• Häusliche Kranken- und Rundschau Seniorenpflege • Intensiv- Für Leute mit Durchblick krankenpflege • Haushaltshilfe • 24 Std.-Notruf PFLEGE UND HILFE ZUHAUSE Beratungszentrale 040/36 00 619-0 www.garant- Januar 2016 Û‡ÛAY`j_Yf_ÛÝÛEj‘Û~ pflegedienst.de NACHRICHTEN UND BERICHTE AUS FARMSEN-BERNE & UMGEBUNG Geste der Solidarität mit Flüchtlingen Die Solidarität mit den Menschen, die Famsen bei einer Tombola ein Herren- aus ihren Heimatländern fliehen und rad und entschied sich gemeinsam mit nach kommen, ist nach wie ihren Eltern spontan dafür, den Gewinn vor groß. Auch in Farmsen sind ehren- an eine der Flüchtlingsunterkünfte zu amtliche Helfer unermüdlich aktiv und spenden. Hier wird das Rad mit Sicher- halten für die Flüchtlinge in den Unter- heit einen guten Zweck erfüllen. künften an der August-Krogmann-Stra- Auch die SchülerInnen der Klassen- ße verschiedene Angebote bereit. Wie stufen 9 bis 11 des Gymnasiums enga- sehr das Wohlergehen der hier lebenden gieren sich sozial: Im Juni vergangenen Menschen selbst Jugendlichen am Her- Jahres konnten sie den Flüchtlingen zen liegt, beweist die Aktion von Carla einen Betrag von 2.000 Euro zur Ver- Martens: Beim Tag der offenen Tür fügung stellen, den sie beim „Sozialen gewann die Schülerin des Gymnasiums Tag 2015“ erarbeitet hatten. Umschulung per Bildungsgutschein Lesen Sie bitte Seite 15

Termine Seite 4 Arbeitsmarkt Seite 12 Kino Seite 6 Branchen Seite 14 Shopping Seite 8 Sport Seite 16 Auto Service eröffnet: 'VMM4FSWJDFSVOEVNT"VUPJOFJOFSEFS HSڕUFO#PTDI4FSWJDF8FSLTUÊUUFO%FVUTDIMBOET Eröffnungsfeier am 16. Januar ab 11 Uhr Brillen·Kontaktlinsen ·Vergrößernde Sehhilfen Feiern Sie gemeinsam mit uns und prominenten Gästen die Eröffnung des Bosch Auto Service Wandsbek. Das erwartet Sie: • Sektempfang • Buffet • Foodtrucks • Glücksrad mit tollen Gewinnen • Showcars • Carrerabahn für Kinder Neues Jahr... • Werkstattführungen und vieles mehr ...mit besserem Durchblick! Gutschein  für einen kostenlosen Sehtest  Auto Service Wandsbekt)FMCJOHUXJFUF "ERNER(EERWEGs(AMBURGs4EL (Neben Smart City) )BNCVSHt5FMFGPO WWWOPTIK HEIDIGDE JOGP!CPTDIXBOETCFLEFtXXXCPTDIXBOETCFLEF ¾FFNUNGSZEITEN-O &RBIS5HRs3ABIS5HR Bitte beachten Sie die Seiten 10 und 11 Seite 2 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Januar 2016 Ruhestand rechtzeitig vorbereiten Im Jahr 1964 wurden in Deutsch- Zeit, in den kommenden Jahren mieten oder selbst bewohnen kann land so viele Kinder geboren wie die Versorgungslücke zu schlie- und sie zudem vor Inflation nie zuvor: insgesamt fast 1,4 Mil- ßen, um die Weichen für eine schützt. Mietfreies Wohnen in der lionen. Die sogenannten „Baby- sorgenfreie Zukunft bei finanziel- dritten Lebensphase ist sinnvoll. boomer“ sind nun über 50. Spä- ler Sicherheit zu stellen. Die Berechnungen des Statistischen testens jetzt ist es an der Zeit, über gesetzliche Rente ist zwar sicher, Bundesamtes zeigen, daß Rentner dieses Thema mit seinen verschie- nicht aber die Rentenhöhe. „Wer im Durchschnitt 614 Euro im Mo- denen Facetten nachzudenken. noch einige Berufsjahre bis zum nat sparen, wenn sie im schulden- Rentenhöhe: Experten gehen da- Eintritt in den Ruhestand vor sich freien Eigenheim wohnen. Es von aus, daß man in der Rentenzeit hat, kann zahlreiche Möglichkei- bleibt mehr Liquidität für andere mindestens 80 Prozent des letzten ten nutzen, die Rentenlücke zu Wer rechtzeitig vorsorgt, Bedürfnisse. Ganz ohne Kosten Nettoeinkommens benötigt, um verkleinern oder sogar ganz zu kann seinen Ruhestand kommen Immobilienbesitzer na- den gewohnten Lebensstandard schließen“, so die Commerzbank- entspannt genießen. türlich nicht davon. Die Neben- halten zu können. Mit der gesetz- Vorsorgeberater. Informatives zur Riester- und Rürup-Rente bietet kosten (insbesondere für Strom lichen Rente allein wird dies nicht gesetzlichen Rente und betriebli- auch die Deutsche Rentenversi- und Heizung) sind deutlich gestie- gelingen. Deshalb: Nutzen Sie die chen Altersvorsorge sowie zu cherung unter www.deutsche- gen. Auch Renovierungskosten rentenversicherung.de. muß man einkalkulieren. Vor allem Bürgersprechstunde Gesundheit: Wer sich fit hält, aber stellt sich die Frage: Paßt die bleibt länger jung und kann das Immobilie zu den aktuellen Be- Die Regionalbeauftragten des ten, vorab unter der Rufnummer Wohlbefinden deutlich steigern. dürfnissen und denen in der Zu- Bezirksamtes Wandsbek stehen 42881 - 2578 einen Termin zu Dennoch sollte sich jeder auch auf kunft? Sollte die Immobilie ge- den Bürgerinnen und Bürgern so- vereinbaren. den Ernstfall vorbereiten und wechselt, umgebaut oder erstmals wie den Einrichtungen, Vereinen Auch der Bezirks-Seniorenbeirat rechtzeitig für eine optimale Ab- eine Immobilie gekauft werden? und Institutionen im Bezirk als Wandsbek, der als unabhängige sicherung im Krankheits- oder Denn aktuell sind die Zinsbedin- direkte Ansprechpartner zur Ver- Interessenvertretung ältere Bür- Pflegefall sorgen. gungen so gut wie selten zuvor. fügung. Sie kommen regelmäßig ger zu den Themen Sicherheit, Wohnen: Eine Immobilie ist eine Persönliche Vorsorgeberatung bie- in Ihre Region und zeigen Wege Wohnen, Gesundheit und Pflege ideale Form der Vorsorge - weil tet die Commerzbank in allen zur Lösung von persönlichen sowie Integration und Kultur be- man sie im Alter verkaufen, ver- Hamburger Filialen an. Anliegen auf. Der Regionalbe- rät, lädt zur Sprechstunde ein. Sie auftragte für und Farm- findet regelmäßig montags von sen-Berne, Friedhelm Otterbach, 10 bis 12 Uhr sowie nach telefo- Am besten heute lädt am Donnerstag, dem 21. nischer Vereinbarung unter 428 alles regeln – Januar in der Zeit von 14 bis 17 81 - 3686 im Bezirksamt Wands- am besten GBI Tel. Uhr zu einer Bürgersprechstunde bek, Robert-Schumann-Brücke 8 040 - 24 84 00 www.gbi-hamburg.de ein. Interessenten werden gebe- (Raum 264), statt.

Ich bin ein Vorsorger! Ich geh’ gern auf Nummer sicher – auch bei Ihr kompetenter Partner im Trauerfall für alle Bestattungsformen. meinem Finale auf Erden. Komme, was wolle: Erfahren · Preiswert · Zuverlässig Alles ist jetzt in besten Händen. Hausbesuche auf Wunsch im Großraum Hamburg. Vorsorge zu Lebzeiten. Fuhlsbüttler Str. 735, Hamburg-Ohlsdorf Telefon 040 66 33 34 – Tag und Nacht Tonndorfer Hauptstraße 174 a · 22045 Hamburg [email protected] · www.muehle-bestattungen.de Rundschau Mit Lokalausgaben für: Für Leute mit Durchblick Farmsen-Berne Auflage 21.000 Wandsbek Auflage 57.900 Albert Karl & Sohn Bramfeld Auflage 25.000 Barmbek Auflage 41.600 ST. ANSCHAR VON 1892 Auflage 36.300 Erd-, Feuer- und Seebestattungen Erscheint im Rundschau Verlag e.K. Astrid Hannemann (V.i.S.d.P.) Fachgeprüfter Bestatter im Handwerk Wandsbeker Zollstraße 141 - 143 Inh.: Christian Karl e. K. (AMBURGs Telefon (040) 500 363 03 Osterstraße 71 · 20259 Hamburg-Eimsbüttel E-Mail: [email protected] Homepage: www.rundschau-hamburg.de Telefon (040) 40 62 81 · Fax (040) 49 39 85 und wird kostenlos an die Haushalte des Einzugsgebietes verteilt. Filiale: Herstellung: Boyens MediaPRINT GmbH & Co. KG August-Krogmann-Straße 139 · 22159 Hamburg-Farmsen/Berne Vom Verlag erstellte Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Sämtliche Nutzungs- rechte für die von ihm gestalteten Anzeigen, Bild- und Wortbeiträge liegen beim Verlag. Telefon (040) 643 46 76 Eine Übernahme, auch auszugsweise, nur nach vorheriger schriftlicher Genehmigung. www.karl-bestattungen.de seMail: [email protected] Es gilt Anzeigenpreisliste Nr. 9 vom 01.01.2015 Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 3 Schüler spenden für Bedürftige Kleine große Helfer: Zum wie- riger Altersvorsorge und auslän- derholten Mal haben Schülerin- dische Mitbürger sowie Menschen nen und Schüler der Katholischen ohne Erwerbsarbeit. Weil auch im Schule Farmsen die Lebensmit- Stadtteil Farmsen-Berne viele Be- telausgabe Farmsener Tisch un- wohner nicht von ihrer eigenen terstützt. Neben selbst gebacke- Hände Arbeit leben können, wur- nen Plätzchen überreichten sie de im November 2012 der Farm- den Initiatoren Brigitte Friedrich sener Tisch ins Leben gerufen. und Jürgen Wippermann auch Hier verteilen 40 ehrenamtliche eine Spende von 250 Euro. Helfer immer mittwochs von „Alle Jahre wieder“ - unter dieses 12.30 bis 14.30 Uhr in der Jugend- Motto könnte man die Aktion der freizeitlounge am Berner Heerweg Katholischen Schule Farmsen Die Initiatoren Brigitte Friedrich (li.) und Jürgen Wippermann 187 Nahrungsmittel an Bedürfti- stellen, denn die Mädchen und mit den Schülern und ihrer Lehrerin Sandra Knier (2.v.l.). ge. Zur Auswahl stehen Dauerle- Jungen unterstützen die Lebens- Freude zu bereiten. Und das Er- 3c und 4a persönlich überbracht. bensmittel wie Reis, Nudeln und mittelausgabe regelmäßig mit von gebnis konnte sich sehen lassen: Ebenfalls im Gepäck hatten sie Konserven, aber auch Milchpro- ihnen hergestellten Leckereien 34 prall gefüllte Tüten mit selbst eine Spende über einen Betrag von dukte, Brot, Brötchen, Obst und sowie mit Geldspenden. Auch En- gebackenen Plätzchen landeten- 250 Euro, der beim Martinsbasar Gemüse. Außerdem im Angebot de vergangenen Jahres hat die auf dem Farmsener Tisch. Sie der Schule erwirtschaftet wurde. sind Körperpflegeartikel und Tier- Schule wieder kräftig angepackt, wurden von Lehrerin Sandra Knier „Den Kindern ist es ein Bedürfnis futtermittel sowie eine Auswahl um bedürftigen Menschen eine sowie den Schülern der Klassen zu helfen“, weiß Lehrerin Anne- an Kleidungsstücken. Um die Hil- gret Tille. „Dabei lernen sie auch, fe der Lebensmittelausgabe in Politik unterstützt soziale Verantwortung für die Mit- Anspruch nehmen zu können, menschen zu übernehmen.“ müssen sich bedürftige Personen Bürgerbegehren Wie wichtig diese Eigenschaft in ausweisen und einen entsprechen- unserer Gesellschaft ist, erfahren Die Wandsbeker Bezirksver- besondere vor dem Hintergrund den Nachweis vorlegen. Sie wer- die Schülerinnen und Schüler vor sammlung tritt auf Initiative der der zu erwartenden demographi- den registriert und anschließend Ort, denn Armut fängt oftmals rot-grünen Koalition dem Bür- schen Entwicklung und den dann in einer Liste geführt. Jeder Be- schon vor der Haustür an. Aktu- gerbegehren für den Erhalt der steigenden Schülerzahlen ist es such der Ausgabestelle kostet ei- elle Umfragen zeigen, daß sich Schule Lienaustraße bei, weil der wirtschaftlich nicht sinnvoll, den nen Euro pro Haushalt. immer mehr Menschen in unserem Schulstandort in Berne weiter- Schulstandort jetzt aufzugeben.“ die nächste AUSGABE Land in sozialen Notlagen befin- hin als notwendig erachtet wird. Das Bürgerbegehren „Schule der rundschau den. Besonders betroffen sind „Wir freuen uns, daß die Bezirks- Berne muss bleiben“ wurde im erscheint am Alleinerziehende und Familien, versammlung dem Anliegen des November 2015 angemeldet. Es aber auch alte Menschen mit nied- 29. januar Bürgerbegehrens zustimmt und soll über die Frage „Sind Sie da- so deutlich macht, daß das Motto für, daß den Kindern in Berne der ,Kurze Beine - kurze Wegeʻ auch einzige staatliche und denkmal- Baumsammlung für den Schulstandort Berne gilt“, geschützte Grundschulstandort Die Stadtreinigung Hamburg werden, daß von ihnen keine Ver- so Claudia Mahler, bildungspoli- unter dem Motto ,Kurze Beine nimmt bei ihren Sondertouren auch kehrsgefährdung oder -behinde- tische Sprecherin der SPD-Frak- - kurze Wegeʻ erhalten bleibt?“ in diesem Jahr ausgediente Weih- rung ausgeht. Der letzte Sammel- tion Wandsbek. abgestimmt werden. Mahler nachtsbäume aus privaten Haus- tag im Stadtteil Farmsen-Berne ist Auch gegenüber der Behörde für und Blumenthal sind sich einig: halten gebührenfrei mit, wenn die am 12. Januar. Schule und Bildung wird deutlich „Diese Fragestellung entspricht Bäume nicht länger als 2.50 Meter Auf den Recyclinghöfen werden gemacht, daß die einzige staatli- der bisherigen Beschlußlage der und restlos abgeschmückt sind. die Weihnachtsbäume aus priva- che und zudem denkmalgeschütz- Bezirksversammlung Wandsbek. Die Bäume müssen am Straßen- ten Haushalten ebenfalls gebüh- te Grundschule in Berne erhalten Deswegen setzen wir uns mit der rand so zur Abholung bereitgestellt renfrei angenommen. bleiben sollte. Maryam Blument- Zustimmung zum Anliegen des hal, Wahlkreisabgeordnete der Bürgerbegehrens erneut für den Grünen-Fraktion erklärt: „Ins- Erhalt der Schule ein.“ Restaurant Gesund zu wissen Vortrag ƒFragerunde ƒKleiner Imbiss MITTAGSTISCH Dienstag - Freitag Zugangswege zu Menschen mit Demenz von 12.00 - 15.00 Uhr Griechische Spezialitäten Anmeldung nicht erforderlich. Wir wünschen Ihnen für das neue Jahr 1. Februar 2016, 18 Uhr Gesundheit, Liebe und viele großartige Momente! Infos: (0 40) 18 18-83 14 40 Öffnungszeiten: Sonntags Walddörferstraße 115 Montag Ruhetag Di. - Fr. 12.00 bis 15.00 Uhr von 12 - 22 Uhr 22047 Hamburg geöffnet und 17.00 bis 23.00 Uhr geöffnet Telefon 280 58 260 Samstag 17.00 bis 24.00 Uhr Blutspendedienst Wandsbek ƒ Infos: (0 40) 20 00 22 00 www.jannis-wandsbek.de Sonntag 12.00 bis 22.00 Uhr TERMINE UND VERANSTALTUNGEN Offener Treff Wulf Hilbert sowie denen des Pu- Tanzkurs bis 18 Uhr im VHS-Zentrum Ost, Seit November vergangenen Jah- blikums. Im Frühjahr haben Hochzeitsfei- Berner Heerweg 183 und am Don- res treffen sich Väter mit ihren Die Veranstaltung findet um ern Hochkonjunktur. Wer zu einer nerstag, dem 28. Januar, von 16 Kindern in den Räumen der AWO- 11.30 Uhr in der Karl Schnei- solchen eingeladen ist und diesem bis 19 Uhr in der Thalia-Buch- Erziehungsberatung, August- der Halle, Berner Heerweg 183, Fest besorgt entgegensieht, weil handlung im Alstertal-Einkaufs- Krogmann-Straße 52 (Haus C, statt. Zur Einstimmung spielt die er sich an die einst gelernten Tanz- zentrum statt. Eine Anmeldung ist Raum CU12), um sich in ent- VHS-Big-Band Jenfeld unter der schritte nicht mehr erinnert, der nicht erforderlich. spannnter Atmosphäre mit ihrem Leitung von Reinhardt Schade sollte am 23. Januar von 12 bis bereits ab 11 Uhr bei Brezeln und Nachwuchs zu beschäftigen oder 15.30 Uhr und am 24. Januar von Faschingsfeier Getränken. Der Eintritt ist frei. sich über entwicklungsrelevante 10.30 bis 14 Uhr in die Karl Im Februar ist Faschingszeit und Themen auszutauschen. Außer- Schneider Halle am Berner Heer- auch bei der Freiwilligen Feuer- dem wird gemeinsam gekocht und „Aktiv im Norden“ weg 183 kommen. Hier können wehr Berne versteht man es zu gespielt. Die nächsten Treffen un- Im Rahmen der Veranstaltungs- Paare unter Anleitung von Nico feiern. Deshalb treffen sich zahl- ter der Leitung von Reinhard Klein reihe „Aktiv im Norden“ lädt Countouris in einem Tanzkurs reiche Närrinnen und Narren am finden am 10. und 24. Januar je- der tus BERNE am 19. Januar zu Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott 6. Februar im Volkshaus Berne, weils von 10 bis 13 Uhr statt. einem Besuch des Zollmuseums und Disco-Fox erlernen. Saselheider Weg 6, wo die Grup- Interessierte Väter sind herzlich ein. Hier erfahren die Teilnehmer Die Gebühr beträgt 40 Euro pro pe „Sound Express“ ab 19.30 Uhr willkommen. alles über die Probleme bei Pro- Person, eine Teilnahme ist nur mit heißer Live-Musik für Stim- duktpiraterie und Artenschutz so- paarweise möglich. Weitere Infos mung sorgt und auch die Diskothek Politische Diskussion wie über Verbrauchssteuern und und Anmeldung bei Heidi Krieger, den Gästen richtig einheizt. Karten Im Rahmen der politischen Dis- können beschlagnahmte Gegen- Telefon 603 157 85 oder 42885 zum Preis von 14 Euro sind ab kussionsreihe „Was Hamburg stände besichtigen. Außerdem 3236 (Mo. 14 bis 16 Uhr und Mi. sofort bei Blumen Schönemann betrifft“ sind zwei Fraktions- werden bei einer Führung Anek- 12 bis 16 Uhr). (Alte Berner Straße 1), Moderne vorsitzende der Hamburgischen doten und amüsante Geschichten Floristik (Pezolddamm 160) und Bürgerschaft am 17. Januar zu vom Zoll erzählt. Beratung Konditorei Jacobs (Berner Heer- weg 391) erhältlich. Restkarten Gast beim Volkshochschulver- Das Angebot richtet sich an alle Wie immer vor Semesterbeginn Interessenten, Treffpunkt ist um gibt es an der Abendkasse zum ein Hamburg-Ost. André Trepoll lädt die VHS Ost Interessenten zu 9.30 Uhr am U-Bahnhof Berne. Preis von 17 Euro. (CDU) und Sabine Boeddinghaus Einstufungsberatungen für die Die Kosten betragen 8 Euro für (Die Linke) erklären, was sie in Englischkurse ein. Sie finden am Pflegejobs bei GARANT der Hamburger Politik anders Vereinsmitglieder und 10 Euro ✆ Samstag, dem 23. Januar, von 15 040/36 00 619-253 machen würden. Im Anschluß für Gäste. Anmeldungen werden stellen sie sich den Fragen der unter Telefon 604 42 880 oder un- AWO Seniorentreff informiert Moderatoren Gerhard Fuchs und ter [email protected] erbeten. Der AWO Seniorentreff Farm- Donnerstag, 14.30 Uhr: sen, Feldschmiede 15d, gibt Handarbeits- und Bastelkreis Ringelnatz musikalisch an dieser Stelle die Termine Freitag, 22.1., 15 Uhr: Lite- Pünktlich zum Jahreswechsel hat für Januar 2016 bekannt: raturkreis der Kulturkreis Berner Schloss Montag, 13.30 Uhr: Skat, e.V. sein Programm für 2016 ver- Rommé und andere Spiele Donnerstag, 14.1.: Theater in öffentlicht. Es beginnt am Sonn- Montag, 11.1., 17.30 Uhr: der Komödie Winterhuder tag, dem 7. Februar, mit einer © Burkhard Battran/hfr „Wi snackt platt“ Fährhaus musikalischen Präsentation der Montag, 18.1., 10 Uhr: Ge- Freitag, 15.1., 14.30 Uhr: Werke von Joachim Ringelnatz selliges Tanzen Kaffeetrinken mit Musik von - einem Autor, den alle kennen, Dienstag, 9.30 bis 12 Uhr: Dieter van Bocksen den aber kaum jemand liest. Zu Folkloretanz (zwei Gruppen) Mittwoch, 20.1. und Don- Unrecht. Mit ihrem Programm Dienstag, 14 Uhr: Singkreis nerstag, 21.1: Beginn der „Echt verboten!“ wollen Achim Achim Amme (li.) und Dienstag, 17.30 Uhr: Qi Gong neuen Malkurse Amme (Autor und Schauspie- Ulrich Kodjo Wendt präsentieren - Gäste sind willkommen Freitag, 29.1.: Ausfahrt mit ler) sowie Ulrich Kodjo Wendt Ringelnatz musikalisch. Karpfenessen in Appelbeck

(Komponist) den wunderbaren, Uhr im Berner Schloß, Berner Mittwoch, 13.1., 15 Uhr: Ge- am See rotzfrechen und mit einem gro- Allee 31a, statt. Karten zum Preis sprächskreis

ßen Herzen ausgestatteten Rin- von 12 Euro sind ab 12.1. in den Mittwoch, 20.1., 15 Uhr: Ge- Zu allen Veranstaltungen sind gelnatz einem breiten Publikum Vorverkaufsstellen Romano Reit- dächtnistraining Gäste herzlich willkommen. nahe bringen. Dabei beziehen sie bedarf, Berner Heerweg 401 und Mittwoch 27.1., ab 14 Uhr: Weitere Informationen zu den sich sowohl auf die Tiefe seiner bei Ziel Reisen, Kriegkamp 2, Spielen, Klönen und Kaffee- Angeboten erhalten Sie direkt literarischen Werke als auch auf erhältlich. Mitglieder erhalten die trinken im Treff oder unter Telefon sonstige Höhen und Abstürze. Karten zum Preis von 9 Euro be- Donnerstag, 13.30 Uhr: Se- 643 72 28 (Montag bis Freitag Die Veranstaltung findet um 15.30 reits ab 8. Januar. niorengymnastik im Sitzen von 14 bis 18 Uhr). Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 5 Was für eine starke Leistung! Anzeige Abnehmen, gesünder leben, mehr Sport trei- das allen Anforderungen von Functional Fit- ben: Zu Jahresbeginn haben gute Vorsätze ness gerecht wird, weil viele Übungen mit dem Hochkonjunktur. Warum es (fast) keinen eigenen Körper ausgeführt werden. Durch die Grund dafür gibt, sie nicht schon morgen Möglichkeit, Kraft-, Ausdauer-, Suspensions- umzusetzen, beweist die Erfolgsgeschichte und Reaktionstraining miteinander zu kombi- von Dana Burmeister. Die 31-jährige aus nieren, sorgt der Zirkel zudem für eine Menge Meiendorf hat mit Sport und gesunder Er- Abwechslung. Schnell hat Dana den Sport fest nährung 34 Kilo Gewicht verloren. in ihren Alltag integriert und trainiert drei Mal Der Satz hatte gesessen und Dana schonungs- pro Woche je 45 Minuten. Dabei ergänzt sie los mit der Wahrheit konfrontiert: „Hast Du ihr Kraft- und Ausdauertraining ab und zu mit noch ein Kind im Bauch?“, fragte ein kleiner EMS, bei dem Elektroimpulse an die Muskeln Junge, als die zweifache Mutter ihren jüngsten gegeben werden, um sie dazu zu stimulieren, Sohn aus der Kita abholt. In dieser Sekunde sich mehr anzustrengen. Ende vergangenen war für die medizinische Fachangestellte klar, Jahres hat Dana 34 Kilo abgenommen. dass sie endlich abnehmen will. Dabei erlebte Dana Burmeister früher und heute. Seit dem Start an Danas Seite ist der zertifi- die 31-Jährige schon vorher einige Situationen, die ihr vor Augen führ- zierte Fitnesstrainer Fabian Rosenberg (23), der aktuell ein Studium ten, dass sie ordentlich zugelegt hatte. Beim Treppensteigen ging ihr zum Bachelor für Fitness-Ökonomie absolviert. Er ist seit 2013 bei schnell die Puste aus und auch der Blick auf die Waage zeigte das Er- Fitxpress tätig, hat Dana betreut und stets motiviert. „Dieser positive gebnis vom abendlich warmen Essen und dem vielen Fast Food. Aber Druck hat mit enorm geholfen. Allein hätte ich es nicht geschafft“, es brauchte einen Paukenschlag, um ihr die Augen zu öffnen. bekennt die junge Frau aus Meiendorf. Doch ohne Disziplin geht es 100,6 Kilogramm wiegt Dana, als sie Ende Februar 2015 einen Probe- nicht: „Ich musste auch meine Ernährung umstellen“, sagt Dana. Sie termin bei Fitxpress am Berner Heerweg 123a vereinbart. Hier erhält lernt Stück für Stück, wie sie sich gesund und ausgewogen ernähren sie nach einem intensiven Beratungsgespräch einen individuell auf ihre kann und führt ein Tagebuch. Heute isst sie fünf Mahlzeiten am Tag, Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan, der alle 6 Wochen überar- trinkt viel Wasser und grünen Tee. Außerdem freut sie sich auf den bietet wird, sowie einen Ernährungsplan und startet mit einem lockeren regelmäßigen „Cheet-Day“: Ein Mal pro Woche darf sie essen, was Programm, bei dem in erster Linie das Abnehmen und die Festigung im sie möchte. Ihr Mann ist stolz auf sie. „Auch meine Bekannten und Mittelpunkt stehen. Dafür nutzt Dana den sogenannten Zirkel - einem Freunde sagen, dass ich ein völlig verändertes Auftreten und eine ganz von dem Studio speziell entwickelten System für effektives Training, andere Ausstrahlung habe“, so Dana über ihr neues Lebensgefühl. Seite 6 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Januar 2016 Heroes Night Preview: Creed Einen Tag vor dem offiziellen Köstritzer Kellerbier sowie mit Start im Kino präsentiert UCI WIDESCREEN bereits am Mitt- KINOWELT „Creed“ als Pre- woch, dem 13. Januar auf die view in der Heroes Night. Im Leinwand. neuesten Kapitel der Boxer-Sa- Apollo Creed war für Boxerlegen- ga, in dem Sylvester Stallone als de Rocky Balboa (Sylvester Stal- Rocky Balboa den Sohn seines lone) gleichermaßen größter Geg- verstorbenen Freundes Apollo ner wie auch bester Freund. Mitt- Creed trainiert, kommt in Koope- lerweile zufrieden im Boxer-Ru- ration mit König Pilsener und hestand angekommen, steht er der unerwarteten Bitte des jungen Kinokarten zu gewinnen Gewinnspiel Adonis Creed (Michael B. Jordan) drama um einen Underdog auf ker Zollstraße 141-143, 22041 zunächst noch sehr skeptisch ge- seinem Weg nach oben, für das Hamburg oder schicken Sie eine genüber. Der hat seinen Erzeuger Sylvester Stallone erneut in eine E-Mail an: redaktion@rundschau- zwar nie kennengelernt, ist aber seiner berühmtesten Rollen In unserem Gewinnspiel verlosen hamburg.de! Einsendeschluß ist ein vielversprechendes Talent und schlüpfte, wird am 13. Januar um wir auch im neuen Jahr monatlich der 15. Januar 2016. Aus allen möchte, daß Rocky an den Boxring 20 Uhr als große Preview in der 3x zwei Karten für einen der vor- Einsendungen werden die Gewin- zurückkehrt, um ihn zu trainieren. Hereos Night in allen UCI KINO- gestellten Filme. Die Teilnahme ner ermittelt, der Rechtsweg ist Nicht zuletzt seinem verstorbenen WELTen gezeigt. Wer sein Ticket an diesem Gewinnspiel ist denk- ausgeschlossen. Freund zuliebe, nimmt sich Rocky an diesem Abend an der Erfri- bar einfach: Senden Sie eine Post- In diesem Monat können Sie Kar- des jungen Boxers an und trainiert schungstheke vorlegt, bekommt karte mit dem Text „UCI Kinokar- ten für eine Vorstellung am 21. ihn für seinen entscheidenden zu einer Flasche König Pilsener ten“ und Ihrer Telefonnummer zur Januar gewinnen und damit als Kampf - sowohl im Boxring als oder Köstritzer Kellerbier die Gewinnbenachrichtigung an unser eine/r der Ersten den Film „Die auch im Leben...! zweite gratis dazu.* Redaktionsbüro in der Wandsbe- Wahlkämpferin“ sehen. „Creed“ - ein mitreißendes Boxer- *Gültig nur am Veranstaltungstag.

In den 1820ern zieht der Trapper Hugh Aliens haben mehrere Angriffswellen auf Der junge Boxer Adonis lernte seinen ei- Castillo lenkte als Präsident die politi- Eine Postkutsche kämpft sich auf dem durch die Weiten der USA, wo er mit die Erde geschickt und die Weltbevölke- genen Vater, den berühmten Weltmeister schen Geschicke Boliviens, verlor dann Weg zum Städtchen Red Rock durch die einer von Captain Andrew angeführten rung so weit dezimiert, dass nur wenige im Schwergewicht Apollo Creed, niemals jedoch sein Amt - und will es nun zu- Landschaft. An Bord sind der Kopfgeld- Expedition dabei ist, den Missouri Ri- Menschen übrig blieben. Vier Wellen kennen. Es gelingt Adonis, Rocky auf- rück, will erneut an die Spitze der Macht. jäger John, seine Gefangene Daisy und ver zu erforschen. Am Fluss hat er einen mussten die Menschen bereits ertragen zuspüren und ihn dazu zu bringen, sein Es fehlt dem Bewerber an politischer zwei erst auf dem Weg zugestiegene Pas- unachtsamen Moment - den ein Grizzly und die fünfte, apokalyptische steht kurz Trainer zu werden. Der in die Jahre ge- Überzeugung und an rhetorischem Ge- sagiere. Aufgrund eines heftigen Schnee- ausnutzt, ihn übel zuzurichten. Hugh bevor. Cassie schaffte es bisher, zu über- kommene Rechtsausleger erkennt in dem schick, weswegen er in Umfragen weit sturms sind sie jedoch dazu gezwungen, schwebt in Lebensgefahr. Seine Beglei- leben, streng befolgt sie eine goldene jungen Mann die Entschlossenheit und abgeschlagen ist. Die Wende bringen soll in einer Hütte Zuflucht zu suchen. Dort ter, unter ihnen der raubeinige John und Regel: Vertraue niemandem. Die außerir- Stärke von dessen Vater. Adonis trainiert ein absoluter Profi: Spindoktorin Jane, verstecken sich bereits der Mexikaner der junge Jim, glauben nicht, dass er den dischen Invasoren können sich als Men- hart und lebt seine weiche Seite mit der die sich stressbedingt aus dem Gewer- Bob, der undurchsichtige Oswaldo, der Vorfall überleben wird und als sie dann schen tarnen und so ist jede Begegnung neuen Nachbarin aus, der R&B-Sängerin be zurückzog. Als sie erfährt, wer den Cowboy Joe und der in die Jahre ge- Ureinwohner in der Nähe ihres Lagers er- mit einem vermeintlichen Überlebenden Bianca. Doch reicht seine körperliche, Wahlkampf des Konkurrenten lenkt, ist kommene Südstaaten-General Sanford spähen, fackeln sie nicht lange. Sie neh- eine potenzielle Gefahr. Also bleibt Cas- seelische Stärke, um die bisher größte ihr Kampfeswillen geweckt: Es handelt vor dem Wetter. Schnell nehmen die men dem Schwerverwundeten Gewehr, sie allein - bis sie Evan trifft. Mysteriös sportliche Herausforderung zu meistern? sich um den Manipulator Pat, Janes gro- Spannungen zu, und bald wird klar, dass Messer und seine weitere Ausrüstung ab ist er, aber wahrscheinlich die letzte Hoff- Es gilt, den amtierenden Boxmeister ßem Widersacher, mit dem sie auch eine längst nicht jeder von ihnen die Hütte le- und überlassen ihn sich selbst... nung, um ihren Bruder zu retten... „Pretty“ Ricky Conlan zu schlagen... persönliche Geschichte verbindet... bend verlassen wird... Start: 7. Jan. Start: 14. Jan. Start: 14. Jan. Start: 21. Jan. Start: 28. Jan. Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 7 Gute Vorsätze erfolgreich umsetzen Anzeige Mit Sport hatte Katharina Giesner (43) bislang ten und betreuen die Mitglieder ganztägig. nichts am Hut. Doch das soll sich im neuen Egal wie Ihr Fitnessprogramm aussieht, wichtig Jahr ändern. „Ich will fitter werden und etwas beim Sport ist, dass Sie sich nicht zu viel vor- für meine Gesundheit tun“, sagt die Hausfrau nehmen. Setzen Sie sich realistische Ziele und und zweifache Mutter. Damit steht sie nicht trainieren Sie regelmäßig. „Optimal sind 2 bis 3 allein: Das Ziel, im neuen Jahr gesünder zu Einheiten pro Woche“, erklären die Mitarbeiter, leben, steht bei den meisten Menschen ganz die im Rahmen des Programms auch praktische oben auf der Liste der guten Vorsätze. Tricks und Tipps für eine gesunde, ausgewoge- Unter professioneller Anleitung und mit fachlich ne Ernährung vermitteln. Sie empfehlen nach kompetenter Begleitung schlank zu werden, hat dem Training oder einfach zwischendurch zu- eindeutig die größte Aussicht auf Erfolg. Des- dem einen Besuch im Wellness-Bereich, der im halb bieten die Mitarbeiter der Alsterfit-Studios modernen ZEN-Stil eingerichtet ist. Hier kann in Rahlstedt und Barmbek-Nord Frauen und man in der Bio-Dampfsauna oder der finnischen Männern aller Altersgruppen ein 8-Wochen- Sauna entspannen und im Januar (14.1., 23.1., Abnehmprogramm, bei dem gezielte Bewegung 24.1.) bei den Themenabenden „Winterzauber- und bewusste Ernährung kombiniert werden. aufguss“ entschlacken und entgiften. Für eine Nach einem intensiven Beratungsgespräch erhalten die Teilnehmer Auszeit vom Alltag stehen zudem verschiedene Sonnenbänke der einen individuellen Trainingsplan, der die persönlichen Bedürfnisse Firma Ergoline zur Verfügung, die mit modernster Bräunungstechno- jedes Einzelnen berücksichtigt, damit eine effiziente Fettverbren- logie ausgestattet sind. nung gewährleistet ist. Der Muskelaufbau ist das zentrale Ziel der Vom 17. bis 19. Januar öffnen die Alsterfit-Studios ihre Türen. Dann verschiedenen Konzepte mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Am haben Interessierte jeweils ganztägig Gelegenheit, die Trainings-, besten erreicht man dieses mit einer Kombination aus Kraft- und Wellness- und Therapieräume eingehend zu besichtigen, das ganz- Ausdauertraining, denn der Stoffwechsel muss zu einem wahren heitliche Konzept persönlich kennenzulernen und Fragen zu stellen. Turbo-Verbrennungsmotor umgebaut werden, um mehr Energie zu Doch das ist noch nicht alles, denn Alsterfit bietet außerdem die Mög- verbrauchen. Damit auch Übergewichtige diese Wirkung erzielen lichkeit, die Sportstudios 14 Tage lang kostenlos zu testen. Wer sich können, arbeiten die Fitnessstudios und die angeschlossenen Praxen für eine Mitgliedschaft entscheidet, trainiert 4 Wochen beitragsfrei für Physiotherapie eng zusammen. Die zertifizierten Fitness-Trainer und danach zum Preis von 14,40 Euro (14-tägig). Zudem gibt es für und Instructor-Profis sowie die erfahrenen Physiotherapeuten beglei- 3 Monate eine Getränke-Flat gratis.

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Oder sind Sie un- 2016, geht es um das Thema Offene Sprechstunde Bildungseinrichtung für Erwachsene in HH-Farm- zufrieden mit Ihrer Situation und „Studium geschafft - an was muß Für einen ersten Kontakt zum sen sucht Honorarkraft für denken über einen Fachwechsel ich denken?“ Viele Studierende Team Akademische Berufe kön- Unterricht in den Bereichen beziehungsweise einen Studien- finden nach dem Abschluß ihres nen Studierende, Studienabbre- Tastschreiben und PC für 10 abbruch nach und möchten sich Studiums nicht nahtlos die pas- cher, Umsteiger und Absolventen, Zeitstunden pro Woche. Be- über neue Wege informieren? Das sende Stelle. Oft ist eine Phase deren Abschluß nicht älter als ein werbungen bitte per Mail an: Team Akademische Berufe der zu überbrücken, in der sie sich Jahr ist, auch die offene Sprech- [email protected] Agentur für Arbeit Hamburg in- um ihre Krankenversicherung, stunde nutzen. Sie findet immer formiert in allen Fragen rund um ihren Lebensunterhalt sowie ihre Studium, Beruf und Arbeitsmarkt. Bewerbungsstrategie kümmern Jobmesse Hamburg Außerdem bieten die Mitarbeiter müssen und sich Unterstützung Beratung, Orientierung und Ver- bei der Stellensuche wünschen. Ob Festanstellung, Ausbildung, Studium. Schüler, Studierende, mittlung vor und während des Im Rahmen eines Vortrages wer- Studienplatz oder Existenzgrün- Absolventen, aber auch Weiterbil- Studiums sowie beim Übergang den die Angebote der Agentur für dung: Am 16. und 17. Januar 2016 dungsinteressierte haben an den von der Hochschule ins Berufs- Arbeit sowie des Jobcenters er- findet in Hamburg zum vierten beiden Tagen die Möglichkeit, mit läutert. Zudem gibt es Hilfe bei Mal die „jobmesse Hamburg“ Personalern ihre Berufsperspekti- Pflegefachkraftm/w gesucht. der Orientierung im Vorschrif- statt. Zahlreiche Unternehmen und ven zu besprechen und Kontakte GARANT ✆ 040/36 00 619-253 tendschungel. Institutionen aus der Region, wie mit potenziellen Arbeitsgebern zu beispielsweise das Hamburger knüpfen. Zusätzlich werden Be- Abendblatt und die Polizei Ham- werbungsmappenchecks, Bewer- burg, informieren über ihre aktu- bungsfoto-Shootings und Fach- ellen Stellenangebote. Hochschu- vorträge angeboten. Regionale Ausbildungsplätze len, unter anderem die Nordaka- Die Messe findet am 16. Januar Ausbildungsplatz im Beruf Koch/Köchin. demie Hamburg und die Hambur- von 10 bis 16 Uhr und am Folge- Per 01.08.2016 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Koch/Köchin ein. Voraussetzung für die Bewerbung: Mindestens guter Hauptschulabschluss, Teamfähig- ger Fernhochschule, stellen ihre tag von 11 bis 17 Uhr im Hamburg keit, Wissbegierde, Einsatzbereitschaft und Verantwortungsbewußtsein. Bewerber müs- Studienangebote vor und beant- Cruise Center Altona statt. Der sen aufgrund der Schichtzeiten volljährig sein. worten Fragen rund ums Thema Eintritt kostet drei Euro. Ausübungsort: 22149 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 1 Gesucht werden Mädchen und Jungen Frau Grasmück Tel.: 040 - 554 390-575 (Für Rückfragen) hau ab 14 Jahre, die im Stadtteil ndsc Ausbildungsplatz im Beruf Glaser/in. Ru Für Leute mit Durchblick Farmsen-Berne einmal Per 01.02.2016 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Glaser/in ein. Voraussetzung für die Bewerbung: Mindestens guter Hauptschulabschluss mit mindes- im Monat die Rundschau tens der Note 3 in Deutsch und Mathematik. verteilen möchten. Ausübungsort: 22089 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 2 R R Frau Meyerdiercks Tel.: 040 - 554 390-577 (Für Rückfragen) Interessenten melden sich bitte mit Ausbildungsplatz im Beruf Fahrradmonteur/in. Angabe des Wohnortes und Per 01.02.2016 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Fahrradmonteur/in ein. ihrer Telefonnummer per Mail unter Voraussetzung für die Bewerbung: Mindestens guter Hauptschulabschluss, freundli- [email protected]. ches und verbindliches Auftreten sowie technisches Interesse und Geschick. Ausübungsort: 22177 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 3 Herr Giffei Tel.: 040 - 554 390-579 (Für Rückfragen) Ausbildungsplatz im Beruf Fachkraft für Lagerlogisitk. Per 01.02.2016 stellen wir eine/n Auszubildende/n zur Fachkraft für Lagerlogistik ein. Voraussetzung für die Bewerbung: Mindestens Hauptschulabschluss, Lernbereit- schaft, Zuverlässigkeit, Teamfähigkeit und Belastbarkeit. Ausübungsort: 22397 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 4 Herr Hebel Tel.: 040 - 554 390-573 (Für Rückfragen) Diese Ausbildungsplatzangebote bilden nur eine kleine Auswahl. Für weitere Stellen wenden Sie sich bitte an: Jugendberufsagentur: Arbeitgeberservice Wandsbek Friedrich-Ebert-Damm 160 • 22047 Hamburg [email protected] Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 13 200 Päckchen für Farmsener Senioren Im Laufe der Jahre ist es im Stadt- den Stationen Wunschzettel teil zur guten Tradition geworden, schreiben“, erklärt Karin Langer- die Bewohner von PFLEGEN & mann, 2. Vorsitzende des Freun- WOHNEN FARMSEN, die keine deskreises. Angehörigen mehr haben und Bewohner Polly Lilipory (Foto auch anderweitig keine Hilfe er- vorn Mitte) lebt seit 1998 Jahren fahren, zu Weihnachten mit einem in der Einrichtung an der August- kleinen Geschenk zu bedenken. Krogmann-Straße 100. Der heute Diese Bewohner freuen sich 70-Jährige zeigte sich begeistert enorm über die leider oft einzige von der Aktion und bedankte er Aufmerksamkeit und Zuwendung sich im Namen aller Bewohnerin- zum Weihnachtsfest. Bereits zum nen und Bewohner bei den Mit- 32. Mal haben der Bürgerverein Die Initiatoren und Helfer konnten rund 200 Päckchen übergeben. wirkenden. Ein besonderer Dank Farmsen-Berne e.V. unter der und kleinen Wünschen der Be- übernommen hatten. Diese wur- gilt allen anonymen Spendern, Schirmherrschaft des 1. Vorsitzen- wohnerinnen und Bewohnen fan- den anschließend von Mitgliedern Frau Hüttmann, dem Ehepaar Col- den, Hans-Otto Schurwanz, und den sich unter anderem Körper- des Freundeskreises Pflegeheim schen, den Bürgervereinen Farm- der einkaufs treffpunkt farmsen pflegemittel, Bekleidung und Farmsen e.V. verpackt. Ihnen gilt sen-Berne und Oldenfelde, Prof. diese Aktion durchgeführt. Die Bücher, aber auch eine CD mit ein besonderer Dank, denn die Dr. Dr. h.c. Helmut Greve (Eigen- erbrachte Spendensumme von Oldies, eine DVD von Peter Maf- Mitglieder des Freundeskreises tümer des EKT Farmsen), der knapp 4.000 Euro ermöglichte das fay und ein Abenteuerspiel für die sind das ganze Jahr für die Be- Firma Maack Consulting GmbH, Packen von rund 200 Weihnachts- Playstation 3. wohner der Senioreneinrichtung dem Farmsener Turnverein von geschenken, die dann am Heilig- „Wir unterstützen diese Aktion da und übernehmen vor allem an 1926 e.V., dem SC Condor 1956 abend auf den Stationen von sehr gern“, sagt Center-Manager Weihnachten die Funktion von e.V., der Hamburger Sparkasse PFLEGEN & WOHNEN FARM- Oliver Böhme (Foto hinten 2.v.li.), Familie und Freunden. Außerdem und dem WBV Wochenblatt Ver- SEN sowie im Sozialtherapeuti- „weil diese Hilfe im Stadtteil wich- starten sie regelmäßig bereits im lag GmbH sowie folgenden Ge- schen Wohnheim Farmsen und bei tig ist und dort ankommt, wo sie Oktober mit den Vorbereitungen schäften des EKT Farmsen: Arko „Betreutes Wohnen“ übergeben benötigt wird.“ Ein Dankeschön zu dieser Aktion. „Damit die Ge- GmbH, Bijou Brigitte, real,- und werden konnten. Unter den großen geht an Marlies Suplie und Elke schenke ganz persönlich ausfal- Wolsdorff. Examinierte PK als Einsatzleitung Krüger, Mitarbeiterinnen des len, bringen wir lange vor den Pflegehelfer m/w gesucht. von größerem Pflegedienst gesucht. Center-Managements, die erneut Festtagen die individuellen Wün- GARANT ✆ 040/36 00 619-253 0171/60 35 840 die Besorgung der Geschenke sche in Erfahrung und lassen auf Anzeige Neues von PFLEGEN & WOHNEN FARMSEN Jahreskulturthema „Heimathafen“ Was ist Heimat? Wo fühle ich mat ist Wärme, die sich in uns Algerien, Kenia und die Demo- mich zu Hause? Diesen Fragen ausbreitet, wenn wir an einem kratische Republik Kongo. widmet sich PFLEGEN & bestimmten Ort sind, besondere Aufgrund gesundheitlicher Pro- WOHNEN HAMBURG in sei- Menschen um uns haben, ein bleme kehrte Dieter Höllig in nem diesjährigen Jahreskul- spezielles Essen auf dem Tisch seine eigentliche Heimat zurück. turthema „Heimathafen“. Ge- steht, ein bestimmter Geruch den Sein sicherer Hafen ist PFLE- meinsam mit den Bewohnern Raum erfüllt oder wir einen be- GEN & WOHNEN FARMSEN, der Einrichtungen und mit Gä- kannten Dialekt hören. wo der noch rüstige Senior seit sten aus der Nachbarschaft Dieter Höllig trägt seine Heimat knapp zwei Jahren lebt. Hier wird möchte das Unternehmen in den im Herzen. Jahrzehntelang war er gut umsorgt seinen Lebens- Veranstaltungen des Jahres der heute 72-Jährige in Afrika abend verbringen und findet Ge- 2016 verschiedenene Heimathä- unterwegs, wo er als Außenhan- borgenheit. Schnell hat Höllig in fen ansteuern, entdecken und delskaufmann für verschiedene Dieter Höllig ist zurück Farmsen Wurzeln geschlagen: Er teilen. deutsche Firmen gearbeitet hat. in seiner Heimat. spielt in der Hausband Gitarre, Heimat ist für jeden etwas ande- Bereits mit 21 Jahren zog es den geheiratet hat. Mit Zwischensta- tanzt und singt gern. Und oft res. Heimat - das sind Menschen gebürtigen Bremer nach Johan- tionen in Deutschland folgten im erzählt er den anderen Bewoh- und Dinge, Orte und Erinnerun- nesburg (Südafrika), wo er seine Anschluß Nigeria ( hier kam die nern Geschichten aus seiner zwei- gen. Heimat ist ein Gefühl. Hei- Frau kennenlernte, die er 1969 gemeinsame Tochter zur Welt), ten Heimat Afrika. Seite 14 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Januar 2016

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Die Bundesagentur Schwerpunkt Digital, Techni- Berufsförderungswerk Hamburg. bilitation - ein Abschluß vor der zahlt während der Weiterbildung scher Produktdesigner und Qua- „Das Berufsförderungswerk ist Handelskammer Hamburg, der die Kosten für die Umschulung, litätsfachmann. jetzt nicht nur erste Adresse für die Chancen verbessert“, so Betz- einschließlich Lernmittel (Bü- „Wir sprechen neue Zielgrup- Menschen, die nach Unfall oder ner weiter. cher etc.), Arbeits- bzw. Schutz- pen an. Diejenigen, die mit ei- Krankheit eine berufliche Re- Für jedes der Berufsfelder sichert kleidung, eventueller Kosten für der Bildungsgutschein eine Aus- Fahrt oder Unterbringung und Ausstellung bildung über 24 Monate (inklusi- Kosten für Kinderbetreuung. ve dreimonatigem Praktikum) in Da die Agentur für Arbeit ledig- Vom 27. Januar bis 23. März Schwerpunkt ist der Dialog in der Norddeutschlands größtem Kom- lich Berufe mit Zukunft fördert, ist zeigt der KUNSTRAUM FARM- Malerei, der durch Tausch gemal- petenzzentrum für Menschen der Bildungsgutschein nur dann SEN im VHS-Zentrum Ost, ter Bilder entsteht und der Her- mit besonderem Bildungsbedarf. ein Ticket mit Perspektive, wenn Berner Heerweg 183, eine neue ausforderung, auf dieses „frem- Betzner rät Umschülern, die noch der anvisierte neue Beruf reale Ausstellung unter dem Titel „DIP de“ Bild zu antworten. nach einer Institution suchen: Marktchancen hat. Das Berufs- UP - Malerei im Dialog“. Dabei Die Ausstellung wird am 27. Ja- „Think Big - auch bei der Um- förderungswerk verfügt hier über handelt es sich um ein Projekt nuar um 19.30 Uhr eröffnet und schulung. Etablierte Kurse, das Erfahrungen, dies einzuschätzen. der Künstlerin Barbara Koch in kann im Anschluß Mo. bis Do. bedeutet Planungssicherheit. 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Will- Wer alle Funktionen des Gehirns 8 Jahren eine vielfältige Bewe- kommen sind alle, die ihre geis- in entspannter und angenehmer gungslandschaft erkunden und tige Beweglichkeit erhalten und Atmosphäre trainieren möchte, erfahren, wie viel Spaß es macht, herausfordern möchten. Neben ist herzlich eingeladen, das An- darin zu toben, zu klettern und zu Übungen zur Wortfindung und gebot zu nutzen. Es findet an vier balancieren. Außerdem können zur Konzentration gibt es Tips Terminen jeweils dienstags von sich die Eltern bei den Trainer- bringen. Die Kinder können das zur Verbesserung der Merkfä- 11 bis 12 Uhr im Vereinshaus des innen über das Kinderturnen im Angebot kostenlos wahrnehmen, higkeit sowie knifflige Aufgaben SC Condor, Berner Heerweg 188, Verein informieren. müssen aber von einem Eltern- zur Denkflexibilität. Aber auch statt. Die Kosten betragen 24 Die Veranstaltung findet in der teil begleitet werden. Eine kleine die Wahrnehmung, das logische Euro. Anmeldungen und weitere Sporthalle der Schule Traberweg, Spende für die Schule, die dieses Denken sowie Kreativität und Infos bei Kerstin Philipp, Telefon Eckerkoppel 125, statt. Bitte un- Angebot ermöglicht, ist gerne ge- Phantasie gehören zu dem ganz- 643 27 49 oder per Mail unter bedingt Hallenschuhe und Sport- sehen. Parkplätze stehen bei Ede- heitlichen Gedächtnistraining, [email protected]. zeug sowie etwas zu trinken mit- ka zur Verfügung. Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 17 „Jetzt pack ich‘s!“: Neue Fitness-Aktion von Mrs.Sporty Pünktlich zum Jahresbeginn Muskelaufbau, Fettverbrennung startet der Mrs.Sporty Club und ausgewogener Ernährung Tonndorf mit einer neuen Akti- informieren. Zusätzlich wird im on: „Jetzt pack ich’s“. Gute Aktionszeitraum ein Infoabend Vorsätze wie das Aktions-Motto im Club veranstaltet und speziel- sind schnell gefasst und oft eben- le Trainingseinheiten werden an- so schnell verdrängt. Damit der geboten. Rezepte zum Nachko- Vorsatz „2016 werde ich mehr chen mit saisonalen Produkten Sport machen“ nicht gleich wie- runden das Aktionsangebot ab. der in Vergessenheit gerät, gibt An den Tagen der offenen Tür, die Fitness-Aktion, die vom 1. die am Freitag, den 8. Januar von Januar bis 29. Februar 2016 9 bis 19 Uhr und am Samstag, angeboten wird, allen Teilneh- den 9. Januar von 9 bis14 Uhr merinnen Antworten auf diese stattfinden, haben interessierte und viele weitere Fragen: Wa- Clubinhaberin Claudia Dunze, Tatjana Quansah und Frauen die Möglichkeit, sich aus- rum verbrennt der Körper am Rebecca Willenbrock (hinten v.l.) sowie Beate Urbschat (vorn li.) führlich zu informieren. Außer- meisten Fett, wenn er Muskeln und Marlena Meyer machen die Frauen fit. dem können sie an diesen Tagen aufbaut? Was haben Brennöfen Handtuch werfen. Wir wollen, tion weiter“, sagt Claudia Dunze, besonders sparen. Das Team freut in Muskelzellen mit Fettver- dass unsere Mitglieder es 2016 Clubinhaberin von Mrs.Sporty sich auf Sie! brennung zu tun? Wie muss wirklich packen, ihre Ziele errei- Tonndorf. eine Trainingseinheit von 30 chen und ihre Vorsätze nicht Das spezielle Angebot „4 Wochen Tonndorf Minuten aufgebaut sein, damit gleich nach der ersten Trainings- Mrs.Sporty zum halben Preis te- Tonndorfer Hauptstraße 83 sie effektiv ist? woche aufgeben. Mit der Aktion sten“ ist gültig bis zum 29. Fe- 22045 Hamburg „Wer seinen Körper kennt, effek- ,Jetzt pack ich’sʻ geben wir un- bruar 2016. 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Unbenannt-6695 1 12/27/15 11:22 PM Seite 18 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Januar 2016 Der Automakler Anzeige Florian Singer hilft beim Verkauf von Fahrzeugen Wenn ein Gebrauchtwagenver- kauf sowie den Erwerb einer Ge- kauf nicht nur schnell, sondern brauchtwagengarantie an. Bei auch profitabel erfolgen soll, stel- allen Serviceleistungen greift Sin- len Automakler wie Florian Sin- ger dabei auf sein technisches ger oft die beste Option dar. Dank Wissen, essenzielle Rechtskennt- seiner langjährigen Vertriebser- nisse und sein ausgeprägtes Ver- fahrung und des breiten Netz- kaufsgeschick zurück. Für den werks an Interessenten bleiben Verkäufer und die potenziellen Kunden nicht lange auf ihrem Käufer ist er zudem rund um die alten Fahrzeug sitzen. Der Erfolg Uhr erreichbar. Vor diesem Hin- gibt Singer recht. tergrund vollzieht sich das Ver- Was auf dem Immobilienmarkt kaufsprozedere ausgesprochen funktioniert, gilt auch für Autos: schnell und erfolgreich. Wer seinen Pkw verkaufen und Florian Singer garantiert seinen Kunden einen risikolosen Ablauf. Am Ende profitieren beide Partei- ihn dabei nicht zum Spottpreis „Diese Arbeit kann Ihnen ein Mak- Um dieses Ziel zu erreichen, bie- en von der Win-win-Situation: Der verabschieden möchte, sollte sich ler abnehmen“, erklärt Florian tet Singer den Verkäufern einen Verbraucher bekommt für seinen in die Hände eines Spezialisten Singer, der mit seinem Unterneh- Rundum-Service, zu dem neben Wagen einen höheren Erlös, der begeben. Denn professionelle Un- men „Mein Automakler“ bereits der Fahrzeugaufbereitung und Makler eine vom Fahrzeugwert terstützung verbessert die Erfolgs- seit vier Jahren erfolgreich in TÜV/AU auch das Marketing und abhängige Courtage - und das nur aussichten, einen marktgerechten Hamburg tätig ist. Der Experte die Angebotserstellung sowie die bei einem erfolgreichen Verkauf. Verkaufspreis zu erzielen. Dabei übernimmt für seine Auftraggeber gezielte Vermarktung im Internet „Viele unserer Kunden sind über- ist es egal, ob es sich um ein gegen eine Courtage die Veräuße- gehören. Sollten vor dem Verkauf rascht, wie schnell und reibungs- Familienauto, einen kleinen Stadt- rung des Fahrzeugs. Abhängig des Gebrauchten noch Reparatu- los sie ihren Gebrauchtwagen mit flitzer oder um einen Geschäfts- vom objektiven Wert und den ren anstehen, profitieren die Kun- uns loswerden“, berichtet Florian wagen handelt. Vorstellungen des Kunden wird den zudem von Sonderkonditio- Singer. Die Entlastung seiner Auf- Auch wenn der Verkauf einer Woh- der Gebrauchtwagen dann für ei- nen bei den Kooperationspartnern traggeber hat dabei oberste Prio- nung oder eines Eigenheims weit- nen Betrag verkauft, der sich für des Unternehmens - und das mit rität. Zu Singers Kundenstamm aus vielschichtiger und komplexer einen Laien auf herkömmlichem einem kostenlosen Hol- und zählen daher nicht nur Privatleute, ist, müssen auch beim Autover- Wege nur mit viel Glück erzielen Bringservice. Potenziellen Käu- sondern auch Unternehmen, die kauf viele Dinge beachtet werden. ließe. fern bietet der Makler verschiede- Teile ihres veralteten Fuhrparks ne Zahlungsmöglichkeiten wie möglichst unkompliziert veräu- Sicher fahren im Winter Leasing, Finanzierung und Miet- ßern möchten. Gerade im Winter können Auto- liche Ganzjahresreifen benötigen fahrer viel falsch machen. Da- im Durchschnitt etwa eine Fahr- durch gefährden sie sich und an- zeuglänge mehr zum Anhalten als dere, es drohen Bußgelder und ein guter Winterreifen. Wer trotz Helbingtwiete 4-8 • 22047 Hamburg Punkte in Flensburg. Mit diesen verschneiter Straßen ohne Winter- Telefon: 323 18 383 • Mobil: 0160-647 19 66 Tips sind Sie bei Eis und Schnee oder Ganzjahresreifen unterwegs [email protected] sicher unterwegs. ist, wird mit 60 Euro Geldbuße www.mein-automakler.de Für freie Sicht sorgen: Ist die und einem Punkt in Flensburg Frontscheibe vereist oder mit bestraft. Ohne Druck läuft's nicht Schnee bedeckt, reicht es nicht, Verkehrsschilder beachten: Sind Die regelmäßige Kontrolle des driften und bei Spurwechsel gerät nur ein Guckloch freizukratzen. verschneite Verkehrsschilder auf- Reifen-Luftdrucks mag unbeliebt man früher ins Schleudern, weil Wer dies tut, muß mit zehn Euro grund ihrer Form (z.B. Stopp oder sein, doch zu wenig Luft führt im die Stabilität fehlt. Zu wenig Luft Strafe rechnen. Blinker, Rücklich- Vorfahrt gewähren) zu erkennen, Extremfall dazu, daß ein Reifen bereits an einem einzelnen Vor- ter, Scheinwerfer und das Kenn- müssen sie beachtet werden. Ein- platzt. Grundsätzlich aber tangiert derrad verlängert zudem den zeichen müssen vor Fahrtantritt geschränkte Lesbarkeit schützt zu wenig Luft die Fahrsicherheit Bremsweg ganz erheblich. Wich- von Schnee und Eis befreit wer- nicht vor Strafe. und führt zu erhöhtem Verschleiß tig ist dabei, daß das ABS durch den. Das gilt auch für das Auto- Räum- und Streufahrzeuge sowie Kraftoffverbrauch. die unterschiedlichen Reifenei- dach, damit weder der nachfol- nicht überholen: Einem entge- Bereits ein Minus von gerade 0,5 genschaften nicht optimal arbeiten gende Verkehr noch die eigene genkommenden Räumfahrzeug bar sorgt für spürbar unsichere kann. Zu wenig Luft geht auch ins Sicht durch herabfallenden Schnee sollten Autofahrer ausreichend Fahreigenschaften. So kann die Geld: Der höhere Rollwiderstand behindert werden. Platz lassen. Denn die Schnee- Spurtreue in Kurven um rund die des Reifens sorgt für einen Mehr- Mit Winterreifen fahren: Mit schaufel ist deutlich breiter als das Hälfte abnehmen. Bei Kurven- verbrauch von bis zu 0,3 Litern Sommerreifen ist der Bremsweg Fahrzeug selbst - das wird leicht fahrt auf nasser Fahrbahn kann auf 100 km. Zudem verschleißt doppelt so lang. Auch herkömm- unterschätzt. das Fahrzeug sogar aus der Kurve der Reifen schneller. Januar 2016 Ru n d s c h a u f ü r l e u t e m i t Du r c h b l i c k Seite 19 Neuerungen für Autofahrer Neues Jahr, neue Regeln: 2016 Gelbe HU-Plakette ungültig ten bleibt laut GDV alles beim Zudem müssen alle neuen Motor- treten in vielen Bereichen Ände- Wer nach dem 1. Januar noch Alten. räder mit mehr als 50 Kubikzen- rungen in Kraft - auch Autofahrer eine gelbe HU-Plakette auf dem timetern oder einer Höchstge- sind betroffen. Die wichtigsten Kennzeichen hat, hat den Termin Euro 4 für Motorräder schwindigkeit über 45 km/h ABS Änderungen für Kfz-Halter in zur Hauptuntersuchung verpasst. Alle neuen Motorräder, die ab 1. oder ein sogenanntes Kombi- Deutschland im Überblick: Wer die Fristen überzieht, muß Januar eine Typgenehmigung er- Bremssystem haben. Alte Motor- mit einer Verwarnung oder einem halten, müssen die Abgasvor- räder müssen nicht nachgerüstet Kfz-Steuer für Elektroautos Bußgeld rechnen: Nach zwei Mo- schriften der Norm Euro 4 erfüllen. werden. Reine Elektrofahrzeuge, die ab 1. naten sind es 15 Euro, nach vier Januar zugelassen werden, sind Monaten 25 Euro. Wer sich um nur noch für fünf Jahre statt bisher acht Monate verspätet, zahlt 60 KFZ-Meisterbetrieb zehn Jahre von der Kfz-Steuer Euro und erhält außerdem einen befreit. Wird der Stromer innerhalb Punkt in Flensburg. Außerdem des steuerbefreiten Zeitraums ver- kann es bei einem Unfall Ärger kauft, muß der neue Halter für den mit dem Versicherungsschutz ge- noch verbleibenden Zeitraum laut ben. Bei mehr als zwei Monaten Auto Club Europa (ACE) ebenfalls Verzug steht eine gründlichere, keine Kfz-Steuern zahlen. Hybrid- sogenannte vertiefte HU mit wei- Fahrzeuge und Autos mit einem teren Kosten an. sogenannten Range-Extender ge- nießen das Steuerprivileg übrigens Neue Typ- & Regionalklassen nicht: Sie gelten nicht als Elektro- Die einen zahlen weniger, die Jetzt kostenlos für Sie: fahrzeuge im Sinne des Kraftfahr- anderen müssen tiefer in die Ta- Wir checken Ihre Batterie! zeugsteuergesetzes. sche greifen. So lassen sich die Änderungen in den Typ- und Re- Damit Sie morgens nicht negativ überrascht gionalklassen für die Kfz-Haft- werden: Jetzt den Zustand Ihrer Autobatterie pflichtversicherung zusammen- bei uns kostenlos prüfen lassen. Wir zeigen fassen, die der Gesamtverband der Ihnen anhand des Prüfprotokolls, was Sie von Deutschen Versicherungswirt- schaft (GDV) jährlich veröffent- der Batterie Ihres Autos noch erwarten können. licht. 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