soutenir nue par les bénévoles a permis comme d’habitude, avaient ré- dans cette action ? Si, comme aux clients du centre commer- alisées des merveilles à vendre beaucoup d’entre vous, vous cial de faire des dons de vête- au profit de nos adhérents connaissez nos réalisations ments mais aussi d’en acheter. handicapés grâce à votre géné- ou si vous voulez les découvrir Ce fut l’occasion pour les bé- rosité toujours très grande. vous pouvez prendre contact névoles de communiquer sur La boutique Inversée à Westfield avec : la branche textile de la Croix Vélizy 2 Notre voyage annuel a égale- Élisabeth Lemaire Rouge et sur l’importance du ment été supprimé, or cette Tél : 06 01 79 59 64 don car les recettes servent à Et les Vestiboutiques dans journée, où handicapés et Mail : [email protected] financer les actions sociales de tout ça ? amis apprennent à se décou- la Croix-Rouge. Les Vestiboutiques Croix vrir mutuellement, est tou- Pour vos cadeaux de Noël ou Rouge sont ouvertes à tous. jours fortement appréciée des des cadeaux de naissance par Quel parcours pour vos En temps normal (hors confi- participants. exemple. dons ? nement), celle de Vélizy est Notre goûter de Noël nous Merci à vous ! Tous les vêtements donnés à ouverte comme suit : semble lui aussi fortement la Croix-Rouge sont triés, puis . les lundi et mercredi de 14h compromis. Prenez soin de vous, passez de mis en vente dans les Vestibou- à 17h bonnes fêtes de fin d’année et tiques Croix-Rouge ou recyclés. . le jeudi de 14h à 19h à l’année prochaine ! Dans la filière recyclage, les vê- . le 1er samedi du mois de 10h tements sont de nouveau triés, à 12h30 (prochain samedi : 5 soit à destination d’autres cir- décembre) cuits de vente en France ou à Elle est fermée pendant les l’étranger, soit à destination vacances scolaires. d’entreprises industrielles en subissant des transformations. Merci à notre sympathique Seuls 5 % sont incinérés. équipe d’une vingtaine de Des études sont en cours afin bénévoles qui œuvre sans de diminuer le volume des relâche, afin de proposer envois à l’étranger et d’aug- une boutique agréable digne menter les réutilisations par d’une friperie parisienne et un l’industrie. accueil chaleureux à tous les clients.

Place de l’aviation à Vélizy-Villacoublay Contact. Dominique Hugon Tel. 06 80 00 69 85 Tel. 06 75 72 11 00 Mail. ul.viroflay@croix-rouge.fr Mail. [email protected] Facebook. Croix Rouge Viroflay Vélizy N° de compte. Crédit Mutuel Instagram. #croixrougeviroflayvelizy 10278 06224 00020794545 91 91 https://yvelines.websites.croix-rouge.fr/viroflayvelizy Adresse. 1 av. de Provence à Vélizy encart pub 1703_Mise en page 1 02/03/17 09:33 Page1

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du lundi au vendredi Remise en forme Wilfrid Lalande 9h30-12h30 • 14h30-19h30 Conseil en alimentation 06 61 88 50 98 Samedi sur RDV [email protected] 10 VÉLIZY PÉTANQUE CLUB78 TOUJOURS EN ACTION ! 0 Depuis la fin du premier confinement, le 0 • • VPC78 a multiplié plusieurs événements • • • les samedis après-midi. Des concours en mêlée démêlée avec nos adhérents ainsi que des concours en doublettes formées ouverts à tous. Le dernier en date du 17 octobre, un concours à tout venant, était organisé en collaboration avec le Lions Club Vélizy Phoenix dont les fonds ont été reversés pour la lutte contre le diabète. Grâce à notre implication pour faire res- pecter les gestes barrières au sein du cha- let comme sur le terrain, les joueurs ont pu pratiquer leur passion avec l’autorisation de la mairie. Beaucoup de personnes ont participé à tous ces événements et cela nous a per- mis d’établir des liens forts avec des par- ticipants. Certains d’entre eux comptent même devenir adhérents au VPC78 pour l’année 2021. Notre participation à la fête des associations du 12 et 13 septembre derniers nous a également permis de re- velizy.club78@gmailcom 06.62.llO.llS.� cruter quelques nouveaux adhérents.

Le bilan de ce début d'année nous donne envie d’aller plus loin. En effet, pour 2021, nous avons renégocié le contrat de parte- nariat avec Décathlon Vélizy. Les membres du club bénéfieront de remises intéres- santes sur nos tenues de compétition ainsi que sur le rayon pétanque du magasin. Nous allons proposer aux différentes en- treprises véliziennes, des concours inter- salariés sur des après-midis pour renfor- cer l’esprit d’équipe mais avant tout pour s’amuser et passer un bon moment boulis- 1 tique. Nous avons les infrastructures dis- ponibles ainsi que le matériel pour accueil- lir les entreprises afin que tous ensemble passions une journée agréable. À présent nous sommes prêts pour affron- Nous avons réalisé une extension de notre Notre bureau administratif a été lui aussi ter la saison 2021. Dans le but d’accueil- comptoir avec l’aide de membres du bu- réorganisé. Nous serons ouverts 7j sur 7 de lir le mieux possible nos adhérents dans reau et de bénévoles. 14h à 19h et vous serez tous les bienvenus le chalet, avant le 2ᵉ confinement, nous afin de participer à nos futurs événements avons entrepris quelques travaux d’amé- dès que nous le pourrons. nagement.

Adresse du siège. " Le chalet " 40 rue Aristide Briand à Vélizy Contact. Franceschi Frédérick (Président) Email. [email protected] Tel. 06 62 40 45 34 Facebook. Vélizy Pétanque-Club Vpc 11 MANI-VEL Association de passionnés de véhicules anciens et d’exception de Vélizy-Villacoublay et ses environs

LA D.B HBR4 Le nom HBR4 a une signification : le H La marque automobile D.B a inspiré désigne la catégorie des automobiles de Matra Sports 500 à 750 cm3, le B renvoie aux voitures Derrière les initiales automobiles D.B se biplaces, le R à une conduite sur route et le cache un duo de passionnés : Charles 4 à la puissance fiscale (et oui, seulement 4 Deutsch et René Bonnet. Les créations cv fiscaux pour 80 cv Din ! .) des deux hommes parcourent les circuits Les barquettes HBR4 1959 dessinées dès 1932. La marque française D.B devient par Jacques Hubert et bénéficiant de officielle en 1947 et fut la seule marque l’expertise de Charles Deutsch en aéro- hexagonale engagée dans les épreuves dynamisme, adoptent une carrosserie internationales dans les années 1950 et profilée en aluminium les rendant très début 1960. D.B a gagné à de nombreuses performantes. L’une des particularités très reprises des victoires de classe et l’indice innovante de cette barquette provient de de performance aux 24 heures du Mans. son châssis poutre avec une suspension L’équipe technique D.B fut la genèse du avant semi-triangulée avec deux triangles département compétition de Matra suite sur la partie inférieure. Certains ingénieurs au rachat des automobiles René Bonnet de l’équipe René Bonnet travailleront par Matra en 1964. ensuite chez Matra Sport à Vélizy et par- ticiperont à la réalisation des voitures de Une voiture faisant partie du patri- compétition de la marque au coq gaulois. moine vivant français. Le châssis poutre D.B ayant inspiré les L’un de nos adhérents a la chance de déte- La D.B HBR4 victorieuse avec l’un des deux pilotes Matra plus tard. nir une voiture usine D.B qui fut l’une des vedettes de D.B en 1959 : M. Gérard Laureau. 3 barquettes construites pour l’épreuve Participation au Mans Classic en 2021 Mancelle de 1959. Elle détient un palmarès À travers notre association, nous enga- historique remarquable et des participa- geons cette voiture exceptionnelle à tions aux courses d’endurance en Europe l’épreuve internationale qui commémore et aux États-Unis. Cette voiture pesant seu- les 24 heures du Mans en organisant des lement 480 kg avec un moteur Panhard de courses de voitures de compétition histo- 80 cv a notamment participé 3 fois aux 24 riques. La HBR4 est entièrement révisée heures du Mans (1959, 1960 et 1961) et rem- et réglée pour qu’elle puisse être fiable et porté 2 victoires à l’indice de performance performante pour son grand retour. Cette (1960 et 1961) très médiatisé à l’époque. épreuve du Mans fait courir sur le circuit Après sa carrière française et suite à la ces- des 24 heures environ 500 voitures ayant sation d’activité de la marque automobile participé avant 1981 devenant ainsi l’évé- D.B, cette voiture a participé une seconde nement attirant le plus de public dans le fois aux 12 heures de Sebring en 1962 puis monde. La D.B HBR4 reposera ses roues elle est restée près de 60 ans aux États sur le circuit 60 ans plus tard et sera sans Unis. doute observée par les médias et histo- Au moment où la Matra MS670 ayant rem- riens présents l’année prochaine. Il faudra porté les 24 heures du Mans en 1972 est être à la hauteur de l’événement ! mise en vente par la famille Lagardère et risque de partir à l’étranger, notre adhé- Tee-Shirt rent quant à lui est parvenu à rapatrier Nous avons créé des tee-shirts à l’effigie cette D.B HBR4 en France pour permettre du patrimoine historique. Ces maillots aux jeunes générations de découvrir ce fabriqués en France avec un logo dessiné morceau de patrimoine automobile fran- par une talentueuse graphiste vélizienne çais. sont disponibles pour 15 €. Le bénéfice est reversé pour l’entraide mécanique ou pour nos participations historiques asso- ciatives. Mail. [email protected] Tel. 06 64 41 25 25 (de préférence le soir) Facebook. groupe MANI-VEL 12 BON AMAPPÉTIT

LA PALME DU RIZ...

Rencontre avec notre producteur de riz...... En petite Camargue près de Saint-Gilles (Gard), à la découverte de ses rizières et de ses canards. Les rencontres et les échanges avec les producteurs sont importants dans la vie d’une AMAP (Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysage). Alors cette année étant en vacances près de Nîmes, nous en avons profité pour nous rendre aux " canards des rizières " chez Bernard Poujol. Par chance une visite était organisée. Bernard Poujol est un personnage haut en couleurs et un passionné. Après une carrière dans la riziculture conventionnelle, chez un gros producteur, il décide de s’installer à son compte pour cultiver du riz bio sur une vingtaine d’hec- tares. C’est le début d’un long processus d’expérimentations et d’échanges avec des scientifiques en agronomie. Une des spécificités du mode de culture de Mais la vie de « canard de rizière » n’est ce riz bio est l’utilisation de canards pour pas sans soucis, même dans des parcelles désherber. clôturées. Les renards prélèvent réguliè- Cette méthode est utilisée dans des ri- rement leur part. En attendant la création zières japonaises, encore fallait-il l’accli- d’îlôts de refuge au milieu des rizières, mater. Quelle variété de canards choisir ? M. Poujol expérimente la nuit, avec un cer- À quel moment les faire intervenir ? tain succès, la diffusion de « France Culture ». On apprend ainsi qu’il faut que le riz soit Les canards habitués aux voix humaines semé sur terrain sec (si, si, ça le fait et cela se sentent rassurés à l’inverse des renards protège les semences de la gourmandise pour qui c’est signe de danger. des flamands roses qui se nourrissent en Le riz est récolté en octobre, mais ce n’est milieu humide). Une fois les premières pas la fin de l’histoire, qui se terminera feuilles sorties, les rizières sont inondées. peut-être dans votre assiette, il faut le dé- Encore un peu de temps et à la mi-juillet cortiquer, le conditionner, le commercia- les canards sont lâchés dans les parcelles liser. Toutes ces étapes sont assurées par où ils se nourrissent des herbes aqua- des acteurs locaux. tiques qu’ils apprécient particulièrement Depuis notre visite, quand nous mangeons et qui se développent avec un temps de re- ce riz, il a le parfum de ce qui est produit tard sur le riz que les canards ne mangent par des gens dont on connaît l’histoire. pas. Les canards assurent aussi la fumure Michèle & Jean-Marc et en barbotant ils rendent l’eau trouble ce qui ralentit la photosynthèse des herbes aquatiques. Envie d’en savoir plus ? www.canard-desrizieres.fr

Contact. [email protected] http://bonamappetit.fr/ 13 RELAIS NATURE SCRABBLE CLUB UN BRIN D'EXOTISME AU RELAIS NATURE LE JEU DE L'HIVER

Voici le nouveau jeu avec 2 mots à trou- ver pour chaque tirage avec possibilité de conjugaison.

S I N T E C L S

E E M O I R S T Au Relais Nature, nous avons plutôt pour Culture tradition et volonté de développer les lé- Dès le mois de février et sous abri, posez gumes régionaux, anciens et de cultiver la votre fruit conservé tout l’hiver (comme biodiversité régionale. Mais nous savons les pommes de terre dans un endroit frais néanmoins conserver un petit brin de folie et sombre), dans un pot de terreau, sans E L E N O R S T pour tenter des expériences. l’enterrer complètement, la pointe, d’où Levons ensemble le voile sur la photo mys- sortent normalement des germes vers le tère que nous vous avions proposée en haut. Attendez la fin des gelées en arro- septembre et qui représentait une plante sant modérément avant de l’installer au potagère peu connue du public francilien : potager dans un endroit ensoleillé, muni A E E L R A V U la christophine. d’un excellent support. Sensible à la sé- cheresse, vous veillerez à des arrosages Carte de visite plus réguliers en attendant l’apparition Appelée aussi chayotte ou chouchou dans des fruits en août qui se développent notre belle île de la Réunion, elle est ori- ensuite rapidement jusqu’à la récolte à N E N U O C R T ginaire du Mexique et plus généralement l’automne avant les gelées. des régions tropicales. Peu rustique, vous pouvez toutefois la De la famille des cucurbitacées comme laisser en terre dans votre potager à la citrouille, la christophine présente de condition de la pailler soigneusement longues tiges ornées de vrilles et peut pour écarter tout danger de gel et vous G I I R O L E N s’étaler sur plusieurs mètres d’où la néces- attendrez mai pour la libérer. sité de la palisser solidement. Cette plante potagère, tubéreuse, vivace mais peu rus- En cuisine tique se développe sous un climat chaud. D’un goût sobre délicat proche de celui Nous la cultivons essentiellement pour de la courgette, le fruit de la christophine E E T N A T T N ses fruits généreux, charnus, prioritaire- se mange aussi bien cru que cuit, salé ou ment de couleur verte, ressemblant à une sucré, en soupe, en gratin ou en salade, poire dont la production s’étale d’août à poêlé ou encore en gâteau. novembre mois de sa récolte. Son intérêt Pour tous ceux qui sont curieux de faire ne s’arrête pas là, car dans la christophine plus ample connaissance avec cette belle T R U S A I E E tout se mange : les tiges appelées « bredes exotique, rendez-vous au printemps pro- chouchou », très appréciées des ultrama- chain au potager du Relais Nature. rins de la Réunion et généralement pré- En attendant « Bon Chouchoutage » pour sentes dans la cuisine créole, mais aussi passer l’hiver ! ses jeunes feuilles jusqu’à la racine plus rarement comme notre pissenlit en sorte. Je vous souhaite une très bonne fête de Noël et une bonne fête de fin d'année. Bon courage et au mois prochain. Contact. Les animateurs du Relais Nature Tel. 01 39 46 69 98 Contact. F. Tamisier - M. Cambron Mail. [email protected] Tel. 01 30 70 89 98 - 01 39 46 74 03 www.relaisnature.asso.fr Mails. [email protected] Facebook. Relais Nature Jouy-Vélizy [email protected] 14 ARC EN CIEL 78

ARC EN CIEL 78... TOUTE UNE HISTOIRE...

En attendant de nous retrouver dans des « Après toutes ces années, grâce à l’enga- Salle Barraco circonstances plus sécurisées lors d’activi- gement d’Arc En Ciel 78, j’ai pu faire profiter C’est un lieu toujours très apprécié des tés ou d’événements plus ponctuels avec aux enfants de nouvelles découvertes avec enfants ! Ils adorent jouer librement ren- les enfants que nous accueillons quoti- des sorties ludiques et un spectacle de Noël contrer d’autres enfants et réaliser le par- diennement, que diriez-vous d’un petit à la hauteur de la bienveillance de toutes cours de motricité que nous leur avons retour sur des moments qui ont fait que les animations de l’équipe. Un réel support. concocté… notre association perdure depuis 15 belles Merci ! » années maintenant pour la joie de nos ad- Nathalie Le vide-puériculture hérentes comme des plus petits. Devenu emblématique depuis 2016… Une « Adhérente depuis 2013, je trouve en l’as- grande joie de voir toujours plus de monde D'ailleurs, des collègues nous ont transmis sociation une bouffée d’oxygène tant pour à cette occasion pour réaliser de belles quelques mots de leur expériences ou res- moi que pour les enfants. Les activités pro- affaires ! sentis, que nous souhaitons partager avec posées aux enfants que j’ai le plaisir d’ac- vous… Merci à elles pour leur gentillesse ! cueillir, leur permettent de faire des ren- Réunion en soirée contres, de se sociabiliser et de créer de très Nous sommes toujours là pour nous ren- « Cet « Arc En Ciel » est une aventure hu- belles amitiés qui parfois perdurent jusqu’à contrer entre adhérentes et faire le point maine enrichissante autour de la petite en- l’école. ensemble ! fance. J’ai adoré faire évoluer cette associa- Par le biais de l’assocaition, je sais que je tion pendant plus de 20 ans sur Vélizy, avec peux compter sur mes collègues en cas de Carnaval, chasse aux œufs, Noêl, vi- une équipe fidèle, dynamique et créative. besoin (information, conseil,…). » site chez les pompiers, le poulailler… Heureuse et fière que tout cela perdure de- Laëtitia Et encore tant de choses à partager avec puis ma retraite dans le sud de l’Occitanie, vous... nos petits bout'choux, nos adhé- proche de mes enfants et petits-enfants. L’ALSH du Village… Automne au Village rentes et nos chers parents employeurs ! Loin des yeux pour vous, mais près du cœur ! (Accueil de Loisirs Sans Hébergement) Bonne continuation ! » Chaque saison, chaque séance est l’occa- Très bonne fin d’année ! Prenez soin de Régine sion de se réunir et laisser libre cours à la vous et à l’année prochaine. créativité des enfants…

Contacts. Catherine Beaujard Mail. [email protected] Tel. 06 45 74 88 72 http://arcenciel-78.fr/ 15 CLUB PHILATÉLIQUE CINÉ-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY VÉLIZY L'ACTUALITÉ DU CLUB LA SÉANCE DE DÉCEMBRE

Les membres du CPV devaient Chers amis, exposer cette année en com- Le Ciné-Club de Vélizy traverse pétition à Rueil-Malmaison, (comme tout le monde) une an- en Loire Atlantique ou même à née très difficile. Londres. Toutes les expositions compé- Nos deux séances de novembre titives et non compétitives ont La Poste française remercie les ont dû être annulées et nous été annulées. soignants pour leur dévoue- espérons vous accueillir nom- ment. (ci-dessus) breux avec le chef-d’oeuvre de La philatélie se souvient Lubitsch (To Be or not To Be) le L’histoire c’est une partie de la vendredi 18 décembre, suivi culture ! de notre assemblée générale Les timbres sont témoins du annuelle. passé. Vendredi 18 décembre à 21h Il y a 150 ans le ballon n°15, dé- Pour ma part, vous pouvez me (En espérant que cette séance nommé « le Victor Hugo », em- retrouver sur Vélizy TV pour puisse être maintenue) portait 440 kg de courrier hors des chroniques de ciné-confi- TO BE OR NOT TO BE Paris assiégé par les troupes nement à propos de cinéastes (Jeux dangereux) allemandes. (ci-dessous) importants (Hitchcock, Kubrick, de Ersnt Lubitsch Spielberg, etc.) 3 dates d'anniversaires cette Comédie - USA - 1942 - 1h35 - année pour Charles de Gaulle : Au nom de toute l’équipe, je VOST né en 1890, appel du 18 juin vous souhaite de prendre bien Avec Carole Lombard, Jack 1940 et décès en 1970. soin de vous. Benny et Robert Stack (ci-dessus) À bientôt Durant la Deuxième Guerre Didier Albessart mondiale, entre Varsovie et Président du Ciné-Club de Londres, une troupe de comé- Vélizy-Villacoublay diens parvient à déjouer un plan de la Gestapo... Réunions du club Mercredis 2 et 16 décembre En plus d’être une pure comé- à 18h salle 205 de l’Ariane, die, To Be or not to Be s’avère 1bis Place de l’Europe à Vélizy également un excellent film d’espionnage aux rebondisse- Réunions de bureau ments multiples, au suspense Mercredi 9 décembre haletant et au rythme trépi- à 17h30 Il y a 400 ans, le 11 novembre dant, digne des meilleures 1620, le Mayflower débarquait œuvres de l’époque traitant de au cap Cod avec les 102 colons la résistance anti-nazie. fondateurs de ce qui allait devenir les États-Unis d’Amé- To be or not to be funny ? That rique. (ci-dessus) is not the question ! Une ode au théâtre, un film qui fait aimer les gens, une leçon de cinéma, un chef-d’œuvre indé- modable. Un pur bonheur !

Contact. Pierre Bouvard (Président) Tel. 06 24 30 72 87 Contact. Didier Albessart Mail. [email protected] Tel. 06 81 04 73 69 www.velizy.philatelie.pagesperso-orange.fr/ www.cineclubvelizy.fr 16 CERCLE DE YOGA ET RELAXATION DE VÉLIZY CHEMIN DU YOGA

Nous avons fait le choix du yoga. Cela de- mande de persévérer malgré les épreuves, les doutes, les passages difficiles qui sont très fréquents. Nous devons découvrir toujours plus de détente. « Le corps de chair est à traiter avec bon sens » Roger Clerc

Nous devons découvrir prâna, déplacer la conscience pour diriger le souffle. « Le corps de l’énergie est à ressentir sans fabulation » Roger Clerc

Aller sur le tapis jusqu’à savoir reconnaître ce qu’est « l’instant présent » ou « l’ici et maintenant » au delà des mots… Vous êtes dans ce chemin du yoga. C’est un choix décisif ; ce n’est pas un hasard. Ce n’est pas un chemin facile, certes ; alors évitons de nous disperser, persévérons pour la fermeté, la vigueur, pour cet état d’attention. On souhaite tous « s’améliorer, évoluer, dé- velopper sa spiritualité » Roger Clerc

Et on souhaite tous découvrir « le lâcher « Le rythme est modéré, mais sûr. Chacun et des promesses pour plus de merveilleux. prise » dont on parle tant. de nous peut regarder, admirer, contem- Patience, persévérance… La route est Maintenant, imaginons que nous avan- pler ce qu’il veut, et peut vivre son voyage, longue… çons dans une carriole. Nous avançons confiant, en affûtant son attention le temps Chaque instant est yoga. ensemble dans ces enseignements très de voir clair, de voir mieux, tout simplement ! … Et attention aux petits malins qui vous élaborés, pour nous amener du plus dense éloignent du chemin. au plus subtil sans risque de déséquilibre. Ensemble dans la carriole. Pourquoi y êtes- Bon voyage, à bientôt. » La carriole ne paie pas de mine ; elle ne vous ? Si c’est parce que cela vous convient, Nadine Merlette fait pas dans le clinquant, se veut sobriété, évitez-vous les questions inutiles et « en Extrait de la revue Yoga Energie – avril 2002 vérité, efficacité. avant ». Elle est stable cette carriole, solide, elle Mais bien sûr, il y a ceux qui renoncent au Gardons en mémoire les bons moments sait par où elle passe, elle sait les ornières, voyage, ceux qui sautent en marche, ceux passés ensemble, gardons le moral, espoir. les détours, les impasses. qui se font aspirer par un autre véhicule – Prenez soin de vous ! car l’on croise à tout moment d’autres véhi- Le CYRV continue de vous accompagner, cules – et des promesses pour aller plus vite retrouvez nos actualités sur notre site web ci-dessous.

Contact. Vélizy-Associations Tel. 01 84 73 06 90 http://cyrv.org/ Sc3vA - Cabinet SAUWALA Assureur PREMIUM 01.34.65.08.82 [email protected]

Pour un avenir plus sûr,

ASSUREUR DES PARTICULIERS, DES ASSOCIATIONS ET DES PROFESSIONNELS 18 RUGBY-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY LES JEUNES DU RCVV...

Une saison pourtant prometteuse… Comme de nombreuses associations, la rentrée 2020 a mobilisé plus que d’habi- tude tous les bénévoles du RCVV. À tous les niveaux, il a fallu absorber la charge supplémentaire due aux différents protocoles sanitaires imposés par les diffé- rentes instances. Les référents et référentes de chaque caté- gories jeunes ont dû redoubler d’effort, de présence et de vigilance afin de faire respecter à tous, joueurs et parents, les consignes nécessaires au bon suivi des séances : Contrôle de température, récu- pération des feuilles de présence, suivi dans un registre et communication avec le « Covid Manager » du club. Grâce à eux, nous avons assuré toutes nos séances d’entraînement et les enfants ont pu découvrir ou redécouvrir le Rugby. Contre toute attente compte tenu du contexte, les nouvelles « recrues » ont été nombreuses chez les plus jeunes et l’École de Rugby s’en est trouvée bien renforcée dans chaque catégorie. Chez les tout-petits, « les Baby’s » âgés de 3 à 5 ans, le succès est indéniable. Les pre- mières séances comptaient entre 15 et 20 enfants qui ont pu s’adonner à la décou- verte du ballon ovale. Dans les catégories M6 à M14, il a fallu se Les seniors du RCVV… début de saison En raison de la conjoncture, il n’y aura pas contenter de séances d’entraînement à tonitruant… (photo ci-dessus) de championnat de France cette saison, l’exception de quelques rencontres ami- Ce début de saison 2020/2021 est évidem- mais le championnat d’Île-de France aura cales, notamment avec le RACING 92… ment spécial, compte tenu de la situation bien lieu. Notre 2e série, est composée de 2 Aucune forme de championnat ni de ras- sanitaire. poules de 9 équipes. Les 2 premiers quali- semblement n’ont été mis en place par la Nous avons retrouvé les terrains dès fin fiés, de chaque poule feront les 1/2 finales FFR compte tenu de la difficulté d’accueil août avec une immense motivation même et la finale. des clubs liée à la situation sanitaire. si nous avons dû adapter nos entraîne- En toute logique, les 2 finalistes monteront ments et la façon de les aborder. en 1re série. Pour les M16 (photos) et M19, les 2 cham- Les championnats ont pu démarrer pionnats régionaux ont débuté comme presque « normalement ». Après ce nouveau coup d’arrêt, nous es- prévu avec les premières phases des Notre équipe fanion senior compétition, pérons tous reprendre le chemin des ter- matchs aller… Malheureusement le nou- qui évolue en 2e série territoriale, a rendu rains rapidement en espérant aller le plus vel arrêt brutal de début novembre a mis une copie pratiquement parfaite de ce loin possible dans ce beau challenge, qui un terme provisoire à la compétition. Tout début de saison se plaçant en tête de sa devrait se dérouler de début janvier à juin le monde garde l’espoir de poursuivre dès poule à l’issue des 3 premiers matchs dis- 2021. le mois de janvier. putés, en remportant 2 des 3 rencontres.

http://rcvv.clubeo.com 19 HANDBALL-CLUB VÉLIZY LA FAMILLE DU HAND...

C'est aussi une affaire de famille... Par ces temps quelque peu moroses, que ce soit sur le plan météorologique ou gé- néral, nous avons besoin de nous réchauf- fer le corps en mettant notre grand pull préféré, et le coeur en nous raccrochant à des valeurs qui, elles, persistent. Comment présenter cette grande famille du handball sans oublier quelqu’un d’im- portant ? Car chacun apporte à sa manière sa pierre à l’édifice.

Commençons par les débuts : l’École de Handball. Dès le jeune âge, les jeunes sont pris en main par des coachs dévoués qui initient nos petits aux règles de jeux de façon ludique, ce qui n’est pas toujours une mince affaire. Au début, l’idée de par- tager le ballon n’est pas acquis par tous, l’enthousiasme prend le dessus, mais au fil des années, le jeu se construit réellement et chacun trouve sa position. -13M U13M

Le HBCV a la chance de pouvoir compter sur un grand réseau de parents volon- taires, que ce soit pour accompagner les jeunes aux matchs divers, parfois au fin fond des Yvelines, laver les maillots ou gar- nir les différents buffets lors d’occasions SM2 SM2 diverses. Arrive ensuite la phase de transition, la D’ailleurs, ce serait une bonne idée de Le HBCV sera heureux de vous accom- « puberté du hand », où faire du sport publier un jour le florilège des meilleures pagner durant ce mois de décembre, au c’est bien, certes, mais la régularité de la excuses bidons pour ne pas venir à l’entraî- moins virtuellement, puis vers une année pratique peut parfois être compliquée. nement ou à un match le dimanche matin. 2021 moins mouvementée, espérons-le ! Choisir entre le hand le samedi après- Puis beaucoup de parents, portés par cette Joyeux Noël à vous tous, et merci de for- midi et voir les copains s'avère difficile. solidarité, s’investissent par la suite offi- mer cette grande famille du Hand. Celle de jouer un dimanche matin éga- ciellement dans le Conseil d'Administra- lement… Mais si en tant que parent, on tion ou même en équipe loisirs pour parta- a réussi à motiver et emmener son ado ger cette passion en famille. « au bout du monde », ce dernier ne man- Par ces temps, n’oublions jamais les va- quera pas de nous rappeler : « s’il te plaît leurs que sont la solidarité, l’entraide et le papa/maman, tu ne restes pas, ou si tu partage. regardes, tu ne fais pas de bruit... c’est la hoooooonte !».

Contact. Guillaume Renazé - Christine Sylvestre Mail. [email protected] Tel. 06 50 13 82 27 - 06 60 31 62 87 https://sites.google.com/site/hbcvelizy/home 20 BASKET-BALL CLUB DE VÉLIZY-VILLACOUBLAY BONNES FÊTES DE FIN D'ANNÉE !

Rétrospective sur notre chère Miche- line ! Micheline Métivier, Présidente d’Honneur du Club nous a laissé en héritage une asso- ciation que nous essayons de maintenir au niveau de son passage de témoin. Nous nous souvenons de Micheline comme étant une présidente investie dans la vie asso- ciative de notre club. Elle aura toujours été présente à toutes les manifestations du club et de la Ville. C’était une femme pleine d’enthousiasme et de ténacité pour son club. Véritable don d’elle-même aux autres, elle poursuivra en s’impliquant à la Croix-Rouge pendant 15 ans. La prési- dente, Sylvie Lucas et l’ensemble de tous les basketteurs et basketteuses du Basket- ball-Club de Vélizy garderont Micheline dans leurs cœurs.

Zoom sur l’équipe des benjamines Comme chaque année, nos catégories jeunes rencontrent à nouveau un fort suc- cès. Nous constatons grâce à notre coach Thomas, qu’il s’agit d’une équipe ayant un niveau hétérogène, dynamique, motivé et assidu qui a envie d’apprendre et de pro- gresser dans ce sport. Cette année l’équipe se compose de 18 joueuses. L’intégration des nouvelles joueuses fut très bonne. L’équipe est actuellement qualifiée en École de Basket Pour la catégorie babies, c’est un réel phase 1 du département : niveau le plus Notre École de Basket a encore la cote plaisir de pouvoir apercevoir de grands élevé. cette année ! Notre labellisation justifie sourires sur leur visage après la fin de leur L’objectif de nos coachs est de vous faire encore plus l’attachement que nous por- entraînement et les voir s’amuser avec leur passer un moment agréable, convivial et tons au développement et l’apprentissage coéquipier, dribbler avec le ballon, mar- de partage en vous transmettant notre auprès de nos nombreux enfants à la pra- quer et le plus important passer un bon passion commune... le basket. tique et aux valeurs du basket. moment tous ensemble et partager la pas- Nos jeunes basketteurs ont le plaisir de sion du basket. s’entraîner auprès de Clément, Hicham, Il nous semble primordial de mettre en Marc ainsi que Théo chaque samedi après- place de bonnes bases dès le plus jeune midi. âge à nos petits basketteurs, pour facili- ter le travail et leur progression dans les années à venir.

Contact. Sylvie Lucas Mail. [email protected] Tel. 06 22 10 88 83 www.bbcvv.com 21 ATHLÉTIC-CLUB MAJITA VÉLIZY-VILLACOUBLAY MOVE IL ÉTAIT UNE FOIS À L'A.C. VÉLIZY-VILLACOUBLAY ON GARDE LE RYTHME...

Pari gagné pour l’A.C.V.V. Première Pour cette nouvelle saison nous pouvons ronde de Vélizy ! compter une fois de plus sur nos adhé- Petit retour en arrière, nous sommes le rents ! Carton plein pour notre associa- dimanche 27 décembre 1987. Il est 10h tion qui fête ses 5 ans avec 47 Majita girls et la température en ce jour est de 5°C. & boys, tous adeptes du concept « work Les premiers à s’élancer sont les poussins hard , work strong & work with passion ». et les benjamins nés entre 1975 et 1979 À Majita Move nous repoussons nos li- pour un parcours de 2 km. À 10h20, on mites, notre mental et notre condition enchaîne avec les minimes et cadets nés physique avec notre coach Omid, adepte entre 1971 et 1974 pour un parcours de 3,6 des arts martiaux, du renforcement mus- km. La course principale faisait au début culaire et de la funky bien sûr. 11 km (deux boucles à réaliser dans Vélizy à comparer à notre parcours d’aujourd’hui Dans une ambiance sympathique et sur- en 1987 ; on courait dans le sens inverse !). voltée, vous progresserez et transpire- Il faudra attendre quelques années pour rez à votre rythme tout en renforçant que les courses hors stade s’organisent votre corps et votre cardio. Sans oublier pour ramener à 10 km, 21,1 km et mara- le moment très attendu de relaxation et thon, les distances afin de pouvoir organi- étirements en fin de séance qui fera un ser les qualifications aux championnats de grand plaisir à votre corps. En constante France. recherche de nouveautés, vous pou- Les Nouvelles de Versailles, nous indique vez être sûr de ne jamais vous lasser de 500 coureurs à l’arrivée. Les premiers vain- Majita Move. queurs de la ronde sont Mohamed Boussif de l’ACBB en 35’15 et Isabelle Mobre de Pendant cette période particulière, vous l’ACVV en 41’03 ! La deuxième édition se pouvez revoir les sessions de « The Funky déroulera le 23 octobre 1988. Workout », sur Youtube et vous entraîner Les partenaires de la première ronde depuis votre domicile en attendant la re- étaient le restaurant " l’Orée du bois ", prise en présentiel. Jean-Claude Céleste maître photographe, Vélizy Sport, 21 rue Ampère, le Centre Merci à toutes et à tous pour votre enga- commercial Vélizy 2, la Société Générale gement. Nous vous retrouverons avec des grandes sources d’eaux minérales. grand plaisir lors du déconfinement. Le parcours de la 1re ronde de Vélizy par- tait du stade Marcel Sembat (avant d’étre En attendant prenez soin de vous et gar- renommé Robert Wagner lequel décèdera dez la forme ! en 1988). Deux boucles au programme après un passage devant l’ecole Jean Mermoz direction le cordon de Vélizy jusqu’à Grange Dame Rose pour un retour par le quartier Louvois, passage devant la Mairie, caserne des CRS pour un premier passage devant le stade et c’est reparti pour une deuxième boucle à l’identique.

En attendant de vous retrouver l’année prochaine pour la 30e édition ! Nous vous souhaitons de très bonnes fêtes de fin d’année !

Mail. [email protected] Mail. [email protected] 22 TENNIS-CLUB DE VÉLIZY-VILLACOUBLAY DU NOUVEAU DANS L'ÉQUIPE

Gardez la forme pour être au top à la reprise ! Le tennis est un sport complet qui de- mande tout à la fois : vitesse, endurance, force, agilité, souplesse, coordination, mental et technique. Nous avons tous tendance à minimiser l’entraînement physique qui est pourtant capital pour progresser et se prémunir des blessures. Pour travailler cela en cette période toute particulière, nous vous invitons à rejoindre notre page Facebook (en bas de page) pour 1 2 3 partager nos programmes et même pour proposer de nouveaux défis.

Tournoi Galaxie (photos 1, 2, 3) 45 graines de champions (43 garçons et 2 filles) de 8 à 10 ans se sont affrontés pendant les vacances de la Toussaint. Alexandre, notre directeur sportif, a obser- vé un très bon niveau général. Félicitations à Bonara, élève du club, qui pour son premier tournoi, remporte le tro- phée catégorie Orange dans une finale très serrée et après un parcours tout en maî- 4 trise.

Championnat Départemental Inter- clubs (photos 4, 5, 6) Saluons la victoire à domicile de notre « Dream Team », l’équipe féminine +35 Excellence, pour sa première rencontre contre Sartrouville : des matchs accro- chés, trois victoires acquises au jeu décisif. 5 6 Bravo à Sandrine, Sophie, Audrey, Isabelle et Sophie. Gardons le contact Pour obtenir les différentes informations Pour recevoir les infos en direct, rejoignez liées à la vie du club, participer aux ani- L’équipe masculine +35 ans Excellence, le groupe WhatsApp du TCVV, vous serez mations en cours, rejoignez-nous sur les après s’être inclinée face au TC Epône informés sur les dates de reprise des cours, réseaux sociaux ou sur notre site web. Mézières, a remporté une belle victoire les animations, … face à Chambourcy le 18 octobre dernier. Bravo à Julien, Yann, Jérôme, Pascal et Maxime.

Mail. [email protected] Contact. Bruno Lafitte www.tennis-club-velizy.com Tel. 06 09 11 80 40 Facebook. tennisclubvelizy 23 CLUB DE TENNIS DE TABLE LA VIE DU CLUB DE VÉLIZY

Si aujourd’hui nous avons quelques résul- tats avec les jeunes du club, c’est d’abord grâce à leur talent mais aussi à ceux qui les encadrent tous les jours ou il y a PING (!) que ça soit à l’entraînement à la salle mais aussi en déplacement parfois régionaux voir nationaux ! Nos jeunes champions vous les connais- sez ! Régulièrement ils apparaissent dans cette tribune. Alors comment sont-ils arri- vés à ce niveau de compétition ?

Il y a quelques années, ils étaient des « jeunes pousses », notre entraîneur Félix les a pris en main sans compter ses heures à la table ou auprès d’eux en compétition pour les conseiller et les faire progresser. Quand les déplacements sont plus loin- tains, mais aussi pour les petits problèmes de tous les jours … il y a notre DT (Directeur Technique) comme il s’est lui-même quali- fié. Il ne ménage pas sa peine et court par- tout : les convocations, la synchro avec les parents, le coaching, mais aussi les dépla- cements, les réconforts après la défaite… et la joie des victoires et des photos sou- venirs ! Alors merci à vous deux Félix et Stéphane, cet article est pour vous aussi ! Vous retrouvez la vie du club sur notre site web en bas de page.

Mail. [email protected] www.cttvelizy.fr 24 ÉQUIPE CYCLISTE VÉLIZY 78 LAËTICIA BESNARD : LE CHRONO EST SON ROYAUME

Malgré une année sportive perturbée par la crise sanitaire, Laëtitia Besnard (Licen- ciée à l’ECV) n’a pas traîné en chemin : 3 compétitons, 3 succès !

En devenant recordwoman de l’heure FSGT, tentative réalisée le 7 mars, au vélo- drome national de Saint-Quentin-en-Yve- lines, Laëtitia réalise le premier acte d’une formidable trilogie. La seconde prouesse sera réalisée à Satory le 19 septembre avec une médaille d'argent acquise au championnat d’Île-de-France sur route. Enfin, pour le troisième volet, elle s’octroie le titre de championne d’Île-de-France FFC contre la montre le 17 octobre à La Ferté Gaucher.

Vous l’avez compris Laëtitia Besnard est une cycliste « infatigable et passionnée du chrono », comme le stipule le quotidien sportif L’Équipe dans un long article consa- cré à sa tentative de record de l’heure. « J’adore les épreuves contre la montre où l’on est confronté à soi-même, affirme notre cycliste. La gestion de l’effort est primor- diale et cela permet d’exploiter au mieux ses propres qualités physiques et mentales. Ne rien lâcher jusqu’à la ligne d’arrivée tout en restant concentrée, telle est la clé du suc- cès ! ».

Revenons un peu sur sa prouesse sur l’heure. Si tout record se résume en un chiffre (le sien est 40.956), la particularité et la grandeur de l’entreprise n’ont que Le jour J, notre infatigable cycliste a pu L’année 2020 aurait dû s’achever en apo- peu à voir avec la performance absolue. compter sur les encouragements nourris théose, Laëtitia devait participer aux Outre une longue préparation spécifique de ses coéquipiers d’entraînement, de sa championnats du Monde Masters sur avec des séances rythmées et des tests famille et de ses amis, postés nombreux en piste à Manchester avec dans le viseur chronométrés, Laëticia a su surmonter tribune. Son parrain, le coureur profession- un titre mondial en poursuite. Crise sani- une autre difficulté, médicale celle-ci, nel Yoann Offredo témoigne « Au-delà de taire oblige, le défi sera reporté en 2021 à avec une énorme volonté. Souffrant de la performance sportive, c’est l’expérience Los Angeles cette-fois. Le chrono est son crises de rectocolite hémorragique (RCH), humaine qu’il faut saluer. Cela montre que royaume ! une maladie inflammatoire extrêmement même si tu es atteint d’une pathologie, tu pénalisante en raison de l’anémie qu’elle peux aller au bout de tes rêves et surtout au provoque, Laëtitia ne s’est jamais décou- bout de toi-même ». ragée.

Contact. Jean-Michel Richefort Mail. [email protected] Tel. 06 74 34 09 41 www.ecvelizy78.com 25 CYCLO-CLUB PENCAK SILAT VÉLIZY-VILLACOUBLAY VÉLIZY CLUB LE PORTRAIT DE MAXIME MOMENT CONVIVIAL

Maxime licencié au club bike park de Métabief (25) avec Chaque saison se termine ha- Le club offre toujours généreu- dans la section Jeunes de Samuel Peridy, triple cham- bituellement par une sortie du sement le repas et nous avons VTT. pion du Monde et moniteur de club au restaurant. Après s’être pour habitude d’aller dans un Maxime, vélizien, a 19 ans. Il VTT descente. vu en kimono toute l’année, restaurant velizien qui pro- suit des études pour obtenir Quand on lui demande ce qu’il c’est en civil que nous pas- pose des grillades et un buffet le baccalauréat professionnel emporte avec lui lors de ses sons une soirée ensemble. Ce de plats délicieux et variés. Il y « conduite et gestion de l’entre- sorties avec le club, il nous rendez-vous convivial est très en a pour tous les goûts et le prise hippique pour gérer une indique mettre dans son sac à important pour pouvoir se ren- gérant est très agréable avec écurie ». Il adore faire du VTT dos de l’eau, des barres de cé- contrer dans des conditions la grande tablée bruyante avec ses copains et jouer aux réales, une chambre à air, une différentes de celles de d’habi- (et sympathique) que nous jeux vidéo. Il pratique le VTT pompe, un démonte pneu, un tudes. Nous prenons le temps sommes. Bientôt, c’est le club depuis une dizaine d’année et multi-outils et un coupe-vent de discuter et apprenons à qui fêtera ses 30 ans ! Le temps est licencié au club depuis 4 si besoin. nous connaître autrement à passe vite, même en 2020. ans. Pendant le confinement, il cette occasion. Anciens et nou- Ces moments de partage Ce qu’il aime dans la pratique continue son alternance entre veaux se mélangent et se dé- qui nous paraissent si loin- de ce sport c’est le contact son entreprise, son école et la couvrent autour d’un bon plat. tains manquent à beaucoup avec la nature et « passer du pratique du VTT dans le res- L’année dernière, nous avons d’entre nous. Gardons espoir bon temps tout en s’amusant ». pect des règles liées à la Covid. fêté les 30 ans d’une des élèves. et soyons patients... nous nous Le club lui permet de ne pas Maxime encourage nos jeunes Elle ne s’y attendait pas et la retrouverons un jour. rouler seul et échanger « au- lecteurs à pratiquer le VTT en surprise fut d’autant plus réus- K. tour du vélo » avec le groupe. club pour s’ouvrir aux autres, sie car nous avions même un Maxime fait en moyenne 8 s’amuser, rouler en groupe et cadeau groupé : des protec- heures de vélo par semaine et en découvrir toutes les disci- tions et des gants de combats principalement les week-ends. plines. pour la rentrée ! Ses points forts sont la des- cente et la technique. Notre président ainsi que nos Son meilleur souvenir c’est sa licenciés vous souhaitent de descente du « Road Gap » au joyeuses fêtes de fin d’année.

Contact. Philippe Prévost Contact. Olivier Kultcheyan Tel. 06 61 68 90 77 Tel. 06 60 21 15 51 Mail. [email protected] Mail. [email protected] www.ccvv78.fr www.pecaksilatvelizyclub.com 26 GYMNASTIQUE VOLONTAIRE VÉLIZIENNE 20 MIN, 5 JOURS PAR SEMAINE...

L’activité physique, meilleure théra- L’organisme alors se défend mieux contre Alors ne cédez pas à la sédentarité. Il s’agit pie non médicamenteuse. les infections. de trouver la bonne dose : 20 mn au moins, Alors que la crise sanitaire nous impose la Cette pratique joue également un rôle en aérobie* 5 jours par semaine, sont pré- fermeture de nos espaces d’actions, n’est- essentiel contre les effets de l’âge (ralen- conisés : Rien d’insurmontable ! même si il pas paradoxal que d’exposer ici les bien- tissement du vieillissement des globules cette activité physique, pratiquée en soli- faits de l’activité physique ? blancs), de l’obésité, de l’hypertension ar- taire vous prive de rapports sociaux, si im- Sans doute… mais grâce aux séances térielle, d’un état dépressif, ou d’un moral portants, il y aura une fin à cet isolement... vidéos de nos éducateurs, et à l’environ- en berne. Elle favorise le sommeil, libère le De tout cœur avec vous. nement exceptionnel de notre ville, je stress, l’anxiété, et vous procure une saine Le bureau de l’AGVV voudrais vous convaincre de « tenir bon », fatigue. avant de nous retrouver au plus vite. Même si l’activité physique ne protège pas *aérobie : en aisance respiratoire, prati- des maladies, elle aide l’organisme à réagir quer et pouvoir parler/communiquer. « Le système immunitaire rassemble l’en- plus vite. semble des mécanismes de défense de l’or- Un système immunitaire réactif est moins L’ensemble du Comité Directeur vous sou- ganisme. vulnérable aux attaques pathogènes » haite de douces fêtes de fin d’année ! La pratique d’une activité physique modé- D’après un article de Clarisse Nénard, rée et régulière renforce notre immunité en « Côté Club », revue de la FFEPGV. améliorant notamment le système antioxy- dant et anti-inflammatoire.

Contact. Vélizy-Associations Mail. [email protected] Tel. 01 84 73 06 90 www.gymvolvel.fr 27 ÉVEIL ET DANSE

LES STAGES DE DÉCEMBRE

Éveil et danse, une association sou- Stage « dansez en famille » cieuse du bien-être de l’enfant et aux Dimanche 13 décembre 2020 projets artistiques novateurs ! De 10h à 11h Depuis 24 ans, l’association Éveil et danse pour les enfants de 5 à 7 ans. se développe autour de trois projets com- Le tarif annoncé est un tarif global qui plémentaires, grâce à une collaboration comprends la part de l'enfant et du parent. fructueuse entre le Conseil d’Administra- tion et un professeur dynamique. « Dansez-en Famille », un moment convi- vial où l’on explore le lien intergénération- • Un premier projet à destination des plus Photographe. Fabien Truche nel en invitant parents, enfants, à partager jeunes proposant des cours d’éveil corpo- un moment de complicité et de recherche rel et un atelier parent-enfant accueillant en dansant. des bébés accompagnés d’un de leurs parents. Stage de Feldenkrais • Un deuxième projet centré sur des cours Intitulé « Allons voir si on est bien ancré ! » d’éveil à la danse, des cours d’initiation Dimanche 13 décembre 2020 et de technique en danse classique et en De 11h15 à 12h30 danse contemporaine. Ces cours sont proposés dès l’âge de 5 ans jusqu’à l’âge Basée sur l’exploration du corps en mou- adulte. vement, la méthode Feldenkrais permet • Un troisième projet proposant des cours de prendre conscience de ses habitudes de prise de conscience par le mouvement corporelles, d’affiner la perception de ses selon la méthode Feldenkrais. mouvements, d’apprendre » à doser ou à partager ses efforts, et redécouvrir le plai- Soucieux de la qualité de nos cours, le sir de bouger avec fluidité. Cette méthode bien-être et le respect du développement convient à tous les publics de toutes condi- de l’enfant sont au cœur de nos préoccu- tions physiques. pations. Par ailleurs, des ateliers chorégraphiques Lieu des stages mensuels : « danser en famille » et « dan- Salle Lifar du Centre Maurice Ravel à Vélizy ser en ville » viennent enrichir notre pra- tique artistique tout comme les stages de Tarifs 23 € pour les adhérents Feldenkrais. 25 € pour les non adhérents Contraints d’annuler notre atelier « danser en famille » et notre stage de Feldenkrais Clôture des inscriptions au mois de novembre, nous espérons pou- Mercredi 9 décembre 2020 voir vous y inviter au mois de décembre. Pour tous renseignements, vous pouvez Inscriptions possibles toute l’année ! nous contacter aux coordonnées en bas de page.

Nous vous souhaitons de bonnes fêtes de fin d’année.

Photographe. Sébastien Dolidon

Tel. 06 86 59 87 00 www.eveiletdanse.fr Mail. [email protected] Facebook. @EveiletdanseVelizyVillacoublay 28 CHANTIERS VÉLIZY GOLF CLUB YVELINES NOUS POUVONS VOUS POURQUOI JOUER AU GOLF ?

AIDER ! Cette période particulière nous obligeant à ranger notre sac de golf nous a incité à Soyez acteur d'une économie sociale re proposer une petite enquête auprès de et solidaire avec la 1 association nos membres sur leur découverte du golf, intermédiaire des Yvelines. l’apprentissage et les motivations qu’ils Chantiers-Yvelines c'est 30 années tirent de sa pratique. d'expérience dans le suivi et Cette découverte s’est souvent faite grâce l'accompagnement de personnes en à des amis, parents ou collègues joueurs, recherche d'emploi et 98 % de clients en assistant à des compétitions, pendant satisfaits. un séjour de vacances ou par les initia- tions gratuites. C’est en effet la curiosité MÉNAGE* - REPASSAGE* 19.90 €/h TTC de voir, si c’est si difficile que cela d’en- lavage sols - vitres - courses voyer cette petite balle immobile avec une canne qui a stimulé l’envie de pratiquer MANUTENTION cette discipline. DÉMÉNAGEMENT Puis vient le plaisir de jouer entre amis, Ce premier pas étant franchi, à savoir ne encombrant - gros nettoyage même avec des niveaux de jeu différents, plus passer au-dessus de la balle (faire sur des parcours plus ou moins difficiles et un air shot) ou défoncer le tapis à la place JARDINAGE* de voir son jeu s’améliorer petit à petit. de taper dans la balle, la motivation pour tonte pelouse - désherbage Le golf peut être une activité de loisir pour découvrir un parcours est là mais néces- taille de haie - plantations les uns ou un sport de compétition pour site encore une période d’apprentissage les autres, le dénominateur commun étant PEINTURE 22.80 €/h TTC (et donc de « Practice » grâce à des profes- d’atteindre et même de dépasser le score MAÇONNERIE seurs qui permettent de régler le « Swing »), idéal du golfeur : faire le « Par » sur un ou POSE REVÊTEMENTS ce geste si simple en apparence mais si plusieurs trous, et pourquoi pas un « Birdy » MURAUX ET SOLS complexe à intégrer. À l’issue de cette (un coup en dessous du Par). moquette - parquet période et quelques centaines de balles Si ce challenge vis-à-vis de soi vous inté- carrelage - papier peint tapées avec plus ou moins de bonheur, resse, et ce quel que soit votre âge, n’hési- des « Putts » rentrés et aussi ratés, le graal tez pas à nous contacter pour taper vos BRICOLAGE est atteint avec l’attribution de la carte premières balles. pose tringles à rideaux verte, sésame obligatoire pour accéder au « J’ai commencé à voir le golf comme une étagères - montage ou parcours. image de la vie car dans le golf on est seul en démontage de meubles Les joueurs se rappellent longtemps de compétition contre soi-même et en essayant leur premier 18 trous : qu’il ait été long, dif- toujours de faire mieux. Si vous trichez, vous LUNDI, MARDI ET JEUDI ficile voire décourageant. Mais si on a l’âme serez le perdant car vous tricherez envers DE 14H À 17H SANS RENDEZ-VOUS d’un vrai golfeur, l’obstination et l’humilité vous-même. » Sean Connery sont déjà là et on se réjouit des 5 ou 6 bons * Déduction fiscale 50 % pour les coups que l’on a fait, qui vous permettent services à la personne de relativiser tous les mauvais coups qu’on aimerait ne pas avoir fait. Sans compter le plaisir d’avoir passé une demi-journée au grand air à marcher et à rester concentré sur son jeu.

Adresse. Centre Maurice Ravel 25 av. Louis Breguet - Vélizy Contact : Denis Jégou (Président) Tel. 01 30 70 61 76 Tel. 06 99 57 36 52 Mail. [email protected] Mail. [email protected] 29 KARATÉ-CLUB VÉLIZIEN LES NOUVELLES DU KARATÉ CLUB VÉLIZIEN

Malgré une fête des associations peu fré- quentée due à cette période inhabituelle, nous avons été agréablement surpris par l'engouement général, (enfants, body ka- raté et la section karaté traditionnel). Nous avons dû renforcer l’équipe pour accueillir les nouveaux adhérents dans de bonnes conditions tout en respectant le protocole mis en place.

Quelques chiffres… . Chez les enfants, les mardis et jeudis soir, une moyenne de 20 à 25 élèves. Un grand merci à Jean-Philippe et Alain ainsi que Raphaël, notre jeune diplômé du club depuis la fin de saison dernière. . Pour la section body karaté, un peu plus d’une vingtaine de personnes présentes au premier cours, et huit personnes ins- crites de plus que la saison dernière. . Le karaté contact avec Samy les mer- credis soir rassemble une dizaine de per- sonnes (en augmentation également). . Le karaté traditionnel reste à l’équilibre Chez les enfants nous avons mis en place Chut ça tourne ! avec une quinzaine de ceintures noires deux cours le mercredi soir. Pour les La première semaine, nous étions 27 en (grades de premier Dan à cinquième Dan). adultes, le rendez-vous est fixé les mardis ligne le mardi soir ; 24 le jeudi soir et une La présence moyenne dans les cours est et jeudis soir. Le vendredi soir c’est au tour vingtaine de courageuses et courageux le d’une quinzaine de karatéka. du body karaté. Les dimanches matin, un dimanche matin. Cette année nous avons un peu plus de cours de culture physique, renforcement Les cours en ligne sont une forme très dif- débutants, ce qui est plutôt de bon augure musculaire et cardio a été mis en place. férente d’enseignement, ils nous obligent pour l’avenir de notre club ! Nous espérons que nous pourrons re- à adapter notre méthodologie. Face à ce nouvel arrêt de nos activités, prendre nos cours normalement très vite Pour les enfants qui sont les poumons du nous nous sommes adaptés pour garder le afin de nous retrouver sur le tatami. Quoi club et qui pour eux, c’est encore plus diffi- contact avec nos adhérents. « Zoom » a été qu’il en soit, on ne lâche rien et on conti- cile que pour les grands ! notre sauveur une nouvelle fois ! nue à s’entraîner même en visio ! Nous vous souhaitons de très bonnes fêtes de Noël et à très vite

Contact. Pascal Pinault Tel. 06 86 42 76 64 Mail. [email protected] 30 BUDO-CLUB JUDO-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY VÉLIZY LA SECTION TAÏ CHI CHUAN LE TAÏSO

Le Taïso une pratique adaptée à tous Il existe différentes manières de percevoir la pratique du Taïso. Pour les pratiquants d’arts martiaux, il s’agit d’un échauffe- ment préalable à l’activité physique alors que pour les autres, c’est une pratique à La section de Taï Chi Chuan, mise en place Ils comprennent : part entière de préparation physique. en 1995 par Dominique Blanc-Pain, en- . Des exercices d’étirement, d’assouplis- tame sa 26ᵉ saison. sement, d’enracinement afin de dévelop- Au Taïso, les exercices sont progressifs et Le style Yang de l’école Yang Ja Michuan per l’équilibre, la coordination, la force variés. Idéal pour les personnes souhai- transmis par Maître Wang Yen-Nien y est interne, tant se remettre au sport ou qui veulent enseigné. . L’apprentissage de la forme débute par tout simplement entretenir leur condi- Cette pratique, conseillée par le corps mé- les 13 postures (enchaînement initiatique) tion physique. Hommes, femmes, ados, dical, est accessible à tout âge. Elle contri- qui dure 10 minutes, puis l’acquisition adultes ou seniors, tout le monde y trouve bue à l’équilibre, la maîtrise du stress et au progressive des trois Duan qui durent res- sa place. Aujourd’hui, un peu plus de 2000 bon fonctionnement cardiovasculaire. pectivement 10, 20 et 30 minutes, clubs proposent la pratique du Taïso en Son apprentissage implique un engage- . La respiration ou Neigong, partie inté- France. Si le devenir de votre santé vous ment personnel et une assiduité. C’est un grante du déroulement de la forme lui importe, enfilez donc votre tenue sportive art martial chinois interne. L’aspect mar- donne son rythme et fait l’objet d’un en- et filez sur le tatami le plus proche de chez tial de cette forme, sur lequel nous insis- seignement spécifique, vous. Nous vous donnons rendez-vous en tons, implique un minimum de souplesse . L’apprentissage de la forme de l’éven- janvier 2021 dès la réouverture des salles physique et d’endurance en position de- tail qui dure 10 minutes, est réservé aux de sports, dans le nouveau complexe bout. élèves les plus avancés dans le déroule- sportif Jean Lucien Vazeille à Vélizy. ment des Duan. Un entraînement complet Bonnes fêtes de fin d’année à tous. La durée des entraînements varie de 1h30 Pour plus d’informations sur cette pra- à 2h suivant le niveau. Ils ont lieu de 18h à tique, vous pouvez consulter notre site 20h au centre sportif Robert Wagner et le web à l'adresse en bas de page. samedi au centre Maurice Ravel de 9h30 à 12h.

Contact. Vélizy-Associations Contact. Michel Tura (Président) Tel. 01 84 73 06 90 Mail. [email protected] Mail. [email protected] www.budoclub-velizy.com www.judo-velizy.com VÉLIZY-ASSOCIATIONS C’EST...

L’ÉQUIPE DE VÉLIZY-ASSOCIATIONS Président Jean Chantel Directrice Alexandra Robert Secrétariat des associations Accueil du public Lydie Moreira et Valérie Klein Communication Carole Balan et Sonia Neveu en contrat d'apprentissage Comptabilité et gestion sociale Sandrine Jarry, Alizée Couillandre, Sylvie Daniel et Conchi Moreno

INFORMATIONS PRATIQUES ADRESSE L’Ariane - 1 bis, place de l’Europe 78140 Vélizy-Villacoublay Arrêt Tram T6 : Inovel Parc Nord Tel. 01 84 73 06 90 Mail. [email protected] www.velizy-associations.fr

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N° 191 - décembre 2020 N° ISSN 1951-235X 11 000 exemplaires distribués sur Vélizy-Villacoublay Magazine gratuit Ne pas jeter sur la voie publique Joyeuses Fêtes